出血热疫苗
人这一辈子会经历各种大小不同的事情，当然也很有可能患上各种疾病。有的病我们经常见到的，而有的病甚至我们都没有听说过；有的病不吃药都能痊愈，但是有的病却是找不到可以医治的药物，比如说我们众所周知的艾滋病等等。出血热病不知道大家有没有听说过，它主要是由出血热病毒引起的，目前市场上有预防它的出血热疫苗。
其实接种疫苗对我们人体来说是有益的，因为接种疫苗也就是意味着在我们身体上安放对抗相应疾病的抗体，从而使自身杜绝这种疾病的发生，就比如说以前上学时候接种的乙肝疫苗。我们接种出血热疫苗也是为了让我们自身避免患上出血热病。
目前的出血热疫苗又分为：I型疫苗、Ⅱ型疫苗、I型纯化疫苗，那么接种这些出血热疫苗有什么注意事项呢?
接种I型疫苗要注意⑴疫苗内含佐剂，注射前应充分摇匀。⑵疫苗变黄色或紫色不可应用，可能为污染所致。⑶有摇不散的异物，或安瓿有裂纹者不可使用。
接种Ⅱ型疫苗要注意⑴安瓿有裂纹，疫苗变混、变色、有异物及摇不散凝块或絮状物均不可使用。⑵备1:1000肾上腺素，以备偶发过敏性休克急救用。
接种I型纯化疫苗要注意⑴注射前疫苗应充分摇匀。⑵如安瓿破裂、有摇不散的凝块，不得使用。⑶本疫苗为佐剂疫苗，仅供肌内注射，注意不要作皮下或皮内注射。
通过上面的详细介绍，相信大家对接种出血热疫苗大概有了一定程度的了解。所以我们一旦染上出血热病，就一定要按照上面的方法及时治疗，尽快治好出血热病。其实除了出血热疫苗，其他疫苗我们最好也都接种一下，这样才能最好的保护好自己的身体。
出血热疫苗副作用
出血热疫苗很显然就是用来防止人体患上出血热这种疾病的，其实说到出血热这种疾病的时候，很多人是没有任何的了解的。所谓出血热，它其实就是人体的一种常见疾病，而且这种疾病就是由于出血热病毒而引起的，通常出血热病的发病率是很高的，而且患上出血病之后的人很多都是以死亡告终的。
由此可见出血热病对于人体的危害性是非常大的，所以人体注射出血热疫苗是非常有必要的。对于一般人而言，通常都是可以注射出血热疫苗的，而且一般人在注射完出血热疫苗之后的身体是没有任何不良的反应的。但是还有很大一部分人在注射完出血热疫苗之后会有一些副作用的，下面就来具体说说。
流行性出血热疫苗是预防流行性出血热的主要手段之一，流行性出血热又称肾综合征出血热，是由流行性出血热病毒引起的自然疫源性疾病，流行广，病情危急，病死率高，危害极大。
流行性出血热疫苗的注意事项
1、疫苗内含佐剂,注射前应充分摇匀。2、疫苗变yellow或紫色不可应用,可能为污染所致。3、备1:1000肾上腺素,以备偶发过敏性休克急救用。4、安瓿有裂纹,疫苗变混、变色、有异物及摇不散凝块或絮状物均不可使用。
流行性出血热疫苗的副作用和不良反应
注射后一般无反应。个别人有发热、头晕。少数人有皮疹,必要时给予抗过敏药治疗。因疫苗含有吸附剂,少数接种对象局部可出现硬结、轻度肿。
目前国内流行性出血热疫苗分为单价疫苗和双价疫苗两种，前者可分别预防家鼠型出血热或野鼠型出血热，后者则对此两型出血热均有预防作用。出血热疫区10-70岁的人都应接种此疫苗。疫区的林业工人、水利工地民工、野外宿营人员等人员则更应接种。
综上所述，我们大家应该也就了解到了关于出血热疫苗的一些常见的副作用，通常表现为：发热、头晕，有的人还会有皮疹的出现等等。其实这些症状都是很正常的，一般情况下是不需要进行医治的。但是当这些副作用危害到我们的健康的时候，我们就需要及时进行医治了。
季节交替别忘了打流行性出血热疫苗
