交际中男人脸红怎么办?
有许多刚步入职场的男性朋友在人事交际里面，很容易出现脸红的情况，主要还是内心受到的波澜和紧张导致的。想要正常的进行交际活动，首先要有自信，并且有好的逻辑思维，语言表达顺畅。
1.要采取顺其自然的态度
首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒，抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此造成的恶性循环。
2.要进行自信心方面的训练
人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
3.改变思维
要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，反过来经常想想自己有那些长处或优势，以自己的长处比别人的短处，从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易的也很有把握的事情去做，一举成功后便会有一份喜悦，做完再用同样的方法确定下一个目标。这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐自信心就会越来越强。
热恋中男人这样行为必败
恶行一：最后一刻才提出邀请
一对男女晚上七点才见过面，马上就约晚上九点再聚一次，这不算失礼。忽然间很想见到对方的这种感觉，其实是颇令人感动的。可是如果他的话是这么说：“喂!我和朋友约好要去吃饭，可是临时取消了，那你现在有空吗?”这种人当然会惹人厌。
恶行二：提前任女友或恋人
在你面前说前任女友的好，这表示他还没有完全接受分手的事实。当着你的面数落前任女友，这暗示将来如果你跟他分手，你在他口中的评价也好不到哪里去。最好的办法就是绝口不提上一段感情的遭遇。
恶行三：迫不及待一跃而下冲向浴室
这当然不是什么坏事，除非他在你们刚办完事情4秒之内就做出这种动作。这什么意思?难道他想说：“我觉得自己好脏，我要赶快把自己洗干净?”以上的情节出现在影集《欲望城市》中，演起来好笑，可是真实生活中碰到有这种洗澡癖的人，恐怕你就很难笑得出来了。
恶行四：太早或太晚拿出保险套
以下是一位网友留言的不愉快经验。她和一个超卡哇伊的男生第一次约会，晚上11点他们碰头，凌晨1点时两人的感觉也都还不错，她已经有心理准备要亲男生的嘴了，可是这时男方却说：“走吧!需要的我都带在身上了”，她就问：“你在说什么东西啊?”，男生回答：“就是保险套!”这些男生把女生当成什么了?不过这种严重错误至少有个可取之处，就是让女生早点知道你是个草包，就不用多浪费时间陪你混了。
另外，也有种情况比前例更糟糕，你跟一个家伙约会了一段时间，今天晚上天时地利，势必要发展出更亲密的关系。一切顺利进行，你们褪去衣衫，舒舒服服地躺下，欢愉地拥抱彼此，直到……在黑暗中你忽然听到他的声音：“你有没有想到我想到的那个?因为我忘了耶!”
你已经把他请到家里来了，难道还得在床头柜的抽屉里备妥超薄敏感保险套?你又不是性服务业的专业人士。这个时候你最好站起来穿好衣服，请他自己回家。在紧要关头拿不出保险套，根本就是缺乏生存能力嘛!
恶行五：机车上只有一顶安全帽
这是一个同事朋友的亲身遭遇。她跟一个当红的综艺节目主持人约会，他提议要送她回家，想不到他的车并不是汽车，而是机车，且车上只有一顶安全帽，而且那天晚上还下着小雨……这些都还可以忍受，反正女生愿意搭他的车。可是安全帽给谁戴?当然是男的，他的理由是：“我不想被狗仔队拍到照片”。于是那个女生自己叫出租车回家了。后来那个男生再打电话给她时，她也根本不愿意接了!
