女性胸部健康的8大秘密你知道吗
Q：“太平公主”会不会乳腺增生?
A： 乳房小不会得乳房疾病是不科学的，即使提早终止乳房发育的女性，体内激素分泌只要出现异常，同样会引起各种乳腺的问题，在我见过的乳腺疾病患者中就有很多
是乳房小的女性，即便是男性内分泌紊乱也有可能会出现乳腺疾病的情况。乳腺疾病与体内激素平衡水平、平时生活环境、工作压力等都关系密切。
Q：怀孕或生宝宝之后乳房会有什么变化?
A：怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。为避免乳房下垂，女性可以尝试穿调整型或运动型内衣保持体型。
Q：为什么我的胸部不对称?
A： 胸部组织在胚胎发育时一个小异常就可能在出生、长大后形成明显的形态学差异。主要表现为双侧乳房、乳头、乳晕的大小不同，或不在同一水平线上。造成乳房不
对称的胚胎发育异常不仅仅局限于乳腺组织本身，也有可能是来自于胸大肌、肋骨或其他胸部组织的问题，导致乳房外形不对称。
Q：丰胸精油对乳房有没有害处?
A： 从专业的角度而言，偶尔使用丰胸精油不会对身体造成直接坏处，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。医学表明，妇女更年期激素替代治疗
也有增加乳腺癌的发病危险。因此，女性不能随便补充雌、孕激素。美容院吹嘘说精油对乳腺增生有治疗作用更是夸大其词。
Q：母乳喂养有什么好处?
A： 坚持哺乳能够有效预防乳癌并促进身体的恢复。母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过遗传因素。上个世纪发达国家乳腺癌发病率
大幅上升，因为发达国家在过去100年间，妇女多以人工喂养代替母乳喂养，结果乳腺癌发病率也大大增长。为了让女性远离乳癌，新妈妈和准妈妈们不要放弃母
乳喂养。
Q：压力大、爱熬夜等不良生活习惯会加大患乳癌风险是真的吗?
A： 都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和。这些精神因素与不良生活工作方式加在一起对乳房造成进一步的伤
害。职场女性尽管工作压力很大，但要适时为自己的心理“松绑”。开怀大笑、对人倾诉等都是减压的好办法。良好的家庭生活、人际交往能有效减少压力。平时多
到户外接触阳光，回归大自然、回归家庭生活有益身心健康。
Q：怎样进行乳房自检?
A： 女性应该经常查看乳房的形态是否有变化。可以站在镜前，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体查看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害，再将双手掌撑在臀部并使
劲向下压，同时转动身体，这样会使乳房的轮廓显得清晰。如发现异常变化，需与另一侧进行比较，查看乳房双侧是否对称，如有不对称，就要赶紧去医院问诊了。
Q：早期乳腺癌能治好吗?
A： 主要取决于是否及时采取了恰当的治疗手段。一般来说，早期乳腺癌癌肿较小，未发生扩散转移，其最为有效的治疗手段为手术切除。保乳手术是早期乳腺癌的手术
治疗的一种重要方式，保乳术后进行常规放射治疗，效果较好，经手术切除后的乳腺癌患者5年生存率达60%以上。手术后，主张行一段时间的术后治疗，如放化
疗、中医药治疗，以防止复发，加快身体机能恢复。
揭秘！女性性高潮的5大秘密
导语：性爱养生必知：女人性高潮你不知道的5个秘密(图)。性高潮虽然美好，很多女性却羞于谈论这个话题。由于对性高潮认识不够，使得一些女人从未享受过真正高潮的乐趣。女人性爱高潮的5个私密事，你一定要知道。
无论老公床上的性爱技巧再怎么高超，但是自己的妻子却是很难达到高潮，甚至是从来没有享受过高潮，这不仅严重影响着彼此性爱的质量，更重要的是会对以后的性爱心理产生影响。这也是夫妻之间所面临的最尴尬的事情。男人们会无端的认为自己的妻子已经厌倦了自己，在自己这里得到更大的满足。可是女人这边又对自己的老公表示内疚，不知道为什么，在老公的万般挑逗之下，依然没能够达到性爱高潮。究竟为什么产生这样的局面呢？下面就告诉你原因，教你解决的方法。
