晒伤后皮肤痒怎么办
在炎热的夏季，天气比较热而且太阳又很大，这个期间有很多人由于工作的原因不得不长时间在户外，然而特别容易引起皮肤晒伤的现象，有的很多人皮肤晒伤之后总是会觉得特别痒，总忍不住用手去抓，这样往往会对皮肤造成一定的伤害，有的时候抓破甚至会导致皮肤留下不同的疤痕，那么出现这样的症状就要掌握好方法进行缓解，下面一起了解一下晒伤后皮肤痒怎么办。
晒伤后皮肤痒怎么办
您的晒伤的症状时发红还有很痒。先说说发红吧，发红是所有晒伤后的皮肤所最先呈现出的症状，患者需要马上退到阴凉的地方，避免再接触到阳光，阻断继续对皮肤的伤害，以免晒伤的情况更加严重。
然后您需要做的就是快速地降低皮肤的温度。先用干净的毛巾对晒伤皮肤进行清洁，注意一定不要大力摩擦肌肤，轻轻的擦拭，然后用冷水在敷，有条件的可以用新鲜的芦荟来涂抹，可以帮助有效降温且防止患处发炎。
患处很痒，请您一定要忍住要不用手或任何东西来抓，一定不要！否则皮肤会遭到二次伤害，还很有可能会发炎、感染，继续用芦荟或者是专门的晒伤产品来擦，注意不要用一般的护肤品，以免烧伤皮肤。
注意事项：
在皮肤进行恢复的时期，注意患处的防晒，不要再照到太阳，也注意穿衣脱衣不要摩擦到，等到过敏的症状消失以后可以用一些成分安全的美白产品来帮助恢复白皙。
上面是对晒伤后皮肤痒怎么办的介绍，通过了解之后再遇到这样的症状时一定要及时的进行处理，另外我们如果工作需要不得不长时间在户外，一定要做好防晒工作，可以适当的涂抹一些防晒霜或者穿着防晒服等，一旦皮肤抓伤就要及时就医。
晒伤后皮肤痒怎么办，如何才能快速缓解
夏天的时候经常在太阳底下晒，难免会出现晒伤的现象，这个时候大家可以选择用冷水洗脸快速的降温，还要注意给晒伤的皮肤多补补水，可以敷一些冰面膜。
冷水洗脸快速降温
皮肤晒黑以后一定要注意马上用冷水洗脸，因为冷水洗脸可以将皮肤的温度迅速降下去，快速给基底层进行补水修复，可以减轻皮肤晒黑痒的情况，并且能抑制皮肤因晒黑后出现脱皮的情况。
给皮肤迅速降温的原因
皮肤长时间活动在户外不仅会吸收大量的日光和紫外线，而且还会将紫外线转化为热量，让皮肤迅速升温。当皮肤到达一定的温度的时候，皮肤就会出现晒红、晒伤的情况，然后等黑色素慢慢沉淀在皮肤表层变成晒黑的状况。而这个时候我们就一定要干净给肌肤降温补水，这样不仅可以缓解黑色素的沉着、皮肤的降温还能让皮肤进行修复。
皮肤晒黑痒注重补水
皮肤晒黑痒的时候或者皮肤刚刚晒黑的时候，一定要注意，多给面部进行补水。因为这个实收由于紫外线和阳光的照射大量蒸发了皮肤基底层的水分，让皮肤严重缺水。我们通过给面部基底层补水，不仅可以让皮肤缺水的情况解决改善，而且还能缓解黑色素的沉着增加皮肤微循环的代谢让部分黑色素细胞代谢出去。
保湿喷雾补水
