性与婚姻冲突吗？ 其实完全是两回事！
很多男性认为，有了婚姻必然有性，而有了性才会有婚姻，这是相辅相成的，所以婚姻就等于性。可是在如今开放的年代，婚姻与性真的是等价吗?婚姻与性是否存在冲突?今天小编就来详细的为大家分析。
婚姻与性是两回事
如果想像某些宗教徒那样用戒律控制住自己，只要能保证生理正常(肾好)，并且没有性内心也能快乐，可以不过性生活，但是婚姻本质却是痛苦的!
婚后性生活不顺就只能找其他人帮忙解决了——但是这样违背了 社会伦理，违背了某些道德大师的说教，虽然性生活是基本生理需求(参见：马斯洛:需求层次)。
所以，现阶段人类的婚姻(国内)，坦白的讲，太苦了，太不理智了。
为什么婚姻没有安全感?
中国人有七成至八成的婚姻都是建立在安全感基础上，婚姻安全的最高境界是彼此成了亲人了，因为亲人是不会离开你的，想起他就很亲切，但实际上也很少想起他。
关于安全感，中国人有单一的物质化界定，比如房子、车子。没有房子就不能结婚，所以说，丈母娘推动了中国的房价。选爱情还是物质，这样的选择题的出发点就是错误的，为什么不能先有爱情然后再有物质条件呢?中国人总是在劝那些在婚姻关系中没有爱情的人，别贪心，不可能得到一切。他们一定不会将爱情放在特别重要的位置，但是——真正能够制造安全感的只有爱。
婚姻与性是什么关系，性是婚姻的前提？
在很多人看来，性生活质量决定了婚姻的幸福程度，也是毁灭婚姻的罪魁祸首。事实上，真正的婚姻与性就是这样吗?有很多专家并不认同这样的观点，在他们看来，婚姻与性还有另外一层关系。
性是婚姻的重要理由
“爱的基础是生理需要，是本能的宣泄。我很同意上大学时一位外教的观点，我问过她，结婚对她意味着什么，她说：sex(性)。”
“我和他谈恋爱反反复复，他对人感情真挚，但是很容易转移。
后来有一段时间，他做那事时不成了。我帮他弄半天才能弄起来。
他对我有依赖感，觉得在性上我行他不行。后来他终于下决心和我结婚，我想和这个有一点关系。”
性对于婚姻并不一定是最重要的
有一种观点认为，性的和谐是婚姻质量中最重要的因素，从我的调查来看，不尽然。在有的婚姻关系中，双方性关系并不很好，但由于感情很好，婚姻质量仍然很高。例如，有一位女性说婚后多年他的丈夫一直没给过她性快乐，她一直靠自己解决;但同时她又说自己在感情上很满足，因为她知道丈夫是真心对她好，她很愿意同他白头偕老。这就说明，对于一些婚姻的稳定和持久来说，性关系质量好坏并没有决定性的意义。
性伴侣过百的女人解读性
经方刚博士同意，我们选择了《多性伙伴》书中的相关个案，同时也采访了几位多性伴女性，其中包括木子美。她们性伴侣的数字可能让我们惊讶，但现在让我们忽略掉这些数字，去听听她们的故事，以及“性”这条道路之于她们自己是什么。
性自由对于女人来说意味着什么
女性案例：惊人的性伴侣数字
1.55岁的边婕
拥有600多个性伴侣的超级“色女郎”。她的第一次婚外性是与同事。“第一次做爱他很怕，没什么感觉就结束了，第二次到了高潮，第三次被前夫发现了。”离婚后，边婕开始了自由的性生活。
“我认识很多男人，身边常保持3～4个性伙伴。其中一个舞伴，他能不停地做一个多小时，和他在一起每次最少做四五个小时，达到4次以上高潮，那时才知道交合是那么美妙。1998年初我开始上网，一发不可收拾，最多的时候一天3个。我的性伙伴从18岁到50多岁都有，文化层次都比较高。”
边婕已经不相信爱能一生一世。“有时真的很累，就没有一个值得你去深爱的。我甚至做不到面对一个男人3个月不腻，我已经习惯不停地换男人，不动情地解决自己的生理需求。有时用工具解决完性欲后，真想大哭一场，我想要的是活生生的男人。”
2.28岁的xixi
200多个性伙伴。从小接受的是留学归国父母的开放性观念，七八岁就知道成年男女的那些事情。妈妈会告诉她跟男人怎样会怀孕，不用套做爱会传染什么病，希望她发育好再跟男人发生性关系。
读高中时她就跟英语老师发生了性关系。有一段时间，她疯狂一夜情，天天找新的男人，还会把做爱细节跟妈妈交流。xixi喜欢多人性爱，“我肯定跟他们没有感情的，但我可以获得性的满足。我疯狂地享受他们给我的刺激。有时候第二天起床甚至走路都变形，走不利落。那种场合，多半没有什么意识，有的只是身体带来的强烈的快感，让我处于一种癫狂的状态。”xixi认为性自由是自己的事情，只要不伤害与影响别人。
3.木子美
她没有给出确切的数字，也许500个?
