可以养胃的泡水喝的东西有哪些
茶的类型有很多种，很多人喜欢经常喝茶，但是如果喝茶对身体好，有养胃的功效，那么这样的茶就是好茶，也是可以得到更好的效果，那么就可以选择这样的茶水给自己饮用养胃，现在很多人动不动的就会暴饮暴食，还老是饮酒，所以说这个时候就可以选择茶水给自己饮用，让自己的身体得到养胃的效果，那么可以养胃泡水喝的茶有哪些呢?
山楂、莱菔子、麦芽茶饮是摄取帮助消化的分解酶，改善消化不良症状，达到健胃的功效; 糖茶，姜茶等茶饮具有养胃的功效!还有以苹果、甘蔗、高丽菜为主的几种蔬果汁，不仅富含营养素，还能以健康养生的方式来调理肠胃机能。可以说，健胃是茶饮很多，比比皆是。
1. 红茶：人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
2. 金盏花茶：(消炎促进消化)材料：金盏花5朵左右。制法：将金盏花茶放入杯中，冲入开水，5-10分钟后即可饮用。视需要饮前过滤。
3. 姜枣饮：生姜5片、红枣10枚，煎水代茶。椒姜粥：胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。
4. 大麦：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。 大麦芽可回乳或减少乳汁分泌，故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。
5. 万年甘茶清肝毒： 万年甘生津，止渴，润肺，清热。常喝万年甘茶帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒的功能。同时提升肝脏抵抗毒素的能力，提升肝脏对毒素的耐受性。
6. 普洱茶：具有暖胃的功能。
7. 柠檬草：健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。
如果想要有养胃的功效，那么大家在选择茶的时候就可以选择这些花茶来泡制之后饮用，在养胃的时候也要避免空腹饮用，如果空腹喝茶的话，那么茶水再好，对身体来说也是会有很大伤害的，当给自己饮用茶水的时候也要避免在睡觉之前喝，这样会导致晚上不能轻松的入睡。
西洋参泡水喝的禁忌 西洋参泡水喝的害处
很多人都知道西洋参虽然没有人参那么珍贵，但是也是一种很好的补品，所以很多人就用西洋参泡水喝，东西虽好，但是要提醒你的是，西洋参泡水喝的禁忌，西洋参泡水喝的害处还是要注意的，别让好东西最后补坏了身子。
中医认为西洋参性寒，味甘微苦，人肺、脾经，具有补气、清火 除烦、养为生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢
倦怠、失血气短等症。妇科疾病中出血过多，如功能性子宫出血、产后出 血、子宫肌瘤，而造成阴虚内热者，绝经期因生理原因出现轰热口渴、心
烦失眠、易动肝火等阴虚内热者;宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经过手术治疗， 又作放疗火化疗后，导致阴虚内热、津伤口渴、尿赤便血者，均可用西洋
参治疗。冠心病患者若有气阴两虚、心慌气短、神倦咽干，可每日含服西 洋参，久用有良效。
西洋参在治病健身方面虽有独到之处，但它也有禁忌症。中医认为凡 阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、面浮肢肿、畏寒怕冷、心跳
缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大使溏薄、舌苔白腻等，小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。感冒咳嗽或急性
感染有湿热者，也不宜服用西洋参。西洋参和其它药物一样有副作用。如有的人服用西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延长;还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡、瘙痒异常，停药后，水泡可自行消退
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西洋参泡水喝的害处
1、中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。
反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。
2、西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。
