四物汤的标准配方介绍
我们都知道药膳在养生保健上面有着非常神奇的功效，很多朋友可能会认为药膳是非常神秘的，我们很难自制出药膳来，其实这个想法是错误的，下文我们就给大家介绍一道非常适合女性朋友的药膳，那就是十分有名的四物汤，四物汤的做法简单，我们一起看看四物汤的标准配方吧。
四物汤的标准配方介绍
四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》
四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
工具/原料
熟地黄、当归、白芍、川芎各12克
琼珍灵芝养生壶1个
方法/步骤
1 把四种药材先用水冲洗一下，放进琼珍灵芝养生壶中。
2 壶中加入二分之一的水。
3 选择6号键即可，非常方便。没有壶的可以用砂锅煮，煮前先用温水泡20-30分钟。
在上面的文章里面我们介绍了药膳的功效和作用，我们自己也可以在家中自制出各种药膳来，上文介绍的四物汤就是非常有名的药膳，相信大家现在都掌握了四物汤的标准配方了吧。
四物汤的标准配方
我们都知道药膳在养生保健上面有着非常神奇的功效，很多朋友可能会认为药膳是非常神秘的，我们很难自制出药膳来，其实这个想法是错误的，下文我们就给大家介绍一道非常适合女性朋友的药膳，那就是十分有名的四物汤，四物汤的做法简单，我们一起看看四物汤的标准配方吧。
四物汤的标准配方介绍
四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》
四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
工具/原料
熟地黄、当归、白芍、川芎各12克
琼珍灵芝养生壶1个
方法/步骤
1 把四种药材先用水冲洗一下，放进琼珍灵芝养生壶中。
2 壶中加入二分之一的水。
3 选择6号键即可，非常方便。没有壶的可以用砂锅煮，煮前先用温水泡20-30分钟。
在上面的文章里面我们介绍了药膳的功效和作用，我们自己也可以在家中自制出各种药膳来，上文介绍的四物汤就是非常有名的药膳，相信大家现在都掌握了四物汤的标准配方了吧。
解毒四物汤的标准配方
解毒四物汤的完整配方原本是来自《仙授理伤续断秘方》这本古书，此古书里讲到的四物汤的配方是36克，到现在经过了上千年的医学研究调整，关于配方上的剂量也做出了一些相应的调整。更加的有利于解毒四物汤的功效与吸收。下面我们就着重来聊一聊关于解毒四物汤的配方。
配方：当归9g 川芎6g 白芍9g 熟地12g
解毒四物汤的现代配方及功效
1、补血、养血、活血化瘀 配方：当归20g 川芎9g 白芍12g 熟地15g
2、补肝、益肾 配方：当归15g 川芎10g 白芍15g 熟地20g
3、女人养颜、延缓衰老 配方：当归25g 川芎6g 白芍10g 熟地15g
4、调经安胎（加味四物汤） 配方：当归20g 川芎9g 白芍12g 熟地15g 益母草12g 黄芩10g 砂仁12g
说明：加上益母草、黄芩及砂仁等，效果更佳。
【解毒四物汤来源】唐代〃蔺道人《仙授理伤续断秘方》。
【解毒四物汤异名】 地髓汤({圣济总录》卷一六四)、大川芎汤(《鸡峰普济方》卷十六)。
【解毒四物汤组成】 白芍药9克 川当归9克 熟地黄12克 川芎6克（合计36）
【解毒四物汤用法】 用水，三煎，空腹时热服。
【解毒四物汤功用】 补血和血，调经化瘀。
【解毒四物汤主治】 冲任虚损，月经不调，脐腹亏痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发疼痛；妊娠将理失宜，胎动不安，腹痛血下；及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热；跌打损伤，腹内积有瘀血。
【解毒四物汤方论】 本方是治疗营血亏虚，血行不畅的常用方剂。方中当归补血养肝，和血调经为君；熟地黄滋阴补血为臣；白芍药养血柔肝和营为佐；川芎活血行气，畅通气血为使。四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使营血调和。
本文比较详细的为大家介绍了解毒四物汤的完整配方和它的一些功效与作用，相信对大家会有一定的帮助。解毒四物汤主要是用于治疗女性月经不调、妊娠及产后的一些恶露与疼痛。要注意患者感冒时不宜服用此汤，未成年人也不能服用。
四物汤标准配方 这种药膳可以补气补血
四物汤是一种药膳。它具有补血、养血作用，是由当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成。这个药膳对女性朋友的身体很有好处，下面就为大家介绍四物汤的标准配方和它的功效。
标准配方
四物汤配方出自《仙授理伤续断秘方》，古书里所讲的四物汤配方是36克。到现在经历上千年，配方剂量一般不完全照搬古方。
