家居防潮的实用窍门
利用除湿剂。房间潮湿，可以使用干燥剂、活性碳，进行防潮，吸湿。可以使用干燥剂、活性炭。超市里有不少专用于防潮除湿的干燥剂，最常见的是吸湿盒和除湿包两种类型。
家居防潮的实用窍门
阴雨和回南天气增多，屋子里也变得湿嗒嗒的。尤其是墙面受潮了，隔几天就开始发霉，非常不美观。下面就为大家介绍一下家居防潮小妙招。
1、买一个空气吸湿器。它就像吸尘器一样，可以把湿的空气集中在一起，等到湿气很多时候就会变成水。利用空调除湿。家庭使用的空调一般都有除湿的功能，不过，空调来调节室内空气湿度的方式见效较慢，一般需要两三个钟头，而且会使室内的人感到寒冷。
2、利用除湿剂。房间潮湿，可以使用干燥剂、活性碳，进行防潮，吸湿。可以使用干燥剂、活性炭。超市里有不少专用于防潮除湿的干燥剂，最常见的是吸湿盒和除湿包两种类型。
3、利用石灰、竹炭除湿。用小布袋装适量石灰，扎成一小袋放置于室内的各个角落，石灰本身有吸潮的作用，也可以减缓室内潮湿的状况。同时，石灰还有消毒功效，一举两得。竹炭除湿，可以反复使用，但是得多用，少了效果不怎么好。
4、当室内湿气过多，造成潮湿过重时，就会引发潮湿墙体发霉长毛的现象。
5、在外界湿气重的时候应关门窗，防湿防潮。而在平时，应多开窗通风透气，来降低室内水蒸气含量。特别是刚装修完的新房子，水气特别大，更要多通风透气，以将湿气清除。
6、最后就是平常要勤打扫房间，潮湿以预防为主，多打扫把角落墙壁等容易潮湿的地方打扫得干净整洁，这样能延缓潮湿，有潮湿的地方就用干布擦拭。
8、当墙体上有霉菌时，可先用干牙刷将霉渍刷掉，再用软布沾酒精轻轻抹擦，这样就可以使墙壁干燥，防止霉菌滋生了。
炎热夏季室内装修材料和和家居用品防潮保养实用招数
夏季房间容易潮湿,各类家居用品及装修材料也会受此影响,那么我们该如何防潮保养呢?警惕夏季桑拿天的室内环境污染问题。许多消费者咨询桑拿天的装修、家具和家庭防潮问题。注意：潮湿的夏天在对家具和家居用品的保养上更应该当心。
一是注意家具的保养和使用
1、实木家具要用专用清洁剂进行保养 。
可以用家具保护蜡实木家具的保养，将专门的家具清洁剂均匀地涂在家具表面，然后轻轻擦拭即可，可以保持家具光泽，防止实木家具的防潮。
2、人造板的家具的封边不好或者受潮容易吸水，造成家具板膨胀。损坏。要注意使用时防水，在容易吸水的家具腿下面加上防水的垫，靠近外墙和卫生间墙面的要留好通风距离。
3、布艺沙发近年来深受消费者喜爱。
布艺沙发要用专门的吸尘器将其表面的灰尘吸净。在潮湿的天气里，使用时最好使用吸水性能好的沙发巾，并且经常进行清洗。
4、金属和铁艺家具要经常用油布和柔和的清洁剂擦洗，
铁艺家居出现斑点应及时修补上漆。尽量不在潮湿环境中使用，并注意防水防潮，如发现表面有结露，应该及时用干布擦拭，防止出锈蚀的现象。
5、藤制家具虽然不怕潮湿，但是，在梅雨季节，藤条的缝隙间容易发霉和滋生霉菌，也要注意经常清洗和通风，但是注意清洗以后不要在烈日下面暴晒，防止藤条由于烈日暴晒变形或者断裂。
6、家庭新购买的和已经使用床垫的塑料膜包装物一定要清除，因为在潮湿的环境里，里面的填充物会潮湿甚至发霉。