每到季节交换时，很多患有出血热的人们就容易出现复发的情况，直至适应季节后症状才逐步减轻，该病和自身免疫系统有很大的关系。该病属于比较严重的传染性疾病，主要为鼠疫传播，症状表现为发烧、出血、血压紊乱及昏迷。所以，做好预防措施就显的重要。
流行性出血热是我国重点防治的传染性疾病之一，我省属重灾区，优其以关中地区的发病率较高，近年本病疫区有扩大趋势，其危害性也在不断增加，直接影响我国的经济建设和改革开放，严重威胁广大人民群众财产安全和生命健康，应引起高度重视。
该病是由汉坦病毒引起的一种地方性自然疫原性传染病，每年有两个流行高峰，全年均有散发病例。该病病死率高，对人们的健康危害大。由带有汉坦病毒的老鼠通过粪便、唾液、血液等将病毒传染给人，人群普遍易感。潜伏期以1-2周为多见。典型病例有三大主症，即发热、出血和肾脏损害；并依次出现五期经过，即发热期、低血压期、少尿期、多尿期和恢复期。非典型病例可仅有发热。轻型病例可缺少或越过低血压期、少尿期，故病死率低。重症病例往往有病期重叠，且来势凶猛，病死率高。该病的早期表现和感冒很相似，但无打喷嚏、流清鼻涕等感冒咔它征。主要表现有发热、三痛、三红、酒醉貌、重病感、出血、消化道症状和肾脏损害等。早休息、早诊断、早治疗和就近就地到有诊疗条件的医疗单位救治的治疗原则对预后至关重要。
该病属于自然疫源类疾病，毒鼠为主要的传染源。该病流行范围大，患病非常难愈，患者要注重生活规律，天气变化要及时添加衣物，注意保暖并按医嘱服药，按时接诊疫苗，切不可相信路边广告，以免延误或加重病情，只要按医嘱科学的进行医治是可以治愈的。
通过小编上面的分享，希望大家对于这种疫苗要足够的重视起来，对于我们的身体健康也是一个非常重要的保障，所以平时生活中在忙，也别忽视哦！
流行性出血热并发症有哪些
流行性出血热是一种常见的传染病，因此，我们很有必要去了解流行性出血热的相关知识，比如流行性出血热并发症，那么流行性出血热并发症有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍流行性出血热的相关并发症，仅供大家参考。下面请大家看详细的介绍。
流行性出血热又称肾综合征出血热，是危害人类健康的重要传染病，是由流行性出血热病毒（汉坦病毒）引起的，以鼠类为主要传染源的自然疫源性疾病。以发热、出血、充血、低血压休克及肾脏损害为主要临床表现。
流行性出血热并发症有哪些？流行性出血热并发症如下：
一、腔道大出血及颅内出血
大量胃肠道出血可导致休克，预后严重；大咯血可导致窒息；颅内出血可产生突然抽搐、昏迷。
二、心功能不全，肺水肿
多见于休克及少尿期，多在短期内突然发作，病情严重，有明显高血容量征象。
三、成人呼吸窘迫综合征（ARDS）
多见于低血压休克期及少尿期，由于休克被纠正后肺循环高压有肺毛细血管通透性改变或由于补液过量，肺间质水肿所致。患者胸闷、呼吸极度窘迫，两肺有干湿性罗音，血气分析可有动脉血氧分压显著降低，预后严重，病死率高。
四、继发感染
少尿期至多尿期易并发肺炎、尿路感染、败血症及真菌感染等。
流行性出血热治疗方法如下：
1、早发现、早休息、早治疗和就地隔离治疗。按乙类传染病上报，密观生命体征，针对五期的临床情况进行相应综合治疗。
2、发热期可用物理降温或肾上腺皮质激素等。发生低血压休克时应补充血容量，常用的有低分子右旋糖酐、平衡盐液和葡萄糖盐水、血浆、蛋白等。如有少尿可用利尿剂（如速尿等）静脉注射。无尿者可用20%甘露醇、硫酸镁、大黄口服导泻。多尿时应补充足够液体和电解质（钾盐），以口服为主。进入恢复期后注意防止并发症，加强营养，逐步恢复活动。
