喝酒到底能不能助性
莎士比亚曾说：“酒激起了愿望，但也使行动成为泡影。”在性生活方面，酗酒和吸烟给男性带来的副作用尤其明显。
体内酒精浓度越高，性功能受到的影响越大
美国科学家曾进行过一项有名的医学试验：他们先让男性大学生饮用不同剂量的酒，再让他们观看色情影片。结果发现，体内酒精浓度越高，性功能受到的影响越大，即使不醉酒，勃起也会受到影响。研究者指出，过量饮酒对中枢神经系统和性神经都会产生抑制作用，妨碍性冲动的传递，造成男性勃起困难或引起早泄，使性交失败。此外，饮酒后，血液中睾酮会随之减少，继而影响男性的性功能。
吸烟与肺癌、肾癌、喉癌的发病关系密切
但是，吸烟与男性性功能障碍和男性不育之间的关系却被很多人忽视了。香港一项研究发现，每天吸烟超过20支的男性，患有勃起功能障碍的比例显著升高。加拿大一项研究发现，在男性性功能障碍的患者中，吸烟或曾经吸烟者是非吸烟者的2倍。这是因为烟草中的尼古丁可以对内分泌起干扰作用，抑制性激素的分泌，使血液中的睾丸酮水平下降;另外，尼古丁作用于血管，可使睾丸动脉发生硬化、痉挛，导致睾丸萎缩，从而影响性功能。
除烟酒的大量摄入外，一些不良习惯也会让男性失去雄风，例如生活压力过大、心理平衡失调、被负面情绪包围等。所以，男性要想“雄风不减”，请远离烟酒、均衡饮食、乐观豁达。
助性小游戏,让你的男人欲火焚身 ... 欲罢不能...
在生活中不少男性朋友都希望自己能够得到让自己感到激情、新鲜的性爱体验，但是结婚超过7年的夫妻，到底如何才能重温那种“激情燃烧的岁月”呢接下来我们就来为您介绍让男人欲火焚身的七大助性游戏，快来一起看看吧!
深情对视
当你们触摸和拥抱时，一定要深情注视着对方，陈述你对他的爱。即使做爱的时间并不那样长久，也会在彼此含情脉脉的目光感到结合得更加紧密，更加布满热情。
白天的前戏
假如你想晚上与他缠绵，可以事先做一番设计。在他的胳膊上写下布满诱惑的话，直到他上班出门后才答应他看;上班前偷偷把你的性感内衣装在他的口袋里……，一天的期待将有助于很快点燃起晚上的激情。
凌晨欢爱
科学家发现，在凌晨两点时，女人和男人的性欲都非常旺盛。但是谁愿意半夜起来呢或许有时你在半夜被孩子的哭声叫醒，或许有时工作到凌晨，机会来了，何不尝试一次凌晨欢爱的激烈滋味呢你会感觉出乎意料的激情迸发，而且事毕可以享受完全放松的优质睡眠。
游戏探索
你们可以做一个游戏--面对面地坐在床的中央，对他说给他半个小时，让他随心所欲干他所喜欢的。然后要求他满足你提出来的所有要求，怎样的热吻、爱抚、性爱姿势。这样你就可以不用说话，让他了解你希望被爱抚的方式。这个游戏可以轻松地指引他去了解你的喜好,告诉他如何令你开心的最佳方法。
留个便条
早晨出门前给他留个便条放在冰箱上，告诉他今天晚上等他回家，要尝试一种新的性爱姿势,当然是你最喜欢的、最盼望的一种。这会让他一整天他都无法专心工作，只等待晚上与你共度一个美好的夜晚。
夫妻在一起生活的同时，性爱也要更加重视和了解对方的身体和心理，把握他的内心欲求，把握迷人的技巧，让你们性爱更激情，感情更和谐!
