信奉这“八字”的人注定被癌症缠上
常言道：“病从口入”，饮食是生活中必不可少的一部分，而很多疾病也是日常中不正当的饮食习惯造成的，包括诱发癌症的因素。那么，怎么吃最容易引发癌症呢？专家总结为这“8个字”！
烟——炒菜油烟最易忽视：肺癌
一般人们做菜都是以炒、煎、炸等高温烹调方式，这样极易产生许多油烟，其中含有较多会致癌的烷烃类物质和少许可吸入颗粒物，除了伤害肌肤，还易引发肺癌。
霉——花生、凉菜最易忽视：肝癌
高粱、大米、玉米、花生等食物极易受潮发霉，尤其是夏季的凉菜，有些及时发霉也难发现，而发霉的食物含较多有强致癌的黄曲霉毒素，进而易引发肝癌。
酒——喝酒有限度：结肠癌
调查发现，喝太多的酒易引发肝癌，而常常饮啤酒或其他含酒精的饮料，则极易引发结肠癌。建议女性每日喝酒不大于10~15g酒精，男性不大于20~30g。
熏——含强致癌物：胃癌、食道癌
因为熏烤类食物在制作中会产生许多强致癌的苯并芘的多环芳烃类物质，导致细胞突变而诱发癌症，常吃熏烤类食物入烤羊肉、烤鸭等易引发胃癌及食道癌。
咸——癌症的“亲戚”：胃癌
经常吃过咸的食物，极易损伤胃粘膜屏障，时间长了，就易感染致癌物质，进而引发胃癌。因此当吃了过咸是食物时，建议多吃点富含维C是果蔬，因为维C有助防止致癌物亚硝基化合物的合成。
腌——少吃松花蛋：防止下腹部患癌风险的增加
在熏制松花蛋的过程中，会产生许多铅元素，当人体摄入过多的铅元素时，易引发铅中毒。
许多腌制食物都含较多的硝酸盐，易在胃中转变为亚硝酸盐，再和食物里的胺结形成强致癌的亚硝酸胺。增加胰腺、肠、胃等消化器官患癌的风险。
烫——65°是癌症温度：食管癌
国际癌症研究机构研究表示，温度大于65℃的茶、咖啡等饮品或会诱发食管癌。因为食物太热易伤害食道黏膜，经常这样吃，黏膜反复受损就易诱发慢性炎症而增加患癌风险。
糖——大于25g非常危险：胰腺癌、乳腺癌
过量摄入糖及含糖食物，易增加患胰腺癌的风险。吃糖会增加胰岛素的分泌而伤害胰岛功能，进而引发胰腺癌。过量摄入糖还会增加患乳腺癌和癌症向肺部转移的风险。建议一天吃糖小于25g。
医生不能说的秘密，这6种人注定得癌症
很多人一听到“癌症”这个词，立马谈“病”色变。美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特·史莱伯发现，如果一些不良生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”，因为在这10年中，癌细胞不仅产生，而且会发展壮大，最终攻城掠地，侵犯身体其他器官。
成为“癌症候选人”，是我们长期“不爱自己”造成的结果。人的身体有60兆—100兆个细胞，我们作为这个“细胞共和国”的国王，学会关爱它们，渴了给它们水喝，饿了给它们适当的营养，累了让它们休息，才能减少它们转变成癌细胞的几率。如果减少以下6种不良生活习惯，就能将我们从“癌症候选人”的名单里删除。
老喝滚烫水的人
很多喜欢闲暇时泡杯功夫茶，殊不知，这现冲现泡“趁热喝”的茶，可能为食道癌埋下隐患。原因就在于，滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。调查表明，新疆哈萨克族人常喝滚烫的奶茶、潮汕人喜欢功夫茶、太行山区的人爱喝大碗烫粥，目前这些地区都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区。专家建议，食物或饮料如果觉得烫，千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫，吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管。
蔬果吃得少的人
大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已经成了现代人的通病。千万别小看这一生活习惯带来的危害。由着性子吃一是会造成肥胖，近年来的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。二是蔬菜水果含有很多膳食纤维，它们能促进肠道蠕动，带走有害物质。老不吃蔬菜水果，会增加患结肠癌的风险。三是导致缺乏维生素。研究显示，不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人，因为缺少β—胡萝卜素，肺癌发病率要高7倍;缺乏维生素A，患肺癌、胃癌的可能性很大;叶酸与维生素B2缺乏，是食管癌高发的重要原因。专家指出，要保证身体需要，每天应吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超过75克，体积相当于一副扑克牌大小。粗茶淡饭才是远离癌症的最好办法。