配方：当归9g， 川芎6g ，白芍9g ，熟地12g。
四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》
四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
功效
当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎：性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有
滋润、缓解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
为什么女生要喝四物汤
它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。
四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁。
不过，四物汤并不是随便喝喝就行，四物汤的喝法林林总总，口味多种多样，不同体质的人有不同的喝法。
现在，我们就一起来根据个人的体制调配出适合自己的四物汤，让你由内而外焕发出健康、红润的好气色。
四物汤要这样喝
虽然现在市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!而且四物汤要根据自己的体质，聪明添加配料。
如果你是燥热体质，喝了四物汤的基本配方就会上火，要是搭配点凉性的配料，效果就会大不一样。我们不妨先来自测一下，自己属于哪种体质?
寒性体质：容易疲惫、四肢无力、喜热食、尿多色淡、说话无力、易腹泻或软便。
热性体质：容易兴奋或紧张、易口渴、喜好冰冷食物、尿少偏黄、经期有量少或提前问题、口苦口臭、面潮红、易生青春痘。
气虚：头晕目眩、疲倦无力，气短懒言，易出汗，易感冒，食欲不振、饭后腹胀或腹泻，舌质淡。
血虚：贫血，头晕眼花，失眠心悸，面色苍白或萎黄，舌质淡白，唇色淡，脉细无力。
寒性体质煮法
基本四物加茯苓、红枣、白扁豆。
在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，红枣性温，很适合寒性体质的人。
热性体质煮法
基本四物去熟地加生地、麦门石、天冬。
将四物汤中的熟地换成生地，再加上美门石、天冬一起煮，煮法与四物汤的基本煮法相同，生地性凉，可退火兼补血。
血虚体质煮法
基本四物加党参、黄精、茯苓。
在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，党参、黄精就可同时补气、补血。
气虚体质煮法
基本四物去熟地加党参、茯苓。
党参可补脾益肺，促成红血球生成，茯苓可健脾、补气。
基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行了。
甜蜜煮法
煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙。
肉汤煮法
将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。
丰胸四物汤标准配方是什么呢
有的女孩子总觉得自己的胸部太小了，完全达不到美女的标准，一直想找很多的丰胸方法，那么丰胸四物汤有没有什么标准的配方呢，其实坚持使用丰胸四物汤就能够起到不错的丰胸效果的，再也不用去做什么有风险的丰胸手术了，毕竟这样做还会危及到生命的，只有合理的运用四物汤的配方才能够发挥功效。
黄芪10克、党参10克、川芎10克、当归10克、枸杞10克、阿胶磨粉另冲服(也可以用猪蹄代替阿胶，但是效果可能稍差)。
此方第一个月，每天早晚服，第二个月隔天服用，第三个月以后一个星期一次足够。想长期喝的话，是一个星期两次就可以了，但是不要长期天天喝。
效果：祛斑、缓解痛经、丰胸、如果配合清淡饮食，还能瘦腰。
据说经典版《刘三姐》里那位美丽的演员王婉秋老师婚后30年依旧面色红润，身材不老，就是吃了她先生给配的一副汤，她家先生是中医世家。方子和上述的丰胸汤差不多：黄芪，当归，川芎，党参各十克，另加1/3块阿胶，和鸡一起蒸一到两小时，每日喝蒸制出的鸡汤。这个养颜方当中，有三味药是补血的，那就是当归川芎和阿胶，有两味药是益气的，就是黄芪和党参。
适合人群：寒性体质，有痛经现象，因为气血不足而影响胸部发育，面色很差的人群
不适合人群：湿热体质、容易上火的人
注意事项：
1、这个方子喝之前一定要请医生确定下自己的体质!因为体质不同，吃这副汤之前最好先去咨询中医的意见，让医生给你开药方子。
2、怀孕或者哺乳的人不要乱吃
如要怀孕或者哺乳的姐妹请不要随便喝药，或做好预防怀孕的措施，这条原则是育龄姐妹吃任何药之前都要注意的原则!
