由网友(吕布过来受死)分享简介：豆浆是很健康的饮品，很多人早上吃早饭的时候就会喝一杯豆浆，但是外面卖的豆浆的品种有点单一，而且为了增加利润，加入的水会比现如今，人们追求各种各样的保健方式，很多人选择去保健的地进行保健，当然保健的方式内容也都不一样，去专门保健的地方进行保健会花费高额的金钱，那么有没有什么简单有效的保健的方法呢？食用保健营养粥是一种不错...

花生豆酱的做法是什么？

豆浆是很健康的饮品，很多人早上吃早饭的时候就会喝一杯豆浆，但是外面卖的豆浆的品种有点单一，而且为了增加利润，加入的水会比较多，所以就会影响到豆浆的味道，而且味道很淡，营养价值也会大大的减少。所以很多人都想要自己在家做豆浆。下面我们就来介绍一下花生豆浆的制作的方法。

喝豆浆，变化着花样来喝更健康哦，哈哈，为了健康，就变化着花样来做吧，今天上传一道简简单单的花生豆浆吧，用了花生和黄豆，很浓香好喝。花生豆浆具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。

花生浆喝了能明目。花生具有醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻的功效。

方法一：

主料 花生100g 黄豆1/3杯

配料 水适量 白糖适量

花生和黄豆洗净，加适量清水。泡了一夜。

早上把花生和豆再次洗净，沥干。倒入豆浆机中，加水到1200ml水位线处。

盖上盖子，通电，按五谷豆浆。25分钟后就做好了。

把豆渣过滤出来。加适量白糖就可以喝了。

方法二：

原料：黄豆50克，花生20克，清水适量，白糖或蜂蜜适量

做法：

1、黄豆和花生提前浸泡一夜；

2、花生去皮。（浸泡后的花生很容易去皮的）；

3、把黄豆、去皮花生放豆浆机里面，加适量清水，不要超过最高水位线；

4、打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到香喷喷的养生豆浆了。喝的时候加白糖或蜂蜜都可以，就是什么也不加也很好喝。

以上介绍了花生豆浆的治疗方法， 但是豆浆的口味是可以根据自己来选择的，燕麦、红豆、黑豆、黑米、核桃等等都是可以用来做豆浆的，只要提前把豆子泡一下，在打豆浆的时候放入到豆浆机里面，就可以了。而且自己打的豆浆口味更好。