孕妇能化妆吗？孕妈妈当心了！
每个女性都希望自己每天能打扮很漂亮，在怀孕期间也是一样的，因此，有很多人都关心怀孕期能化妆吗？女性怀孕之后也是可以化妆的，这样不仅可以让孕妈妈的心情变得很好在孕期还是有很多需要注意，有很多是不能用的，下面就给大家具体的讲解。
1、不能买刺激性化妆品，有些孕妈妈在化妆的时候很注意化妆品的品牌问题，而事实上孕妈妈应该注意的是化妆品的成分，最好选择温和性的化妆品。一些补水的化妆水都是比较适合的，这个时期最好不要用美白的产品。
2、不要烫发和染发，绝大部分染发剂都含有化学物质，而且孕妈妈的皮肤又比较敏感，接触染发剂后可能会出现一些不良反应，引起头痛和脸部肿胀，眼睛也会受到伤害。另外，在染发、烫发过程中难免要用到冷烫精。尤其是到了孕中期以后，孕妈妈的头发往往比较脆弱，并且极易脱落，如果采用冷烫精来做头发，会加剧头发的脱落。
3、不要浓妆艳抹，因为怀孕使孕妈妈的内分泌发生变化，黑色素沉淀增加，容易出现色斑，有些孕妈妈为了掩饰色斑，就化很浓的妆。事实上这种做法是不对的，因为在这个时期，孕妈妈的皮肤比较敏感，使用过多化妆品，就会对皮肤产生刺激作用，引起过敏反应，从而对胎宝宝造成影响。当然，这并不是说孕妈妈在孕期不能使用任何化妆品，适当地用些乳液或面霜还是可以的。如果孕妈妈喜欢化妆，可以化淡妆，且确保所用化妆品不含化学成分，无任何毒副作用。
孕妇能吃珍珠粉吗
孕妇在日常的饮食当中显得特别的重要，很多食物的搭配就成为了很多人比较困扰的事情了。那么孕妇能够食用珍珠粉么，珍珠粉里面的组成含有很多的营养物质，比如一些常见的金属元素和微量元素，这些元素都是我们人体所必须要的，所以孕妇食用能够很好的补充营养。
孕妇食用珍珠粉首先应该了解珍珠粉的组成，通过珍珠粉能够很好的补充从其他食物不能够很好吸收的一些物质，我们应该了解，珍珠能够明目。所以孕妇在日常食用珍珠粉能够很好的补充营养。
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孕妇可以吃珍珠粉吗?一方面要看珍珠粉中含不含有对胎儿有害的物质，另一方面要看孕妇吃珍珠粉能够对自什么和胎儿带来什么好处。大家都知道珍珠粉富含丰富的钙质，孕妇常常是最容易缺钙的人群。老人有言，生一个孩子，掉一颗牙齿。说的就是孕妇容易缺钙。毫无疑问，孕妇吃珍珠粉可以补钙。
其次，珍珠粉中还含有大量的铜、磷、锰、镁及其他微量元素，孕妇吃珍珠粉可以适当补充这些微量元素，有效地消除自由基对孕妈妈的损害，具有保胎的作用。
再次，珍珠粉中含有牛横酸，牛磺酸具有明目的作用，孕妇吃珍珠粉对孕妈妈的眼睛有好处。
第四，珍珠粉中含有18种人体必需氨基酸，18人体必需氨基酸能够参与蛋白质的合成。第五，珍珠粉具有净化血液及调节内分泌系统的功能，具有净化羊水的作用，对胎儿的健康发育很有帮助。第六，珍珠粉不仅能够保持身材和肌肤的完美状态，孕妇吃珍珠粉还对胎儿的皮肤有帮助，据说吃过珍珠粉的孕妇，生出来的宝宝的皮肤特别光滑细腻
经过本文我们了解了孕妇在日常饮食食用珍珠粉能够很好的补充营养之外，还具有安胎和明目的作用。所以我们在日常一定要好好利用这些物质，当然我们应该了解一下珍珠粉和其他食物的禁忌，避免对于身体造成不良的影响。
天麻怎么吃 孕妇能吃天麻吗