1、年龄越大，高潮几率越大。
年龄增长会有很多让人不高兴的问题出现，但性生活却是随着年龄的增长而逐步改善的，特别是性生活的质量和性高潮的几率。18—24岁女性体验到性高潮的几率只有61%，30岁女性达到65%，40—50岁女性达到高潮的几率则高达70%。专家认为，这可能是因为随着年龄增长，性经验增多，女性在卧室里更自信，所以更享受性爱。另外，长时间的婚姻，也提高了夫妻间的信任和亲密，让女人性能力和性技巧都有所提升。
2、高潮可以缓解疼痛。
性高潮可以治愈各种疼痛，如关节痛、术后痛甚至产后痛。高潮时身体会产生一种名为催产素的化学物质，有助于使人体达到放松、愉快状态。当然，性高潮产生的止痛效果只会维持8—10分钟，但有研究显示，仅仅想像性交也可以缓解疼痛。
3、使用安全套不会影响性高潮和性爱质量。
不管男性戴不戴安全套，女性都能体验到性高潮。实际上，安全套会让伴侣做爱的时间更长，让怕早泄的男人可以坚持更长的时间，从而增加女性的高潮几率。
4、性爱动作越多样，女性越容易达到性高潮。
难以达到性高潮者应该考虑在性交时做一些改变。当性爱动作比较多样时，女性更容易达到性高潮。
5、了解G点位置，产生性高潮的可能性会大一些。
G点有很多神经末梢，所以刺激G点有助于女人达到强烈、持久的性高潮体验。因为不同女人G点位置不同，因此，很多性教育专家鼓励女人找准自己的G点。
性高潮对夫妻男女来说都是性生活的终极目标。如何去把握性高潮的每个环节，从美国某杂志上可以看出一些猫腻。重点在于夫妻彼此间信任和亲密，虽然性能力和性技巧不可或缺，但是只有在男女间默契的配合下才能使性生活更加美满。
女性胸部大是什么原因
胸部对于一个女人来说，不但有哺乳的功能，而且也是体现女人性感的一个部位，所以很多女性都特别重视自己胸部的大小，但是也有的女性，因为自己的胸部很大，所以给自己的胸部健康，就构成了危害，于是想了解一下女性胸部大是什么原因?下面就做了介绍，你可以全面了解一下。
1.原因不明
无明显原因所致乳房肥大。
2.遗传
部分青春型乳房肥大症患者有家族遗传倾向。
3.肥胖
有研究表明对于体重指数>30kg/m乳房肥大症患者，乳房的过度增长与患者体重有一定的关联。通过体重控制，部分患者肥大乳房的体积可以缩小到一定程度。而体重指数<30kg/m的患者，乳房体积与体重缺乏相关性 。
4.围妊娠期激素波动
妊娠期乳腺组织对催乳素、孕激素出现高反应性，妊娠相关的乳房肥大症可能与体内激素波动相关。
5.药物
某些病例报道提示服用或接触某些药物，也可能导致乳房肥大，如青霉素胺、环孢霉素、丙硫硫胺、蛋白酶抑制剂、糖皮质激素等。
6.其他疾病
乳房肥大可作为其他疾病的症状之一，如重症肌无力、慢性关节炎、桥本甲状腺炎、多缺陷综合征等。
7.激素或生活方式
环境雌激素或不健康的生活方式。
女性胸部大对于女性的健康会构成危害，所以对于很多女性，在了解了以上介绍的女性胸部大是什么原因后，最好是到医院全面的检查一下，看看是什么原因造成的?然后尽快的通过正确的治疗方法，让自己的胸部变得和自己的身材达到一个标准，这样才能让自己胸部更健康。
女性胸部变大是什么原因
追求丰满的胸部，是每个女性的梦想，但是如果女性的胸部变得越来越大，这就出现了巨乳症，巨乳症对于女性的乳房健康构成危害很严重，严重的会造成乳腺疾病，而且也特别影响正常的生活，所以很多女性想了解一下女性胸部变大是什么原因?下面就做了介绍，你可以全面了解一下。
1.药物
某些病例报道提示服用或接触某些药物，也可能导致乳房肥大，如青霉素胺、环孢霉素、丙硫硫胺、蛋白酶抑制剂、糖皮质激素等。
2.遗传
部分青春型乳房肥大症患者有家族遗传倾向。
3.肥胖
有研究表明对于体重指数>30kg/m乳房肥大症患者，乳房的过度增长与患者体重有一定的关联。通过体重控制，部分患者肥大乳房的体积可以缩小到一定程度。而体重指数<30kg/m的患者，乳房体积与体重缺乏相关性 。
