可以收缩毛孔的食物有哪些
毛孔粗大可以说是比较常见的一种肌肤问题，但是对于这种肌肤问题，应该如何有效的解决并不是所有人都了解，所以有的人即便是购买了一些昂贵的护肤产品，也没有达到理想的功效，那么针对这样的现象，下面我们就为大家具体分析介绍一下，生活当中哪一些食物可以帮助自己收缩毛孔。
1、黄瓜汁——可以收紧毛孔
黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净
2、蛋清+蜂蜜——使皮肤光滑并减少皱纹
把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3、土豆片——可减轻雀斑颜色和疤痕
把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
4、蜂蜜——使皮肤细腻光滑有光泽
蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹 也是涂抹在脸上的
5、冰块——可以收紧毛孔
用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环
6、香蕉+牛奶——可以使你皮肤细腻光滑
将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
我们都知道注重饮食，其实是为了更好的帮助自己补充营养，有效地缓解身体存在的一些疾病或者不适症状，但事实，就像上文所推荐的这些食物一样，要是你能够做到科学的选择，那么同样它对帮助你护肤，也可以带来很好的功效。
蛋清能够收缩毛孔吗
蛋清有紧肤的作用，用蛋清自制收缩毛孔的面膜，可达到收缩毛孔的作用。蛋清比较容易获取，材料是天然无添加剂，非常的安全，成本也低廉。蛋清适合油性肌肤的人使用，可以去油收毛孔；而干性肌肤的人可以在蛋清中加入蜂蜜和蛋黄，起到滋润美白的效果。不管是自制面膜还是外面卖的面膜，每周敷脸的次数都不要超过3次，每次敷面膜的时间15分钟为宜。
把鸡蛋清打成沫做成面膜，敷脸20分钟，可以去除皮质，让脸色亮白。
鸡蛋清是毛孔的克星，鸡蛋清的蛋白质种含有Albutin，可以让皮肤组织更加有弹性，在缩小毛孔方便效果显著，近来用鸡蛋清做成的香皂和面膜都很受欢迎。
将180ml的清酒放在温水中稀释，然后敷在脸上。
清酒可以让僵硬的肌肉得到软化，促进血液循环，促使皮肤排出废弃物。不过需要注意的是，为了让清酒的酒精充分挥发，应该放在38°到40°——即比皮肤温度稍高的温水中稀释，然后用手搅凉，再敷脸。
想要光洁无瑕的肌肤，单纯做日常的护理是不够的。睡眠也会影响肌肤的好坏。经常熬夜的人脸色蜡黄，皮肤粗糙，出油多痘痘也多，因此做好皮肤护理的第一步是睡好觉，其次就是食物的选择上也要注意，过于辛辣油腻的食物，会让皮肤出油毛孔粗大。
酸奶可以收缩毛孔吗
酸奶有一定的收缩毛孔的作用，但酸奶作为一种食物虽然营养丰富，但是用来收缩毛孔，其功能却不是特别的理想。所以说想要收缩毛孔，尽量还是购买专业的收缩紧致毛孔的化妆品，而不是寄希望于通过酸奶奶收缩毛孔。毛孔粗，很大的原因是油脂分泌多，所以积极控油是收缩毛孔最好的方法。
让毛孔变细的土方法。酸奶加蜂蜜敷面部可以收敛毛孔；德国黑啤混合面膜纸也是收缩毛孔的好方法，而且珍珠和蛋清也可以让毛孔变小。将酸奶与蜂蜜按照3:1的比例混合搅拌均匀，敷于面部，约15分钟后清洗干净。蜂蜜不仅能收敛毛孔，还能令肌肤嫩滑；酸奶可以增加肌肤弹性，同时美白肌肤。
德国黑啤敷面是德国女孩们用来收缩毛孔的一大绝招，应该算是德国民间最流行的偏方。将面膜纸浸润在黑啤中，等完全浸透后取出直接敷于面部即可。除了能达到收缩毛孔的功效外，还能消炎杀菌。另外，德国黑啤中含有一些经谷物发酵产生的酶，能起到分解角质和油脂的良好功效。
栗子皮+蜂蜜，方法：将栗子的内果皮用捣碎工具捣成粉末状，加入适量蜂蜜搅拌均匀，涂抹于脸部，等待约15分钟后用清水清洗干净。注意一定要选择新鲜的栗子内皮，这样才能达到收缩毛孔、滋润的效果。