天麻相信有很多人都听说过，它属于一种中草药，但是它也可以用来做菜吃，那么，你知道天麻的吃法有哪些吗?孕妇可以吃天麻吗?天麻的功效你知道吗?下面，小编就带大家来了解一下吧。
随着现代医学知识不断发达，中草药的发展已逐渐深入人心。其中中药内有一种天麻，许多家庭会使用它来做菜或者炖汤，已是非常受欢迎的一种保健食材。
天麻含有很独特的营养物质，可以帮助人体来治疗很多的病症，是很著名的中药材。
天麻怎么吃
鲜天麻蒸猪肉
需要先将天麻洗干净以后切片，再把瘦肉也同样切成块状放入容器内，待蒸熟一小时就可以食用，这种汤的最大作用就是治疗头痛，滋阴补阳的功效。
天麻煲粥
用天麻可以煲粥，常见的就是用大枣，梗米一起来煲粥。
用新鲜的天麻和红枣，粳米，放到锅里慢慢熬。
这明目种汤的功效就是可以增智的作用。
天麻鲤鱼
需要先将鲤鱼洗净，然后将天麻泡过后切片放入鱼肚内，上蒸笼半个小时，之后放入调味料，用水粉勾芡即可，能够起到行气活血之效。
天麻煮鸡蛋
天麻的吃法有很多种，其中最为简便的就是用天麻煮鸡蛋。
天麻煮鸡蛋是可以帮助人体来治疗头晕目眩的症状的哦。
正确的做法就是选用新鲜的天麻，把天麻切片加入水中煮，打入鸡蛋煮熟后就可以食用。
天麻的食用方法
直接服用法
直接用天麻粉末，然后用温开水冲服，每天一次，只要坚持服用一个月以上，起到强身健体的效果，而且不会产生副作用。
能够缓解压力大、失眠、心烦引起的头疼、精神不振等问题。
炖服
这是需要将各种食材准备好后，然后天麻一同炖服，能够治疗神经衰弱、失眠、身体亚健康等疾病。
天麻食用之后的效果已被大家认识，但也需要注意某些食物不能与天麻一起食用，比如牛奶、海味等，以免对身体造成不良的影响。
孕妇可以吃天麻吗
曾经在《本经逢原》中记载道，“天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风，火炎头痛、口干便闭者，不可妄用。”这可以推断出，天麻并非只是单纯的保健品，如无存在不适的症状，就不可随意服用天麻。
而现代医学界已经得到证实，服用过多的天麻会产生一定的副作用，因此对于孕妇来说，尽量不要单独食用天麻。
因天麻性平，味甘，主要是用来治疗头晕目眩，癫痫，身体麻木等症状，还具有行气活血的功效。
孕妇一旦服用过多的天麻后，可能致使流产以及早产的现象，因此切勿粗心大意。
中医特别提醒孕妇们，凡是有活血调经功效的食品，都不适宜孕妇服用。
孕妇不宜吃天麻三七类的补品，天麻有镇静作用，而且能够行气活血，怀孕期间吃天麻有可能导致流产。
怀孕后孕妇饮食禁忌
孕妇忌吃山楂果之类的食物，因为山楂对子宫有收缩作用，吃多了容易刺激子宫收缩，引发流产危险。
孕妇忌吃热性的食物和水果，热性食物阻碍机体聚血养胎，诸如荔枝核桂圆。
孕妇忌刺激性食物
咖啡、浓茶、辛辣食品应该避免，平时我们都知道孕妇要远离烟酒，也不要呆在抽烟的环境里。
孕妇忌添加剂食物
孕妈妈应该吃一些新鲜的食物蔬菜，建议不要吃加工的带有添加剂防腐剂的食物，像罐头类的食物。
结语：看完本文，相信大家对天麻怎么吃以及孕妇能不能吃天麻都有了一定的了解和认识，其实天麻的功效有很多，吃法也有很多，但是孕妇最好的不要吃天麻哦，需要谨慎，平时都需要多多注意。
孕妇橄榄油怎么涂抹，原来可以这样做
准妈妈作为脆弱群体，必须要谨慎，化妆品不可以胡乱使用，而橄榄油就不一样了，如果在怀孕期间，有痘痘出现，可以将橄榄油点在痘痘上，能使闭塞的毛孔张开，使其中的油脂自然排出，从而起到消炎的作用，淡化和消除痘痘。