2003年就轰动中国的木子美至今仍然在“收藏男人”。她在微博上约“炮局”，点评各省男人床品。她回忆，在大二时，“突然有一天觉得没意思，我想如果我不是处女的话会怎么样呢?我要选一个人结束。”她有3个候选人，其中一个有妻子，一个有女朋友，“我当时心里含着一个破坏的因子。”她在自己来月经的时候选择了有妻子的那个。“去他家，卧室都是他妻子的照片，我觉得人性复杂的一面很有意思。他一方面要做一个好丈夫，在我这里又要表现这样……”她挑逗他，最后当然做不成。
1999年元旦，她剃了个光头，跟有女朋友的那个男生，在没有激情很平淡的情况下就结束掉了自己的处女身。“当时心里特别淡，特别清醒。好像完成了一件事情后的空虚，等天亮，以后也不知道要经历什么了，会是什么了。”
她完成了对自己的破处，也让自己成为不同的女人。“我觉得是把一个恐惧打破了。我本身很叛逆，我做不好传统，就做一个率性的我，我可以享受一个‘坏女孩’的快乐。”之后，其实也没有特别喜欢做爱，但会觉得，跟男人交往更真实。当然，一定要抽离道德感。“我喜欢有冲突的东西，跟道德的冲突会让性更丰富。冲突越强，感受越深，越强烈。”
性伴的数量似乎也有了某种作用，“尤其是当你的性伴侣数字越大时，他就更真实了。觉得你能承受，面对你没有什么可以掩饰的，真实度越来越大——性其实是一种深刻交往的方式，你要是跟一个没有交集的男人，不上床，真的没有什么深的交往。”木子美声明自己没想从男人那里掠夺什么，“使用和占有是两个概念。我没想占有产权，只是使用，用完了就完了。”木子美说，现在自己见每个新鲜的男人时，都已经很像记者，是抱着好奇去了解一个人。
2005年，《心理月刊》第一次采访木子美，她当时有一个男朋友，也有一个女朋友，“但我不想自己的资源被用尽了。”现在6年过去了。“能探索的都探索过了，不同的行为、不同的关系、不同的人，全国各地的人，还有外国人，各种信息、欲望、人性上的东西都探索过了，我可以两三个月禁欲，我现在很淡定，要做一些跟性没关系的事情。
目前觉得还有一些劳动成果要整理总结一下，用很娱乐的方式。像一个爱好，到一个段落，把回忆总结写下来。”她说：“我写文章有些刻薄，把别人不想暴露的东西暴露出来会有一种快感。我特别不喜欢被束缚，别人要夸我我都要去揭穿他。”
“可能是另外一幕幕不自由”
一位多性伴者认为：“我想每一个人都不会满足于一生只和一个人发生性关系，只要有合适的人，机遇、时间、地点，我想都会发生外遇。”但我们的调查显示，即使在今天情感关系如此多元、人们越来越宽容的社会背景下，这也不可能代表“每一个人”的想法。人们仍然强烈地渴望忠贞与安全的伴侣关系，也无法在伴侣关系中完全地抽离道德，因为，忠贞与道德既是束缚，同时也是对自我生活的保护。我们采访了性治疗师马丽，她为我们提供了对多性伴的心理学观察。
拥有多性伴侣的女人，她们所追求的性自由，是真的性自由吗?
表面上这些追求性自由的女人，身体力行确实实现了性自由，她们有独立的性观念、性态度;性别意识比较高，对自己的身体有着自由的处理权，索取任何自己想要的性爱之欢，也得到了非常多女人们向往追求的高潮体验，也许在身体感受上是超值了。但是，拨开繁华表面，却是另外一幕幕“不自由”。
不管是疯狂地寻找“一夜情”还是不断地累计计数的“性伙伴”，当一个行为被反复重复后，它实际上已经受了旧有模式的控制，本质上已经丧失了自由。被身体的欲望所控制，被内心一直在寻觅真爱、真情、真诚的渴望所控制，被短暂的欢愉过后更深刻的空虚感所控制。
而这些模式往往是在潜意识里默默运行的，如果不经过特别的思考和个人自我成长，不易被意识所识破，反而可能会因为被身体的快感所反复强化成一连串自欺欺人的信念：我是自由的，我是性自由的，我是享受性爱的快乐的，我是快乐的。而真正的自由和幸福，来自内心的安宁和知足。
她们在性中寻找的到底是什么?
