女这里有炎症，七不该要牢记在心！
女性的阴道炎及外阴瘙痒实在是难以忍受，对于女性的私密处最易被各种病菌侵犯，据调查成年有过性生活史的女性至少有75%都患过一次或反复几次阴道炎，阴道炎的症状有外阴瘙痒、白带增多、呈豆腐渣及胶东状，下面来说说导致阴道炎的“7不该”。
一、不该不清洁
女性的私密处一定要注意清洁卫生，每天用清水冲洗，更换内衣裤，尽量不要洗盆浴，房事之前要清洗干净，能够减少阴道炎的患病机率。
二、不该过于清洁
频繁地使用药物或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎发生的关键，经常用药物或者洗剂清洗，外阴的抵抗能力会有所下降，要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。另外需要注意的是，频繁地使用卫生用品，你以为身体干净了，其实正相反，它所形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力。因此，与其每天费力地用各种方法清洗，不如一次购买一打全棉内裤，天天换洗，每3个月更换一次。
三、不该使用塑身衣裤
很多OL为了拥有迷人的身材,都会想尽各种办法塑身、瘦身,其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候,千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤,因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高,又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝!
四、不该乱用抗生素
广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌。这样一来,我们就极易患"念珠菌阴道炎"。因此,要切记抗生素使用需慎之又慎。
五、不该内裤袜子一起清洗
寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些"串门子"的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。所以，内衣裤一定要单独清洗哦。
六、不该无条件使用避孕药
有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你应该立即改用其他避孕方法，这不仅保障了你，也保障了他的身体健康、不该无条件使用避孕药。
七、不该使用洗衣机不消毒
事实上，几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌!并且，卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。
晚上寂寞了怎么办？解读男女本性
1、关于本能
一家专营女性婚姻服务的店在市中心全新开张，女人们可以直接进去挑选—个心仪的配偶。在店门口，立了一面告示牌：—个人只能进去逛—次!店里共有六层楼，随着高度的上升，男人的质量也越高，不过请注意，顾客能在任何一层楼选—个丈夫或者选择上楼，但不能回到以前逛过的楼层……
—个女人来这家店寻找—个老公。一楼写着：这里的男人有工作。女人看也不看就上了第二层楼，二楼写着：这里的男人有工作而且热爱小孩。女人上了三楼，三楼写着：这里的男人有工作而且热爱小孩，还很帅。哇!她叹道，但仍强迫自己往上爬。四楼：这里的男人有工作而且热爱小孩。令人窒息的帅，还会帮忙做家务。哇!饶了我吧!女人叫道，我快站不住脚了!接着她仍然爬上了五楼。五楼：这里的男人有工作而且热爱小孩，令人窒息的帅，还会帮忙做家务，更有着强烈的浪漫情怀。女人简直想留在这一层楼，但仍抱着满腹期待走向最高一层。第六楼出现了一面巨大的电子告示板，上面写道：你是这层楼的第123456789位访客，这里不存在任何男人，这层楼的存在只是为了证明女人有多么不可能取悦。谢谢光临……
不久，一家专营男性婚姻服务的店在街对面开张，经营方式与前者—模—样。第一层的女人长得漂亮。第二层的女人长得漂亮并且有钱……结果，二层以上，第三层至六层的楼层从来没有男人上去过……
解读：女人的本能是幻想。男人的本能是现实。这就是为什么优秀的剩女永远多于优秀的剩男的原因，也是为什么婚姻里的怨女多过怨男的理由。与其两手空空，还是抓住现有的优点吧，和爱人的优点过日子。
2、关于信任
—个女人有—晚没回家，隔天跟老公说自己睡在—个女性朋友那里，她老公打电话给她最好的1O个朋友，没有—个朋友知道这件事!
—个男人有—晚没回家睡，隔天他跟老婆说他睡在—个兄弟那里，她老婆打电话给他最好的10个朋友，有8个好兄弟确定她老公睡在他们家……
还有2个说：“今天你老公还在我那儿!”
