心跳这个数的人注定是活不长
说到猝死，很多人首先想到的是心肌梗死。但其实，80%的心脏性猝死来源于心率失常。老百姓对心率失常的认识严重不足。老年人心率失常在早期可能没有更多的临床表现，往往出现轻微的心悸、胸闷、头晕，偶尔有心绞痛，很容易忽视。即使早期心电图显示正常，后期也有发生猝死的风险。
对待心率失常的常见误区
一，置之不理。对心率失常认知不足，认为不是大问题。发作的时候几分钟或者几秒钟就过去了，就是难受一小会儿，对自己没有什么大影响，不需要去医院看。
二，杞人忧天。在报纸、电视上看到心率失常的相关报道，就担心自己有心率失常，整日提心吊胆。我要提醒老年朋友的是，注意平时生活中有没有心慌，如果确实有心慌的表现，就在不舒服的时候摸摸自己的脉搏，看心跳是快还是慢，大于100次/分钟和小于60次/分钟都要当心。有些老人会有心前区的疼痛，测血压发现明显的升高或下降，那么未来就有发生心率失常的高风险。有些老人即使有心率失常也没有明显的临床表现，这就要靠定期体检了。
三，过度治疗，我的患者中有人一发现自己有心率失常就特别恐惧，会病急乱投医，导致不科学用药和过度治疗。而有些药物是会导致心律失常的，过于紧张、过度治疗也会加重病情。
四，偏信中药。有一部分老年患者存在用药误区，认为西药比中药毒性大，只愿服用中药或中成药来治疗心律不齐。有一部分中成药是通过我们临床实验科学证实对老年人心率失常有帮助，但中药或中成药都不能替代抗心率失常药物。
五，擅自减药停药。有些老年患者认为凡是药都有毒，服用后症状减轻就会擅自减量或停药。其实，对老年人的药物治疗应从小剂量开始，逐渐增加剂量。是否要减药或停药一定要征求医生的建议。
三类心率失常可以治愈
很多人都认为心脏疾病是根治不了的，只能终身服药控制。但是，有三类心率失常是可以完全治愈的，不需要像高血压、糖尿病这些基础疾病一样长期服药。
如随着电子技术的发展，慢性心动过缓的患者通过智能化心脏起搏器的植入，基本可以达到治愈，而且能模仿心脏跳动的节律。快速心率失常可以通过射频消融术达到完全根治。房性心率失常如房颤、房扑可以部分得到治愈，部分发生频率和持续时间明显降低。
心脏性猝死是致死性心率失常引发的，可以装具有起搏复率功能的起搏器，有效预防心脏猝死。因此，老年患者不要回避新技术新疗法，一些微创治疗可以达到有效控制甚至治愈某些心率失常。
日常生活中如何护心
生活的很多坏习惯比如熬夜、吸烟、大量饮酒等都对心脏不好，我自己也到了一定岁数，在生活中一直提倡戒烟慎酒，回避二手烟，很少去碰咖啡、浓 茶、辛辣食物等。不过，我偶尔也会喝一点红酒，可以促进血液循环，对减少心率失常的发作有一定帮助。现在静态的生活和工作较多，因此要控制脂肪的摄入，动 物油、动物脂肪、动物内脏、螃蟹、虾等，我会有节制吃。工作之余，我会做些力所能及的运动，比如慢跑、快走、打打太极拳等，既能锻炼心脏功能，又能愉悦心 情，良好的心态是预防心率失常很重要的一个环节，胜过服药。
老年人由于肠道功能下降，会有便秘问 题，容易加重心率失常，应多食用膳食纤维，蛋白饮食限量，保持大便通畅。我建议蛋白摄入量应控制在每天每公斤体重1到1.5克，心功能不全、肾功能不全患 者控制在1克以内。心功能不全和水肿的病人也要控制盐和水的摄入，以免加重心脏的负担，导致心功能的恶化。老年男性朋友有前列腺增生，要尽早治疗，以免排尿困难加重心率失常。
这处积累了毒素注定你活不长
当肾脏累积一定程度的毒素之后，就会给我们的身体带来不小的负担。肾脏毒素累积有哪些表现症状，该如何给肾脏排毒，看看中医有哪些方法吧。
肾脏毒素症状表现
1、容易疲倦
身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。
2、月经量少
或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。
3、下颌长痘
脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。
4、水肿
肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿。
怎样帮助肾脏排毒
1、按摩涌泉穴帮助肾脏排毒
涌泉穴，是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处（计算时不包括足趾），这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