3、有明显出血者应输新鲜血，以提供大量正常功能的血小板和凝血因子；血小板数明显减少者，应输血小板；对合并有弥散性血管内凝血者，可用肝素等抗凝药物治疗。心功能不全者应用强心药物；肾性少尿者，可按急性肾功能衰竭处理：限制入液量，应用利尿剂，保持电解质和酸碱平衡，必要时采取透析疗法；肝功能受损者可给予保肝治疗。重症患者可酌情应用抗生素预防感染。
此外，防鼠、灭鼠是消灭本病的关键。做好食品、环境、个人卫生，必要时可用出血热疫苗预防注射。
以上就是关于流行性出血热并发症有哪些的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以了解到，流行性出血热的并发症是比较多的，而且还比较严重，因此，一旦发现患有流行性出血热这种疾病就应该及时治疗，这样才能有效减少并发症的产生，从而提高存活率。
出血热有传染性吗
出血热又被称为肾综合征出血热，是近年来危害人们身体健康的又一严重疾病。出血热的症状表现为发热，头痛，腰痛，是不是听起来和普通的流行性感冒一样呢?但是呢，患有出血热的病人，最严重的结果是死亡，出血热的死亡率近年来也一直在攀升。那么，出血热会有传染性吗?
出血热的病因
由流行性出血热病毒(汉坦病毒)引起。
1.宿主动物和传染源，主要是小型啮齿动物、包括野鼠及家鼠。
2.传播途径主要传播为动物源性，病毒能通过宿主动物的血及唾液、尿、便排出，鼠向人的直接传播是人类感染的重要途径。
3.人群易感性，一般认为人群普遍易感，隐性感染率较低，一般青壮年发病率高，病后有持久免疫力。
出血热的治疗
发热期可用物理降温或肾上腺皮质激素等。发生低血压休克时应补充血容量，常用的有低分子右旋糖酐、平衡盐液和葡萄糖盐水、血浆、蛋白等。如有少尿可用利尿剂(如速尿等)静脉注射。无尿者可用20%甘露醇、硫酸镁、大黄口服导泻。多尿时应补充足够液体和电解质(钾盐)，以口服为主。进入恢复期后注意防止并发症，加强营养，逐步恢复活动。
预后
病死率高达20%～90%。体内病毒量高、肝肾等主要脏器功能损害严重者预后差。
预防
防鼠、灭鼠是消灭本病的关键。做好食品、环境、个人卫生，必要时可用出血热疫苗预防注射。
出血热是一种以老鼠为主要传染源的传染性疾病，而且，出血热的病死率也很高，所以，大家在日常生活中要做好食品、环境、个人的卫生，还要防鼠，灭鼠，以防万一。而且要多注意自己的身体情况，一有不适，就要及时治疗。
当心这些传染病！还未被攻克
目前，我国共有39种法定传染病，其中八成已经攻克，除了登革热、狂犬病这些古老的传染病，正在肆虐的多是一些新发的流行病，由于致病机理不明，病毒不断变异等原因，至今还未研制出有效的疫苗或药物，科学家们对它们的研究还在艰苦地进行中。
登革热
由登革病毒引起的急性传染病，主要通过蚊虫叮咬来传播。人群普遍易感。患者可以出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状，严重可出现肝肾出血甚至死亡。近年来发病有逐渐上升的趋势，2015年我国发病人数达4万余例。
目前登革热没有预防疫苗，也无特效疗法。因此，去蚊虫较多的地方应注意保护，穿长袖衣裤并喷洒防蚊剂。出现症状，要及时就医。
2015年法国赛诺菲公司在《柳叶刀》上发表了关于登革热疫苗的研究，结果初步显示存在预防效果，但还需进一步验证。
狂犬病
狂犬病是由狂犬病毒引起的急性传染病，它可以潜伏3个月左右。之后患者可以出现低烧、浑身无力、极度恐惧、怕水等症状，最终全身瘫痪而后死亡。
狂犬病多由带病毒猫狗的抓伤、咬伤引起，因此要避免和来历不明的猫、狗等宠物密切接触。
