儿童创意炒饭的做法_儿童营养炒饭的做法

由网友(铅笔画再美终是灰色の)分享简介:喜欢吃面食的朋友们一定不要错过儿童创意炒饭的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做进入冬季时节,又到了乱炖的时刻了,儿童营养炒饭的做法简单容易,准备好食材和佐料后就可以下锅翻炒、加水、慢炖了,根据个人喜爱加入色拉油、料酒、鸡精等等,许多人喜欢搭配洋葱也是不错的选择,这些做法趁着冬季...



儿童创意炒饭的做法

喜欢吃面食的朋友们一定不要错过儿童创意炒饭的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。

1、黄瓜、木耳、胡萝卜、火腿切丁

2、鸡蛋放盐打散

3、油热下葱蒜各种丁翻炒熟,盛出备用

4、油热倒入蛋液,稍稍凝固放入米饭均匀包裹蛋液

5、再倒入炒熟的丁,调味盛出

做饭本不是一件易事,但是儿童创意炒饭的做法却很简单,只要稍微花点心思,就完全可以让自己吃到美味食物。



儿童营养炒饭的做法

进入冬季时节,又到了乱炖的时刻了,儿童营养炒饭的做法简单容易,准备好食材和佐料后就可以下锅翻炒、加水、慢炖了,根据个人喜爱加入色拉油、料酒、鸡精等等,许多人喜欢搭配洋葱也是不错的选择,这些做法趁着冬季的时候赶快学一学吧!

1、准备炒饭所需要的食材,胡萝卜切小丁,虾仁已经去虾线,青豆洗净,熟米饭适量,蒜和姜切末

2、锅内热油,姜末蒜末入锅爆香

3、胡萝卜青豆下锅

4、炒至胡萝卜和青豆差不多熟了,放虾仁,加盐和儿童酱油

5、米饭下锅,把米饭炒散

6、小火把米饭炒干一点,撒鸡精即可出锅

7、用米饭磨具弄出卡通图案,摆上糖果和水果点缀

8、一份可爱儿童营养炒饭就做好了

儿童营养炒饭是不是简单易学呢?在进行菜肴制作的时候,要注意把握好调味,注意适量加入酱油,避免味道过于浓烈。



油炒饭的做法有哪些

油炒饭是我们都特别熟悉的一种吃法,简单有营养,好操作,所以很多人不但喜欢吃,同时为了能做出来的油炒饭味道更鲜美,营养价值更高,想全面了解一下油炒饭的做法有哪些?下面就为很多喜欢吃油炒饭的朋友,详细介绍了做法有哪些?你可以全面了解掌控下。

原料:冷米饭1大碗;鸡蛋1个;葱;姜;蒜;香葱1棵;

调料:海天儿童酱油3小勺;料酒1小勺;白糖1小勺;蚝油1小勺;胡椒粉少许;玉米油2小勺;猪油1小勺(或者全部用猪油、全部用植物油,随喜);

酱油炒饭做法和步骤

1将酱油、料酒和白糖放进小碗,搅拌均匀备用;葱姜蒜切大片,香葱斜切小片备用;将调味料加入到冷米饭中拌匀,并用勺子压开结团的米饭;将鸡蛋打撒,加入到米饭中;再次搅拌均匀,至米粒颗颗分散开来,备用;烧热炒锅,加入玉米油和猪油;

2待猪油溶化后,下入葱姜蒜片,小火慢慢煸炒;炒至葱片焦黄后,捞出葱姜蒜渣不要;下入米饭,转大火快速翻炒,边翻炒边颠锅,开始时米饭发粘;炒至米饭粒粒分明、并有米粒在锅中蹦蹦跳跳;加入香葱粒、蚝油和少许胡椒粉;快速颠炒均匀,起锅,即可。

小贴士:

1、这款炒饭用猪油炒再香不过,猪油的做法在这里。如果忌讳猪油,那就用植物油。

2、鸡蛋也可以先炒熟再加入,吃的时候能看见金黄的炒蛋,这是最常见的做法。如果小朋友不愿意吃鸡蛋,拌在米饭里再炒,是个不错的变通。

3、还可以放点儿瘦肉或虾仁一起炒,营养就更丰富了!