3、要喝温热的药
可以自己煎煮，也可以交给中药房代煎的，每天早晚从冰箱里拿出来稍微热一下，切记要喝温热的，容易吸收，
4、忌吃辣椒、牛奶、绿豆、萝卜!
服药期间不要吃绿豆、白萝卜。因为牛奶有时会与中药的成份起反应，绿豆和萝卜会解中药的药性。
以上介绍的就是四物汤的标准配方，其实成分还是很多的，而且适合的人群也是有很多，也需要注意很多的事项，只有关注女士丰胸，也就是需要了解一些丰胸四物汤的知识，多了解一些这样的标准配方，就能够充分起到丰胸的效果的，因此对于女士朋友是很重要的保养方法。
四物汤标准配方及做法介绍
四物汤是很多人喜爱的选择，这样的汤味道独特，而且营养价值很高，它适合各类人群选择，尤其是对中老年人选择这样汤，在预防身体疾病上，效果是非常不错的，那四物汤标准配方及做法都有什么呢，这样的汤制作也不是很复杂，在家里制作它都是能够轻松的进行。
四物汤标准配方及做法：
1 .将当归、白芍清洗干净后放入锅里
2.再放入清洗干净的熟地、川芎
3.倒入适量酒和谁
4.熬煮好久可以了。
贴心提示：
1.所有药材各15克。
2.正常的碗，倒入4碗清水即可。
3.每天早晚空腹喝，别过夜食用。
4.还可以放入上等的红枣，清洗干净后放入锅里，再放入大把清洗好的枸杞(这样煮出来的汤汁会特别香甜，而且也不会让人觉得不好喝)。
5.还可以按照自己的口味添加排骨、肉等食物，这样炖煮出来的口感更好。
6.理论上说女性都可以喝，并且不会有副作用，但是你发现自己有上火的情况，那么就需要去咨询中医。
四物汤什么时候喝?
适用每天早晚空腹饮用，需要注意经期时不能喝。
在对四物汤标准配方及做法认识后，制作四物汤的时候，都是可以按照以上步骤进行，不过需要注意的是，在制作四物汤的时候，对它使用的材料购买，一定要选择新鲜的，这样制作出来汤才会更加好喝，而且喝这类汤的时候，都是要按照以上方式进行选择。
四物汤标准配方即及功效与作用有哪些
相信在生活中仍然有很多人对这个四物汤不了解吧，四物汤其实就是女性常见的一种汤类，对身体来说滋补的效果十分的不错，很多人都是用这个四物汤来给自己调节月经，如果月经不正常，月经失调的话，那么也可以喝这个四物汤来调节的，很多女人生了孩子之后就会气血枯燥，这个时候也是可以和四物汤的，那么四物汤的配方和功效作用到底有哪些呢?