7、为了防止木制家具的家具门受潮变形，一般应该注意室内环境的干燥，最好在开门使用以后随手关闭家具门，一方面防止湿气进入家具，同时也可以防止家具门受潮膨胀变形关不上，新装修的家庭和新买家具的家庭更要注意。
8、注意复合地板的保养，注意在桑拿天里尽量不要直接使用带水的墩布擦洗，防止地板吸水受潮接口处膨胀，降低使用寿命。同时复合地板如果铺装时膨胀缝没有处理好，受潮以后地面会起鼓。
二是注意家用电器的保养和维护：
空气中湿度过大时，电器的表面和内部零件很容易附着水汽。桑拿天开机时，因水汽作怪，有时会发出啪啪嘶嘶的放电声，甚至出现电视机荧屏的图像、音响声音均模糊不清的现象。解决办法一方面要加强防潮措施，另一方面要每天的早晚多开启一下家电，这样，可以减少水汽对零部件的依附，从而减少了因潮湿对家电的破坏。如果是电视机内部的线路受潮，一般预热半个小时左右后便会逐渐恢复正常。
1、为防止家电长时间受潮损坏，平时不常用的家用电器，如电视、电脑、音响、微波炉等家电最好每天使用一次，通通电，用机身产生的热量达到除潮目的。
2、虽然家用空调可以具有“除湿模式”，用抽湿功能抽走房内的湿气。但是也要注意空调过滤网的清洗和卫生，防止霉菌和灰尘在里面积存。
3、空气净化器的滤芯会因为空气中的湿度高而污染，要经常进行检查和清洗和更换。加湿器里面的积水要清除，防止长时间不用变质污染环境。利用空气加湿和消除剂进行室内环境污染净化治理的净化器使用时要注意天气条件。
三是注意室内环境的防潮和防霉
1、合理科学的通风：天气湿度高的时候不要开窗通风，雷雨天气不要开窗通风，中午时候空气湿度处在最高值，不要开窗通风，以减少水汽进入室内。
开窗通风，应在天气好的早晨下午或傍晚，气候相对干燥的时候，及时开窗调节室内空气。
2、使用吸潮材料： 市面上比较常见的吸湿盒、活性炭等吸湿用品，一般由氯化钙颗粒作为主要内容物，
集除湿、芳香、抗霉、除臭等功能于一体。吸湿盒多用于衣柜、鞋柜的吸湿。使用时只需放入柜子里面即可。
可用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处，使室内空气保持干燥。
3、及时清除房间，特别是卫生间和厨房的湿气，经常使用换气扇和通风机进行通风和换气。及时清除卫生间的积水，保证卫生间厨房地面干燥。
4、家庭衣物清洗尽量不要在房间里面晾晒，如果在封闭阳台晾晒注意关闭与房间的连通门，防止湿气进入室内。室内的植物尽量摆放的阳台或者客厅，尽量少浇水，如果有露台尽量放置到露台。
梅雨季节如何防潮
梅雨季节通常是在六月份之后。这个时候，温度逐渐升高，降雨量增大。不少地区已经进入了雨季，空气含有较多水分子，湿度大，闷热。在这种环境下，更是各种细菌，霉菌繁殖的季节，稍不注意，它们就会悄然而入，给身体造成影响。那么，在梅雨季节，大家应该如何防潮呢。小编来教你。
衣物被子密封起来
衣物和被子是家居防潮的另一大重点。部分材质的衣物受潮之后容易起霉点，这种霉点是很难清洗掉的，棉被受潮也严重影响之后的使用，所以防潮尤为重要。
衣物和被子的收纳按照常用与否还有不同。已经不穿的冬衣和厚棉被的防潮等级要更高一些，最好是密封保存。我们可以用真空收纳袋，称它是解救衣柜空间
