感冒用的消炎药有哪些呢
在这个寒冷的冬季是否会因为风寒，而引起感冒，身体不适常让感觉到喉咙疼痛，打喷嚏最重要的是发烧，恶心，呕吐的问题，之后身体就非常的不舒服，而且也会影响到工作效率和自己的日常生活就能吃饭都不想动筷子，那么感冒用的消炎药有哪些呢?如何对抗严重的风寒疾病呢?
风寒感冒是因感受了风寒而起，表现为全身不适、咽喉发痒、鼻塞(或流清涕)、无汗、畏寒、打喷嚏、咳嗽痰稀、口不渴、舌苔薄白、脉浮紧。
治疗风寒感冒的药 :
1.风寒感冒冲剂:主要用于发热恶寒的感冒初起。
2.荆防冲剂:主要用于恶风寒重者或风寒感冒较重者。
3.感冒清:适于风寒感冒中后期发热明显者。
4.霍香正气丸:适于风寒感冒和胃肠型感冒.
风热感冒是外感了风热而起，表现为发热重、微恶寒或有汗出、头痛、咽喉疼痛发干、口渴、涕黄、咳嗽痰稠黄，舌苔薄黄或薄白而干、脉浮数。
治疗风热感冒 :
1.羚翘解毒丸:适于发热、咽痛、咽干、咳嗽症状。
2.银翘解毒片:适于风热感冒以咽喉肿痛、小便短赤为主要表现者。
3.柴胡口服液:主要用于以发热为主者。
4.板蓝根冲剂:适于发热，咽痛。
5.双黄连口服液:主要用于发热、咽痛为主者。
风寒感冒引起的发烧是因为身体中风寒太多，寒气太重，所以引起的，建议大家平时可以通过消炎药，加上食疗方法来注意，生活中在感冒期间可以多吃几个梨子，帮助治疗气管炎或是咳嗽，还可以缓解自己的扁桃体炎。
感冒要吃消炎药吗
相信大家对感冒都不陌生，因为感冒是一种常见病。感冒一般情况下，很多人都不会特意地去看医生，而是选择自己到药店买感冒药吃。严重的，例如发烧，大家都是选择到医院吊针了事。有的人有疑问，感冒要吃消炎药吗？感冒可以根据自己的症状来选择吃什么药，很少会用到消炎药。
消炎药是什么
消炎药实际上是抗菌药物的俗称。抗菌药物包括抗生素等一些化学合成药物，主要特性是能够杀灭细菌、真菌和病原微生物。
我们熟悉的消炎药有：青霉素、阿莫西林、红霉素、庆大霉素、氧氟沙星、环丙沙星、头孢等，它们都属于抗生素，属于抗菌药物。这些神奇的抗生素对病毒等引发的疾病无效，所以，消炎药不能包治百病。
在医生指导下选用消炎药
消炎药不能治感冒，只能缓解症状，抗生素不等于消炎药，抗生素要根据医生的诊断去服用。
除非出现黄脓鼻涕又同时伴有发热和血白细胞增高等感染现象，专家建议，大多数的感冒患者不需要服用抗菌药物；当感冒有发热症状等或并发其它症状时，应及时就诊，在明确有病毒或细菌感染时，在医生的指导下选择合适的抗菌药物使用。
专家指出，抗菌药物主要有头孢霉素、红霉素、青霉素等抗菌药物产品，但目前90%以上的感冒是由病毒引起的，而这类抗菌药物仅仅是用来抵抗细菌，它对病毒没有任何作用，如果滥用抗菌药物，除了增加抗药性甚至产生毒副作用外，对治疗病毒性感冒没有任何效果。
综上所述，关于感冒要吃消炎药吗，给出了详细的解答。总得来说，感冒很少会用到消炎药，因为很多感冒药里都好有消炎的成分，就如阿司匹林等。不必为了消炎而另外去吃消炎药。消炎药一般是在身体有伤口的时候吃，为的是预防细菌感染。感冒了，除了吃完外，在饮食作息上也是有很多注意的，既要要吃的清淡营养，又不能熬夜，保持睡眠质量。
小孩感冒消炎药有哪些
小孩子是最容易出现感冒症状的，有的时候感冒出现了家长也是非常的担心的，毕竟孩子的体弱，一旦病毒感染了，好几天都不会好转的，吃药能够很好的治疗小孩子感冒的，但是一些年轻的家长不知道孩子吃什么消炎药管用，小孩感冒消炎药很多，到底吃什么样的药物缓解小孩子的感冒症状呢?
