今年和每一年都要感谢另一半的18个理由
生活很繁忙，我们有时会忘记退一步而且把它反映到真正重要的事情上去。
这就是为什么感恩节那么重要：我们设定了一个特殊的日子来对所有人，尤其是让我们的生活变得充实和美满的我们的另一半进行感谢。
最近我们问读者，他们最感激他们的丈夫或妻子的是什么。这就是他们说的：
“我最感谢他的耐心…,他从不离开马桶。”——克里斯蒂娜•斯多夫
“当生活是困难时，我妻子总是微笑面对，并且对我们婚姻的合法性持有积极的态度。”——克里斯汀·希尔德布兰德
“他的冒险精神,我们共同爱的动物(和他总是让我带领养狗回家的心甘情愿)，和我们令人难以置信的生活中的安静时刻。”——凯尔西·麦库姆斯·霍华德
“我非常感谢他的牺牲,他为了我们的家庭工作多么努力。他是一个了不起的父亲和一个美好的丈夫。我很感激每一天,我和我们的孩子有这样一个伟大的人。”——希瑟·斯塔尔
“我感谢我丈夫对我对冒险和旅行的热爱的耐心。他是一个门将!”艾米丽-托马斯
“无论我有多忙，她总是站在我身边,支持我,让一切变得正常。她就是我的世界。”——拉吉夫·苏库马尔
“我最感谢我的爱人包容我放弃我的工作,做个全职妈妈。他让我知道他每一天是多么欣赏我。”——斯蒂芬妮·米尔伯恩
“我很感谢她忍受了我21年(现在还在计算)。”——特洛伊·卡尼维拉·里奇
“托比就知道如何去改变这一切，让我微笑。他是我最好的朋友。9月份我们私奔了，到现在每次看到他我的心里都会紧张。”——尼克尔·库克
“在他面前我可以展示百分之百的自我。”——安奴·可达瓦拉普
”他用双臂紧紧抱住我，从未让我走。”——丽莎·奥尼尔
“我感谢我的爱人通过他的耐心和善良让我感受上帝无条件的爱，即使在动荡的时期。“-迈阿密· 亚安
“我很感谢我的丈夫,因为他对我就像他的女王。他喜欢我就像我喜欢他。你是我的国王瑞安,我爱你!“谢娜·黛博拉
“他慷慨的心。”——劳里·A
“他是我认识的最无私的人。”——法得载·潘尼
“他是我们的三胞胎的伟大的爸爸。”——玛格特
“他是阴的，我是阳的。我们的优势弥补彼此的缺点。”——劳伦·休伯特
“生活中有你意料之外的悲剧，但是爱比你想象中的大。我很感激我与丈夫度过的每一个时刻。”——梅丽莎·科莫
为什么我们会在节假日感到情绪低落
这是一年中最美妙的时光……嗯，并不适合于每个人。
当爱与欢乐的图像填充了路边的小店，电视屏幕和杂志内页，对于许多人来说，假期却并非真的如此欢乐。结束了紧张的一整年，在家庭功能障碍和损失不良的饮食和饮水习惯，越来越寒冷和黑夜更漫长的冬日里，很容易使人感到假期并不那么愉快。
别人的快乐季节还可以作为提醒，让我们想起我们生活中的痛苦和缺少的爱。出于这个原因，对于那些面临着家庭纠纷，离婚，孤独和心理健康问题的人来说，十二月是特别困难的。
抑郁和消极情绪会影响到许多人的假期，不仅仅是那些被临床诊断为抑郁症的人会面临这个问题。虽然还没数据可以证明十二月份的抑郁症发作率和自杀率在上涨——研究发现，抑郁症和自杀现象在春天会真正的看到头——一些专家说，假日忧伤是一个非常真实的现象。当然，有大量的铁证可以表明这种情况。
下面吗有一些会导致节日抑郁症的危险因素，以及避免的方式。
设置不切实际的期望。
希望有一个完美的白色圣诞节不仅是在给你自己设置预期的失望，更是一种潜在的抑郁因子。
“人们会预期这样一种可能会在电视上看到的幻想中的假期，”精神学家马克·西谢尔博士对赫芬顿邮报说道，他是《从家庭裂痕中痊愈》的作者，他补充说道在假期后会变得更忙。“其实，假期从来都不会按照人们的预期去进行，这往往令人失望。通常假期会让家庭纷争变得更加显著。”
尤其是当这一切涉及到家庭问题时，管理这个假期是重要的，而不是希望事情做到完美的程度。如果假期是充满冲突的时间，你的家人，或者最近你心爱的人发生了什么事情，把压力都释放在你的家人身上或是只是一味的为假期而欢呼可能会导致更多的焦虑和失望。
要感谢你所铭记的一切——让家庭聚会变得和谐的姐姐，休息一个星期，或者只是新年里作为开头的一个新的承诺——可以帮你弥补不足的感觉。
“要知道假期会结束——对你能感激的一切都充满感谢，”西谢尔说。“感激之情可能是对抗抑郁的最好解药了。”
想做的事情太多
在节假日，试着去做一切事情所带来的压力——规划完美的假期，回家拜访亲人，想要完成所有事情，满足年终的最后期限——这一点足以让任何人困扰。如果你容易感到抑郁或焦虑，那么压力（或是缺乏睡眠）会对你的情绪产生很大的影响。
压力和恐惧水平的上升以及对未完成的事情的遗憾是最常见的触发忧伤情绪的因素，根据西谢尔。
“完美主义”可以促进低落情绪，西谢尔说。“很多人都觉得他们无法把事情做好，家人们都对他们感到失望。”
将你的内在与别人的外在作比较
无论是在现实生活中还是在社交媒体上，很难避免拿自己的圣诞节与周围的人作比较。如果你的家庭并不那么完美，每年的这个时候都在重复过去的创伤，或者在与他人比较下，只是一张不完美的节日舞蹈卡片，和别人比较只是为你的节日增加悲伤和孤独感而已。
