这部位竟也是女人敏感区_生姜涂抹身体这部位竟有奇效

由网友(丅輩孒゛再续約つ)分享简介:对女人来说,一个男人如果能准确找到她们身上的性敏感地带,并有效刺激,能让她抛开羞涩,尽情享受。但大多数男人在刺激对方时,很多人都说姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛,同时兴奋人体多系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗男性前列腺疾病以及性...



这部位竟也是女人敏感区

对女人来说,一个男人如果能准确找到她们身上的性敏感地带,并有效刺激,能让她抛开羞涩,尽情享受。但大多数男人在刺激对方时,常常是抚摸亲吻固定的几个位置,如乳头、阴蒂等。其实,女人身上的性敏感带达50多处,以下是最容易被忽略的一些“秘密地带”。

头皮。当男人的手指不经意间的轻轻触摸她的头皮,女人会十分惊喜,因为她根本想不到你会眷顾这里。美国旧金山人类性学研究所的性咨询师指出,把手指插入她的头发,用指尖和指腹来交替有规律按摩她的头皮,或者为她梳头,都能给她带来性刺激。

耳朵里面。在亲吻她的嘴唇、额头时,很少有人会注意到耳朵。在耳边哈气,用手指轻按耳垂、耳后、将手指伸入耳内,挑逗效果都相当好。

脖子后方。锁骨虽然性感却不敏感,颈后才是最可靠的敏感地点。撩起爱人后颈上的头发,轻轻吻她,她会陶醉在你怀中。

腋窝和膝窝。这是身体中两个柔软又隐秘的部位,抚摸、亲吻、她的腋窝和膝窝,是一个非常性感的举动,会让女人产生奇妙的感受,还能帮助转换前戏节奏,让她适当放松。

肚脐两侧。肚脐与内脏相连,敏感又脆弱,用手轻按肚脐四周,根据对方的表情,随时调节力度大小,也可以用舌头轻轻试探。

大脚趾和食趾之间。脚与生殖器息息相关。用你的手掌轻轻捏住她的脚趾,刺激大脚趾和食趾之间,会让她非常放松。



生姜涂抹身体这部位竟有奇效

很多人都说姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛,同时兴奋人体多系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保健。

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吃鲜生姜的好处:增食欲,缓衰老

中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱,可常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。

鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性,滋润而不伤阴,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。

吃干姜的好处:治疗肾虚阳痿

干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过,姜属辛温食品,只能在受寒情况下应用,但是也不能用太多,以免破血伤阴。如果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时,建议不要用姜,以免加重症状。

取约500克雄鲤鱼一条,干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺),与干姜、枸杞子同煎,煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。

将热姜涂抹擦脸能有效去除老年斑

老年斑往往是因气血不畅所引起,生姜性辛温,用它涂抹老年斑的部位可以刺激表皮细胞的血液循环,打通气血运行,进而排除毒素。其中姜辣素有很强的抗衰老功效,甚至比人们熟知的维生素E的抗衰老能力还强,可防止或减少脂褐素沉积。

擦拭时可稍用力,以局部皮肤表面感觉微温为佳。如果在擦拭前将生姜的切面用火烧一下,或者用微波炉加热一分钟,擦拭效果会加倍。注意生姜温度不能太高,防止出现烫伤。除了外用以外,还可以配合内服生姜水,将生姜泡在红茶中或者蜂蜜水中饮用。特别注意的是,此法只可用于颜色偏暗的老年斑,即虚证所引起的。如果老年斑颜色偏红,则属于火旺的类型,就不适宜。



有一部位竟让女人在床上高潮到疯狂

脖子后方

不要总把目光集中在锁骨上,那里虽然性感却不敏感。最可靠的方法是亲吻她的颈后。悄悄地走到她身后,撩起爱人后颈上的头发,轻轻吻她,她很快会放下手里的工作,反过身拥抱你,要你抚爱她更多的部位。