小儿感冒用药诀窍
感冒是小儿常见病，一年四季均可发生，治疗小儿感冒的药物较多，但如果使用不当，会事倍功半。小儿怎样正确服用感冒药呢?
1、不要急于退热。发热是身体的一种防御性反应，既有利于歼灭入侵的病菌，又有利于孩子的正常生长发育。但高热时(39℃以上)应在医生指导下退热。退热的最好办法是物理降温，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降，可配合使用退热药。常用的退热药有：10%～20%安乃近滴鼻液，每次1～3滴;扑尔敏片，每天每千克体重0.35毫克，分3一4次口服;小儿退热栓，每次半粒到1粒，塞人肛门，一日不超过3次，退热后停用。不要使用APC(复方阿司匹林)，因为APC有兴奋作用，而婴幼儿的神经抑制机制尚未健全，高热时使用，易诱发惊厥，还会因大量出汗引起虚脱，甚至因血液中游离胆红素堆积而出现黄疽。
2、不要随便使用抗生素感冒大多为病毒感染，抗生素对病毒无效。常用的抗病毒药有：
(1)三氮唑苷，每日每千克体重10～20毫克，分3次服，或按每日每千克体重10～15毫克肌肉注射或静脉滴注。
(2)板蓝根冲剂，每次半袋，每日3次，开水冲服。
(3)双嘧达莫(潘生丁)，1日2次，1次5～25毫克，口服。以上药物可酌情选用，效果比较可靠，副作用小。
3、在下列情况下，可考虑合用抗生素：服用抗病毒药物不能退热;预防6月龄以下婴儿发生继发性细菌感染;血液检查白细胞数明显增高;经常患扁桃体炎;出现支气管炎或肺炎。
4、无论用何种药物，都要注意以下几个问题：
(1)剂量不得过大，服用时间不应过久。
(2)服药期间多喝开水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。
(3)3岁以下小儿，肝、肾还未发育成熟，不要口服或注射扑热息痛，
(4)小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不要用退热药。
(5)退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。
5、中医认为感冒是感受风邪所致，分风寒感冒和风热感冒两类，辨证施治疗效可靠，可以在医生的指导下选用羚羊感冒片、桑菊感冒片等。
小孩感冒消炎药确实是很多的，有的家长一定要慎重给自己的孩子买药，有的时候药物对孩子的副作用还是很大的，一旦小孩子感冒之后要及时的就医，判断一下是什么样的情况导致的小孩子感冒，只有慎重的选择消炎药物，才能够更快的治好小孩子的感冒。
喂奶期间感冒了怎么办
很多当过妈妈的女性朋友都知道如果妈妈在怀孕或者喂奶的时候感冒生病吃药的话对孩子的健康也会有影响的，因此很多妈妈在妊娠的时候或者哺乳期都不敢吃药，可是新妈妈们由于身体还没有完全恢复感冒是很正常的事，如果感冒不治好的话不仅会影响新妈妈的正常的工作，同时也会传染给新生儿。因此对于新妈妈来说如果感冒了就要及时的治疗。
可是很多妈妈又会有这样担心，如果吃药了将来影响宝宝的正常发育怎么办，其实日常生活中准妈妈们只要调理好饮食的习惯的话哺乳期感冒的烦恼也是可以很轻松的解决的。
喂奶期间的新妈妈由于身体未完全恢复、抵抗力低，很容易感冒，喂奶期间的新妈妈因为经常要给宝宝哺乳，那么喂奶期间感冒了怎么办?