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1、润肤
橄榄油的滋润和保养效果非常好，能够是皮肤恢复自然弹性，可以用于日常的护肤。在普通干燥的时候可以每星期擦拭三次，特别是手关节、脚关节以及容易干燥和产生皱纹的部位。针对干性肌肤和特别干燥的季节时，可以每天使用。
2、去痘痘
橄榄油能够促进皮肤的新陈代谢，并且具有一定的消炎作用。如果在怀孕期间，有痘痘出现，可以将橄榄油点在痘痘上，能使闭塞的毛孔张开，使其中的油脂自然排出，从而起到消炎的作用，淡化和消除痘痘。对于黑头也有一定的作用。
3、瘦身
在洗浴后，将橄榄油涂抹在脸部及周身，用指腹及手掌画圈按摩，不仅可以缓解肌肉压力，每天坚持使用，促进肌肤新陈代谢，帮助吸收皮下多余脂肪，从而达到瘦脸和瘦身的效果。孕妇在产后每天使用，可有效帮助恢复往日身材。
4、护唇
天气干燥时，嘴唇也很容易脱皮，尤其是经常涂口红的人，橄榄油也可滋润嘴唇。每晚临睡前，用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油涂在唇部，第二天就会发现唇部变得粉嫩动人。
5、上妆
我们建议孕妇不化妆或少化妆，如果要出席某种重要场合，非化妆不可，可以尝试用橄榄油。例如，洁面后，将橄榄油涂于脸部，经过10~15分钟后，用热毛巾敷面，最后轻轻擦拭。在基础化妆品中滴1~2滴，粗肉厚均匀涂抹与面部，皮肤马上变得亮泽生动。或在擦粉底前涂一点橄榄油，即可滋养皮肤，又可以防止妆粉脱落。
孕妇补钙的一些热点问题
孕妇缺钙是孕妈妈们遇到的一个普遍的问题，也是孕妈妈们非常关心的一个话题。孕期到底应该如何补钙呢?下面给大家说说孕妇补钙的一些热点问题。希望能够帮助孕妇们做出补钙的最佳选择。
1. 每个孕妇都需要补钙吗?
这个答案是肯定的，每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时，可调动母体骨骼中的钙盐，以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，引起骨软化症。
但是，需要注意的是，补钙首先应该从丰富食物种类，均衡饮食结构入手，其次才是选择补钙产品。
2. 补钙应该从什么时候开始?
如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。
3. 钙，能不能自己补?
孕妇只要了解正确的补钙常识，可以自己在药店购买正规厂家的补钙药品或保健品。不一定需要医生的处方，但一定要注意用量，和选择钙的种类。一般来说，现在市场上的碳酸钙产品吸收力还是不错的，但也要看制药过程中钙分子微粒的大小。微粒小的容易吸收。
4. 如何正确的服用钙剂?
近期，美国的一些关于补钙的研究显示，一次服用大量的钙剂会使受体封闭，导致钙无法被吸收。因此，每次服用钙的剂量不要过大，孕妇可以把600-800毫克的钙剂分成2-3次服用。一次服用尽量不要超过500毫克。
5. 钙补多了有没有危害?
补钙的同时如果没有足够的维生素D，钙是无法被人体吸收的。但如果不注意，服用了过多的维生素D，会造成人体中毒。钙补多了，容易造成高钙血症，甚至导致肾结石。
6. 服用多种食物补充还用特别补钙吗?