四物汤标准配方及四物汤的功效详细介绍如下：
四物场所治诸证，皆由肝藏不足，营血虚滞所致。方中熟地滋养肝肾，大补阴血;当归补血养肝，和营调经，白芍益阴敛营，养血柔肝;川芎行气开郁，活血止痛。地、芍之滋补，得归、芎之辛行，则速生营血而无腻滞之弊;归、芎之辛行，得地、芍之滋润，则活血行滞而无化燥之忧。四药为伍。刚柔相济，补行并用，可使肝有所藏，营血和调，则诸证悉除。
四物汤不仅是妇科养血调经的常用方，也是通治各种血病的基本方剂。临证运用本方，可根据具体病情灵活化裁，如血虚为主，熟地、白芍、当归用量宜大，川芎则可少用或不用;血滞为主，则重用当归、熟地、白芍用量酌减;兼有瘀血者，以赤芍易白芍，再加桃仁、红花(即“桃红四物汤”);出血不止者，艾叶、阿胶(即“胶艾四物汤”);血虚有寒者，加炮姜、肉桂;血虚有热者，加黄芩、丹皮;兼气虚者，加党参、黄芪;兼气滞者，加香附、延胡;脾虚运迟，食少便溏者，地黄、芍药慎用。
【简介】本方来源于《仙授理伤续断秘方》，是中医常用的补血名方。
【功用】补血和血。主治营血虚滞，心悸失眠，头晕眼花，面色无华，或冲任虚损，妇女月经不调，月经量少或阅经，脐腹作痛，舌淡，脉细涩。或妊娠将养失宜，胎动不安，腹痛血出及产后恶露不下，少腹疼痛。
【组成药物】熟地黄 12克，白芍药 9克，当归9克，川芎6克。
【用量用法】水煎服，每日1剂，早晚分服。
合剂：每次10～15毫升，每日3次。水丸剂：每次3～6克，每日3次;蜜丸剂：每次1丸，每日2次，空腹或饭后用温开水送服。
【现代研究】本方有抗贫血作用，可改善造血功能，增强免疫功能，提高机体耐缺氧能力，抗自由基损伤，延缓衰老。能抑制血小板聚集、抗血栓形成。可抗放射线损伤，抑制肉芽增殖。此外，本方还具有抑制子宫肌活动、补充微量元素、磷脂和维生素等作用。
【进补应用】本方以甘温味厚的熟地为主，滋阴养血。配伍当归补血养肝。
这些就是关于四物汤的各种功效喝营养价值，同时也介绍了关于四物汤的配方，该加什么，主要是用的这些对女人好的中药，但是四物汤比较适合寒性体质的人喝，如果身体不是寒性体质的话，并且也不会觉得身体有任何的不适，那么最好是不要喝，俗话说是药三分毒，没病可以不喝。
四君子汤标准配方 适合全家饮用
四君子汤是一款药膳，有着很高的药理价值。对我们的身体也是非常的有保健的作用，那么你们知道四物汤的组成配方吗?四君子汤的功效是什么呢?下面就让小编带着大家一起来看看四君子汤标准配方吧。
四君子汤可能我们日常见到的还是非常少的，其实它是一款非常不错的药膳哦。
四君子汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于宋朝的“和剂局方”。而四君子汤就是使用人参、白术、茯苓及甘草这四种中药材。一般来说，它具有滋胃健脾、补阳益气的效果，常应用于治疗慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎、慢性肠胃炎、贫血、胃肠虚弱、食欲不振、呕吐、下痢、老人虚弱出血、四肢无力症、痔疾、脱肛、半身不遂、遗尿症等证属脾胃气虚者。
四君子汤
四君子汤标准配方：人参、白术、茯苓各9g，甘草6g，此方人参还可以换成党参，甘草可以换成炙甘草。
四君子汤的功效与作用：脾胃气虚证。面色萎黄，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚弱。
医学专家称，脾胃为后天之本，气血生化之源，调理脾胃功能往往是振奋一身阳气的“基本环节”。别看这个方子只有四味中药，却体现了中医组方君、臣、佐、使的法则。方中人参为君，甘温益气、健脾养胃;白术为臣，健脾燥湿，加强益气助运之力;佐以茯苓，健脾渗湿，苓术相配，则健脾祛湿之功显着;使以炙甘草，益气和中，调和诸药。四药配合能使脾胃之气健旺，脾的运化功能恢复正常，滋养气血。临床发现，慢性胃炎、消化性溃疡、慢性肠炎等属脾胃气虚证的疾病，均可应用四君子汤治疗。
