玄参--神奇的中药 帮你解析它的功效_中药大全川穹有什么功效

由网友(我的未来我做主)分享简介:玄参并非是人参,这个大家不要了解错了。玄参是一种植物,也是一种药材。在古代的时候就已经在中医中入药治病了。玄参属于草本类我相信很多女性随着年龄的增大,都会出现一些月经不调,失眠多梦,脸色发黄,等气血不足的外在现象,因此如何科学有效地调理气血就是很多大龄女性所关心的焦点问题了,其实在我们传统的中药里面,川穹对于调理气血有...



玄参--神奇的中药 帮你解析它的功效

玄参并非是人参,这个大家不要了解错了。玄参是一种植物,也是一种药材。在古代的时候就已经在中医中入药治病了。玄参属于草本类植物,多数生长在海拔1700米下的竹林当中。多产自于南方地区。很多人听说过玄参,但是对其并不了解。那么今天就跟大家说一下玄参都有什么功效。

玄参,又名元参,为玄参科植物玄参的根,主产于我国长江流域各省。玄参入药始见于《神农本草经》,到了清代,因避讳康熙皇帝之名玄烨,故改“玄”为“元”,“元参”之名便由此而来,延用至今。

中医认为,玄参性味苦、甘、咸、寒,入肺、胃、肾经,具凉血滋阴,解毒软坚之功。此药苦寒清热,甘咸滋肾,为滋阴降火之要药。《本草纲目》言其“滋阴降火,解斑 毒,利咽喉,通小便血滞”。《药品化义》言其“凡治肾虚,大有分别,肾之经虚则寒而湿,宜温补之;肾之脏虚则热而燥,宜凉补之;独此凉润滋肾,功胜知柏, 特为肾脏君药”。本品清热解毒,凉血滋阴,对温热病热入营血,肾阴亏虚,虚火上炎所致的各种咽喉病症都有很好的治疗作用。需要注意的是,本品反藜芦(十八反),且性滋腻,故脾胃虚寒、食少便溏者忌用。

现介绍几则玄参食疗方,供大家选用:

1.玄参粥:玄参15克,大米100克, 白糖适量。将玄参洗净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂。此粥凉血滋阴,解毒软坚,适用于温热病热入营血所致的烦热口渴,夜寐不安,神昏谵语,发斑及咽喉肿痛、疮痈肿毒等症。

2.玄参茶:玄参5克,绿茶叶2克。将玄参、茶叶同置于茶杯中,冲入沸水适量,浸泡5~10分钟后饮服,每日1剂。可清热利咽,适用于慢性咽炎、咽喉不利等属虚火上炎者。

3.玄麦甘桔汤:玄参、麦冬各15克,桔梗10克,生甘草6克,水煎服,每天1剂,分2次服。可养阴利咽,化痰止咳,适用于肺燥咳嗽、慢性咽炎、咽喉干燥、疼痛有痰等属阴虚夹痰者。

4.玄参酒:玄参、浙贝各30克,白酒500克,泡饮,每次30毫升,每晚睡前饮服。可散结消肿,适用于瘰疬(淋巴结炎)先从颈腋诸处起者。

5.玄麦甘桔颗粒(中成药):方由玄参、麦冬、甘草、桔梗各等量组成,开水冲服,每次10克,每日3~4次。可清热滋阴,祛痰利咽,适用于虚火上炎所致口鼻干燥,咽喉肿痛等症。

通过以上文字的介绍,大家可以了解到玄参在中医当中的应用还是很广泛的。而且玄参搭配其他的药物,食物就可以做成治疗不同疾病的食疗方来供大家去用。可见玄参的用处真是不少。



中药大全川穹有什么功效

我相信很多女性随着年龄的增大,都会出现一些月经不调,失眠多梦,脸色发黄,等气血不足的外在现象,因此如何科学有效地调理气血就是很多大龄女性所关心的焦点问题了,其实在我们传统的中药里面,川穹对于调理气血有着非常好的作用,那么中药大全川穹有什么功效呢?下面我们一起来探讨一下吧!