3、西洋参的药性与人参虽然有相似之处，但不完全相同。人参提气助火，西洋参滋阴降火。二者在药性方面就有寒温之别，虽然都有补气作用，但西洋参的药力比不上人参，如低血压或休克治疗，仍然以人参为佳。而高血压、眩晕、咽痛口干者，则用西洋参为宜。
4、西洋参终究是一种药物，也会有副作用。比如有的人(上面介绍的禁忌人群)服用西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延长;还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡、瘙痒异常，停药后，水泡可自行消退。
什么东西泡水喝润喉呢
在我们的生活中，吸烟者从来就不在少数，他们虽然深受吸烟的危害，但是想要成功戒烟却是很困难的，有很多人都曾经试过戒烟，但最终都以失败而告终，无奈之下，他们只得想办法润喉，希望自己能感觉好受一些，尽可能减少吸烟所带来的影响，那么，什么东西泡水喝润喉？
桑菊杏仁茶：桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。
双根大海茶：板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
山楂利咽茶：药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。
以上专家介绍了几种可以润喉的茶，这些茶所需要的材料在各个普通的药店都可以买到，如果有需要的话可以试试，当然，想要通过喝茶来起到润喉清肺的效果，还是需要坚持喝上一段时间的，如果只是短时间喝，通常效果并不明显。
用什么泡水喝可以养胃呢
很多时候，由于人们面对忙碌的工作生活，多的时间去注重自己的日常饮食，所以胃病的出现越来越多，对我们来讲，胃病会给患者朋友带来非常大的影响和折磨，所以不管是谁都应该做好养胃护胃工作，那么你有了解过在生活当中用什么泡水喝，可以起到养胃的效果吗？下面就为大家来推荐一下这些方法。
姜枣桂圆汤 干姜10克（切薄片），红枣30克，桂圆30克，红糖20克，加水500毫升后煮15分钟，早晚服用。连续吃一段时间，适用于慢性胃炎、胃神经官能症等。 马兰浊胃酒 鲜马兰60克洗净、捣汁、烧开，与红葡萄酒100毫升混匀。早晚各服1次或佐餐饮用，每次服用15—20毫升。
有消炎止痛之功，适用于胃溃疡。 羊芪糯枣浊胃粥 将新鲜羊肉200克（煮烂切细）加入黄芪10克，糯米100克，大枣10枚，姜5克煮粥，待煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。此粥补养脾胃，常服可浊阳补气健脾，适合胃溃疡、胃神经官能症、慢性胃炎等伴有胃寒、四肢怯冷、胃痛时有发作者。
以上所介绍的这些方法，可以在一定程度上帮助你起到养胃的效果，而且我们都知道这些方法在生活当中，是可以轻松完成的, 因为里面所需要的一些材料，比如说红枣桂圆，或者干姜等等，我们在生活当中都可以购买得到。
什么东西泡水喝好呢
随着现代社会人们对健康知识的不断了解，越来越多的朋友们已经改掉了喝咖啡和碳酸饮料的习惯。从而喜欢上了一种健康绿色的饮品，那就是用一些植物或者花瓣果实来做泡水喝，这样也能为我们的身体带来种种好处。那么什么东西泡水喝好呢?为了更好的帮助到大家，接下来的时间就由我为大家做出一个详细而具体的解释。
1、薄荷
薄荷能缓解胃胀气，是因为薄荷性味辛凉，具有疏散风热、清利头目、疏肝行气等作用，常常用于治疗夏季因感受暑湿之邪所致的胃胀气。此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有干、鲜两种，以鲜为好，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
取薄荷10克，绿茶3～5克。将绿茶和薄荷用开水浸泡，根据个人爱好适量加糖，可以放凉后饮用。有清凉止渴、祛风利咽的作用。需要注意的是，薄荷不宜久煎，久煎后薄荷的营养和药用成分会散失。
2、金银花
金银花最突出的作用就是清热解毒，号称清热解毒第一花。中医认为，金银花性味甘寒，入肺、胃、大肠经，有清热解毒，宣散风热，凉血止血之功，适用于热毒痈肿、疔疮疖肿、咽喉肿痛、外感风热或温病初起、热毒血痢等。为夏日良药。
可单味泡服或加入茶叶中泡服。取金银花、白菊花各10克，开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用。此饮料有清热解暑止渴之功效，适应于外感风热所致的头痛患者服用。需要注意的是金银花生性寒凉，孕妇、婴儿、老人以及脾胃虚弱者应慎用，以免伤身。
3、菊花
众所周知，菊花茶有清热祛火的功效，对改善目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
