夏天出汗很正常？非也！小心这些部位出汗有危险！
汗具有调节体温、排毒、加快新陈代谢、消除肥胖等重要的作用。夏天天气炎热，人们时不时就会出一些汗，很多人以为这是正常现象，其实不然，身体的某些部位，或者在某些时候出汗可能预示着我们身体出现了一些问题。
出汗多了，就会伤血
可能一般人会以为爱出汗，就说明排毒多，是件好事。有的人希望自己多出点汗，喜欢经常去做桑拿、汗蒸。其实，出汗多不是好事。
我的建议是，除非你体内有很重的寒气，需要把它排出去，可以做一做汗蒸，比如着凉了，可以去蒸一蒸。但如果没事儿老蒸，蒸多了、过度了以后，汗就把身体的营养、元气带出去了。
经常出汗的人，还要特别注意：出汗是身体给你的一个信号，表示某个部位有问题。
如果总是身体半边出汗，比如左边的胳膊、左边的手，或者是左边的腿出汗，表示你的气血严重不和，经络有阻滞。这种情况，有一种是由于严重感冒引起的，往往还同时感觉浑身酸痛、怕风。
还有一种更严重，有可能是脑卒中的前兆，中老年人要特别当心，一旦出现半身出汗的情况，最好立刻到医院找医生诊断治疗，避免以后出现脑卒中。
睡觉时爱出汗：阴虚盗汗
症状
有的人睡觉时爱出汗，睡着睡着，身上就湿了，觉得燥热不舒服，就把被子撩开。撩开被子又冷，盖上又出汗，这就是典型的阴虚盗汗。
在家调理阴虚盗汗，可以喝一种特制的“酸梅汤”。这不是普通的酸梅汤，而是乌梅大枣汤。乌梅是一种中药，在超市、药店都有卖。它是把梅子烘干焖制成的，颜色乌黑乌黑的。
做法
把9颗乌梅和3枚大枣，一齐冷水下锅煎煮10～15分钟，再搁一点冰糖，趁温热时饮用。
前胸总是出汗：心虚
症状
如果平时前胸总是出汗，就表示你的心虚了。这个要特别注意，需要补心气。补心用莲子，补气用糯米。用莲子和糯米一起熬粥喝，既补心气又补肾气。
做法
把十几颗带心莲子泡软，加糯米一起煮成粥。
注意
喝莲子糯米粥，注意莲子不要去心，否则容易气滞血瘀，造成上火或是便秘。
一动就出汗：气虚
症状
如果身体平时没有其他特别的症状，但一动就出汗，这是气虚。气虚可以用黄芪和大枣一起煮水喝。
做法
每天用30克黄芪，加6个掰开的大枣，用熬中药的方法，连续三煎三煮。黄芪属于根部，熬的时间要长一点，才能熬出它的药性。把3次熬出来的药汁合在一起喝就可以了。
注意
感冒的时候不要喝黄芪大枣茶，上火的人也不要喝。
“蒸笼头”：胃热
症状
一桌子人吃饭，其他人不怎么出汗，某个人边吃饭头部边冒汗，这种人一般胃热。
调理吃饭时头部爱出汗的症状（俗称“蒸笼头”），可以用罗汉果煮水喝。
做法
罗汉果压破煮，煎煮时间需要20分钟以上，等熬出来的水变成红褐色，并且可以闻到香味时，就可以喝了。
一个罗汉果可以连煮3次，以便把药性煮出来。胃热的人容易便秘，罗汉果对调治这样的便秘很有效。
手脚心爱出汗：心肺功能比较弱
症状
有的人问我，其他地方不太爱出汗，一出汗，就出在手心、脚心。这是什么原因呢？这一般是心肺功能出现障碍后导致的问题。
病因
首先，这人的肺里应该有寒，而且是陈年的积寒。这种陈年的积寒被关在肺里，导致出汗的功能出现障碍。所以，身体别的部位就不容易出汗。
其次，这人心脏功能可能还比较弱。心脏功能弱，肺里又有积寒，那么，就会导致其他部位的汗排不出来。因此，汗只能从最容易出汗的地方——手心和脚心出来。
这种情况，往往是小时候开始并长期积累形成的，不容易转变。只有通过长期坚持不懈地调理，才会起到缓解的作用。可以尝试以下这个比较方便坚持的小方法来调理。
做法
晚饭的时候，把2～3瓣大蒜切碎了，搁置20分钟，让它氧化一下，大蒜的有效成分是要跟空气接触以后才能发挥出来的。然后，可以在吃饺子、吃面条的时候，生吃这些大蒜。
蒜是走肺的，它能够帮助肺热起来，有一定的驱赶肺寒的作用。对于心脏功能，它也有一定的辅助作用。
注意
不要空腹吃蒜，避免烧心。量也要适度，蒜吃多了伤眼睛。
这种手心、脚心出汗的症状，不是短时间内通过简单的食疗就可以调理好的。有这种体质的人，要特别注意养好自己的心脏功能。
孩子感冒的时候，做父母的要特别注意，不能乱用药。尤其是风寒感冒，如果用了风热感冒的药，就可能让孩子变成这种手心、脚心出汗的体质。
有人问，不出汗好吗？
其实，不出汗也是肺上有问题，吃蒜有一定的帮助。但是有这种症状的话，我建议最好还是要找医生看，因为它牵扯到不止一个脏腑的问题，肯定还有其他脏腑的问题。
六部位出汗异常竟然预示疾病
夏天快要侵袭，出汗成了一件让人心烦的事。虽说“请人吃饭，不如请人流汗”，说明越来越多的人认识到出汗的好处，有些人出了会危害健康，有些人出的却是“养生汗”。
1、额头出汗——肝阳上亢
如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
2、鼻子出汗——肺气不足
如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