老是憋大便的人
想去大便，可偏偏工作太忙走不开，或一时找不到卫生间，只能使劲憋着。一回两回还行，时间长了，就会出问题。粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，在肠道里积存久了，就会被重复吸收，刺激肠黏膜。天津市肿瘤医院一项调查显示，没时间排便已成为不少年轻人患上大肠癌的主要原因。专家建议，一定要抓住一天中“便意”最浓的时刻，一个是早晨起床后不久，一个是吃饭后。便意一般只会持续几分钟，一旦错过很难再捕捉到。早上实在没时间排便，可以调整到较空闲的晚上。吃完晚饭后散散步，对腹部进行顺时针按摩，然后无论有无便意，定时去蹲蹲厕所。一般3—5分钟没有大便排出，就应该放弃，不要长时间呆在厕所看书看报。
夜晚不睡觉的人
很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦，天天泡酒吧，成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30—50岁的癌症患者，发现99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才会休息。专家指出，熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。熬夜最好不要超过12点。如果加班到凌晨，最好找一间窗帘有遮光布的房间睡觉，漆黑的环境有助于身体中褪黑素的生成。
坐下不想动的人
上班一坐就一天，回家陷在沙发里不想动……千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。德国专家指出，人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞减少，大大增加患癌几率;日本医学家发现，胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动;美国研究表明，久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%，男性还易罹患前列腺癌。专家指出，工作每2个小时，必须起来活动15分钟以上。
爱钻牛角尖的人
如果你觉得生活中让你生气的事像道坎一样，怎么也迈不过去，思想钻了牛角尖，而且抑郁的心态持续一两年以上，就要小心了。临床发现，生活中爱较真、生气又不擅表达的人，植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态，是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。工作中爱较真、过于追求完美的人，患胃癌与胰腺癌的较多。专家指出，豁达的心胸、愉悦的心情是癌细胞的“天敌”，平时要多培养兴趣爱好，遇到不快时做做深呼吸。
这洞不洗干净竟会被癌症缠上
据英国报道，《英国医学杂志》(BMJ Open)刊登瑞典一项新研究发现，刷牙马虎或刷牙不当会导致癌症早亡危险明显增大。科学家发现，牙菌斑或口腔细菌的增多可导致癌症患者死亡年龄提前13年。牙菌斑或口腔细菌最多的患者，其早亡危险增加80%。
这项新研究中，瑞典卡罗林斯卡医学院科学家对1390名随机选择的斯德哥尔摩市参试者进行了为期24年的跟踪研究。1985年研究开始时，参试者年龄为三四十岁。研究人员对参试者的吸烟等癌症危险因素进行了问卷调查，对其牙菌斑、牙垢、牙病和牙齿脱落情况进行了检查。参试者没有明显的牙病，但是都存在不同程度的牙菌斑问题。到2009年，共有58名参试者死亡，其中35%为女性，35人死于癌症。男女死者平均年龄分别为61岁和60岁。
新研究负责人比吉塔·索德尔教授表示，这些死亡男女参试者的与其寿命比起死亡年龄分别长8.5年和13年，因此他们的死亡都属于未年而亡(早亡)。女性主要死因为乳腺癌，男性死因则为多种不同癌症。
研究人员表示，感染和炎症是五分之一癌症患者的一大问题，也是导致牙病的关键病因。牙菌斑诱发的牙病会导致口臭、牙龈出血，就拖不治还会导致龋齿、牙龈萎缩和牙齿脱落。牙病被认为与心脏病等慢性疾病关联密切，原因是炎症可以通过口腔出血点进入血流。然而美国研究人员表示，这种关联其实只是一种巧合。
瑞典科学家表示，虽然最新研究结果并不能证明癌症与牙菌斑之间存在必然关联性，但是口腔卫生差可能是与癌症相关的其它生活方式因素的体现。英国剑桥大学癌症流行病学专家保罗·法罗尔博士表示，这项新研究结果表明，牙菌斑会增加各种原因导致的死亡率危险。