【中药概述】

川芎,别名:山鞠穷、芎、香果、胡、马衔芎、雀脑芎、京芎、贯芎、抚芎、台芎、西芎,为伞形科草本植物川芎的根茎。辛,温。归肝、胆、心包经。

1.活血行气:用于血瘀气滞的月经不调如月经后期限、痛经、经闭,有活血祛瘀、行气止痛的作用,故前人称“血中气药”。常与当归相须为用,以增强活血、行瘀、止痛之效,如<血府逐瘀汤>。

2.祛风止痛:用于感受风邪(感冒)引起的头痛、身痛及风湿痹痛等,如(<和剂局方>川芎茶调散)、(羌活胜湿汤)。

【药理作用】

1.对心脑血管系统的影响:

(1)对心脏的作用川芎提取物川芎嗪对离体豚鼠心脏有剂量依赖性抑制作用,但对心率影响不大。在缺氧前和缺氧时,川芎嗪对离体豚鼠心脏的作用是使心肌收缩性减弱、舒张功能下降、心率减慢。对整体动物川芎嗪有强心作用。

(2)对血管及血压的作用川芎嗪以不同的给药途径(静注、静滴或十二指肠给药)对多种动物(猫、兔和大鼠)给予不同的剂量均可产生不同程度的降压作用。

(3)对冠脉流量的影响川芎及川芎嗪对离休大鼠或豚鼠心脏均具有显著的增加冠脉流量作用。

(4)对心肌缺血及再灌注损伤的作用川芎嗪腹腔注射和川芎哚灌胃,均可延长小鼠在低压缺氧环境中的存活时间,并可对抗垂体后叶素所引起的家兔急性心肌缺血缺氧。

(5)对脑循环及脑缺血的影响川芎嗪4mg/Kg静注可扩张大脑血管,降低血管阻力,显著增加脑血流量。川芎可对抗实验性动脉粥样硬化免颈动脉平均血流量、平均血流速度下降和脑血管外周阻力升高等脑血管血液动力学参数的病变,对脑血管功能具有保护作用。

(6)对微循环的影响川芎和川芎嗪可解除去甲肾上腺素引起的金黄地鼠颊囊微动、静脉及毛细血管的痉挛,使减慢的血流速度加快,减少的血流量增多。川芎对肾上腺素引起的微动脉血流停止或减慢,管径的收缩等微循环障碍有显著的推迟发生作用,且对微动脉有扩张作用。

从以上的文字,我们可以看出来,目前在女性气血调理方面,川穹确实有着其独到的优势,当然我还要强调一下,川穹最好与乌鸡一起炖来食用,在食用过后,一定要尽量避免少喝茶,有条件的女性最好进行合适的户外运动,这样才能最大限度地发挥川芎调理气血的作用.



中药超微粉有何功效

相信很多的人都知道,现在治疗疾病有西医和中医,中医在治疗疾病上还是有很好的效果的,但是中药的成分是有很多的,如果药物的成分没有处理好的话,对于治疗疾病是没有任何帮助的,现在出现的中药超微粉的技术就很好的解决了这些问题,能够很好的将中药的成分很好的配合在一起,来看文章做的一些介绍:

中药超微粉有何功效

中药超微粉碎技术是中药技术史上的一次革命。其产品自身在中药领域的应用,对提高中药疗效、药品质量、生物利用度和降低中药资源的浪费与损耗,以及提高社会效益、经济效益,都具有十分重要的现实意义和实用价值。

改变药物的物理状态是提高药效及研制新型药物的一种值得积极探索的方法。其中,改变药物的单元尺寸(体积)是十分有效的方法之一。如果将动植物类的中药材加工成一般细胞直径大小,那么大部分细胞的细胞壁就被打破了。粒度越小,药材细胞的破壁率越高!