恶行六：接吻时眼光瞄着别的地方
在一个人挤人的公共场合，有什么比见到一对情侣公开接吻更令人尴尬的?有，就是那个男人在接吻的时候，还用眼光瞄着你，一个对你超级感兴趣的样子。
我们都同意，接吻的时候眼睛该看哪里的确是个问题，互相凝视对方，中间卡着的鼻子保证让你眼光失焦。闭上眼睛，拜托!好像在演琼瑶连续剧。偏偏标准答案只能在以上两者之间选一个。
恶行七：送你二手礼物
在一个美丽的盒子里放着一枚戒子，一对烛台或一件毛衣，可是不对劲，这份礼物虽然完好如新，但它的包装纸却似乎略嫌皱折。因为这份礼物最初并不是买来送给你，而是买给前任女友的，只是她太早离开，来不及接受这份心意。
你发现了这个秘密之后，忍不住将礼物转送出去，仿佛它会传染疾病，却忘了收下这个礼物的人他也认识。在某个不巧的场合，大家终于发现这份礼物原来经历过这么多次的资源回收，这会让最初买它的人和最后收到的人跟你一样，一肚子郁闷。
恶行八：拒绝透露重要细节
何谓重要细节?孩子、宠物、妻子、丈夫以及任何要扶养的对象。当你打算和一个人深入交往时，隐藏这些细节可能会导致不良后果。
如果你坚持这种低调的作风，你们两人只好到陌生成是找一个秘密的地方“相爱”，对于坦白相告的对方来说，这不但伤感情，而且不公平。同样的道理，如果你们交往超过半年之后，他才开始介绍朋友家人给你认识，这种人恐怕有重大的秘密隐瞒着你。小心为妙!
恶行九：表现得过分开放
以下是苏珊的遭遇。苏珊在夏天度假的时候认识了一个名叫乔治的中年男人，长得跟乔治克隆尼一样帅，而且不向他那么好色。他们一见钟情简直美好到不写实的程度;在公园树下情话绵绵两小时，且眼光从未离开过彼此，直到太阳西斜。他说他是一个建筑师，没有小孩，最近刚刚离婚……
天底下怎么会有这么好的事情?苏珊直觉其中必定有诈。果然就在他们相约见面的那一刻，乔治说：“今天晚上来我家，你不妨带个好朋友一起过来。
性生活中 男人偏爱胖女人
对于那些为了美妙身材，不吃晚餐，而且天天泡在健身馆的女士来说，这可真是一个坏消息：太过美丽的身材，会让你失去做爱的欲望。有研究证明，雌激素这种最基本的女性荷尔蒙，不仅给予了我们女性的曲线，而且还能激发女性的力比多。而雌激素从何而来呢?脂肪!
男人说：丰满曲线更令人满意
从男人眼光来看，无论他们怎样进化，促使他们追求另一性的原动力永远都是生产的欲望。有着象凯特莫丝那样的身材的确不错，可男人已经被上帝预设，永远都对能生产、具女性特征的丰满曲线产生反应。根据一项科学研究，最佳的腰臀比例是80%，即腰围是臀围的80%。
专家认为，从性这个角度来说，男人对女人的第一反应是，这个女人是否健康，而非这个女人是否苗条或骨感。这样，他能确定这个女人是否能孕育强壮的孩子，并且是否能给孩子提供充足的有营养的奶汁——即使这些都是潜意识层面上的。
而事实上，女性需要一定量的脂肪，才能生产孩子——这个时期大概需要80，000卡路里的热量!在哺乳期间，妈妈每天需要500卡路里的热量来给孩子哺乳。所以，即使你目前还不打算要孩子，但从长远看来，为了生产而积聚脂肪并非那么可笑。相反地，一味追求美，而在这项女人最基本权利上发生问题，才真正是得不偿失。
但女人却没有意识到这个事实。美国宾洲大学的一项实验表明，当男人和女人挑选他们最爱的体型时，男人倾向于挑选那些圆润丰满的体型，而女人则选择了骨感消瘦型。
所以，如果女人们能重新评定一下自己心中胖瘦的标准，她们不仅解放了自己，还能给男人带来多少乐趣——因为那多余的一层脂肪能激发他们多少的性趣!