边婕表达的是想要无比兴奋的高潮感受，苦恼的却是没有一个人能给她安全感。让她能安全地去爱和索要爱，这才是她内心真想从男人那里得到的。
xixi，她和妈妈交流做爱细节，其实已经打破了正常的母女关系。在性心理咨询中常会发现这类交流的背后有竞争的心理，潜意识里那个小女孩用这样的方式传递着“我和你们一样”“我让你分享我的男人们，我也想分享你的男人(爸爸)”的隐秘信息。所以200多个自由的性伙伴数量改变不了“该如何爱父母，该如何表达爱”的深层困扰。
我认为木子美在用性做不同地方、不同类型男人的社会调查。在她的世界里，性已经远远脱离其本身的意义。
疯狂地寻找一夜情是性成瘾吗?
如果寻找一夜情陷入了一种疯狂状态，不断地数字叠加，不断地战胜自我意识的控制，就已经不是偶尔一夜情常见的：饥渴、猎奇、平衡、一时失控、贪欢、受伤报复……这些心理原因了，而是一种内心迷茫而焦灼的寻觅，是一种不自由的失控的状态，也是一个难以靠个人觉察领悟挣脱出来的循环，容易形成成瘾行为。如果这种状态下带着很多的自我冲突，怎样都无法安心，那么性和高潮的快乐都不是她们真想要的，也是需要借助深入性心理治疗走出循环的。
什么改写了我们的性脚本?
方刚，性与性别研究专家，性社会学博士，北京林业大学性与性别研究所所长、人文学院心理学系副教授、硕士研究生导师。著有《男公关》《多性伙伴》等。
多性伙伴行为者的存在相对于主流社会是一个亚文化群体，他们有着不同于主流文化的性脚本。我们看到，在本研究中受访的多性伙伴行为者当中，他们所处的场域有着一些常见的特点。这些特点，无疑都是社会转型下才得以出现的，而且我们可以看到，它们都在消解着社会控制与个人间的交换关系。
1、一些多性伙伴行为者经历了由原居住地到新居住地的迁移过程，新的环境下与旧的社会控制关系脱节，与这些社会关系的交换机制也解体了，相对陌生与新颖的环境带给人更大的自由;
2、本研究中的受访者，主要生活在北京这样的现代化大都市，现代化的社会要求个体独立性强，对私领域更为尊重，社会更少向个人强加交换机制要求其遵从社会控制;
3、受访者很多人生活在性观念相对开放的小环境(单位、社交圈等)中，这一小环境下的“场域”缺少传统社会通常的控制机制;还有些受访者在与极为叛逆的人、特别是极为叛逆的异性接触后，全面颠覆了原来的性观念;
4、受访者中一些人通过互联网结识性伙伴，互联网这一场域具有匿名性等特点，回避了与社会控制的交换关系，进一步消解了社会控制。
在M06的身上，经历了由婚后的忠诚到多性伙伴行为的变化。其间，新居住地、大都市、小环境、叛逆的异性都对他的性脚本的转变发生了重要影响。特别是那些“先行者”起到了“榜样”的作用，使他确信超越社会控制并不会换来利益的受损。事实上，他后来的很多性伙伴都是通过互联网获得的。M06从视越轨行为为“法律问题”到为“道德问题”，认为“法不责众”，是一个关键的转折点，经历这个转折后，他不再担心越轨会引来很强烈的社会惩处了。这样，他就没有必要再以“忠诚”去和社会控制进行交换了。我们从中看到，个人生命历程中性脚本的改写，同样体现着社会交换的作用。
观念原本更为保守的F03的行为转变过程，也形象地说明了这一点。她在离婚后，从东北一座小城迁到了北京：“我觉得社会存在一种纵容和羡慕的心理，道德尺度在不断变化，甚至连我父母这一代人也不会加以干涉了。所以有时我就会怀疑所谓的道德标准。好多同学、朋友都持开放的观念，而且她们还会给我介绍情人。”
M01不仅为我们描述了相似的转变过程，还列出了自己的分析。他认为之所以成为现在的样子，应该说有三个最主要的因素：
A、主要是整个社会风气的影响，了解到社会上许多人的性活动很活跃。1998至1999年间是转变的关键时期，那时媒体在突出宣讲扫黄打非，我却从中看到了一些人过着性自由的生活，知道原来是可以这样的，性观念因之变化很大。