2、饮食上帮助肾脏排毒
晨起喝白开水排毒：肾脏最适合的排毒时间为早晨5-7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外。
少吃盐多喝水：饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的，摄入太多盐会使肾脏的负担加重。养成多喝水的习惯不仅能预防肾结石，也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。
人的小肠有多长介绍
小肠是我们身体内部很重要的一部分，虽然小肠的功能有很多，但是有不少人对它的了解还是很少，我们的身体本身长度并不是很长，但是小肠的长度却可以出乎我们的意料，小肠的长度是我们身体的好几倍，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于人的小肠有多长的问题的答案。
小肠拥有巨大的厂房。它上接胃，下接大肠，全长5~7米，是消化管中最长的一段。而且它的内壁有许多大大小小的突起，这使它的内表面比同样长短的简单圆筒的面积大约600倍。其次，这个工厂有充裕的时间加工原料--消化，转运成品--吸收。食物在小肠内停留的时间较长，约3~8个小时。 肠长约1.5米，上接小肠，下通肛门，是消化管的末段，大肠内已没有重要的消化活动。但是，不要以为它只是一个储存粪便的场所，它也是消化道中的一个工厂。我们吃进去的食物，总有一部分不能消化吸收的部分，称为食物残渣。由食物残渣到排除粪便，还有一个复杂的过程，这个过程就要由大肠来完成。所以说大肠也是一座工厂，它要完成接纳、加工和排泄的任务。
肠胃科医师表示，不同的位置，长度不同，从人死后解剖测量数字为，十二指肠60公分，小肠长度可达6.7公尺，大肠长度则为1.5公尺。但有解剖学家认为，每个人的肠子的长度都不一样，约为身高的4～5倍。有趣的是，肠胃科医师进行肠胃镜检查时发现，高瘦的人，肠子比较松垮。
上面的这些内容就是关于人的小肠有多长的介绍了，虽然每个人的小肠长度都不同，对于不同体型的人来说，这种差别会更加的明显，小肠的功能众多，所以我们平时在生活中也要关注它的状况，出现不适的症状需要及时的去医院接受相关的检查。
人的直肠有多长呢
有很多的人由于对医疗和解剖不太了解，所以就对人的直肠有多长，还不够了解，所以为了能对这些方面有一个具体的了解，想了解一下人的直肠有多长，构造是怎样的?为了你能全面的了解，就来看看下面的介绍，希望你能对人的直肠有多长，以及它的构造有一个全面的认识。
直肠的上端在第三骶椎平面，上接乙状结肠，在齿线处与肛管相连。长约12一15cm。直肠上端的大小似结肠，其下端扩大成直肠壶腹，是粪便排出前的暂存部位，最下端变细接肛管。直肠在盆腔内的位置与骶椎腹面关系密切，与骶椎有相同的曲度。直肠在额状面有向左、右方向凸出的弯曲，当行乙状结肠镜检查时，必须注意这些弯曲，以免损伤肠壁。直肠上l/3前面和两侧面有腹膜覆盖;中1/3前面有腹膜，并向前反折形成直肠膀胱陷凹或直肠子宫陷凹;下1/3全部位于腹膜外，故直肠为腹腔内外各半的肠道。直肠无真正系膜，但其上后方，腹膜常包绕直肠上血管和蜂窝组织，因此，有人称为直肠系膜。在两侧有侧韧带将直肠固定于骨盆侧壁。直肠壶腹部粘膜有上、中、下3个皱襞，内含环肌纤维，称直肠瓣。中瓣常与腹膜反折平面相对。但直肠瓣数目可有变异，最多可达5个。直肠膨胀时直肠瓣消失，直肠瓣有阻止粪便排出的作用。
直肠的构造
直肠壶腹内面的粘膜，形成2～3条半月状的直肠横襞，其中位于前右侧壁的一条，大而恒定，距肛门约7cm，相当于腹膜返折的水平。在通过乙状肠镜检查确定直肠肿瘤与腹膜腔的位置关系时，常以此横襞作为标志。这些横襞有支持粪便的作用。
直肠 肛管上段的粘膜形成6～10条纵行的粘膜皱襞，叫肛柱。各柱的下端有半月形的小皱襞相连，称为肛瓣。在肛瓣与相邻二柱下端之间有小凹陷，称为肛窦。各肛瓣与肛柱下端，共同连成锯齿状的环形线，称为齿状线，为皮肤和粘膜相互移行的分界线。齿状线以下光滑而略有光泽的环形区域，称为肛梳或痔环。痔环和肛柱的深面有丰富的静脉丛，此丛如淤血扩张则易形成痔，在齿状线以上者称为内痔，以下者称为外痔。
