如何挑选玉米好呢
玉米是一种很普遍的农作物，各个地区几乎都能看见。玉米也是老少皆宜的食物，深受着大家的喜爱。它的作用有很多，不仅可以煮、烤着吃，还能炸成爆米花，磨细做成玉米粥，都对人的身体健康起着神奇的功效。优质的玉米能带给人们不错的受益，使我们的某些方面得到良好的改善。那么如何挑选玉米好呢?
方法/步骤
1挑选玉米时，还要根据自己的口味决定要买哪种玉米，一般时候，白色的是糯玉米，黄色的是甜玉米，有的五彩的也是甜玉米，有的人喜欢吃甜玉米，有的人喜欢吃糯玉米，糯玉米和甜玉米的区别就是含糖量的不同。
2我们在挑选玉米的时候首先要选嫩的，因为嫩玉米含的水分多，吃起来口感好，甜甜的，软软的，而老玉米吃起来口感不是很爽，并且吃的时候会感觉很累，很费力。
3 挑选玉米的时候，还要挑选颗粒紧密的，如果颗粒稀疏，玉米就相对较少，如果有挑选的余地，如果在同样的价格下，我们当然要挑选颗粒多的了。
4 我们在挑选玉米的时候，还要挑选颗粒饱满的，如果是饱满的，说明水分充足，比较新鲜。如果是瘪的，说明水分蒸发了，不新鲜了，吃起来口感也不好，并且可能已经放了好几天了 .
5 另外，我们在挑选玉米的时候，还要挑选没有虫的，如果一个玉米上面爬满了虫，即使再便宜，我们也不会买它，这是人所共知的事情，因为实在太影响胃口，并且影响健康。
6我们在挑选玉米时还要选那些颗粒看起来透明的，因为透明的玉米比较嫩，水分多，吃起来味道更好，特别是用水煮后，吃起来软软的，就像肯德基中卖的那种玉米一样。而不透明的玉米用水煮后吃起来硬硬的，不是太好吃。
注意事项
嫩玉米味道好
对于如何挑选玉米好呢的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。好的玉米才能发挥其最大功效，对人们的身心健康起着良好的改善重要。玉米的品种很多，所以我们可以根据自身的需要去挑选适合自己的食品。首先我们要明确选择的方法，否则很容易进入误区。
如何挑选玉米
平时购买到新鲜的食材才能做出更加美味营养的食物来，所以平时购买任何食物的时候一定要挑选好才能保证它的口味，这样吃起来更加开心，下面一起看一下什么样的玉米好。
去超市买来了玉米回来，你会发现有些玉米煮出来的香甜，有些煮出来吃很没味道，这到底是怎么回事呢?买玉米的时候，如何挑选甜玉米?怎么挑选的玉米才香甜?
教你从5个方面挑选到香甜的玉米:
1、看旗叶(水果玉米特有的叶子，在玉米棒子上的小叶片)嫩绿，挺拔。不要发蔫。
2、看外观，必须翠绿无黄叶，无干叶子。有少量蚜虫不要紧，但是最好不要有玉米螟虫。
3、玉米穗柄处，看断口是否新鲜，如果有锈迹状，肯定不新鲜，如果黑了，那就更能说明问题。
4、看花丝(就是玉米须子)，玉米须子，裸露在外部的，是干燥的。稍微拉开点苞叶，看到里面的花丝呈现固有的颜色(有的绿色，有的白色)，没有发蔫。更不要发霉。
5、看玉米粒。没有塌陷，饱满有光，用指甲轻轻掐，能够溅出水。如果是老的，会干瘪塌陷，中间空。
真正的甜玉米，是颗粒整齐，表面光滑、平整的明黄色玉米，普通黄色玉米则排列不规整，颗粒凸凹不平。
真正的黏玉米，是颗粒整齐，表面光滑、平整的白色玉米，而普通的白色玉米则排列不规整，玉米颗粒凸凹不平。
现在是玉米上市的时期，吃些煮玉米，特别是对用眼过度的朋友来说，多吃黄色玉米能够保护眼睛，如何挑选甜玉米?怎么挑选的玉米才香甜?希望通过阅读能够帮助你下次挑选到香甜的玉米。
上面就是对什么样的玉米好的介绍，通过了解以后我们知道是选择食物并不是外观越漂亮越好，挑选食材这样简单的事情也是有一定方法的，喜欢吃玉米的朋友可以去试一试。
玉米爽身粉
家里有小孩的，在平时都会用到爽身粉，有了爽身粉对孩子是很好的，特别是到了夏天，很多的孩子身上都会起痱子，还有很多孩子的身上都会很湿，如果不用爽身粉，就会让皮肤变的很红，孩子也会感觉很不舒服，爽身粉的类型也有很多了，今天我们就来看看玉米爽身粉。
我们平时用的应该都是普通的爽身粉，对于玉米爽身粉大家应该都还没有用过，这是很新型的产品，也是有很多的突破的，也能够更好的呵护我们的宝宝，下面我们就来了解一下这一新型的爽身粉。
首先，让我们先探讨一下，给宝宝挑选玉米爽身粉妈妈们应该注意些什么呢?