女人三个技巧让男人欲火焚身
男人以为女性的嘴有两种美：一种是守旧的小嘴，一种是开放的大嘴。假如是樱桃小口，嘴要小，外形要好，唇的肤质要嫩，唇边最好还有细细的绒毛，这种清纯的嘴形能够引起男人本能的欲看。灵活运用下面这些小窍门，可以给你的加很多分的。假如是像舒淇那样的大嘴厚唇，尤其是微微撅起的时候，是种肆无忌惮的诱惑，能够挑动男人最原始的神经。
方法一：樱桃诱惑
纤长的拈起一颗樱桃，缓缓放进微微张开的樱桃小口，舌尖轻轻触到红红的果皮外表，万种风情自然流露出来，让人心动不已。难怪有人说，女性吃水果的样子让人忍不住想一亲芳泽。
此时的重点不在吃上，而在举手投足间的娇态。所以，这时候你可以吃樱桃、吃草莓、吃冰淇淋、吃面包，甚至只是咬着勺子也能开释出无穷魅力。
小技巧：吃的优雅风度
1、选择的食用品小巧、易咀嚼。当目的是“卖弄风情”而非逞口腹之欲时，作为道具的食用品最好精巧，轻易被嚼烂。假如一位淑女手拿鸡爪做咬牙切齿状，或者因食用品坚硬而面部肌肉抽搐，那她身边的男士感觉会如何呢?
2、吃东西的速度要慢。此时的吃，讲究的是一种不疾不徐的优雅风度所带来的诱惑，狼吞虎咽的吃相是不好的。
3、唇边的食用品残渣。假如是冰淇淋或者蛋糕之类的食用品，有时难免会在唇边留下痕迹。切记别用手背粗暴地擦，此时最好用纸巾轻轻拭往，用手指轻轻点往也是个俏皮的小动作。
方法二：微张的风情
在古典小说中看到“轻启朱唇”一词，脑海中总会假想出一幅很美的画面。微张的双唇带有诱惑的成分，当你注视着眼前的人，微微张开嘴唇的时候，是在说：吻我吧!杂志报纸上的艺人们摆出撩人pose的时候总是少不了微启的嘴，也许在女性眼中看来是如此矫揉造作的动作，却会令不少男人迷恋。要把这个动作做得性感而非木讷，可仔细观摩玛丽莲·梦露、安吉丽娜·朱莉以及新一代性感女神斯嘉丽·约翰逊的嘴唇。
小技巧：显露嘴唇微张风情
1、丰润的嘴唇。如今性感嘴唇排行榜榜单，从斯嘉丽·约翰逊，安吉丽娜·朱莉再到舒淇，无一例外都有着丰厚微翘的嘴唇。假如你本身先天条件很好，你很幸运，即使没有，相信神奇的化妆术也会让你“看起来很美”。
2、合不拢的嘴。一张总是紧闭的嘴让人感觉冷漠而紧张，假如稍稍放松嘴部肌肉，微开的嘴唇会提升你的受关注程度。这个动作合适在酒吧、咖啡厅等休闲场所使用。此时，要留意嘴唇打开的大小，以微现牙齿为宜。
方法三：舔的魅惑
轻舔嘴唇是用嘴巴和舌头做出的非语言信号。当年纤瘦的超级名模-摩斯是由于一张舌尖上卷、嘴唇半张的照片风靡全球。当然动作得很巧妙有分寸，过于夸张或明显地舔唇，只会被视为夸张风骚而魅力尽失。
小技巧：轻舔嘴唇无穷魅力
1、趁对方在转移视线时或视线即将回落至你的面部时，让这勾魂一“舔”恰到好处地落进他的余光。最有效的方法是用舌尖快速轻舔嘴唇。
2、芊芊玉指如涂抹唇膏般轻轻抚过娇唇，这是个非常富有美感的动作。建议用纤长而形态优美的食指或无名指，指腹或指尖轻快地从唇角沿唇红一抹而过，并立即过渡到托腮或轻抚下颌的动作。不够修长或形态不够优美的人慎用。
3、在品尝食用品或饮品时，为自己创新舔唇的机会。这是最有可能不落痕迹地向对方发出无声的魅力信号的时刻。可暂时放弃“优雅”形象，尝试用手拿食用品吃，捏在手指之间，吃完后轻吮指尖。
4、控制舔唇次数，一次约会运用1、2次即可。唾沫四射地不停舔嘴唇，只会给人留下长舌妇的糟糕印象。
嘴含湿毛巾 嘿咻时非常助性的妙招分享
都说“春宵一刻值千金”，所以很多人都猴急的就想办事，但单刀直入的方式做多了就毫无激情了，所以不妨分点心思在嘿咻的时候玩点小游戏，这会让你们更有欲望。
1、虚拟3P场景