卫生间6大恶习让癌症缠上你
美国着名癌症学家曼高斯医生指出：“现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物!”现在就跟小编一起来发现卫生间里人人都会犯的六个致癌习惯吧。
一、卫生纸
被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。而这些添加剂多含有化合物苯;有些质量欠佳的卫生纸还含有甲醛等。
这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。
二、清香剂
现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。曼高斯博士建议卫生间里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在居室角落或卫生间。它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。某些消毒水还含二氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。
三、塑料纸篓
家里的卫生间，还会放一个塑料纸篓。专家说：厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。他们认为一般的纸质物品，扔进抽水马桶随水冲掉即可;那些难以冲掉的卫生用品，可自备方便袋，将其带出厕所扔进垃圾桶，这样使卫生间既整洁又减少污染，完全无须在厕所摆放废纸篓。
四、洗发水
无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。
五、泡泡浴
很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。
温馨提示：尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不错的选择。
六、牙膏
牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。
卫生间6大恶习会让癌症缠上你
美国着名癌症学家曼高斯医生指出：“现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物！”现在就跟小编一起来发现卫生间里人人都会犯的六个致癌习惯吧。
一、卫生纸
被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。
颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。而这些添加剂多含有化合物苯；有些质量欠佳的卫生纸还含有甲醛等。 这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。
二、清香剂
现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。曼高斯博士建议卫生间里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。
多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在居室角落或卫生间。它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。某些消毒水还含二氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。
三、塑料纸篓
家里的卫生间，还会放一个塑料纸篓。专家说：厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。
他们认为一般的纸质物品，扔进抽水马桶随水冲掉即可；那些难以冲掉的卫生用品，可自备方便袋，将其带出厕所扔进垃圾桶，这样使卫生间既整洁又减少污染，完全无须在厕所摆放废纸篓。
四、洗发水
无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。
五、泡泡浴
很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。
但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕；长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。