建议：每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。
3、颈部出汗——内分泌失调
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
建议：最好去医院接受全面激素检查。
4、胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。
建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
5、腋下出汗——汗腺过大或饮食过重
因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。另外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。
6、手心、脚心出汗——血虚
若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。
男人此部位出汗表明重病缠身
男人出汗可以分很多种，但不同的出汗情况却可以预知健康状况，很多人以为出汗就是肾虚，其实并不是全都是这样的，比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。
多汗的第一判断
1.夜间盗汗→ 结核病
结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬，晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿。结核病在中国是一个比较令人头疼的健康问题，所以你亲爱的他如有上述症状你就需要和医生交流了。
2.多汗头晕→低血糖
当血糖水平降低到一定程度以下就会发生低血糖。糖尿病患者若过量使用胰岛素或降糖药物便可能发生低血糖。早期的表现有多汗、颤抖、乏力、头晕和恶心。你需要给他准备一小盒糖，并随身携带，一旦出现不良情况就可以立即服用。
3.多汗疼痛→ 心脏病
这是由于心脏的血液供应不足而使心肌受到损伤而引起的。它的表现包括：胸部的疼痛或压迫感，会持续数分钟。疼痛有时也会放射到你的肩膀、手臂或背部。此外，还会有呼吸困难和大量出汗的情况。如果你或你的亲人出现了这样的症状，应该立即到医院就诊。时间就是生命，每一分钟都很重要!
4.多汗消瘦→ 甲状腺机能亢进
当甲状腺分泌过多，就会发生“甲亢”。这会引起体重减轻;心跳很快或心率不齐;怕热;饿得快，吃得多;大便次数增加等等。当然，多汗也是它的一个表现。对于这样的病人你要注意他的情绪，避免过于激动和亢奋。
老年人出汗异常多是什么原因
有的老年人的身体是很不好的，容易出现一些疾病的。我们都知道出汗是很正常的现象的。但是出汗异常多的话，我们就要会担心身体出现问题的。尤其是这种现象出现老年人身上的。为了更加对症进行这种现象的治疗，我们就要了解一下这种现象的原因的。那么到底老年人出汗异常多是什么原因?
中医将上述症状统称为汗证，分为自汗和盗汗。不受外界环境因素的影响而白昼时时汗出，且动则加重的称为自汗;睡时出汗，醒来汗止的称为盗汗。中医认为自汗、盗汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，根据病因、病机不同，可将汗证分为四种类型：
一、肺卫不固：汗出恶风，稍劳尤甚，易于感冒，体倦乏力，面色少华，脉细弱，苔薄白。治法：益气固表，方用玉屏风散加味或用中成药玉屏风散丸剂。
二、营卫不和：汗出恶风，周身酸楚，时寒时热，或表现半身、某局部出汗，脉缓，苔薄白。治宜调和营卫。方用桔枝汤加味。
三、阴虚火旺：夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸及更年安胶囊等。需要说明的是：更年安胶囊顾明思义是治疗更年期综合征的，但它具有滋阴潜阳，除烦安神之功效，故只要有潮热汗出、眩晕耳鸣、烦躁失眠、舌红少苔等阴虚阳亢之症，则不分年龄均可用之。
四、邪热郁蒸：蒸蒸汗出，汗液黏或衣服黄染，面赤烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉象弦数。治法：清肝泄热，化湿和营。方用龙胆泻肝汤加减，或用中成药龙胆泻肝丸(片)。
简易方：
1、黄芪15克、大枣5枚、浮小麦15克，水煎服，治气虚自汗。
2、乌梅10枚、浮小麦15克、大枣5枚，水煎服，治阴虚盗汗。也可用瘪桃干15枚、红枣10枚，水煎服，治盗汗。
老年人出汗异常多以后，我们一定要好好的认识一下这种现象的原因。认识了这种原因以后，我们就针对这些原因进行疾病的治疗的。我们要是能在生活中多关心老年人的身体健康，就能及时的避免一些疾病的出现，这也让我们的老年人能够健康生活的。最后也祝患病的老年人能够早日康复，过上幸福健康生活!