正如西谢尔指出，这些对比很容易被扭曲——往往使我们感觉对自己不够好。
“人们的基础比较不是建立在现实之上的，由于大多数人的家庭都存在问题，大多数人都无法拥有一个他们所期望的或是存在于他们的记忆之中的完美的圣诞节。”西谢尔说。
自我保健意识不够
对于很多人来说，十二月是一年中最繁忙的月份。当工作压力达到顶峰，日程表被各项事务填满，那些保持健康和快乐的日常行为往往就称为了被我们首先排除在日程之外的事项——如瑜伽课，晨跑，健康的家常菜，冥想练习。
除了增长的压力，不当的饮食，饮酒过多也会使压力，焦虑，抑郁问题加剧。
“好好照顾自己，不要吃得过饱，或是喝太多，”西谢尔说。“在这一年中的任何时候都保持你的日常锻炼来维持健康。”
西谢尔强调了避免暴饮的重要性。节假日期间，酒精无处不在，如果你有挣扎的感觉，那么它可能是明智的，尽可能避免饮酒——酒精是众所周知的会让焦虑和抑郁症状恶化的物质。
经历季节性情感障碍的症状
如果每年冬天临近的时候你都会开始感到情绪低落，而在节日结束后这些不良情绪依然不消失，那么可能患有季节性情感障碍，这是受季节变化所引起的抑郁症的一种形式。但是不应该仅仅意味这是“冬季抑郁”而被忽略——和你的医生谈一下，如果你遇到了这样的问题，应该找到适合自己的治疗方法。
最易产生暧昧的10大男女关系
单从字面上看，这些关系都有相当正式相当合理的存在理由，从社会现实上看，他们都具有绝对必要的社会角色和社会位置，如果剥离了社会整体风化的背景，这些关系确实应该是“正常男女关系”，但实际上，它们却被打上了浓重的情色色彩，令人玩味，余韵无穷。
一、按摩师与顾客
“身高176和174，102和100斤，长发。皮肤白皙，身材就不用说了。双飞：600一次。包你爽到极点!可以多人来享受!”“高级男按摩师提供为女顾客提供专业精油全身按摩服务”，这是网上随处可见的按摩广告，几乎全是异性服务——女按摩师为男顾客服务，男按摩师为女的效力，想不往歪处想很难。
至少从名称上看，“按摩”为赤裸裸的色情服务提供了比较体面的掩护和借代，加上的确有一些正规本分的按摩生意也有人在做，所以现在按摩房、洗浴中心比酒吧多。据说一个高明的按摩师就是一位高明的挑逗大师，何况按摩这种服务方式基本上都是直接的肌肤相亲，“坐而论道”的鬼话恐怕也真的只有鬼才相信。
二、私人医生与病人
当然这与你得了病毒性感冒到医院打青霉素时遇到一个漂亮的护士姐姐是完全不同的故事。凡事一被“私人”做了定语，其意义肯定就非同一般了，比如私人律师、私人顾问就很可能跟狼狈为奸这样的关系联系起来。而一旦这种关系又兼具了两性意义，就更容易发展成街头小报情色版面所热衷的故事了。更何况一般能牛叉到请得起私人医生的主儿也绝对出得起别的钱——比如让“医生”做点额外的工作。
一个尽职尽责的医生、一个合格可心的医生本身就是一个体贴入微的护理者，这种角色使她们很难把自己与“病人”的距离真正保持在医患关系上，事情发展到一定程度上，身上的病和心里的那点病一块给看了，也就算顺水推舟瓜熟蒂落了。
这类关系中最著名的样板就是著名的赵忠祥老师和后来也变得著名了的饶颖大夫。
三、空姐与乘客
应该感谢各类民航学校，替那些有钱有面子的男人们提前培养了一批仪态万方举止雍容的美人们，更何况她们的名声和身份都算很体面的，这又使那些有钱男人的虚荣和自尊得到了很大的满足——毕竟，泡上个空姐绝对比泡上个酒吧女郎更有面子，虽然宏观地从工作性质上说都属于服务行业。
当然从心理的深层次上说，在离地面一万米左右的高空，尤其是在长途旅行中，人人都会产生一种孤男寡女的孤独感;从人群结构上来说，至少在目前飞机还是一种富人首选的交通工具，这就先天地造就了一种郎财女貌的自然环境。上个世纪90年代，突然暴富起来的中国男足球员们突然集体成了“空姐迷”，找个空姐当老婆成为足球圈里的潮流，那个年代最著名的球员几乎全都成了“空姐夫”，范志毅前后两任妻子李倩和李茏怡都是空姐出身，黎兵、郝海东、马明宇等人的夫人也都是在天上飞来飞去的蝴蝶派。
四、发型师与女主顾
设想一下，把自己最薄弱最致命的喉咙交给一个可能是素不相识的人，任其手举吹毛断发的利刃游走其间，而那剃刀上手之前还特意在片刀布上刷刷地批来批去，这是一种多么令人感动的无理由无原则的高度信任啊!在当今社会所有生意关系中恐怕再也找不出第二个这样的伙伴了。所以我一直认为如今发生在既有闲又有钱的妇人与年轻俊朗的发型师之间的故事持十分理解的态度。
那些花样男子大多吹气如兰，纤纤十指绵若无骨，有意无意在脸上身上或轻或重掠过，使那些可能原本就存了份猎艳玩火之心的寂寞红杏们从肌肤痒到骨髓，正是丝丝乱发撩起处，却是心波微谰时，想不出墙也难了。
五、女秘书与男上司