B、看到太多的婚姻悲剧，从电视剧等了解到婚姻破裂的太多。自己家人中也有这样的婚姻悲剧，我受震动很大，认为婚姻是不可靠的。
C、交了几个女友都不成功，因为自己说话不太会讨女人喜欢。加之想到婚姻所带来的精力、经济负担，便不急于结婚了。但性生活还是需要的，开始以更自我接受的心态面对不以婚姻为目的的异性性行为。
社会转型提供了一个场域，这是一个强调性的“自律”无法交换到社会“奖赏”的场域，同时也是宣扬着“不自律”可以获得个人自由和快乐的场域。在这样的场域当中，对性的社会控制解体了，个人性脚本也被改写了。
她因为这才会变“性冷淡”
社会心理因素是导致性欲低下的最重要的原因，它包括许多方面的因素，例如：(1)错误信念和信息：由于性欲的形成和发展也是性心理成熟的过程，它受父母的影响比较大。女性之所以对性生活兴趣不大，很可能是潜移默化地受到了母亲的影响。不愉快的性经历使母亲对性有误解，而这种误解被直接带到了对女儿的教育中。因此，女儿在不知不觉中也对性持消极态度了。不过，这种源于性观念和性心理的性冷淡只要进行必要的心理疏导，就能消除。正因为从小接受这样的教育许多人存在根深蒂固的错误信念和信息，如认为“男人没有一个是好东西”、“千万别让男人欺负你”、“好女人不会对性感兴趣”、“女人不能主动提出性要求，否则就是淫荡”、“夫妻生活中应是男方主动性交，女方被动配合”、“性交是一种无耻行为” 、“性是肮脏的、下流的”、性活动会影响人的寿命、造成人的元气大伤等等。女方仅将性生活作为妻子的义务，而非象吃饭一样是自身应有的生理与心理的需求。
(2)婚姻冲突：交流不够，特别是就性需求、性感受的交流不够；缺乏共同兴趣和彼此间的信任；把非性问题的冲突带进性生活中。性问题和非性问题可以单独存在，也可以互为因果，不过只要它们之一出现之后，总会使问题加重或复杂化。心理因素对性欲有着至关重要的影响，对女人来说尤其如此。女人如果感受不到伴侣的关心，就会出现性欲降低。对配偶期望过高，婚后发现现实中的丈夫与婚前自己理想中的配偶相差甚远，却又不愿面对现实，适应现实。夫妻关系紧张或恶劣，妻子将拒绝性交作为一种报复或诱逼手段。当然女方若在婚姻内不注意正确对待性问题也会影响到丈夫的性欲，如有的女性把性看作是一种交换或讹诈手段，如果你不给我买时装我就不让你过性生活，如果你不干家务劳动我就不让你过性生活……，这是世上最愚蠢的手段，久而久之，男方必须俯首称臣，一切听女方摆布才能获得维持夫妻关系的可能。一旦男子醒悟过来或者实在难以屈从妻子的无理要求时只好放弃性生活，随时间推移，男子将最终丧失性兴趣并出现性欲低下、甚至出现阳痿，最终导致外遇、婚变等，其最终受害的将是女方本人。
(3)生活方式：紧张而充满压力的工作环境，长时间伏案工作，家庭居住条件太差，缺乏隐蔽和安全的条件，夫妻工作时间冲突，两地分居。季节与气温因素的影响也不容忽视。
(4)心理障碍：往昔甚至童年时曾有过性创伤史，尤其是不愉快的首次性交体验、被强奸、乱伦、性搔扰等经历等都可能使女性对性产生厌恶；恋爱或婚姻失败后自以为被欺骗，甚至形成对男性的报复心理；对青春发育期出现的身体形态的某些变化不理解，害怕被人知晓或听到一些人不负责任的议论而产生自卑感；生孩子后体态发生变化，自以为失去对异性的吸引力，或将对丈夫的注意力过多转移到孩子身上，(也有因婴儿吸吮乳头所产生的快感满足了性欲的)，或因家务繁琐而失却往日的性爱热情；某些女性存在自身阴部不洁感，怕污损配偶。患者自身的心理冲突往往可以反映到夫妻性生活之中，如对性能力的过分焦虑或对不能满足丈夫性要求的内疚感。