第一个关键：玉米的产地
婴幼儿用品是0-3岁婴幼儿这类特殊群体的专业用品，所以对婴儿用品的选择，要求十分严格。其中，产品的产地及原材料来源也是挑选婴儿用品时比较注重的，挑选玉米爽身粉也是如此，玉米爽身粉的主要的成分是玉米，而玉米是禾本科草本植物玉蜀黍的种子，原产地是墨西哥或中美洲，产地决定了玉米的品质，纯天然玉米粉对宝宝的肌肤更有温和的呵护作用。目前市场上的强生婴儿爽身粉就是由美国全进口玉米制成，家长们可以放心购买使用。
第二个关键：玉米爽身粉的安全性
在生活中，很多家长都有这样的担忧，如果我的宝宝误食了玉米爽身粉怎么办?对于此问题，一方面，家长应做好家庭安全防范，避免让宝宝误食，另一方面，玉米爽身粉应选择成分天然，纯净而安全的。众所周知玉米是食物，可以入口，天然玉米淀粉制成的爽身粉自然可靠，不必担心过敏湿疹等。此外，"菌落控制"在玉米爽身粉选择上同样重要，菌落总数超标意味着致病菌超标的机会增大，增加危害人体健康的几率。而玉米爽身粉是人们公认的消毒严、安全性强的优质品牌。
第三个关键：玉米爽身粉的颗粒是否细腻
合格的婴儿爽身粉颗粒大小必须适当，从而减少被宝宝吸入肺部引起慢性肺部疾病的风险。故应挑选高品质的天然微细玉米粉，特殊的颗粒状结构能够有效吸收宝宝皮肤上的汗水和多余湿气，让宝宝肌肤时刻保持干爽清新，能使宝宝在愉悦、舒适的环境中玩得高兴、睡得香甜。爽身粉细腻柔滑，能带给宝宝肌肤至高的温和呵护，并有效防止因肌肤摩擦而引起的皮肤刺激和损伤。
第四个关键：玉米爽身粉的吸水性
一般好的爽身粉吸收宝宝皮肤上的多余湿气速度要比传统的爽身粉快。玉米爽身粉不含滑石粉，易于吸收，能快速吸收宝宝皮肤上的多余湿气，让宝宝肌肤保持清爽，有效预防湿疹、痱子。
根据以上挑选玉米爽身粉的关键点，我推荐强生婴儿玉米爽身粉，强生玉米爽身粉除了具有高温消毒、粉质细腻、纯净安全、绝少刺激、令肌肤感觉干爽舒适外，还能够吸收汗液，减少宝宝湿疹、痱子的发生。夏季宝宝沐浴或理发后，扑散在身上或头部，能给人以舒适芳香的感觉。在生活中效果很好，口碑也是不错的。
另外，给家长朋友们一个提醒，应正确掌握使用爽身粉的方法(宝宝沐浴后或需要时，用粉扑，再均匀地涂在脖子、腋下、腿缝等皱褶处及容易出汗的地方)，如果不能正确使用，则会使宝宝的汗液积聚，从而导致汗液刺激宝宝娇嫩皮肤，滋生痱子或其它皮肤疾病，不仅令宝宝感觉不适，更会影响宝宝身体健康。恰当使用爽身粉，可以避免汗液对宝宝皮肤的刺激，而优质的爽身粉纯净又安全，是妈妈护理宝宝不可或缺的好帮手。
现在夏天已经到了，天气就会很炎热，宝宝也是很容易出汗的，宝宝的身上就会很容易潮湿，湿疹的现象就会很常见，今天我们介绍的玉米爽身粉能够很好的保护宝宝的健康，即使到了夏天也都会让宝宝的身体很舒服，让宝宝更好的度过炎热的夏天。
养生之玉米篇
当这个炎炎酷暑快过去的时候，就到了玉米上市的初秋了。记得在爷爷那个年代，玉米可是家家户户的主食，后来随着杂交水稻的出现，米饭渐渐取代了玉米，甚至于玉米渐渐被人忽略了。但实际上玉米的营养价值是极高的，而且对人的身体的益处也是很多的。