4.围妊娠期激素波动
妊娠期乳腺组织对催乳素、孕激素出现高反应性，妊娠相关的乳房肥大症可能与体内激素波动相关。
手术治疗
保守治疗及药物治疗作用有限，乳房缩小整形术作为乳房肥大症的根本治疗措施，可以有效地缓解患者生理及心理上的压力，术后满意度较高，是乳房肥大症的一线治疗方案。乳房缩小术的手术方法很多，较为经典的有倒T型切口乳房缩小整形术、垂直切口上蒂法乳房缩小整形术、环乳晕切口中央蒂乳房缩小整形术、L型切口乳房缩小整形术，等。
乳房肥大症除了产生身体的症状重要的是对心理及社交活动的影响。因此，对患有乳房肥大症的患者，尤其是伴有临床症状时，建议手术治疗。
女性胸部变大是什么原因?首先和很多原因有关，比如和肥胖，药物，遗传，妊辰激素波动，所以不管是怎样的一种原因引起的女性胸部变大，都要尽快的通过手术治疗，或者是其他方法治疗，尽快阻止乳房进一步的变大，影响到乳房的健康。
女性胸部变大的方法是什么
丰满的事业线能够让你的工作一帆风顺，能够让自己更加的有自信，也能吸引更多异性的关注。可是，这个世界上还是存在非常多的太平公主的，想要让胸部变大的人非常多，不少的人会通过药物，或者手术去丰胸，这对身体的伤害是非常大的。女性胸部变大的方法是什么呢？
胸按摩方法很简单，只要你能坚持每天练习，胸部自然就会慢慢变得丰满、挺翘。
直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
锻炼是丰乳的良方,参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
美女们，你们想要拥有丰满美丽的事业线吗，你们还想被人家称为太平公主吗？如果你想要摆脱这个称呼，那你就需要更加的女性，至于女性胸部变大的方法是什么呢？相信大家也都已经知道了，只要按照这个方法坚持，相信你的胸会变大的。
到底怎样才能让女性胸部变大
胸小的女性朋友往往对自己的身材缺乏自信，对于这些朋友来说，不妨来了解下怎样让女性胸部变大的方法哦！这样就可以通过这些方法来使自己的胸部变大了，人也就有自信心了。那么怎样才能让女性胸部变大呢？下面就为大家介绍能让胸部变大的方法。
一、扩胸运动
伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小，可在较小一边多进行10至20次，以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。
二、按摩丰胸
1、十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。
2、用双手罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。
3、用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。
三、食疗丰胸
1、海带鲫鱼
海带200克，猪蹄1只，花生150克，鲫鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲫鱼，煮后放入配料，即可服食。
2、荔枝粥
荔枝干15枚（去壳取肉）、莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每周吃两次。
3、花生猪脚汤
花生与猪脚同煮2小时，少许盐，多食。
4、喝四物汤
材料：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。
做法：这份药材可持续煮两次，第一次将材料加3碗水煎煮成1碗，滤渣取汤汁饮用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗，滤渣取汤汁饮用。
上面介绍的这三种能让胸部变大的方法都是很不错的，大家如果想要丰胸的话，不妨试试上面介绍的这些方法哦！相信大家只要坚持使用这些丰胸方法，过段时间就能发现自己的胸部变大了哦！当然啦！关于丰胸的方法是很多的，远远不止这些哦！