“小蜜”这个称谓现在听起来已经相当老土了，但以历史唯物主义的发展眼光看问题，这个富有历史色彩的名词绝对是中国社会走向开放的一个标志性称谓。这是最先富裕起来的人们在性开放潮流中玩的第一种游戏，今天之所以这种关系不再像几年前那么敏感和扎眼，并不是因为它已经过时，而是因为它已经被其他各种性质相同却名目翻各种新关系淹没了。
地球人都知道，现在的合法妻子们对丈夫的女秘书十分敏感和机警，在很多人的心目中，“女秘书”都快跟“二奶”“外室”成了同义词了。所以现在还跟女秘书勾三搭四的男人反倒可能是最笨拙最本分的男人了。时代在发展，社会在进步，小蜜的出现与退居二线也算一种与时俱进吧。
六、男下级与女上司
越是女强人，其内心反而越是柔弱和寂寞。手下有一群喽罗的女人总怕被人看出自己的脆弱，怕不能服众，人前人后总装着比男人还男人，比汉子还汉子，其实只不过给自己的柔弱和脆弱扎一道并不严密的篱笆。这种条件下故事的发生不外以下几种模式：一是某个傻小子误打误撞一头撞开了女强人那寂寞的心扉，从此春风化雨草长莺飞;二是某个有心眼有手段的小白脸投其所好略施小计，于是水滴石穿铁树开花。
如果说这还算是落花有意流水亦有情的话，还有一种有点让人不齿的套路：女上司男下级，谁养着谁不太好分，谁傍着谁也不太好说，总之男人有色女人有权，各取所需相互利用，比较有意思的是，这种关系是女性对男性性骚扰的多发地带，可见性往往与权力紧密相连。
极致一点，中国历史上的女皇帝个个都是这方面的榜样，武则天的皇宫里男宠娈臣难以计数，现在的成功女人们只不过是在性方面学习前辈而已。
七、女学生与男老师
如果深究或者推而广之的话，这种关系可以类及到文学女青年与编辑、某个行当的女爱好者与该行当的偶像人物，等等。
《手机》里的费老跟那个没出镜的女研究生在宾馆里开了房，最终却只敢在宾馆大堂的咖啡厅“坐而论道”，这说明身上多少还带着点书呆子的迂腐之气的文化流氓们的流氓气质是多么的不纯粹不地道，用大白话说叫有贼心没贼胆，正襟危坐道貌岸然下的一团欲火烧烤着那些可怜的灵魂，一旦另一方以半推半就的态度稍加纵容或暗示，苟且便是一个眼神、一个动作之间的事儿了。其实用不着羞羞答答，旧时作坊间就有俗语云：要想学得会，先跟师傅睡。
更为丑恶的是，这种关系中的男性都假借着某种职业的神圣光环，他们自己甚至都相信这种光环的真实性，并因此更为无耻地将自己对女性的侵害和占有当做一种教主对信徒的施舍与恩赐。
八、女演员与导演
这种关系不用多说，社会语言高度概括地以“潜规则”一言以蔽之。与其他行业不同，演艺圈的情色男女永远不会面临僧多粥少的困难，这个圈子几乎囊括了当今社会绝大多数美女娇娘，所以导演也就成了最有艳福的男性。
圈内美女太多对美女自己来说并不是什么好事，竞争惨烈，而出名的诱惑又是如此难以抵挡，所有的代价也就不成其为代价了。叫嚣着要揭露潜规则的肯定总是那些付出代价却觉得回报很不合算的怨女们，那些已经跻身于最耀眼处的明星们永远都会为这个圈子的纯洁和干净唱赞歌，这大约也是另一种潜规则——得了便宜就得学会卖乖。
曹公雪芹借柳湘莲之口道出真理：大观园里只有石头狮子是干净的，但当今的演艺圈不是大观园，怕是连石狮子也没有，所以还是少年作家韩寒的感叹具有极为天才的概括性：贵圈真乱。
张钰黄健中的录像带事件现在都成了旧闻了，这件事的进步意义在于它不仅没有使所谓“潜规则”因为被揭露而有所收敛，反而由于一层窗户纸被捅破而让人们见怪不怪了。
九、家庭教师与男主人
这种关系原本带有比较明显的西方色彩，但在现代中国延伸发展的结果是出现了上床保姆。一个渐趋稳定的家庭里男性正处如狼似虎阶段，女主人多半徐娘渐老，双方开始出现左手握右手的审美疲劳期，而上门的家庭教师或保姆一般都是豆蔻年华的青春少女，草莓般的鲜灵和饱满，这三者之间的特殊关系和力量对比决定了小女孩处于十分危险的境地。
小女孩毕竟年幼无知，错把美梦当真，上了贼船还以为终身有靠，需要提醒的是，女性在这样的关系中多半总是以悲剧角色收场，男主人威逼利诱把小女人弄上床的事时有耳闻，而小保姆或家庭教师修成正果干成鹊巢鸠占的大事的毕竟是凤毛麟角，最常见的剧情是不要脸的男主人一把鼻涕一把眼泪地向女主人忏悔，捎带着控诉“小妖精”如何色诱勾引，最终的结果一般来说都不会有太大的意外：可怜的“第三者”里外不是人，身心俱伤。
经典影片《音乐之声》、《简爱》中那种故事多么温馨感人啊，可惜那是传统年代里传统人们演绎出来的，它们的动人之处在于双方对传统封建意识的抗争，而现在的男女苟且恰恰相反，无一不带着强烈的利益色彩和欲望气味。
十、推销员与客户
只要想想这个社会为什么“售楼小姐”比比皆是而“卖房大哥”却鲜有所闻就能想像得到：在房地产之类金额比较大的推销业务中性别意义有多么的微妙和重要。女性在与男性打交道的过程中一旦具有为了生存的重要意义，性别上的优势往往很难不带上暧昧的色彩。
加上双方的主体关系本来就是买卖，把自己搭进去的事情大不了也就是类似于商场的“买一送一”、“优惠酬宾”之类的促销手段——谁让可怜的女人们天生处于卖家的地位呢?“买的没有卖的精”在这儿完全没有市场。