四君子汤使用方法
方法一煎服
每日一副，煎服，分早中晚三次，趁热空腹喝下。
具体方法
第一步：把药材用水简单冲洗一下，冲掉上面的一些灰尘。
第二步：把药材放入煎药壶，加水3碗，浸泡20分钟，这个浸泡的水不要倒掉哦。请注意这个碗就是我们平时吃饭的小碗。
第三步：开大火把水烧开，烧开后，改用小火。让药材慢慢煎25分钟后，把得到的药水倒出来。
第四步：紧接着，加水2碗，烧开后，改用小火。让药材慢慢煎20分钟后，把得到的药水倒出来，和之前的药水混在一起。
第五步：重复上一步，加水2碗。
【功效和作用】
脾胃气虚、运化力弱。症见面色萎黄、食少便溏、四肢乏力、脉细弱。
【临床应用】
1.本方长于补中气、健脾胃、很多补益方都从此方加减化裁而成，对多种原因引起的胃功能减退，消化力弱，各种慢性病出现的脾气虚弱均可加减应用。
2.脾胃虚弱兼有气滞，胸腹胀闷不舒，可加陈皮理气化滞，称为导功散，如小儿食少便溏，消化不良的脾气虚适用。
3.脾胃气虚兼有痰湿，咳嗽痰多，痰清稀，气短者可加半夏、陈皮理气化痰称六君子汤。
4.脾胃气虚，寒湿滞留中焦，脘腹胀痛，呃逆嗳气，呕吐腹泻，舌苔白腻等加陈皮，法半夏、木香、砂仁可以行气止痛、降逆化痰，名为香砂六君子汤。
四君子汤
和肉类一起煲汤的做法
1.准备材料：党参10g、茯苓10g、炒白术10g、炙甘草10g。
2.把丝样药材略微洗一洗，放入药袋里。
3.羊肉氽烫后用清水洗净，放入砂锅里，添加足量的清水和葱、姜、黄酒以及小药包。煲5小时左右至羊肉软烂，最后起锅前加入盐和胡椒粉。
单独煎服的方法
药方：党参、茯苓、炒白术、炙甘草各9-10g、生姜3片、大枣2粒。
做法
全部材料略洗一下，倒入砂锅里，先加清水浸泡20分钟，然后大火煮开后转小火熬30分钟。
用量：一天2-3次。
营养功效
“四君子汤”由人参(后人将其换成了党参，更适合日常饮用)、茯苓、白术、甘草四味药组成。虽只有简单的四味药，君臣佐使的搭配却令人叫绝。不亏是补气第一方(补血第一方是四物汤)。
人参，大补元气，健脾养胃，为君;白术，健脾、燥湿，以助运化，和人参，以增强人参的益气健脾之功，为臣;佐茯苓渗湿健脾，苓术合用，促进健脾除湿和运化之力的增强;使甘草，甘温，能调诸药，让它们共同发挥补气健脾的效果。因四味药材均属于平、温药材，不燥热，补性平和，品性中正，不偏不倚，从了“君子致中和”的古意。所以用“四君子”来命名。
功用：益气健脾、补益脾胃之气。也是补气基础方。
适用于：脾胃气虚之症。面色白，不爱动也不爱说话，说话声小，气短，疲劳乏力，没精神，食少便溏，舌淡苔白，舌边有齿痕，脉虚弱。以及体质虚弱、低血压、贫血、慢性胃炎等。
下面说说为什么适合全家饮用尤其是男性同胞(5岁以下就不建议服用了)
1、男人饮用—女人重补血，男人则重补气。男同胞是家里的顶梁柱，在外奔波劳碌，工作压力大，很容易气虚，导致精力不足、体力不佳、工作效率也会打折扣。所以男人最适合饮用此汤，能抗疲劳，精力充沛。
2、女人饮用—脾胃是气血生化之源，此汤能使脾气足而气血生化有源，气血足了，则面色红润、体力充沛，对女人易得的低血压、贫血也有很好的功效。
3、老人饮用—老年人身体的各个零部件都不灵光了，五脏都易虚。老人经常饮用能益气健脾，提高免疫力，安享晚年。
4、小孩子饮用—小孩子体质差的也可以酌情服用，但量要减。太小的如5岁以下就不建议服用了。
