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肿瘤是怎么引起的?常与三因素有关_常吃三种米滋补美容

由网友(你的笑与刀.)分享简介:在临床上,肿瘤类疾病如果出现恶变的话,就很容易导致人们身体上出现癌症,那么,肿瘤是怎么引起的呢?1、吸烟:长期吸烟可引致米中药食两用的三件宝米是我们生活中最不可或缺的食物,其中一些米还具有药食两用的功效,让我们一起来看看米中的三件宝吧。美容" alt="常吃三种米滋补美容(2)">米中美容佳品——薏米薏米又称薏苡仁、苡...



肿瘤是怎么引起的?常与三因素有关

在临床上,肿瘤类疾病如果出现恶变的话,就很容易导致人们身体上出现癌症,那么,肿瘤是怎么引起的呢?

1、吸烟:

长期吸烟可引致支气管粘膜上皮细胞增生磷状上皮生诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌无吸烟嗜好者虽然也可患肺癌但腺癌较为常见.,纸烟燃烧时释放致癌物质。

2、职业因素:

长期接触铀镭等放射性物质及其衍化物致癌性碳氢化合物砷铬镍铜锡铁煤焦油沥青石油石棉芥子气等物质均可诱发肺癌主要是鳞癌和未分化小细胞癌。

3、肺部慢性疾病:

如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺癌并存这些病例癌肿的发病率高于正常人此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生在此基础上部分病例可发展成为癌肿。



湿疹常反复的因素

湿疹是一种常见的由多种内外因素导致的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,患上湿疹的最大特点就是瘙痒,而且还容易出现反复的现象,那么湿疹的为什么会经常反复呢?下面就来向大家说说湿疹反复的因素以及相关的治疗原则。

(1)外界因素:如化学试剂、化妆品、香料、染料、清洁剂、鱼虾类、动物毒素、蛋类、花粉、尘埃,细菌感染,日晒、寒冷、搔抓等。

(2)体内因素:过敏性体质、代谢、内分泌或消化道功能紊乱、神经精神功能障碍、过度疲劳、精神紧张、病灶感染、肠寄生虫病、静脉曲张、多汗及皮肤干燥等。

研发湿疹专治药物-湿康宁的老中医王忠如是说:“湿疹可能由于接触外界的致敏因子而引起反复;也可能由于过度疲劳和精神过度紧张而引起反复;还有可能因饮食不当而引起反复。所以,为了彻底根治湿疹,我们在祖传秘方的基础上改良了配方,从而有了现在的湿康宁,在使用湿康宁治疗期间尽量采取总合措施,一般治疗原侧为:

(1)尽可能追寻病因,隔绝致敏原,辟免再刺激,去除病灶,治疗全身慢性疾病,如消化不良,肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。

(2)注意皮肤卫生,勿用热水或肥皂清洗皮损处,不用任何刺激性止痒药物等。

(3)禁食酒类、辛辣刺激性食品、辟免鱼虾等易于致敏和不易消化食物,注意关察饮食与发病的关系。

(4)劳逸结合,辟免过度疲劳和精神过度紧张等。

湿疹常反复的因素就是上面的内容所述,相信大家也知道了湿疹的一些治疗上的原则,因此对于湿疹患者而言,因尽量避免一些导致湿疹的因素,并且及时的进行治疗。



常按三穴位拥有苗条身材

这个夏天要怎么瘦又轻松又有效呢?按摩瘦身可是不错的选择哦,今天小编就推荐减肥三大穴位,每天轻松按一按,这个夏天就瘦着过吧!

穴位减肥是建立在中医经络理论基础上的。中医认为肥胖与脾脏关系最为紧密。如果人们过食肥甘厚味,多逸少劳,脾脏失去了运化水谷精微的功能,那么机体就不能正常吸收利用,形成脂肪蓄积体内形成肥胖。通过中医的穴位经络,可以调节脾脏的功能。现在医学研究显示,通过对相应穴位的刺激更能有效抑制食欲,减少进食量;还能抑制胃肠的吸收,减少机体能量的摄入;同时促进能量代谢,促进脂肪的分解,最终达到减肥的目的。


