怎么治疗黑眼圈
怎么治疗黑眼圈?黑眼圈这个词我们大家最熟悉不过了，尤其是长期熬夜的朋友们，都会顶着黑黑的眼圈，极大的损坏了他们的形象。所以，很多人就会为黑眼圈而烦恼。如何治疗黑眼圈也就成为了熬夜一族奋战的事情，可是怎样才能消除黑眼圈，还原我们美丽的形象呢?下面为大家详细的介绍以下。
我们每个人最常说的一句话就是再也不熬夜了，可是这句话往往成为了口头禅，不付诸于行动，进而很多人都有了黑眼圈。黑眼圈的出现极大的影响着人们的形象，更打击着人们的自信心。所以，治疗黑眼圈是成为了人们艰巨的任务。
怎么治疗黑眼圈?治疗黑眼圈的方法：
1.记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2.眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理。
3.使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。
4.最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5.很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
以上就是对怎么治疗黑眼圈而做的详细介绍，希望能够给大家带来帮助。并且，要提醒大家的是，黑眼圈出现的时候容易，治疗的时候难。所以，要想没有黑眼圈，就不能熬夜，保障充足的睡眠，这样，才能不会有黑眼圈，保障美丽的形象。
中医治疗黑眼圈有哪些方式
黑眼圈是每个人都不能接受的，但是因为各种原因，黑眼圈在生活中非常的常见。于是，黑眼圈治疗的方式就非常的受到欢迎，在这些治疗方式当中，中医治疗也是受到很多人的关注。其实，中医治疗黑眼圈在某些情况下是有很好的效果的。为此，我们一起来了解下中医治疗黑眼圈有哪些方式。
中医治疗黑眼圈的小妙招 穴位按摩： 黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。
另外从中医角度分析，还有其他一些治疗黑眼圈的方法。
1、茶包敷眼：使用泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
2、热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。
3、苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。 4、马铃薯片敷眼：马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。 在采用上面提到那些中医治疗黑眼圈方法的同时，日常生活中也要多吃富含维生素C的食物，少吃刺激性食品，也对黑眼圈的治疗有帮助作用。
黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，下面就来告诉大家中医去除黑眼圈的两种方法：
1、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。
2、针灸配合耳穴：眼周有阳明经、太阳经、少阳经通过，经过针刺相应穴位，疏通经脉，调和气血，调节面部及眼周肌肉的收缩和舒张，改善机体的微循环，使皮肤组织产生组胺和乙烯胆碱刺激血管扩张，增加面部及眼周皮肤的营养，促进眼周色斑的吸收，达到养颜美容的效果，从而对黑眼圈起到治疗作用。
同时针灸还可以使面部皮肤细腻红润有光泽，同时改善睡眠，缓解疲劳，调节内分泌，治疗月经不调和痛经。
以上就是关于中医治疗黑眼圈有哪些方式的介绍。这里需要指出的是，黑眼圈的出现主要是睡眠不足，所以如果是不能保证睡眠，就算是中医治疗黑眼圈效果非常好，也是会让黑眼圈留在脸上。此外，睡眠不足还会引发很多疾病，睡眠时间一定要保证。
治疗黑眼圈的方法
我们在生活中想要治疗黑眼圈这种情况，只要我们在严格控制自己的生活作息时间以及使用一些美白的方法就可以达到我们想要的效果了。黑眼圈这种情况，它很大原因是由于我们经常熬夜引起的，所以我们调理好自己的作息，很快黑眼圈就会远离我们，而且你们采用苹果生鱼汤可以加快黑眼圈的消除。
黑眼圈几乎总与精神上及身体上的状况不佳一起出现。引起的原因主要是血液中含氧不足，血液不呈鲜红色，有些发紫，聚集在眼睛底部的细腻皮肤中，使皮肤上显出深深的阴影。皮肤组织中水分含量下降，这种现象就更加明显。因为水分下降后会使皮肤显得更加透明，水分的减少也常使黑眼圈明显下陷。如果您睡眠不足，又大量饮酒，那么，黑眼圈就会特别明显，因为，酒精会使皮肤组织失去更多水分。
消除黑眼圈——苹果生鱼汤 材料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。
制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加调味食用。
特点：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
简单方法
1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。
2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。
3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。
4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。
5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。
6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。
土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。
相信你们看了这篇文章介绍的黑眼圈治疗方法，你们应该都知道如何去消除黑眼圈了吧。对于黑眼圈这种情况，我们应该要改善自己的睡眠质量，并且适当的采用一些美白面膜去消除它，也可以采用一些眼保健操去消除黑眼圈。
治疗黑眼圈的方法有哪些
众所周知，如果我们经常性的熬夜，在早晨起床的时候就有可能在眼睛上出现黑眼圈，而黑眼圈的存在，势必会对人们的工作和生活造成一定的影响，因此，在黑眼圈出现之后，很多人都会积极的去寻找能够治疗黑眼圈的方法，那么，治疗黑眼圈的方法有哪些呢?