丰胸运动保持胸部健康迷人曲线
女性身材的S型曲线最让人羡慕嫉妒恨，小胸的MM通过运动、按摩也可以促进乳房发育，胸大的女生更要注意保养，预防胸部下垂，保持胸部健康迷人曲线。
运动能够从本质上对胸部起到效果，多做扩胸运动、俯卧撑和游泳等运动能够很好的增加胸大肌，从而扩大和美化胸部线条，一这三种运动都是比较常见，一般每天做50次扩胸运动和20次俯卧撑就能起到很好的效果，但是小编还推荐一款美胸操，简单实用，效果相当好，想要美胸的mm一定不要错过。
美胸操步骤：
1、双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复8次。
2、人体直立，两腿分开，两臂交替做敬礼状，重复8次。
3、人体直立，两手从背后抓住椅背，然后逐渐下蹲，再回复，重复4-8次。
4、人体站立，两腿分开，双臂和肩部齐平，先向两侧平伸，然后向前弯曲，两手手指相接触，手掌向下，再回复，重复8-16次。
5、坐在地上，两膝向上弯曲，两手向后撑地，然后臀部离开地面，使膝盖以上直至颈部与地面平行，重复4-8次。
6、两手掌及两膝都着地，将右臂屈于胸下，再向左侧上方伸去，然后将右臂抽回，向右上方尽量伸去。两臂交换做，重复8-16次。
注意事项：每天一定要坚持哦，否则效果会大减，甚至出现无效果，所以要想“坚挺”见人，就咬着牙坚持吧。
#p#副标题#e#
要想更好的抓住时机，按摩是必不可少的一步，按摩能够刺激胸部发育系统，吸收更多营养，分泌更多增长激素，特别在配合按摩辅助用品，效果更佳，而且安全、健康、自然，没有副作用。
按摩前准备：
1. 准备在按摩之前最好先泡个温水澡。能够更好的打开毛孔，预热肌肤，促进对丰胸产品的吸收，加强按摩效果。
2. 选择一款适合的丰胸按摩产品。因为胸部肌肤比较敏感，所以要选一款安全性较高的产品，
按摩手法：
1. 四指合并，以掌心及指腹包覆胸部
2. 要由外向里，由下向上的按摩
内外兼调才是最有效果的方法，所以想要美胸的mm最好要选择高蛋白，富含维生素E，维生素B或者富含雌性激素的食物，例如坚果类，乳产品等等，这些食物能够从内部补充胸部增长所需营养，使胸部发展得到最优化内部环境。
推荐菜谱：
1木瓜酸奶沙拉：
材料：木瓜一个，西柚一个，酸奶一盒
制作：把水果切块装盘，酸奶取适量放入水果中即可。
作用原理：木瓜含有大量的木瓜酵素和维生素A，能够补充胸部发育所需营养，西柚中含有大量的维生素C,可以预防胸部变形，再配上含有高蛋白的酸奶，不仅能够给胸部生长提供丰富的营养，而且味道也很不错。
2蒲公英党参茶：
1材料：干蒲公英跟3g，党参3g，杏仁2g
制作：材料洗净，用250ml开水冲泡即可
作用原理：蒲公英富含雌激素和咱本矿物质等，能够排除体内毒素，促进胸部脂肪生长，搭配有丰胸效果的杏仁和党参食用，效果更佳。
3. 花生炖猪脚
材料：花生2汤匙?猪脚4两?酱油2汤匙?糖1茶匙? 酒2汤匙。
制作：花生?猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油?糖?酒。
作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶， 可促进女性尔蒙分泌，从而丰满胸部。
总结，这些食物对于胸部健康是很有效果的，希望各位能试试。
注意这些小习惯给女人的胸部健康
女性丰满的胸部是女性美的象征，挺拔、健康、丰满的胸部更是女性朋友所追求的，相同的女人的胸部保健也是很重要的，很多你平常生活的一些小习惯都很容易影响女人的胸部健康。不良的姿势都不利于胸部健康。
看看有哪些你平时习惯的一些姿势影响女人的胸部吧！
驼背：驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。