减肥三大穴位
足三里穴

1、足三里膝盖外侧下方1根手指处,是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。

2、三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器官的抗病能力。
外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足三里穴。用拇指在该穴上反复按揉120次。

三阴交

三阴交位于内脚踝向上三横指宽的位置。常揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。长期按摩有助于减肥。

关元穴

关元肚脐向下3根手指宽处,对腹凉等寒体症有缓解效果。

(1)、使用双手,以画大圆周方式由右至左施抹乳液至小腹与腰部,连续画圆5次。

(2)、由臀部上方朝腰部以画圆的方式推压5次。

按摩效果

对治疗高血压、糖尿病、高血脂、失眠、偏头痛、颈锥疼痛、腰椎疼痛、风湿和类风湿、便秘、女性的月经不调、痛经、内分泌紊乱、更年期提早闭经等病症的过程中,发现所有的患者在身体调畅后都瘦了,经过进一步研究和完善,发明了这套通穴减肥技术,因此,该技术是在调畅身体的同时达到瘦身效果。

通穴能够调节体内脂肪代谢,迅速消除体内多余脂肪,排除体内久积毒素。

通穴能够调节体内分泌、调和气血,促进血液循环,增强新陈代谢,提高人体免疫能力。

减肥后的体内脏腑脂肪经分解消耗,脂肪不包裹脏腑了,脏腑从而得到了强壮,强壮后的脏腑代谢能力也得到了加强,它能及时把所吃的食物转化成气血,使脂肪失去存积的机会。



为什么婴儿脸上的湿疹老是反复发作

大家可能都知道,每个婴儿的体质不同,所以身体出现的问题也就不同,有的婴儿会出现奶藓,也就是我们俗称的湿疹。那什么是湿疹呢,湿疹为何先出现在脸上,脸上的湿疹为何老是反复的发作呢?下面我就带大家一起了解下湿疹是如何形成的,怎样可以预防湿疹的蔓延,保护宝宝的肌肤,有效的控制湿疹的反复发作。

婴幼儿湿疹非常常见,大湿疹不像脓疱疹之类的传染病,是可以彻底治愈的,多数情况下湿疹可以控制很轻的程度,随着时间的推移,伴随着宝宝一天天强壮起来,湿疹也不知不觉地消失了,一般2岁后湿疹会自愈。

遗传因素

湿疹与遗传有很大的关系。如果父母双方中的一方曾患有过敏性疾病,或曾得过湿疹,那么小宝宝得湿疹的可能性很大。

其他食物

鸡蛋、鱼、虾、蟹、巧克力、果糖都可能会引起过敏,根除宝宝湿疹的关键在于明确引起过敏的物质。

如果宝宝吃母乳,妈妈要缩短喂奶时间,两次喂奶之间可以让宝宝喝一点淡菜水或淡果汁,哺乳的妈妈最好别吃辛辣,海味,膻腥味食品。

环境因素

环境因素也可能造成湿疹,羊毛织品,人造纤维衣物,花粉,螨虫,汗液,尿液,空气干燥等,都可能引发湿疹,就连感情因素也会影响湿疹,精神紧张会使湿疹加重。

好了,以上就是关于婴儿湿疹老是反复发作的原因及预防措施,所以请各位宝妈宝爸们不要担心,只要及时的控制就可以了,希望每个宝宝都可以健康快乐的生长,因为他们都是快乐的天使,所以家长要付出更多的耐心!



慢性肾炎反复的因素有哪些

肾病不可怕,可怕的是肾病的反复发作,而且病情反复后可能会更加严重,有时侯一个小小的感冒就会让患者的病情加重。为了不让患者病情反复,那么我们来看看造成慢性肾炎反复的因素有哪些,希望患者可以避免这些因素,让自己的身体健康些:

原因一:治疗不得当

很多的慢性肾炎患者,根本没有经过系统的正规的治疗,有甚者使用肾毒性药物进行治疗。这样不仅不利于治疗,而是在很大程度上加重了病情,花了很多的钱,也浪费了很多的时间,病情也随着慢性肾炎反复发作,而日益加重,并且最终还是发展到了肾病的中后期——尿毒症。

原因二:治疗不彻底

当患者病情有所好转,就认为自己的病情恢复了,就马上停药。 这种情况也是造成慢性肾炎反复发作的一个原因。身体的症状消失后必须经过一段时间的巩固治疗。所以很多慢性肾炎患者,虽然症状全无,但是很容易复发。

