由网友(荷露虽圆不是珠)分享简介：每个人的身体情况都是不同的，同样的疾病在不同的人身上症状也是不同的，疾病在治疗的同时调整好饮食才能恢复的更好，那么胃内异每年冬季都是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节，这与精神因素、气候变化及寒流的不时侵袭等因素有关。冬季，天地间阳气日退，阴寒渐生，气候转冷。脾胃素虚或胃有宿疾的人，受寒凉之气影响，胃络易失温煦...

胃内异物吃什么好？胃内异物饮食

每个人的身体情况都是不同的，同样的疾病在不同的人身上症状也是不同的，疾病在治疗的同时调整好饮食才能恢复的更好，那么胃内异物吃什么比较好呢，下面一起了解下。

1.莴笋尖

吃莴笋尖的好处

含有丰富的维生素，具有促进胃肠道蠕动，促进粘膜损伤的修复，减少胃肠内刺激造成的呕吐、腹泻等不适症状。

莴笋尖怎么吃

100g清炒食用。

2.鱼肉

吃鱼肉的好处

属于性味平和的食物，蛋白质含量高，可促进组织粘膜的修复。可促进胃粘膜损伤的修复。

鱼肉怎么吃

500g清蒸食用。

3.精 瘦肉

吃精 瘦肉的好处

含有丰富的蛋白质，同时还含有丰富的卵磷脂，可增加血管粘膜的营养沉积，降低感染本病造成的感染性疾病的发生率。

精 瘦肉怎么吃

2-3个清蒸食用。

通过对胃内异物吃什么比较好了解之后，我们知道生病期间虽然总是会觉得没有食欲，但是也不能随心所欲，一定要做好调整，另外也要保持乐观的心态。

五款冬季温胃膳食 慢性胃炎吃羊肉温胃粥

每年冬季都是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节，这与精神因素、气候变化及寒流的不时侵袭等因素有关。冬季，天地间阳气日退，阴寒渐生，气候转冷。脾胃素虚或胃有宿疾的人，受寒凉之气影响，胃络易失温煦濡养，胃功能紊乱，气郁拘急而发生疼痛、闷胀诸症。此时，可自制一些温胃饮食，帮助自己和家人过个温暖的冬季。

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玫瑰温胃茶

玫瑰花6克，砂仁、胡椒各6粒(研碎)，用开水冲泡作茶饮服。此方有行气健胃止痛之功，适合慢性胃炎、胃神经官能症伴有胃痛嗜杂、胸腹胀闷等症状者。

温胃酱

新鲜蚕豆20克，醋5克，白糖10克，胡椒、花椒各4粒，生姜3片，大蒜1～2瓣(切碎)。先在炒锅内放入花生油少许，待油热后放入花椒、胡椒、姜、蒜煸炒出香味，加入蚕豆、醋、糖翻炒几下即可。用此酱佐餐，有开胃止痛之功，适合胃溃疡、慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者;可间断服用，待胃痛、腹胀等缓解即停用。

马兰温胃酒

鲜马兰60克，优质红葡萄酒100毫升。将鲜马兰洗净、捣汁、烧开，放入酒内掺和。每次服用15～20毫升，早晚各1次或佐餐食用。有消炎止痛之功，适用于胃溃疡伴有胃痛者。

羊肉温胃粥

将新鲜羊肉200克(煮烂细切)，加入黄芪10克，糯米100克，大枣10枚(切细)、高良姜5克同煮，待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。此粥养脾胃，常服可温阳补气健胃，适合胃溃疡、胃神经官能症、慢性胃炎等伴有畏寒、四肢冷、胃痛时有发作者。

木香温胃饮

木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10～15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津、行气止痛之功。

内热吃什么好？内热饮食

一旦身体出现一些疾病我们才能体会到疾病带给我们的痛苦，身体出现疾病的时候我们一定要做好调整才能让身体恢复的更好更快，尤其像内热这样常见的疾病我们要更加的重视，那么患有内热吃什么比较好呢！

1.罗汉果

吃罗汉果的好处

罗汉果具有清热解毒的功效，富含维生素和微量元素

罗汉果怎么吃

每周2-3个，健康人群可长期食用

2.雪梨

吃雪梨的好处

雪梨水分含量高，有清热泻火的功效，预防口腔溃疡、咽喉肿痛等症

雪梨怎么吃

每周3-4个

3.空心菜

吃空心菜的好处

空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，经常吃，可以防暑解热、凉血排毒

空心菜怎么吃

每周3-4次，一般人群可经常食用

每个人的饮食习惯都是不同的，但是我们在身体出现疾病的时候也要做好调整，通过对内热吃什么比较好了解以后，喜欢患有内热的人能调整好自己饮食习惯。

食管异物吃什么好？食管异物饮食

在生活中很多食管异物的患者饱受疾病的折磨之后，希望自己能尽快恢复健康，所以对于饮食总是特别的小心，生怕饮食不当影响疾病的康复，下面一起了解下食管异物吃什么比较好。

1.香蕉

吃香蕉的好处

具有很好的润滑性作用，不容易造成梗阻，对于本病损伤的恢复期是很好的水果之一。

香蕉怎么吃

150g薄皮后直接食用。

2.玉米粥

吃玉米粥的好处

含有丰富的氨基酸以及蛋白质、纤维素，能够改善胃肠道的蠕动。促进炎症的缓解。

玉米粥怎么吃

200g直接食用。

3.黑米粥

吃黑米粥的好处

含有丰富的黑色素、维生素，可改善机体的免疫功能。

黑米粥怎么吃

200g直接食用。

身体出现疾病是需要时间调养的，日常的饮食是非常重要的部分，上面就是对食管异物吃什么比较好的介绍，了解之后喜欢患有食管异物的人能更好的调整身体。

胃痛要吃什么，胃痛吃这些食物可缓解

胃痛是生活中常见的肠胃疾病，胃痛主要原因是因为饮食不规律或者是有胃部疾病所引起的，长期胃痛会造成胃粘膜损坏，对肠胃非常不好，同时也会影响到消化功能，经常胃痛可以多吃一些温和型食物来缓解胃痛，还可以多喝一些粥来养胃。