①中药细胞破碎后,表面积增加,有效成分直接进入溶媒,释放的速度和量都大增,可被机体充分吸收,提高了中药的生物利用度;

②中药粉碎后粒度变小,溶解度大大增加,其对肠壁的粘附作用加强,中药粒子在肠道内停留时间会延长,有利用于药物的充分吸收;

③中药粉碎后,粒度较细,混合均匀,各有效成分分布均匀化,使各成分被机体均匀吸收,进而增强药物的作用效果;

④中药材通过超微粉碎操作时,与中药细胞直径相仿的细菌、虫体均会被粉碎,可减少虫害与微生物对中药的侵害。

中药超微粉于GMP十万级洁净厂房生产,具有无菌、无虫害、小包装和规格化的特点,易于控制药品质量,必然会促进中药生产的现代化、机械化和科学化;此外,中药超微粉碎技术还有节约药材、便于携带、易于服用的优点。此项技术的应用,不但丰富和完善了中药炮制技术和促进了中药生产工艺,随着技术的逐渐成熟,它还将不断用于其它领域。

通过文章的介绍,相信很多的人对中药超微粉有何功效都有了一定的了解,中药超微粉是一项很好的技术,能够很好的帮助中药搭配在一起,能够更加有效的提高药物的疗效,在治疗的质量上大大的进行提高。



三种神奇化妆术帮你成功“变脸”

 

 

你是否已经受够了“大饼脸”的称呼,你是否经常为出席活动而发愁,你是否想立即拥有一张漂亮的小脸;不用整容、不用按摩,简单三部曲就能帮你达成心愿;你能否成功“变脸”呢?看看三种神奇化妆术能否帮你完成吧。

 

瘦脸化妆术之一:简单三步曲

修饰眉形可赋予脸部轮廓紧缩的效果。眉毛是决定五官平衡的重要关键,所以即使仅是稍稍地变化眉形,也会让人惊讶地发现,脸蛋变瘦小,五官显得立体多了。在眼珠外侧的延长线上画眉峰,眉尾稍微画长一些,这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外,想让脸蛋变小时,一定要挑高眉头才有效果。

关键词:高挑眉

适合椭圆脸或圆脸;不适合长形脸

描画tips:

1.高挑眉最为重要的是确定好眉峰及眉尾的位置,注意眉尾不要过长。

2.如果眉型本来就是高挑型,顺着原来眉型描画即可。

3.如果眉型纤细且不够完整,可以将眉毛后半部分完全剔除,再用眉粉或眉笔补齐。

4.蓝色的眼影使整张脸看起来修长而利落。下眼皮画强烈一点的颜色,能使眼神深邃、引人注目,脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝,也是制造出眼部阴影的技巧。此外,沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线,以强调眼部的存在。

5.玫瑰色口红有缩小脸蛋效果。

选择颜色鲜艳的口红,可以使脸颊看起来较瘦,脸也小多了。而且它还有使皮肤纹理细致、具透明感、表情漂亮等效果。一些色彩明亮的口红则应避免,它只会使唇型看起来更丰满更大。至于色系中的玫瑰色口红,对于五官的立体化和脸型的修饰,也有很明显的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰红,反而会使唇部变厚,而不会缩小唇部。



还在为肾虚苦恼? 这些强肾中药帮你赶走烦恼

在我们身边,总是会看到一些男人为肾虚而苦恼。这也值得理解,毕竟男人一旦肾虚,多多少少会让自己十分自卑,在妻子、家人乃至朋友面前抬不起头。其实,想要解决肾虚也非常简单,例如吃下面这些具有强肾功效的中药,就可以赶走烦恼,一身轻松。

鹿茸

有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等,鹿茸均为主要成分。根据现代研究,鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂,每次用量0.6克--3克。

山药

清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。

淫羊藿

补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压。

肉桂

补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越。

杜仲

补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。



中药帮你轻松怀上宝宝

中医博大精深,按摩、针灸、中药都是被世界公认的奇葩,在治疗效果上有着很多西医技术无法比拟的优势,尤其是在治疗不育不孕症的效果上,中药要远胜于试管婴儿等技术,不仅降低病人经济和精神压力,还能保证宝宝健康的初生。

据英国《每日邮报》报道:研究人员认为,使用传统中药可以替代使用西药,有不孕不育问题夫妇可能提高两倍的怀孕几率。他们发现,这个2倍速的改善,通过从传统的中医从业人员那里经过短短4个月的治疗就可以达成。