弯腰：由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以女性要经常直直腰，累了靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。
抱臂：很多女性经常将双环抱于胸前，这种姿势会加重胸部负担。应该放松地将自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸形。
伏案 ：女性伏案时，如忽略了乳房的 保健 ，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防。
趴睡：应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷。
女性是需要呵胡，女人的胸部更是需要呵护的，拥有丰满的胸部养成的最好办法就是在平常生活中多注意生活习惯，这才能真正的有助于女性的胸部保持丰满健康。
女性性高潮障碍吃什么好？女性性高潮障碍饮食
食物是我们获取营养的一种直接的方法。但是在身体不同时期同一种食物也会起到不同的作用，所以在身体出现疾病的时候一定要及时调整，下满一起了解下女性性高潮障碍吃什么比较好。
1.狗肉
吃狗肉的好处
属于温补性的食物，具有很好的温阳益肾的作用，有利于增加神经的兴奋性，从而促进性高潮的发生。
狗肉怎么吃
500g与黄豆同炖食用，也可以用黑豆炖食。
2.羊肉
吃羊肉的好处
属于发物性的食物，具有显著的燥性，具有很好的温阳益肾的作用，可增加肾脏的功能，从而增加性高潮的发生频率。
羊肉怎么吃
500g与萝卜同炖食用
3.腌酱菜
吃腌酱菜的好处
又叫做壮阳草，主要是温阳益肾的作用。适宜肾虚的患者食用。
腌酱菜怎么吃
200g清炒食用。
疾病对身体的伤害虽然很大，但是只要我们调整好饮食配合医生的治疗也很容易恢复，上面就是对女性性高潮障碍吃什么比较好的介绍，希望我们在保证健康的同时合理搭配好自己的饮食。
女性性高潮后的奥秘
性高潮对于夫妻两人来说都是性爱的终极目标，性高潮虽然美妙，但是，由于很多女性羞于谈论这个话题，所以，对于性高潮的认识自然欠缺，并且使得很多女性从未享受过高潮的快感。那么，请问女性朋友你们了解自己的性高潮吗?回答是肯定，很多人并不了解，一起来看看以下关于女性性高潮的事实吧，对你们了解女性性高潮很有帮助哦!
1、年龄越大，高潮几率越大。
年龄增长会有很多让人不高兴的问题出现，但性生活却是随着年龄的增长而逐步改善的，特别是性生活的质量和性高潮的几率。18—24岁女性体验到性高潮的几率只有61%，30岁女性达到65%，40—50岁女性达到高潮的几率则高达70%。专家认为，这可能是因为随着年龄增长，性经验增多，女性在卧室里更自信，所以更享受性爱。另外，长时间的婚姻，也提高了夫妻间的信任和亲密，让女人性能力和性技巧都有所提升。
2、高潮可以缓解疼痛。
性高潮可以治愈各种疼痛，如关节痛、术后痛甚至产后痛。高潮时身体会产生一种名为催产素的化学物质，有助于使人体达到放松、愉快状态。当然，性高潮产生的止痛效果只会维持8—10分钟，但有研究显示，仅仅想像性交也可以缓解疼痛。
3、使用安全套不会影响性高潮和性爱质量。
不管男性戴不戴安全套，女性都能体验到性高潮。实际上，安全套会让伴侣做爱的时间更长，让怕早泄的男人可以坚持更长的时间，从而增加女性的高潮几率。
4、性爱动作越多样，女性越容易达到性高潮。
难以达到性高潮者应该考虑在性交时做一些改变。当性爱动作比较多样时，女性更容易达到性高潮。
5、了解G点位置，产生性高潮的可能性会大一些。
G点有很多神经末梢，所以刺激G点有助于女人达到强烈、持久的性高潮体验。因为不同女人G点位置不同，因此，很多性教育专家鼓励女人找准自己的G点。
性爱是夫妻间重要的组成部分，能够达到性高潮是夫妻双方性生活的目标。想要达到性高潮，不但要靠夫妻间的信任和亲密，性能力及性技巧等也是不可或缺的，然而夫妻间默契的配合也是使得性生活更加美满的关键!
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