的“神器”，不管多厚重的衣物被子，都可以抽真空压缩成小小一块，从而可以收纳更多的衣物被子，事实上，这种密封真空的状态，可以有效的隔绝潮湿空气，避 免衣物被子受潮发霉。不过，真空收纳袋装衣物都容易“压”出痕来，不想衣服被压缩，向保持衣物原状，也可选择带有密封盖的收纳盒，
日常还要替换穿着的衣物，最好也用塑料收纳盒或布艺袋盖收纳盒等装起来，再放到衣橱里。此外，衣罩也可发挥一定的防潮作用。至于日常使用的贴身内衣裤，最好用专门的内衣裤收纳盒，热门的产品多为竹炭材质，透气性好，又能够防潮。
食物
厨房是家居防潮的“重镇”，厨房里存放的食物都是要被人吃进去的，食物品质的好坏直接和健康相关，而厨房又是个容易潮湿积水的环境，给食物的储存带来一定的挑战，尤其是时下的潮湿天气里，如何更好的保存食物，就需要各种密封容器来帮忙。
追求健康饮食的，常备些五谷杂粮，爱吃零食的，都会有些坚果、糖果之类的，原本的包装袋用各种密封夹封口，也是一种保存方法，但最好还是装进密封容
器里。现在市面上各种密封保鲜盒很多，此前多是塑料质地，近年比较流行玻璃质地，密封效果更好之外，透明玻璃的材质也更容易看清里面的内容，玻璃密封容器 有方盒型，也有罐型的，可根据自家的需求进行选择。
给木质家具“镀”上层保护膜
空气湿度太大时，除了要做好各类物品的收纳防潮之外，同样也要注意家具的养护，尤其是木质的家具比较容易受到潮湿空气的影响。
据专业人士介绍，实木家具最好使用专门保护蜡进行保养，能够保持家居光泽，同时给实木家具外表“镀”上一层保护膜，不过注意不要用刷子或者是湿布直
接擦。至于人造板的家具，则需要特别的保护。人造板受潮的隐患主要来源于封边处理得好坏，购买时就要注意挑选封边好的板式家具，而且在使用中也要注意防 水，使用防水垫等。
木地板长期暴露在潮湿空气里也容易出现膨胀、变形、起拱的情况，所以最好每隔两个星期或者是一个月打一次蜡，去除地板中吸收的潮气，也可购买专用于木地板的防潮贴膜，将贴膜贴在木地板表面。
鞋子
打开现在都会人的鞋柜，都会有满满一柜的鞋子，皮质的、布质的，有跟的、平底的，短款的、长筒的……以满足不同场合的需求，但是面对这一柜子的鞋，如何做好防潮收纳就是令不少人头疼的问题。
其实能够保留原来的鞋盒是最好的，现在的品牌多会提供防潮袋等，将鞋子装进防潮袋，再放进鞋盒里，整整齐齐的鞋盒比不同形状的鞋子容易收纳得多。要
是没有了原来的鞋盒，现在各类生活用品店内都有透明鞋盒出售，这类鞋盒的好处是一目了然，大小一样，可更方便的垒放，非常整齐。
要是家里空间有限，没办法容纳那么多鞋盒，可用一个大的收纳盒将鞋子都放到一起，不过最好先将鞋子用防潮袋装起来，没有专门的袋子可用旧丝袜包住鞋
子再用报纸包裹，报纸的用处很多，还可以塞在鞋子里，能够防潮防变型。然后一正一反的叠放在收纳盒内，这样既可防潮，又可以尽可能多地收纳。
这些都是我们在生活当中应该注意的防潮之地。以上的一些方法你学会了吗。其实，仔细看来也是非常简单的。不过，在梅雨季节，大家一定要做好防潮工作，因为只有这样，才不会让霉菌给你造成困扰。只要你肯尝试，相信会给你的生活带来很多便利。
家居风水书
风水学五术博大精深，家居风水书，穷一生之个人智慧，除得明师真诀点奥，就常理得知，各门派真诀，除门派中人外，决无外传之理，更无秘诀藏着于书之内，且书中注解，