(5)性技巧贫乏：千篇一律、方式单调、缺乏新鲜感的性生活方式，使之成了索然无味的例行公事，甚至连时刻表都提前安排好，性已完全不是情感交流的最高级形式，缺乏激情，缺乏动力，缺乏乐趣，最终导致性欲低下。
(6)年龄因素：人在青春期的性欲最强。随着年龄的增长性欲会日渐衰减，到了老年期，性机能衰退，性欲显著降低。
(7) 担心怀孕、刮宫、性病等可能带来的痛苦，从而避免性接触。性交痛或不适使之害怕性生活。
婚姻压力影响家庭主妇的心脏健康
对于女性朋友来说，婚姻是很重要的人生课题。谁都希望自己的婚姻是幸福的。但是，在婚姻生活中，我们很容易发现，婚姻并不是我们想象中的那么美好。它有太多的繁琐细节。特别是对于家庭主妇而言，她们每天要做大量的家务活，还要照顾好自己丈夫和孩子。有时候家庭主妇做得不够好，会被婆婆或是丈夫训斥，她们时常感到压力。
相信很多朋友都以为家庭主妇是很轻松的职业。其实不然。家庭主妇经常感到受到婚姻的压力。专家指出，婚姻压力影响家庭主妇的心脏健康。
研究人员在针对大约300名曾经心脏病发作或出现剧烈胸痛的女性进行研究后发现，与婚姻较幸福的女性相比，那些婚姻为她们带来沉重压力的妇女所面临的潜在心脏病风险是前者的三倍。不过经研究证实，工作压力并不会危害女性心脏的健康。
这项研究是由瑞典斯德哥尔摩卡洛林斯卡研究院之KristinaOrth-Gomer博士所主导，而其研究发现则发表在《美国医学会期刊》里。
研究人员在这些妇女遭遇第一次心脏毛病后便连续对她们追踪观察了五年，结果发现，他们即使考量了如年纪、吸烟、糖尿病与高血压等传统上的危险因子，婚姻上的沉重压力仍旧会增加心脏病一再发作的风险。
相较之下，就那些工作压力沉重的女性（不管单身或已婚）而言，她们并不会有心脏并发症增加的风险。
虽然研究人员在报告里所提及的是“婚姻压力”，但他们也把与男伴同居的女性给囊括在分析里了。
据Orth-Gomer及其同仁表示，他们的研究发现指出，与男性相比，女性较无法从配偶身上感受到强烈的支持。研究人员写道，情绪上的负担与缺乏援助会使女性较难维持健康的生活型态，或甚至直接对健康造成影响，因而导致心脏出现问题。
举例来说，有项研究指出，婚姻冲突会使女性的压力荷尔蒙分泌，但男人却不会出现如此现象。
温馨提示：从上文我们知道，婚姻压力影响家庭主妇的心脏健康。因此，家庭主妇要懂得从中释放压力、放松自己，以免影响到自己的身体健康。其实，家庭主妇在平常的生活中要有自己的圈子，自己的生活，这样才能活得更轻松愉快。
婚姻须警惕10大隐患！
如果你的婚姻问题不是以下几种，那么也请你防微杜渐。
第一种：“闪婚”的隐患突显。闪婚成了普遍现象，必须一见钟情后就火速跑向民政局，领了“驾驶证”，却没有磨合，就直接上路了。可在路上，问题却出现了，因为彼此的性格或者爱好、生活方式等问题的不和谐，致使这段婚姻让两个人遭罪。
第二种：夫妻双方的距离不断的拉大。男人和女人之间本来就有差距，比如女人喜欢罗曼谛克，男人却喜欢诺曼底;女人喜欢时装，男人喜欢的是穿时装的模特。对于夫妻来说，在生活情趣、价值取向、兴趣爱好等方面有所差距，不仅能让二人世界更加丰富多彩，还正好可以符合那个“互补”的规律。
第三种：夫妻生活少了浪漫，没了情趣。夫妻间的爱情终究是要变质的，由美丽浪漫的爱情演变成血肉相连的亲情。这是因为婚姻比恋爱实际而漫长。于是在这种实实在在的婚姻之下，感情生活处于“疲惫”状态，不再有“创新”，变成了油盐柴米中一根根粗硬的线条。
第四种：性生活不和谐。性是婚姻生活中的润滑剂，和谐的夫妻生活，让两个人都面色红润，精神饱满。反之，婚姻会出现大问题。往往夫妻间的性事成了两个人的义务，每次都如例行公事般乏味。润滑剂失去了作用，婚姻这部战车必将出现这样或那样的问题。这种隐患非常重要!
