这八种生活用品竟然有害健康
1.空气清新剂
它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。
2.下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂
这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织，清洁这些地方最好用小苏打加醋，先浸泡，再用热水冲干净即可。
3.听装食品
听装食品的包装涂有含双酚A的环氧树脂。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病等有关。最好吃新鲜、冷冻或者玻璃瓶装的食品。
4.杀虫剂
农药残留中的有毒成分污染空气，还能通过人们的鞋子带到地毯上，给家人健康带来隐患。
5.瓶装水
塑料瓶中的化学物质会渗入水中，影响健康，出门最好自带水杯。
6.橡胶玩具
制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅，前者与荷尔蒙紊乱有关，后者损害神经系统，二者都会污染空气。
7.沙发垫
上面的尘螨、霉菌数量和马桶坐垫差不多。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂，这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。最好用羊毛及棉花制成的，而且一定要经常打扫和清洁。
8.香水
香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。
这八种生活用品医生从来不买
1.空气清新剂
它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。
2.下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂
这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织，清洁这些地方最好用小苏打加醋，先浸泡，再用热水冲干净即可。
3.听装食品
听装食品的包装涂有含双酚A的环氧树脂。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病等有关。最好吃新鲜、冷冻或者玻璃瓶装的食品。
4.杀虫剂
农药残留中的有毒成分污染空气，还能通过人们的鞋子带到地毯上，给家人健康带来隐患。
5.瓶装水
塑料瓶中的化学物质会渗入水中，影响健康，出门最好自带水杯。
6.橡胶玩具
制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅，前者与荷尔蒙紊乱有关，后者损害神经系统，二者都会污染空气。
7.沙发垫
上面的尘螨、霉菌数量和马桶坐垫差不多。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂，这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。最好用羊毛及棉花制成的，而且一定要经常打扫和清洁。
8.香水
香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。
八种水果空腹食用有害健康
1.西红柿
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛
2.柿子
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
3.香蕉
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
4.桔子
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
5.黑枣
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
6.鲜荔枝
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分，而发生“高渗性昏迷”。
7.山楂
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
8.菠萝
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。
这八种东西医生竟然从来不买
现在很多人都喜欢用这用那的，但是下面这8件东西，医生却从来不买。
1.空气清新剂
它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。
2.下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂
这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织，清洁这些地方最好用小苏打加醋，先浸泡，再用热水冲干净即可。
3.听装食品
听装食品的包装涂有含双酚A的环氧树脂。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病等有关。最好吃新鲜、冷冻或者玻璃瓶装的食品。
4.杀虫剂
农药残留中的有毒成分污染空气，还能通过人们的鞋子带到地毯上，给家人健康带来隐患。
5.瓶装水
塑料瓶中的化学物质会渗入水中，影响健康，出门最好自带水杯。
6.橡胶玩具
制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅，前者与荷尔蒙紊乱有关，后者损害神经系统，二者都会污染空气。
7.沙发垫
上面的尘螨、霉菌数量和马桶坐垫差不多。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂，这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。最好用羊毛及棉花制成的，而且一定要经常打扫和清洁。
8.香水
香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。
夫妻可尝试的八种生活体验
夫妻生活是最个性化的艺术。对有些人来说，是例行公事的应付;而在另一些人眼中，情爱是丰富多变的享受，那么人生一生该尝试哪些男女亲密关系呢?