如天机不可泄漏，未得真诀者，常骂先师真诀不泄，实在枉煞古代仙师，而不自知矣。余学习五术凡二十余年，深知五术积弊，门派争真，相互指伪，其实不论三合、三元、九星、奇门，派派有真，用错皆伪，余得各派真诀后，回首来时路，不愿后学者，重蹈覆辙，堕真诀之五里迷雾，亦不愿陷入门派传承之笔仗中，反造口业，非余所愿。
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有以下问题的家居风水书不宜购买
1、没有基础理论的书籍
有的风水书只列出了观点、结论，却没有基础理论，这样的书，让人看再多遍也只能记住这些结论，知其然却不知其所以然，难免就会生搬硬套，不会运用。
2、理论不系统的书籍
现在市面上有不少东拼西凑的风水书籍，由一些不懂专业的人，从各种风水书籍中东抄一段，西抄一段，杂七杂八拼凑回来就是一本风水书籍。
这样的书籍，难免断章取义，缺乏系统的理论，不仅让人学不到东西，还有可能误入歧途。
3、太深涩难懂的书籍
有些作者喜欢故弄玄虚，把一些本来很简单、平常的风水知识，搞得神秘莫测，晦涩难懂。这样的书籍，谁会愿意去看，又谁能看得懂呢?
4、脱离实际检验的书籍
风水学是一门实践性很强的学术，所以只有单纯的理论知识，却没有实际例证说明的风水书籍，难免失之偏颇，不利于读者学习和运用。
揭秘如何利用灯光旺财
灯光能旺财吗?如何利用灯光旺财呢?在阳宅当中，灯光就好比是辅助风水，辅助家里的财运风水顺风顺水。想知道如何利用灯光旺财，就来看看下面的相关文章吧!
如何利用灯光旺财
以下几点灯光风水实用窍门可供大家参考：
1、阅读和工作区域要加强照明，而睡床则要避免灯光直接照射，以免难以入睡。
2、要避免形成阴暗区，所以不要使用单一的中央光源，而要用多组光源的组合。地灯是一种选择，或者也可用较经济的台灯。最好选择弯柄的台灯，以便调整光源的角度。
3、最好避免使用日光灯，因为日光灯会使人容易疲劳，心烦气燥，应该改用柔光灯泡。还有，墙壁最好刷成淡色，以使室内更为明亮。
4、灯光属阳可用来提振阴气重的区域的气场。
5、在横梁下放置向上打光的立灯，可化解煞气。
6、大门前的“明堂”区域是阳宅风水最重要的一环，安置路灯可协助聚气。
7、不可在镜子前放置灯具。
8、卧室照明不可太亮，否则会妨碍睡眠。
9、在房间缺角处放置灯具可收补足缺角之效。
10、利用灯光活化阴暗角落的气场。
11、吊灯位置不可太低。
12、透过水晶放射出来的灯光对改善气场最有帮助，所以可使用水晶吊灯。
总结：妥善地运用灯光来改善家里的磁场，除了可以让空间感放大，也可以防止小人破坏你的财运。
旺财兴家的灯光布局法
有的人家在客厅安装管型荧光灯，要切记，不可在下面坐人，否则会因锐角而使家人常有口角发生。最好是选择圆形的灯饰，可主事事圆满。而光源色以浅黄偏白为佳，一则可招财，二来也不刺眼。要注意的是，有的人家用彩灯在客厅照明，一定要避免用粉色灯，由于粉色为桃花色，易招来烂桃花。
卧室灯光要柔和,避免使用红色光源的灯，因其可致人烦躁、易怒，对视觉也有影响。而很多人都爱在床头上安盏灯，这是风水中的大忌，因其会形成光煞，天长日久，会对主人产生不利影响。