 

根据Ipsos Mori的研究,在过去两年中,至少有600万英国人曾征询西方的或传统的中草药医生。

 

以往的研究表明,中医针灸可以帮助一些无子女的夫妇受孕。

 

澳大利亚阿德莱德大学的研究人员的最新研究报告,检测了8个临床试验,以及其他13个相关研究和比较,目的在于研究中国传统医学(中医)的疗效与西药或试管婴儿治疗的差异。该研究由澳大利亚政府资助,包括1851名不孕问题的妇女,研究报告发表于《医学辅助疗法》杂志上。临床试验的结果发现,通过超过4个月内使用中医与西医的案例相比,妇女的怀孕机率提高了3.5倍。其他数据显示:涉及到616名妇女的一个比较,即与那些接受试管婴儿治疗的被试30%的有效率相比,使用中医的妇女怀孕率为50%。

 

通过整体分析,我们可以得出结论,在接受治疗并接受检验的4个月期间,在使用中药的被试与使用正统的方法的被试相比,妇女怀孕的可能性增加了两倍。

 

这项研究的作者说:“我们的元分析表明传统的中国草药医药治疗女性不孕症更有效 。四个多月就可以实现平均60%的怀孕率,同一实验的结果是,采用标准的西方药物治疗,仅取得30%的怀孕率。”

 

研究报告说,出现差异是由于是否对月经周期进行仔细分析,在中医理论中,月经周期决定了女性怀孕是否可能。报告称:“对整个月经周期质量的评估是中医治疗女性不孕是否成功的根本。”

 

领导该项研究的卡琳里德博士,来自阿德莱德大学人口健康和临床医学院,她说,受不孕不育的影响的六分之一夫妇,其原因是不明的,甚至对其调查后,其中仍有占20%不明原因不孕不育。她认为,中医比起经典的西医治疗对于月经紊乱有着更多的认知,并且价格远远低于昂贵的试管婴儿治疗,压力也小。她进一步指出:“不孕不育问题,可整合中医和现代医学的治疗,以减少对人的财务和情绪紧张。”

 

Geeta Nargund女士,在伦敦的哈利街创建了生育诊所,并担任该诊所主任,她认为使用卵细胞体外成熟或未成熟卵培养技术来进行不孕不育治疗,其研究结果都应谨慎对待。她说:“我们应该做的一切,是我们应该能尽量用最少的侵入性的方法,以帮助患者怀孕,如果这样的方法不有效,那么我们可以再采取更具侵入性的方法。

 

“我们迫切需要的是找到这些替代方法(如中医)的详细研究,监测体内的激素系统和卵巢究竟发生了什么事,这样,我们就可以看到这些不同的治疗方法究竟有什么区别。”

 

“但我们不应该忽略一个事实,中国药材药物的烈性效果。它们被视为自然的,但他们对身体有强烈的效果,其中可以类比于我们有时会看到接受西药的体外受精治疗后产生的过度刺激综合征。”

 

中药虽好但是一定要在医生的指导下食用,不能听信偏方。 



神奇的中药美容配方

中药美容一向以无毒有效著称,中药美容配方有下面几种,有润肤的,有美白的,有祛斑的,有治疗粉刺的,这些都能让爱美的你恢复美白的面容,中药美容配方学会了吗?还不赶快去尝试?

玉黄膏

当归30克,白芷9克,姜黄90克,甘草30克,轻粉6克,冰片6克,蜂白蜡90~125克。先将前4种药,浸泡麻油内3天,然后在炉火上熬至枯黄,离火去渣,加入轻粉、冰片(预先研末),最后加蜂白蜡溶化(夏天加125克,冬天加90克),调搅至冷成膏。外用能润肌止痒,治皲裂。

玉容丸

铅粉90克,白及、白蔹各15克,干胭脂15克,鸡子清适量。以上前四种药,共研细末,用鸡子清调和为丸,如枣或鸡子大均可。用以洗面,可以美化面容,使人细腻红润,兼去面部色素沉着,并可遮掩面部缺陷。