3P甚至4P以上这种多人性爱的方式是我们正常人从小树立的性观念里无法接受的。但是，这种场景模式却出现在许多男女性的潜意识里。这是一种非常刺激的性爱方式，虽然在很多人看来是一件很不可思议的事情，但是确实有效。因为在人的潜意识里还是有尝试3P的想法的，只是没有明显地表现出来而已。既然这样，为何不在进行性生活的过程中，一边“运动”，一边让你的女伴虚构一个第三者呢?她那性感的声音会勾起你的性幻想和错觉，让你仿佛真的置身于3P游戏之中。
2、嘴含湿毛巾
“叫床”能助长性欲，这是无可厚非的，女人噬魂消骨的床间呻吟声能助长性爱的欢愉、大力增加男人的性欲。不过有时候，在某些特定场景里，无声的性爱也是一种刺激。虽然说在性生活中，某些声音对于男女来说是很好的催情药，但是在偶尔的时候，大家也可以尝试一下没有声音的性生活。说不定就会带给大家超过预期的效果。你可以准备两条小毛巾，湿了水，两人各含一条。在接着的做爱中，两人全程一句话都不说，一声都没叫。某些压抑反而更助长激情，会让你们无比难忘。
3、幻想醉酒法
醉酒后的人胆子很大，能放得很开。很多男人半夜喝个几辆小酒，回去之后能大大增强性欲，促进性生活的和谐。当然，这种方法并并不是说让你们真正的喝的头晕目眩的，那样的话，不但不会助性，弄不好还会败性。为了达到这个效果，你们可以买一个双人摇椅回家，到了晚上的时候，你俩就躺在摇椅上，一边摇摇晃晃荡来荡去一边进行性生活，这样就会享受喝醉了的感觉，会给彼此一宗非常特别的感受。
4、玩情趣游戏
情趣游戏顾名思义肯定是能增长情趣性欲的一种好方法。比如现在很流行的角色扮演，“SM”就是最受人喜欢的一种，这种非常具有视觉刺激的做爱方式能让男人在性生活中彻底变成一个野兽。玩游戏对于人来说不是一件难事，难就难在如何玩出花样，玩出新意。有时候在玩游戏的不经意间就会找到一个助性的小游戏。比如说捆绑游戏，你们可以用围巾、衬衣等将一方的双手双脚都绑上，另一方热烈的和其亲吻，不断地用身体刺激被捆绑一方，这种行为会让被绑的一方欲火焚身。直想挣脱束缚，大施“手脚”。
5、用毛刷挑逗
大家可能会经常用这些东西，但是谁也不会想到这些东西也能助性。如果不信的话，你可以尝试一下，你可以拿你的一只刷毛丰厚的粉刷，轻轻撩他的脸部、耳根……骨盆和大腿内侧，从来没有尝试过这种感觉诱惑的男人是绷不住的。除此之外，你可以用的毛刷还有鞋刷、牙刷，如果毛刷还不过瘾，可以来点更大力度的器具刺激，比如LELO的艾丽丝振动器，它将螺旋花瓣纹理和强劲振动完美平衡。底端与顶端的强力马达同时或交替工作，可让女方感受到强烈的快感与全身颤抖的激情，完全挑逗起双方的性欲。
6、半裸胜全裸
性爱的时候多数男女都是赤裸相对，时间久了不免觉得审美疲劳。其实有时候“犹抱琵琶半遮面”的效果更能激发出男女的欲望，那就是穿衣做爱，半遮半露。没错，就是穿衣游戏，而不是大家想象中的脱衣游戏。女性在洗完澡后，可以先不裹浴巾或者穿衣服，可以站在男人的面前，让他一动不动地看着她赤裸着身体，慢慢地在身上涂抹润肤乳，穿上三点式内衣，再穿上性感透视睡裙。最后，才能让他开始动手脱光女性的衣服。
不管怎么说，在性生活中性爱技巧是相当重要的。而且，完美的性生活是可以通过技巧获得的，可以是不同的技巧，地点，姿势，角色扮演等等。
8大嗨翻锦囊助男人性火狂燃
男性们想提升性能力完全不用莫名其妙的吃某些助性的药，毕竟药物只能让你在床上那么点时间发挥作用，而平日做的一些小改变却能让男性直到5、60岁依然体力惊人。
1、吃深色水果
多吃水果对人体有好处，尤其是科学的搭配每天的水果营养，这会让男人补充许多事物不具备的维生素。深色水果中富含花青素，这是一种强效抗氧化剂，有助男性生殖健康。这类水果包括蓝莓、葡萄以及蔬菜中的紫甘蓝等。
2、治疗打鼾
打鼾的行为很让女性厌恶，其实也是一种身体不好的表现。男人身体上的所有器官都需要足够的氧气才能维持正常运行，阴茎也不例外。打鼾会导致体内缺氧，进而影响男性勃起功能。如果有打鼾问题，建议选择比较高的枕头。问题严重者需要就医接受治疗。