结语：通过上面的介绍，大家是不是对四君子汤的做法已经完全了解了呢?四君子汤不论男女老少皆可以食用，女人可以补血，男人可以抗疲劳，老人可以益气健脾。以上是小编给大家介绍的相关知识，希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。
四神汤标准配方的做法
其实在平时的生活中的时候，四神汤相信大家并不算是很熟悉的，甚至是很陌生的，很多人都没有吃过的，更加不要说做过，但是四神汤的药用价值很高的，那么下面我们就一起来了解一下四神汤标准配方的做法。
主要做法：
1.将猪小肠用清水冲洗干净，再用筷子穿入猪小肠中，将猪小肠翻面，把猪小肠内壁冲洗干净，去除上面多余的油脂，再放入面粉中反复抓洗，去除表面的黏液。
2.用清水将猪小肠反复冲洗数次，直至将猪小肠完全清洗干净，再放入沸水中汆煮2分钟去除腥气，随后捞出用流动的冷水冲洗干净去掉杂沫。
3.锅中重新放入清水，大火烧沸后将猪小肠再次放入煮制10分钟，随后熄火加盖焖15分钟，再取出稍稍放凉，用剪刀剪成3cm长的斜段。
4.将薏仁、莲子（或党参）、芡实和茯苓用清水冲洗干净放入锅中，倒入适量清水（约1000ml），大火烧沸后放入猪小肠段，继续用小火烧煮30分钟。
5.最后调入盐和米酒即可。
材料：
四神料包1包（中药店有售）
粟子肉------150克
冰糖---------200克
清水--------2000毫升
做法：
四神料包洗干净放入锅里，倒入清水，加入粟子肉，用小火煮30分中，再加入冰糖，继续用小火煮10分钟即可。
营养提示----四神是指茯苓，淮山，莲子（或党参）和芡实（或薏仁），是食补的最佳药善，可帮助调节免疫系统。强化体质，消肿利尿及养颜美容，适合肠道机能软弱的人。产妇和术后者的调养。与富含淀粉及纤维的粟子一起煮，还有可以帮助消化的养生功效。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下四神汤标准配方，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果自己有这方面的问题的话，就可以试试这样的方法的。
补气补血四物汤，妇科保健的经典！
四物汤是被诸多医学人士誉为“妇科第一药方”的一种养生配方，它对女性朋友来说，其功效是极其神奇的，可能很多人对它还不是很了解，没关系，往下看就知道了。
四物汤标准配方
四物汤配方出自《仙授理伤续断秘方》，古书里所讲的四物汤配方是36克。到现在经历上千年，配方剂量一般不完全照搬古方。
配方：当归9g， 川芎6g ，白芍9g ，熟地12g。
四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。
四物汤功效
当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎：性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有
滋润、缓解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
为什么女生要喝四物汤
它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。
四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁。
不过，四物汤并不是随便喝喝就行，四物汤的喝法林林总总，口味多种多样，不同体质的人有不同的喝法。
现在，我们就一起来根据个人的体制调配出适合自己的四物汤，让你由内而外焕发出健康、红润的好气色。
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