1.角色扮演
“每个人都有很多幻想”，如果你处在彼此忠诚的男女关系中，又热烈期待着某些幻想变成现实，那么不要害羞，大胆和伴侣扮演你们想要的“角色”吧，这是让夫妻保持激情的重要方式。苏莫查还建议，如果不确定从哪里开始，就与伴侣试一下“假装陌生人”的关系，这能帮助人们体验自己的另一面，做平常不会做却一直想做的事儿。
2.边做边说出你的需求
你可能知道所有跟爱有关的词汇，却从来不敢说出来。那就勇敢一些，试着一边做一边大声说出来吧。可以喝点酒让自己更大胆，告诉对方“你可以摸我的屁股”、“请让我更快乐”，还可以说得更详细。不必害羞，这都会增强身体的感受力。
3.在奢华的地方缠绵
研究显示，人们待在奢华的地方时，兴奋度会增强。对大多数夫妻来说，他们没足够的钱每天过奢侈的生活，所以有机会在豪华宾馆时会很兴奋。即使住不起风景区昂贵的房间，也要尽量找个漂亮、安静的地方缠绵。
4.在野外或车里
“野合”是人类享受爱情最原始的方式，在大自然中，人会充分放松自己。科克斯表示，如果你们正好在帐篷里宿营，这便是一个很好的机会。还可以在车上试试“车震”，这可能带来妙不可言的愉悦。
5.浴室“战事”
最容易被低估的地方就是浴室。在浴室镜子里，你们能看见所有过程，这会令人欲火旺盛。利用浴盆或者马桶帮助你们做出更多姿势。可以点起蜡烛，或者沐浴时制造一些迷离的水汽来增加情趣。
6.海滩爱情
日光、涌动的海浪、火辣的身材……在这么好的地方激情一次，定会让你们终身难忘。在沙滩上铺条毯子、躺椅上、或者靠海的阳台上，都可以激情一番。
7.破镜重圆之爱
你们争吵甚至想过要分开，但又觉得对方有一种神奇的魔力吸引着你。那就好好利用这种魔力带来的欲望，让破镜重圆之爱热烈、迷蒙，承载所有情感。不管是复合的夫妻还是吵架后和好的恋人，破镜重圆之爱肯定让你感受到平日很少感觉到的“电击”。
8.慵懒的爱
夫妻生活并非得像一个摔跤手一样将对方推倒，周末睡醒时，轻轻去掉身上的衣服，慢慢和爱人依偎在一起，尝试一种放松的、舒逸的爱，是十分有利于减压和联络感情的。
八种东西少往家里买
1.空气清新剂。
它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。
2.下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂。
这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织，清洁这些地方最好用小苏打加醋，先浸泡，再用热水冲干净即可。
3.听装食品。
听装食品的包装涂有含双酚A的环氧树脂。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病等有关。最好吃新鲜、冷冻或者玻璃瓶装的食品。
4.杀虫剂。
农药残留中的有毒成分污染空气，还能通过人们的鞋子带到地毯上，给家人健康带来隐患。
5.瓶装水。
塑料瓶中的化学物质会渗入水中，影响健康，出门最好自带水杯。
6.橡胶玩具。
制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅，前者与荷尔蒙紊乱有关，后者损害神经系统，二者都会污染空气。
7.沙发垫。
上面的尘螨、霉菌数量和马桶坐垫差不多。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂，这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。最好用羊毛及棉花制成的，而且一定要经常打扫和清洁。