1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。

2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。

4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。

5、胃不好，要少食多餐。

6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

10、花生，蜂蜜都是养胃的。

11、养胃茶，谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护，长期调理，养胃护胃。

养胃小知识

平时吃的食物注意：要选择容易消化，清淡、不油腻、纤维素少的、软一点的、像水果，青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、面条、各类蛋等食物。

注重营养的补充：在合吃族身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证身体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等食物。

当胃酸分泌过多过少时注意：过多时，可吃馒头或面包，喝牛奶，可以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可以用浓缩的肉汤，鸡汤，带酸味的水果或果汁，可刺激胃液的分泌，帮助消化。

胃不好可以吃山竹吗

很多朋友在日常由于没有养成规律饮食的好习惯导致自身出现了各种各样的肠胃疾病，胃不好的朋友在日常一定要对于个人饮食引起特别关注，尽量多吃一些容易消化的食物，尽量养成每天早晚喝粥的好习惯，都可以有助于改善自身的肠道健康。千万不要在吃辛辣具有刺激性味的食物。

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胃不好的朋友在日常尽量不要食用山竹，山竹中富含有非常丰富的纤维素，在自身肠胃里容易膨胀，肠胃不好的朋友食用以后可能会增加自身出现便秘问题的几率，不过少量的吃一些山竹并不会给自身带来特别大的毒副作用影响。
  山竹中服含有柠檬酸，山酮素等多种营养成分。可以有效控制自身的食欲，女性朋友在减肥阶段适当的吃一些山竹是一种非常不错的选择，山酮素对自身的心血管系统也可以达到一个很好的保护效果，消除氧自由基的活性，降低自身出现多种心脑血管疾病的几率。
  还有就是胃不好的朋友尽量不要暴饮暴食，暴饮暴食会给自身的肠胃带来很大的负担压力，也可能会导致自身的病情加重，延缓病情治愈所需要的时间。建议大家每天早晚喝一些小米粥，都有助于调理肠道健康，摆脱胃病的困扰。病情比较严重的话应及时到相关医院接受专业医生的治疗，听从专业医生的指导建议，科学可以搭配好自己的膳食，全方面调理身体健康。

胃不好能吃板栗吗

板栗是很多人喜爱的选择，板栗的营养价值比较高，吃板栗对身体各方面，有着很好的帮助，板栗含有的蛋白质较多，吃的时候对提高人体免疫力效果非常不错，不过常吃板栗，对身体没有任何损害的，那板栗的热量也是比较高，肥胖人群在吃板栗的时候要适量，对胃不好能吃板栗吗?

胃部不好的人群在饮食上，都是不能随意进行的，否则对身体会有一些影响，那对胃不好能吃板栗吗?胃部不好的人群，对食物选择都是要以好消化的选择为主。

胃不好能吃板栗吗：

栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品; 栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益;. 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用;栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

但专家提醒，有两类人要少吃，一是胃溃疡患者，二是消化不良的病人。胃溃疡患者食用板栗后，会产生过多胃酸，加重胃部负担，严重者胃出血。另外，过量食用板栗会使肠道内被细菌酵解产生的气体量增多，形成胃肠道胀气，严重时会导致便秘。

以上就是对胃不好能吃板栗吗详细介绍，板栗是胃部不好的人不能选择的食物，这样的食物会对患者身体造成一些影响，因此对胃部不好的人，需要减少吃板栗，这样对调理胃部才会有帮助，而且这样的做法对身体不会有损害。

五款冬季女性养生减肥粥 吃出靓丽好身材

​胃疼可以吃羊肉吗？

很多人都有胃痛的毛病，其实胃疼在目前确实是比较常见的，这种现象很多人也都有遇到过得了胃疼的现象，以后不能乱吃东西，饮食方面需要吃一些滋补温热的羊肉不太容易消化，针对有胃炎的患者尽量少吃一些，所以胃疼可以适当的吃羊肉。

养生专家认为羊肉本身是温热性食物

(小贴士 :食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症）

而部分慢性胃炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。

阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物 因此羊肉的温热性正可以中和慢性胃炎患者体内中的“寒”症。所以慢性胃炎人群可以吃羊肉 等温热性的。

五款祛斑美白粥 女人越吃越白

脸上有斑的女性随着年龄的增长，皮肤迅速的开始衰老，女性怎样饮食可以达到祛斑美白、延缓皮肤衰老的效果呢?下面推荐5款祛斑美白粥，让女人越吃月越白。

薏仁莲子粥

原料薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

制作程序

1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。

2.锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

药膳功效美白补湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

什锦水果羹

原料梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。

制作程序

1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。

2.锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。
待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

药膳功效解暑消烦，祛斑美白。

山药枸杞粥

原料粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

制作程序

1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

2.新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。

3.锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。

药膳功效：补血养颜，消除色斑。

枇杷红枣粥

原料粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

制作程序

1.将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。

2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。

药膳功效润肺养颜，祛斑健胃。

西芹牛肉羹

原料西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。

制作程序

1.将西芹洗净，切成细丁状待用。

2.锅内上火，加入猪油，锅热后加入葱姜丝煸