某人把此帖给老婆看，没想到他老婆兴致大发，立刻打电话给他的朋友问他是否在他们那里。结果可想而知，再次论证了上述观点!更离谱的是有一哥们竟然说他在他家喝醉了，正睡着呢，还问他老婆要不要喊他起来接电话?
在挂了电话后，那哥们的电话马上打到他手机上，一接通没等他说话就大喊：在哪呢?快回家吧，你老婆找你呢，我说你在我家喝醉了……回去前别忘了先喝酒……通完话，他看着老婆默默无语……
解读：我们都听过狼来了的故事。却不知道自己每天都在喊着狼来了。当我们口口声声要求对方的信任时。不要忘了信任的另一面是问心无愧。
3、关于性别
男生用提款卡领钱：把车停在提款机旁，插入提款卡，按入密码，拿钱，取卡和收据。
女生用提款卡领钱：把车停在提款机旁，用后视镜补补妆，把引擎熄火，把钥匙放在皮包里，下车。翻遍皮包找提款卡，插入提款卡，翻遍皮包找那张写有密码的口香糖锡箔纸，按入密码，读屏幕上的指示，花掉两分钟。按取消键，重新输入正确的密码，查询账户结余，再读一次屏幕指示，选择提取现金。走进车子，用后视镜补补妆，翻遍皮包找钥匙，发动引擎，开了5米停止。倒车回到ATM，用后视镜补补妆，下车，拿钱、提款卡和收据，上车，用后视镜补补妆，翻遍皮包找个位置放提款卡。换倒挡，排档，开车。开了十公里后，把手刹放掉。
解读：看完此文，终于明白为什么上帝要在制造男人后又制造出女人，因为两者的完全不可替代性。所以不要要求男人像女人那样细心体贴吧,就像不要要求女人像男人那样干脆果断。
4、关于改变
热恋的时候，男人抱着女人睡。女人说：你抱得我太紧了，我快窒息了。男人笑着说：喜欢抱着你，否则我睡不着。当他们成为夫妻以后，有一天女人投诉：你晚上睡觉都没抱着我，这和我—个人睡有什么分别?男人说：抱在一起，大家都睡不好，难道你不觉得吗?
某天，男人会突然在闹市中把女人抱起，走长长的一段路。女人笑说：你疯了吗?快把我放下来，让人看到不好。男人说：怕什么?我喜欢抱着你。若干年以后，女人在闹市中向男人撒娇：抱我!男人说：你疯了吗?
某天，女人跟男人说：抱我!男人乖乖弯腰，把女人抱上床。若干年以后，女人跟男人说：抱我上床!男人没好气地说：你脚断了吗?
某天，男人向女人许诺：即使你将来变成—个大肥婆，我也要天天抱你;你变成老太婆，我也继续抱着你。若干年之后，女人胖了，老了，要男人抱。男人没好气地说：你想压死我吗?
解读：很难相信，当天抱你和若干年之后不抱你的，竟是同—个男人。
5、关于需求
0-5岁：女→妈妈 / 男→妈妈。
6-10岁：女→不是讨厌的男孩子就可以了 / 男→可以陪我欺负女孩子的男孩
11-15岁：女→十五六七八岁的大哥哥 / 男→足球，篮球，网球，乒乓球……
16-20岁：女→十七八岁大家都称赞的“大帅哥” / 男→女人，女人就可以了!
21-25岁：女→25-29岁的男人，有事业、品位、才华…… / 男→20～24岁漂亮又有身材的女人
26-30岁：女→仍是坚持要比自己年纪大的男人 / 男→20～24岁漂亮又有身材的女人
30-40岁：女→心灵契合的好男人 / 男→20～24岁漂亮又有身材的女人
40-50岁：女→男人 / 男→20～24岁漂亮又有身材的女人
50-60岁：女→可与她终老的男人 / 男→20～24岁漂亮又有身材的女人
70-80岁：女→五六十岁时找到的那个，不需要自己照顾 / 男→20～24岁漂亮又有身材的女人
80-90岁：女→比自己迟死的男人 / 男→虽然我已经老花眼，看不清楚……但是我还是希望是20～24岁……
总结：男人打从20岁后，对女人的需求就十分专一!