温馨提示：尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不错的选择。
六、牙膏
牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒；会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。
温馨提示：刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多；不要频繁刷牙，控制一日三次。
这种八字的人最为痴情！
什么样八字的人对感情最专一？在天愿做比翼鸟，在地愿为连理枝。感情交往，婚恋结婚，人人都想要遇到一个专一可靠的人，共结良缘。飞速发展的商品经济社会，真挚的感情越来越少，痴情专一的人更是少之又少，但是也并不是没有。人的心性，品行、命运可以从生辰八字中解析出来，对感情的态度自然也能够看出来，那些专一痴情的人的八字有什么特点呢？
在八字命理中，男命以生辰八字中的正财星代表婚姻和感情、配偶，女命则以正官星来代表婚姻感情，也就是常说的，男命以财为妻，女命以官为夫。看一个人的痴情专一程度的话可以依据八字中财、官的喜忌、衰旺、位置、多少来判断。
男命八字正财星为用神而且旺，紧贴日干，或者是跟日干相合的人很专情。以正财为用且旺的话说明其人对自己的另一半非常疼爱和重视，而且也代表另一半对他帮助多。这样双方共同付出，他又比较重视，对方在其心中的位置很重要，让他很眷恋，自然是很专情的。
天干伤官透出贴身的人也非常痴情。伤官透干贴身，伤官格局具有多情感性，痴不务实，属于浪漫意识非常重的类型，容易被感情动，太过于感性。面对感情很多时候不会考虑太多理性的东西，爱了就爱了，非常痴情。但是也容易在婚恋之路上不顺。类似的还有食伤格局。
男命八字中正财为忌但是较弱，远离日干，或者对日干构不成威胁的人也痴情，这中八字特点的人在感情中虽然和对方有矛盾冲突，但是却不大，情意绵绵，难舍难分。
女命八字正官为用而旺，紧贴日干，对日干有益的人十分专情。这种八字的女子对感情极为重视，与恋人的感情深厚而情投意合，加上比较为对方考虑，在感情中专一而美满。
女命八字正官为忌但叫弱，远离日干，或者对日干没有威胁的人也极为痴情专一，正官为忌，但是克制不到自己，对自己是一种管束作用，两人间感情深厚，通常能够相处多年而少有矛盾出现。
男命天干正财透出贴身，女命正官透出贴身的人痴情。其中男命的正财透出贴身指的是阳干，阴干还不算，阳干的正财是阴干，日主缝合，比如甲木日主遇到己土月或者己土时辰，甲木会主动求和，表现出来就是温柔多情，感性而细腻。当然也会有例外。女命则是以阴干日主透出正官而论，道理类似。
这种八字的人都会老来有福
人这一辈子，总想图个大富大贵。但很多人都是打拼了一辈子都享不到这个福，有的人则是年轻时辛苦，在老年终于有所回报。想知道哪些八字的人有这个命吗？
年柱在劫财，但时柱有正财
年柱有劫财代表出生的时候家庭环境可能家道中落，但若时柱在正财，则可以靠着自己的努力让自己在老年的时候富有。但若相反地，你的时柱若在劫财，则代表你的老年和一生的事业很可能在50岁以后被小孩给败光，建议有这种格局的人不要太早把钱留给小孩，若你的钱真的很多，建议你将它信託或做些好事，将对这种破财的局势有所帮助。
年柱在比肩，但时支在辰戌丑未
年柱在比肩代表从小的生活环境是比较差的，家里容易有变故，或是碰到有异姓子女的出现，但若你的时支在辰戌丑未，则代表你可以在晚年的时候拥有房地产，这些多余的收入可以让你在老来发富贵。但若相反地，你的时柱在比肩，在晚年的时候会有很多人来找你投资，建议你在此时要保守些，在50岁之后更要慎选朋友，不要做些过于冒险的举动，因为有这样的格局容易被朋友拖累，你可以将钱交给太太或家人，另一个方法就是将钱化为房地产，这样就可以无忧无虑了！
年柱在伤官，但时柱在食神或正官
如果年柱在伤官则代表从小可能就要半工半读，或给人当养女，但若时柱在食神或正官，则代表将来自己的事业可以雄霸一方记住自己在年轻时是吃苦当进补，到老是可以发达的。但若相反地，时柱若是落在七杀，则要慎防太过冲动，在投资或事业上，都要谨慎保守，更建议不要太替别人出头，否则就要小心牢狱之灾了。
夫妻间那“不能说的秘密”
夫妻是一种特殊的亲密关系,正是由于这种特殊，给“秘密”的存在创造了一种环境。夫妻间，有些事说了可能会伤及感情，轻则争吵，重则离婚。那么，夫妻间“不能说的秘密”到底有哪些呢？女人，若想夫妻家庭美满，以下5件事，你千万别和老公说：
1、你失过身，为谁流过产