相比较于我们日常所吃的面食以及米饭来说，玉米的营养价值是最高的，最重要的对于爱漂亮的女性朋友来说，玉米种的维生素含量也是最高的，并且玉米种还含有抗衰剂。大家都知道膳食纤维可以促进肠蠕动，从而可以帮助人体减少对毒素的吸收，而玉米中的膳食纤维的含量也是不低的。
如何挑选玉米的也是养生的质量衡量之一哦!鲜嫩的玉米比起老玉米中的营养成分要高得多。对于新鲜玉米的挑选也是有讲究的，买新鲜玉米的时候最好挑选七成熟或者八成熟的，倘若玉米太嫩的话，水分就会过多。但如果玉米太老的话，其中淀粉就会增加，随之蛋白质就会减少。
挑选完了玉米之后，就是怎么吃?才能最好的吸收呢。很多朋友会觉得玉米生吃比较鲜，但是煮熟或者蒸熟的玉米是更有利于我们的身体吸收的，如果是对于肠胃不好的朋友们，可以考虑将玉米磨碎，煮成玉米粥或者喝玉米浆都是可以的。其实，如果玉米和豆腐搭配在一起吃是最佳的养生之道哦!因为玉米和豆腐中的营养是可以互补的，豆腐可以帮助人体更好的吸收玉米中的蛋白质。
在秋季刚开始的这段时间里，夏季的炎热并没有完全的消退，但又伴随着频繁的降雨，玉米可以调理脾胃，因此为初秋的养生佳品!
玉米成最好的养生“细粮”
过去玉米可是一种粗粮，只有穷人家的孩子才吃，现在玉米成为了富裕人家的养生“细粮”了。要知道此时的鲜嫩玉米的营养成分要比老玉米高很多哦。那么如何挑选鲜嫩玉米呢?
挑选玉米时，最好选七八成熟的，太嫩，水分太多;太老，其中的淀粉增加，蛋白质减少。
挑选玉米，可以用手掐一下，有浆且颜色较白，可以蒸或煮着吃，口感和营养最好。浆太多的则太嫩;如不出浆，就说明玉米老了。
玉米的营养功效
德国研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5—10倍。
此外，玉米还含有7种“抗衰剂”，即钙、谷胱甘肽、维A、镁、硒、维E和脂肪酸。其中，维E有促进细胞分裂、延缓衰老、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
玉米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高，有防治高血压和清除自由基的功效，对延缓衰老十分有益。
挑选玉米有绝招 秋季最适吃鲜嫩玉米
玉米有健脾利尿的功效。特别是从立秋到秋分的这段“长夏”，暑热未消，降雨频繁，最应当补脾。玉米可调中健脾、利尿消肿，是秋季的上佳补品。
健康TIPS：
1、煮熟或蒸熟的玉米营养更易吸收。
2、吃玉米时，应把玉米粒的胚尖一起吃掉，因为许多营养都集中在这里。
3、玉米尤其适合糖尿病患者吃，因其膳食纤维丰富，吃下血糖不会迅速升高。
4、玉米与豆腐是最佳搭配，两者营养互补，豆腐中的尼克酸可提高人体对玉米中蛋白质的吸收率。
5、但肠胃不好的人不要多吃，可用烹饪食谱玉米粒做道玉米羹，也可“粗粮细做”，用玉米面蒸锅窝头、做几个贴饼子，或熬锅棒子面粥都是不错的选择。
玉米的营养成分这么丰富，那我们也会去吃点粗粮吧。
玉米萝卜汤的做法及注意事项