3、坚决戒烟
吸烟有害健康，相信吸烟的危害大家从小已经了解不少。吸烟会损伤血管，让男性患上勃起功能障碍的可能性增加一倍。不过，如果男性能在50岁前戒烟，那这种由于吸烟导致的性功能障碍可以更快恢复。
4、练习提肛
英国一项研究发现，锻炼盆底肌，也就是常做提肛动作，可以明显改善男性性爱时的控制能力。动作很简单，在闲暇时，收缩肛门，然后放松，每次持续10秒，日久自然见效，贵在坚持。
5、静心锻炼
“身体是革命的本钱”。男人要激发性欲不只靠视觉，还离不开触觉、嗅觉、味觉等多个方面的刺激，而紧张焦虑会降低感官功能。每天花几分钟练习平心静气，能帮你减轻心理压力，减少肾上腺素的分泌，有助于性功能的恢复。
6、减去腹部脂肪
肥胖的男人，性能力肯定不是太好。而肥胖男人身体里最不缺的就是脂肪，过多的脂肪实乃健康杀手，也是使男性性能力下降的重要原因之一。也腹部的脂肪会影响雄性激素的分泌，让男性性欲降低，研究显示，肥胖者体重减轻1公斤，性能力就能明显有所改善。
7、吃点黑巧克力
人类天性喜欢甜的东西，因此巧克力让许多人都比较喜欢。而黑巧克力虽然甜味不够却有足够的热能。黑巧克力中含有助于扩张血管的物质，从而增强性功能。有研究显示，每天吃45克左右的黑巧克力，可以让男性勃起更好。
8、检查药物
男人上了一定的岁数，难免会发生一些疾病，这时候就需要通过药物来治疗，然而药物是把“双刃剑”。在治疗疾病的时候带来的副作用也不可忽视。一些治疗高血压、抑郁症的药物可能会降低性功能，如果遇到这类问题，要及时咨询医生，进行调整。
女人这地方让他欲火焚身
耳朵后面和耳朵内侧凹陷处
耳朵是性爱当中经常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂，会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓，或者用手指轻按耳垂、将手指伸入耳内，挑逗效果都相当好。
肩膀周围
在与女性相处时，用手揽住她的肩膀，能让她对你产生好感。对女性来说，肩膀四周是很敏感的部位，用手轻轻按摩、亲吻，偶尔用舌尖沿着左右肩峰游动，会让女性产生被征服感。
脖子后方
不要总把目光集中在锁骨上，那里虽然性感却不敏感。最可靠的方法是亲吻她的颈后。悄悄地走到她身后，撩起爱人后颈上的头发，轻轻吻她，她很快会放下手里的工作，反过身拥抱你，要你抚爱她更多的部位。
肚脐两侧
在母亲的子宫里，肚脐和阴蒂是由同一组织发育而来的，因此在神经上紧密关联。用手轻按肚脐四周，根据对方的表情，随时调节力度大小。也可以用舌头从上向下试探。
双乳之间
乳头的确敏感，但上来就刺激乳头会让女人反感。别忽略了双乳之间，把头埋在乳房间亲吻，不仅能刺激她，还会让男人欲火焚身。
脊椎两侧
调查显示，很多女性的后背都十分敏感，刺激后背，甚至比刺激乳房、大腿内侧更容易获得快感。研究还发现，抚摸一个女人脊椎右侧比抚摸左边更容易让她变得身体柔软，还会让女性更容易对性爱“想入非非”。要注意的是，在刺激后背时，无论亲吻还是抚摸，手法一定要连贯，不要在一个地方持续太久。
臀部隆起的顶端
女性臀部是很敏感的部位，一些医生会通过刺激臀部治疗女性性冷淡。轻轻拍打她的臀部，在屁股上用手指画圈，都能激起性欲。
大脚趾和食趾之间
脚与生殖器息息相关，如果你把她的大脚趾放进嘴里吮吸，将会不可想像地激起她的性欲。用你的手掌轻轻捏住她的脚趾，刺激大脚趾和食趾之间，会让她非常放松。
女人叫床技巧示范，跌破你眼镜！
任何男人都更加愿意自己的爱人懂得释放自己爱爱时的感受，体现出来，就是叫床啦!一个不是秘密的秘密：男人一般从爱人的叫床声中寻找成就感。女同胞们，是不是一股神圣的使命感油然而生?
