清新薄荷茶的做法
对于上班族来说，没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日，你除了可以享受到宁静.祥和之外，你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前，相信你必是无比激动的。那么，下面就让我们一起来学习一下如果做清新薄荷茶。
也许你吃过无数的山珍海味，也许你从不自己下厨。但是看完清新薄荷茶的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
蜂蜜薄荷茶的做法
随着现在生活的不断进步，人们对饮食的要求是越来越高了，想要吃到放心安全营养的食物，当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍蜂蜜薄荷茶的做法。
蜂蜜薄荷茶的做法介绍完了，你可能还没有掌握，但是一定要多加的练习，可以抽时间去厨房做一下。
薄荷茶的做法
薄荷茶的做法非常简单，需要的食材是非常常见的，是一道非常美味的家常菜，不需要复杂的工序，就能做出让人垂涎的佳肴，食物的营养价值高，适合各个年龄段食用，只需要注意烹饪时的火候就好。
1、新鲜薄荷洗净
2、再用开水泡
3、加入白砂糖，凉了就可以喝了。
健康的身体是我们做自己喜欢的事情的重要前提，薄荷茶的做法简单，又适合大多数人的口味。
薄荷茶的做法有吗
薄荷茶算是比较常见的花茶了，我们平时吃的口香糖或者其它食物中都会有薄荷口味的。因为薄荷有清醒爽口的作用，对已有口臭的朋友来说，薄荷茶就可以改善口臭的情况。薄荷茶很适合在夏季饮用，因为薄荷茶比较凉，降火消暑是最好不过的了。但是在冬天饮用就有点太凉了。以下便是薄荷茶的做法和功效了。
薄荷2克、茶叶5克，沸水冲泡饮用，治疗风热外感，头痛目赤、食滞腹胀。用一杯开水即可冲泡出薄荷茶，冷热皆宜。 冲泡薄荷茶，可掺进其它的花草，茶味道更为特别，最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶，别忘了加点儿蜂蜜。用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
1. 薄荷茶可以用冲（像冲茶一样）或煲（像煲凉茶一样）的方式泡制，可以消滞、帮助消化，又可以消除伤风感冒的征状（已经有千多年的中外治疗历史）。可以加糖、蜜糖、果汁、也可以清饮。冷天时热饮全身温暖舒服，热天时冷饮（煲浓汁加黄糖雪冻饮）消暑提神。
2. 薄荷茶也可用来洗头，令头发清爽舒适，消除头屑效果特佳，又留下天然香气。
3. 薄荷汁外敷令皮肤又滑又健康，又消肿止痛。
4. 薄荷茶用来漱口，齿颊留香，口气清新，还可消除牙肉浮肿的疼痛。晒干的薄荷叶变成碎屑，用来刷牙，会令牙齿洁白。
5. 薄荷叶晒干放在枕头里（不要太多），可帮助入睡，一觉甜梦。
6. 薄荷叶晒干可用来驱虫，代替臭丸。
7. 把盆栽薄荷放在室内或在花园种植，可驱走虫蚁。
薄荷茶不一定只加入薄荷，还可以加入其它一些花茶，比如菊花、甘草、荷叶等都是可以的。不同的搭配作用也不同，有的可以减肥、有的可以醒脑、有的可以助消化。总而言之，薄荷茶的功效是非常多的，对于食欲不振的朋友来说薄荷茶也是不错的饮品。
梅干薄荷茶的做法
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关梅干薄荷茶这道菜的做法。
现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一定的爱好，可以亲自尝试做一下梅干薄荷茶。
甘草薄荷茶的做法
对于一个单身的人来说，如果一个异性主动上门找你，这时候你该做点什么呢？什么！你的想法好污。在这个时候，如果你能够为她做上几份可口的美食，她必然为你倾心。所以，现在就让小编来教你如果做甘草薄荷茶吧。
1.1将甘草、薄荷用水略浸泡，洗去灰尘。
2.2准备好原料。
3.将甘草、薄荷放入汤锅，加入清水烧开。
4.加入冰糖继续煮至冰糖溶解即可关火。
5.将茶水过滤去甘草、薄荷即可饮用。