不以服用的种类为准，要看服用钙的总量。我们的饮食结构中钙含量比较少，因此正常的情况下孕妇每天需要有1200毫克的钙的供给。除了从食物中吸收，还要额外再服用600-800毫克的钙剂。
孕妇补钙是基本的营养摄入，能够保证胎儿骨骼的正常发育，也不会让自己因为缺钙而引起骨质疏松等疾病。确保孕期自己和胎儿更加健康。
孕妇胃胀气胃疼怎么办
对于每一个女性而言，怀孕初期的早孕反应令人痛苦折磨，如果孕期不注意的话，发生胃胀气胃疼现象极为频繁，那么孕妇胃胀气胃疼该如何是好？在这样复杂的疾病情况下，又不能随便吃药打针，不过孕妈咪们还是可以使用一些小妙招来缓解疼痛胀气的现象，让胃肠道部位更加舒服，减轻孕妇的负担。
孕妈妈在孕期还要多注意营养（孕期饮食原则），可以多喝点汤类的，不过不要进补过度，这样会让胃部负担加重，定期做好孕期检查。而有很少的孕妈妈的胃痛会一直持续到临产，这也属于正常的现象，也千万不能乱用药。为了缓解孕妈妈们的胃部疼痛感，也可以多喝木瓜牛奶、蜂蜜、酸梅汁等。
由于现在的超盒装奶粉的保质期很长，这种超市卖的奶粉一定在里面添加了防腐剂，所以建议准妈妈购买孕妇专用的奶粉或直接定新鲜牛奶。值得注意的是，早晨孕妇不可以空腹喝牛奶，大量蛋白质会蒸发掉。也可与蜂蜜混在一起喝（孕期喝蜂蜜好吗），肠胃虚弱的话可以加一点水稀释一下。蜂蜜享有长寿食品的美称，孕妇每天喝水时可在上、下午的饮水中各放蜂蜜数滴，可以有效地预防妊娠高血压、贫血、肝炎等疾病。
同时，蜂蜜通便，能有效地预防痔疮出血，便秘。大脑天然的滋补剂是蜂蜜，孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，可起到补脑安神、养血滋阴之功效。蜂蜜虽有通便的作用但若过多饮用，则易出现腹泻，甚至严重的可使流产，而且孕妇所需的营养成份不同，所以孕妇喝蜂蜜要适当，来增加体内所需的营养。
薯等胀气的食物，这样会加重胃痛感。
孕妇胃胀气胃疼的情况是比较严重的，最关键的是孕妈咪很难长时间忍受下去，不得不进行治疗，通过保健养生的方式去呵护胃部，从各种天然健康食物中去补充人体所需养分，可以让孕妇在整个孕期里健康又美丽，每天消化功能强大，胃部更为健康。
孕妇能吃天麻吗
怀孕对于女性来讲是一件大事，对于一个准妈妈来说，如何更够更好的保证宝宝的健康，是最重要的。所以孕期检查显得特别的有必要。怀孕期间要非常注意孕妇的生活环境。怀孕后的禁忌也是有的，孕期由于身体的生理改变，孕妇本身的营养需要增加，同时还要供给胎儿生长发育的需要，因此孕妇需要增加营养。
天麻吗" alt="孕妇能吃天麻吗">
孕妇能吃天麻吗
因孕妇必须为胎儿提供足够发育的营养，并供应将来生产及哺乳所需的营养，因此孕妇所需的营养大大高于正常人。现在又许多孕妇想了解在怀孕期间，吃天麻的问题，一起来了解一下。
最好不要吃,量不多应该没事,以后不要吃了 孕妇不宜吃天麻三七类的补品，孕妇饮食注意事项
怀孕以后，孕妇尤应注意自己的饮食，因为不当的饮食会影响胎儿的正常发育，严重的有可能会导致流产。
当今社会，“返璞归真”、“回归自然”、“绿色消费”、“吃吃健康”已经成为现代人追求的生产新时尚。随着科学技术的发展，社会生产力的提高，名贵中药材——天麻、三七等以大众食品的姿态，走进超市、走上餐桌，让人们在享用美味佳肴的同时，不知不觉中获得保健、强身、益寿的好处。
