由网友(半生酒醒)分享简介：不管是身体健康时还是身染疾病时，饮食都可以说是相当重要的，合理的饮食可以促进健康，还可以进行食疗，帮助治疗疾病，拌面（它做菜在很多人眼中是那么的简单，但是真要自己做了，却是半点头绪都没有，简直无从下手。要想做好一道菜，方法是关键。下面，小编就来给大家说说关于牛奶笑戚风的具体做法。1.蛋黄与蛋白分开，分别打入碗内2.加入...

拌面（它为什么朝你笑）^_^的做法

不管是身体健康时还是身染疾病时，饮食都可以说是相当重要的，合理的饮食可以促进健康，还可以进行食疗，帮助治疗疾病，拌面（它为什么朝你笑）^_^的做法很简单，而且还能帮助调理身体，促进身体健康。

自己做饭在让家人享受美食的同时也感受到爱，拌面（它为什么朝你笑）^_^的做法十分简单，“懒”得做饭的人不妨一试。

大葱拌木耳怎么做呢？

在炎热的夏天里对于吃多了一些油腻煎炸类的食物，吃上一碟干爽美味的凉拌菜是一种不错的选择，小编今天介绍的一款是大葱拌木耳。木耳富含这大量的维生素有降血糖，延缓衰老促进免疫功能，调节血脂等功效还可以清理体内垃圾和毒素。是一种健康养生的食材。大葱也可以降血脂还有抗癌的功效。

原料

泡好的木耳150g、洋葱半个、青红椒各半个、花椒1小勺、干辣椒2个。

调料

盐1g、生抽1小勺、醋1b大勺、油1大勺。

做法一

将黑木耳用清水浸泡后择去杂质待用;

2、将洋葱洗净切成丝入盘;

3、将黑木耳加入洋葱盘内，加适量的个人喜欢调味拌匀加少许蒜茸即可食。

做法二

1、洋葱，青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下;

2、盐，生抽，醋兑匀;

3、将干辣椒剪碎，和花椒一同放入勺子，加入油，放火上至出椒香味;

4、将木耳，洋葱，青红椒和第二部调好的料汁搅匀，倒入煸香的油，翻均匀即可!

做法三

准备好所有的食材。

洋葱去皮切丝，青红椒洗净切丝。

木耳洗净入开水中焯烫过凉备用。

再放入洋葱焯烫片刻捞出过凉备用。

把所有食材放入碗中加盐。

加入辣椒豉油。

加入米醋。

加入糖。

加少许鸡精。.

在加入香油。

全部拌均匀就好。

小编推荐的这款养生休闲美食，步骤极其简单相信大家都学会了吧。除了开言提起的大葱的功效之外其实大葱还有许多的生理药用价值。是一种非常好的可食用的食材。黑木耳众所周知也是一款黑色的可食用菌类。这款凉拌菜营养价值高，老少咸宜。