说到玉米和胡萝卜，相信大家应该就会联想到玉米萝卜汤。玉米萝卜汤是一道家里必做的菜，既营养美味，又简单易做。玉米和胡萝卜都是营养丰富，质脆味美，家常蔬菜之一。玉米在中医上有健脾益胃、利水渗湿的功效，又可以防止便秘、防止癌症、和美容，而胡萝卜，在中医上可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，又可以增加免疫力，保护肠粘膜，抵抗癌症。那么就这两种家常蔬菜，如何熬出美味的玉米萝卜汤。
做法：
1.玉米剥下玉米粒备用，胡萝卜洗净切片，大蒜切片，洋葱切细丝
2.锅里放入一小块黄油，小火融化后加入蒜片和洋葱丝炒香
3.加入胡萝卜片和玉米粒略翻炒后加入刚刚没过食材的凉开水
4.中火将胡萝卜煮软后关火晾凉，把锅内全部食材连同汤汁一起放入搅拌机内打成糊
5.将打好的菜糊重新倒回锅中，调入盐，继续煮开后熄火，食用时淋上淡奶油和欧芹碎即可
注意事项：
1.如果觉得用黄油炒制热量太高的话可以用橄榄油来代替
2.在搅拌食材时我通常不会打得太过细腻，适当留些细小的颗粒嚼起来更有口感。这次搅拌时我用的是豆浆机的果蔬汁功能，有些豆浆机自带浓汤功能做这道美食就更为方便了，只要把全部食材和水一起加入就可以了
3.欧芹碎也可以用肉桂粉来代替，如果把法棍或者全麦吐司切小块烤脆后搭配来吃就是一顿营养与美味完美结合的早餐
4.这道浓汤之所以推荐作为早餐是因为它除了富含胡萝卜与玉米的多种维生素与纤维质之外，还含有人体在早晨时需要补充的蛋白质与碳水化合物，而胡萝卜里大量的维生素A会让你有足够的免疫力去抵抗这段时间汹涌的倒春寒，对春季常见的皮肤干燥和过敏症状也会带来一定的食疗功效。
大家看了上面的玉米萝卜汤的做法，是不是觉得很简单呢？虽然简单，但还是要注意一下上面的四个注意事项，才能做出美味的玉米萝卜汤。除此之外，还有注意挑选玉米时要选择完好无损的，不能选择霉坏变质的玉米，否则可能会有致癌的作用。
如何挑选水果玉米
每一种食物都有不同的营养价值，我们在食用任何食物的时候不仅与做法有关也与食材的选择有直接的关系，所以我们平时在购买食物的时候要掌握好选择的方法，下面一起来看一下什么样的玉米好。
1、“挑选玉米时，最好选七八成熟的，太嫩，水分太多；太老，其中的淀粉增加，蛋白质减少。”
2、叶子嫩绿、捏起来比较软，稍微用手掐一下溢出白色的浆汁就是新鲜的嫩玉米。
3、若看起来叶子发黄、颗粒有些发瘪，摸上去感觉硬硬的属于老玉米了。
4、同一批次的玉米，颗粒越大，玉米越老。
5、此外，秃尖的玉米，是营养不足的表现
身体的健康与日常饮食是密不可分的，所以我们一定要注意保证饮食的质量，上面就是对什么样的玉米好的一些介绍，这样喜欢吃玉米的朋友能够挑选到更加符合自己口味的食物了。
爽身粉里面滑石粉对婴儿好吗
我们知道的，对于宝宝而言，钢呱呱坠地的时候，都是需要洗澡的，而且等到接宝宝回到家里的时候也是需要保持每一天都给宝宝洗澡的了。当然了，也有的人在洗澡的时候，往往会给孩子的脖子啊，腋下啊，还有大腿根处的时候加一点儿爽身粉。那么到底爽身粉里面滑石粉对婴儿好吗?