第五种：终日忙碌让情爱黯淡。注意这里是“情爱”而不是“爱情”爱情只是在彼此恋爱的时候才会表现的那么突出，一旦走入了婚姻“情爱”就更加重要。不能因为终日的忙碌而忽视的对对方的关心。彼此的关怀与照料，随时随地给予另一半爱心，才是夫妻生活快乐长久的根本。
第六种：婚前的允诺成空。城市里有多少扇窗子，它里面的人们就能够找到多少种结婚的动机和理由。而不管每个人去领那个“执照”的缘由有多么不同，有一点是可以相同的：那就是对于未来的期待，对于将和自己共同生活的那一个人的期待。生活并非都如人愿，谁都希望能腰缠万贯，住别墅开奔驰，但是现实往往都很残酷。必须因为爱才会走的一起，不能因为婚前美好的愿景没有实现而失望痛心。一定要相信，明天一定会比今天好!第七种：积少成多的伤害。有人的地方就会有矛盾，夫妻朝夕相对，当然更少不了磕磕碰碰，吵吵架是难免的，不吵反倒不正常了。但是，吵架和伤害对方是有区别的。如果双方只是带着愤怒的表情发表不同观点，这是吵架;如果还要顺便侮辱一下对方的人格，践踏一下对方的自尊，这是伤害。
第八种：猜疑让必须心率憔悴。结婚久了，步入中年的丈夫也到了男人“一枝花”的时期，那么，这枝“花”会不会在家以外的地方“静悄悄地开”?不管怎么说，首先得防着点。比如查查他的钱包，看看他的手机，翻翻他的衣领闻一闻气味，甚至还不忘记考核考核他的床上表现……能不能发现蛛丝马迹那是另说，反正只有这样才能让心中那块石头不是老那么半空悬着。这样的想法很不好，整得自己跟防贼似的不说，还要搞的对方郁闷不已。
第九种：平淡生活让婚姻乏味。婚姻总是会归于平淡的，平淡期中的婚姻是最容易出现问题的，这就要考验彼此的智商了。给久了的婚姻来点浪漫或者来点新奇，才是智者的高明。不但会让对方惊喜还有让平淡的婚姻焕发第二春。
第十种：爱情结晶成了婚姻的羁绊。爱情的结晶就是孩子，有人会说孩子怎么会成为婚姻中的羁绊呢?当孩子呱呱坠地的那一刹那，你们一定会惊喜万分。但是孩子的成长是一个艰辛的工程。这抚养孩子的问题上就会出现问题。当妈妈的妻子由于忙于照顾宝宝而对丈夫有所忽略，在一段时间后，你不能忘记身边的另一半同样需要你的爱，这种爱和对孩子的爱是不同的，它会更简单和更宽容。在抚养孩子的问题上女人是一定会比男人辛苦的，希望男士们能够多多体贴自己的爱妻。
什么？！女性竟然也会阳痿
女性也会患阳萎？
女性性高潮障碍可能与内分泌疾病如甲亢、雌激素低、服用精神类药物有关。
时下夫妻双方都对性生活不满意，基本没有性欲的问题在网上逐渐暴露。妻子需要充分的爱抚前戏，而丈夫不熟悉。妻子喜欢与丈夫说情话，丈夫没有兴趣。丈夫想要妻子与自己互动，而妻子躺着不动。妻子要求时间持续长，丈夫却自顾自草草了事。每次事后妻子都觉得没意思，有时觉得阴道干涩疼痛，于是越来越提不起性趣。
陶欣认为，丈夫不注重性生活的前奏，不体贴妻子的感受，使得女性得不到性满足，可能出现性欲低下、性唤起障碍，甚至是性高潮障碍。据统计，性交中从未达到性高潮、只有很少次高潮和有时能达到高潮的妇女占44%，有的妇女甚至一生中从未有过性高潮。我国女性对性生活的质量要求普遍不高，由于思想还比较传统，因性功能障碍看医生的患者不多，另外，极少有检测女性性功能障碍的设备，无客观的评估指标。不像男性性功能障碍，有检查阴茎的硬度、勃起功能的仪器。这两点使得女性性功能障碍患者一直无法得到有效的治疗。
性欲低下
lili是一名职业女性，认为大家工作紧张、压力大，失去性趣很正常。女性对性活动缺乏主观愿望和兴趣，包括性幻想、性梦，勉强性交也不产生快感，更不能进入性高潮。
临床中通过检测发现女性雌性激素水平大都正常，性欲低下主要还是由心理因素引起的，比如婚姻冲突、夫妻感情不和。近年来，研究发现精神类药，如安定、抗抑郁药可致阴道组织充血不足，性唤起发生困难，性高潮受阻甚或消失。现代女性喝酒、抽烟的也为数不少，这些刺激性的嗜好都会损伤生殖系统。
陶欣认为，性需要交流，双方多配合，让女性获得性满足，才能激发和调动女方在性活动中的主观能动性，形成良性循环。建议如果女性性欲低下，夫妻双方都应咨询性治疗师。另外，不要强调性生活的次数，关键是讲究质量，如果工作确实紧张，哪怕一星期能有1次高质量的性生活，都不会发生性功能障碍。
性唤起障碍
