肚子上有皱纹怎么办，消除肚子皱纹有妙招
有些人在洗澡时会突然发现自己的肚子上怎么有几条皱纹，皱纹横亘在腹部，很不好看。其实肚子上的皱纹多是因为长期积压造成的，例如每天坐着的时候不注意收腹，腹部的肉长期堆积挤压就容易形成皱纹。要想去除肚子上的皱纹，生活中有一些小妙招可以采用。
一: 去皱小妙招
1: 将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
2: 香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在肚子上有利于去皱。
3: 丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在肚子，待干后再用清水洗净。
二: 去皱食疗方
1: 桑椹葡萄粥。原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。服法：每日1剂，早晚各1次。功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。适应症：适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。
2: 薏苡仁山药粥。原料：薏苡仁、淮山药各30克，大枣12枚，小米100克，白糖20克。制法：将大枣洗净去核，切细条;将淮山药研成细末;将小米洗净置于沙锅中，加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水，文火煨粥，粥成时加入白糖拌匀即可。功效：健脾和胃，益气悦肤，清利湿热。适应症：适用于脾胃两虚而颜面多皱者，以及脾胃功能较差的中老年人。
3: 大枣白合粥。原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。制法：将甘草、白合洗净，共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。服法：趁热食用，每日1～2次。功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。
4: 香蕉奶糊。原料：香蕉6个，淡奶250克，麦片200克，葡萄干100克。制法：将以上诸味入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味即成。服法：早晚各吃100克。功效：润肤去皱。
三: 其实肚子上的皱纹因为
遮盖的部位，不明显，去不去除都可以。以上就是去除肚子上皱纹的一些小妙招，需要的小伙伴们赶紧GET起来吧。
手上青筋明显怎么办，消除凸起青筋有妙招
所谓的青筋其实就是人体的静脉血管，正常情况下静脉血管隐藏在皮肤下，并不明显，如果青筋异常暴鼓，中医认为都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。手上青筋暴起对于手部外形也是一个影响。那么手上青筋应该怎么消除呢？
一: 手上青筋明显怎么办
1: 做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。
2: 在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。
3: 没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
4: 减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。
5: 吃一些软化血管、清肠排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。
6: 觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。
7: 青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。
8: 通过揉腹提高身体素质，可以补中益气，增加丹田力量，一天一个小时，揉完了还可以睡一小会儿。
9: 减少喝酒、少吃土豆、油炸及荤食，多吃蔬果粗粮排毒，以免胆固醇变高，血脂、血压升高，阻塞血管。
二: 手上青筋突起，是积滞
起的，要注意日常生活中排毒清肠，这样才能有效消除积滞!
痘痘怎么消除有哪些小妙招
痘痘是常见的肌肤问题，而痘痘也是最令人苦恼的一个问题，所以想要消除痘痘对于一些生活中的方法技巧要掌握，要科学的调整自己的饮食，多摄取一些高纤维的蔬菜水果。
1、建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。
2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。
3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。
6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。
7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。
9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话,
不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
肚子上有皱纹怎么办，消除肚子皱纹有妙招
有些人在洗澡时会突然发现自己的肚子上怎么有几条皱纹，皱纹横亘在腹部，很不好看。其实肚子上的皱纹多是因为长期积压造成的，例如每天坐着的时候不注意收腹，腹部的肉长期堆积挤压就容易形成皱纹。要想去除肚子上的皱纹，生活中有一些小妙招可以采用。
