男人喜欢“深喉爱”，如何让女人接受
现代人性观念开放了，很多人都尝试过口交的滋味，而且口交的美妙感觉，让男人感觉很销魂。尤其是深喉的快感，甚至比性交还要美妙。但是深喉并不是每个女人都能做到的，这需要一定的技巧。因为在异物进入喉咙的时候，喉咙受到刺激，会反射性的产生恶心的感觉。那么该怎么克服深喉时的恶心感呢?
尽量放松
先整理好自己，这是对于老公爱的表达，内心千万不要有抵触的情绪。
彼此要完全信任
如果你完全信任你伴侣，那么此时你不需要做任何动作的只需尽力放松就行。完全的控制者，支配着整个过程。
不要勉强伴侣行房事
男女性能力有一定的差异，且个体的性能力也会因年龄增大而衰减，这是自然规律，当然性欲还受工作、情绪、健康等的影响，男女性欲差异总是存在的，故不能要求伴侣保持一致，否则可能使房事变得机械，久之会失去“性趣”。
不必过于规律和刻板地性爱
性生活过于规律成“制度”，定时、定量、定点等，过于死板的时间或爱爱方式，会使性生活变得毫无生气，兴奋度不高，甚至会让伴侣感到厌烦，觉得性爱是一种夫妻间的应付，并容易使伴侣对性有一种紧张感及压抑感。
不可常拿性爱开玩笑
夫妻性爱总会有性爱的信号，另一方应积极响应，在性爱上开点玩笑也能增添乐趣，但须适度，如经常在性爱上放出不恰当的信号，就象“狼来了”一样，到了真正有性爱要求时，伴侣可能会误解又是玩笑而置之不理，引起矛盾，爱欲无踪。
不必性生活后都洗浴
生殖器官的卫生很重要，性生活前夫妻双方都应该清洗干净外生殖器，如刚洗浴后行房事，简单清理即可，而你对性却有自己的见解，总是过后匆匆进浴室或要求伴侣马上洗净，可能会因此引起诸多不快，缺乏“性后嬉”，也会影响性质量。
男人为何很爱“2”的女人
如今很多疯疯傻傻走天涯的姑娘都有了个统一称谓——“二姐”。她们活得随心所欲 、上天入地，明明言语大胆犀利甚至多有得罪，却偏偏让男人们欲罢不能，为她们前赴后继。可仔细看看你就会发现，闪闪惹人爱的那些“ 二”姐可不只是有胸无脑，神经大条！
“二”是一种生活方式，也是一种生活态度。招人喜爱，男女通吃的“二姐”们，绝对不只会装疯卖傻，发嗲卖萌。那些被男人们捧在手心里的“二姐”，其实个个都身怀绝技，与众不同！
直来直往，直男少费心
直男这种生物从来不耐烦鸡毛蒜皮，足球、哥们和事业已经占去了他们大多数CPU内存，所以女友的需求最好单核就可以。大而化之的性子决定了生活中的他们说话办事不爱走心，所以直来直往，有事说事的“二”姑娘，天生在这方面就和男人们不谋而合。不过人前请注意给他留点儿面儿，揭底别揭太狠了。
好奇心够盛，才能跟男人一起玩
犯“二”的姑娘字典里从来没有“算了吧”，她们的好奇心比男人都有过之而无不及，喜欢各种折腾各种试。都说男人永远长不大，爱玩是本性，有人陪着玩，当然乐不思蜀。最重要的是，好奇心爆棚的她，随时帮男人们发现玩乐新领域。
单纯善良，从来就是男人择偶线
男人基本的择偶标准自始至终就没怎么变过（认真交往的那一种），无非跑不出什么“单纯”“善良”，而“二”姐最不缺乏的就是单纯细胞，正是因为相信世界上所有的美好，“二”起来的时候才会散发出来浓浓的软妹气息。不是喜欢女人托腮问“为什么”的无知表情，只是愿意相信单纯善良的品质在当代女人身上还没绝迹。
男人心中最爱这七类女人
我们不知道男人们是怎么想的，他们想找的是什么样的女人呢?也许连他们自己也说不清。给男人们一点心理建议：什么样的女人是男人值得一辈子去珍惜的女人?