“卖楼不如卖自己”是在这一行里很流行的一句话，有些售楼小姐的目的原本就不只是售楼，往往对来买房的单身男性特别留意，尤其是那些开名车、穿名牌的。事实上，不少售楼小姐最后都住进了自己卖出去的房子里，这样的事在发生的最初很难判断是悲剧还是喜剧。
正常但不正当的10大男女关系
单从字面上看，这些关系都有相当正式相当合理的存在理由，从社会现实上看，他们都具有绝对必要的社会角色和社会位置，如果剥离了社会整体风化的背景，这些关系确实应该是“正常男女关系”，但实际上，它们却被打上了浓重的情色色彩，令人玩味，余韵无穷。
一、按摩师与顾客
“身高176和174，102和100斤，长发。皮肤白皙，身材就不用说了。双飞：600一次。包你爽到极点!可以多人来享受!”“高级男按摩师提供为女顾客提供专业精油全身按摩服务”，这是网上随处可见的按摩广告，几乎全是异性服务——女按摩师为男顾客服务，男按摩师为女的效力，想不往歪处想很难。
至少从名称上看，“按摩”为赤裸裸的色情服务提供了比较体面的掩护和借代，加上的确有一些正规本分的按摩生意也有人在做，所以现在按摩房、洗浴中心比酒吧多。据说一个高明的按摩师就是一位高明的挑逗大师，何况按摩这种服务方式基本上都是直接的肌肤相亲，“坐而论道”的鬼话恐怕也真的只有鬼才相信。
二、私人医生与病人
当然这与你得了病毒性感冒到医院打青霉素时遇到一个漂亮的护士姐姐是完全不同的故事。凡事一被“私人”做了定语，其意义肯定就非同一般了，比如私人律师、私人顾问就很可能跟狼狈为奸这样的关系联系起来。而一旦这种关系又兼具了两性意义，就更容易发展成街头小报情色版面所热衷的故事了。更何况一般能牛叉到请得起私人医生的主儿也绝对出得起别的钱——比如让“医生”做点额外的工作。
一个尽职尽责的医生、一个合格可心的医生本身就是一个体贴入微的护理者，这种角色使她们很难把自己与“病人”的距离真正保持在医患关系上，事情发展到一定程度上，身上的病和心里的那点病一块给看了，也就算顺水推舟瓜熟蒂落了。
这类关系中最著名的样板就是著名的赵忠祥老师和后来也变得著名了的饶颖大夫。
三、空姐与乘客
应该感谢各类民航学校，替那些有钱有面子的男人们提前培养了一批仪态万方举止雍容的美人们，更何况她们的名声和身份都算很体面的，这又使那些有钱男人的虚荣和自尊得到了很大的满足——毕竟，泡上个空姐绝对比泡上个酒吧女郎更有面子，虽然宏观地从工作性质上说都属于服务行业。
当然从心理的深层次上说，在离地面一万米左右的高空，尤其是在长途旅行中，人人都会产生一种孤男寡女的孤独感;从人群结构上来说，至少在目前飞机还是一种富人首选的交通工具，这就先天地造就了一种郎财女貌的自然环境。
上个世纪90年代，突然暴富起来的中国男足球员们突然集体成了“空姐迷”，找个空姐当老婆成为足球圈里的潮流，那个年代最著名的球员几乎全都成了“空姐夫”，范志毅前后两任妻子李倩和李茏怡都是空姐出身，黎兵、郝海东、马明宇等人的夫人也都是在天上飞来飞去的蝴蝶派。
四、发型师与女主顾
设想一下，把自己最薄弱最致命的喉咙交给一个可能是素不相识的人，任其手举吹毛断发的利刃游走其间，而那剃刀上手之前还特意在片刀布上刷刷地批来批去，这是一种多么令人感动的无理由无原则的高度信任啊!在当今社会所有生意关系中恐怕再也找不出第二个这样的伙伴了。所以我一直认为如今发生在既有闲又有钱的妇人与年轻俊朗的发型师之间的故事持十分理解的态度。
那些花样男子大多吹气如兰，纤纤十指绵若无骨，有意无意在脸上身上或轻或重掠过，使那些可能原本就存了份猎艳玩火之心的寂寞红杏们从肌肤痒到骨髓，正是丝丝乱发撩起处，却是心波微谰时，想不出墙也难了。
“样板戏”：请参见关之琳主演电影《做头》。
五、女秘书与男上司
“小蜜”这个称谓现在听起来已经相当老土了，但以历史唯物主义的发展眼光看问题，这个富有历史色彩的名词绝对是中国社会走向开放的一个标志性称谓。这是最先富裕起来的人们在性开放潮流中玩的第一种游戏，今天之所以这种关系不再像几年前那么敏感和扎眼，并不是因为它已经过时，而是因为它已经被其他各种性质相同却名目翻各种新关系淹没了。
地球人都知道，现在的合法妻子们对丈夫的女秘书十分敏感和机警，在很多人的心目中，“女秘书”都快跟“二奶”“外室”成了同义词了。所以现在还跟女秘书勾三搭四的男人反倒可能是最笨拙最本分的男人了。时代在发展，社会在进步，小蜜的出现与退居二线也算一种与时俱进吧。
六、男下级与女上司
越是女强人，其内心反而越是柔弱和寂寞。手下有一群喽罗的女人总怕被人看出自己的脆弱，怕不能服众，人前人后总装着比男人还男人，比汉子还汉子，其实只不过给自己的柔弱和脆弱扎一道并不严密的篱笆。这种条件下故事的发生不外以下几种模式：一是某个傻小子误打误撞一头撞开了女强人那寂寞的心扉，从此春风化雨草长莺飞;二是某个有心眼有手段的小白脸投其所好略施小计，于是水滴石穿铁树开花。