性爱无距离让我们一起欢快的叫春吧!，叫床当然不只是女人拿手好戏，连男人也会利用叫床推波助浪呢!如果能掌握一些做爱方面的技巧，就更能轻易点燃彼此的欲火，享受更淋漓尽致的翻云覆雨!
首先我想问你一个问题，你会叫床吗?你喜欢另一半叫床吗?
1. 火上加油更热情
叫床有时是一种火上加油的技术，女人常常会因为听到自己的娇喘声，产生了无比强烈的性兴奋。
擅用技巧性的操盘叫床，会令攀登颠峰的男女忽地窜涌强烈性兴奋，而达到高潮。有科学研究证实，叫床有益健康，因为叫床是充分享受做爱，完全放松的最好方式。
例如“喔、你好……好……深喔”，越肉麻下贱低级，越能在激情时挑拨情欲、引发高潮。
2. 双向沟通的桥梁
懂得享受性爱的人，会巧妙藉助叫床声融合语言，与对方沟通。
女人可以藉由露骨的挑情言语如：“不……不……再下面一点”或是“慢点……喔好痛、阿……”的春啼，温柔地让男人知道你的接受度与敏感点，男人则可赞美女人：“啊……我很……舒服”、“我很爽、喔”等，让她更清楚知道你的兴奋所在。
不要小看简单几个字眼，这不但是对女人最大恭维，更可激发对方强烈的自信心，能放心地百尺龟(乳)头，更进一步!
3.做做样子不失面子
你不得不佩服女人演技精湛，有时白天过于疲倦、晚上便兴致缺缺不想做爱，但男方死“性”不改，硬要求欢。
于是得应观众要求，叫床来客套一下，只要咿咿呀呀，男人就会觉得你很有feeling，抽送完毕后结束，大家都不失面子!