而书房的灯是必不要少的，这里光线一定要充足。以白色光源为宜，尽量不用多彩的光源，否则让人无法安心下来学习、工作。此处不可使用形状不规则的，如三角形、多角形灯，最好是用台灯或日光灯。要注意调整到适宜的角度，不要照到人的后背上。
厨房经常有人在此烹饪、洗涤，亦要明亮，自然光线充足当然好，如厨房背阴，采光差，就要注意，不使用电磁炉等无明火的厨具。要添置有明火的灶具。而且厨房东西多，灶具、厨具等，如有需要，可在局部设置灯光。
卫生间潮湿、秽气、阴气，需用暖色而柔和的光源来平衡此处的阴阳，圆型或方型灯均可。
卧室灯饰风水作用
1、增旺财运
黄色五行属土，从五行相生的角度而言，土生金，黄色的灯有招财的效果。黄水晶本身就有招偏财的能量，黄色水晶灯的招财旺财功能更强，所以照耀在家居财位上的黄色水晶灯可增加主人的财运。
2、提升桃花指数
粉色素来被称为浪漫的色彩，粉水晶更有招桃花的功效，卧室中选粉色水晶灯，可提振能量，发挥双重功效，提升你的桃花指数。
在风水学说中，水晶具有蕴藏天地丰富磁场的晶体，按照摆放位置的不同，具有不同的作用，在客厅中摆放水晶灯要注意其位置最好设置在能够为主人聚财纳气的作用，而且还能起到很好的装修效果，一举两得啊。
水晶灯风水最好是根据主人出生的月份来推断，水晶灯在客厅中的摆放位置。其中在春季二三四月份出生的朋友，最理想的选择是黄色的水晶灯，摆放在客厅东面或者是东南面的位置上。
在五六七月份出生的朋友，最好选择是白色的水晶灯，摆放在客厅的南面。
而对于八九十月份出生的朋友最好选购粉色的水晶灯，摆放在客厅的西面或者是西北面。
但是冬季出生的朋友(十一二、一月份)的朋友最好选购紫色的水晶灯放置在客厅的北面。
通过上面的讲解我想大家都应该知道水晶灯的风水知识，大家一定要运用起来，会为大家带来好运。
房间潮湿发霉怎么办？这样做会好很多！
炎热的夏季，虽然气温比较高，但雨水也比较多，房间内很容易造成潮湿发霉。想要改变现状，可以使用干燥剂、活性碳，用小布袋装适量石灰吸潮气等，效果都不错。
一、房间潮湿的解决办法
1、可以使用干燥剂、活性碳，进行防潮，吸湿。超市里有不少专用于防潮除湿的干燥剂，最常见的是吸湿盒和除湿包两种类型。
2、用小布袋装适量石灰，扎成一小袋放置于室内的各个角落，石灰本身有吸潮的作用，也可以减缓室内潮湿的状况，同时，石灰还有消毒功效，一举两得。
3、买一个空气吸湿器，它就像吸尘器一样，可以把湿的空气集中在一起，等到湿气很多时候就会变成水。
4、利用空调除湿。家庭使用的空调一般都有除湿的功能，不过，空调来调节室内空气湿度的方式见效较慢，一般需要两三个钟头，而且会使室内的人感到寒冷。
5、室内湿气过重时期，如查不使用电脑或者电视时，最好能在做个保护罩，防止电器后部接触湿润的空气。并且应多开这些电器，因为机器运行时产生的热量，也能有效地驱散潮气。
6、在外界湿气重的时候应关门窗，防湿防潮。而在平时，应多开窗通风透气，来降低室内水蒸气含量。特别是刚装修完的新房子，水气特别大，更要多通风透气，以将湿气清除。更多室内家具防潮知识请点击查看：家居防潮防湿方法大全
二、室内潮湿发霉的解决办法
当室内湿气过多，造成潮湿过重时，就会引发潮湿墙体发霉长毛的现象。当室内霉菌蔓延时，会对人身体产生不非常不良的效果，特别是对于皮肤过敏者。那么当室内因潮湿发霉时，该怎么办呢?