如果说这还算是落花有意流水亦有情的话，还有一种有点让人不齿的套路：女上司男下级，谁养着谁不太好分，谁傍着谁也不太好说，总之男人有色女人有权，各取所需相互利用，比较有意思的是，这种关系是女性对男性性骚扰的多发地带，可见性往往与权力紧密相连。
极致一点，中国历史上的女皇帝个个都是这方面的榜样，武则天的皇宫里男宠娈臣难以计数，现在的成功女人们只不过是在性方面学习前辈而已。
七、女学生与男老师
如果深究或者推而广之的话，这种关系可以类及到文学女青年与编辑、某个行当的女爱好者与该行当的偶像人物，等等。
《手机》里的费老跟那个没出镜的女研究生在宾馆里开了房，最终却只敢在宾馆大堂的咖啡厅“坐而论道”，这说明身上多少还带着点书呆子的迂腐之气的文化流氓们的流氓气质是多么的不纯粹不地道，用大白话说叫有贼心没贼胆，正襟危坐道貌岸然下的一团欲火烧烤着那些可怜的灵魂，一旦另一方以半推半就的态度稍加纵容或暗示，苟且便是一个眼神、一个动作之间的事儿了。其实用不着羞羞答答，旧时作坊间就有俗语云：要想学得会，先跟师傅睡。
更为丑恶的是，这种关系中的男性都假借着某种职业的神圣光环，他们自己甚至都相信这种光环的真实性，并因此更为无耻地将自己对女性的侵害和占有当做一种教主对信徒的施舍与恩赐。
八、女演员与导演
这种关系不用多说，社会语言高度概括地以“潜规则”一言以蔽之。与其他行业不同，演艺圈的情色男女永远不会面临僧多粥少的困难，这个圈子几乎囊括了当今社会绝大多数美女娇娘，所以导演也就成了最有艳福的男性。
圈内美女太多对美女自己来说并不是什么好事，竞争惨烈，而出名的诱惑又是如此难以抵挡，所有的代价也就不成其为代价了。叫嚣着要揭露潜规则的肯定总是那些付出代价却觉得回报很不合算的怨女们，那些已经跻身于最耀眼处的明星们永远都会为这个圈子的纯洁和干净唱赞歌，这大约也是另一种潜规则——得了便宜就得学会卖乖。
曹公雪芹借柳湘莲之口道出真理：大观园里只有石头狮子是干净的，但当今的演艺圈不是大观园，怕是连石狮子也没有，所以还是少年作家韩寒的感叹具有极为天才的概括性：贵圈真乱。
张钰黄健中的录像带事件现在都成了旧闻了，这件事的进步意义在于它不仅没有使所谓“潜规则”因为被揭露而有所收敛，反而由于一层窗户纸被捅破而让人们见怪不怪了。
九、家庭教师与男主人
这种关系原本带有比较明显的西方色彩，但在现代中国延伸发展的结果是出现了上床保姆。一个渐趋稳定的家庭里男性正处如狼似虎阶段，女主人多半徐娘渐老，双方开始出现左手握右手的审美疲劳期，而上门的家庭教师或保姆一般都是豆蔻年华的青春少女，草莓般的鲜灵和饱满，这三者之间的特殊关系和力量对比决定了小女孩处于十分危险的境地。
小女孩毕竟年幼无知，错把美梦当真，上了贼船还以为终身有靠，需要提醒的是，女性在这样的关系中多半总是以悲剧角色收场，男主人威逼利诱把小女人弄上床的事时有耳闻，而小保姆或家庭教师修成正果干成鹊巢鸠占的大事的毕竟是凤毛麟角，最常见的剧情是不要脸的男主人一把鼻涕一把眼泪地向女主人忏悔，捎带着控诉“小妖精”如何色诱勾引，最终的结果一般来说都不会有太大的意外：可怜的“第三者”里外不是人，身心俱伤。
经典影片《音乐之声》、《简爱》中那种故事多么温馨感人啊，可惜那是传统年代里传统人们演绎出来的，它们的动人之处在于双方对传统封建意识的抗争，而现在的男女苟且恰恰相反，无一不带着强烈的利益色彩和欲望气味。
十、推销员与客户
只要想想这个社会为什么“售楼小姐”比比皆是而“卖房大哥”却鲜有所闻就能想像得到：在房地产之类金额比较大的推销业务中性别意义有多么的微妙和重要。女性在与男性打交道的过程中一旦具有为了生存的重要意义，性别上的优势往往很难不带上暧昧的色彩。加上双方的主体关系本来
就是买卖，把自己搭进去的事情大不了也就是类似于商场的“买一送一”、“优惠酬宾”之类的促销手段——谁让可怜的女人们天生处于卖家的地位呢?“买的没有卖的精”在这儿完全没有市场。
“卖楼不如卖自己”是在这一行里很流行的一句话，有些售楼小姐的目的原本就不只是售楼，往往对来买房的单身男性特别留意，尤其是那些开名车、穿名牌的。事实上，不少售楼小姐最后都住进了自己卖出去的房子里，这样的事在发生的最初很难判断是悲剧还是喜剧。
充满感恩的富足人生
这是一个简单的能够改变你的生活的公式。大声说出来，写下来，感受，呼吸。那就是感激之情。从你走来的每一步中提炼出的感激。停止与问题纠缠，着眼于解决方式。而这个解决方式很简单，我已经告诉了你们。
充满感恩能让人生富足。
听起来很简单吧?因为确实是如此。让我告诉你它对你生活的影响是深刻的。这是吸引你能量的重点。现在，你已经听说过吸引力法则了吧。好吧，如果你想被问题环绕着，那么你可以抱怨这个，抱怨那个，并沉溺于其中。握住生活中过去的积怨。放心，你会继续被困扰。是真的，这是你想要的吗?