皮肤晒黑以后最好是随身携带补水的喷雾，因为补水的喷雾一般都会有镇静舒缓的左右，经常不定期给皮肤进行补水可以降低皮肤晒黑后的肌肤敏感度，让皮肤的基底层水润度达到一个稳定快速循环的转达，并且只有在皮肤不缺水的情况下，皮肤微循环才能快速将黑色素细胞代谢出去。
冰面膜补水
皮肤晒黑痒或者皮肤晒黑以后的一周，建议每天晚上给皮肤用一片冰面膜补水。用冰面膜补水是为了让皮肤遇冷将敏感度降低，并且能让皮肤跟面膜之间产生更好的服帖度，让皮肤基底能更好的吸收面膜中的精华营养。
前期慎用美白面膜
皮肤晒黑痒或者皮肤晒黑以后的前一周，一定要注意慎用美白面膜。因为这个实收的皮肤处于一个极度敏感的时期，而美白面膜的针对性太强，会让原本敏感的皮肤再次受到刺激引起皮肤造成伤害，出现皮肤发红情况严重的状态。严重的话可能还会因刺激敏感造成皮肤留下色沉。
晒伤后的补救措施
炎炎夏日，无论我们做多少措施都无法对抗阳光，晒伤必不可少。晒伤后皮肤发红、疼痛，感觉像火在烧一样。对于夏季在高温下工作的人来说，一个夏季过来，皮肤也变的黝黑黝黑的额，有的人会出现红疹、红斑。那晒伤之后，有没有什么补救的措施呢？缓解一下皮肤的刺痛感，下面给大家推荐几个比较好的小方法。
一、冷、温浴或淋浴
皮肤晒伤后，最重要的补救措施就是给皮肤、给身体补水。定期给皮肤以清水或暖浴或淋浴是可取的。热水或温水将只会消耗更多细胞，使得皮肤的愈合期延迟。
二、蜂蜜保湿
蜂蜜能有效锁住皮肤水份，对治疗晒伤非常有帮助。它具有抗菌和抗炎的特性，可以用不同的方式：将蜂蜜直接涂在的地方，然后用纱布包起来。还有一个方法就是：将牛奶蜂蜜拌匀，涂到皮肤上。
或者洗澡的时候添加蜂蜜沐浴，将芦荟凝胶当做沐浴乳一样涂在晒伤的皮肤上，过10-20分钟洗干净。这将有助于增加水分进入皮肤，减少或防止脱皮。
三、茶
茶叶中的鞣酸能帮助舒缓肌肤，祛热解毒 。它可以应用在各种有益的方式：
添加6–8袋茶在你的浴缸里面。或者将喝过的茶包放在冰箱里冰冻。冰动后的茶包拿出来敷在晒伤的地方。
四：生土豆
马铃薯据说有助于祛除热灼伤可应用于不同的小晒伤的地区：
把生土豆切薄片敷在晒伤的地方、用手按压。或者将生土豆切片放入搅拌机，通过筛或纱布挤出汁。将汁直接涂抹在晒伤的地方。
五：芦荟凝胶或植物
有助于清凉皮肤和减少红肿。天然的植物是最好不过的选择，凝胶有很多有益的用途。用它单独或混合其他成分，涂在晒伤的皮肤上。能有效消除红肿，黄瓜和芦荟是理想的搭档。
六：黄瓜
将黄瓜切成片直接敷在皮肤上，或者将黄瓜捣碎加点牛奶，敷在晒黑的皮肤。
脸晒伤后怎么办呢？
在春暖花开的时候，许多人都会让蛰伏了一冬的心变得有些蠢蠢欲动，这时候就会呼朋引伴的到室外去游玩、去踏青。因为对于春日的阳光估计不足，外出时并没有做什么防晒措施，以至于玩了一天下来，发现自己裸露的皮肤都变得红红的。那么，这时候应该怎么来缓解晒伤的皮肤呢?