在性生活中，时常会有男方埋怨女方像木头，刺激性敏感区对方却没有反应。一旦有了性唤起障碍，女方就兴奋不起来，阴道分泌润滑液不足，性交的时候就会感到干涩疼痛。如果女性没有好的感受，长期下去自然会影响性欲。
润滑液不足，阴道排液不够，使得性生活毫无乐趣可言。除了血管、神经系统的疾病外，也有心理性原因，如焦虑、恐惧、抑郁都能引起性唤起障碍。
对于心理因素造成的障碍，解决方法主要是通过彼此交流及沟通，找出能令女方快感明显的地方，一般来说，女性的性敏感区要比男性多很多，最主要的有四点，一是外生殖器和会阴部。二是乳房和乳头。三是唇舌部。四是颈部、大腿内侧、臀部、腹部等。另外，g点也是敏感部位，它是位于阴道前壁，距阴道口5厘米的肌肉组织，受到性刺激后会增大而能摸到。在性交时对g性感点施加压力，可以触发女性性高潮的来临，并可增强性快感。
性高潮障碍
性高潮障碍就是达不到性高潮，有时是某种环境下达不到，有时是一段时间达不到，甚至有女性从未有过性高潮。很多女性都没有享受到性爱的愉悦，对性生活也逐渐失去了兴趣。
陶欣介绍，性高潮除了我们通常知道的阴道肌群的收缩、血压升高、出汗、感觉畅快，还会有阴道射液，只有少部分人能享受到这种性爱。有一位40多岁的中年妇女，对性生活要求比较高，一周有2-3次，而且性高潮时有阴道射液，阴道口排出无色、透明的液体，而且并不是润滑液。
女性需要在敏感区域一定程度的刺激，才能出现性高潮，显然与男性性技巧有一定的关系，男方单个控制性生活的始终和方式，在性交时男方只顾自己而不考虑女方的性生理特点，女方尚未有性欲冲动男方就急于性交，女方尚未达到性高潮男方就射精了，给女性的刺激强度不够，当然也很难有性高潮。还有些女性通过自慰能达到高潮，但正常的性生活却不能。陶欣认为，已婚女性还是应尽量通过性生活体验性高潮，正常情况下，女性性高潮与男性生殖器大小关系并不大。
另外，女性性高潮障碍可能与内分泌疾病如甲亢、雌激素低、服用精神类药物有关。
阴道痉挛（性交恐怖症）
阴道痉挛也叫性交恐怖症，男性生殖器接触女性生殖器时，阴道不自主地收缩，引起插入障碍甚至根本无法进行性交。其实，发生阴道痉挛的女性的生殖器是正常的，但肌群的收缩与高潮时收缩截然不同。一位30多岁的女性教师，对性生活恐惧，结婚两三年了与丈夫没有一次成功的性生活，在妇科检查过程中，医生的棉签还未接触她的皮肤，阴道口就收缩，她会感觉疼痛，这就是典型的阴道痉挛。
发生这种障碍可能与早期生活有关，比如有性生活的阴影，也可能与严格的家庭教育有关。对于症状较轻者，可使用一些镇静剂，医生通过小窥器检查阴道是否有异常。如果只是心理因素，还需要心理医生配合治疗。
要成功！离开这些可不行
结婚是对心上人的重大承诺。在选择伴侣时，除了有爱，还要考虑很多因素，比如性格是否互补、价值观是否贴合、性生活是否和谐等。可以说，一个成功的婚姻，最好具备五个要素。
1、要有爱
只有建立在相爱基础上的婚姻才可能成功。无论对男人还是女人，充满爱意的行为，比如共同欢笑、分享每天的感受等，是幸福婚姻的关键元素。爱需要经营，关键是交流。不管多忙，夫妻间都应该每天保持交流。即使一方不想说话，也要通过拥抱、亲吻等方式保持必要的肢体交流。恋爱婚姻。
2、公平性
有 人说，婚姻里没有绝对的公平。一项调查指出，婚姻带给男人的益处和快乐超过女人。然而，没有公平可言的婚姻也是不会长久的。比如，在夫妻双方都要上班的情 况下，假如家务分配不公平，就容易引发婚姻冲突。再比如，即使是夫妻，也可能为了钱的问题吵架，如果一方很节约，而另一方大手大脚，很快两人就会发生冲 突。如果一方感到不公平，一定要心平气和地说出来，并提出建设性的解决方案。
3、相似度
从 进化心理学角度讲，人们青睐和自己有一定相似度的伴侣。其他研究也证实，伴侣间相似度越高，关系越积极正面，尤其要在价值观、人生态度、兴趣爱好等领域相 似。但即便现在双方没那么像也别担心，因为研究发现，婚姻持续时间越长，夫妻间的脾气和动作就越容易相互影响。这提示我们，即使婚后发现两人总会磕磕绊 绊，也不要一棒子打死对方。带着一颗包容的心，夫妻才能越来越相似，婚姻也能更长久。
4、性亲密