解读：女人，25岁前尽情恋爱。25岁以后就彻底告别爱情梦想吧，与其把梦寄托在男人身上，不如把梦寄托在自己身上，反正，男人从20岁以后就没救了。
女人不穿这物才能够获得更久
花都有个“赤脚婆婆”，年约八旬几乎从来不穿鞋，上山拾柴仍如履平地，哪怕是大冷天仍打赤脚，她的双脚也不会龟裂。可能是常年打赤脚的关系，尽管年近八十，刘婆婆身子还十分硬朗，精神头也很好，正可谓腰不弯、背不驼，依旧耳聪目明，还能穿针引线。
原因：一年四季不穿鞋，因以前没钱买鞋
故事的主角是刘婆婆，今年79岁，是花都区梯面镇五联村人。
刘婆婆表示，小时候由于家境贫穷，买不起鞋，只能光着脚走路。如今，儿女都长大成家，再也不用为吃穿发愁。“现在不穿鞋，不是因为没钱买，只是觉得穿起鞋来脚难受，脚出汗不舒服，闷得慌不说，而且走起路来也感觉十分别扭。”刘婆婆说，“可能是因为打小习惯了不穿鞋子的缘故，一来二往，自然而然就成了习惯。至今，我可以说一辈子都没怎么穿过鞋，只会在特别冷的冬天偶尔将就着穿上一两次，也不穿袜子。”
据介绍，早些年，刘婆婆曾经跟小儿子到镇上居住过两三年，由于实在不习惯，就又搬回村中太公留下的老屋里一个人过日子。
趣事：提着鞋子去赶集，怕人笑话做样子
闲聊中，刚好从田里干完活回家路过的村民罗姨凑了过来，她对刘婆婆的事情可谓再熟悉不过了，曾经还跟刘婆婆当过多年邻居。
罗姨告诉我们一件趣事：平日里，刘婆婆到镇上赶集，手里总会提上一双鞋子，到了集市就象征性地穿一下。“她的目的不是用来穿，而且怕被碰到熟悉她的人嘲笑，骂她是‘贱骨头’，有鞋都不穿。”据罗姨说，无论是哪个季节，以前刘婆婆到镇上赶集时经常不穿鞋，因此，老被相熟的人说三道四。
“骂声”多了，刘婆婆自然也学“乖”、学“精”了，以后但凡到镇上赶集都不忘带上一双鞋子，以备后用。
身世：16岁结婚生子 双手撑起一个家
“结婚早，生养多”或许是刘婆婆那个年代里大多数家庭的一个共同特点。刘婆婆16岁就结婚，生有五女两男共七人，女儿最大，今年已63岁，而最小的儿子，也有40多岁。“那个时候，经济落后，缺衣少吃，很多家庭穷得揭不开锅，我和丈夫就是在这样的环境下，含辛茹苦地拉扯大几个孩子的，要养活一家子还真是不容易，付出了太多。”
刘婆婆说，她丈夫比她年长9岁，但走得早，去世近20年。“他走那年，我才60岁，哎呀，时间过得真快，眨眼功夫，就20年光景了。”生性乐观的刘婆婆也禁不住感慨了一下岁月无情和心酸往事。
怪事：天气再冷双脚也不会龟裂
刘婆婆赤足生活几十年，是不是因为她的双脚有什么神奇之处，或者长得与其他人不太一样呢？“你们瞧瞧，我的双脚也没什么特别的。”刘婆婆特意用水冲洗干净双脚伸出来给我们看。通过仔细观察发现，刘婆婆的双脚脚底皮肤除了比常人稍微粗糙和厚点之外，其他与常人无异。刘婆婆说，不知道是不是因为常年光脚走路的缘故，哪怕是大冷天，她的双脚也不会出现龟裂等不适的现象。不仅如此，平时身体也没什么病痛，就连感冒发烧都极少。我们也看到，尽管年近八十，但刘婆婆身子还十分硬朗，精神头也很好，正可谓腰不弯、背不驼，依旧耳聪目明，还能穿针引线。
健康： 身体好或与赤脚有关