女人：胖些，有更好的性生活
一位专家，美国圣路易斯大学莫里博士在老鼠的实验中发现，越肥胖的老鼠，交配的频率也越高。就象睾丸激素能刺激男性力比多一样，雌激素也能刺激女性力比多。
专家们还认为，提升的雌激素不仅能提高性欲，还能给你更愉悦的性体验。有证据表明，更高的雌激素水平提高了性交中阴道的收缩和分泌。而且，伴随着更加愉悦性活动的是女性对性活动提升的兴趣。
相反的情况是，厌食症患者、节食者或者运动过多的人(通常，比一般人体重轻10%)，停止了雌激素的生产，这些人通常都受到阴道干燥的折磨。阴道干燥让性交变得不舒服、甚至不可忍受，极大地影响了这些女人的性欲。
女人们节食，减肥可能会给你带来一些同性之间羡慕的眼光，可是对于异性来说，可就没有这么大的魅力了，男人们可不会喜欢一个瘦干的女人，所以该怎么选择，你自己拿主意吧。
日常生活中男人补肾的六大误区
关于补肾很多人都会想到保健品，被不良商家的虚假补肾信息给忽悠了，你会陷入这些陷阱吗？知道怎么回事吗？补肾到底有哪些误区？小编给我总结了如下：
误区一：阳痿就是肾虚
阳事不举，或临房而不坚之证，相当于现代医学的性神经衰弱症。中医认为，其多由房室太过，以致精气大伤，命门火衰，即是肾气大虚。在网上还会看到形形色色的号称能“保肾”、“护肾”、“补肾”的保健品，还纷纷打着“壮腰补肾”、“补肾补精”的旗号。在一些广告语中，甚至还直接点明“肾好，你好我也好，才能大家好”、“让男人重振雄风”之类的暗示性语言，以宣传功效。也因此，不少人以为，肾脏就是影响男性性功能的主要器官，肾虚就会性功能不好。吃了补肾药，就能补肾壮阳。
【专家纠正】
一些人由于心理因素出现了性功能减退，在吃了补肾药后，在自信心的作用下，可能出现了改善的结果，于是认为补肾药起到了作用。其实，对于真正有器质性病变的患者来说，不治疗，再怎么"壮阳补肾"都不会产生什么作用的。临床上，也可以见到一些由心脾气损或恐惧伤肾引起的，还有的是有湿热下注引起的。阳痿而伴见小便短赤，下肢酸困，舌苔黄，脉沉滑等。阳痿诱因众多，并非肾虚的代名词。
男人背着女人必聊6个话题
1、女人的脸蛋身材
男人始终是一种视觉动物，看到女人，最先刺激他们神经的，总是脸蛋和身材。首先是美丽的脸蛋，然后就是丰满的胸部，当然也有男人迷恋修长的美腿，也有一些是专看女人的臀部的。
男人呆在一起时，他们往往喜欢拿一些女人的脸蛋身材来讨论，比如脸蛋的漂亮与否，身材的苗条或丰满。这些外貌，是否能够满足他们的心理需要和生理需要。
2、女人的性格心地
虽然男人是视觉动物，但不代表他们只注重女人的外貌。女人的性格和心地，也是他们的聚焦要点。他们常常拿现实中大家都认识的女人，根据各自的观察和理解，聊她们的脾气和态度，聊她们的心灵美丑。
3、女人的家庭背景
随着现实形势的发展，男人们对女人的家庭背景也越来越关注，就好比女人关注男人家里是否有钱，是否有车有房一样。要是某个女人家里很穷或者很富，自然更能成为男人们的谈资。
4、女人的情感经历
男人们聊女人，如果兴趣勃发，不可能不聊女人的情感经历。比如以前跟过哪个男人，又跟哪个男人分手，那个男人背景如何如何，那个男人最后对她怎样怎样。
又或者压根没有过男人，至今还是处女之类。跟女人一样，他们也会聊到天昏地暗，不聊出个所以然来不罢休，同时也会互相调侃自己的聊天伙伴。
5、女人的当下绯闻
总说女人喜欢八卦，其实男人也差不多。不过，男人的八卦，相对于女人来说，选择性会稍微强一些。对于绯闻，他们一般只会选择自己很感兴趣的女人来了解。如果他们对这个女人不感兴趣，就算这个女人有再大的绯闻，他们也懒得理睬。
6、女人的各种能力
关于这个能力，内涵比较广泛。比如工作能力、交际能力、生活能力，甚至性能力。如果男人们喜欢聊这个女人，那么这个女人的这些能力，都逃不过他们的嘴巴。
细数夫妻性生活中的各种惊惶
于任何人来说，都期待自己能够在夫妻性生活中有一个完美的表现，可是很多时候还是对自己的身材不够自信，对于很多方面都惊惶万分，下面我们就去看看这些问题，不知你是否“中枪”呢?