随着时间的推移，夫妻间的性生活会逐渐减少。全国妇联调查显示，中国有近六成夫妻曾受到“性冷淡”的困扰。性是亲密关系中的重要因素，性生活频率越低，婚姻“触礁”的可能性越大。性健康专家指出，压力会使人体内的激素水平发生变化，进而让催生性欲的睾丸激素“罢工”。若配偶间性生活出现问题，一定要婉转地向对方讲出来，并提出双方都可接受的建议。
5、性格特征
性格对婚姻影响很大。心理学家对德国、澳大利亚和英国的1万多对夫妻进行性格调查发现，情绪稳定、亲和度较高、有责任心的人，拥有幸福婚姻的可能性更大，对配偶的“兼容性”也越强。如果两口子都是这样的人，那当然就更容易拥有幸福的婚姻。而焦虑、消极等性格会为婚姻带来麻烦。要克服性格缺陷，除了自己要有意识地改正言行外，夫妻二人应将沟通摆在第一位。
如何分别性反应顶峰与性高潮？
你知道性反应跟性高潮的区别吗？往往大家认为他们俩没有区别。但事实上，如果双方能在性活动中使自己的身体最大限度地投入并活动起来，无疑将有助于使男女的性反应趋于一致，而不是进一步扩大他们的差别。
从传统的性学角度来看，性反应高峰(climax)和性高潮(orgasm)是没有明显区别的，习惯上常常交替使用。这就忽视了性反应中存在另一个重要连续体的可能性，它是从性反应高峰到性高潮的连续变化。有人曾描述了二者的不同，性反应高峰是位于生殖器局部的一种感觉和体验，起源于阴蒂区，这种感觉不错但除此之外并不会有其它部位的满意。
性高潮则不仅仅涉及生殖器和盆腔而且包括整个身体肌肉的参加，是发自内在深部的一种感觉，它在最美好的时刻开始于深在的身体内部，向外发散传至包括头、手、脚和整个身体在内，它常常伴有来自内在深部的刺激，来自心灵的爱的感受或悲伤的感情(常伴有欢乐或悲伤的泪水)。
如果你不涉及到整个身体，那么你就不会有完全的松弛和释放，受到抑制的能量往往就会以一种破坏性的方式寻找出路。正如一位男子所说“高峰是性紧张的释放，高潮是一种更深在的满意的感觉，我只是在全身心投入时才会经历这种体验”。
然而，一个22岁的妇女生动地叙述道：“我与他在一起时并没有真正感到性愉悦，因为我完全缺乏他那种感受。当他达到高潮即他最兴奋时，从不发出声音，所以我感觉不到他的反应，他的一切仅仅发生在他的阴茎之内。而相反使我难堪的是，我会发出许多声音，我的整个身体会像手风琴一样来回地激烈运动，我感到只有这样才能使我充分地享受到性的欢愉，可是我明显感到与他的沟通和交流太不充分”。
揭秘：什么样女人容易性饥渴
女性性心理：那些女人最容易“性饥渴”
曾经在论坛上看到了一位“性饥渴”的女性的哭诉。当然，她受到的是他的“丈夫”的“性制裁”。但生活中却有不少女性是处于“性饥饿”的状态的，只是她们大多数人没有勇气去面对、抗争而已。
男女性生理反应的不同决定了性和谐不是与生具来的。绝大多数男人在性生活中只是懂得跟着感觉走，凭本能来进行。而在长期的进化中，人类生存的环境是极不安全的，生存的本能就要求男性尽快结束***，随时提防身边游荡的猛兽的伤害;而女性本能上则需要半小时的平卧时间以利于卵子的受孕、在子宫上“固定”(着床)。
在远古，生存只为繁衍，在漫长的历史长河中，“性和谐”是不受考虑的!在一定程度上来说，性不和谐是天生的。
一般来说，决定性是否和谐的责任在男性身上，这是社会角色、生理特点决定的。而“性饥渴”的女性最常见的是以下情况：
第一、性伴侣的性知识、性技巧缺乏
这最为普遍，大多数男性都认为性是本能的，“难道我连***都不会?”几乎是男性的共同语言。我在上面已经讨论过，男性的性本能是尽快结束***，警惕猛兽的伤害。仅凭本能来进行性生活的男性是难以为女性带来性满足的。长期的性不满足就容易造成正常女性的“性饥渴”了。从享受和谐的性生活角度来说，的确有不少男人“连***也不会!”
第二、性生理不协调
一般来说，女性30岁后，性心理、性生理就更为成熟。而到了40岁左右，由于卵巢功能的下降，雄激素比例水平的增高，女性的情欲是比较高涨的;但此时她们的性伴侣——到中年的男性往往正处于人生中生活担子最重的时候。他们穷于应付工作、生活的压力，再加上如果没有正确的性保健知识作生活指导，他们往往有性能力下降、今不如昔的感觉，难以满足女性的性需求。特别是那些老夫少妻的夫妇，女性就更容易出现“性饥渴”了。
相关推荐
最新文章