此外，狂犬病一旦发病，没有任何药物可以治疗。所以，一旦被抓伤、咬伤一定要遵医嘱及时接种狂犬疫苗。
流行性出血热
流行性出血热由汉坦病毒等引起，多发于东北、华北、山东、陕西等地。患者早期可出现头痛、腰痛、眼眶痛，严重时可出现呕血、休克甚至死亡。
流行性出血热多由家鼠等传播，也可由其他动物传播。目前尚无针对流行性出血热的特异性药物。
预防此病，要注意灭鼠防鼠，保持屋内清洁，老鼠等污染的食物要丢弃。在多发地区，可咨询医生注射流行性出血热疫苗进行预防，出现上述临床疑似症状要及时就医。
艾滋病
艾滋病由艾滋病毒（HIV）引起，它可破坏人体的免疫系统，使多种疾病趁虚而入，最终导致死亡。发病初期的症状和普通感冒很像，即发热、浑身无力等。随着病情加重，脑部和肺部会出现严重感染。病毒感染内脏还可出现持续性腹泻、便血等症状。
吸毒、同性恋及性生活不洁的人更容易得艾滋病。因此，生活中要洁身自爱，避免婚前、婚外性行为。不要借用或共用剃须刀等个人用品。目前尚无有效疫苗预防艾滋病，但可通过多种药物对病毒进行抑制，延长生命。如果积极配合治疗，甚至可接近正常人的寿命。
目前治疗艾滋病的药物主要有三类：核苷类逆转录酶抑制剂（NRTI）如拉米夫定、齐多夫定等，非核苷逆转录酶抑制剂（NNRTI）如奈韦拉平、依非韦伦等，蛋白酶抑制剂（PI）如茚地那韦、沙奎那维等。临床上常用上述药物联合治疗。
埃博拉
这是由埃博拉病毒引起的急性传染病。有些患者在感染埃博拉病毒48小时后便不治身亡，先是高烧、头痛、咽喉疼、呕吐，继而七窍流血，并不断将体内器官的坏死组织从口中呕出，最后死亡。
埃博拉病毒主要是通过感染者的血液和唾液、汗水等分泌物传播，与感染者密切接触的医务、检验人员等更容易被传染。因此，应避免接触出现上述症状的人与动物如猩猩、豚鼠等。去疫区时应做好防护工作，戴手套、口罩等。如果出现高热、头痛等疑似症状应及时就医，并主动隔离。
目前，尚无治疗埃博拉的上市药物，美国马普生物制药公司与美国军方等合作研发的药物ZMapp在动物实验中取得了较好的效果，并在2014年8月进行了初步的人体试验。另外，由中国军事医学科学院科研团队研制的埃博拉疫苗也于同年12月进入临床试验阶段。
中东呼吸症（MERS）与重症急性呼吸综合症（SARS）
MERS与SARS都是由冠状病毒引起的疾病，早期症状主要为发热、怕冷、肌肉酸痛、腹泻等，严重时出现消化道出血甚至死亡。MERS与SARS的死亡率分别为20%~30%和9%~10%。
目前MERS与SARS等冠状病毒尚无疫苗和特效药物，临床上主要通过干扰素等非特异性抗病毒药物治疗。目前，复旦大学上海医学院姜世勃团队与美国国立卫生研究院联合研发了可能治疗MERS的药物M366，研究显示该药物在动物身上具有较好的效果，但还需进一步的验证，可能还要5~10年时间。
季节交替家中应常备的药物
导语：常常季节交替时都是疾病高发的时候，特别是一些小的日常疾病，虽说这些疾病不是严重的威胁我们的身体健康，但是在发生时还是应该及时用药，但是我们不需要去医院。那么如何用药呢？当然是利用家中常备药了，那么在这季节交替时我们家中应该准备哪些常备药呢？
秋季燥邪为患，秋风秋雨来袭，容易使人患感冒、胃肠疾病。因此，家中不妨备个小药箱，准备一些止咳药、感冒药、肠胃疾病用药、抗过敏药等，以备不时之需。
每当秋天来临的时候，一股股的冷空气开始从西伯利亚南下进入我国大部分地区，当它和南方正在逐渐衰退的暖湿空气相遇后，便形成了雨。一次次冷空气南下，常常造成一次次的降雨，并使当地的温度一次次降低。常常形成秋雨连绵，下个不停。
专家提醒，岁已入秋，秋风秋雨袭人面，备好秋季家庭小药箱，可有备而无患。
