懒人版牛排的做法
懒人版牛排是一道很家常的菜肴，更是肉食一族无法抗拒的人间美味，多吃这道菜能够增加人体胶原蛋白，有效补充蛋白质，且它的脂肪含量、热量都比较少，不需要担心肥胖的出现，红烧的做法更为可口，帮助女性朋友们延缓衰老。
1、速冻牛排解冻待用
2、牛排横竖划到，不要划穿，背面用叉子扎很多小洞，以免牛排预热收缩，然后正反面抹一层黑胡椒汁腌制10分钟以上
3、牛排下锅煎，注意火候，
4、牛排煎熟，摆盘，撒黑胡椒汁和黑胡椒酱，然后涂抹均匀
5、煎一个太阳蛋，只煎一面，撒黑芝麻，柠檬西红柿生菜摆盘，牛排撒白芝麻点缀
6、一份颜值比餐厅还高的牛排就做好啦～懒人版献给范懒的你我?
懒人版牛排的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦，所以你懂了吗？不过食用过程中一定要适量，或者在服药的朋友不宜吃这类食物，正确的进食，让你越来越健康。
港式奶茶（懒人版）的做法
工作忙，做饭难是很多人选择在饭店吃饭的主要原因，其实，做饭虽然需要一点时间，但是自己做能更好地维护自身健康，是很值得的，港式奶茶（懒人版）的做法很容易，对做饭没有天赋的人也可以通过简单的学习就掌握它的做法。
1、准备好红茶
2、把三花淡奶倒进泡开的红茶里面，用勺子搅拌。
3、红茶用中火煮开10分钟，再泡8分钟。
4、加入方糖或者砂糖
5、倒入玻璃器皿中，喜欢冰冻的，可以放冰箱或者加入冰块。
港式奶茶（懒人版）的做法简单，还可以帮我们的身体补充多种所需要的营养素，是一种不可多得的美味家常菜。
草莓裸蛋糕（10分钟懒人版）的做法
很多人在做草莓裸蛋糕（10分钟懒人版）这道菜的时候觉得很难，但是做出来的成品却不会让人后悔，这道菜诠释了美味两个字，让人看见就有了想吃的欲望。虽然说工序较为复杂，但是注意细节一样可以色香味俱全，在准备配料的时候可以根据自己口味准备。
1、蛋糕切片
2、挤上鲜奶油
3、加入切片的草莓
4、叠上另一片蛋糕
5、再裱上一层鲜奶油
6、用草莓、榛子装饰一下，撒点糖粉和可可粉。美美哒～把它吃掉～
经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品，对健康不利，草莓裸蛋糕（10分钟懒人版）的做法简单，所需要的调味口很少。
电饭锅蛋糕（超级懒人版）的做法
下班带些食材回家，好好地做顿饭，哪怕并不是那么精致的菜肴，也一样能带给人以满足感，所以能自己做饭的不要偷懒，电饭锅蛋糕（超级懒人版）的做法很简单，适合那些“懒人”们，而且还能在一定程度上促进健康。
1、把4-5只鸡蛋打发10~20分钟，我没电动打蛋器，只好用几只筷子一起打。
2、打好蛋后，添加38克牛奶或者水，75克食用油
3、在某宝买了一包戚风蛋糕预拌粉（500克），把250克倒出来，与蛋液一起搅混。
4、电饭锅放少量油，防止糊底，把搅混的蛋液倒进电饭锅里面。
5、放电饭煲后，按下“煮饭键”，煮饭跳保温之后等30分钟，重复一遍煮饭跳保温30分钟，有蛋糕键的电饭锅，按一下蛋糕键就可以了，非常简单的。
6、把蛋糕倒出来就ok啦！迫不及待地吃了一块。
在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要，尽管电饭锅蛋糕（超级懒人版）的做法很简单，但它的美味却是公认的。
英式奶茶（懒人版）的做法
健康的身体并不是必然的，我们每个人都有必要学会珍惜，而想要身体好，饮食就一定要健康，去外面吃饭就可能无法保证健康，因此，自己做还是比较明智的，英式奶茶（懒人版）的做法简单，可以在十几分钟内就完成。
1、准备，红茶叶，炼奶，牛奶，白糖，
2、将茶叶用水煮开，喜欢茶味浓一点就煮久一点，然后把茶叶捞出加入炼奶，纯牛奶，白糖搅拌均匀即可。
3、成品
长时间在饭店吃过多的调味品对健康无益，英式奶茶（懒人版）的做法简单，而且也不需要什么调味品，健康有保证。
韩国海鲜面（懒人版）的做法
做菜不仅是生活的必备技能，还常会乐在其中。其实，做菜的好处还远不止这些，下面，小编就为您介绍韩国海鲜面（懒人版）的做法，让你也享受做菜的乐趣。
1.将材料备齐
2.12将面煮到八分熟。
3.21将油菜用热水趟一下。
4.将黄油放到锅里。将圆葱和大蒜小抄
5.将西红柿，虾倒入锅里，倒入红酒进行翻炒。炒到熟为止
6.将面倒入锅里，放入盐，鸡精，进行翻炒。
7.出锅后进行装饰，将油菜放入。倒入辣酱和海鲜酱油。
8.大功告成。
如果你想做韩国海鲜面（懒人版）这道美食，那么请你认真读完上面的方法步骤，然后仔细耐心地学着做几遍。这样，用不了多长时间，你就会看到自己劳动的“成果”了。
懒人版青团的做法