1. 皮肤晒伤后，一定要记得，不能再用平时的清洁类的化妆品来清洁皮肤了。而是需要用弱酸性的清洁品来清洁皮肤，这样，才不会造成皮肤的二次伤害。如果你不知道用什么的话，建议可以用婴儿使用的香皂或者是沐浴液等。
2. 晒伤后，会有起皮的现象，如果起皮了，千万不要用手去撕，要让皮肤自动的脱落。晒伤后，也要记得，不能大力地去搓或者是用力去挤，这样，只会让皮肤受到更严重的伤害。
3. 晒伤后，就要记得给自己的皮肤补水了。记得，用小孩子的香皂洗过后，皮肤干了后就要开始补水。不能把水直接用手拍在上面。而是用喷雾的方式来给脸部的皮肤补水。补水的时候，一定要确定自己的脸部的皮肤温度不易过高，最好和室内的温度差不多，才可以喷雾补水。
4. 面部喷上水了后，要记得用面纸或者是化妆棉等能吸水的物件来吸掉面部多余的水份，不要觉得脸上沾着水，就会让皮肤更滋润，其实是不然的。脸上有水珠的话，只会让蒸发过度而带走皮肤内部的水份。因此，导致皮肤的二次失水后，会更严重。
如果皮肤晒伤了，可以使用冷水或者脱脂的牛奶对晒伤的部位进行湿敷，这样就可以有效的缓解症状。晒伤后还要注意及时的为皮肤进行补水，让皮肤更加滋润一些。晒伤后，再次外出，一定要注意做好防晒措施，以免导致二次晒伤，让皮肤变得更差。
胳膊晒伤后如何修复呢？
在炎热的夏季，强烈的阳光很容易将皮肤晒伤，尤其是很多人穿着短袖，出现手臂晒伤的现象非常普遍，多数人对于手臂晒伤总是不太在意，其实，对于晒伤的皮肤不及时进行处理的话，有可能会留下一些疤痕，会影响个人形象的，那么，胳膊晒伤后如何修复呢？
手臂晒伤后修复步骤：
1、用冰水敷
皮肤晒伤进到室内后，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右，最好不断交替敷，夏天可以准备一块棉布，一直到皮肤恢复到原来的颜色和正常的温度。
2、用牛奶敷
用冰水敷后，可以在晒伤部位倒上些牛奶，过段时间冲洗干净
3、保湿凝露
上面步骤后，在晒伤部位涂上保湿成分比较好的润肤乳，最好是哪种凝露状的，按摩一段时间促进肌肤的对水分的吸收。
4、芦荟
将新鲜芦荟内的啫喱状汁涂在晒伤的皮肤上，。等自然干透。如果没有新鲜的芦荟，可以在夏季准备一些成分含量好的芦荟水和芦荟膏
5、维生素e
将维生素e切开，将油状物导入润肤乳里，涂抹在晒伤位置，防止出现疤痕。
手臂晒伤预防
1、出门前手臂也要涂防晒霜，特别是穿没有袖子和袖子镂空的衣服，而且要记得带伞。
2、如果穿短袖出门，最好穿披肩、袖子或者防晒衣之类的。
3、感觉手臂比较红、温度高频，回来后应该马上进行晒后护理。
当出现胳膊晒伤后，及时用冰水冷敷，或者用牛奶敷上，如果晒伤面积比较严重的话，及时看医生也是非常必要的，同时在出门的时候一定要做好防晒准备，如果太阳比较大的话，最好不要穿无袖的衣服，出门前最好擦一些防晒霜。
脸晒伤怎么修复好呢
夏季阳光毒辣，很容易把我们的肌肤晒伤或晒现晒斑，想要肌肤美白，就不能不去除斑斑点点，特别是在皮肤被晒伤之后，红肿的更加明显，那么当我们皮肤被晒伤后应该怎么办呢？那么如何修复肌肤消除晒斑呢？下面给大家介绍去晒斑的小窍门，还有怎样预防晒斑。
随着夏日的到来，太阳显得越来越炙热，人们不小心就成了日光的受害者了。虽说并不很严重，但发红、刺痛等已够让爱美的女孩心急火燎了。但记住，晒后修护大忌———急，一切都要慢慢来哦。
晒后肌肤“慢慢”地镇定
心情“慢慢”放松
松弛——哇，急都急死了，还要放松?对啊，不单是晒后修护，任何护肤工作都应在平静的心态下完成，效果才会理想，还能避免犯错。从外面回来，先坐下来喘一口气，喝一杯水，脸上热腾腾的潮红已经褪去一半啦。
脸蛋“慢慢”降温
降温——回过神来了，一摸脸，烫呼呼地刺痛呢。赶快赶快，敷上冰块。错了，急速地冷热交替，会刺激已晒伤的皮肤。这时该让整个人的温度先降下来——冲个温水澡吧(避开脸部)，或是静静地喝一杯冷饮，吹吹风。