直肠周围有内、外括约肌围绕。肛门内括约肌由直肠壁环行平滑肌增厚而成，收缩时能协助排便。肛门外括约肌是位于肛门内括约肌周围的环行肌束，为骨骼肌，可随意括约肛门。
人的直肠有多长?构造是怎样的?以上的内容就为很多朋友，做了详细的解答，所以如果你想了解的更加详细，可以全面了解以上的介绍，相信通过了解，就能对直肠，以及直肠的构造是怎样的?有一个全面的了解，所以要想全面了解，可以尽快看看以上的介绍内容。
男人这处毛不清理注定要中风
布里斯托尔大学(bristoluniversity)的研究团队，对2,438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病和中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。
研究人员在美国传染病学期刊(americanjournalofepidemiology)发表报告称，在这项为期20年研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。
不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，但研究者表示，这还不能解释为何他们中风机率较高。
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
延伸阅读：男人不剃胡子的危害有哪些？
胡须具有吸附有害物质的特性。人在呼吸时，排出多种有害的化学气体，大气中含有多种重金属微粒，尤其在车水马龙的街道上，汽车排放的尾气含多环芳烃和铅，吸烟者口喷的烟雾中含有致癌物质，这些有害物质统统都会依附停留在胡须上。
长胡须的表皮上油脂分泌较多。油脂有粘积灰中和微生物的特性。曾有人将刮下来的胡须经气相色谱仪分析，发现有数十种有害物质，如二氧化碳、氮氧化物、苯并芘及铅等重金属元素。在显微镜下，还可见到胡须上有大量的微生物。这些有害物质随着人的呼吸作用，被吸回呼吸道，危害人体健康。
人有几种体质的介绍
一个人个体，有时候是天生的，通过后天的锻炼也能够改变你的体质，那么一个人有一个人有几种体质？这些体制有哪些特点？迫使这些体制的外在表现又是什么呢？大家一定要对这些问题充满了好奇，那么就跟着小编一起来看一看这些问题的答案吧！相信能够给单调的生活带来帮助。
1．阴虚体质
体质特点。
形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。
2．阳虚体质
（1）体质特点。
形体白胖或面色淡白无华、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便时稀、唇淡口和、常自汗出、脉沉乏力、舌淡胖。
3．气虚体质
（1）体质特点。
形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。
4．血虚体质
（1）体质特点。
面色苍白无华或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力。在一个人有几种体质这个问题之中，血虚体质是一种非常危险的体质。
5．阳盛体质
（1）体质特点。
形体壮实，面赤时烦，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便热赤，大便熏臭为其特点。若病则易从阳化热，而见高热，脉洪大，大渴，饮冷等症。
6．血瘀体质
（1）体质特点。
面色晦滞，口唇色暗，眼睚暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。若病则上述特征加重，可有头、胸、胁、少腹或四肢等处刺痛。口唇青紫或有出血倾向、吐血、便黑等，或腹内有症瘕积块，妇女痛经、经闭、崩漏等。
7．痰湿体质
（1）体质特点。
形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。着、肌肤麻木不仁；或妇女白带过多。
8．气郁体质
（1）体质特点。
形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄，平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，时欲太息，舌淡红，苔白，脉弦。