白面方

牡蛎90克(烧为粉),土瓜根30克,白蜜适量。先将牡蛎、土瓜根研为细末,然后用蜜调和。每晚用以涂面,早晨用温水洗去。此方可以使皮肤白皙。

去皱面膏

青木香、白附子、白蜡、白芷、零陵香、香附子各60克,白茯苓、甘松各30克,羊髓750克。将以上药物切碎,以酒、水各250毫升,浸药一宿,煎至酒水尽为度,滤去渣膏即成,瓷器贮备用。用以涂面,使人面容光泽,却老防皱,兼治面部ò叩取

千金涂手面方

猪蹄2具,白粱米500克,白茯苓、商陆各150克,白芷、藁本60克,玉竹30克,桃仁250克,甘松、零陵香30克。先将猪蹄、白粱米用水煎煮,直至猪蹄熟烂,取汁1500毫升,然后加入白茯苓末、商陆末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥,继续再煎,等汁减至一半时,过滤去渣,再兑入甘松、零陵香末,搅拌均匀,用瓷瓶贮备用。每晚用以涂手面,第二天早晨洗去。能去手面皱纹,兼治面部色斑,使皮肤白润光泽。

令手面润泽方

猪胰一具(细切),白芷30克,桃仁30克(浸泡去皮),细辛30克,辛夷60克,冬瓜仁60克,栝楼仁60克。以上药研碎,以好酒1000毫升剪之,待白芷色黄,滤去药渣,更煎成膏,用以涂手面,可以润泽皮肤、保护皮肤。

利汗红粉方

滑石500克(水飞过),紫粉9克,轻粉15克,麝香少许。以上药物,共研极细末,以其粉如肉色为度。用以敷面,可以美化面容,使皮肤白润细腻。

添容丸

轻粉、黄芩、白芷、白附子、防风各3克。各为细末,蜜调为丸。每次洗面之时,用其搽抹数遍,临睡之时,又重复洗面搽抹。可以治疗粉刺。

中药美容配方天然有效,是众多女生可以尝试的有效方法。



丰胸美食 中药帮你忙

相信女孩子在减肥道路步履蹒跚,在丰胸征途上也会荆棘密布,试过很多丰胸方法还不奏效?试一试下面的丰胸新招吧!明星丰胸也是用中药丰乳这一招的哦。

台湾有女明星在媒体上宣称,到一家诊所治疗青春痘却意外得到“罩杯升级”。一时之间,大批“太平公主”涌入该诊所,希望自己也可以有意外的收获。

 

台大医院皮肤科陈衍良医师却指出:治疗青春痘采用荷尔蒙疗法,所使用的药物并没有丰乳的作用。即使有人在月经快来时会因有乳房肿胀的现象,而使乳房看起来变大,但是这种暂时的变大会因为月经过后而恢复原状。

 

看到这篇报导,也许会使“太平公主”想通过治疗青春痘而丰胸的希望破灭,其实,利用中药来丰乳的效果很不错喔!常用的丰胸中药方剂如下:

 

★六君子汤

组成:人参、陈皮、半夏各三钱,茯苓五钱,甘草两钱。

 

用法:一日2到3次。该方适用于脾胃功能不好的女生。

 

★大建中汤

组成:花椒两钱,党参、干姜各三钱,饴糖二两。

 

用法:先煎前三味,取汁,另将饴糖蒸化,放入药汁中冲服。一日3次。该方适用于怕冷,食欲不振的女生。

 

★加味清心莲子饮

组成:石莲肉、茯苓、人参各三钱,黄芩、麦冬、地骨皮、车前子、甘草各三钱,柴胡两钱,白僵蚕两钱。

 

用法:水煎服,饭前空腹服,每日2到3次。该方适用于精神抑郁,烦躁,失眠,白带量多,有口臭的女生。

 

★人参养荣汤

组成:人参、陈皮、当归、白芍、远志、肉桂各三钱,熟地、茯苓、黄耆各五钱,川芎、五味子、甘草各两钱,生姜三片,大枣三枚。

 

用法:水煎服,饭前空腹服,每日2到3次。该方适用于气血虚弱的女生。

 

无论是从中医角度还是西医角度,丰胸最先要做的就是进补,让身体的机能正常,并且有充足的脂肪。



这种草是神奇的中药,许多医生都不知道

凤仙草,也叫指甲花,是一种很好中药,可惜大部分大夫不知道!