8.香水。
香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。
哪七种生活用品该洗却没洗
1、枕头
曾经起床的时候有些鼻塞或轻微的头疼?英国的一项研究发现，不管是新枕头还是旧枕头，在其中都有至少一两种导致哮喘或其他疾病的细菌，有些甚至有十几种极微小的爬虫。死亡的皮肤细胞、螨虫、霉菌、细菌都是常见的枕头“居民”。同时研究还有个惊人的发现：合成纤维枕头比传统羽绒枕头上有更多的有害物质，因为合成纤维不像天然的那样紧密。
清洁方法：根据枕头的类型，清洁方法有所不同。如果这是羽绒填充的，你需要把它拿到干洗店去洗，哥伦比亚大学的依琳·拉尔森博士表示：“这样能够清楚你所担心的过敏源。”但是对于合成纤维枕头，则可以用家里的洗衣机洗涤，洗之前注意阅读干洗标上的注意事项。
2、牙刷座
美国国家卫生基金会研究发现，27%的牙刷座被致病细菌，如金黄色葡萄球菌污染。研究同时发现了一种未知的同大肠杆菌有关系的细菌。事实上，在经过多次试验后，国家卫生基金会的科学家们认为洗手间里最脏的地方，就是你摆放牙刷的架子。
清洁方法：国家卫生基金会建议，将牙刷架放在热肥皂水中清洗，每周两次。
3、咖啡机的水箱(美式咖啡机)
你通常会仔细清洗咖啡壶和过滤器。但你上次按照咖啡机说明书清洗水箱是什么时候的事儿了?没错，可能有一段时间了，这就是问题所在。美国国家卫生基金会发现，50%的咖啡机水箱中存在霉菌和酵母菌。
清洁方法：翻开你咖啡机的说明书，按照它说的方法清洗。但最值得推荐的方法是在水箱中放一些白醋，像煮咖啡那样煮到有一半的醋滴到玻璃咖啡壶中，然后停止制咖啡程序，静置一个小时，再把整个咖啡机冲洗干净。
4、钥匙(键盘)
从你的电脑键盘到口袋里的房屋钥匙，它们的表面都存在大量微生物。如果你像大多数人一样从不清洁它们，那你可要注意了。一份英国的研究报告发现键盘上存在的致病细菌比公厕马桶座圈平均多四倍。
清洁方法：记得经常用消毒湿巾仔细擦洗。
5、手机
手机无时无刻不在你的身边，无论是办公桌、银行柜台还是饭店的餐桌。这些温暖的地方正成为细菌和微生物生长的温床。斯坦佛大学的研究表明，不止你的手机是“微生物磁铁”，手机光滑的玻璃表面也是转运微生物的好工具。
清洁方法：消毒湿巾又是你最好的帮手。但记住在擦的时候把手机关机，并且在抗菌成分干燥之前，不要打开手机。
6、鞋带
它们离地面很近，所以在你走路的时候，鞋带就会沾染上灰尘和街上的污物。根据亚利桑那大学的研究，鞋和鞋带上面附着了百万计的微生物(而马桶座圈上只有上千个)。
清洁方法：把你的鞋带放到热肥皂水中浸泡、搓洗，然后冲洗干净。如果你想放入洗衣机清洗，则有一点需要注意：鞋带可能与洗衣机的搅拌器缠绕，所以你最好把它们当到一个洗衣袋中。
7、皮夹
你每天都会随身带着它，并把它随手放在各种公共场合，像是银行柜台、洗手间的洗手台等。根据英国卫浴设施服务公司Initial的调查，皮夹比办公室的公共卫生间还脏，其中最多细菌的部位是它的背面及手柄。
清洁方法：跟你皮夹的材质有很大关系。但是大多数材料的钱包可以通过用消毒湿巾擦或用肥皂水洗两种方式。如果你的钱包是某种布料做的，那干洗会更好。
这三种类型牙刷牙医从来不买
刷牙是我们每天的必修课，那么大家的牙刷都是高质量的吗?其实刷牙有很多的讲究，如果使用的牙刷不好的话，就会给牙龈带来很大的伤害。那么什么样的牙刷才是好的呢?下面小编就来为大家讲解一下吧!