除了上面介绍的收缩毛孔的方法之外，其实通过珍珠粉有不错的收缩毛孔的作用。具体的做法也很简单，就是把珍珠粉和鸡蛋清一体混合调匀 然后均匀的涂抹在脸上，涂抹过后再按摩脸部十五分钟左右，最后清洗干净，很快就会发现毛孔变得更紧致了。
绿豆能收缩毛孔吗
毛孔过于粗大，会让我们的皮肤看起来比较的粗糙暗淡，可是现在生活中很多人都会面对这样的肌肤问题，所以想要有效的解决，当然需要选择那些比较快速有效的收缩毛孔方法，那么下面我们就为大家来推荐一下，如何利用绿豆，更好的帮助自己收缩毛孔护肤美容。
1、绿豆祛痘去印面膜
材料：绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量。
做法：将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶)。
功效：这个面膜可以祛痘、去痘印。
每次敷面20-30分种，每周可做2-3次。注意，皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用量要调整。
2、牛奶绿豆面膜
材料：绿豆、牛奶、面膜纸一张
做法：
1、将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并混合搅拌成糊状。
2、将调好的面膜敷于面部，由下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并在上面敷一张略湿润的面膜纸，避免面膜在空气中蒸发过快。
3、半小时后面膜里的精华被皮肤吸收，即可将面膜洗去。面膜不宜在脸上停留时间过长，否则易堵塞毛孔。
功效：美白。
一般一周一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。
在我们的日常生活当中，有很多的食物要是能够正确的食用的话，都可以更好的吸收它他存在的一些营养物质，而除了食用这个作用之外，它们还可以帮助你起到美容养颜的效果，所以说掌握了这些方法之后，就可以让自己轻松护肤了。
甘油能收缩毛孔吗
甘油是生活中我们常常会用的一种润肤油，就是甘油本身没有毒素，并不会给身体带来害处，所以平时的时候经常会用来涂抹，一般是用在按摩，美容的时候会用到，这种甘油可以帮助皮肤吸收，减少毛孔粗大的问题，那么甘油能收缩毛孔的功效还有哪些呢?
我们都知道，随着年龄的增长，如果你不注意皮肤护理的话，皮肤会变得越来越粗糙，毛孔会越来越大，黑头会越来越多。粗大的毛孔不仅容易藏黑头，还会让你看上去比实际年龄大好几岁呢?
毛孔粗大是很多原因所致的，如平时清洁不当，经常熬夜，或者是喜欢抽烟喝酒，这些都是让皮肤越来越差的罪魁祸首。解决毛孔粗大，不仅要纠正这些不良习惯，还要每天坚持用具有细致毛孔的产品。如果你害怕产品会伤害你的皮肤，不如跟着自制面膜小编我来自己DIY吧，纯天然，零伤害，还经济实惠哟。
鸡蛋、橄榄油、柠檬汁、粗盐面膜
鸡蛋一个，柠檬汁一小勺，橄榄油一小勺，适量粗盐，将蛋清蛋白分离，将蛋清、柠檬汁、橄榄油和适量的粗盐放在小碗里，搅拌均匀后敷于面部，等微干时进行脸部按摩。用粗盐改善脸部角质的问题，橄榄油用来滋养肌肤，而蛋清则是收缩毛孔的关键所在，柠檬汁主要发挥美白功能。
一周一到两次，长期坚持就可以让毛孔无所遁形。
甘油白醋收缩毛孔面膜
做法： 将白醋与甘油以5：1的比例混合后搅拌均匀，作为爽肤水或者是用面膜纸做成面膜用都行。每天坚持2~5分钟，大概一周就能见效。白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。但此方比较适合干性肌肤，油性肌肤和混合型肌肤。
有很多女性总是会遇到毛孔粗大这样的问题，面对毛孔粗大的问题，大多数是因为不良的生活习惯所引起的，比如说平时经常熬夜，不注意自己的饮食没有选择好合理的食物，都可能会引起毛孔粗大，建议大家在生活中应该选择一些，比较合理的方式按摩皮肤，减少毛孔油腻堵塞。
绿茶能够收缩毛孔吗