4、米饭下锅后要大火快速翻炒,让米粒快速吸收蛋液和酱汁,不会颠锅可以用两把锅铲左右开弓、上下翻动,炒出来的米饭才会既蓬松又柔软。

油炒饭的做法是比较简单的,而且味道很鲜美,由于操作比较简单,很多家庭主妇,愿意做油炒饭,但是要想真正做出来的油炒饭,让自己家庭的成员都喜欢吃,必须要做出来的口味和营养都达到一个比较高的水平,以上就介绍了做法有哪些?你可以全面的了解一下。



营养炒饭的做法

对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习营养炒饭的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

1.1葱切葱花,备用

2.2白米饭一碗,备用

3.小人参切小方丁,备用

4.锅中放入油把鸡蛋打入炒匀,依次放入葱,小人参,米饭,炒匀,出锅前放少许盐调味

5.香喷喷的营养炒饭出锅喽

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的营养炒饭,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。



五彩营养炒饭的做法

很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍五彩营养炒饭的做法

1.准备好猪里脊肉、香菇丁、豆干丁和葱丁备用。

2.1熟米饭。

3.2甜玉米粒、青毛豆粒和胡萝卜丁用开水焯出备用。

4.炒锅烧热,加入食用油,葱花爆香,再加入猪里脊肉翻炒。

5.将香菇丁、豆干丁、甜玉米粒、青毛豆粒和胡萝卜丁依次放入锅中。

6.加入熟米饭和少许盐翻炒均匀,即可出锅。

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了五彩营养炒饭做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。



宝宝营养炒饭的做法

进入冬季时节,又到了乱炖的时刻了,宝宝营养炒饭的做法简单容易,准备好食材和佐料后就可以下锅翻炒、加水、慢炖了,根据个人喜爱加入色拉油、料酒、鸡精等等,许多人喜欢搭配洋葱也是不错的选择,这些做法趁着冬季的时候赶快学一学吧!

1、准备好鸡胸肉,胡萝卜,油菜!全部切丁,鸡胸肉放一个碗里,放适量酱油,盐,胡椒粉腌制十分钟

2、热锅放油,油七八成热加入腌制好的鸡胸肉丁,炒两分钟

3、加入胡萝卜丁,继续炒两分钟

4、加入油菜,继续炒两分钟

5、加入米饭

6、用铲子把米饭弄散,加适量酱油和盐,炒均匀

7、盛出,可以吃啦

在外吃饭虽然方便,但是对健康却不利,宝宝营养炒饭做法简单又健康,是个不错的选择。



西兰花营养炒饭的做法

对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福,那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道西兰花营养炒饭,相信在您亲自动手的情况下,会吃得更加美味!

介绍完西兰花营养炒饭的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。



葱油炒饭的做法

常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做葱油炒饭这道菜吧。

4.加入萝卜干,炒香之后加入米饭,然后加酱油调味,最后加香菜点缀

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握葱油炒饭的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。



虾油炒饭的做法

对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做虾油炒饭。

1.鲜虾洗净后剥去壳,跳去肠线,虾头留下备用;

2.冷锅放油,放入虾头和葱段,开火一边小火慢慢熬,一边用锅铲压压虾头,滗出虾膏;

3.熬至虾头酥脆,油色变红,盛起虾头滤油,撒上椒盐,熬好的虾油倒至容器中备用;

4.锅里放清水和姜丝,烧开后将虾仁放入,加点料酒汆熟捞出备用;香菇用清水泡发后切丁备用;

5.炒锅烧热后放入虾油,烧热先后下香菇丁、玉米粒煸炒;

6.放入冷米饭炒热炒散,加盐、胡椒粉和鸡精炒匀;

7.加入虾仁和葱花炒匀即可。

其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下虾油炒饭



三鲜蚝油炒饭的做法

想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做三鲜蚝油炒饭

1.鲜香菇、胡萝卜、黄瓜、香肠准备好,分别洗净后切成丁备用。

2.锅中放油烧热,放入香肠丁炒香后,放入香菇丁、胡萝卜粒煸炒至熟。

3.倒入剩饭,炒散后加盐调味,下入黄瓜丁,稍炒均匀后加入上等蚝油。

4.炒均匀后撒入葱花拌匀,关火出锅即可。

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下三鲜蚝油炒饭

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