羊杂汤怎么做好吃又营养?_​羊杂汤的做法和配料是什么?

由网友(*陪我去流浪 ?)分享简介:羊杂汤可以说是非常出名的一种食用方式了,但是不同地方做出来的羊杂汤可能味道就会各不相同,所以要想吃到美味营养的羊杂汤,看在生活中很多的朋友都比较喜欢吃羊肉,多喝一些羊肉汤对我们的身体保健也有好处的。接下来小编就为大家详细的讲一讲羊杂汤的具体做法以及它的配料,喜欢吃的朋友快来了解一下吧!原料:羊头肉800克。辅料:羊肺5...



羊杂汤怎么做好吃又营养?

羊杂汤可以说是非常出名的一种食用方式了,但是不同地方做出来的羊杂汤可能味道就会各不相同,所以要想吃到美味营养的羊杂汤,看看下面具体介绍的方法吧!

一、做法

材料:羊心、羊肺、羊肚、羊肠各50克;葱丝、姜末、姜片、蒜末、蒜瓣各20克;花椒10克;香菜末10克。

调料:羊肉高汤(1200克),盐、醋、料酒、胡椒粉、味精各少许。

做法:

1.将羊杂用淀粉加粗盐抓细,再用清水反复冲洗干净。

2.把羊杂放入锅中,加水适量,再加入花椒、葱丝、姜片、蒜瓣、5克盐,煮至九成熟后捞出沥水,

3.待羊杂摊凉后,切成小块。

4.锅置火上,放入羊肉高汤,投入姜末、蒜末、料酒、剩余5克盐和羊杂。

5.水烧开后转小火,撇去浮沫,加醋和味精调味,熟后再撒入胡椒粉和香菜末伴匀即可。

二、功效:天气逐渐变冷了,秋冬喝上一碗酸酸辣辣的羊杂碎汤,非常暖身。此汤有补血暖身、养颜强身的功效,最适合肢寒畏冷,贫血的人食用。

三、羊肚:羊肚味甘,性温,入脾、胃经,具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗之功效,用于虚劳赢瘦、不能饮食、消渴。

四、羊肉(肥瘦):羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

五、羊心:羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素有补心益血的作用,可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛。



​羊杂汤的做法和配料是什么?

在生活中很多的朋友都比较喜欢吃羊肉,多喝一些羊肉汤对我们的身体保健也有好处的。接下来小编就为大家详细的讲一讲羊杂汤的具体做法以及它的配料,喜欢吃的朋友快来了解一下吧!

原料:

羊头肉800克。

辅料:

羊肺50克、羊肥肠(大肠)50克、羊心50克、羊肚50克、香菜100克。

调料:

大葱60克、姜30克、大蒜(白皮)50克、盐15克、味精3克、胡椒粉1克、料酒25克、醋15克

做法:

1、把羊肺气管灌入清水,冲水使肺内污液倒出,反复多次,至羊肺色白,用刀在每叶肺上横、直划一刀,深入一半。挤出液水,用水冲一下,下锅“**”,煮开,去血沫,洗净,切成4厘米长、2.5厘米宽的长方块,再入锅煮几分钟,用清水泡上待用;

2、将羊大肠、羊肚加盐**,去**及肚油杂质等,放入开水锅中煮几分钟,羊肚刮去白液,将羊肠切成2厘米长的段,羊肚切成3厘米长、2厘米宽的块;羊心剖开,除尽血污,入锅煮几分钟,捞出切片;羊头除去毛,入开水锅煮10分钟捞出,去尽头骨,拆下羊脸、舌、耳朵,羊头肉切成5厘米长、2.5厘米宽的块,耳朵、羊舌切薄片;

3、将各种羊杂、葱结20克(打结)、姜块25克(切片)等放在沙锅内,加清水烧开,去浮沫,加黄酒,加盖用小火焖烧3小时,去姜、葱,加盐、胡椒粉、葱花40克(切花)、姜末5克(切末)、蒜泥、香菜末等,端锅上桌。

特色:

此菜用羊杂制成,汤汁羊杂酥烂醇香,气味浓鲜,冬日汤菜,家宴上品。

看了上面的介绍,大家现在应该学会羊杂汤的做法了。获取营养特别是在冬天补身体更好,所以大家学会了方法赶快回家尝试着去做一做吧!



狗肉汤的做法和配料有哪些?