也许你家中有人会做甘草薄荷茶，但是相信做法却是不一样的。所以，为了体会这份区别，你应该自己动手做一下，只有自我的付出，才会体会到它价值的所在。
清新苦瓜的做法
现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于清新苦瓜这道菜的做法。
1.南瓜洗净﹑去皮，切成片。
2.放入耐高温容器内，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔；放微波炉高火5分钟，即可。
3.取出，用勺子将南瓜压成泥。
4.加入适量白糖搅拌均匀，南瓜本身有一股清甜的味道，再加入白糖，吃着更加甘甜美味了，不喜欢吃太甜的可以不加。
5.苦瓜洗净后从中间切开，用筷子将中间的瓜瓤去掉。
6.锅中水烧开，放入苦瓜焯2分钟（苦瓜焯水可去除部分苦味；还可使苦瓜的颜色更漂亮；还可以去除部分草酸，草酸可妨碍食物中钙的吸收）。
7.焯完水的苦瓜捞出放入冷水内，可使苦瓜的颜色更漂亮，吃着也更爽口。
8.苦瓜的一端放在手心的位置，另一端用勺子放入南瓜泥，然后用筷子将南瓜泥压实。
9.直至用南瓜泥将苦瓜填满，余下的半根苦瓜也填满南瓜泥。
10.用刀将苦瓜切成均匀的片，即可享用。尽量切的厚一些，不然南瓜泥会与苦瓜分离。
清新苦瓜理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。
蜂蜜红枣的做法有什么
蜂蜜和红枣都是生活中常见的食品，蜂蜜生用则凉可以清热，熟用性温可以补中。能润燥能和百药！ 大枣可以补中益气，养血安神。 两样合用可以益气补中，清热润燥，养血安神。 下面说说蜂蜜红枣的做法有什么？
蜂蜜红枣茶的做法：
首先，可以把红枣去核，然后把红枣加上适量的水(没过红枣)，用大火煮开，然后用小火一只煮，煮到水分蒸发。
把红枣捣成泥，加入同等分量的蜂蜜搅拌均匀，然后放进冰箱中冷藏。
需要喝时加上适量的蜂蜜红枣，用温水冲泡就可以了。
蜂蜜红枣茶是一款具有多种保健功效的养生茶，有补血、养颜、通便、健脾、养胃等功效，还有补充多种微量元素的作用，尤其适合需要补血养颜的女性朋友、便秘患者、脾胃虚寒者长期代茶饮用。
蜂蜜红枣茶中的红枣富含铁元素和维生素C，对预防和治疗女性缺铁性贫血都有帮助，其中的维生C还能提高免疫力并促进铁元素的吸收。
蜂蜜红枣茶之所以具有温补脾胃的功效，这主要是其中的红枣在起作用，因为红枣自古以来就是中医眼中的温补脾胃佳品，非常适合脾胃虚弱、尤其是脾胃虚寒者长期食用。
现代研究表明，红枣对贫血、高血压、急慢性肝炎、胃肠道疾病都有很好的
疗效，加上能安五脏、止痛解毒的蜂蜜，制成蜂蜜红枣茶，具有快速恢复疲
劳，舒缓压力，预防心脏病，降血压等作用。
蜂蜜红枣的做法有什么？最后，特别提醒广大女性朋友们，蜂蜜红枣茶有护肤养颜的功效，最主要是味道甜美，枣香怡人，是秋季女性食补美容的首选。
清爽薄荷茶的做法
很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味清爽薄荷茶，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！
1.首先准备好几片薄荷叶，用水洗干净。
2.原料：清水，白砂糖，薄荷叶
3.将清水倒入盆中，再加入几片薄荷叶 。
4.用电磁炉加热至沸腾即可。此时水面微微泛黄，有淡淡的薄荷的清香溢出。
5.根据个人口味加入白砂糖
6.完成后用漏勺将薄荷叶捞起就大功告成啦。
清爽薄荷茶对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成，不当享受到了不一样的美味，而且还解决了自己的终身大事。
菊花薄荷茶的做法
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的菊花薄荷茶。
菊花薄荷茶这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
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