常听医生说，脚是人体的第二个“心脏”，脚底有很多穴位和神经感应点，坚持适当刺激，能较好地起到促进气血运行，调节内脏功能，疏通全身经络的作用。而闲聊期间，刘婆婆的脸上自始至终都是笑意盈盈，特别和蔼可亲。
晚上喝脱脂奶粉好吗
大家都知道，脱脂奶粉是众多奶粉里面脂肪含量最少的，也是很多瘦身人士推崇的。脱脂奶粉不仅含有丰富的蛋白质和钙，而且人喝了之后还不会发胖，所以很多人都喜欢。但是对于脱脂奶粉的食用，最好还是分清时间最好。那么，晚上喝脱脂奶粉好吗?这个问题，同样也是很多健康爱好者们想问的。
脱脂奶粉除了脂肪含量少之外，其他的营养价值和很多奶粉都是很相似的。也正是因为这一点，所以在很多人追求养生的今日，脱脂奶粉的市场占有率是越来越高。那么，究竟晚上能不能喝脱脂奶粉呢》下面就来详细介绍下。
首先来介绍几种晚上不能吃的食物：
生姜,晚上千万不能吃生姜:生姜本性属温性,可以驱寒暖身,温胃和促进血液循环。早上的时候吃生姜,可以加速血液循环,让人头脑变得清醒,并且通体温暖。但是晚上吃姜则会使人体精神兴奋,影响睡眠质量,从而阻碍人体应在睡眠中进行的人体自我修复,对身体造成没有必要的损伤哦。
牛奶,肝火旺睡前不宜喝牛奶:晚上喝牛奶后会提升肝火,对人体夜间排毒不利,更甚会在深夜使人觉得口干舌燥想要喝水,对睡眠质量有影响。牛奶本身对有些人是过敏原,晚上喝牛奶也很肯能使你消化不良。
晚餐后不可以吃甜品:现在许多人都喜欢在晚餐后来上一份小甜点,觉得这样的晚餐才够圆满够丰盛,但是又甜又腻的东西容易给消化系统造成负担。并且,甜点中的大量糖份会在你夜间缺乏运动的时候转化成为脂肪,十分容易造成肥胖。常常如此很容易导致心脑血管疾病。
不宜吃油腻的食品:油腻食品不仅仅是平常所认识的油炸食品,还包括一些动物内脏,以及其他高胆固醇的东西。这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的压力,刺激神经中枢;影响睡眠质量。三高人群尤其禁忌。
“胀气的食物”晚上对它说NO:有些食物会在人体消化的过程中产生大量气体(屁和打嗝的原因之一)。譬如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。这些食物会让你的胃部有膨胀感不仅使肠胃有不适感,也会影响到睡眠质量。所以“胀气的食物”晚上对它说NO哦。
高钙的食物要少吃,容易引发结石:晚上吃饭时高钙的食物要少吃,譬如虾皮、软骨鱼类等高钙的食物。因为晚上的时候人的五脏六腑都要休息,高钙食品中的钙质分解后容易堆积在肾脏和尿道中,引发结石。
通过上面的介绍，我们才知道晚上喝牛奶不但对于我们的睡眠没有帮助，反而还有害于睡眠。脱脂奶粉的作用也是类似的，所以以后晚上大家还是最好不要喝脱脂奶粉的好。虽然其他的副作用还不知道，但是光光这一点，就是对人体非常有害的。
这么裸，可能幸福不会久
有的人非得有房有车才结婚，有的情侣却会选择裸婚。对于裸婚的人，很多人都觉得他们很有勇气，他们真的是真爱，可是要记得，细节可以打败爱情，有的人裸婚也可以很幸福，而有的人裸婚，却幸福难长久，比如以下5种情况选择裸婚的男女。
经济条件太差的男女
中国有句俗话，穷人家的孩子早当婚。这句话在以前或许还有些指导意义，但要是在当今现实下，那可能会害惨很多男孩女孩。本来就没钱，天真地以为两人结婚后就一定会有钱，但一旦结婚之后才发现，随着太多的婚姻压力，两个人过得还不如一个人过得舒服，更别说去生产第三个人。