新妈妈承担着哺乳宝宝的责任，原则性来说感冒了不能随便用药，否则有害物质进入乳汁就会直接影响宝宝的健康，严重的还会威胁到宝宝的生命安全。但是感冒也分轻重，轻感冒，新妈妈可以通过生活调理、饮食调控治愈;而重感冒新妈妈就必须要依赖药物来治愈，那么喂奶期间感冒吃什么药呢? 喂奶期间感冒了怎么办?喂奶期间轻度感冒症状：仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽。用药：不需要用药。
饮食安排：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
能否喂奶：可以在戴口罩的情况下继续喂奶。刚出生不久的小宝宝自身带有一定的免疫力，不用担心会将感冒传给宝宝而不敢喂奶。
应对措施：不吃药，多喝白开水，吃水果(水果吃多了易受凉，小孩儿可能也会因此拉肚子)，多休息解决。 喂奶期间感冒了怎么办?喂奶期间较严重感冒
症状：喷嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。用药：吃一些感冒清热颗粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同时服用板蓝根颗粒，每次2包，每日4次，热开水冲服。
饮食安排：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
能否喂奶：在戴口罩的情况下继续喂奶。
应对措施：不吃药，多喝白开水，吃水果，多休息解决。
喂奶期间感冒了怎么办?喂奶期间风寒感冒
症状：恶寒，发烧，无汗，头痛，流清鼻涕，喉痒，咳嗽，痰多清稀，脉浮。用药：感冒是自限性疾病，若无继发细菌感染几天就好了，可以适当吃一些维生素C，以增加机体抵抗力。
饮食安排：喝热汤发汗。
能否喂奶：戴上口罩继续喂奶(免传染给宝宝)，可以吃点药，但是要在吃药后六个小时才能喂奶，期间可以让宝宝吃点钙奶饼干，喝点面汤。
应对措施：加强居室通风，保持室内空气新鲜，多休息。
喂奶期间感冒了怎么办?喂奶期间病毒性感冒
症状：发烧发冷、浑身疼痛。用药：吃病毒灵或同种类药;西药是不可以吃的，如果想用药物来缓解，那么可以选择一些中药性质的抗病毒口服液，例如：双黄连口服液、穿心莲口服液、感冒清热颗粒、板蓝根冲剂、维生素C泡腾片、维C银翘片、感冒冲剂、止咳糖浆等等。 饮食安排：感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即见效。喝鸡汤能减轻鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。 能否喂奶：用药后最好暂时停止喂奶(高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养)。 应对措施：这类感冒要及时治疗! 喂奶期间感冒了怎么(转载自中国健康网 http://www.69jk.cn，请保留此标记。)办?医生关于喂奶期间感冒的3个建议 1、哺乳妈妈如果患有严重感冒，需要用抗菌素治疗，而这种抗菌素又有碍于宝宝健康发育时，暂时不要喂母乳，避免药物通过乳汁输送给宝宝。 2、在保温茶杯内倒入42度左右的热水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次，能加速感冒的好转。 3、经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，可以治疗感冒。 喂奶期间感冒了怎么办?其他新妈妈关于喂奶期间感冒的经验 1、我在喂奶期间感冒，咳嗽，还伴随着高烧，不敢吃消炎药，当时是我妈给我的桂枝颗粒，是冲剂，中成药，吃了两天，马上就好了，一点不夸张，前几天有点咳嗽的先兆，我还喝了一袋，效果我觉得挺好的。亲，可以试一试。
2、最好不要吃药，尤其是西药他的药量成分太高，那样宝宝通过母乳也会吸收到药的成分。可以喝点姜汤。用五片姜片切成沫加红糖放入碗中，然后用开水冲开，加盖焖五分钟，一天三次。量多少也可以自己定根据个人身体。然后好好休息一下。晚上效果最佳。如还不好就只能打点滴了，现在有一种点滴药可能对宝宝副作用很低，但必须去专业医院，那才有。
3、只要没有发烧最好不要吃药。可以使用非药物疗法，我怀孕时感冒了用了一种很有效，特别是鼻塞。可以试一下。在一个大口杯中装满开水，口鼻放在杯口处深呼吸，直到水凉下来，喝干杯中的水。一日数次。第二天就有明显好转。还有就是喂宝宝奶时注意远离避免传染宝宝。喂奶期间感冒吃什么药