一: 去皱小妙招
1: 将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
2: 香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在肚子上有利于去皱。
3: 丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在肚子，待干后再用清水洗净。
二: 去皱食疗方
1: 桑椹葡萄粥。原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。服法：每日1剂，早晚各1次。功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。适应症：适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。
2: 薏苡仁山药粥。原料：薏苡仁、淮山药各30克，大枣12枚，小米100克，白糖20克。制法：将大枣洗净去核，切细条;将淮山药研成细末;将小米洗净置于沙锅中，加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水，文火煨粥，粥成时加入白糖拌匀即可。功效：健脾和胃，益气悦肤，清利湿热。适应症：适用于脾胃两虚而颜面多皱者，以及脾胃功能较差的中老年人。
3: 大枣白合粥。原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。制法：将甘草、白合洗净，共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。服法：趁热食用，每日1～2次。功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。
4: 香蕉奶糊。原料：香蕉6个，淡奶250克，麦片200克，葡萄干100克。制法：将以上诸味入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味即成。服法：早晚各吃100克。功效：润肤去皱。
三: 其实肚子上的皱纹因为
遮盖的部位，不明显，去不去除都可以。以上就是去除肚子上皱纹的一些小妙招，需要的小伙伴们赶紧GET起来吧。
消除手背青筋凸起，还你一双美手
青筋其实就是人体皮下的静脉血管，正常情况下，手部的青筋隐藏在皮肤下不是很明显。但是在生活中我们却发现，有些人手背上青筋暴起，显得很突兀。在中医理论中，这多是身体发出的不健康的信号。手背青筋暴起还会严重影响手部的美观。那么有什么方法消除手背上凸起的青筋呢？
一: 手背青筋凸起怎样消除
1: 做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。
2: 在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。
3: 没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
4: 减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。
5: 吃一些软化血管、清肠排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。
6: 觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。
7: 青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。让身心处于舒适调和的状
8: 通过揉腹提高身体素质，可以补中益气，增加丹田力量，一天一个小时，揉完了还可以睡一小会
9: 减少喝酒、少吃土豆、油炸及荤食，多吃蔬果粗粮排毒，以免胆固醇变高，血脂、血压升高，阻塞血管。
二: 所谓“青筋”，就是人
皮下可见的静脉血管(把血液送回心脏的血管)。专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
祛痘印小妙招都有什么
去痘印的方法有很多，在去痘印的时候，要选择适合自己的方式，这样对痘印消除过程中，对自身皮肤也没有损害，常见去痘印方法就是药物，药物在改善这样情况上，都是有很好帮助作用，而且药物使用也是比较简单，可以放心的选择它，那祛痘印小妙招都有什么呢，下面就详细的介绍下。
祛痘印小妙招：
1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑
2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好
3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物
4.每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果
5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀
6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持
7.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素
8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉
9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失
