慢性荨麻疹应该吃什么食物好呢？
荨麻疹有时候是一种比较轻的疾病，但是有时候却又会变得比较重，会对患者造成很大的伤害。除了要积极的进行治疗之外，饮食也是一种治疗的方法，这样既不会让你受到很大的痛苦，而且还能有事半功倍的效果，那么荨麻疹吃什么好呢?下面小编就来为你具体的介绍一下。
从中医的角度来看待荨麻疹或许比较好，也可以带来许多治疗上的良机。荨麻疹属中医学“瘾疹”、“风疹”范畴，《诸病源候论》曰：“邪气客于皮肤，复逢风寒相搏，则起风瘙瘾疹。”荨麻疹的发病原因和发病机制复杂，历代各家的认识不同，总之与先天体质、饮食、情绪、外感等等有关。
对于荨麻疹的辅助治疗我们不妨试试中医药膳，效果很好。荨麻疹为饮食不节，损伤脾胃，湿邪困脾，水湿停滞，外为风袭所侵，风、湿、热三邪搏于肌肤，血运不畅，营卫失和而发。荨麻疹和饮食关系密切。
其实适合于荨麻疹患者的食疗方法还是比较多的，中医上的药膳疗法一向效果不错。其中的一个药膳是茅根薏仁粥。
薏仁性凉、味甘淡、可清热利尿，健脾除湿。白茅根性寒，可清热凉血、除湿利尿。二者搭配，加强功效。常喝这种粥，可凉血祛湿止痒。
白茅根也可以和绿豆搭配熬汤，很适合湿疹急性期患者。还有就是山药可健脾除湿、养阴润燥。茯苓健脾益胃，祛湿安神。
以上介绍的各种食物都是对患者来说比较好的食物，患者可以根据自己的口味和实际情况进行选择，尤其是要记住不能吃刺激性强的食物，因为它很可能会造成病情的反复，平时也可以经常白开水，这样也能有利于你的身体康复。
荨麻疹不能吃什么食物？
荨麻疹是一种很常见的皮肤疾病，发病的时候主要表现为皮肤瘙痒、皮肤起疱疹、皮肤红肿等，这也是一种皮肤过敏的行为。引起荨麻疹的原因有很多，比如饮食不当、饮食习惯不健康、生活方式不健康、药物过敏、其他疾病的并发症等，都可能会诱发荨麻疹，在进行治疗的过程中，有一些饮食禁忌，下面我们就来介绍一下荨麻疹不能吃的食物。
避免食“发物”：所谓“发物”，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。常见的发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉;有水产类，如鱼、虾、蟹等;有蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等;有水果类，如芒果、杨梅、荔枝;有调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类;
避免食品添加剂：应注意避免饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品所含有的人工色素、防腐剂、酵母等成分。有条件的话，可到医院去做过敏源试验，明确自己究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。
此外，养成良好的饮食习惯十分重要。进食要尽可能定时、定量，避免过饥过饱及偏食，尤其要忌暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质，同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，从而增加过敏发生的机会。
当然，荨麻疹患者平时应多食新鲜蔬菜水果与易消化食物，新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。
上文中介绍了一些荨麻疹病人不能吃的食物，只要身体有炎症或者过敏的病人，这些食物都是不能吃的，特别是第一类的发物。另外患者饮食应该要清淡一点，刺激性的食物和辛辣的食物都是不能吃的，应该多吃点含有维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果都是比较适合的。
荨麻疹不能吃什么食物呢？
荨麻疹的出现，其实对很多患者来说是非常折磨人的，所以对这些人来说必须注意正确的调理解决方法，在日常饮食当中多吃一些含碱性的食物，例如葡萄、绿茶、海带等食物，而且要避免辛辣刺激性的食物，常见的胡椒、洋葱、咖喱、烟酒等都要拒绝食用。
1、含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。
2、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
3、在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。
4、避免吃辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生，有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
5、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。
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