肩膀周围

英国心理学家尼古拉斯-吉根领导的一项研究发现,在与女性相处时,用手揽住她的肩膀,能让她对你产生好感。对女性来说,肩膀四周是很敏感的部位,用手轻轻按摩、亲吻,偶尔用舌尖沿着左右肩峰游动,会让女性产生被征服感。

耳朵后面和耳朵内侧凹陷处

耳朵是经常被忽略的部位,用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂,会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓,或者用手指轻按耳垂、将手指伸入耳内,挑逗效果都相当好。

肚脐两侧

在母亲的子宫里,肚脐是由同一组织发育而来的,因此在神经上紧密关联。用手轻按肚脐四周,根据对方的表情,随时调节力度大小。也可以用舌头从上向下试探。

双乳之间

乳头的确敏感,但上来就刺激乳头会让女人反感。别忽略了双乳之间,把头埋在乳房间亲吻,不仅能刺激她,还会让男人欲火焚身。

脊椎两侧

调查显示,很多女性的后背都十分敏感,刺激后背,甚至比刺激乳房、大腿内侧更容易获得快感。研究还发现,抚摸一个女人脊椎右侧比抚摸左边更容易让她变得身体柔软,还会让女性更容易“想入非非”。要注意的是,在刺激后背时,无论亲吻还是抚摸,手法一定要连贯,不要在一个地方持续太久。

臀部隆起的顶端

女性臀部是很敏感的部位,一些医生会通过刺激臀部治疗女性性冷淡。轻轻拍打她的臀部,在屁股上用手指画圈,都能激起她。

大脚趾和食趾之间

脚与生殖器息息相关,如果你把她的大脚趾放进嘴里吮吸,将会不可想像地激起她的高潮。用你的手掌轻轻捏住她的脚趾,刺激大脚趾和食趾之间,会让她非常放松。



女人的这部位竟一碰就会瘙痒

相信对于绝大多数女人来说,脚底应该是一碰就会痒的,而脚痒是件非常让人难受的事情,抠抠脚挠挠痒来的痛快舒服,但是抠脚的时还会伴随着其它危险。抠脚的时候会造成脚部皮肤破损,脚气是真菌感染引起的,此处真菌数量十分可观,溶血性链球菌通过源蔓延到邻近淋巴管。因此淋巴管壁和周围组织充血、水肿、增厚,使得淋巴管内充满细菌引起发炎。如果出现皮肤发红、腹部按压疼痛、四肢发冷的情况,很不幸,你的脚气很有可能已经引发急性淋巴管炎。皮下组织的急性淋巴管炎能扩散到身体其它部位,引发更严重的淋巴结炎。情况严重会威胁到生命。

同样的道理,抠脚的时候还会因A族B型链球菌感染引发丹毒。会引发局部地方红肿、淋巴结肿大。葡萄球菌和链球菌感染皮下组织引发弥漫性化脓性炎症,也叫做蜂窝组织炎。这种炎症会向周围扩散,如果发生在颈部和前胸会引起喉头水肿,压迫血管发生窒息。

脚痒的时候怎么办?

皮肤没有破损的话可以用热水泡脚,无论生理还是心理都会得到一点安慰。泡脚时加入足季苦参芦荟等草本植物足泡,也能起到缓解脚痒、脚臭的作用。脚气在人群中很常见,很多人患脚气已经多年,脚气一复发就用药,用药几天症状消失便停药,过不久又复发。部分得了脚气的人还会伴随脚臭等尴尬问题,下面给大家介绍几种治脚气脚臭的方法。

1、啤酒治脚气方法

把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1~2次。

2、生姜盐水治脚气法

将水烧开,放入姜片,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

3、白醋去脚臭法

每天洗脚在盆在放几滴白醋,直到脚气好了为止。

4、冬瓜皮除脚臭

因为冬瓜皮有消暑、利湿的功效,用冬瓜皮煲水泡脚有去除脚臭的功效。

注意事项

1、不穿他人鞋袜,每天要进行消毒。

2、不吃辛辣刺激食物。

3、公共场所后要记得涂抹兰美抒乳膏,以免感染脚气。



女人露出这部位竟患急难杂症

为了美露大腿,这是夏天,那么,冬天呢,我们该如果展示自己的美丽呢,随着近期全国气温的骤降,大部分地区都开始下雪并且气温已经跑到零下,但是很多人为了美还是不会添衣保暖。家住汉口的黄女士为了能在寒冬露出一对迷人的锁骨,被冻伤检查出患上了“肩颈综合症”。不仅如此,在寒冷的季节中,女人身上有好处部位是不能外露的。

