由网友(爱已关机 心已欠费)分享简介：磨牙有很多原因的，第一是有身体内有寄生虫。第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的“肝风内动”。磨牙症的发病原磨牙我想有很多人都有这样的一种症状，也有很多人为此非常烦恼，晚上磨牙不但影响别人睡觉，而且还会影响自身牙齿的健康，那么成人磨牙是什么原因，有磨牙的朋友们不妨看一下这里介绍的治疗方法，一定能够让您早日摆...

成人磨牙怎么治

磨牙有很多原因的，第一是有身体内有寄生虫。第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的“肝风内动”。磨牙症的发病原因很复杂，包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。

注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。

治疗小妙方

1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴。3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。4.可到体育用品店买护齿套，有助於防止夜间磨牙。5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法。6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量。7.洗温水澡。8.宽待自己 9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放。

半夜磨牙怎么治呢

磨牙是一种比较独特的现象，是人体在一定的刺激下产生的条件反射，但是这并不是一种正常的现象，会对人们的健康造成一定的影响，最大的影响是有磨牙导致的睡眠问题，还有本身造成磨牙现象的原因也在不断的危害身体，因此，需要及时的治疗，那么，半夜磨牙怎么治呢？下面来看看讲解的方法讲解吧。

夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。

消除紧张情绪

解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。

养成良好的生活习惯

起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。

怀疑有肠道寄生虫者

在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。

纠正牙颌系统不良习惯

如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。

磨牙现象的产生大部分都出现在儿童身体上面，究其原因还是因为儿童抵抗力较差，体内出现寄生虫的话就容易引起磨牙现象的产生，因此，定期给孩子检查体内肠道寄生虫是非常重要的解决方法之一，希望家长们要重视一下。