由网友(枪硬情浓)分享简介：幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关皮蛋虾油娃娃菜这道菜会做菜的人其实都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，会做菜绝对是一个非常大的优势，先做这道虾球娃娃菜试一下。1.将虾洗净去皮去虾线。2.将葱剁成葱末，娃娃菜切块，也可以用手撕。（切娃娃菜的过程图忘记拍...

皮蛋虾油娃娃菜的做法

幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关皮蛋虾油娃娃菜这道菜的做法吧。

营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这皮蛋虾油娃娃菜不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。

皮蛋娃娃菜的做法大全

今天给大家介绍一道用皮蛋和娃娃菜制作而成的美食，希望大家能喜欢，娃娃菜是一种微型的白菜是从国外引进的品种，韩国和日本都很常见这些年深受国内民众的喜爱，这是一种微型的白菜营养价值高超市有卖，多吃点娃娃菜对熬夜的人和孕妇有好处，含有很高的叶酸还有补充人体流失的钾，娃娃菜的长相和白菜相似所以大家挑选的时候要留心。

主料娃娃菜200g皮蛋1只辅料油适量盐适量蚝油1勺 生抽1勺 白砂糖1勺 蒜头6瓣

步骤

1.准备食材

2.娃娃菜切成条，皮蛋切粒，蒜头切片

3.油锅烧热下蒜头爆香

4.此时放入娃娃菜一起煸炒

5.加入一茶匙盐和一茶匙糖

6.适量的水

7.放入皮蛋

8.再加入一茶匙的生抽调色。

9.加入一汤匙的蚝油

10.然后把娃娃菜取出，锅内剩皮蛋汁时，加入生粉水勾芡

11.把勾好芡的皮蛋汁淋到娃娃菜上面，即可。

做法二：皮蛋虾娃娃菜

主料

娃娃菜3棵、皮蛋2个、大蒜半头 虾脑油60ML、清鸡汤400ML、1勺半、白胡椒粉适量

1. 娃娃菜切去尾部，从中间剖开;

2. 泡于一大盆清水中，加入1勺盐，浸泡20-30分钟后，过水冲洗干净;

3. 锅中倒入大半锅清水，煮沸后下入娃娃菜氽烫至八成熟时关火;

4.捞起滤干水分;

5. 大蒜切末、皮蛋切小丁;

6. 炒锅内倒入虾脑油;

7. 油温八成热时下入蒜末和皮蛋稍炒;

8. 然后加入清鸡汤、盐和过水的娃娃菜，大火煮沸后转小火再煮3分钟即可，起锅时加少量白胡椒粉增香。

皮蛋娃娃菜的做法已经详细的告诉大家了，收藏起来吧忙于工作的同时这道菜是一种不错的选择，或许有些人觉得皮蛋不是那么好吃，可是皮蛋适当的吃也是很有营养的，皮蛋和娃娃菜这两种食物要是分开了也可以和很多食物添加在一起，娃娃菜的营养价值很高比普通白菜要贵好多，所以有些人会用小白菜代替娃娃菜，这个在挑选的时候需要注意一下呢。

虾米娃娃菜的做法是什么?

现在呢，小编该问大家一个问题，你们知道什么是娃娃菜么?或者是你们知道吃什么样的娃娃菜才是对身体有好处的么?我们大家也都知道虾皮蕴含的营养对我们的身体是有好处的，那你们接下来就跟随小编来看看营养又健康的虾米娃娃菜的做法吧，我想一定会令你们大开眼界的。

                                           

小白菜富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等，常吃有利于预防心血管疾病，降低患癌症危险性，并能通肠利胃，促进肠管蠕动，保持大便通畅。还能健脾利尿，促进吸收，而且有助于荨麻疹的消退。

功效与作用

1.保护心血管

虾米能保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

2.通乳汁

虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

3.增加骨密度

老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。材料：娃娃菜、海米

调味：鸡汤、盐适量。娃娃菜洗净，切成竖条。虾米用温水浸泡，蒜切成蒜粒备用。锅置火上倒入少许油，烧至5成热时将蒜末放入。待蒜末炸至金黄，倒入适量鸡汤。将娃娃菜码入锅中，盖盖子煮开，煮至娃娃菜变软。调入少许盐，少许水淀粉勾芡即可。

怎么样，你们有没有学会呢。其实我在这里告诉大家一些常识，再买蔬菜的时候你们一定要买绿色无公害的蔬菜，因为往往一些蔬菜种植的人们为了不让他们长虫就会喷打农药，其实我们再洗的时候是洗不干净的，我们一定要学会挑选。

金针菇蒸娃娃菜的做法

为了生存，我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体，而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢？当然是饮食。所以，就从现在起，请跟着小编仔细学一下金针菇蒸娃娃菜这道菜的做法，相信肯定对你有好处。