茁壮成长。为了茁壮成长，你必须让感激之情成为一种生活方式，从现在开始。这会最即时的带给你最简单的结果。先看到这里，大声说出十件在此刻让你感到非常感恩的事情。现在，说出五件让你感恩的事情。
是否感到一阵能量的袭来?在那一瞬间?你花20秒时间列出了15件你感激的事情;想象一下，一天时间你可以想到多少值得感激的事情。
走路的时候都有正念包围着你。感激喜气洋洋的太阳，你行走时穿着的鞋子，你呼吸的空气。我可以告诉你，这些都不是小事情，有百万计的人痛苦的活在这个世界上。在任何时候都要感谢你拥有的一切。
在当下起舞，在雨中享受。
图片
当你的思维被训练成一种感恩的模式，那么你就能真正的清晰认识到生命带给你的所有祝福。这种心态可以让你得到新的机会，灵感和创造力。你的人际关系会蓬勃发展，你的视野会成为焦点。你喜欢这种感觉，并留住这种感觉。你的生活会被调整到一种新的状态，能感受到其中的不同。
持续的感激之情能把你生活中伟大的事情放大。走出放大你所面临的问题的旧的思维定势。相反，我挑战你只着眼于一切给你带来快乐的事情，尽量减少任何困难和痛苦。我感谢生活中的艰辛，以及它们所带来的观点和经验。值得感激的事情，无论大小。问问你自己，你想要被什么样的能量包围?那么就把那种能量释放出来。
对你想要创造的生活倾注全力。你是你生活的艺术家，设计师和导演。你可以在任何时候切断现场，并开启一张空白的画布。把重点放在你真正注重的地方。感谢你所遇到的一切，呼吸和享受当下，并从中获得灵感。
这是一种生活方式，这会不断回报你。能吸引伟大的人与事进入你的生活。谁不希望身边的人是快乐，积极的呢?通过感受到你真正的转变来创建这种丰富的人生。
感谢你抽出宝贵的时间来阅读这篇文章，希望能丰富你的人生。这是你应该得到的。
哪种女性容易俘获男人心
生活中女人如果要和男人相比，女人通常是比男人脆弱的。但是男人和女人之间的感情天生就是具备的，生活中女性分为很多类型，有活泼开朗的、有郁郁寡欢的、有优雅丽质的等等，每种不同类型的女性朋友都有她的不同生活方式，那么生活中男性更喜欢具有什么特点的女性朋友呢？
一：都属于会示弱型的。
其实小鸟依人是一种姿态，不一定会撒娇就是小鸟依人。有一位女嘉宾特别聪明，她对所有人都很温和，她说我特别知道自己不是最漂亮的女人，我对别人给我的每一点帮助都很感谢。
男嘉宾说话时这个女孩一直在聆听，很少咄咄逼人。
我站在她身边，都觉得温柔是骨子里的，真的不是那种小女孩的撒娇。后来对面的男嘉宾无论年龄大小，高矮胖瘦，都在努力的追求她。
二：工作努力，自食其力。
印象特别深刻的是这三个女孩子都在努力工作，她们做的都是最普通的文员或者销售，但采访她们的同事你就会发现，在单位她们的人缘都特别好，爱帮助别人。其中有个女嘉宾还被同仁们称作“管家婆”，据说每个同事的生日她都准时会送上祝福。
我一直认为努力工作的女人是美丽的，看来男人也是这样认为的。
三：爱笑的女孩。
我看一个女人的时候，习惯性的看她的眉间，喜欢皱眉头的女性常常是那种爱发火或者对生活不满意的人。
这三个女孩无一例外是爱笑的，我们的节目每次录制时间都很长，从镜头上看，这几个女孩都是从头笑到尾的，很多时候不是她们说话，在聆听的过程中不经意切过来的镜头也是那种笑容灿烂的，看着就很舒服。
记得有个男嘉宾在说自己的选择理由时，简单明了：“我喜欢对面女嘉宾的笑！”
四：宽容。
她在上一段婚姻中，曾经遭受严重的家庭暴力，被老公用电线勒过脖子，这样的经历让人想起来都觉得毛骨悚然，她在讲述的过程中不经意的说道：“当时妈妈看到了上来拉架，我很感动！”后来才说明白她所谓的妈妈其实是当年的婆婆，她说得很亲切，完全没有因为那段不愉快的婚姻而抹杀了所有曾经的幸福。
以上内容介绍的就是生活中让男性朋友比较喜爱的女性类型，朋友们有所了解了没有？在生活中其实做到人见人爱也不是很容易，只要朋友们平时多通情达理一些，遇到什么事多沟通，要有一颗包容的心，你也可以做到人见人爱。
平胸妹子吐槽的时候到了
不能总把目光聚集在胸大的姑娘身上，事业线再暗淡的姑娘也是我们的伙伴，同样要给机会。轮也轮到她们吐吐槽了，这篇文章就是平胸姑娘的一些日常体验：
1.女人对大胸也有奇怪的痴迷
和16岁的毛头小子一样，我们也想看看大胸，完全出自好奇心(因为我们没有啊)。比如你是多大罩杯?到底有多重?能夹得住手机吗?