六个部位出汗最危险
额头出汗——肝阳上亢
如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
鼻子出汗——肺气不足
如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
建议：每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。
颈部出汗——内分泌失调
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
建议：最好去医院接受全面激素检查。
胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。
建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
腋下出汗——汗腺过大或饮食过重
因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。另外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。
手心、脚心出汗——血虚
若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。
男人各时段出汗看你的健康
文章导读:极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。
按气味辨别：
如果汗味腥臭，多与热证或湿热证有关，属肝热，这种情况可通过清淡饮食，或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥臭明显，应找大夫诊治。
此外，若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中、体温升高的情况，一般属于中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常，症状不能恢复或严重者，要及时就医。
要知道不是只要出汗就好的，只有正常的运动之类的出汗才是正常，如果一旦出汗的时候盐感觉严重的不舒服，
出汗能减肥，出汗能排毒，出汗说明健康，对于出汗一直有着众多的说法。究竟是不是这样呢？男人出汗时间、多少、哪个部位出汗，都能看出你的健康。下面我们就来看看吧！
白天出汗过多
这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。
晚上出汗
这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
按出汗部位分：
一为头汗过多
若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。
二为手足心多汗
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛、大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药。
三为心窝、胸口多汗
多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。
按气味辨别：
如果汗味腥臭，多与热证或湿热证有关，属肝热，这种情况可通过清淡饮食，或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥臭明显，应找大夫诊治。
此外，若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中、体温升高的情况，一般属于中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常，症状不能恢复或严重者，要及时就医。
总之，一旦异常出汗的情况严重或伴随其他严重表现，应及时就诊。
二为手足心多汗
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛、大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药。
三为心窝、胸口多汗
多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。
按气味辨别：
如果汗味腥臭，多与热证或湿热证有关，属肝热，这种情况可通过清淡饮食，或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥臭明显，应找大夫诊治。
此外，若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中、体温升高的情况，一般属于中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常，症状不能恢复或严重者，要及时就医。
要知道不是只要出汗就好的，只有正常的运动之类的出汗才是正常，如果一旦出汗的时候盐感觉严重的不舒服，建议还是去医院就诊。
老年人出汗比较多是怎么回事呢?
现在很多老年人都会出现身上冒汗一阵一阵的，在突然之间还可能一时热起满头大汗，晚上的时候也可能会出现这样的情况,但是为什么老年人出汗比较多呢?或许很多的患者和家长都是不清楚的，那么接下来小编就来给大家讲解一下，在我们平时当中为什么会有出现老人出汗多的情况?
一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了:睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显。这是虚汗.中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,也许出汗是正常的,不要太担心.具体情况看之后尽快就医。
老年人有时候出现手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现。
要是老年人在平时的生活压力比较大，或者是长期的处于紧张兴奋的时候，这样的话就会引起，感神经机能亢奋，就有出现多汗的情况，现在也有一种可能的话就是因为我有家族遗传史，要是家中有人长时间的出现出汗的情况的话，后代患上的概率就是比较的高的。多汗症并非严格定义上的疾病，就像“单眼皮”一样，不会对身体造成危害，但对人的心理有着严重的影响。
老年人出汗多是属于正常的情况，只要在平时的时候多吃一些温的食物来调养自己的身体，或许在有空的时候加强锻炼，这样的话就可以促进体内的血液循环和新陈代谢。只要患者保持愉悦的心情和轻松的生活态度的话，出汗的情况就会明显的得到缓解。
肛门出汗怎么回事？六大原因自检
相信大部分人都会忽视肛门处的保养，认为这个地方除了排便之外，似乎也没有什么用处。但实际生活中，因忽视保养引发的肛门处疾病也是非常多的，所以建议大家平时一定要注意保持肛门健康。肛门出汗是怎么回事呢?