要风度不要温度的危害

冬天,肩颈部位疼痛的患者越来越多,除了疼痛之外还感觉到整个肩膀非常僵硬,以前,“肩颈综合症”只有老年人才会患这种病,但是近年来年轻化的趋势非常明显,其中大多数是因为防寒保暖不到位所导致的。

“肩颈综合症”是颈部和肩膀部位的肌肉与神经出现了酸软乏力和疼痛麻痹等功能障碍的疾病,慢性劳损或受到风寒都会导致该病症的发生。

而且这两天的气温非常低,风又大,很多年轻人只要风度不要温度,身体受到冷空气的刺激,最先受伤的就是御寒措施最薄弱的颈肩部位了。

寒冷天气里我们一定要好好重视肩颈部位的保暖措施,最好穿上高领的秋衣、毛衣,在出门之前带上围巾或者是带上围脖,在夜里睡觉也要确保被褥把肩膀部位覆盖严实了。

如果出现了颈肩部位疼痛的情况要及时就诊,千万不要随意按摩或者是自己随便贴膏药。

寒冬季节哪些地方不能受冻

1. 脖子

最近天气降温降的非常严重,但是很多年轻爱漂亮的女孩子依然喜欢穿低领子的衣服,把整个脖子都露出来,这样很容易让脖子受伤,从而引发颈椎病。

脖子是我们身体最薄弱的区域,在受寒风吹之后全身的皮肤小血管都会收缩,如果受寒持续了一段时间,那么全身的应变调节系统就会随之进行调整,人体的抵抗能力也会严重下降。

除此之外,如果脖子受凉了,那么很容易引起肺部症状的感冒,而且向上则是会导致颈部的血管收缩,不利于脑部供血。

2. 后背

按照中医养生的理论来看,自然界在冬季阳气渐收,阴气渐长。所以说对于阳气的养护是比较重要的,尤其是最近气温非常低。

现在很多人在暖和的屋里面呆着的时候,难免要出门一趟,或者是上厕所,又或者是出门拿快递。这样后背就会直接从温暖的空调房里渡到冷风里,容易损伤后背巡行督脉的阳气。

尤其是对于呼吸系统不好的人,很容易引发咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病,而且咳嗽很可能会发展成为燥咳。

所以小编建议各位无论出门去哪或者是出门多长时间,哪怕一分钟,也要穿好外套再出门,在晚上睡觉的时候,也一定要注意把铺的褥子加厚,不要让后背感觉到一丝寒意。

3. 膝关节

随着冷空气的到来,气温越来越低,风湿性关节炎的患者在冬季一定要特别注意呵护膝关节,就算是普通人,也要做好防护措施。

在我们的全身关节里,膝盖是很容易磨损的,而且很容易受伤。

所以在这个寒冷的冬季,我们一定要注意给膝盖保暖,每天晚上用热水泡脚;平时穿厚实一点的裤子;骑车的人一定要穿戴护膝;多吃温补的食物,比如羊肉等;经常做膝关节运动或者是做穴位按摩,可以按摩膝眼穴、委中穴、足三里、阳陵泉、膝阳关等穴位。



这部位越光滑的女人竟最旺夫

女人性感臀部不仅会吸引异性,还会被很多同性羡慕,女人的臀部有很多样子,每个女人都希望自己的臀部美美的,因为总是有人说,一个女人的臀部和命运有关系,什么样的女人旺夫呢,从臀部我们也可以知道,看来看看自己是不是吧!

除了脸,但看身材来说,胸部,腰部,臀部一直是标志女人S型身材的三大标志。有千万种人,就有千万种臀部,臀部一直是女人身材的重要标志之一。如果说从臀部的外形可以看出一个女人一生的运命,你信吗?