2.我们不会背痛哦
鱼和熊掌不能都占了，我们很庆幸(嫉妒)自己不用背痛。而且大波们不能坐起来晒日光浴，肚子上会出现不均匀的阴影......
3.不穿胸罩真的很爽!
当然，只是在特殊场合(比如下楼去超市买点东西)，但女人必须承认：没有什么比乳房不受束缚，自由自在更享受了，而且不用担心会下垂。不过非常寒冷的天气不穿有些不明智。
4.Kate Moss(凯特·摩丝，英国最红模特)
也许我们没有她那样的气场，但至少我们的胸部很像。这是件值得骄傲的事，穿什么都好看(感谢基因)。别忘了还有胸垫这种神奇的东西，胸部可大可小，想怎么穿就怎么穿(感谢制造业发展)。
5.也会长妊娠纹(膨胀纹)
当胸部长大了一点点我们就会开心的不得了，所以尝试各种丰胸的办法，骄傲的展示我们重新发育的C罩杯，可是没有人警告我们最后可能只有一对瘪瘪的口袋，在反弹后还会留下妊娠纹。
6.胸再小也有感觉
我们会想象大胸妹子在卧室会受到更多的关注，但是我们也是有感觉的，并不介意偶尔的挤压。但请温柔相待。
7.胸罩可以当钱包
反正不管在胸罩里塞多少东西，似乎还是有多的空间，可以装手机、零钱还有避孕套什么的。
8.不喜欢垫胸
不能因为我们胸小，就非得每次穿衣服时在里面塞两个气球或者馒头吧。穿上比基尼，其他部位都干了，结果胸部还湿漉漉地滴水，真的很尴尬。
9.买内衣更有趣
对于胸大的女士，买内衣简直就是折磨，但对我们完全没有烦恼，蕾丝裹胸不会一个小时不到就崩坏，买内衣充满了梦幻。当然还有，维多利亚的秘密没有超过D罩杯的内衣。我们介意胸小吗?一点也不。
10.内衣很贵
你可能会想，平胸省布料啊，成本低，价格也低，但是一件好的bra，不用脑子想都知道，它们都尼玛一个价而且很贵。你们还得记住了：我们也需要运动内衣，不能因为它们小，在剧烈运动时就不管不顾。它们只是小，不是没有。
最罕见的血型有哪些呢
有很多人因为血型比较罕见，所以当自己出现疾病需要输血的时候，往往就得不到有效的供给，所以有很多血型与众不同的人，为了能了解更多罕见的血型，就想具体了解一下，罕见的血型都有哪些?为了你能尽快了解更多方面的血型，就来看看罕见血型都有哪些吧。
孟买表现型(孟买型)
血型属于罕见的孟买表现型的人，因为红血球上没有H蛋白物质，所以没有A或B抗原。但他们的血清会产生对抗H物质的抗体，而H物质是孟买表现型以外，所有血型的红血球都有的。故此，孟买表现型的人只可接受相同血型的血。
由于孟买型血型非常罕有，而他们又不能接受其他血型，因此急需输血的孟买型血型人很可能找不到捐血者。
表现血型为O型的人，有可能其实是孟买型血型。他们本来从第九对染色体遗传到的A、B、O或AB其中一种ABO血型，但表现出来却是没有A抗原或B抗原，就像是O型。这是因为他们在另一个基因：第十九对染色体上的H基因内遗传了的一对隐性的等位(hh)，因而不会产生H蛋白。而当没有H蛋白，则A抗原或B抗原都不能出现。
孟买型血型写作Oh。虽然被写作成O，这其实不是真正的O 型的一种。最初1952年在孟买发现这种血型时，是因为并非A、B或AB 型，才在检测时被误以为是O型。在孟买型最多的孟买，这类血型的出现频率才约为一万分之一。华人出本溪市亲子鉴定现孟买型的机会更少。
P型血液
P型血液缺乏对抗PP1P的抗体，是种非常罕见血型，全球人口盛行率小于0.001%，除日本、瑞典外，其它国家只有个案报告。
人类的血型不但可以分为A、B、O和AB型四种，而且根据父母的血型都可以推算出孩子的血型。但是，台湾一名22岁妙龄女子血型却出乎人们的意料之外，她的血型被发现是p型。据说，P型血是一种非常罕见血型，全球人口盛行率小于0.001%，除日本、瑞典外，其他国家和地区只有个案报告。那么P血型到底是一种什么样的血型呢?它是否继ABO血型以后又出现的一种新血型呢?带着这些疑问，记者采访了相关专家。
P血型系统是ABO型血型系统之外的另一个血型系统。一个人可以是A型，同时也可以是P型。
通常在人们的头脑里，人的基本血型为：A型、B型、AB型和O型。日本电视剧《血疑》又让人们知道了RH阴性。北京市血液中心的范道旺教授告诉记者，所谓血型是指存在于红细胞上特异性同种抗原而言，后来发现红细胞上具有的同种抗原远较想象的复杂，而且除红细胞外，白细胞、血小板上也都有同种抗原，这就使血型的概念有所扩大。