4、可以试着热水多泡脚，直到泡的全身出汗为止，加快血液循环，用自身的免疫力去抵抗病菌。有条件的朋友可以去吃些安利的维C之类的营养素，这个绝对的没有什么副作用，因为这些营养素都是人体生命必需的，也不会有什么安全隐患。其次就是去看医生，看到底是哪类的感冒，有没有更安全的解决办法，这个只能找出病因，不过一般是没用的，对于感冒之类的病，医生除了开药没有什么特殊的本事，医生也是人，不是神。
5、可以吃药。但您要选择一些对乳汁影响不大的药物，比如感冒冲剂、板蓝根、双黄连等。另外这时期您要注意多饮水、吃些清淡易消化的饮食，好好休息，这样可以帮助尽快恢复健康。如果发烧的话，高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，要把乳汁吸出，预防由于停乳而造成的乳汁减少。
6、最好是不要吃药，喝点红糖姜汤，多喝水。如果一定要吃药的话就吃维C银翘片，对宝宝影响最小，但因为药也一样会过奶，所以宝宝会受点影响，可能会打瞌睡，喂奶的时候要戴上口罩，感冒期间不要亲宝宝。
7、不用着急，感冒可以吃些中成药，其实西药也影响不大的，母亲的伟大就在于此，会把好的东西留给孩子，把不好的东西去掉，所以不会影响妈妈奶的质量，而且奶中还会有抗体。
生活中很多女性朋友一知道自己感冒了要吃药就会马上给孩子断奶的，其实这样的做法对孩子的成长并不是最好的，我们说金水银水，不如妈妈的奶水，因此日常生活中准妈妈们如果感冒了要尽量吃一些对感冒有好处的食物，千万不要急着给孩子断奶。
感冒绿豆汤可以喝吗？
绿豆汤是一种非常有营养的食物，而且味道也是特别的棒，所以平常的时候大家都会很喜欢喝，特别是夏季的时候，但是也有很多人说感冒的时候是不能够喝绿豆汤的，其实这个是不完全正确的，下面我就来给大家具体的介绍一下喝绿豆汤的注意事项是有哪一些呢，大家也是要看清楚。
在服药的时候不能同时和绿豆汤一起吃，因为绿豆是药性食品，同时和感冒药一起喝会解药性，但是相隔一个小时是可以喝绿豆汤的。
但是以下几种不能喝
1.属于寒凉体质的人。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。
2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。
3.正在服用各类药物的人。
绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会分解药效，影响治疗。
绿豆汤清热解毒可以喝的，少给点糖，并不是所有的药包括西药不能一起吃的，特别要注意的一般医生会提醒的，如“思密达”不能喝其它的消炎药一起服用。拿不准的建议隔半个小时。
所以大家最好的话是不要在吃完药以后喝绿豆汤，但是其他时候还是可以喝绿豆汤的，而且还特别的有营养，也有助于各位患者朋友们病情恢复，同时也要注意一下吃药的话一定要吃正确，同时还可以用饮食调理的办法来进行治疗，效果也是很棒的。
该不该空腹吃消炎药
我们该不该空腹吃消炎药呢?首先我想问大家一个问题，你们可曾有过——感冒发烧或者其他疾病时吃不下饭，空肚吃消炎药，导致自己胃痛，拉肚子……的经历呢?那么又是什么会导致你病上加病呢?空着肚子真的不应该吃消炎药吗?下面让我们一起来揭晓答案吧!
一般情况下不能空腹吃消炎药因为它对胃的影响很大，很容易引起胃穿孔或胃炎!有些消炎药可以破坏胃黏膜。
不同的消炎药具有不同要求。例如阿莫西林胶囊仅用于轻中度感染，宜餐后服用以减轻胃肠道反应。食物可延迟阿莫西林胶囊的吸收，但并不能显著降低药物吸收的总量。那么阿莫西林胶囊能空腹吃吗?需要注意什么? 阿莫西林胶囊属青霉素类胶囊剂且阿莫西林胶囊为西药抗生素，西药抗生素除了大环内酯类(红霉素类)一般情况下不能空腹服用，都是饭后服用，一个原因是空腹服用可能会有强烈的副作用产生，另一个原因是药物代谢问题，所以阿莫西林胶囊不建议空腹服用。阿莫西林胶囊属青霉素类胶囊剂，对青霉素过敏及青霉素皮肤试验阳性患者禁用，所以用药前必须详细询问药物过敏史并作青霉素皮肤试验。传染性单核细胞增多症患者应用阿莫西林胶囊易发生皮疹，应避免使用。有哮喘、枯草热等过敏性疾病史者应慎用阿莫西林胶囊。由于乳汁中可分泌少量阿莫西林，乳母服用阿莫西林胶囊后可能导致婴儿过敏，应慎用。而老年人和肾功能严重损害时可能须调整剂量。疗程较长患者应检查肝、肾功能和血常规。
但并不所有有胃肠道刺激的药物都是饭后服用的，比如大环内酯抗生素类-克拉霉素，在治疗溃疡的时候建议饭前服用，虽然有一定的刺激性，但利大于弊，饭前效果更佳