1、冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛四面的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2、茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
3、土豆片敷眼
土豆具有美白的工效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
4、使用眼霜或眼膜
现在有很多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些柔柔的眼部推拿，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直截针对玄色素形成根源的配方，而且吸取得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲惫的同时，滋润眼部肌肤。
5、使用遮瑕产品
在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻推拿直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。
6、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。
由上可见，冰敷、茶叶包敷眼、土豆片敷眼、使用眼霜或眼膜或者使用遮瑕产品这几种方式，在对黑眼圈的消除上其实是有着很好的效果的，因此，当人们有黑眼圈的症状出现时，不妨试试文中所讲的几种能够去除黑眼圈的方式来治疗。
怎么用艾灸治疗黑眼圈
很多人们在熬夜加班以后就会出现黑眼圈的，这就是由于眼睛周围的一些血管的血液受到了阻碍而引起的，一般来说贫血的患者是最容易患上黑眼圈，而在中医的诊断当中却认为黑眼圈都是由于阴虚而导致的，刚好艾灸就是可以去调节好人们身体内部肝脏的功能，使得自己眼睛周围的血液通畅。
黑眼圈是由于眼睛周围皮肤里的毛细血管的血流受阻，黑色素沉着而形成，久病体虚或贫血者易发生黑色素沉着，出现黑眼圈。中医认为，黑眼圈是由于肝肾阴虚所致。艾灸能调整肝肾功能，活跃眼周毛细血管。
治疗处方：选取下列两组处方，交替使用
（1）三阴交、合谷、关元、京门、期门、太阳、四白
（2）三阴交、肝俞、肾俞、合谷、太阳、阳白
治疗方法：将点燃的艾条距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红现象。每穴可灸10~15分钟，每日灸疗1次，10次为一个疗程，疗程间休息1~3日。若能自己灸，用第一组腧穴即可。
注意事项：
生活要有规律，保证充足的睡眠。加强营养，多吃鱼、瘦肉、蛋类、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。眼睛周围的皮肤要经常推拿。
1、水分：
定位：脐上1寸。
主治：可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利用于收腹去脂，同时可消除水肿和小便不利。
2、脾腧：
可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。
定位：第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。
3、三阴交：
可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状，均有平衡作用，是女性的常用穴，对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。
定位：在内踝上三寸，胫骨内侧后缘。
通过这篇文章就是向大家详细讲述了艾灸治疗黑眼圈的方法是什么，如果是想要不出现黑眼圈的话就一定要注意生活规律，不要经常的去熬夜，要保证自己有一个充足的睡眠时间，如果是贫血的患者就要及时进行纠正。