很多人都有喝茶的习惯，那是不同的茶饮起到的养生保健效果各不相同，所以说为了充分地发挥这些茶饮的保健价值，那么大家还是需要根据自己的身体情况去选择，而现在绿茶是比较多人喜欢喝的一种茶叶，那么你有认识了解过，喝绿茶是否可以收缩毛孔吗？但就具体去介绍一下。
绿茶没有收缩毛孔的作用，绿茶的好处：
1、绿茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯绿茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
2、绿茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15--20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂
3、绿茶叶安抚肌肤
用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤。
4、绿茶叶美目
把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
绿茶并不是收缩毛孔的方法，但是他有其他的养生保健好处，所以想要更好的发挥这些食物的保健价值，那么希望每个人，都可以多去了解这些茶叶的养生保健功效，充分的利用它帮助自己解决身体存在的一些问题。
盐水洗脸可以收缩毛孔吗
在我们日常的饮食当中，盐是最为平常也最是重要的一种调味料。只要吃饭，我们就离不开食盐。在以物易物的古代，盐就是非常重要的交换筹码之一。盐不仅让我们日常的饮食变得更加有滋味，而且还具有很多不为人知的药物疗效。那么用盐水洗脸可以收缩毛孔吗？我们一起来了解一下吧！
食盐洗脸清洁去污能力好，有很好的清透毛孔以及收缩毛孔的作用。除敏感肤质外，经常使用食盐洗脸还有很好的提亮肤色的作用。
方法：将一定量的食盐和水混合搅拌均匀即可使用。化妆棉蘸取一部分盐水，涂抹在脸部肌肤上，过了几分钟以后，待脸上水分蒸发剩下白色粉末状时，再用清水将脸洗干净。
食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品，而且是人体中不可缺少的物质成分。它的主要成分是氯化钠，是一种中性的无机盐显示的味道。其味咸，性寒，入胃、肾、大小肠经，具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、杀虫消炎、催吐止泻的功能。合理饮食食盐每天2-5克。平时吃菜不要吃得太咸，尤其是老年人与婴幼儿的食物不能过咸。不能以成年人的味觉为标准准给孩子食物，使孩子受到损害，诱发高血压和心肌衰弱。对老年人烹调中尽量用醋、荠末，胡椒等香辣调料来代替盐分，减少食盐的数量。
通过上述内容的介绍，相信朋友们都已经知道了用盐水洗脸确实能够起到收缩毛孔的作用。盐水的去污力很强，而且还具有杀菌的作用，所以用盐水洗脸可以很好的帮助我们清洁脸部。不过为了避免刺激，盐水洗脸之后务必再用清水洗一次。肌肤敏感的人慎用。
盐水洗脸到底可以收缩毛孔吗
毛孔是我们好多朋友在平时的时候特别注意的情况，主要是对于女性来说，毛孔直接会影响到我们皮肤的情况，特别是对于皮肤的光滑、细腻有着严重的影响，所以说有了毛孔粗大的情况后，我们需要进行调理，特别是在进行护肤的时候要注意，有好多朋友有比较好的收缩毛孔的方法，盐水洗脸可以收缩毛孔吗？
食盐洗脸清洁去污能力好，有很好的清透毛孔的作用。除敏感肤质外，经常使用食盐洗脸有很好的提亮肤色的作用。
方法：将一定量的食盐和水混合搅拌均匀即可使用。化妆棉蘸取一部分盐水，涂抹在脸部肌肤上，过了几分钟以后，待脸上水分蒸发剩下白色粉末状时，再用清水将脸洗干净。