1、自重自爱的女人
在现在如此快节奏的时代，一夜情已经被当成一种另类的时尚。
人们到底要求的是什么，仅仅是生理的需求吗?人做为比动物高一等级的生物，不应该随着时代的发展却进化到如此的地步。一个好的女人在遇到自己喜欢的男人时，应该是先相处、了解对方是否合适自己以后，随着感情的加深而顺其自然的发生的。一个随随便便就和男人上床的女人，试问男人们，这样的女人你们敢娶回家吗???所以当你们遇到自重自爱的女人时应该好好的把握，比竟这样的女人已经太少了。
2、有责任感的女人
在现代只强调男人有责任感的时代，女人其实也应该有责任感。
很多女人是为了权，为了利，为了钱，为了势和男人在一起的。她们只不过把感情和肉体当做交换自己想得到的一种工具而已。这样的女人今天为了某些东西和你在一起，那么改天也会为了得到其他的东西而离开你的。如此不负责任的女人你敢要吗?好女人应该是对自己对别人都有责任心的，在金钱面前有自控能力。
3、有思想的女人
现代社会压力越来越大，男人在外打拼其实已经承受了很多很大的压力。一个有思想的女人应该能为男人分担一些压力，至少可以有自己的事业和人生价值，并不是一味的依附于男人。女人会在社会生活里和压力里学到很多东西，使自己历练的越来越成熟，有韵味，也更坚强和勇敢。有思想的女人在金钱面前有自控能力，是的谁不爱钱呀，可是并不是有了钱就有了一切，你能买到真爱吗?感情和婚姻如果只是建立在金钱上靠的住吗?当富贵不在的时候她也就随之而去了。所以有思想的女人明白自己要的是什么，而不是一味的追逐名利和金钱。
4、疼爱男人也疼爱自己的女人
不会疼爱自己的女人，男人也不会疼爱你的。很多女人在爱情中为了所爱的人付出很多很多，却忽视了自己的存在，到头了却换来男人的离弃。从某种角度上来说男人的变心是女人给惯出来的。男人永远是充满好奇的，再多的爱到最后男人只会觉得是应该的，时间久了都不会珍惜的。所以聪明的女人是先疼爱自己，爱惜自己的身体，疼爱自己容貌，时时更新变化自己的外在，让男人对自己一直感兴趣。遇到这样的女人，男人想不疼都不行。
5、有自己的空间，也给男人足够空间的女人
这样的女人有自己的朋友，当不开心的时候可以和朋友倾诉，不一定要把自己的烦恼都抛给自己的另一半，正所谓旁观者清。也有自己的异性好友，但是她非常清楚和他的关系，不需要你的担心，她会很清楚的把握界限的。她会给你足够的空间，你有你的自由，她信任你。在事业上支持你。
6、上得厅堂，下得厨房
虽然是老调重谈了，可是不管社会如何的发展，男人们还是希望自己的老婆在外是光鲜亮丽的，回到家后就有一桌可口的饭菜。但是对于女人来说要做到这一点实在是很不容易的。所以女人们加油吧!这样的女人很关心你，照顾你。当然在外的时候也会给足你面子。
7、用心爱你的女人
她不一定是最漂亮的女人，不一定是最有气质的，不一定是最聪明的，但他一定是最爱你的。她会在你生病的时候守侯照顾你;在你烦恼时听你发泄抱怨，给你鼓励;在你需要她的时候给你无私的关怀，和最大的帮助。也许她有一点唠叨，可那是因为爱你!
男人们当你们遇到拥有以上特点的女人时，请你们好好的珍惜她。不一定所有的特征都满足，挑出你最在意的3点，当她满足了这3点时，她就是你最值得一辈子去珍惜的人。
让男人结婚后崩溃的七种女人
曾经的小鸟依人，婚后突然变成河东狮吼。男人心中的滋味可想而知。针锋相对吧太没有男人气度，而且家庭矛盾会激化，甚至不可收拾!妥协吧软弱可欺意味着得寸进尺，长久下来，必成气管炎、粑耳朵。结了婚的男人很少有不抱怨的，其实这也不能完全的怪罪他们，如果你看到婚后女人的疯狂举动，也许就能理解了……
第一：红杏出墙
痛苦等级：五星
红杏出墙无须解释，男人最痛苦的事莫过于如此，结局当然是离婚。如果没有孩子还好办，一拍两散就行了。有了孩子，两个人就很麻烦了。凑合着过吧""生不如死，一刀两断吧，孩子又成了牺牲品。
曾经有朋友悄悄离婚了，离婚之后不向任何人提起这档子事，一年之后朋友们才知道他已经单身了。原因嘛，是因为老婆红杏出墙。离婚时分割财产，男人为表现自己的大度，还净身出户，离婚之初还四处借钱度日。
还听说过一个男人，很帅，曾经是女生心中的白马王子。老婆很能干，他挣的钱不少。但她老婆挣得更多，渐渐地老婆红杏出墙了。一天，老婆不忍继续给她戴绿帽子，甩了200万元给他与他离婚了。你说那个帅哥是不是窝囊死了，痛苦死了!
要是遇到这种事，你说男人会有多痛苦?
二，河东狮吼
痛苦等级：四星
曾经的小鸟依人，婚后突然变成河东狮吼。男人心中的滋味可想而知。针锋相对吧太没有男人气度，而且家庭矛盾会激化，甚至不可收拾!妥协吧软弱可欺意味着得寸进尺，长久下来，必成气管炎、粑耳朵。虽然说是小事一桩，但每天如此，会让男人为此发疯。
有一个男人，在他老婆吼了他七年之后。离婚了。他说，时在忍受不了天天当奴隶被训斥的滋味。
第三，多疑吃醋
痛苦指数：四星
这种事情也很令男人窝火。捕风捉影，日夜审讯，这种日子真不是人过的。
一个男人，在与他结婚老婆十数年后离婚了。他老婆天天说怀疑他有外遇，天天盘问，跟踪，逼他汇报。他时在忍受不了天天被审讯的滋味，离婚了。为了证明自己没有外遇，至今也没有结婚。
第四，经济独裁
痛苦指数：三星
老婆管家，掌握财政大权。这本来很正常。但如果老婆独断专行，搞经济独裁，男人的日子就难过了。想想，自己挣的钱，每月如数上缴。用钱要提前申 请，严格审批。衣服口袋里只有零星的交通费。更重要的事，男出人门在外，事事要用钱。老婆如果不批，或者来不及批准领钱。男人往往寸步难行。
曾经有男人，出门之前忘了申请。居然没有回家的路费，只得向朋友借钱。万分尴尬。
这种日子还是人过的吗?