女性朋友平时吃惯了天麻、三七类的滋补炖品，怀孕的时候也吃这类滋补炖品，殊不知道，这么好的炖品，在怀孕的时候，却是孕妇的禁忌食品。天麻，三七类的炖品有行气活血的功效，服用了后有可能导致流产。
根据以上介绍，我们了解到孕妇是不能吃天麻的，天麻对身体的影响很大，可能会造成胎儿的不正常发育，严重的话会造成流产，所以建议孕妇不要吃。需要注意的是，孕妇要定期去医院做孕检，及时关注胎儿的发育情况，以便胎儿有不良症状时及时的采取措施
孕妇能吃荷花吗
任何一个地方如果有了荷花的点缀，便会让人赏心悦目。因此，生活中很多人都喜欢观赏荷花。但其实，荷花除了供人观赏外，还可以吃。那么，你有吃过荷花吗?荷花怎么吃?孕妇能吃荷花吗?关于这些问题，专家表示，荷花对于一般人群都适宜吃，其中的吃法也多种多样。
孕妇能吃荷花吗?作为孕妇，无论是吃什么东西都是有所顾虑的，这也是让人可以理解的。专家在此表示，孕期的妈妈适当吃些荷花或荷花加工过的食品，是可以有助于排毒的，所以不要太过忧虑。
荷花鲍鱼食谱
制作材料：
主料：鲍鱼350克，鸡肉150克。
辅料：猪肉(肥)75克，豌豆50克，荸荠50克。
调料：鸡蛋清100克，大葱30克，姜20克，盐3克，味精2克，胡椒粉2克，料酒10克，猪油(炼制)5克。
荷花鲍鱼的特色：
鲍鱼软嫩鲜美，鸡荣滑嫩爽口，浅黄色的荷花围在洁白间绿的莲蓬，周围，形如一朵盛开的荷花。
荷花鲍鱼怎么做才好吃
1.葱姜洗净捣碎用料酒和适量水取葱姜水;鲍鱼(熟鲍鱼)放原汤中入笼蒸透;鸡肉剁成泥蓉泥加葱姜水沿一个方向搅匀上劲，加猪肉(切末)、盐、味精、白胡椒粉、鸡蛋清、荸荠(切末)搅匀;取一小碗，在碗底先抹一层猪大油，再将鸡蓉泥放入抹平，后将12个豌豆均匀地摆上，入笼蒸熟，取出放圆盘中，为莲蓬。
2.熟鲍鱼摆在四周，为荷花瓣，淋白汁，明油即成。
小帖士-食物相克：
鲍鱼：鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
一般情况下，荷花的食用方式有熬汤或做成荷花粉泡水。但其实，荷花还可以烹饪作为一道美味的菜，你尝试过吗。营养专家提出，生活中孕妇吃荷花如果能与其他事物合理搭配，就可以享受到更好的美味与充足营养的摄入，像荷花鲍鱼。
天麻和鱿鱼可以同吃吗？今后可一定要吃对了
天麻是一种非常名贵的中草药，而鱿鱼是一种常见的肉类食材，这两种东西很少有放在一起吃的，人们吃天麻的时候通常也不会搭配鱿鱼，所以这种吃法最好要谨慎。
一、天麻炖鸡可以放鱿鱼吗？
天麻炖鸡建议不要放鱿鱼，会影响口味。
制作原料：
天麻片10克，老母鸡1只，生姜3片。
天麻炖鸡的做法
1.土鸡宰杀处理干净；红枣，枸杞用清水冲洗下。
2.天麻提前加入少许白糖泡软。
3.锅内加水烧开后，加入料酒（5g），再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下。
4.等到煮出血沫和脏东西后关火，捞出，冲洗干净。
5.将泡好的天麻切薄片，切6片左右；姜2片。
6.把所有的材料的都放入砂锅内，再加入料酒，清水盖上盖大火烧开后转小火，慢炖1小时左右。炖好后调入适量的盐即可。（注入清水时要记得水量没过鸡身比较好）
二、天麻用药禁忌
天麻是中药材，尽管它的作用及功效是非常的多的，但是一些服用的禁忌是要注意，下面小编就为大家详细的介绍一下吧！