原因三:预防不到位

饮食不注意:总是不能按照医生规定的饮食,进行日常饮食,食用过多的钠盐和高钾饮食,加重了肾脏和心脏的负担。过度劳累:过度劳累、开夜车、甚至房事劳累等,均可使慢性肾炎反复发作。

慢性肾炎反复的因素有哪些?小编给您指导的,希望您可以谨记心中,其实很多人心里知道,只是长期的治疗,会让人产生疲劳和乏力,慢性肾炎是个慢性病,需要长期与疾病作斗争,希望您在得病后要坚持治疗,并且要选择合适的疗法后,生活和饮食都要有良好的习惯,希望您的病情早日恢复。



湿疹反复复发应该怎么办?

对于爱美并且崇尚健康的小伙伴们怎么能够忍受自己白净的脸蛋和身上光滑的皮肤动不动出现湿疹现象。然而湿疹病因十分复杂,因此很难彻底地将它治疗好。同时大家的情绪变化以及生活环境等因素均可能影响湿疹的发生。那么怎样才能避免湿疹的反复发作呢,小编来为大家提供一些解决方法。

首先虽然湿疹的病因不易明确,但我们仍然应该详细询问病史,进行必要的系统检查,尽量找出可能的病因,并加以去除。有过敏体质的人要记住除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外,还应加强身体锻炼,以便改善过敏体质状态。同时应该避免刺激因素 。

湿疹一旦发生,作为患者,要尽量避免刺激因素,包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等,以免加重湿疹的病情。当然早诊断、早治疗 ,根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点,容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒,应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期,因此外用药治疗应循序相应的原则。过敏性体质或有过敏性家族史者,要避免各种外界刺激,如热水烫洗、搔抓、日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。我们也要记住生活要规律,注意劳逸结合。衣着宜宽松,以减少摩擦刺激,勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

湿疹特别是慢性者,大都通过经年累月的治疗未获痊愈,大家往往会失去信心。其实,湿疹不是“不治之症”,由于此病发病原因极为复杂,给治疗带来困难。小编认为患者多与医生进行交流,建立治愈信心,同时注意生活的各方面的各种小细节,来避免湿疹的反复发作。



湿疹反复发作?看看你有没有干这事!

湿疹算是一类比较常见的皮肤疾病,而且当病情比较严重时,患者可能出现红斑、水疱等皮肤症状,这时必须及时治疗,否则皮肤很容易溃烂感染。在临床上,湿疹为什么总是容易复发?来看看专家的分析。

1、病毒感染

造成湿疹发作的一个原因就是病毒感染,因为病毒感染发生后,血清内的有中和抗体和补体结合抗体,对病毒的去除、病毒全身扩散进行控制和病程有一定的限制作用,但是却不能使长时间潜伏的病毒去除以及阻止再发。所以至今还没有有效的抗病毒药物能控制湿疹的复发。

2、环境造成湿疹

湿疹是对内、外因子造成的过敏反应所产生的皮疹,基本是发生在特定的人群中,但是经常被健康状况和环境条件的长期影响,患者就会对耐受生活和工作中的许多没有害的刺激都能产生伤害,比如说吃了某些食物就可能加重湿疹的发生。

由于患上湿疹的病因十分复杂,就算查出湿疹的病因,却还是难以进行治疗,比如对螨虫、花粉或者是真菌孢子过敏,由于这些物质经常漂浮在空气中,这些过敏原是几乎不能被去除掉的,所以临床上经常反复发作该病。

湿疹为什么反复发作?

中医认为湿疹以心火脾湿为主要发病机理,可因心绪烦躁、心火内生导致血热、又可因饮食失节或过食腥发动风之品,伤及脾胃、脾失健运、湿从内生,湿与热合因脾,两邪相搏,充溢肌肤所致,又由于“湿”性重浊粘腻、所以本病反复发作,迁延不愈。



这样做才能拥有苗条身材

想要减肥其实很简单,只要把握每餐的进食顺序,你就能轻松减肥。但如果你的进食顺序错误,那么就会很容易发胖。下面小编就来教你正确的用餐顺序,教你如何吃、怎么吃才能瘦下来。

不对的用餐顺序容易发胖

眼前是一桌丰盛的佳肴,包括香喷喷的白米饭、美味的红烧排骨、清脆的花椰菜、甜美的罗宋汤、综合水果盘,请问你会先吃哪一种食物?这不是请你做心理测验,而是,由你的进食顺序可以看出,你容不容易发福?