大家看完小编的介绍，相信朋友们都已经迫不及待了，还等什么，那就赶快进厨房大显身手，开始做金针菇蒸娃娃菜

娃娃菜的做法大全

娃娃菜是很多人都熟悉的蔬菜，这类蔬菜制作方法较多，而且娃娃菜在吃的时候，对人体维生素的补充效果是非常不错，很多人在制作娃娃菜的时候，都是根据自己的制作方法进行，常见就是吃火锅放入娃娃菜，或者干锅娃娃菜，这些都是不错制作方法，那娃娃菜的做法大全中，对它的制作也是有着一些介绍。

那对娃娃菜的做法大全中，都是有着怎么样的制作方法呢，下面就详细的介绍下，使得制作娃娃菜的时候，可以知道该选择什么样的制作方法最佳。

娃娃菜的做法大全:

蒜蓉娃娃菜

材料

娃娃菜400克，大蒜100克

做法

1.将娃娃菜一剖为四，洗净沥干，蒜头去皮切末。

2.锅中放适量水和1小匙盐，水开后放入娃娃菜焯熟后捞出。

3.锅中放少许油，油烧至6成热时将蒜末放入，转小火待蒜末炸至金黄时捞出。

4.把炸香好的蒜末放在娃娃菜上。

5.锅中留少量底油，倒入高汤，加盐调味，加入湿淀粉勾芡，将芡汁浇在娃娃菜上即可。

素炒娃娃菜

材料

娃娃菜1个，姜丝少许，番茄一个，盐

做法

1.娃娃菜切丝，姜切丝，番茄去蒂切块待用!

2.起油锅，倒入适量的油，待油热后放入姜丝爆香后倒入娃娃菜，翻炒后，加入少许盐，稍微翻炒后，倒入切好的番茄继续翻炒片刻，待番茄出汁后即可出锅!

以上就是对娃娃菜的做法大全中，对它的制作详细介绍，在制作这样佳肴的时候，也是要注意食材搭配，而且制作的时候，火候不能太多，否则会使得娃娃菜在口感上改变，吃的时候，也不会有理想中那么好吃了。

醋溜娃娃菜的做法大全

娃娃菜是生活中常见的一种蔬菜，它的做法有很多种，不管怎样多都可以带出自己原有的清甜味道。醋溜娃娃菜也是常见的做法，在夏天的时候食用会特别开胃，并且做法也很简单。

做法一

主料

白菜1棵、香醋1汤匙、生抽1/2汤匙、食盐1茶匙、白糖1/2茶匙、鸡粉2克、姜3克、干辣椒3个、蒜2瓣、花生油30克、香油2克。

做法

1、材料准备好，菜洗净撕成小块。

2、姜切丝，蒜切碎，干辣椒切段，用1汤匙香醋、1/2生抽、少量盐、1/2茶匙白糖、少量鸡粉调成酱汁。

3、锅里热油，爆香姜丝和干辣椒;先放白菜梗，再放白菜叶子拌炒一会。

4、调入酱汁，炒至白菜发软后放蒜蓉，拌炒均匀即可出锅。

做法二

主料

白菜(500克)、葱(10克)、姜(5克)、蒜(3瓣)。

做法

1、把白菜洗净。

2、切成小块。

3、葱、姜、蒜切碎，白糖、醋、酱油、盐、味精放到一起调匀。

4、锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

5、先放入白菜帮翻炒。

6、炒制白菜帮变软。

7、然后放入白菜叶翻炒。

8、把调料汁翻炒片刻即可。

9、出锅装盘，即可享用。

酸辣娃娃菜的做法大全是什么？

酸辣娃娃菜，在做的时候，需要准备的主要是一些小红辣椒，还有就是酱油，包括香醋等等，这些都是为了调制出酸酸辣辣的味道，口感也会做得非常好，所以在平时的时候大家可以吃，味道也非常不错，所以还是很受欢迎的。

材料

主料：娃娃菜一棵、小红辣椒四个、大蒜三瓣、酱油小半勺、香醋一勺、鸡精适量、小葱一根；

辅料：

酸辣娃娃菜

1娃娃菜梗切，菜叶和菜白分开，菜白在横切，小葱切小段

2大蒜切末，辣椒切小段，小半勺酱油和一勺香醋倒在碗中备用

3锅中倒油，放入大蒜末和辣椒炒香

4先把菜白放进去翻炒

5倒小半勺盐，继续翻炒，

6倒入菜叶翻炒

7叶子有点软了，就把料倒进去

8最后倒点鸡精翻炒，撒上葱花即可

虾米娃娃菜汤的做法

很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。下面介绍虾米娃娃菜汤的做法，自己学习一下，在家尝试做一下吧

看完虾米娃娃菜汤这道菜的具体方法步骤，也许你会觉得有点复杂，但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去，相信你很快就能完成。

豆奶娃娃菜的做法

现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习豆奶娃娃菜的做法吧！

也许你在大酒店吃过豆奶娃娃菜，也许你在大排档也吃过。但是我相信，深知做法的你，自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

清蒸娃娃菜的做法

平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下清蒸娃娃菜这道菜的做法。

有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍清蒸娃娃菜就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。