第一、臀部大小适中而且浑圆

这种类型的人乐观宽容,非常聪明,而且很有正义感,懂得付出,人际关系也很好,不强求所付出的的努力一定要得到相等或大于的回报,总是会以平常心对待。

第二、臀部大但是松弛

这种类型的人一生都很有财运,但花钱大手大脚,很少有积蓄,正由于这种大方的性格,人缘非常好。这样的女人,将会是典型的贤妻良母,善解人意,感情生活非常好。

第三、臀部小并且结实

这种类型的人在年轻的时候比较劳碌,财运并不好,而且有点小气,在中年之后运气慢慢好转,并且有了自己的事业。如果能够将年轻时候积累的经验利用起来,并且坚持下去,将会有所成就,但对待爱情心态狭窄,很容易吃醋钻牛角尖。

有些女性虽然屁股小,但是圆且结实,这些女人通常有很大的帮夫运,而且这些女性意志力比较强。结婚之后夫妻的感情也会很和谐。

第四、臀部厚实富有弹性

这种类型的人精力充沛,很聪明,而且很有财运,身体也很健康,如果臀部多肉上翘,表示这个人的情欲指数比较高。

第五、臀部没什么肉

这种类型的人子女运薄,孩子不多,年轻时臀部没什么肉,很难成大事,也没有什么积蓄,老年的时候臀部没什么肉,与家人的缘分浅,也许会孤独终身。

瘦的人臀部没什么肉,做事情事半功倍,但身体状况很差,臀部没什么的女生没什么定性,在工作的时候很卖力,但花钱也很厉害,几乎没有积蓄。

胖的人臀部没什么肉,事业运财运感情以及婚姻都不是很理想。

第六、臀部两边大小不一

这种类型的人善于投机,总是盼望着一夜暴富,如果臀部左边大又变小,最好与人合作经营事业,最好不要自己创业。

臀部左边小右边大的人一生中会遇到很多挫折,很有可能在生育上出现问题。

第七、臀部有痣

这种类型的人异性缘都非常好,桃花不断,感情生活并不是很顺利,很容易与人发生一夜情或者三角恋。

第八、臀部两侧有凹窝

这种类型的人身体需求很大,对待感情与婚姻很随便,很容易在这些方面出现大问题,遭遇一些大的挫折。

第九、臀圆有肉有弹性

圆臀好生养,臀部浑圆有肉性感,感觉有弹性,属于女性最常见的臀部,这类女性乐天知命,事事以家人为重,是典型的贤妻良母,甘心在家相夫教子。

有这种臀相的女性最有福气,俗称好生养,与子女缘份深厚,家庭和睦,人缘好,能安享晚年,衣食无忧。

第十、臀部干枯无肉女子命运

臀部干瘪没有肉,这样的女子生育能力有问题,不善于理财,做事没有定力,容易随顺别人,不能够旺夫。



天哪,女人身上这些部位竟越丑越健康!

有些部位越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示,一些身体部位的缺陷实际上是对健康……爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁,但是其实有些部位,越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示,一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非常有益的。

一、屁股大心脑血管好

多项研究显示,臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低,“好胆固醇”水平更高,因而心脑血管硬化的几率较小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸,而且还包含着防止动脉堵塞的抗炎症素。英国牛津大学研究还发现,大屁股的人患糖尿病的风险也很低。

一项跨国研究报告指出,丰臀配上纤腰可能是避免心脏病发作的最佳保障,腰围与臀围的比例较身体质量指数(bmi)更能预测心脏病发作的几率。最危险的是那些腹部肥胖的人,也就是被称为苹果形身材的人。这部分人的脂肪细胞堆积在腹腔内主要器官周围,影响血糖代谢,容易引起血脂、胆固醇、甘油三酯异常。这些都是引发心脑血管疾病的主要危险因素。

二、长痣多老得慢

身上痣多不仅难看,而且会使皮肤癌危险增加10倍。但另一方面,伦敦大学国王学院科学家最新完成的研究表明,与无痣者相比,多痣的人一般比实际年龄年轻6-7岁,而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率比较低。