当墙体上有霉菌时，可先用干牙刷将霉渍刷掉，再用软布沾酒精进行轻轻抹擦,这样就可以使墙壁干燥，防止霉菌滋生了。
此外，用漂白粉加水按1：99的比例，调配成水剂，以倒进喷水瓶,喷在发霉的墙体上，即可以解决墙体发霉的问题。如果还是在天气潮湿时，可用漂白水和水按1：20的比例调配，抹在霉菌墙体上，待墙体干燥后，用砂纸将墙面磨平，再刷上一层防水底漆，最后再刷一层乳胶漆就可以了。
怎么让新床单变柔软？实用家居窍门
据专家验证，厨房油烟与炒菜时油的温度有直接的关系：当油加热超过200℃时，生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激。
1、毛巾发粘有怪味怎么办?
毛巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘。此时，可用浓盐水搓洗(一条毛巾可放一小勺细盐)，然后用温水烫一下再搓洗，最后用清水洗净。这样，毛巾就没有怪味，也不发粘。还有，擦脸毛巾用久想恢复到柔软的样子，最好的办法是用水加洗衣粉用锅煮三十分钟即可。
2、轻松剥去柚子皮的小技巧
柚子好吃皮难剥。很多人喜欢吃清脆的柚子，就因为皮不好剥而放弃美味，可不是我们的作风!人是聪明的!用用小技巧就可以解决这个难题了!下次记得将柚子放在光滑的硬桌子上，用力揉几下，让柚子跟桌面来个“亲密接触”，它的皮和肉就会分离，这时候再剥就很容易啦。
3、如何防止吃荔枝上火?
喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0、25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火，身体可是革命的本钱哦。
4、怎样能令新床单变柔软?
由于在生产过程中用了化学物质，无论是几多纤的新床单都会带点硬度。想令床单回复最大的柔软度，可先用热水和比平时少1/4杯份量的洗衣粉洗涤，在冲洗过程中加一杯白醋以洗掉残留的化学物质，最后再冲洗一遍，确保清洗干净，再以温和至中度的强度烘干，干透后立即取出便成。
5、夏天眼镜防滑的妙法
夏天出汗多，眼镜很容易下滑，可取用两根橡皮筋，分别缠绕在眼镜腿的弯曲处，然后戴上试一下，橡皮筋缠绕的位置以镜架与耳际结合处稍往后为宜，橡皮筋的功用在于增加了接触部的摩擦力，这样眼镜就不会下滑了。
6、春夏驱蚊小窍门
在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷。在身上或枕头上洒些香水。将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角。在室内的花盆里栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来。用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子最怕橘红色光。
7、防止毛线衣缩水的小技巧
许多毛衣一洗水就会缩水，如何防止毛线衣缩水呢，这里有个小技巧：洗涤时水温不要超过30度，用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过最后一遍水时加少许食醋，能有效保持毛衣的弹性和光泽。
8、雨伞去污小技巧
布伞和绸布伞溅上泥水以后，要张开晾干，然后用软刷子沾酒精溶液洗刷。深色布伞应用刷子蘸浓茶水或常青藤茶水洗刷，花色布伞用氨水洗刷，可保持其原有的色泽。布伞切忌用汽油、煤油、丙酮和其他有机溶剂洗刷。
9、驱蟑螂妙法三招