相信大家在看完了这篇文章之后，对于一个人有几种体质这个问题已经清楚地了解了，那么小编希望无论你是什么体质，都要在生活中多多地注意自己的身体，身体是革命的本钱，一定要把身体健康摆在第一位，不管在什么时候，都要记得要锻炼，要加强自己的体质。
男人这处毛太乱注定要做穷人
财运的好坏不光会影响到我们的生活质量，更是会影响整体家庭和谐程度，乃至于会影响到整个人生未来的规划发展，物质条件是生活的宝藏，尤其是对于男人来说，没有挣钱的能力，让自己父母妻儿都没有保障的生活，这不是一个有承担的男人也。
其实财运不吉分两种情况，第一种情况是没有挣钱能力，第二种是没有积蓄能力。
下巴短小
面相学术以地阁为积蓄，地阁包括腮骨与下巴，一旦腮骨凸露，下巴短小后捎，此种面相人做事没有原则，处事没有定力，只顾眼前而贪图小利，做事退缩短视，很那做出大事。
魄力不足，没有担当和包容力的人格局不大。
轮廓深邃
这样的人性格偏执，眼里只有自己，攻于心计而算计别人，胸无大志，而处于社会底层，整日抱怨他人，处处设计策谋算他人，这样的人一生极难成事，多数贫贱。
其实五官立体的话，代表一个人自制力比较强，但是做事情比较的极端。
眉毛杂乱
眉毛为兄弟宫，代表朋友同事，兄弟姐妹以及贵人。古人云“在家靠父母，出门靠朋友”。
眉毛相理不佳的人，难以得到兄弟姐妹朋友的助益。
认为没有贵人的帮助要想成就一番事业是很难的。
鼻子尖削无肉
这样的面相做人做事尖酸刻薄，与人极难相处，看问问偏激，与大众格格不入，一生很难做出大事，多数都是贫穷破败，少数眼神温和的，可以小小的发家致富，但是没有大格局。
但是绝非是大富大贵的面相特征，如果可以多多施舍别人，发善心，即可化解这种命运格局。
天庭平扁
天庭象征天，代表了一个人的智慧和谋略。天庭窄小的人智慧不高，学习能力和理解能力不强，更缺乏领导能力，所以，不算是成功人士。
这样的人做事情考虑事情不够周全，总是做一些不切合实际的事情，即使有身家，也都是凭借偏财。
男人这处毛粗又浓运气肯定差
人们常说，眼睛是心灵的窗户，那么我们可以把眉毛看成是窗帘;眼睛是人生的一幅画，那眉毛则是它的点睛之笔。眉者，媚也。为两目之翠盖，一面之仪表，是谓木之英华，主贤愚之辩也。
眉毛面相表示一个人的人品性格以至感情的动向与命运，也可以推测人的寿命长短、荣衰、兄弟亲疏之缘。所以眉毛长得不好，影响是很大的，也是最伤人的。那么男人什么样的眉毛运气肯定不好呢？首先我们要说的便是又粗又浓的眉毛。
眉毛又浓又粗、且形如扫把一般，杂乱丛生
这种眉毛叫做扫把眉。这种眉毛的人大多在中年时期运气不佳，处处受制於人和事，有理想抱负也施展不开。
眉毛上下相连中间空白，或眉的中间、尾部另叉开了一条眉毛，交战似的相连侵入印堂。
这种眉也被称之为交加眉。有这样眉的人，大多是奔波劳碌命，做事犹豫不决、耳根软没主见、终生难有大作为。如若女性生有此眉，代表婚姻感情反面动荡不安，难有着落。
两个眉之间叫命宫，两个人眉毛连在一块
这种人心眼小、气量狭小，容易招小人、一生走背运。且这种容易转牛角尖，凡事都放不下，喜爱斤斤计较。若是再加上两眉间有疤痕更是不利，事业财运也会受其影响。
眉毛呈波浪形的人影响寿元，波浪形的眉毛称为“三节眉”
这类眉相的人善变，个性不稳定，刑克亲朋好友，一生贫贱，并身体不好，容易早夭。
男人这处毛太乱天天与前任纠缠
生活中，有一类人当爱离开TA的时候，却总是喜欢与过去的一切纠缠不清，即使是TA先提出的分手，却还是喜欢和对方保持着暧昧的关系，生活中总是与前任暧昧不清。其实，这类人都有着一些面相上的特有特征。
与前任暧昧不清的面相之其一：目光如水
虽说目光盈盈如水的人，总是容易让人喜欢，但若是一个男人的目光如水，那么可能你就无法单独拥有他了。
因为他的随和，使他总是会不断拥有来自别人的爱慕和主动搭讪。
不管是别人的投怀送抱，还是真情告白，他总是喜欢照单全收。若是前任回头来找他，那他同样也会维持暧昧不清的状态。
与前任暧昧不清的面相之其二：眉毛散乱
一个人的眉毛稀疏，同时眉形轮廓不清晰，显得很散乱的人，一般都是对身边的人或是事感觉很无所谓，其中也包括身边的情人。
这类人一般对感情很随便，若是曾经喜欢过的前任回头来找，那TA也不会怎么顾及到身边人的想法，继续与前任保持着暧昧不清的关系。
与前任暧昧不清的面相之其三：人中广厚
一般来说，人中广厚的人对感情就是抱着玩一玩的心态。不会说抱歉，是这类男人的通病，TA觉得感情本来就是你情我愿，对待感情又何必始终如一呢?