许多女人基于不让对方失望的出发点，都有假叫床的经验。
用湿巾擦拭皮肤时要求要高
湿巾已经走进越来越多人的家庭中，而且用途多样，种类繁多，给人们带来了不少的方便。但是人们在选购湿巾时一定要注意，如果是擦拭肌肤的要求就要高点了，因为很多时候一些材质不合适的湿巾会对人体有所伤害，那么选择湿巾时该注意什么呢？
夏季一般是使用湿巾的高峰季节，很多人都用来擦汗，很少有人能想到它是否会对皮肤有所伤害，我们都知道湿巾上面都写着它的材质与注意事项，对这些也是需要多加注意的。
消毒湿巾可以擦手、擦桌椅，饭前饭后或是没有水和香皂的情况下用来清洁手，但其作用仅限于此。因为部分消毒湿巾中所含的成分也对人体有影响，比如氯、漂白粉、酒精等，这些成分不会在包装上注明，却会刺激皮肤、黏膜、眼睛、破坏保护皮肤的皮脂膜，频繁使用会让皮肤变得干燥。因此，它不能用来直接擦眼睛、伤口、私处。
而女性护理湿巾，大都添加了除菌的药物成分，宣称“可以清洁隐私部位，避免细菌滋生，清爽避味。”但不建议女性经常用其擦私处。它虽然在一定程度上能起到抑菌作用，但并不能杀菌，反而会打破女性体内本来的酸碱平衡，引发各种妇科疾病。
宝宝的皮肤非常娇嫩，因此，和成人湿巾相比，婴儿湿巾要求更高。婴儿湿巾分为普通湿巾(擦臀部)和手口专用湿巾。婴儿湿巾中不能添加酒精、香精、防腐剂、荧光剂等，但也不能掉以轻心。尤其是爱吃手的婴儿，就不能频繁用湿巾给其擦手，可以用纱布或毛巾蘸温水来擦拭。
温馨提示：通过上面这些介绍希望大家对不同的湿巾有不同认识，湿巾对人们的帮助很大，而且分类也各有不同，每一种湿巾都会根据用途有不同的规定和要求，在选购和使用湿巾时一定要看清楚用途，不要乱用。
女人用嘴含它的惊人效果
很多人到了秋冬季节容易牙龈上火肿痛，该如何处理这该死的牙龈问题呢?
很多人到了秋冬出现牙龈肿痛、口干等干燥上火症状
可先含漱食醋3~4毫升，每次含漱3分钟后咽下，重复3~4次，而后按压合谷穴20分钟。两手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每两秒钟一次，即每分钟30次左右。
需要注意，指压合谷穴时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴位的疗效。
按压的力量需要有一定的强度
穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉，即有“得气”现象为好，通常半小时后疼痛可逐渐消失。一般左侧牙痛掐右合谷穴，右侧牙痛掐左合谷穴。
合谷穴，属于手阳明大肠经的穴位，是一个很重要又好用的穴位，具有疏风止痛、通络开窍之功。简易找法即将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。或者拇指、食指合拢，在肌肉的最高处取穴。
女人用嘴含它当心会惹来癌症
有些液体牙膏里面含有致癌成分，添加了很多对人身体不健康的东西，所以对于牙膏的选择，我们一定要慎重，哪些液体成分的牙膏不能选呢？女人选了下面这些牙膏，经常含在嘴里，当心惹来癌症。
7种坏成分，买牙膏要避开
美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏，市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱，选购时，一些吸引眼球的宣传语更是让人徘徊不定。其实，无论叫什么名字，成分才是决定牙膏是否适合你的重要因素。综合牙科专家的建议，教你如何选对牙膏。除此之外，牙膏里还有一些成分需要当心。牙科博士提醒，买牙膏时应当避免以下几种成分。
1、月桂基硫酸钠
医学研究证实，牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠(SLS)可诱发和加重口腔溃疡，导致口腔黏膜干燥，发生微小破裂。SLS还会导致牙齿遇冷过敏。因此专家建议，口腔溃疡患者使用不含SLS的牙膏。
2、三氯生
研究发现，三氯生类似双酚A，是一种激素干扰物，影响身体健康。此外，它还会影响藻类，干扰食物链，破坏环境。
3、染料剂
让牙膏呈现彩色的染料存在多种健康危险，一旦误吞，很可能会刺激呼吸道或消化道。因此，牙膏还是白色的好。
4、调味剂
很多人喜欢薄荷清新味牙膏。但购买牙膏时，一要关注是否添加了阿斯巴甜等“调味剂”，最好选择含天然木糖醇或甜叶菊等天然甜味剂牙膏。
5、水合氧化硅
牙膏中含有可磨白牙齿的水合氧化硅。该物质不会随着时间而分解，因此可能会损伤牙齿珐琅质。专家建议，可用小苏打代替水合氧化硅牙膏，刷牙漱口。
6、酒精
酒精具有抗菌作用，但同时也是一种干燥剂。用含有酒精的牙膏刷牙后，可暂时让口气清新，但是口腔干燥会导致口腔细菌繁殖速度翻倍，更不利口腔健康。
7、过氧化氢
许多牙膏中会添加过氧化氢等漂白剂，从而起到美白牙齿的作用。然而，它们会刺激软组织，损害口腔黏膜，伤害牙龈。
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