首先应检查一下家中的药箱，药品是否过期，其次要根据季节，对药箱中的药品进行更新。一般来说，秋日药箱可配备下列中成药。
一、止泻药
寒湿泻泄的，可选配藿香正气水之类;湿热泻泄者，可选用葛根芩连片、香连丸等。腹泻后容易引起脱水，因而注意补充水分，维持水盐平衡等，可有效地改善腹泻诸症。
二、肠胃疾病用药
胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂等，可用于秋季风寒袭胃或饮食不节引起脘腹疼痛;山楂丸、神曲丸、香砂养胃丸、木香顺气丸等，可用于食后脘腹胀满、呃逆频作等。
三、止咳药
秋季燥邪为患，易引起肺燥干咳、咽喉干痒，可配备雪梨膏、川贝止咳、枇杷止咳、蛇胆川贝液等;风寒咳嗽，可选配橘红片(丸)、通宣理肺丸、蛇胆陈皮散等。气喘者，可配备消咳喘、固本咳喘片等。咽喉干痒的，可配备西瓜霜含片或喷剂类、喉片等。
季节交替 宝宝谨防皮肤过敏
很多人都知道宝宝的各项免疫系统还不完善，也没有养成自控能力。一旦宝宝的皮肤出现瘙痒，他们就会乱挠乱抓，变得焦躁不安，这样会加重皮肤炎症的问题，还会引发其他问题。
相较于酷夏时分，宝宝体能消耗大，汗液和大小便等排泄物又很多，浑身粘乎乎的，宝宝容易在床上翻来覆去的情况相比，初秋的凉爽让宝宝和父母感觉到很舒服，可以暂别酷夏的窘境了。但天气的更替还是会引发一些新的问题，比如早晚温差变大了，空气变得干燥了，这些可都是引发宝宝秋季常见病症的客观因素。年轻的父母们一定要多加留意。
大家都知道宝宝的各项免疫系统都不完善，也没有养成自控能力。一旦皮肤出现瘙痒，他们就会乱挠乱抓，变得焦躁不安，这样会加重皮肤炎症的问题，还会引发其他问题。所以一旦宝宝出现了两颊皮肤干燥、发红和脱皮，之后再延伸到全脸部、颈部、手腕、手、腹部和四肢。那么父母就要严阵以待了，宝宝应该就是患上过敏性皮肤炎了。
一般来说，由于秋季空气中含有的动物皮屑、各种花粉、灰尘量大大增加，宝宝对过敏抵抗力还很弱，这是诱发过敏性皮炎的最重要的因素。因此只需要做好以下几点，你家的宝宝就可以免受过敏性皮炎的痛苦了。
第一，避免诸如猫狗等家宠靠近宝宝居住的环境。因为它们的动物皮屑和排泄物容易引起宝宝过敏。
第二，避免霉菌危害。因为霉菌易生长于高温潮湿的环境中，如：浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网，可减少霉菌和花粉的暴露机会;冷气机滤网也需常清洗。
第三，避免食物过敏。避免食用会引起过敏症状的食物。特别是那些皮肤比较敏感的宝宝。
第四，避免空气过于干燥。要适当增加空气的温度和湿度，也需要保持室内通风。
但如果很不幸，宝宝正在经历着过敏性皮炎的折磨，没关系，除了听从医生的治疗外，还可以从以下几点协助治疗：
首先，禁止宝宝乱挠乱抓，避免病情加重。其次，维持室内适当的温度和湿度，避免流汗;减少过度洗澡和避免使用刺激性肥皂，沐浴后立刻使用保湿剂。再来就是避免食用会导致孩子皮肤过敏的食物，如：花生、大豆、鸡蛋和牛奶;喂母乳和6个月后再添加辅食可以减少食物过敏的机会。
宝宝的健康需要你时时刻刻地在意，切不可掉以轻心。而且此类病症多见于出生2到3个月的新生儿，直到3到5岁时才能缓解。所以为什么常言道，养儿一百岁长忧九十九了。这也正说明了父母的伟大呀!
冬春交替学做七款养生汤
天气还未转暖，丝丝寒意让我们光想吃点热乎的东西，季节交替的时候身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧!今天教你做7款养生滋补靓汤，让你一周七天啖尽美味，做个滋润美人!