洁面——这才开始脸部清洁，深层卸妆①可别忘哦。晒后的肌肤更应该用温和的洁面产品，一般来说别用泡沫太丰富的(氨基酸起泡的除外)，起泡剂多少会有些刺激性;依泉舒安洁肤啫哩、欧莱雅清润瞬间清新泡沫洁面啫哩③、妮维雅娇柔洁肤晶露等凝露状的低泡产品适合大多数肤质，清爽而不干燥。
水温也要和肌肤温度相仿，手法要轻柔。清洁之后用软毛巾将水分按干，而不是擦干。
晒伤“慢慢”镇定
镇定——接下来的这一步非常重要。最好是用雅漾舒护活泉喷雾、理肤泉舒缓喷雾，也可用低矿物含量的依云喷雾、纯水、蒸馏水(必须是新鲜的)，晒伤不严重的话，还可用Kanebo馥兰皙儿火棘美白液、CLARINS焕采精华美容液、SK-II“神仙水”及不含酒精的保湿型柔肤水，用纸面膜做“水敷”。
纸面膜要充分浸润，偏干时还要及时“补水”，如此敷20分钟。
纸面膜一定要在湿润状态时揭下，别担心“太浪费”，可用来拍手臂、拍脖子、拍胸、拍肩，继续发挥晒后镇静、修护的作用。
抢救你的晒后肌肤
美白“慢慢”进行
东方人最怕晒黑，所以晒后会急不可待地想美白。但即使是红、肿不明显的晒后肌肤，也会有肉眼看不见的小伤口、小炎症，立刻使用偏酸性的美白产品很可能会引起过敏或敏感。所以镇静皮肤之后，当立刻涂上温和的保湿或修护产品，美白产品最好等几小时后的睡前再用。
只有极少数的美白产品例外，比如FANCL补湿净白面膜，比如火棘美白液，它们所含的清凉镇定成分能迅速消炎降温，收细已张开毛孔，消除暗粒，美白的同时能有效舒缓夏日肌肤敏感、红肿的现象。
晒后肌肤“急急”地修护
刚才还说慢慢地，现在怎么又急了?当然啦，有些工作是刻不容缓的哦。如果你觉得反正天凉下来了皮肤自然会变白、会恢复，那就小心把皮肤的“老本”吃空，几年以后老化、斑点、干燥……一起“秋后算账”，就“肤”败如山倒了。
面膜“急急”地保湿
晒后的肌肤最需要以水降“火”。在“喝”足了活泉水、纯水、柔肤水等令肌肤镇静之后，可再做个具有舒缓功能的补水面膜;若皮肤没有灼热、红肿，也可直接敷。
理肤泉立润保湿面膜、雅漾舒活保湿面膜、MB曼诗贝丹舒缓啫哩面膜、碧欧泉水元素面膜、兰芝锁水面膜、相宜本草纯植物香熏面贴膜(洋甘菊、玫瑰)等，都有很好的补水舒缓作用。
如果皮肤状态不错，先涂一层保湿精华、修护精华，再敷面膜，效果会更佳。总之，补水保湿就是晒后最需要的修护工作，面膜之后，还应涂上保湿性能良好的保湿乳霜。
晒后露“急急”地使用
使用专门的晒后修护产品，是最方便的晒后修护方法。如CLARINS晒后舒缓凝露②可以减轻晒后的灼热和刺痛感，羽西晒后修复精华乳则可预防褪皮。这些产品都可有效控制晒后的炎症和灼伤，在皮肤镇定后直接使用即可;如能在保湿面膜之后使用，则效果更胜一筹。
夜间“急急”地修护
“夜间”，有两个概念。一是指睡眠时的修护，夏天，很多人怕“堵塞毛孔”，往往草草地拍一层水就睡了。其实，皮肤经受了一整天的日晒煎烤，非常需要营养的补充，单单一层化妆水是不够的。
而且晚间10点至凌晨2点，是皮肤最好的自我修护时间，如果得不到很好的恢复，第二天又得疲劳应付日晒，这样日复一日，等夏天过后，皮肤就会明显变得憔悴而无生机。
预防晒斑方法
1、早上起床空腹喝杯蜂蜜+柠檬水，可以有效排除肠内的宿便和毒素。
2、吃一些含维生素C丰富的食品，如：猕猴桃、西红柿、黄瓜等，维生素C可以有效抑制黑色素的形成。
3、将黄瓜切成薄片敷在脸上，每天一次。
4、要注意防晒，长期在电脑前工作的还需要防辐射。
最后小编需要补充，去晒斑的一些需哟啊注意的事情，就是祛斑部位保持清洁，还要保证每天有充足的睡眠时间。保持愉快的心情，缓解心理压力。保证全面均衡的营养，避免食用色素含量高的食物、饮料。避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀。选择无刺激的祛斑护肤品。