滑石粉在爽身粉中起到填充和降低成本的作用。由于滑石粉属于天然矿石，滑石不溶入酸或碱等溶液。通常人们讲的爽生粉可以致癌，这是一种错误的说法。事实上是由于不正确的使用爽身粉导致滑石粉进入身体内而无法排解，日积月累诱发体内沉睡癌细胞的苏醒，从而导致癌症的发生的。用爽身粉一定要查看其爽身粉厂家的生产许可证.产品成份检验报告和生产日期。千万不要买假冒伪劣产品。
宝宝用爽身粉是可以的，但是最好选用玉米爽身粉，其不含滑石粉。传统爽身粉的主要成分是滑石粉，滑石粉本身与皮肤的粘附能力差，主要依靠水分和油脂粘附于皮肤，并且滑石粉中含有不可以分离的铅，铅进入宝宝体内不能很快被排泄，长期使用也许会影响宝宝的智力和身体的发育，对宝宝的健康成长是不利的。目前，很多大品牌都推出了运用天然的植物性淀粉（玉米）作为主要成分代替滑石粉，植物性玉米淀粉的婴儿爽身粉比滑石粉的婴儿爽身粉感觉更天然，对宝宝皮肤的刺激性较低。特别是玉米爽身粉淡淡的香味、优质的特点更适合宝宝炎热的夏天使用。爸爸妈妈可以到药店购买。
天气这么热，不用爽身粉的话，对孩子的话其实不太好。而且往往其实游戏诶有薄荷成分的爽身粉对于治疗痱子的话也是有好处的额了。当然了，注意不用让宝宝吸入爽身粉的了，还有就是私处不要弄到爽身粉也是比较需要注意的一点的 。
刚出生的宝宝用什么爽身粉比较好
出生的宝宝经常会使用的爽身粉，其实这也是帮助他们缓解改善痱子的方法，但是现在爽身粉的品种那么多，应该使用哪一种爽身粉才是比较好的呢?以下所介绍的这几种类型效果比较合适。
1、Pigeon贝亲 盒装婴儿爽身粉140g
主要成分：滑石粉、芦荟精华、硅油、微香料使用方法：抹干身体水份后，用粉扑取适量轻柔涂抹于肌肤所需部位。
产品特点：蕴含芦荟油等天然植物油分，令肌肤干爽的同时亦能滋养娇嫩的肌肤粉体细腻柔滑，有效吸收肌肤多余水分，令宝宝肌肤时刻干爽舒适特别使用不含荧光剂的柔软粉扑，触感更温柔，肌肤更安全粉体细嫩柔滑，有效吸收肌肤多余水分，令宝宝肌肤时刻干爽舒适。
2、嗳呵 婴儿天然玉米爽身粉 120g
产品配方：玉米淀粉、硬脂酸镁、氧化锌、库拉索芦荟。
产品特点：本品采用丹麦母婴护理技术，针对夏、秋季婴幼儿皮肤特质，精纯草本植物配方基质，主要成分选取进口原料，不添加香精、色素和滑石粉。
3、强生 婴儿清凉爽身粉140g
产品特点：强生婴儿清凉爽身粉，严格高温消毒，含有金银花天然草本精华，令宝宝清凉又干爽，有效帮助预防痱子。
4、蓓氏 婴儿天然玉米爽身粉180g
品牌说明：蓓氏企业产品设计理念源自美国上层社会对婴儿的至尊关爱，对自然呵护与奢华享受相统一地普遍追求，致力于为婴儿娇嫩的身体和温馨的环境提供养护和清洁之产品。
玉米排骨汤的做法最正宗的做法有哪些
众所周知玉米排骨汤是一道常见的汤，同时玉米排骨汤也是一道营养价值非常高的汤，玉米排骨汤不但外形很好看而且喝起来味道也是很不错的，玉米排骨汤有很好的食疗功效，经常喝玉米排骨汤不但可以起到平衡营养的功效而且还可以起到提高人体免疫力的好处呢，下文我们介绍一下玉米排骨汤的做法。
玉米排骨汤的做法步骤
1. 玉米洗净切段备用，生姜洗净拍松。
2. 白萝卜去皮洗净，然后切块。
3. 将排骨洗净砍成块，锅中放入适量的凉水倒入排骨加几片姜片。大火烧开后撇除浮沫，然后转小火烧20分钟这样。
4. 然后再倒入待用的萝卜和玉米块加入少许食醋，大火烧开后转小火烧30分钟。(在炖骨头汤时，加少许食醋，骨头汤中的钙质更容易溢出，有利于人体对钙的吸收和利用。)
5. 最后加适量的盐即可，一碗清香美味的玉米排骨汤就做好了，绝对适合食欲不振的你，在这样的天气去品尝!
玉米被誉为是长寿食品，而且玉米的营养价值在谷类食物中是出类拔萃的，玉米的价格比较便宜，在秋季以后玉米大量的上市，无论是做成松仁玉米还是煮一锅苞米啃食一根，还是玉米排骨汤都能很好地发挥玉米的价值。
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