十一长假已经进入了倒计时阶段，尘封已久的你，想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩，你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服，肯定很难受吧。所以，你最好还是在家做好吃的带出去。下面，就让我来给你介绍一下有关懒人版青团的做法吧。
1.1用150克热水浸泡艾草粉，等水变温后，加入砂糖搅拌
2.2糯米粉、粘米粉、澄粉三种粉类搅拌均匀
3.1取70克每份面团，压扁，包入适量豆沙馅
4.2然后分多次一点点加入糯米粉中，揉成柔软的面团
5.团起
7.然后把团子放入笼屉里蒸熟即可
大家看完小编的介绍，相信朋友们都已经迫不及待了，还等什么，那就赶快进厨房大显身手，开始做懒人版青团
懒人版汉堡的做法
能否拥有健康的身体，关系着我们能否好好的享受生活，而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证，在平时我们要注意少去外面吃，多在家里做饭，懒人版汉堡的做法很简单，适合于那些想要健康却没有过多时间的人。
1、第一步先把所有材料切片，把鸡蛋和脆皮肠煎至两面金黄，成出备用。
2、第二步把汉堡胚切开一大半在添加食物
3、第三步依次放入生菜，鸡蛋，黄瓜，脆皮肠，最后加入沙拉酱，或番茄酱。
懒人版汉堡是一道适合新手入门做的简单家常菜，一个人的时候，做上一道这样简单的菜也不会让人觉得随便。
酱香鸡脚（懒人版）的做法
在早晚温差比较大的情况下，胃肠道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，学会做酱香鸡脚（懒人版）这道菜是每个好妈妈必备的诀窍，记得在烹饪过程中放入少量姜、蒜，一般不爱吃辣椒的朋友别放哦，否则会影响味道。
1、鸡脚洗净去鸡指甲；
2、烧开水，倒入鸡爪焯两分钟，洗净捞起晾干水分；
3、姜切片，蒜头拍扁切粒；
4、锅里放入适量水、酱油、料酒、红糖、姜片、蒜粒和鸡爪一起大火熬开，转中火熬20分钟即可；
5、0分钟后大火收汁即可上碟。
6、成品图！
酱香鸡脚（懒人版）做好之后，一定要趁热吃，因为冷了就会影响味道、口感，提醒大家冬季多做这道菜，让你的饭桌增添更多美好的东西。
炒酸奶的做法，懒人版炒酸奶
对于女性朋友来说平时喝的最多的饮品应该就是酸奶了，酸奶还能够减肥，也会让皮肤更好，这是女性爱喝酸奶的主要原因，其实大家不知道酸奶除了直接喝还能够炒着吃。
一、懒人版炒酸奶
材料
酸奶，饼干，任何水果 ，巧克力
做法
1、材料摆出来～
2、撕开酸奶瓶口 把饼干捏碎 水果切小块 我还把巧克力切碎全部倒进去（事实证明加巧克力不怎么样 不推荐） 然后拿根筷子搅搅搅 搅匀 ；
3、找一个盆底宽阔的盆子 把搅好的酸奶倒进去 平摊开来 放入冰箱冷冻层 冻30分钟左右；
4、冻好之后取出凝固了的酸奶 用勺子将酸奶任意切割成一块一块的 装进碗里 大功告成！！
小诀窍
饼干加越多越好吃哦！巧克力就不要加了 因为冷冻之后的巧克力完全没口感 自己可以加碎花生 葡萄干 看个人喜好 爱吃什么加什么！
二、酸奶其他做法——酸奶水果沙拉
材料
儿童优酪乳1杯，火龙果1个，苹果1个，香蕉1根，西瓜1块
做法
1.将火龙果、苹果、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒
2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡，可以防止氧化变黑
3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上儿童优酪乳即可
三、酸奶其他做法——酸奶蛋糕
材料
酸奶蛋糕
这款蛋糕不加一滴油，没有乳酪蛋糕的脂肪和热量，却有着同样清爽滑腻的口感，浓郁的奶香和入口即化的味觉享受，任何一个喜欢美食甜点人都是抵挡不住的；
制作时间：60min、难度3星、人数3人、适应人群：老少皆宜
烤箱设定：德普烤箱焙烤模式150、预热10min、烤制45min
配料：低筋面粉70g、玉米淀粉20g、鸡蛋3个、
酸奶200g、细糖50g、柠檬汁适量、
做法
1、蛋清和蛋黄分开备用；
2、蛋黄加入酸奶中，搅拌均匀；
3、筛入低筋面粉和玉米淀粉，搅拌至细腻光滑，备用；
4、蛋清加入柠檬汁，搅拌均匀；
5、分次加入细糖，打发至湿性发泡；
6、分次与蛋黄部分混合；
7、拌好的面糊装进模具中，八分满；
8、放入烤箱中，隔水烤制 焙烤模式155度，烤制45min；
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