同时他们还发现,身上痣长得较多的人要比皮肤光滑洁白的人年轻好几岁。痣多的人染上衰老性疾病的几率要比同龄人低的原因是:染色体端位上的端粒起着生物钟的作用,身上痣的数量超过100颗的人,他们的端粒通常比痣数量低于25颗的人要长。这种端粒长度上的差异意味着他们之间会有6-7年的年龄差距。

三、乳房小脊柱更挺拔

土耳其研究人员发现,乳房越大,尤其是d罩杯以上的人,越容易出现上背痛及脊柱弯曲,乳房小的人则不会。从性爱角度来说,小乳房对爱抚的敏感度比大乳房更强。

过大的乳房会影响正常的脊柱生理曲度和受力点,“过重”的乳房让脊柱发生变化,因此,胸部大的女性一定要戴合适的胸罩,运动时最好穿束身胸罩,减轻背部负担。

四、鼻子大不易得感冒

美国爱荷华大学研究发现,鼻子越大,吸入灰尘等污染物的几率反而会减少,其抵御有害病菌的能力也更强,因此鼻子大的人很少得感冒或流感。

鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待一到两个小时,就应该去楼梯间或窗边呼吸五分钟新鲜空气,以防缺氧。

五、大腿粗心脏好

丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示,大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者,早亡和患心脏病风险大大降低。研究人员认为,大腿围的长度可能和心肌的重量成正比;大腿越细,心肌重量也较轻。

大腿的肉是保健肉,当它们被破坏时,这些肥肉会释放出大量细胞因子,导致身体内部炎症,而这些炎症则很有可能引发心血管疾病、胰岛素抗体和糖尿病。

六、脚趾短跑得快

英国最新研究指出,人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快。 长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多,因而跑步费劲,减振效果也差。

加拿大卡尔加里大学人类学家坎贝尔·罗廉在研究中发现,善于奔跑的动物,其脚趾都非常短。罗廉说,当一只脚腾空,另一只脚落地时,人体重量的1/2-3/4都会落在前面一只脚上。平常走路时,人们并没有什么感觉,但是奔跑时,脚趾就必须承担更大的推进力。脚趾越长,运动时需要的能量就越多,肌肉负荷会更大,既影响爆发力,又影响耐力。

七、耳朵大老了不失聪

生物医学专家拉尔夫-霍尔姆博士表示,人的外耳越大,耳道获得声音就越清晰,因此大耳朵的人很少因衰老而失聪。理论上讲外耳廓大的人听力要好些,是因为它收集声波的面积大。

八、平足腿部受伤少

美国最新研究发现,平足的人脚和腿部受伤少,20%足弓高的人受伤危险比平足者高6倍。足弓弧度太高,难以贴近地面。扁平足的人,应选择鞋底有拱垫、鞋跟较硬的鞋,否则易患足底筋膜炎;高足弓的人应选用更柔软的鞋垫或气垫,减少震荡对脚部的伤害。



女人的这个部位竟越丑越健康

爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁,但是其实有些部位,越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示,一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非常有益的。

一、屁股大心脑血管好

多项研究显示,臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低,“好胆固醇”水平更高,因而心脑血管硬化的几率较小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸,而且还包含着防止动脉堵塞的抗炎症素。英国牛津大学研究还发现,大屁股的人患糖尿病的风险也很低。

一项跨国研究报告指出,丰臀配上纤腰可能是避免心脏病发 作的最佳保障,腰围与臀围的比例较身体质量指数(bmi)更能预测心脏病发作的几率。最危险的是那些 腹部肥胖的人,也就是被称为苹果形身材的人。这部分人的脂肪细胞堆积在腹腔内主要器官周围,影响血糖代谢,容易引起血脂、胆固醇、甘油三酯异常。这些都是 引发心脑血管疾病的主要危险因素。

二、长痣多老得慢

身上痣多不仅难看,而且会使皮肤癌危险增加10倍。但另一方面,伦敦大学国王学院科学家最新完成的研究表明,与无痣者相比,多痣的人一般比实际年龄年轻6-7岁,而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率比较低。