女人对身材的五大惊惶：
1.体重：大多数女性永远觉得自己超重。
2.乳房大小：女人不是觉得自己的乳房太大就是太小或者下垂。
3.年华老逝：害怕皱纹、皮肤松弛、腰围渐宽等老化的出现。
4.大腿：女人心目中完美的大腿只有纤细二字可以形容。
男人对身材的五大惊惶：
1.阴茎大小：极少数男性满意自己阴茎尺寸
2.发线后退：男人极度害怕年纪轻轻就秃头，失去吸引力。
3.老化：虽然传统上男人的白发与绉纹没有什么大不了的，但这种现象却是有了改变。
4.腹部：男人的脂肪多半堆积在大腹便便的啤酒肚上。
5.身高：研究显示女性择偶还是偏爱高一点的男人，而身高矮小的男人容易感到自卑。
产生这些惊惶的原因，是很多夫妻把美好的身材与性感画上了等号，世界上没有完美的事物，当然也没有完美的身材，夫妻性生活中最重要的成分是爱，把爱融入到每次的鱼水之欢中，一切就显得不那么重要了。忘掉那些不该有的惊惶，还性爱最本真的一面。
性生活中女人常爱粗暴？
在夫妻性生活中，有的女性往往有一些粗暴行为，有的男性感到恐怖，认为这是不可理解的。其实，这种行为不是反常的。
国外有人调查，在美国有5%-10%的夫妻过性生活时出现过抓、打、掐、挠等行为，并能从中得到很大乐趣。如果说这些行为与性虐待有些类似，但这种情况双方都很有理智，掌握着分寸，不像性变态者那样追求不堪忍受的境遇，所以也就不会像性变态者那样给对方带来真正的伤害。
在日常生活中，感情深厚的夫妇是不会用粗暴手段对待对方的，甚至说一句粗话都怕伤了对方的心。但到了过性生活的时候，事情往往就变得不一样了。为了追求强烈的快感，就必然要求性行为要有一定的力度，很多男人喜欢变换多种姿势，将阴茎更深地插入阴道，不一定是因为这个动作就能带来更大的快感，而是因为通过有力而剧烈的动作，能加剧快感的升级。
在粗暴的性行为中，“咬”这个动作是很普遍的现象。有人说，不管是男咬女还是女咬男，都是想给对方留下印记，这种解释很多人都觉得不妥。有学者认为这是因为，亲吻是最普通的爱恋动作，在性生活的准备阶段中也。经常使用。随着性快感的升级，这个温柔的动作显然就变得缺乏力度了。当人们爱的感情加剧到无以复加的程度，不知道怎样才能表达自己的感受，就会自然地把亲吻升级为咬啮。
在现实生活中，在性生活时来用抓、咬、掐等动作的人，女性明显多于男性。男性作为性生活的主动者，具体操作是男性来完成的，如果男性觉得有必要加重刺激，完全可以把力气使在性交动作上。女性则没有这个便利条件，她们虽然可以用主动精神来参与性生活，但一到具体行为上就只能接受与等待。当她们觉得需要表达强烈感情时，就会另辟蹊径，抓、咬等动作就在所难免。
生活中怎么补肾
补肾这是大家不能中断的事情，我们要知道肾对于人们来说就是一个生命的本源，肾对于人体的健康非常的重要，因此怎么补肾就成了许多人都关心的一个问题，肾好了，不仅能够促进人们的性生活，而且还能让肌肤红润有光泽，并且精力充沛，工作不会感到疲惫烦躁，但是许多人说生活没有时间，那么在生活中又该怎么补肾呢？
干贝滋阴补肾。
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼补肝肾。
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子补肾壮腰。
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。
山药润肺益肾。
味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
枸杞子补肝益肾。
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
黑芝麻润肠补肾。
黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
核桃补肾益精。
核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症；这五种食物一起熬粥，更是难得的养肾佳品。
何首乌补肾养血。
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