有白菊花、黄菊花和野菊花三个品种，可单味泡服或加入茶叶中泡服。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
4、三七花
三七花性味甘凉，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。三七花具有镇静安神，抗炎镇痛，降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。三七花还具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止血、止痛，抗癌、养生抗衰、增强人提免疫力功能等功效。
相信通过上面几段文字内容的解释，广大朋友们心中已经对到底哪些东西泡水喝能达到更好效果的问题有了更明确的答案。其实从中我们也不难看出这种东西也是广泛存在于我们现实生活中的。所以只需要我们经常学习一些养生知识，并且再动动手，这样就一定能泡出更美味营养的东西来。
什么东西泡水喝美容养颜？
每一位女性朋友都希望自己青春永驻，光阴不要在自己脸上刻下皱纹，可是最后谁也逃不脱命运的安排，衰老依然在继续。不过，每天适量喝一些柠檬水、蜂蜜水、西柚水或薄荷水，能起到美容养颜的功效，降低衰老程度。
一、青瓜
比较好的Spa中心会提供青瓜水给客人饮用，但这并非只适合做完Spa后的人士。用切片青瓜来泡水喝，可以起到补水和抗炎镇静的功效，而且可以补充维生素C、氨基酸等等，尤其适合洗澡后和运动后。
二、柠檬
柠檬水，这个大家都是知道的，柠檬是优质的天然抗氧化剂，小编自己就有用雪蜜腌制柠檬来泡水喝的习惯，平时用普通饮用水，天气热或者特别想喝汽水的时候就改用苏打水，久而久之也就把喝汽水的习惯给戒掉了。
柠檬水的制作方法和青瓜水一样简单，直接切一两片放进水里泡几个小时后再喝就好，但有几点大家是一定要注意的：
第一，柠檬泡水绝不需要太浓;
第二，柠檬要带皮，因为柠檬皮当中含有较多类黄酮，比柠檬果肉更值得泡;
第三，要薄切，这样柠檬皮中的香气会更容易泡出来，浸泡的时间也会大大缩短;
第四，柠檬水若加入蜂蜜或糖，多喝还是会肥的，不宜豪饮。
三、西柚
是的，西柚其实也可以用来泡水，因为本身就是非常有效果的消脂食物，所以非常适合想要排毒消脂的朋友，怕太酸会坚持不了?那么你可以加入蜂蜜调味，或者搭配柑橘和青瓜一起浸泡来喝。
记得哦!水喝完之后要把果肉也一并吃掉。
四、蜂蜜
和柠檬水一样，蜂蜜水也是大家想排毒时的首选之一，不过这里有几点要提醒一下大家。
第一，早起喝完温开水再喝蜂蜜水;
第二，晚上睡觉前不能喝蜂蜜水;
第三，蜂蜜每天不可摄入超过100ml;
第四，蜂蜜别用开水泡，水温不得超过60摄氏度;
五、薄荷
不要以为薄荷主要是用来装饰的，其实单独用薄荷叶来泡水一样好处多多。薄荷叶，有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、清热解乏等功效，还可以预防口臭。
尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素，而且因为本身会有甜味，又清凉，所以单独泡也容易入口。不过注意了，薄荷水不适合孕妇和身体虚弱的人。
六、生姜
如果你有便秘或者新陈代谢慢这类问题，那么请用生姜来泡水喝吧。
生姜能够刺激消化道，帮助排出宿便、排毒，而所含的姜醇还有抗血小板凝集和抗发炎的功效，能够预防血栓的发生、促进血液循环，对于加速代谢也非常有效。
如果你对单纯的生姜水不太能接受，推荐加入柠檬。柠檬汁含有有机酸，也有刺激肠胃道作用的效果。不过建议不要空腹的时候喝，另外，晨起的时候最好喝温水或者是温的淡盐水，然后再喝有刺激性的调味水。
什么东西泡水喝去火
很多人受到上火问题的纠缠，而且有些人认为上火的话，必须吃降火的药物，事实上如果盲目的使用一些药物的话，可能产生的副作用问题，对健康也会造成影响，所以提倡大家选择正确饮食的方式帮助自己降火，而下面所介绍的这些解决上火方法，都是比较安全健康的。
（1）降虚火，指用滋阴降火的药物，以治疗阴虚火升的咽痛、咯血、颜面升火、虚烦易怒、眩晕失眠、舌红口燥、脉细数等证。常用药物如玄参、生地、丹皮等。
（2）降实火，指用清泄降火等药物，以治疗肝火上升的目赤、头痛或胃火炽盛的齿痛、便秘等证。常用药物如龙胆草、黄芩、大黄、生石膏等 五种“去火”食疗法
一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
上火本身会影响自己的健康，但是如果你使用的降火方法不正确，那么起不到降火效果，还可能会接健康造成更多的影响，所以就希望大家看了，上面介绍的这些食疗降火方法之后，能够正确地利用这些方法，帮助自己解决上火苦恼。
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