“山”字形刷毛
渡边智良表示，牙齿表面和牙缝间的牙垢黏性极大，1毫克牙垢就含有约1亿个龋齿菌和牙周病菌，要有效清除这些病菌，就需要刷毛尖端有一定硬度，刷起来不能轻易倒伏，而刷毛尖端呈倒“山”形状的软毛牙刷，其刷毛尖端与牙齿摩擦时容易倒伏，久之就会影响清除牙垢效果。
如果习惯使用这类牙刷，最好配合使用漱口水和牙线，以增强清除牙垢的效果。
刷毛尖端太细
市面上有些牙刷宣传刷毛尖端够细，可深入牙缝清洁牙垢，起到预防牙周病或龋齿的作用。对此，渡边智良表示，这种牙刷与“山”字形牙刷一样，存在刷毛尖端易倒伏的缺点，难以有效清除牙齿表面的牙垢。
另外，刷毛尖端即使能深入牙缝，对于已经钙化变硬的牙结石等牙垢也是无能为力的，建议请专业牙科医生来处理。
软毛牙刷
很多人为了防止牙刷划破牙龈，会选择软毛刷。渡边智良表示，软毛牙刷对付牙齿表面的牙垢并不在行，要破坏附着在牙齿表面的牙菌膜，有效清除牙垢，最适宜使用中毛牙刷。
因此，在牙龈没有发炎等症状的情况下，可以考虑使用中毛牙刷，或在控制好刷牙力度的前提下使用硬毛牙刷。
嗓子疼吃什么，可多吃这八种水果
现在刚刚入春，因为天气忽冷忽热是最容易感冒的季节，而感冒经常会引起嗓子发炎、肿疼等现象。出现这种症状很多人都会选择吃药、打针来治疗，其实这种做法很不对，还会拉低我们自身的抵抗力。最好的方法是从水果上下手，其实生活中有很多水果对我们生病比吃药都有效果，来给大家介绍几种适合嗓子疼吃的水果。
1、首先推荐吃雪梨，雪梨的好处不用多说吧？清热润肺，止咳化痰，凉心、降火、解毒等等。但是，冬季还是建议配合川贝蒸来吃，或者用冰糖和雪梨一起炖来吃，这样没有那么寒。温和一点。
2、然后要吃些柠檬，番茄等富含维生素C的水果，因为嗓子发炎，就会咳嗽，咳嗽的话就会导致嗓子破损，这个时候就需要补充维生素C和蛋白质来修复。
3、多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果。这样也有利于嗓子的修复，还可以消除呼吸道黏膜的炎症。
4、用水冲蜂蜜喝，蜂蜜非常滋润，不但可以润肺止咳，而且有抗菌消炎、促进组织再生的功效。蜂蜜可谓是“润喉之王”
5、多吃些金桔，金桔可以行气解郁，止咳化痰。做成蜜饯还可以开胃。经常吃金桔还可以防治感冒。
6、喝金银花茶，大家经常看到凉茶和牙膏里面都有见到金银花的成分把，没错，金银花可以清热解毒,凉散风热。对风热感冒照成的喉咙痛非常好功效，而且还可以杀灭某些病菌。
7、多喝水，温水哦，不要喝太凉或者太烫的水，对喉咙的刺激性都很大。多喝水可以促进身体毒素排除，体内代谢都需要水。最好可以切一片柠檬放进水里面泡水喝。更利于水和维C的吸收。病好的更快哦！
8、最后，嗓子痒说明发炎了，不要再吃辛辣，油炸，红烧，重口味的食物了。尽量以清淡为主，否则不要说水果，吃药都不管用。
这种日用品医生竟然从来不买
买下面这7种东西等于花钱买污染，医生们从来不买，而大家以后也千万别再买了!
1空气清新剂
它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。
2下水道、马桶等专用清洁剂
这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织。清洁下水道、马桶等这些地方最好用小苏打加醋，先浸泡，再用热水冲干净即可。
3听装食品
听装食品的包装涂有含双酚A的环氧树脂。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病等有关。平时最好多吃新鲜、冷冻或者玻璃瓶装的食品。
4杀虫剂
杀虫剂中的有毒成分会污染空气，还能通过人们的鞋子、衣服带到地毯上，给家人健康带来隐患。
5瓶装水
塑料瓶中的化学物质会渗入水中，影响健康，出门最好自带水杯。
6橡胶玩具
制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅，前者与荷尔蒙紊乱有关，后者损害神经系统，二者都会污染空气。
7沙发垫
上面的尘螨、霉菌数量和马桶坐垫差不多。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂，这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。最好用羊毛及棉花制成的，而且一定要经常打扫和清洁。
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