食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品，而且是人体中不可缺少的物质成分。它的主要成分是氯化钠，是一种中性的无机盐显示的味道。其味咸，性寒，入胃、肾、大小肠经，具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、杀虫消炎、催吐止泻的功能。合理饮食食盐每天2-5克。平时吃菜不要吃得太咸，尤其是老年人与婴幼儿的食物不能过咸。不能以成年人的味觉为标准准给孩子食物，使孩子受到损害，诱发高血压和心肌衰弱。对老年人烹调中尽量用醋、荠末，胡椒等香辣调料来代替盐分，减少食盐的数量。
通过以上的介绍，我们知道了盐水洗脸可以收缩毛孔，在平时的时候生活当中好多小技巧对于我们进行美容特别有效果，而且收缩毛孔或是保养皮肤在饮食上也要注意，多吃蔬菜和水果，在生活上也要有规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
蛋清蜂蜜面膜
爱美是每个人的天性，但是如今很多人的生活压力都是非常大的，于是自制面膜就成了很多人的选择。蛋清蜂蜜面膜是一种不错的美容方法，蛋清蜂蜜面膜也是所以面膜中效果比较明显的一个，其实蛋清蜂蜜面膜的做法非常简单，蛋清有收缩毛孔和美白的作用，这也是很多女性的选择。
蛋清蜂蜜面膜的主要成分是蛋清和蜂蜜，蜂蜜做面膜，能够改善皮肤的各种不适，增强皮肤的活力和抗菌力。蛋清蜂蜜面膜而且是非常方便的，在家里我们能够简单的进行美白，所以蛋清蜂蜜面膜也是一种经济、实用的美容方法。
用蜂蜜做面膜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。
蛋清蜂蜜面膜原理：
蛋清：而蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。
蛋清蜂蜜面膜制作方法：
材料：蜂蜜20克，用洋槐蜜效果较好;鸡蛋清1个。
用法：取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，加入蜂蜜调匀即可。清洗后将其均匀地涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周两次。同时伴以按摩，可刺激皮肤细胞加快养分吸收，促进血液循环，有利于增强美容效果。
蛋清蜂蜜面膜具有非常好的保健功效，而且蛋清蜂蜜面膜适合于任何肤质，这也是很多女性的选择。但是要起到美容的效果，女性们还应该注意休息，不要熬夜，多吃富含胶原蛋白的食物，保持乐观积极的心态，才能够起到美容的效果。
三大明亮肌肤的柠檬面膜
柠檬可以促进促进胶原蛋白的生产，增加皮肤弹性。可以舒缓和治疗皮肤干燥。加强皮肤的天然抗氧化系统。加强皮肤的紫外线防御。改善皮肤的水合作用和光保护。促进皮肤弹性。对抗自由基造成过早老化的战斗。增加皮肤表面的脂质水平。下面提供三款柠檬面膜。
抗皱面膜（柠檬绿茶）
绿茶充满抗氧化剂和植物化学物质，会使皱纹。青柠汁，加上强大的绿茶可以消除细纹，预防皮肤过早老化。姜黄具有抗炎特性，将防止皮肤过早老化和抗。让我们看看更多的皮肤绿茶的好处：
提供抗氧化保护。充满了多种维生素和矿物质，滋养所有皮肤类型。对抗皱纹和缓慢细纹。含有抗肿瘤的特性，保护肌肤对抗癌细胞。抗菌治疗痤疮。加强皮肤的紫外线防御。提供对紫外线损伤的天然屏障。
有药物，保存你的皮肤会从许多炎性条件包括痤疮，湿疹，红斑痤疮等其他。提供抗氧化保护。淡化黑斑点，雀斑，痤疮疤痕，年龄斑。
祛痘柠檬蛋清面膜
如果你的皮肤是油性的有痤疮，柠檬汁和蛋白的就是你需要的。蛋清可以收缩毛孔皮脂。令你的皮肤酸碱平衡。
含有多种维生素和矿物质包括蛋白质，保护皮肤免受自由基的破坏。滋润肌肤。减少油性皮肤。战斗痤疮。收紧和收缩毛孔粗大。将松弛的皮肤。
净颜防粉刺柠檬蜂蜜面膜
包括柠檬、蜂蜜和番茄，使你的皮肤光滑和淡化雀斑。
保湿剂，保持皮肤细胞中的水分。含有杀菌性能，杀死痤疮引起的细菌和其他微生物粘皮肤，抗菌。温和的保湿霜。有皮肤增白性能。舒缓发炎的痘痘。褪色污点，黑斑，雀斑和平衡皮肤色斑。
含丰富的抗氧化剂。减轻瑕疵和平衡皮肤色斑。对抗自由基，导致过早的老化和氧化应激。促进年轻的肌肤容光焕发。
相关推荐
最新文章