指女子未婚前，被骗失身。或被强奸，或流产，都将成为过去，也属于个人隐私，没必要婚后蔓延。你发现没有？强烈的处女情结和贞操观会左右着男人。如果他知道你出了事，他就会在潜意识里对你横纵比较，权衡你是否与他匹配，是否给足了他在社会的脸面，让他抬起高傲的头。一旦他觉得你是不洁的，就会翻脸反目成仇。届时，历史污点都会成为击中你的利器。做女人，处事要留有后路。
2、你见了初恋情人
男人虽儿女情长，但常常英雄气短，他们很在乎女人的过去，为了探究过去，他们会哄骗女人：我爱的是现在的你，不是过去，宝贝儿，说出来吧。等你说出一件，他们还想听第二件、第三件，甚至更多。这是一种个人占有欲，是处女迷信，他们不管自己是否童男，但一定要求女人纯洁。这就是男人。男人爱冲动，情绪不稳定，知道女人爱自己，会感觉自己是最幸福的人，一旦得知老婆见了初恋情人，他们会妒火中烧，难以自拔。你说，冲动时，魔鬼能干什么呢？
3、他那功夫不行
即使丈夫的床上功夫真不行，也不能总是敲打他不像个男人，这个时候需要你的安慰或淡漠，但不是可怜，也不能敷衍说：还行吧，凑和吧，不如你同居的或相处的谁谁谁厉害，你千万不要这么比较。你暗示或说你曾经的情人功夫怎么怎么好，就是打击现在的老公没有阳刚之气。
他因此缺乏自信，心理有障碍，有沉重的思想负担，轻了阳痿，重了丧失性能力。可是你知道吗？不是他们不行，而是他们也有累的时候，有情绪低落造成的心理压力，这些都可能阳痿。而你骂老公不像男子汉，等于说他失去了做男人的资格，使其蒙受耻辱，颜面皆无。如果你真心心疼自己的老公，建议可以上久紧网上特供店去选购几盒久紧安全套，在平时夫妻生活中使用久紧安全套能有效延长男性的坚挺时间，使他日渐重振雄风。如果你真爱老公，会这么做吗？
4、你娘家的丑事
所谓家家有一本难念的经。即使你对娘家的情况再不满，那也是自己的家事，没必要对丈夫事事诉说。你要知道，或许某时，那些盘枝末节都会成为丈夫的笑柄，也成为瞧不起你的话把。尤其，当你们的感情出现裂痕的时候，此为最好的反击。你和他的婚姻即将破裂，你的父母出面镇不住了。奇怪，你家上梁不正下梁肯定歪，不是你的错，难道还是老子的？你们当父母的品德不好，还管得着子女的婚事吗？让他知道家丑的后果是：不但你抬不起头来，你的家人说话也没分量。记住，家丑永远不可外扬。
5、离婚女人与前夫联系
别看你现在的丈夫与你结合，你们过的很好，但是，再开明的老公知道你与前夫频繁的联系，心里也会酸酸的，他酸了你会甜甜的吗？当然你非得联系的话，最好减少与前夫接触的次数，否则你不说，也会被他发现。但是你说了更糟糕，男人很会误解女人。其实，男人都是霸道的，即使是再婚，他们也想掌控老婆的动向。本来离婚心理有了阴影，如果是前妻出轨的更惨，他会敏感到跟踪你，查你的信息，让你喘不过气来。24小时被监控盘问，你会不会好过？所以，女人，想过平安日子，还是谨慎为好。
家庭和谐需要艺术，夫妻相处还需技巧。围城不是将个人隐私盘剥，女人有独立空间，心中要有秘密。小事忽略，大事甭提。随思路写到这儿，不一定全面，女同胞们，还有什么不能和丈夫说的，你来补充吧。
这洞不清理干净竟会减寿13年
美国科学家称，刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。一项研究更显示，严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。
据英国《每日邮报》报道，美国科学家称，刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。据报道，五分之一的癌症患者有口腔感染和发炎症状。一项研究更显示，严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。
据报道，牙周病会导致口臭、牙龈出血、严重则致龋齿、退缩龈以及牙齿脱落等。科学家称这与一系列慢性疾病有关，如心脏病的部分病因是由牙龈开始出现的炎症进入血管导致的。
瑞典科学家所做的类似研究称，口腔卫生不良可能意味着同时拥有其他一些容易引致癌症的生活习惯。瑞典科学家从1985年开始进行了一项长达24年的研究。他们在斯德哥尔摩随机抽取了1390名成年人进行了体检，研究起步时所有被调查者的年龄在30-40岁，科学家将他们有可能引起癌症的生活习惯(如吸烟等)记录在案，包括口腔健康情况，被调查者中没有人有严重的牙周病，但牙齿和牙龈表面都有不同程度的牙菌斑问题。
至2009年，已有58人死亡，其中1/3是女性，35%因患癌症而死。研究中，男性平均死亡年龄为60岁，女性则为61岁，这些死者中，女性比预期寿命短13年，男性短8.5年，所以他们被视作过早死亡。研究中女性主要是因乳腺癌死亡，男性所患的癌症种类却不相同。去除其他因素(如是否吸烟)的影响，患有牙菌斑、牙周炎和过早死亡间的相关性仍然较高。