1、老年人或体弱者
肛门括约肌松弛或收缩力减退，使肛门闭合不严，肠粘膜分泌肠粘液容易漏出肛门外，特别在劳累情况下，肛门部潮湿更显著。针对上述情况，应加强肛门括约肌的收缩功能的锻炼，如热水坐浴下提肛运动，括约肌舒缩运动、肛门部手法按摩、针刺长强、腰俞、会阴穴及适当服用补中益气汤等。
2、肛门部皮脂腺、汗腺分泌旺盛
特别是体型肥胖者，肛门深陷于两侧臀部之间，使肛周皮肤的汗液不能很好蒸发，造成肛门部经常潮湿，应重视肛门区清洁卫生，并保持干燥。
3、皮肤病
肛周皮肤患有湿疹、疱疹、接触性皮炎、尖锐湿疣以及皮肤感染后脓肿破溃等，均可造成肛门局部分泌物增多。针对各种病因进行及时、合理的药物治疗，能有效消除或减轻肛门部病损。
4、肛瘘
肛管直肠周围脓肿破溃或切开引流术后形成肛瘘，由于反复破溃、流脓、炎性渗出较多，也是肛门潮湿的常见原因。多需手术切除肛瘘才能治愈。
5、肛门部手术后遗症
如肛瘘、肛裂手术切断或损伤较多的外括约肌或内括约肌、造成肛门闭合能力下降，直肠内液体易溢出肛门外。重在预防，手术尽量不损伤或切断括约肌。一旦发生，先行保守治疗，锻炼括约肌收缩功能，必要时行括约肌修补术或成形术。
6、完全性直肠脱垂
常发生肛门括约肌无力，直肠全层或粘膜脱出肛门外，直肠粘膜表现液体将污染肛周皮肤、导致肛门口分泌物增多。以手术治疗为宜。
出汗特别多是什么原因造成的？
在夏天的时候如果人们做了一些剧烈的运动，很有可能会出现流汗多的情况，而这种情况都属于正常的现象，但是如果没有做运动时经常出汗的话那么还有可能就是由于体虚所造成的，及时出现出汗多还有很多的原因，那么人们出汗多时应该如何护理比较好呢？
出现不正常的多汗症，可能是甲状腺除了问题，我去医院检查时候医生就特意观察了我的甲状腺，另外糖尿病也都可能导致基础代谢率升高，从而导致容易出汗。这样的话就需要多上医院检查了。
另外处于更年期的中年朋友们也要当心了，因为年龄大所以人体内激素失调，自主神经功能紊乱，交感神经异常兴奋也会产生多汗症，这样需要多注意调理。
还有的人对辣椒过敏，也容易出现多汗症。医生告诉我说这也是生理性味觉性多汗症，所以大家在日常生活中如果发现这样的问题，尽量少吃辣椒等刺激性的食物。
越出汗越证明自己的肾有问题，因为肾脏本身是人体的重要部位，如果肾亏就容易遗精盗汗，则容易没有动力去很好的工作，所以治好出汗多，需要先护肾。
加强喝水的次数，掌握喝水的方法，很多朋友，喜欢一口气喝完，这样是不对的，需要慢慢地喝，减轻对体内盐分的过分冲击，才有力气。
体育锻炼不可少，医生一看我的体型，就知道超重了，让我做一些锻炼，把脂肪减下去，再看看别的有没有改善。大家不妨也来试试吧。
平时出现流汗多的情况一定要引起你的重施，因为流汗特别多可能是由于体质比较差出现的肾亏，所以小编建议您在平时的时候饮食上最好选择多吃一些壮阳补肾的食物，还需要经常锻炼身体，这样能够增强你的体质，从而防止出现硫化过多的情况。
男人肚子大爱出汗该怎么调理
很多中年男性都是大腹便便、眼睑浮肿，稍微一动下就大汗淋漓，而且还特别容易困倦，像这种情况要怎么调理呢?痰湿体质的人中医调理方法：
1、饮食调理
少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
2、环境调摄
不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
3、运动锻炼
痰湿之体质，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。
4、药物养生
痰湿之生，与肺脾肾三脏关系最为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。痰湿体质的人如何调理身体?若因肺失宣降，津失输布，液聚生痰者，当宣肺化痰，方选二陈汤;若因脾不健运，湿聚成痰者，当健脾化痰，方选六居子汤，或香砂六君子汤;若肾虚不能制水，水泛为痰者，当温阳化痰，方选金匮肾气丸。
大肚、出汗中年男性该怎么调理?上面的文章为大家做出了介绍，这种痰湿体质要注意躲锻炼，少吃油腻食物、多吃蔬果类食物
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