有效治疗黑眼圈的方法有哪些
黑眼圈是现代人的通病之一，有人说脸上出现黑眼圈就像熊猫一样，可是我们却没有像熊猫那么可爱。患上黑眼圈不仅让我们十分难看，更让我们看起来无精打采。于是治疗黑眼圈就成了现代人的迫切寻求了，然而大多数人却找不到能够有效消除黑眼圈的方法。现在就让小编告诉大家几个有效治疗黑眼圈的方法。
1、要想治疗黑眼圈首先就要注意不要过度的疲劳，人们再白天过度的工作造成身体的疲劳，就会导致晚上睡眠不好，睡眠质量降低就会导致黑眼圈的生成。
2、除了不要过度的疲劳之外，还要注意不要经常熬夜，养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店过夜生活的人或者是晚上总加班的人都要注意调整时间休息，否则黑眼圈就会来找你了。
3、治疗黑眼圈我们可以在家里面自己做眼部的护理，如用黄瓜片，柠檬片等敷在眼部周围，这样可以给眼部补充维生素，坚持下去就会治疗黑眼圈了。
4、眼部的护肤品也是治疗黑眼圈的有效的方法，我们可以挑选一款适合自己的眼霜，眼部精华，眼膜等，每天的坚持保养眼部就是缓解黑眼圈的。
5、预防治疗黑眼圈要忌烟忌酒，保持心情的愉快，不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态。长期的吸烟喝酒，再加上情绪低落就会导致黑眼圈的。
6、除了上面所说的以外，治疗黑眼圈饮食也是非常重要的，平时要多吃一些富含维生素A的食物如：动物的肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，补充维生素A可以促进眼部的氧分的吸收缓解黑眼圈。
治疗黑眼圈，最关键和最基础的就是自己的生活作息要有规律以及按时入睡，保证自己的睡眠质量，做到这两点再加上上述的几个方法，黑眼圈就会远离我们，我们也能够精神饱满地工作、学习。最后小编希望大家身体健康。
艾灸治黑眼圈呢
黑眼圈和眼袋一般都是同时出现的，这两种都是女性朋友们最讨厌的症状，因为当出现这些的时候自己整个人看上去是毫无精神的，特别的疲惫，会让自己的皮肤感觉不到任何的光泽，如果长期下去的话，就会导致自己淋巴代谢的速度减慢，而引起更加严重的水肿，那到底用艾灸应该怎么样去治疗黑眼圈的呢？
眼袋是女人的公敌，一旦形成便会永不离弃，而黑眼圈给女人的困扰，更是无法摆脱。眼睛周围黑黑的一圈，让人看起来疲倦，无精打采、感觉睡眠不足，精神不济。
眼睑是全身皮肤中最薄、最脆弱的部位，只有0.06毫米的厚，加上汗腺和皮脂腺分泌、持续不断的眨眼动作及长期曝露在辐射及阳光下，使它成为最容易受伤的部位。
眼眶四周的皮肤不但特别薄弱，皮下组织也特别少，聚集在此的血管又多，皮肤下血流的颜色容易呈现在眼皮上。肌肤的功能需要由血管运送氧气和营养来带动，但由于眼部周围的血液循环容易停滞，当血液流经此处的大静脉时，接近皮肤表层下方就会出现蓝黑色的眼晕——黑眼圈。周围血管回流不畅，造成淋巴代谢减缓，也会使得多余的水份及血液积聚在眼睛下方，形成肿胀。
中医认为：脾失健运、水湿潴留、湿滞胞睑、肌肤浮肿。治疗：健脾利湿、补中益气，运化水液，濡养肌肤。
艾灸治疗黑眼圈，远离眼袋取穴：脾腧。定位：第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
主治：可憎强机体对营养的吸收能力，使陈新代谢的机能旺盛，促进血液循环，提高造血功能。同时对腹痛，呕吐，泄泻，水肿，便血，水肿、气虚乏力等有显著疗效。
艾灸治疗黑眼圈，远离眼袋取穴：足三里。定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。
艾灸治疗黑眼圈，远离眼袋取穴：三阴交。定位：内裸高点3寸，胫骨内侧面后缘。
以上这篇文章就为大家详细介绍了艾灸治疗黑眼圈的方法是什么，要是想要去除黑眼圈和眼袋的话就必须要艾灸足三里，这个穴位是能够让女性朋友们远离黑眼圈的，迅速的增加自己眼部的血液循环，不会产生黑色素沉淀。
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