只因一见钟情的男女
有些男女真的很神奇，能够到达一见就钟情的境界。大家或许不知道，钟情期的男女，有点像发情期的男女，智商容易降为零。们大多以为对方就是自己的一辈子，就算是裸婚，也不会介意，照样能始终不渝。但等他们裸婚之后，一旦钟情期一过，他们基本都会发现自己原来好傻。
只为解决寂寞的男女
这年头，寂寞的人太多，因为寂寞而冲动裸婚的人当然也多。有些男女单纯为了找个人陪伴，以为只要有能陪的人，就能搞好婚姻，这就大错特错了。结婚不是纯粹的搭伙过日子，更不是为了排遣生命中某段寂寞的时光。所以为了逃避寂寞而结婚的男女还是不要裸婚得好，要不然又要多两套“杯具”了。
理想过于远大的男女
在裸婚这回事上，太有理想的男女，大都会让对方失望，也让自己失望。裸婚之前，他们会认为只要好好努力，理想总会实现，包括房车钻戒。但真正裸婚之后，各项家庭杂务接踵而至，他们就会发现原来要实现那些理想真的太难太难，就会醒悟何必当初。
迫于家庭压力的男女
有些父母很爱面子，看着自己的孩子越来越大，越来越老，总会急得像热锅上的蚂蚁，生怕别人看不起，所以就会使出千百绝招来逼迫孩子早日结婚，就算裸婚也照逼不误。这样的父母是不理智的，顺从这样父母的孩子，也是不理智的。等到裸婚之后，他们渐渐有空去恢复理智时，就会后悔不已。
男女私处护理全面解读
在性生活中，难免会有生殖系统损伤、感染等问题，如果想避免这些恼人的事情出现，那么就一定要做好私处护理工作。今天，小编就和大家一起解读一下有关男女私处护理的问题。
女性篇
1、女性私密处易遭细菌感染
和男性相比，女性的生殖器官特别“害羞”，它们大多隐藏在身体内部，因此也有着特殊问题。如女性的阴道口有尿道口和肛门口两个邻居，尿液、粪便的刺激使细菌更易侵入，从而患上外阴炎和阴道炎。其次，由于女性内生殖器、腹腔与外界是相通的，细菌能取道阴道，“侵袭”子宫。
2、慎用女性洗液
不少女人爱用女性洗液，结果是越洗越不舒服。女性私处平时处于弱酸环境，不当清洗就会破坏平衡，造成阴部干涩、瘙痒，甚至诱发妇科炎症。
3、性生活过频会造成阴道损伤
性生活中，女性往往伤得最“深”。性生活过频、过猛，会造成阴道摩擦伤。此外，女性要到性发育成熟后，阴道黏膜才会转变为更耐摩擦的鳞状上皮，所以过早的性行为也会造成阴道内摩擦伤。
此外，男女共同担心的问题主要是外伤。如男性的阴茎、睾丸等暴露于体外，加上又爱运动，受到暴力击打的情况更常见。睾丸、阴囊受到撞击，易出现血肿，处理不当就可能导致睾丸萎缩和不育。
女性性器官外伤一般发生在处女膜、外阴和阴道。外阴负伤容易发生在跨越栏杆或坐椅时。外阴供血丰富，皮下组织疏松，受伤后可迅速扩大形成血肿，压迫尿道，引起尿潴留。
男性篇
1、男人生殖系统先天隐患
身体健壮、肌肉发达的男性，其实并不像我们想象得那么坚强，很可能存在先天隐患，尤其是生殖系统的先天发育问题。如阴茎发育不良(隐匿阴茎、异位阴茎等)、尿道先天性发育异常(尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狭窄等)、睾丸发育不良(无睾、隐睾、异位睾丸等)和其他发育异常(包括输精管道、精囊发育、前列腺等)。