同 时他们还发现,身上痣长得较多的人要比皮肤光滑洁白的人年轻好几岁。痣多的人染上衰老性疾病的几率要比同龄人低的原因是:染色体端位上的端粒起着生物钟的 作用,身上痣的数量超过100颗的人,他们的端粒通常比痣数量低于25颗的人要长。这种端粒长度上的差异意味着他们之间会有6-7年的年龄差距。

三、乳房小脊柱更挺拔

土耳其研究人员发现,乳房越大,尤其是d罩杯以上的人,越容易出现上背痛及脊柱弯曲,乳房小的人则不会。从性爱角度来说,小乳房对爱抚的敏感度比大乳房更强。

过大的乳房会影响正常的脊柱生理曲度和受力点,“过重”的乳房让脊柱发生变化,因此,胸部大的女性一定要戴合适的胸罩,运动时最好穿束身胸罩,减轻背部负担。

四、鼻子大不易得感冒

美国爱荷华大学研究发现,鼻子越大,吸入灰尘等污染物的几率反而会减少,其抵御有害病菌的能力也更强,因此鼻子大的人很少得感冒或流感。

鼻 子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明 你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待一到两个小时,就应该去楼梯间或窗边呼吸五分钟新鲜空气,以防缺氧。

五、大腿粗心脏好

丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示,大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者,早亡和患心脏病风险大大降低。研究人员认为,大腿围的长度可能和心肌的重量成正比;大腿越细,心肌重量也较轻。

大腿的肉是保健肉,当它们被破坏时,这些肥肉会释放出大量细胞因子,导致身体内部炎症,而这些炎症则很有可能引发心血管疾病、胰岛素抗体和糖尿病。

六、脚趾短跑得快

英国最新研究指出,人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快。 长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多,因而跑步费劲,减振效果也差。

加拿大卡尔加里大学人类学家坎贝尔·罗廉在研究中发现,善于奔跑的动物,其脚趾都非常短。罗廉说,当一只脚腾空,另一只脚落地时,人体重量的 1/2-3/4都会落在前面一只脚上。平常走路时,人们并没有什么感觉,但是奔跑时,脚趾就必须承担更大的推进力。脚趾越长,运动时需要的能量就越多,肌 肉负荷会更大,既影响爆发力,又影响耐力。

七、耳朵大老了不失聪  生物医学专家拉尔夫-霍尔姆博士表示,人的外耳越大,耳道获得声音就越清晰,因此大耳朵的人很少因衰老而失聪。理论上讲外耳廓大的人听力要好些,是因为它收集声波的面积大。

八、平足腿部受伤少

美国最新研究发现,平足的人脚和腿部受伤少,20%足弓高的人受伤危险比平足者高6倍。足弓弧度太高,难以贴近地面。扁平足的人,应选择鞋底有拱垫、鞋跟较硬的鞋,否则易患足底筋膜炎;高足弓的人应选用更柔软的鞋垫(微博)或气垫,减少震荡对脚部的伤害。



女人最重要的部位竟藏在这处

作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗?专家总结出与女性健康至关重要的14个部位,绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。

1、头发

女性如果一年染发的次数超过12次,那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示,从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%,之所以这么高是因为之前的那些染发剂含有致癌物质过多。“深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。”科学家表示。

2、眼睛

随着现代女性频频使用电脑,科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时,人的眼睛长时间盯着屏幕,从而导致青光眼。另外女性抽烟也会诱发青光眼。

3、鼻子

每周至少三次、每次半小时的运动有益于提高人的免疫系统,增强女性的呼吸道抗击各种细菌的侵袭。

4、皮肤

烈日天气,女性要注意特别保护自己的皮肤,因为长时间暴露在烈日下会引发皮肤癌。女性一定要懂得充分使用防晒霜等物品保护自己的皮肤。

5、乳房

生育孩子能够降低女性患乳腺癌的风险。英国癌症研究专家认为,当女性生育第一个孩子的时候,就意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。用母乳喂养孩子不仅可以令婴儿健康成长,还可以令女性患乳腺癌机率降低4。3%。