10.如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙
11.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果
12.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来
这些都是祛痘印小妙招，选择这样方法进行痘印消除，都是非常不错的，不过在对这些方法使用上，也不能短时间进行，短时间不会达到很好效果，长时间对使用这些方法，对改善痘印都是有一些帮助的，去痘印的时候这点也要注意。
手背青筋凸起是什么原因
很多人的手背都会青筋凸起，看起来手上的血管特别明显，吓人。那手背青筋凸起是什么原因？是因为什么呢？手背青筋凸起可能是长时间单一姿势诱发静脉曲张，还有可能是因为太瘦了，显得手上的青筋特别明显。青筋是皮下静脉，运动后动静脉血管内大量充血，静脉血管扩张，是因为没有充分运动。下面由我详细的给大家讲解
一、手背青筋大概是手背静脉吧，手背静脉突起说明静脉中血液充盈，部分人体随着生长发育的进行，手背静脉会变大，静脉壁弹性增加，看着突起较高。但这些问题都不大，是生理现象。
二、.如果身体较瘦的话，手背部血管会较明显，再加上夏天天气热，血液循环旺盛，可能会使手背部静脉较平时的时候更加明显。再者如果身体有何不适的话，可能就是由于血液循环不畅，导致血管阻塞所致。需及时去医院检查治疗
三、最好注意促进血液循环， 促进血液循环可以用维脑路通片，也可以用中药洗浴，
四、养成好的生活习惯，不要抽烟和饮酒，注意低盐低脂饮食，平时多运动，如有其它不适及时去医院就诊。
手背青筋凸起是什么原因引起的？我想大家在看了上面的内容以后，一定都了解了。手背青筋凸起有可能是因为你实在是太瘦了要补充营养了，还有可能是你长时间保持一个姿势，那你就经常活动活动手胳膊，这样就好了。
5个好习惯，还你一双美腿！
拥有一双美腿，能让你风靡全场！可是大部分女生，久坐办公室，容易产生下半身水肿，如果置之不理，可能会造成下半身越来越厚重，也容易产生静脉曲张的疾病。最后，不只下半身是象腿，还会因为静脉曲张有恐怖的外观，和腿麻现象。 废话不多说，马上来介绍十个让双腿更美丽的方式！为夏天好好准备吧！
1、如果长时间坐着，就要养成让身体动一动的习惯
一天投资15分钟，短短15分钟可以让身体有不一样的变化，养成好的习惯很重要，而且要坚持到底，这样才有效果哦！
2、戒除翘二郎腿的习惯
翘二郎腿会让大腿的血循环减少，而出现水肿。也就是说大腿交叉坐姿的习惯会引来下半身水肿！长时间下来，连骨盘都会歪斜而造成骨盘移位。坏习惯绝对要戒除！
3、抛弃高跟鞋的诱惑
高跟鞋的构造上会扰乱身体的重心。此时重心会往前倾，下半身的荷重无法平均，肌肉因而受损。比起穿高跟鞋来让双腿看起来漂亮，不如让腿本身线条变美。
4、远离咸的食物
咸的食物会妨害老废物排出和新陈代谢的运作，诱发水肿。改变饮食习惯虽然难，但是别忘了瞬间的美味却会让你的身体变差！
5、睡觉时将双腿抬高至比心脏高的位置
将双腿放在比心脏高的位置，身体的水分自然会往心脏移动，避免双腿水肿发生。但不要把双腿绑紧或固定，这一点大家要注意哦！
手背青筋明显是怎么回事呢？
手背上青筋凸起不仅看着不好看，相信还给很多人带来了对自身健康的怀疑，给许多人带来了不少困扰。那么，很多人应该都存在这这种疑问，究竟手背青筋凸起是一种正常现象还是暗示着自己身体状况亚健康。今天，小编就来说说手背青筋凸起的原因，大家好比对一下自己的状况，早作预防。
青筋突出是人体亚健康的表现，甚至可引起严重的疾病。
比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有积滞，常见腰酸背痛;如果手指上有青筋，提示肠胃积滞消化不良，成人还反映脑血管供血不足;如果手掌上的青筋，同样提示胃肠积滞、血粘稠、血压高，身体虚弱等。
觉得手上青筋看着不雅观，就可以做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。吃一些软化血管、清肠排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。
手背上有青筋，看着虽然是普通平常，但是实则是表明你的身体健康已经需要注意调养了。如果你手背上青筋总是暴突，那么就千万不能再对自己的健康莫不关系了。此时一定要合理地调节自己的起居饮食，按时排便以清理自己体内的毒素。
手背青筋暴起的原因是什么呢？
我们经常能看到，一些人手背上青筋暴起，扭扭曲曲的，就像一条条蚯蚓。那么，手背青筋暴起的原因是什么呢？其实，青筋就是我们常说的静脉曲张，手背上有青筋，多和劳累过度，手臂用力有关。很多人可能想知道手背青筋暴起的原因，下面就一起分析一下。
所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管（把血液送回心脏的血管）。专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有积滞，常见腰酸背痛；如果手指上有青筋，提示肠胃积滞消化不良，成人还反映脑血管供血不足；如果手掌上的青筋，同样提示胃肠积滞、血粘稠、血压高，身体虚弱等。
手背上有青筋，就要减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。
同时减少喝酒、少吃土豆、油炸及荤食，多吃蔬果粗粮排毒，以免胆固醇变高，血脂、血压升高，阻塞血管。
另外，如果手背上青筋暴起，除了上述治疗方法以外，还可以给手背上涂抹一些红花油，或者清凉油，他也具有消肿止痛的功效，但是需要注意的是，一定不要让皮肤过敏了。还有，没事的时候多把手往上抬一抬，减轻一些手臂的负担。
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