将新鲜夹竹桃叶置于蟑螂活动之处，蟑螂便不再靠近此处。把鲜黄瓜放在食品橱里，蟑螂即会远离。在室内放一盘切好的洋葱片，蟑螂闻其味便会立即逃走。
10、存放衣物防皱的小妙招
皮质和丝质等高级衣物，愈是纤细就愈不能放在塑胶袋里。因为东西在密封的情况下，无法接触空气，湿气就会积在里面当然发酶就无可避免了。所以从洗衣店取回的衣物，最好除去塑胶袋，在上面盖上薄纸，才收存起来。
穿时，在折痕上涂一点醋，就不会那麽明显了。在整烫之前，先以旧牙刷涂一点薄醋在折痕上，然后以低温烫一烫，就几乎看不出来了。
12、厨房减少油烟的窍门
据专家验证，厨房油烟与炒菜时油的温度有直接的关系：当油加热超过200℃时，生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病;当油烧到“吐火”时，油温超过300℃，这时除了产生丙烯醛外，还会产生凝聚体，导致慢性中毒，容易诱发呼吸和消化系统癌症。
改变“急火炒菜”的烹饪习惯。不要使油温过热，油温不要超过200℃(以油锅冒烟为极限)，这样不仅能减轻“油烟综合征”，下锅菜中的维生素也能得到有效保存。
最好不用反复烹炸的油。有的家庭主妇为了节省点油，炸鱼、炸排骨用过的油反复使用也不弃掉，殊不知这里面也含有很多致癌物质。反复加热的食用油，如多次用来炸食品的食用油，不仅本身含有致癌物质，它所产生的油烟含致癌物也更多，危害更大。
一定要做好厨房的通风换气。厨房要经常保持自然通风，同时还要安装性能、效果较好的抽油烟机。在烹饪过程中，要始终打开抽油烟机，炒完菜10分钟后再关抽油烟机。
13、夏天如何去除卫生间异味
将一盒清凉油打开盖，放在卫生间角落低处，臭味即可清除。而且一盒清凉油可用2-3个月，经济实用。也可以在厕所内点燃火柴，火柴的磷成分燃烧后可有效地去除厕所内的臭气，但要在确保安全的条件下进行。
14、热水器防水垢小点子
热水器(燃气热水器、电热水器)使用完毕，在关掉燃气或电源后，再开启自来水阀，让冷水通过循环水管(储水箱)10秒钟左右，使热交换水管内的热水和水汽排出来，这样循环水管(储水箱)内就不会结水垢，又能使元部件及时冷却，延长使用寿命。因为热水留在循环水管或储水箱内容易沉淀而产生水垢，不易消除，日久水垢增厚，势必造成排水不畅。
使用温度调节在50～60℃之间为宜，当水温超过85℃时，水垢生成加剧。
炎热夏季即将来到 家居防暑准备好了吗？
冷水盆放在室内能降温吗?能，在居所内放很多冷水盆或冷水罐，水分子会吸收室内空气中的热量而挥发，从而降低室内温度。同理，在窗口放置冷的湿毛巾也能降温。
炎热夏季即将来到 家居防暑准备好了吗?
1、您知道有多少热气是通过窗口进入您家的吗?
大约有三分之二的热气是通过窗户进来的。窗户、窗台和阳台等都是阳光直射入您家的通道。因此，白天把您家的窗户和百叶窗紧紧关闭，直到晚上温度降低之后再打开。
2、若您住在带天窗的阁楼上，如何保护自己免受热浪的袭击?
用铝箔纸覆盖住一个硬纸板，然后把铝箔纸朝外，放置在天窗部位，可把一部份热气挡住。
3、如果您家有植物，该放在室内还是室外?
应该分散地置放在室内。酷暑时节，植物会挥发从液态到气态的水分子。这种物理现象也能给您家带来些许的凉意。
4、在什么时候，我们才能开始打开窗户?
至少黄昏后一小时!当夜幕降临时，穿堂风能为您的整个家冲走白天的热气而带来凉爽!
5、冷水盆放在室内能降温吗?
能，在居所内放很多冷水盆或冷水罐，水分子会吸收室内空气中的热量而挥发，从而降低室内温度。同理，在窗口放置冷的湿毛巾也能降温。
6、自1995年以来，您家没有改变灯泡类型?