该不该空腹吃消炎药?跟据上文的分析，想必大家现在一定已经有所了解了。俗话说的好，是药三分毒，即使不严重，为了自己的身体，我们当然吃药也要有讲究，身体不舒服时，空腹吃消炎药要谨慎，别盲目的为了治好而不拘小节而酿成其他不必要的小病。
受孕期间吃消炎药怎么办呢
大家都了女性朋友在怀孕期间，随着自身免疫力的下降和天气的变化，准妈妈们感冒的几率特别大。那么，在孕期出现炎症时，可以吃消炎药吗？ 受孕期间吃消炎药对胎儿是否有影响呢？如果在受孕期间吃消炎药了怎么办呢？下面我们就来详细的了解一下吧。
许多药对胎儿和孕妇本人有不良影响，但也不能说妊娠期间生了病什么药都不能用，这样就会形成养病如养虎，对母子的安全危害更大。因此，怀孕期间生病后，应及时找医生诊治，以便选择毒性小作用明显的药物进行治疗。如果因疾病的治疗需要，必须应用药品时，应在医生指导下选择恰当的用药时机和给药方法。
由于在怀孕的特殊时期，出现身体的不舒服就需要及时到正规的医院进行相关的检查，明确诊断，在医生的指导下采取相应的措施，切忌擅自的服用药物，以免对于胎儿造成不必要的影响。
由以上内容我们可以看出，孕期孕妇朋友最好是不要随便吃消炎药的。那么，如果不小心已经吃了，怎么办呢
一般情况下，在怀孕时候吃了消炎药是没有什么副作用的，当然也有例外的时候，这是因为吃的消炎药里面含有的成分会影响到胎儿的形成个发育的。现在的这种情况，最好是可以去医院做一个详细的检查，看看你吃的消炎药对您的胎儿生长是否影响到，如果影响到的话，就要及时治疗。所以，在你不去看医生的情况下，是不可以吃任何的药物的，因为你现在处于一个特殊期间。
如果感到身体不适的话，就要及时去医院进行检查和治疗，不能私自的给自己配药，因为你不知道这些药物的成分是否危及到胎儿。所以，如果你的身体感受到任何的不适，要及时的去医院进行详细的检查和治疗。
在看完病之后，要注意休息，在饮食上，不要吃过于辛辣刺激的食物，不要吃含有色素的食物，不要吃过于咸的食物。在饮食上，最好是以清淡的口味为主，这样对身体是有极大的好处的。
以上就是受孕期间吃消炎药的全部内容了，准妈妈们除了在饮食上注意之外，还有在身体上要值得注意的。要定期的去医院做检查，看看胎儿的成长发育是如何的，如果是有毛病的话，就要及时的去医院进行治疗。在吃完饭之后，可以进行适当的散步，加强自身免疫功能。
睡觉前能够吃消炎药吗？
消炎药物有很多类，而且在平时的生活中，面对一些疾病也会经常使用到，比如感冒药，但是消炎药的使用不能够盲目，同时消炎药，不是吃越多越好，也不要频繁换药，睡觉前可以吃消炎药。
误区一：抗菌药是消炎药、感冒药，有病就用。
许多人将抗菌药等同于消炎药或感冒药，一旦有炎症或“感冒”，就赶紧服用。实际上抗菌药仅适用于由细菌引起的炎症，而对其他类型的炎症，如过敏性炎症（如接触性皮炎）、变态反应性炎症（如过敏性哮喘）等无菌性炎症无效。同样，抗菌药也不宜用于治疗病毒性感冒。如果滥用，不但无益，反而有害。因为人体内存在大量正常有益的菌群，这些菌群互相制约，保持体内的微生态平衡。如果不分病情使用抗菌药物，会杀死体内正常有益细菌，引起菌群失调，招致其他疾病的发生。
误区二：抗菌药越新越好、抗菌范围越广越好、价格越贵越好。
许多人在使用抗菌药时往往迷信新药、好药、贵药，认为抗菌药“越新越好”，“越贵越好”。其实每种抗生素优势劣势各不相同，一般要因病、因人选择。比如红霉素是老牌抗生素，价格很便宜，它对于军团菌和支原体感染的肺炎具有相当好的疗效，而价格非常高的碳青霉烯类的抗生素和第三代头孢菌素对付这些病就不如红霉素。有的老药药效比较稳定，价格也便宜，再加上人们不经常使用，疗效反而可能更好。
另外，当我们用抗生素治疗感染时，体内正常菌群同样会被杀灭或抑制。不过，其受抗生素影响的范围大小，取决于所选用抗生素的抗菌谱的广或窄。抗菌谱窄的抗生素只对一种或少数细菌有活性，如青霉素G，主要只作用于阳性球菌；广谱的抗生素可对两种或较多细菌有活性，如头孢曲松，可对多种肠杆菌科细菌有效；超广谱抗生素即对多种或大多数细菌有活性，如泰能，不但对革兰阳性菌、革兰阴性菌有效，而且对厌氧菌也有作用。可见，抗生素的抗菌谱越广，受影响的细菌也越多，受杀灭或抑制的正常菌群也越多。
因此，治疗感染应根据引起感染的病原菌来选用窄谱、有针对性的抗生素。这样既可以有效杀灭病原菌，达到治疗疾病目的，又可避免或减少对正常菌群的杀灭或抑制作用。
误区三：疗程不当，频繁换药，疗程过短或过长。
有的病人对抗生素期望值过高，使用某种抗生素一两天后没有明显好转，就要求医生换用其他抗生素，或增加其他抗生素。治疗时间的长短应取决于感染的严重程度、临床反应和细菌的种类。通常对于急性感染，抗生素的疗程一般为5~7天，或症状和体征消失3天后方可停药。如果一个普通的感冒用几种抗生素，会增加细菌的耐药性，还可能造成二重感染。