其实，爱情的分量在TA的心中并不重。若是TA遇到前任回头来找，还喜欢的话，TA就会与其维持暧昧不清的状态。
男人这处毛太短竟是个大骗子
日常生活中，我们最讨厌的人莫过于爱吹牛、爱撒谎这一类。事实上，从一个人的面相就可以知道他是不是撒谎大王。今天，小编从心理学分析角度为大家揭秘面相分析，一起透过谎言指数排行榜看看你是否也不小心被中招吧!记得分享哟!
额头特别窄小
额头宽而饱满的人，聪明，有大智慧，做人讲信用，相反，额头特别窄小的人，特别喜欢说大话，对他们来说，说假话、大话是常有的事情，如果你与这样的人做生意，谈判，一定要多留心，否则会吃大亏，他们不但对朋友如此，对自己的家人也是一样，但这样的人精明，如果及时纠正自己，可能会有大成功，这也是在日常看面相实例中总结出来的，希望大家应该多注意。
眉毛短、杂乱
如果一个人的眉毛很乱，在面相学上，这代表此人的内心乱，虽然可能表面不动声色，但其实经不住事物的诱惑，如果眉毛很短的话，眉尾又上翘并很杂乱，这样面相的人大多忍耐性不好，容易心浮气躁，做事不用心，不诚实，言出必行对他们来说比较难。
眼睛不敢正视
我们经常说，眼睛是心灵的窗户，有时候可能从一个人的眼睛看出他的内心所想，大师前面也说过，当一个人说话时总不敢看别人，或目不正视，这只能说明此人做了亏心事情，可能已经说了大话，甚至是说了谎话，怕别人不相信他，因为心虚才会这样，如果做事光明磊落，对得起良心的人，是不会有这样的神情;当然，在做错事犯错误的情况下除外，因为没有完美的人，谁都可能做错事，但要及时的改正，也希望大家要学会给别人改正错误的机会，有一颗宽容的心。
眼睛向外突
如果一个人的眼睛特别的向外突出，这样的人说话会有遮掩，吞吞吐吐，无论你与他们的关系多么好，永远也琢磨不透他们内心想的什么，即使你可能猜到他们所想，他们也会用一些假话来遮掩自己的内心，这样面相的人，说大话是不需要思考的，应多加小心。
鼻子鹰嘴形
在相学书《广鉴集》中有所提到，提及拥有鹰嘴鼻的人，所谓“鼻如鹰嘴，啄人心髓”，意指鹰嘴鼻的人多数心术不正及内心狡猾，喜欢说大话。鹰嘴鼻，古书是如此说，可想而知鼻头不可是无肉而向下垂，有这样鼻子的人只要心态平和，凡事忍让，不贪心、不憎恨，不浮夸，自可改善，而且可成大事。
鼻子偏
鼻子生的偏的人，这样特征的人比较喜欢说假话，而且不相信别人，因为他们总感觉自己说假话，那别人也一定会这样，所以总是提高警戒心，也不会轻易相信别人，他们做人可能也比较虚伪，生活的也会很累。
说话时嘴偏斜
如果当一个人说话的时候，嘴喜欢时不时的向旁边偏斜，这样的人大多心高气傲，对一切事物都不放在眼里，总认为自己是最好的，满嘴大话、谎话，而且薄情，喜欢拿别人的真情开玩笑，大家应多注意此特征面相的人。
门牙有间隙
超灵验开运大师前面的文章“观牙齿预知你一生的运势”中提到过，如果一个人的门牙间隙很大，这样的人容易言语多失，可能与亲人缘薄，在相学上，牙齿有“忠信堂”之意，就是说可以看出这个人的诚信好坏，如果间隙很大，那可能会表示信用差，喜欢说大话，不能保守秘密，而且好搬弄是非。
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