而实际上，它们分属于两种血型系统，前者是ABO型血型系统甘井子区亲子鉴定，后者是RH型血型系统。除了这两种血型系统，还有MNSs系统、Lewis系统、Diego系统、Kell系统、Ii系统等血型系统。而P血型系统也是这个大家庭中的一员。
不管ABO血型系统还是RH血型系统，抑或P型系统，我们都要感谢奥地利著名医学家卡尔·兰德斯坦纳。1927年经国际会议公认，采用兰德斯坦纳原定的字母命名，即确定血型有A、B、O、AB四种类型，至此现代血型系统正式确立。在当时，以A、B、AB、O四种血型进行输血，偶尔还会发生输同型血后自然产生溶血现象。这对病人的生命安全是一个极大的威胁。
最罕见的血型有哪些呢?本文就做了详细的介绍，相信通过以上内容介绍，你也对罕见的血型有了更多认识，所以对于想尽快了解罕见血型的人，可以通过对以上内容全面的了解，就能了解更多的罕见血型，这样才能使得自己需要血型的时候，能让自己配型成功。
情绪低落精神萎靡是什么原因
情绪低落精神萎靡是现在生活当中好多人有的情况，不但和生活有关，也和紧张的工作压力分不开，这也是一种抑郁症的表现，出现这样的情况后，不管是什么样的事情都开心不了，对人精神和身体的伤害也是特别严重的，有了情绪低落精神萎靡后一定要重视，情绪低落精神萎靡是什么原因？下面一起来了解一下。
1.体力疲劳造成健康透支
有关专家告诉记者，人在过分劳累时，血液中二氧化碳和乳酸会增多，导致四肢乏力、肌肉酸疼，严重的过度疲劳、体力透支甚至会导致猝死。废寝忘食、不注意睡眠和休息，都是过度疲劳导致健康受损的直接原因。
消除体力疲劳的最佳方法是睡眠。在睡眠时，全身物质代谢降低，神经细胞可借机吸收各种营养物质，为苏醒后神经活动准备充足的能量。一场高质量的睡眠可使人迅速消除疲劳，保持精力充沛。临睡前洗个热水澡或用温水泡泡脚，会使疲劳消除得更快一些。
2.心理疲劳是健康大敌
现在很多人的累是“心累”。心理疲劳是过度使用心理能力而使其功能降低，或长期单调重复作业而产生的单调厌倦感。心理疲劳常会通过一些身体疲劳的症状表现出来。
专家说，心理疲劳是由于社会竞争激烈、工作紧张、各种压力所致，常见于男性和年轻人。当心理疲劳持续发展时，会导致心血管和呼吸系统功能紊乱、消化不良、失眠、内分泌紊乱等。 要缓解心理疲劳，要先找出原因，尽可能地将烦心事丢开，待心理恢复平静之后再考虑对策。
其次，要学会自我调节，平时要养成开朗、乐观的性格，遇到困难要有信心，这样就能避免由于无端发怒而引起心理疲劳。
第三，要避免那些折磨人的苦思冥想和不切实际的幻想，节省心理能量、减少心理疲劳。
通过以上的介绍，我们现在知道了情绪低落精神萎靡是什么原因，在平时的时候我们一定要注意进行调理，特别是要学会放松自己，在紧张的工作后要找个自己喜欢的方式进行放松，另外也要增减积极乐观的心情，要多进行娱乐和运动。
男人每月也有情绪低落期
你男朋友或者老公脾气平时很好，很少生气，很少与人发生争执。但每个月也都有哪么几天心情低落，情绪很坏，你有发现吗?其实，男人每月也总有几天是情绪低落期。
我跟闺密聊天，她们也发现自己老公或者男朋友有这样的情况，都说女人遇到生理期会心情低落，难道男人也会这样。”市民顾小姐想问下，人是不是无论性别每月都有情绪低落期吗?
心理咨询中心胡老师：其实别说男性有心情低落期，甚至连其他哺乳类动物在生理方面都会发生周期性变化，受外界、内在多因素影响，从而出现情绪变差、免疫力下降、身体不适等状况。对于女性来说，生理期一般表现为抑郁、畏惧等急躁不安，男性则主要是意志消沉，精神不振，焦虑、易发火等，只不过由于表现不是那么明显，也不那么规律，不易被人发现。
具体来说，男性的周期性变化是由于每个雄激素的含量呈周期性的下降趋势所引发。奇特的是，在不少男性身上，这个周期呈现出与女性类似的28天为一个周期，也正是因此被一些人怀疑成类似女性的“生理期”。不过某些人十分规律，某些人则杂乱无章。
无论男女，遇到心情低落期时，无需过分担心，更不需要有“不好意思”，而要学会适当的放松和调节，一方面在饮食上以清淡为主，另一方面，适当为自己减轻工作量。女性倾向于将烦恼跟闺密或者家人倾诉，而男性则需要独处的空间，一杯清茶一根香烟就能缓解苦闷的心情。
小编提醒女性朋友们：如果遇到男性哪几天是属于情绪低落期时，尽量学会让着他，给他独立的空间思考，不要和他发生争执。
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