星期一：五指毛桃煲乌骨鸡汤
原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。
做法：
1、将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;
2、猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”，放入汤煲中;
3、切三片姜放入汤煲中，倒入10碗清水，用猛火把水烧开后，改为文火煲两个小时;
4、汤上桌前下适量的盐调味。
功效：芡实有补脾、祛湿的功效，温氏乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，而且脂肪含量很低，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。
星期二：沙参百合润肺汤
原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。
做法：
1、先将无花果，洗干净，对半剖开;
2、猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净;
3、将所有的材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐调味，即可饮用。
功效：北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，保护声带，通畅大便，预防痔疮的功效。
星期三：炙百部红枣白鸽汤
原料：炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。
做法：
1、炙百部、红枣洗净，并将红枣去核;
2、乳鸽宰洗净，去毛爪、脏杂，置沸水稍滚片刻，洗净;
3、与生姜放进瓦煲内，加入清水1500毫升(6碗量)，武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐和少许生油便可。
此量可供1-2人用，乳鸽可捞起拌酱油佐餐用。
功效：炙百部性平味甘，有温润肺气、化痰止咳之功，因而此汤有温润肺气、化痰止咳之功。要注意的是，痰热咳嗽者不宜饮用。
星期四：萝卜鲫鱼汤
原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。
做法：
1、鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。
2、萝卜去皮切条;葱打结;姜切片。
3、锅内热油，爆香几片姜片，加入鲫鱼煎透，煎至两面的鱼肉变色。
4.锅内加入足量的水(冷水、开水均可)，加入葱和姜，大火煮开，加入适量花雕酒，继续煮至酒气消散。
5、撇去浮沫后转中火，保持一定的沸腾，加盖炖煮至汤色发白(约30分钟)。
6、加入萝卜条，继续煮约10分钟，加入少许盐，略煮即可。
功效：健脾益胃，消食化滞，明目润肤。鲫鱼汤有润燥滋补的作用，适合秋冬季节食用。
星期五：田园蔬菜龙骨汤
原料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，姜8片，盐、味精等调味料适量，香葱若干。
做法：
1、将龙骨洗净，放入冷水锅内加热至沸腾，然后将水倒掉;
2、接着将龙骨洗净，放入砂锅内，加入足量的冷水，放入姜片、葱段，用大火烧开，然后转为小火，撇去浮沫;