夏天脸晒伤怎么办呢
我们都知道皮肤是身体中最敏感的部位，但是夏季由于太阳比较足就容易导致脸部的皮肤晒伤的情况，但是脸部一旦晒伤就容易在脸上形成黑色的斑点，这样会严重的影响着自身的形象，但是想要更好的缓解晒伤一定要掌握好方法切记不能依赖化妆品，下面一起了解下夏天脸晒伤怎么办呢。
夏天脸晒伤怎么办呢
黄瓜：皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。
蛋清：蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。
西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。
蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。
轻微发红发烫 :脸部发红发烫是大多数人晒后都会出现的状况。不用担心 ,用棉片蘸冰水敷脸。
冰冰的棉片敷在脸上可以起镇静作用。敷足够长的时间 ,直到皮肤恢复本来的颜色和温度 ,然后就可以用温和的洁面乳来做清洁。洗完脸后擦一些保湿水补充一下水分就行了。
晚上的时候 ,可以用一些富含维生素C的美白晚霜 ,淡化黑色素。
疼痛红肿 :这时候皮肤已经真正晒伤了。先用冰水敷 ,还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上。芦荟有很好的镇静消炎的作用。
上面就是对夏天脸晒伤怎么办呢的介绍，通过了解之后我们知道想要更好的缓解晒伤平时可以对皮肤进行冷敷，同时也可以用西瓜或者黄瓜等进行敷脸，另外平时在生活中太阳比较大的时候出门一定要做好防晒。
脸晒伤脱皮怎么办呢？
有些人皮肤比较敏感，如果长时间的处在太阳紫外线的照射下，可能就会出现脸上皮肤被晒伤的情况;就是皮肤不敏感，但是长时间在太阳下暴晒，那么，就可能会出现皮肤晒伤的情况。当皮肤晒伤后，不但会有红、痛症状，还可能会出现脱皮的情况，那么这时候应该怎么办才可以让皮肤尽快的恢复呢?
1清洁过后必须立即镇静消炎
你可以先使用具镇静效果的化妆水做首要的急救动作，具镇静效果的保养品除了特定的化妆水之外，含芦荟的产品、丝瓜水、黄瓜片、黄瓜泥等，都有降温及镇静肌肤的效果。
2.使用质地清爽、成分单纯的保湿产品
如果感觉肌肤紧绷，建议使用质地清爽、成分单纯的保湿产品，因为此时肌肤处于不安定的状态，水分容易流失。很多人喜欢在晒后使用面膜，挽救肌肤的缺水状态，最好挑选具较佳保湿效果的面膜，敷完后千万别忘记再擦上一层薄薄的保湿产品，才能锁住水分。经过有效保养，一般肤质大约3至5天就能恢复肌肤原本的健康状态。
3.严重晒伤的肌肤，需要采“渐进式”的保养
晒伤严重的话，先在脸部均匀地敷上具有消炎及镇静肌肤作用的蛋清，约2-3分钟就必须洗掉，以免蛋清干掉后造成紧绷不适。敷完蛋清后，最重要的工作就是补充肌肤的水分，使用成分温和的保湿型化妆水或是成分较单纯的保湿精华液。
严重晒伤的肌肤，需要采“渐进式”的保养，因为此时肌肤严重脱水，必须慢慢地修补流失水分，采用上述方式，隔一段时间再慢慢回复原来使用的保养品，让肌肤逐渐适应，避免过多的刺激。
在外出的时候，一定要注意做好皮肤的防晒工作，适当的涂抹防晒霜，戴上防晒帽等防晒用具，这样就可以尽可能的减少皮肤晒伤的情况。如果发生了晒伤的症状，轻一些可以采取上述的措施进行缓解，严重的话，需要及时的看医生。
背部晒伤后如何修复最好呢
日常生活当中不要看现在的天气虽然不是很热，可外面的太阳高强度紫外线也不小，长时间坐在太阳底下很容易晒上自己的后背，背部的晒伤对身体影响是很大的，这不仅会损伤到皮肤，还会让皮肤，因为身体缺少大量维生素，修复皮肤才是最关键的，那么背部晒伤后如何修复最好呢?