小孩感冒能吃芒果吗 吃什么好
小孩抵抗力较弱，感冒高发季节很容易患病，从中医角度来看，由于小孩的阳气较为旺盛，所以感冒多是内热导致。调理咳嗽应该以清热解毒的食材为主，同时多吃蔬菜水果。那么，芒果作为营养丰富的水果，孩子感冒能吃吗？怎么吃比较好？
一、小孩感冒能吃芒果吗
小孩感冒能吃芒果，但如果小孩本身有过敏体质、或者感冒与过敏有关，则不宜食用芒果。芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。
二、小孩风寒感冒吃什么好
1、生姜+红糖+大蒜
小孩患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果小孩同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉。
2、蒸大蒜水
取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给小孩喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。
3、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让小孩吃温热的橘瓣。 如果是大橘子，小孩一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，小孩一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。
4、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。小孩风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让小孩在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
5、梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2 粒冰糖，再把梨对拼好放入中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
喂奶期间感冒了怎么治疗
但是在平时生活上，感冒的现象也是会因此包含了轻重之别的，要是出现了轻感冒的话，新妈妈一定要知道在喂奶期间感冒了怎么办，比如，我们经过了生活上调理、饮食调控来对疾病予以治愈。而对于患了重感冒新妈妈就必须要依赖药物来治愈，一起去看看下面的知识吧。
哺乳妈妈如果在喂奶期间感冒了怎么办，要是此时得了严重的感冒状况的话，一定需使用抗菌素来进行治疗，而这样的抗菌素还是会阻碍了宝宝健康发育的状况的话，暂时不需要去喂母乳，避免药物通过乳汁输送给宝宝。
喂奶期间轻度感冒，症状：仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽。用药：不需要用药。饮食安排：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。能否喂奶：可以在戴口罩的情况下继续喂奶。刚出生不久的小宝宝自身带有一定的免疫力，不用担心会将感冒传给宝宝而不敢喂奶。应对措施：不吃药，多喝白开水，吃水果(水果吃多了易受凉，小孩儿可能也会因此拉肚子)，多休息解决。
喂奶期间较严重感冒，症状：喷嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。用药：吃一些感冒清热颗粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同时服用板蓝根颗粒，每次2包，每日4次，热开水冲服。饮食安排：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。能否喂奶：在戴口罩的情况下继续喂奶。应对措施：不吃药，多喝白开水，吃水果，多休息解决。
喂奶期间感冒了怎么办?其实轻重感冒的现象是不一样的，但是我们要明白一点，不管是轻度的感冒，还是重度的感冒状况，我们必须要注意正确的治疗，才是可以将疾病治疗痊愈的保障，只有治愈了疾病，才不会对宝宝健康带来影响。
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