3、1小时后再加入胡萝卜继续煲，过1小时之后加入蘑菇、玉米和西芹，继续煲20分钟左右，最后加入适量盐、味精即可。
功效：在炖肉时加入各式蔬菜，荤素搭配可以提高食物蛋白质的质量和利用率。有荤有素还可以促进膳食中铁质的吸收，改善膳食中钙和磷的比例，保证脂溶性和水溶性维生素摄入的平衡与充足，提供足够的膳食纤维。
星期六：山药小排汤
原料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)。
做法：
1、排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药、胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块。
2、锅内倒3碗清水，加入姜片，待水煮开之后，将浓汤宝放进锅中，搅拌至完全融化。
3、放入小排、胡萝卜、山药和枸杞，待水沸腾冒气后扣上盖子加热15分钟即可。
功效：黄豆、山药和各种肉类都是补钙的好帮手，黄豆还含有丰富的铁质，能让你青春常驻。
星期日：香菇鸡翅汤
原料：香菇200克、鸡翅400克、葱姜适量、八角一个、绍酒1小勺、盐胡椒粉各3克。
做法：
1、鸡翅加一块姜，放入冷水中煮开，捞出备用;香菇冲洗干净，去蒂。
2、用小刀在香菇顶端斜着切上四刀，切出星星的形状。
3、锅中倒入清水或者高汤，将鸡翅、香菇、葱姜等一同倒进去。
4、大火煮开，并加入绍酒，转用小伙煮20分钟。
功效：增强人体免疫力，起到良好的防病抗病功效。
小儿百日咳的高发季节是什么时候
孩子是一个家的核心人物，她承载着一个家的幸福与欢乐。大人都难免会生病，更何况是孩子呢。小孩子再秋季转向冬季这段换季时间，最容易患上百日咳，而百日咳在刚开始发病的时候症状不是很明显，好多情况都是被当做普通的感冒来治疗的，这样百日咳过了它的潜伏期以后就会变得很严重了。
百日咳的高发时间段是秋季转向冬季的时候，这期间大人们就应该格外注意，一旦发现孩子有咳嗽、发烧、流鼻涕等类似感冒的症状的时候，就应该及时到医院去检查，通过血样的检查是可以查出来到底是不是百日咳，以免耽误了最佳治疗时间。
在秋冬季节交替或者是夏秋季节交替的时候，当天气开始慢慢的转凉的时候，如果这个时候不能够即使给小孩子增减衣物的话，那么这个时候就很容易会被疾病所侵袭哦，尤其是哪些抵抗能力比较差的小孩子，有专家们介绍说，百日咳是冬季危害宝宝健康的最大杀手之一，其形是感冒，但是却会给小孩带来比感冒更加可怕的危害，家长们要小心了哦。
冬季小儿百日咳高发季
自从进入冬季以来，各大医院的儿科门诊就挤满了咳嗽的孩子。一咳就是两三周甚至更长时间的小患者最近在门诊经常会碰到，他们当中的一部分有可能是感染了百日咳杆菌而引起的急性呼吸道传染病——百日咳。据WHO估计，2003年全世界约有1760万百日咳病例，其中90%发生在发展中国家，约27.9万人因此死亡。
专家表示，到了秋冬季节要尤其防范小儿百日咳高发，因为这种传染病具有很好的伪装性，发病初期症状很像感冒，比如流鼻涕、打喷嚏、轻微咳嗽或发烧等，如果按照普通感冒来治疗并不对症。百日咳杆菌感染后，经7至10天的潜伏期，患者最初出现咳嗽等咳痰症状。
百日咳虽然是经常流行的一种疾病，但还是有好多的家长们忽略了它，把百日咳当做了普通的感冒治疗，致使耽误孩子的病情，使百日咳变得严重。孩子严重时就会咳嗽厉害，发高烧，有的甚至昏厥等。所以作为家长一定要细心的照顾孩子，以免让孩子遭受不必要的痛苦。
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