2、泡热水澡有损睾丸健康
人体给睾丸兄弟安排了一个特殊的公寓：阴囊。阴囊内温度比腹腔、皮肤的温度要低2摄氏度，而且一般都是恒温状态。太热了，睾丸内的生精细胞就会死亡，长年处于高温环境下，睾丸组织还会发生癌变。但现代生活习惯常常让恒温公寓“升温”，如泡热水澡、长途驾驶、久坐等，都在损害睾丸健康。
3、性爱不能过于寻求刺激
在性爱中过分威猛和投入，男性很容易弄伤自己。常见的损伤包括包皮撕裂、系带断裂和海绵体断裂等。这些“小插曲”不但叫停了激情的性爱，还会造成生殖器肿胀淤血、排尿困难，甚至导致阴茎弯曲变形、出现勃起功能障碍。这些突发事件多半发生在过分兴奋、采取不当性姿势时，也有部分是因为包皮过长、包茎。在初次或早期性生活中，男性由于缺乏性经验或未充分热身，也易造成这样的惨剧。
为了彼此的健康，爱侣们无论是在激情似火的开始，还是满足舒适的结束，都一定要做好私处护理，因为只有健康的性爱才算得上是完美的性爱。
男女寂寞时的惊人区别竟在这
男人寂寞和女人寂寞的差异是不一样的，男人寂寞往往和欲望有关，而女人寂寞往往是缺乏爱情。那么男女寂寞时的区别有哪些呢?男女出轨的区别又有哪些呢?下面大家就一起来看看吧!
男女寂寞时的区别
男人寂寞是为欲望，没欲望的男人会寂寞。没女人的男人会寂寞，寂寞的男人会用沉静的烟圈释放心中的需求，寂寞得男人会用张扬的醉酒来诉说着心中那份需要。男人寂寞时，不会写在脸上，如果有一个男人把心中的寂寞表现在脸上，如女人有着那份淡淡的愁，那就不是男人。
男人寂寞是为平淡，平淡而没有激情的生活，让男人感到平庸中有份无法从心底抺去的寂寞。无论哪个男人，都会希望自己的生命中有三个女人存在，妻子的踏实，情人的浪漫和知己的理解。
拥有妻子的男人，满街都有。
拥有情人的男人也为数不少。但生命中有红颜知己的男人，我想那只能是所谓的极品男人。平庸而无自制力的一般凡夫俗子是无法做到的。红颜知己虽不一定都是女人中的美女，但绝对是女人中的极品，是能把感情拿捏自如，收放得当的人。这样的女人本身定有不俗的文化修养。人格上定有她独特的魅力所在。面对这样的极品女人，又有几个男人能把持得住?坚持得了?
能交心的人，是你一生都留恋和不能忘的人。何况这样的感情介于爱与不爱这间，它们之间只有一根细线的宽度。稍徧了一下就沦为情人，这样的感情是很难把握的。所以说，男人有真正的红颜知己，定是个极品男人。
男人的思念定会揉进了对欲望的美好向往，他定会想念他爱人细腻的皮肤，柔情如水的媚情。也会想到那盛满深情的眼睛。所以我说，男人的寂寞与性有关，男人对女人的爱恋也与欲望有关。如果一个男人没有孩子而有妻子，他会生活得有滋有味，人模人样。如果一个男人没有妻子而有儿子，他会生活得灰头土脸。有女人的男人，他的生活会很有规律，没有女人的男人会生活得一团糟。男人活着事业是形象，其实谁都离不开女人，无法离开欲望。当然不正常的男人除外。
女人有寂寞，女人的寂寞与爱有关。
没欲望的女人，只要有份思念，她都会感到幸福。只要她思念的人心里有她，只要思念的人给她一两句淡淡的情话，就可以暖她的一片心，就会赶走她的所有寂寞。女人有爱就会没寂寞，男人有欲望就会没寂寞。男女寂寞有别!