《雷公炮炙论》：使御风草根，勿使天麻，二件若同用，即令人有肠结之患。服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状。对天麻的副作用或使用禁忌，古人早有认识。如《本草纲目》云：“久服天麻，遍身发出红丹。”《本经逢原》也云：“天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风，火炎头痛、口干便闭者，不可妄用。”清代名医吴仪洛更是直言：“血液衰少及非真中风者忌用”。现代药理实验证明：天麻有一定毒副作用，天麻中毒剂量是40克以上，中毒潜伏期是1-6小时。
三、鱿鱼丝不能和什么一起吃
1、鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品，中医上应属于阴阳双补的食品，忌与羊肉、狗肉等热性食品同食。
2、鱿鱼等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷，也就是砒霜。
3、鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃，易造成大分子蛋白质过敏。
4、对于过敏体质的人来说，吃鱿鱼最好不喝酒，酒精易增强过敏反应。
天麻不能和什么一起吃呢
天麻作为日常生活当中并不常见的一种药材，主要是用天麻的静我知道完成的，天麻内涵有了非常多的维生素A，以及各种各样的其他物质，对于治疗高血压具有非常独特的功效，但是在吃天麻的时候，也要有各种各样的注意事项，那么您知道天麻不能和什么一起吃。
现代科学分析表明，天麻内含天麻素、香荚兰醛、琥珀酸、β—谷甾醇、维生素A样物质、甙类、生物碱、粘液质和天麻多糖等。其中天麻素和天麻多糖是其主要成分。现已人工合成天麻素(天麻甙)及天麻甙元。这对扩大天麻的用药资源，缓解其紧缺状况提供了有利条件。天麻具有平肝熄风，对高血压有治疗作用，
除此之外还有以下下列药理作用：
1、免疫作用：据实验证明天麻多糖能显著增加胸腺的重量。增强腹腔巨噬细胞的吞噬功能，提高细胞的免疫功能。
2、天麻注射液可明显增加心肌营养性血流量和脑血流量，提高动物耐低压缺氧的能力，延长动物在低压仓中的存活时间。
3、天麻煎剂和香荚兰醛有抗惊厥作用，能有效地制止癫痫样发作。
4、有明显的镇静作用，可加强巴比妥钠等镇静催眠药的作用。
5、天麻注射液有一定的镇痛作用，且维持时间较长。
1、天麻酒：天麻片、牛膝、附子、杜仲各60克。共研末，用生绢袋装好，以好酒一斗五升浸7日。每次饮1小盅。
2、治偏头痛，目肿疼昏暗，头目旋运，起坐不能：天麻30克、附子(炮、去皮)、半夏(汤洗7遍)各20克，荆芥、川芎、木香各15克，桂皮1克，上七味共研细末，加入乳香和匀，滴水为丸如梧桐子大。每次服5丸，渐加至10丸，清茶调服，每日3次。
3、天麻鱼头豆腐汤：取胖头鱼800—1000克洗净切片，豆腐500克，天麻片15—20克，加生姜、葱、盐、荤油等，用砂锅烹汤成乳白色即成。能平肝息风解除眩晕、健脑。
以上就是天麻不能和什么一起吃做出的详细解答，大家都比较喜欢吃天麻鱼头豆腐汤，但是生活当中有一些食物和天麻也是相克的，那么在经过我的讲解之后，还建议大家在选择食物的时候要慎重的选择，以免因为食物的相克，而导致了身体的健康。
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