6、心脏

如果一年中体重减少或者增加10磅(斤),那么女性心脏的健康就会受到明显损害,阻碍血流与心脏之间的循环。因此,为了心脏健康,女性一定不要过于苛刻减肥。

7、肺、膀胱和肾

在英国每年大约有11。4万人死于吸烟,这个数字是交通事故、自杀等死亡人数的6倍。吸烟要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者

8、臀和手腕

出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意适量摄入含钙丰富的食物,因为它不仅可以预防骨质疏松症,而且还缓解压力。

9、生殖系统

每年全世界大约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍,服用避孕药超过10年则增加4倍。

10、肠

没有孩子会增加人患结肠直肠癌的风险。科学家发现生育孩子可以帮助女性降低患肠直肠癌的可能性。

11、肝脏

适量饮酒有助于人体健康,但是酗酒无疑会导致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝脏是人体的一个重要部位,因此女性一定要保护好它。

12、膝盖

肥胖会增加膝盖和臀部的负担。人在跑步和急走的时候给关节部位带来的压力是人的体重的4到5倍。30到40岁的女性因为肥胖压力令膝盖和臀部受伤成为医生所关注的内容。

13、腿

长时间待在狭隘的空间中,活动受限,使得血液循环不良及黏稠度增加,造成腿部深处静脉形成血栓,血栓若顺着血流到肺部或脑部,将引起肺栓塞或脑中风,甚至会导致死亡。女性工作一段时间之后最好站起来走一走,做一些腿部运动操。

14、踝和脚

女性一定不要穿过高的高跟鞋,特别是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险高出男性两倍,还会增加扭伤脚踝的危险。

负责。最新研究指出,吸烟还会诱发膀胱癌、牙病和肾病。



女人露出这部位竟有致命危害

近来天气回暖,不少人便将脚踝露在外面。看似只露出一小截,却可能导致踝关节疼痛、腿寒等。医生表示,脚踝皮下脂肪较少,保暖性能较差,春季应“下厚上薄”,脚下神经末梢丰富敏感,保暖好脚才能使身体适应温度变化。医生介绍,血管受寒收缩,关节的血液循环也会变差,长此以往易造成关节损害,甚至关节炎。如果关节受寒,可能整个腿部都会受冷。俗话说“寒从脚底生”,最好还是遵循“春捂秋冻”的说法,不要太早把脚踝或颈肩部露出来,以免关节受损或感冒。

其实,之前已经有好多新闻提示过大冷天露脚踝的坏处,

比如成都这位姑娘,

光脚穿运动鞋露脚踝,她反复发烧4次。

24岁的笑笑就是冬天里的“露脚”一族,大衣、长裤、单鞋,寒风瑟瑟,旁人看着都直哆嗦。不过,笑笑却我行我素,“韩剧里很多女明星都这么穿,显瘦。”

笑笑的妈妈更是不理解女儿的装扮,“这么冷的天出门,腿上就只穿一条九分裤,袜子也不穿,光脚穿运动鞋。我就怕她以后落下病根,说她她还犟得很。”笑笑妈妈很无奈,“她说她不冷,光脚露在外面,咋可能不冷?”结果,笑笑感冒发烧住进了医院——短短一天半,反复发烧4次,都在39度左右,“冻出来的,我现在有些后悔了。”笑笑说,“建议大家多穿点,千万不要着凉了。”

短短一天半,反复发烧4次,都在39度左右

一条九分裤,搭配不同颜色的球鞋。80后刘女士也是一位时尚达人。前段时间,成都的气温还维持在10几度,大衣搭一条单裤,一双加绒豆豆鞋露出脚背,几乎成了刘女士的日常,“天气不太冷,我才这么穿的,走起路来还好,站在路边或者在车站等车的时候还是有点冷。”不过,这两天,刘女士换上了短靴,“虽然露脚踝显得很骨感,但是脚踝吹得疼,得不偿失。”

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