寂寞的女人会用淡淡的愁绪来转化她的心情，一般女人不会用男人的烟圈来化解心中的寂寞。不会用酒醉的方式来麻弊寂寞。
女人寂寞是因为没有爱，女人的思念里不会把欲望放在首位，她的思念里写得最多的就是男人的款款深情，她的思念里最张扬的就是男人那份盛得满满的深情注视，是那双紧握的双手。让女人思念一生的不是来自身体上那份激情，而是在夕阳中和她十指相扣的温馨。女人用情爱一个男人，女人为情会守一生。但决不会为欲望给一个男人的爱!
结语：都说男人是用下半身思考的动物，的确如此，男人会很理性，明确的知道自己要什么，而女人则比较感性，在男人的甜言蜜语下往往会失去原则
清晨4不要晚上5不要！男女一定要看
养生长寿对于现代人来说是非常渴望得到的，而想要实现这个愿望其实也没有那么困难。而作为男女的我们，一定要像这样坚持。
清晨四个要
1.早上洗澡
早上洗澡是个好习惯。早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。
2.早上排便
早上大便这个好习惯一经养成，你将会终身受益。如果还没这个习惯也不要着急，要努力去培养，比如多吃高纤维食品，如白菜、白薯等粗粮，并且在早上起来后不管有没有都去下厕所，久而久之，习惯会成为自然的。
3.早上喝水
醒过来后喝一杯凉水是个好习惯。经过一夜的睡眠，没有一滴水的摄入，人很容易脱水，而一杯凉开水(不是冰水)则是有益的补充，这对于肠胃也起到了清理作用。
4.慢慢起床
早上尽量不要猛起，这会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头晕等症状。比较好的做法是，睁开眼睛后先不起身，躺在床上活动一下四肢和头部，5分钟后再起来。如果你有起不来的问题，可以闭着眼做一些伸拉四肢的动作，会非常有助于清醒。
晚上五个不
1.不喝咖啡
睡前不宜喝咖啡。很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。茶也一样……
2.不要吃辣
晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。
3.不要胀气
还有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。
4.不要喝酒
睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。
5.不要油腻
油腻的食物吃了后，会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，也会导致失眠。
男女晚上的“欲望”不能太强
早餐是道的安排，是天的安排。不管你吃不吃早餐，你的胃在早上它都是最活跃的时候。这就是天道作用在人身上，不管你吃还是不吃，它都作用在你身体里，所以称为“天食”。白天是人活动的时间，由于体能的消耗，人产生饥饿感，这才需要进食，所以称为“人食”。
为什么晚餐是鬼食?