秋后这治病的恶习会突然缠上你
平时很多人就爱舔嘴，其实越舔越干，严重的嘴巴都能开裂。现在是秋季天气变得干燥，人容易上火。就更得注意少舔嘴了。
【别舔了小心得慢性唇炎】
越舔嘴唇会越干。舔，破坏了皮肤表面的保护层，更易失水，产生炎症，形成越舔越发炎，越舔越想舔，而且越干越舔、越舔越干的恶性循环。反复发炎 、色素增加、皮肤甚至变为黑褐色 ，难以褪去。唇部皮肤的厚度只有身体皮肤厚度的1/3，而且没有皮脂腺。嘴唇其实不算皮肤，它只是黏膜，具有保护功能的黑色素少，表皮较薄，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。如果不认真保养，干燥是最明显的反应。特别是秋冬季，外界的干冷风甚至会让唇上的干皮翘起，双唇更容易变干甚至脱皮，导致唇部肿胀、结血痂等，这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。
【日常护理】
充足的饮水量能有效防止嘴唇干裂。平时通过补充水分、调整饮食、纠正不良习惯及使用润唇膏可以缓解症状。若唇部的皲裂、结痂症状经长期不愈，应及时就医。如果是嘴角干裂，有白色分泌物，一般是缺乏维生素的表现。饮食以清淡为主，不吃或少吃辛辣烧烤食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。建议大家尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。使用润唇膏的次数不宜过多，一般每天1~3次足够，最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。涂完之后，再用柔和的面巾纸轻压唇部，可使效果加倍。
嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕，可以用小剪子剪，以免撕伤唇部。正确的做法是用热毛巾敷唇3~5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，最后再涂上润唇膏。唇部总发干的人最好不要涂口红。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院诊治。
【中医治唇部发炎的湿敷方法】
准备黄连10克、黄柏5克、茵陈20克，加水50ml浸泡30分钟，煎水湿敷，每天3次，每次15~30分钟，连用5~7天。方中黄连可泻火解毒;黄柏清热燥湿作用较强。黄连膏(黄连、生地、当归、黄柏、姜黄、麻黄、黄蜡)、紫归油(紫草、当归、麻油)都可运用于唇炎外用，经临床验证都有一定的改善作用。
【拓展：小孩舔嘴唇更要不得】
许多小孩都忍不住用舌头舔嘴唇，慢慢嘴唇边出现了潮红。孩子舔出“胡子”是种病，是“舌舐皮炎”。秋冬季气候干燥寒冷，很多孩子都会觉得嘴唇发干，就会经常舔嘴唇或抿嘴唇，引起舌舐皮炎舌舔皮炎是由于舌舔唇周皮肤所致的接触性皮炎。因唾液中酶类破坏皮肤黏膜的保护层而引起皮炎。主要表现为环绕口周围一圈边界清晰的红斑，还可能出现丘疹、皲裂和脱屑现象。
有舌舔皮炎的儿童，几乎个个都表现“内热”，即有大便干结，口咽发干。中医认为是津液缺乏的因素引起，是由环境因素——秋燥，以及机体本身原因——饮食当中缺乏维生素C,以维生素B等等，以及不能及时补充水份。
PS：当家长发现孩子出现这样的症状时，应该马上带到医院看看，不然等‘胡子’颜色深了以后就很难褪下去了。
怎么保护小朋友的嘴唇？
1、买支润唇膏：选用婴幼儿专用润唇膏；要无香精、无色素、无防腐剂，并且是采用食品中的使用成分，使用更安心；白天嘴唇上可搽些唇膏，以保护唇面皮肤，如果嘴唇已经干裂，可用温水洗净后涂一层鱼肝油软膏或凡士林。饭后睡前，可以给孩子涂些润肤油、润唇膏。
2、戴口罩：尽量不要让孩子在寒冷干燥的空气中迎面吹风过久，可戴口罩遮挡。
3、注意饮食：平时要注意多饮水或饮汤，保持皮肤湿润；让宝宝多吃富含维生素C和维生素B2的蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果。像黄瓜、萝卜、梨、香蕉、苹果等都是冬季润燥佳品。熬一些生津、润肺、止渴的冰糖梨水或冰糖红枣银耳给宝宝吃也可以达到很好的润燥目的。
4、来点惩罚小措施：对一些自控能力差，皮损严重的孩子，可以在口周的皮肤上涂点苦味的中药，如黄连、黄柏油剂等，不仅有杀菌消炎作用，而且有助于纠正孩子吐舌舔唇的不良习惯。
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