生活中补肾的方法其实特别的多，只要用心发现就能发现许多的方法。食疗在我们的生活中非常的普遍，中医认为，食疗能够让身体恢复的更快。怎么补肾已经不再是人们的烦恼，通过上述的介绍，相信大家都会生活中更好的调理自己的身体，让自己能够腰好肾也好。
日常生活中如何养肾呢
肾虚是现在比较常见的一个情况，却是在男性朋友们当中更加常见的，对于这样的疾病，很多男性朋友们都是置之不理的，根本就不去做任何的治疗措施，这样对我们的身体并没有任何的好处的，尤其是肾脏是我们身体当中比较重要的一个器官，如果是我们肾脏出现问题的话，就会让我们的全身都感觉到特别的不舒服，所以我们一定要懂得养肾。
1.过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾;
2.男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入;
3.适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
4.可常饮强肾壮阳杜仲茶。将杜仲叶12克切碎，与绿茶3克一同放入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮用。据《本草纲目》中记载，杜仲味甘，性温、微辛，具有补肝、肾、强筋骨、益腰膝之功效。此方适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具有抗衰防老、延年益寿之功效。
适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。
那么我们就应该要进行适当的运动的，如果是不运动的话就会让我们的肾脏出现过早的衰老，可以进行一些力所能及的运动，但是绝对不能够让运动将我们的身体打垮的，要不然的话就起不到任何养生的作用，最好是要选择一些我们能够做的运动，要根据自己的身体情况来判断。
男人背着女人竟然最爱聊这个
男人背着女人最爱聊什么?身材?脸蛋?性格?还是能力?这个问题想来困扰了许多的女性。一项统计发现，女人的身材和脸蛋是男人最喜欢聊的东西，其次才是她的性格心地，家庭背景等。这再一次证明了男人是视觉动物。
第一位：女人的脸蛋身材
男人始终是一种视觉动物，看到女人，最先刺激他们神经的，总是脸蛋和身材。首先是美丽的脸蛋，然后就是丰满的胸部，当然也有男人迷恋修长的美腿，也有一些是专看女人的臀部的。
男人呆在一起时，他们往往喜欢拿一些女人的脸蛋身材来讨论，比如脸蛋的漂亮与否，身材的苗条或丰满。这些外貌，是否能够满足他们的心理需要和生理需要。
第二位：女人的性格心地
虽然男人是视觉动物，但不代表他们只注重女人的外貌。女人的性格和心地，也是他们的聚焦要点。他们常常拿现实中大家都认识的女人，根据各自的观察和理解，聊她们的脾气和态度，聊她们的心灵美丑。
第三位：女人的家庭背景
随着现实形势的发展，男人们对女人的家庭背景也越来越关注，就好比女人关注男人家里是否有钱，是否有车有房一样。要是某个女人家里很穷或者很富，自然更能成为男人们的谈资。
第四位：女人的经历
男人们聊女人，如果兴趣勃发，不可能不聊女人的情感经历。比如以前跟过哪个男人，又跟哪个男人，那个男人背景如何如何，那个男人最后对她怎样怎样。
又或者压根没有过男人，至今还是处女之类。跟女人一样，他们也会聊到天昏地暗，不聊出个所以然来不罢休，同时也会互相调侃自己的聊天伙伴。
第五位：女人的当下绯闻
总说女人喜欢八卦，其实男人也差不多。不过，男人的八卦，相对于女人来说，选择性会稍微强一些。对于绯闻，他们一般只会选择自己很感兴趣的女人来了解。如果他们对这个女人不感兴趣，就算这个女人有再大的绯闻，他们也懒得理睬。
第六位：女人的各种能力
关于这个能力，内涵比较广泛。比如工作能力、交际能力、生活能力，甚至性能力。如果男人们喜欢聊这个女人，那么这个女人的这些能力，都逃不过他们的嘴巴。
小编不禁鄙夷地说：女人选择男人的标准是能力，可不是外表。女人的能力在你们眼里是什么?
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