晚餐四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的生计。标准是：第二天起床没有饥饿感，请把晚饭减少一半。
千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，国内外专家研究发现，很多疾病发生的原因之一，来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，小心疾病上身哦。
1. 晚餐与肥胖
90%的胖子缘于晚餐吃太好，吃太多，加上晚上活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，肥胖就自然形成。
长期晚餐过饱，经常刺激胰岛素大量分泌，很容易造成胰岛素负担加重，加速老化，进而诱发糖尿病;并且晚餐吃太多，吃太好，造成的肥胖也是会引发糖尿病。
2. 晚餐与尿结石
人的排钙尖峰期在餐后的4-5小时，若晚餐太晚吃，当排钙尖峰期到来时，通常已进入睡眠中，于是尿液滞留在输尿管，膀胱，尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，长期下来就扩大形成结石。男人做菜显魅力，女人做菜显贤惠。
3. 晚餐与高血脂症
晚餐若采高蛋白，高油脂，高热量进食方式，会刺激肝脏制造低密和极低密度脂蛋白，三酸甘油酯也容易上升，造成高血脂症。
4.晚餐与高血压
晚餐内容若偏荤食，加上睡眠时的血流速度减缓，大量血脂就会沉积在血管壁上，进而引起细小动脉更收缩，外周血管阻力增高，容易让血压猛然上升，也加速全身小动脉的硬化。
5. 晚餐与动脉硬化与心脏病
晚餐的饮食若偏高油脂，高热量可引起胆固醇增高，并在动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和心脏病的一大原因。此外，动脉硬化形成的另一主因，是钙质沉积在血管内，因此晚餐的盛食，美食，饱食及太晚吃晚饭都是引发心血管疾病的其中原因。
6. 晚餐与脂肪肝
晚餐若吃太好，吃太饱，血糖和脂肪酸的浓度会加速脂肪的合成，加上晚间活动量小，也加速脂肪的转化，造成脂肪肝。
7. 晚餐与急性胰腺炎
晚餐若暴饮暴食，加上饮酒，容易诱发急性胰脏炎，甚至使人在睡眠中休克，猝死。
8. 晚餐与脑部退化
若长期晚餐吃太饱，睡觉时胃肠及附近的的肝，胆，胰脏等器官仍在运作中，使脑部不能休息，并且脑部的血液供应也会不足，进而影响脑细胞的正常代谢，加速脑部老化。青壮年时期经常饱食的美食家，在年老后有五分之一机率会罹患失智症。
9.晚餐与睡眠品质
晚餐的盛食，饱食，必然造成胃肠，肝，胆，胰脏在睡眠时仍不断工作且传讯息给大脑，使大脑处于兴奋状态中，造成多梦，失眠等，长期下来还会引发神经衰弱等疾病。
吃好晚餐向健康看齐，5个建议健康吃晚餐的方法，让你的晚餐吃得更健康：
1、晚餐吃少，定量为好，不暴饮暴食。
2、晚餐时间在18:00—19:00最有益健康。
3、晚餐要多吃素食，少吃荤食。
4、晚上少吃高油，高脂肪，高热量，高钙，胀气食物。
5、育中的孩子可以适当的多加一餐。
女人天天穿这物严重危害健康
王菲从出道以来就被认为是引领时尚潮流的先锋，在虎年春晚中，她穿的一款粉色连裤袜开始在网上热卖。虽然连裤袜从20世纪60年代就有，但是今年连裤袜尤其是彩色连裤袜成为潮女们的主打。
选对合适的颜色，搭配上合适的面料和款式的裙装，从街头到办公室，从文娱活动到商业洽谈，彩色连裤袜的确是时尚女性的一道风景。
干性皮肤的人在选择这种裤袜时最好考虑静电问题，多数连裤袜为化纤等质地，纯棉的很少。当有低湿天气出现时，化学纤维质地的连裤袜会和皮肤摩擦产生静电，噼噼啪啪，让人心里不舒服。同时，连裤袜这种紧包身的设计会让腿部有要“窒息”的感觉。
其实，无论男女，无论内衣外衣，经常穿过紧的都不好，对身体是一种束缚，还会导致血液循环不畅通。因此，连裤袜虽好，但也不要天天穿。潮女们不妨试试“轮班制”，把自己的衣服都挂出来，隔三差五换换样。
像这种五颜六色的彩色连裤袜，新买来的表面都有一层附着在面料上的染料，穿之前最好洗涤一下，这样可以减少染料对皮肤的伤害。如果今天穿着连裤袜出过汗，隔天最好洗洗再穿。
其实，就像袜子一样，连裤袜最好也能一天一换。洗完之后，不要用衣服撑撑起来，时间长了，连裤袜也就没有形了。把它弄平整了，搭在衣服撑的横梁上晾干即可。另外，经常洗洗连裤袜也能在一定程度上缓解静电反应。
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