狗肉其实有很好的滋补壮阳效果,尤其是对男性朋友而言,狗肉确实对身体是比较有利的,但是狗肉有各种各样的烹煮方法,狗肉汤就是其中的一种,如何制作狗肉汤以及各种配料的使用,大家可以参考下文的做法。

做法一:

原料:狗肉适量、狗肉清汤适量、韭菜适量、苏子叶适量、苏子适量、蕨菜适量、大葱适量、葱适量、食用油适量、味精适量、大酱适量、牛肉粉适量、粗细辣椒粉适量、生姜适量。

1、先将狗肉清洗干净,过水。放入高压锅加大葱生姜大酱煮半个钟备用。

2、接着制作酱料。起火置锅倒入适量食用油,加粗细辣椒粉炒出香味,小火。紧接着倒入剁碎的大葱末和搅碎的洋葱继续炒出香味,然后加适量煮过狗肉的清汤,牛肉粉,味精,生姜末,大酱,搅碎的苏子。

3、将煮熟的狗肉切片,韭菜大葱蕨菜切成一小段,和适量煮过狗肉的清汤、制作好的酱料煮熟调味即可。

做法二:

原料:狗肉1000克、鸡蛋100克、香菜100克、大葱100克、辣椒粉100克、胡椒粉10克、酱油200克、盐5克、芥末10克、腌韭菜花20克、味精3克。

1、将狗肉(带骨狗肉)切成6 块,用凉水浸泡出血水,洗净。

2、洗净的狗肉放进开水锅里煮,开锅时撇净浮沫,然后撇出油放在锅内。

3、勺内放入煮狗肉撇出的浮油,油热时放入辣椒粉,炸好后倒入碗内,即成调料酱。

4、肉煮到十分熟时捞出(原汤汁仍在锅内),趁热拆出骨头,骨头放入锅内,熟肉撕成丝。

5、香菜择洗干净,切成段。

6、在撕好的肉丝里放进葱丝、酱油、胡椒粉搅勺,入味后放热处保温。

7、把肉丝放入碗内,放入少许香菜后,浇适量调味酱,盛入滚开的原汤,再浇入适量蛋汁即成。

8、桌上备精盐、酱油、芥末、腌韭菜花、辣椒粉、味精,食者可自行调味。



牛骨头汤的做法和配料

牛骨头汤 可以说是老百姓一直以来都比较喜欢的汤品之一,不仅味道鲜美、口感淳厚,更加富有营养价值,适合不同年龄段的朋友摄入,对于大家身体所需要的营养元素补充也有着不错的功效。

牛骨头汤的配料:牛骨适量,葱,姜,萝卜,香菜、花雕酒,盐,醋

牛骨头汤的做法:

第一步、先把所有材料准备好之后,然后将牛骨头洗干净,建议大家最好利用清水浸泡2-3个小时左右,并且在浸泡期间最好不定时的进行换水。

第二步、将浸泡好的牛骨头加入适量的冷水,接着放入锅中进行煮,在煮的同时应该要记得捞出当中的浮沫,这一点是非常关键的,也是让烫的味道更加鲜美的做法。

第三步、 在首次煮了之后u,再次将牛骨头重新放入锅中,加入适量的水分,并且大火煮开之后,仍旧需要将锅内的浮沫去除。

第四步、将所有的材料切好,并且洗干净之后放置在一旁,等到锅内当中浮沫开始逐渐减少的时候,就可以加入想洗干净并且已经切至好的葱姜。

第五步、加入适量的花雕酒和醋之后,从大火转为中火,接着利用中火进行继续熬制,期间仍旧需要将浮沫去除掉,不断的去除,直到最后没有浮沫存在。

第六步:熬制4-5个小时之后将萝卜放入锅内继续进行熬制,直到萝卜变软之后可以在起锅之前放入适量的调味盐,即可起锅享用。



混沌汤的做法和配料有哪些?

馄饨汤的做法其实没有太大的讲究,因为我们知道在烹煮馄饨的时候,很多人都是会选择清汤的方式,因为加上适当的一些调味料,放入馄饨就已经更加的美味鲜香了,但是想要有更好的口感,关键还在于不同馄饨的一些做法配料使用。

比如大家所熟悉的白菜鲜肉馄饨,生活中还是很容易吃得到的,需要的原料包括大白菜、猪肉馅,还有馄饨皮,可以放入一些香菜和葱,将白菜洗干净之后切碎,猪肉一起剁细,连同各种调味料,搅拌均匀,腌制半个小时之后,然后取馄饨皮加入少许的馅料包成形,而且在煮馄饨时要注意,煮熟了馄饨才会浮起来。

还有就是韭菜鲜肉馄饨,这也是很我们经常会吃的,而且韭菜确实有很好的补肾壮阳效果,所以在做馄饨的时候,在食材的选择上当然也要讲究,喜欢的食材都可以放置,而且不同的馅料口感也是不一样的,其实基本的做法都是差不多的,主要就是将调味馅料准备好就可以了,有些人还会包虾仁馄饨、冬瓜、黄瓜这些食材一起搭配。

馄饨其实也是比较美味可口的一种食物了,而且容易消化,对小朋友而言,适当的吃馄饨也是比较有利于健康的,因此掌握和了解这些馄饨的做法,那么随时就可以享受它带来的美味。

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