容易发胖的进食顺序

其实大部分的人的饮食习惯都一定是先动筷子吃饭,然后,配一些肉、鱼,很多人就这样地把一碗饭吃完了,最后觉得自己没吃到蔬菜有罪恶感,所以就随便夹几口吃一下;之后再喝汤及吃水果。不过这样的进食方式真的比较容易肥胖,因为先吃大量的精致的米食,一方面很容易吃下过多的热量,二方面这些精致的米食吃下去,血糖很容易快速上升,并刺激体内胰岛素的分泌;胰岛素一分泌以后,也很容易让体内的脂肪堆积。

减肥者要调整进食顺序

如果我们每一餐可以让血糖上升的速度变缓慢,不但能舒缓高血糖的问题,也能减少胰岛素的快速分泌,不让脂肪堆积得太快;所以,把握进食顺序也是减肥者应该注意的饮食细节:

顺序一:先吃蔬菜

减肥者一定要把握着一个原则:“热量密度”愈低的食物要先吃,像蔬菜这种食物,不但热量密度低,又是高纤的食物,更重要的是这五颜六色的蔬果,含有丰富的维生素、矿物质,更含有帮助我们预防疾病的“植化素”。

我们可以把蔬菜想成在胃壁放置一个“栅栏”,这个“栅栏”可以防止之后吃进来的营养素被快速吸收,这对于延缓血糖的上升非常有帮助。

所以养成这个饮食习惯吧,就是每一餐先拿一个盘子,把餐桌上所有能看到的五颜六色的蔬菜都夹到盘子中,每餐一开始吃的食物就是这盘五色蔬菜。

记得蔬菜的烹煮方式应尽量用水炒的方式,不要放太多油或是肉燥。

顺序二:喝汤

吃完那一盘蔬菜以后可以喝一些汤,帮助刚刚那一盘蔬菜在胃中更有饱足感;但记得在减肥时,不要喝太多“浓汤”,应尽量选择清汤为宜。

顺序三:吃肉、鱼、蛋等蛋白质食物

此时,你的胃已经快要半饱了,可以吃一些高蛋白的食物,补充每日的蛋白质需要,但要记得这些食物最好不要用高温油炸、煎的方式,因为不仅热量会增加,还容易产生致癌物;建议这些高蛋白的食物多用卤、蒸、炖的方式。

顺序四:吃米饭

我们习惯吃白饭,但白饭满容易让血糖上升, GI值算是不低的食物,选择最后再吃白饭,可以延缓血糖的上升。而且,此时应该不会感觉很饿了,就不会一下子吃太多高淀粉的食物。不过我们也不能不吃淀粉,所以最后再来吃饭这种方式,不但能均衡饮食,也能减少热量摄取。如果,能把白米饭换成五谷饭或是糙米饭,对于体重控制更是有帮助。

顺序五:最后吃水果

很多人会觉得饭前吃水果能帮助消化,但若以减肥的概念来看,我建议水果放在最后吃,因为水果多含单醣,而且很多水果的甜度很高是属于高GI的食物,若是空腹吃水果,其实很容易使血糖上升,并刺激胰岛素的分泌,并不利于减肥。想减肥时,建议多选择甜度低的水果如苹果、芭乐、番茄等。

稍稍调整你的进食顺序,你会发现体重会慢慢下降喔!