迅速换成新型灯泡。旧灯泡不仅发放很多热量，而且还耗电。这股热浪给了您一个极佳的理由去换掉它们。
7、酷暑时节是做家务的好时机吗?
拖地板吧!它能让房间充满一点凉气，但是要当心别把您给累坏和热坏了。
炎热夏季如何预防中暑?
炎热的夏季，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，则可能造成体温异常升高不降，引起生理功能紊乱，发生中暑相关症状。
一、中暑的表现
1、什么叫做中暑?
中暑是指高温环境下由于热平衡和或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。气温过高、湿度大、风速小、体弱、对热不适应、劳动强度过大和时间过长、过度疲劳等都易诱发中暑。
2、中暑的症状
中暑的症状可轻可重，轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑，则可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等。
二、中暑的治疗
对中暑患者及时进行对症处理，一般可很快恢复。使患者迅速脱离高温环境，移到通风良好的阴凉处平卧休息，给予含盐清凉饮料。必要时给予葡萄糖生理盐水静脉滴注，纠正水、电解质平衡紊乱。
三、如何预防中暑
1、适当饮水增加液体摄入。
在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入。不要等到觉得口渴时再饮水。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。
2、注意补充盐分和矿物质。
酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。同时，要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。
3、注意饮食健康。
少食高油高脂食物，减少人体热量摄入。
4、注意穿着轻薄。
穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物。
5、尽量在室内活动，条件允许应开启空调。
如家中未安装空调，则可借助商场或图书馆等公共场所避暑。使用电扇虽能暂时缓解热感，然而一旦气温升高到32.2摄氏度(90华氏度)以上，电扇则无助于减少中暑等高温相关疾病的发生。洗冷水澡或者打开空调对人体降温更加有效。
6、防止烈日暴晒。
外出时，应涂擦防晒值SPF 15及以上的UVA/UVB防晒剂，戴上宽檐帽和墨镜，或使用遮阳伞。
7、避免高温时段外出。
出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。
8、高温时减少户外锻炼。
如必须进行户外锻炼，则应每小时饮用2-4杯非酒精性冷饮料。运动型饮料可以帮助补充因汗流失的盐分和矿物质。
9、驾车出行注意车内温度。
如高温时驾车出行应注意车内温度，离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。
10、关注特殊人群的防暑降温。
虽然各种人群均可受到高温中暑影响，但婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病以及心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险，应格外予以关注。对于这些高危人群，在高温天气应特别注意，及时观察是否出现中暑征兆。
六款饮食帮你轻松应对炎热夏季
人们常说：“我不用减肥刻意的减肥我一到夏天自然就瘦了。”原因就是夏季天热，不想吃饭，对于任何东西都没有食欲，消化功能也相对的降低。但就是在夏季我们才要忒儿注意饮食，夏季是我们体力相对 的消耗的更多，那么什么食物适合我在的夏季使用，能够帮助我们更好的饮食呢? 夏季饮食以清补、健脾、祛暑化湿为原则。
最佳调味品——醋
醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。其一，醋能杀菌。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。其二，醋能调节胃肠功能。醋味酸、微甜，带有香味，当你闻到醋香、尝到醋味时，消化液会自然分泌出来，让你保证有旺盛的食欲。
最佳蔬菜——苦味菜
俗话说：天热食“苦”，胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。
中医学认为，夏季暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃，而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到机体功能平衡。常见的“苦”味食物有苦瓜、苦菜、芥蓝等。需注意的是，苦味食品一次别吃太多，否则容易引起恶心、呕吐等不适反应。
最佳肉食——鸭肉
鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。此外，鸭肉与火腿、海参共炖，善补五脏之阴;鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功;鸭同海带炖食，能软化血管、降低血压，可防治动脉硬化、高血压、心脏病。
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