遇到一个好老师,是一生的幸运。我就是那个幸运儿,因为从大学二年级开始,我就跟随我的老师学习临床。我跟了大约五年时间,从中学了不少东西。那时候的跟师笔记,是我现在的珍宝。凤仙草,也叫指甲花,是一种很好中药,可惜大部分大夫不知道!

老师不是博士,也不是硕士,甚至连学士都不是,他是大专文凭。但学历对他没有什么影响,他是当时医院最牛的大夫,也是当地最著名的中医医生。我就是跟着他学习医学的。凤仙草,也叫指甲花,是一种很好中药,可惜大部分大夫不知道!

每个牛的中医大夫,都有其过人的一面,无论是对疾病的认识,还是对中药的理解,都有其独特性。我老师治疗疑难杂症尤其招数,比如治疗肠梗阻他用香油炒小茴香,竟然救了好多人的命。今天的主角是另外一种药,很多人叫指甲花,还有一个名词叫凤仙草。凤仙草,也叫指甲花,是一种很好中药,可惜大部分大夫不知道!

老师治疗最多的疾病叫泌尿系感染,用的药就是凤仙草。泌尿系感染,尤其是女性最为常见的疾病之一。泌尿系感染常常发病突然,女性患者发病多与性活动有关。主要表现是膀胱刺激征,即尿频、尿急、尿痛,膀胱区或会阴部不适及尿道烧灼感;尿频程度不一,严重者可出现急迫性尿失禁;尿混浊、尿液中有白细胞,常见终末血尿,有时为全程血尿,甚至见血块排出。一般无明显的全身感染症状,体温正常或有低热。

中药治疗这种疾病有着很好的疗效,通常来说用清热解毒加上利湿的药物效果很好。但是知道用凤仙草治疗这种疾病的,我的老师算是很少人当中的一个。凤仙草,又名指甲草、金凤花、灯盏花、小桃红、满堂红等,首载于《救荒本草》。其性味辛苦、温,具有祛风活血、消肿等作用。老师说,泌尿系感染通常伴有尿痛及血尿,用凤仙草可有效缓解症状,同时促进疾病的消除。



中药帮你恢复肤质亮白

  拥有白皙的皮肤是每个爱美的女性朋友都想拥有的,中医认为。从饮食方面着手,才能真正由内到外彻底改善。中医师建议可以吃红枣、枸杞子、黄耆等药材做成的药膳,因为红枣在中医认为是性温味甘的药材,归脾胃经,能补中益气,不但对于容易血虚的女性还能养血安神,同时红枣富含维他命A、C,符合西医营养学的美白效用。

 

 

 

  现代美白药物很多,很多都是从外部来进行治疗改变,中医师表示,必须要了解美白是否是自然,只有自然性的美白,皮肤才能真正散发美丽白晰的光彩,如果只是苍白没有光泽,称不上是美丽。

 

  所谓漂亮的「亮」指得就是细胞自然放射出来的亮,很容易能从一个人的脸上看出来,细胞散发出来的能量,可以让异性看到有触电的感觉,这是只有使用外部美白药品达不到的目的,如果一个人是自然美白,皮肤跟眼睛就很容易放电,俗话说「晶莹剔透」就是自然美白散发出来的效果。

 

  很多女子追求美白效果,不外乎是希望增加对异性的吸引力,现代女性之所以会有这么多皮肤的问题,第一个就是吃的影响,经常喝冰饮料、吃油炸物,造成食物不容易在体内进行发酵、分解、燃烧、电解的程序,再加上紧张快节奏的环境,常常无法完全放松好好睡一觉,累积了睡眠不好、心火紧张,容易会有便秘、肠子异常发酵等问题。

 

  通过本文的详细介绍,你是不是从饮食上已经找到美白的真谛了呢?希望本文对你有一些帮助!

阅读全文

相关推荐

最新文章