现在推荐几个自制的小方来修复晒后的皮肤
1.自制西瓜面膜
原料:西瓜皮一片、蜂蜜适量。
制法:用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法:直接敷面约25分钟清洗。
说明:晒后常常会感到肌肤跳动, 这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温,镇定肌肤。
2.自制晒后修护液
原料:芦荟叶、甘菊花、维他命E油、薄荷油各适量。
制法:用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3:1的比例加水用小火加热,水不能煮沸,待甘菊花成散状,关火冷却,然后过滤掉汤汁中的固体物质,取一勺维他命E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀,倒入封闭性容器内加盖冷藏,这样就自制成了防晒修护液。
用法:直接涂抹在脸上。
3.草莓面膜
原料:草莓适量
制法:将准备好的草莓洗净,捣成糊状或对半切开。
用法:敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。
说明:本面膜可营养皮肤,使皮肤色素沉着减轻。
4:白雪面膜
原料:鸡蛋3个、白酒适量
制法:将鸡蛋完全侵没在白酒中,密封,28天后取出备用。
用法:临睡前以蛋清敷面。
胳膊晒伤后怎么处理呢？
在夏天很多的朋友喜欢去海边玩耍，海边的紫外线非常的强，这时候如果没有做好充足的防晒准备，经常会使得皮肤被晒伤，比如出现皮肤发红，有时候还会出现疼痛感，慢慢的被晒伤的皮肤部位还会出现脱皮，当发现自己的皮肤晒伤以后，最好是能够及时地通过一些相对简单的办法来进行处理。
晒伤是因皮肤过度暴露于有害的太阳紫外线而引起的，虽然晒伤的症状（例如皮肤出现红斑，并且有触痛现象）通常是短暂的，但皮肤受损却是永久的，同时可能会对健康产生长期的严重的影响，包括皮肤癌。
以下三点必须紧记：
1．所谓的“健康古铜色”是不存在的。如果在暴晒前没有做好防护措施，皮肤会出现提早老化现象。
2．暴露在太阳下可能会引起一度晒伤以及二度晒伤。
3．皮肤癌往往发生在成年人身上，但它却是由于孩童时期的太阳暴晒以及晒伤引起。为了预防皮肤癌，你应该好好的保护好你和你孩子的皮肤，让其免受有害的太阳光照射。
暴晒后，你可以洗一个冷水澡；或者在晒伤的地方敷上一块湿湿的，凉凉的毛巾，敷10－15分钟，一天敷几次。你可以在水中加入碳酸氢钠以减缓痛楚。（小孩子很容易着凉的，所以此时你应该用微温的水）
在晒伤的皮肤上涂上起舒缓作用的护肤液
芦荟膏是家庭常备的晒伤治疗药。因为芦荟含有活性化合物，能够起到止痛作用并且减缓皮肤的发炎现象。
可以到药房买一些止痛药物以减轻痛楚，例如醋氨酚（对乙酰氨基酚,退热净）,异丁苯丙酸,布洛芬(抗炎、镇痛药)。记着不要给小孩使用阿司匹林。
平时自己在家里的时候，也可以将新鲜的土豆清洗干净后切成薄片，然后敷在被晒伤的皮肤表面，等到土豆的水分被吸干以后，再重新换上新的土豆片，土豆具有非常好的消炎作用，对于胳膊上的晒伤也会有很好的缓解作用。
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