教你如何在冬季保持苗条身材

    冬季大家喜欢吃一些高热量的食物来抵御寒冷,而且也喜欢待在家里,这样一样,吃得多动得少,肥胖的问题就容易出现,这给爱美的朋友造成的困扰是比较大的,下面,专家就来教你如何在寒冷的冬季保持苗条的身材,一起来看看。

    肥胖的身材会对一个人的形象和健康造成双重影响,因此,每个爱美的女人都希望保持苗条身材,而冬季是一个容易长胖的季节,所以大家在冬季尤其要多加注意,以避免长胖,下面一起来了解下。

  1、勤做运动

  专家指出,很多女性都不爱做运动,因为运动过程中很累还会流汗,再加上工作忙没有时间,所以很多女性的生活都缺少运动。其实不运动对身体非常不好,缺少适量的运动,会让身体灵活度下降,而且没有排走身体毒素的机会,所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动,这对于燃烧腰部脂肪很有效果。

  2、保持收腹状态

  注意保持收腹的状态,无论是在坐公交车、走路、坐着等等时候,要提醒自己保持收腹,这样能帮助你增加腰腹部脂肪的燃烧,是减少腰腹部赘肉的好方法,这也是瘦腰的最快方法哦!

  3、做瑜伽

  专家称,瑜伽不仅能让你的体态更加完美,对于局部减肥也是非常有帮助的。每天进行30分钟的瑜伽锻炼,通常都要用腹部呼吸的瑜伽对体型的塑造很有帮助,在拥有美好的体型时也会让你同时拥有平坦的小腹。

  4、饭后站立半个小时

  专家指出,饭后总是久坐不动容易导致腰腹部的脂肪增加,也是导致肚子凸出的一个重要原因。饭后至少站立半小时,可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补的烦恼。

  5、久坐无益

  不爱运动不好,一直坐着更是无益。现在有很多人喜欢一吃完饭就坐下来休息,这样子不仅不助于消化,更是会让你腰部的脂肪越堆越多。再者,平时在办公室也不要一直坐着,由于女性特殊的身体结构,长久坐着不利于下半身通风透气,还会造成血气行走不均。所以为了健康也为了曼妙的身姿不要久坐哦。

  6、学会缓解压力

  压力过大会导致你的腹部膨胀哦!因为压力会增加可的松分泌,这是一种压力激素,能够引导脂肪向身体的腰腹部位迁移,是造成腰腹肥胖的罪魁祸首。另外,压力过大也是导致暴饮暴食的重要原因!而散步、听听音乐、深呼吸等都是缓解压力的好方法。

  7、站立扭腰

  专家表示,站立扭腰的方法有时间就可以练习练习,这个动作和肚皮舞的扭腰动作很像,注意在做的时候要用腰部的力量,不要用腿部和背部的力量。扭的时候左右交替扭100下,每天都坚持扭,这样慢慢累积下来就能起到很好的瘦腰效果。除了做运动瘦腰,日常的饮食中多吃些有助燃脂的蔬菜水果,瘦腰的效果会更好哦!

  8、靠墙站立

  专家指导,在吃完清淡的晚餐之后,过半个小时,找一堵墙,背靠着站好。让臀部夹紧,背部完全地贴在墙上,头部、背部、臀部、腰部、腿部都要尽量地往墙上贴。然后保持这个状态站着,几分钟之后你就会发现腰部很累,但不要放弃,坚持站上15分钟。每天都这样站一站,一周下来就能见到效果,这种靠墙站的方法其实对腿部、颈部、脸部都有瘦身作用。

    以上健身专家教我们大家如何在寒冷的冬季保持苗条的身材,总的来说就是要做到多进行运动,并且保持收腹状态,学会缓解压力,另外,还要注意不要久坐不动,这样才可以让你在冬季避免出现肥胖症状。



主妇养生保健 不想拥有好身材都难

      做一顿饭其中等待饭菜熟的时间可不短哦!等待的时候,动动手脚、扭扭腰臀,只要能长期坚持,不但做饭变得乐陶陶,你还会发现不知不觉就拥有了苗条身材。下面我们一起来看看主妇保健。

      保持站立姿势。双手轻按在胸旁。慢慢地踮起脚尖。手肘向后摆动。胸部同时向前挺出。手肘反复向后摆动20~30次。

  1、扩胸运动

  保持站立姿势。双手轻按在胸旁。慢慢地踮起脚尖。手肘向后摆动。胸部同时向前挺出。手肘反复向后摆动20

  2、上半身拉抻

  保持站立姿势。脚向前迈出一步,双手同时高高举起。胸部向前挺出。深吸一口气,同时把脚收回,双手慢慢地放下。左右脚交换,各做10次。

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