第五，婆媳大战
痛苦指数：三星
你享受过被两面夹击，里外不是人的感觉吗?是男人一定要这种感觉。
想想，一个是老婆，陪伴自己走过一身人的!另一个是自己的老妈!生我养我的人。而这两个女人。为了争夺同一个男人。为了宝宝喂养和教育问题。为了生活习惯问题。难免有点摩擦。女人一旦生气了，是不讲道理，只讲发泄的。于是男人就成了出气筒。
第六，奢侈挥霍
痛苦指数：两星
大多数男人钱并不算很多，手头也不算充裕。如果老婆从小娇生惯养，大手大脚。男人的日子就不好过了。俺知道一个男人。老婆很能够花钱，自己月工 资3000，买衣服却非2000元一件的不买。一月工资半月就花完了。剩下半月就难受了，总是要去临时借钱度日。买房子更是遥遥无期。钱花光了，还埋怨老 公窝囊挣不到钱，是个废物。男人很窝火，后来离婚了。
所以，男人在谈恋爱阶段。对于那种奢侈挥霍养不起的女孩，一定要敬而远之。俺的一个朋友，在谈恋爱时认识了一个美女，后来坚决分手了，说这个女人他养不成，趁早说再见，否则后患无穷。
第七，虚荣世故
痛苦指数：一级
这种女人，首先是虚荣心非常强，好面子，天天与人攀比。比吃、比装、比房子车子。女人的虚荣世故，会成为男人套在男人头上的枷锁。小C，就是这样一个女人。天天与人攀比。老公好不容易挣够了买一套买两房的钱，可她却非120m2的大房子不买。要老公去找父母要。
老公不愿意动父母的养老钱。结果两个人大闹了一场，房子没有买子。后来房价飞涨，原来可以买两房的钱只能买一房了。女人大怒，大骂男人是废物。 男人很窝火离婚了。(离婚之后男人时来运作，升官了，钱也挣得多了，那女人后悔死了，男人也很庆幸摆脱了这样一个女人。这是后话不再多言。)
这种女人，往往看不起男人的穷亲戚，这会让男人非常尴尬。对男人父母也往往容不下。有个女医生，她看不起农村人，对从农村来的公婆天天训斥辱骂，对农村亲戚也横眉冷参。男人整天痛不欲生。
男人心中不能碰的8种女人
什么样的女人是男人不能碰的?为大家盘点一下大多数男人心中万万不能碰的八种女人。
1爱钱如命、贪得无厌的女人
这类女人仗着有几分姿色到处骗吃骗喝骗钱，有的男人犯贱心甘情愿地给人家花钱我不提也罢;但好男人可要当心了，跟这种烂女接触多了，你迟早会倾家荡产的;因为你要明白这种女人只有贪官才能养得起，你手头没有个千二百把万的最好别碰人家。
2受过伤害难以痊愈的女人
这种女人十分值得同情，因为少不更事走了眼所托非人被坏男人活活抛弃，结果一年被蛇咬、十年怕草绳，和她们交往你会很累的，因为别的男人伤了她，却要你来买单;在她们心目中，世界上已经没有好男人、好男人已经死光了;所以你活着来见她、再把她打死她也不会相信。
3你的女老板和女上司
这种女人能爬到今天的高位都不简单，你不要低估了她的能量;这是极有心机和手腕的女人，除非你是情场高手、是“万人迷”式的男人，否则的话请你尽快抽身，因为一般男人根本不是她们的对手，充其量是人家的面首。
4有夫之妇
不管是人家夫妻是否不和、生活的如何不幸福，你都不要瞎掺和，因为你不晓得人家老公是啥脾气、啥个性，万一哪天你们两个狗男女在一起偷欢被人家逮个正着，轻则借此为由敲你一笔、重则将你阉割或者送你上西天，到时你就悔之晚矣;所以当你打起已婚女人的小算盘时，一定要多听听那个过气歌星叫刀什么郎的《冲动的惩罚》。
5学者型的女人
这种女人一般戴着厚厚的高度近视眼镜，被异性尊称为第三种人，这种女人已经失却了作为一个女人的基本性征，因女人味丧失殆尽，在男人心目中早变成一个符号;尽管如此，她们自我感觉十分良好，防男人就跟防贼似的，极其敏感而又多疑。和她们接触只能局限于工作上的来往，否则一不小心告你个性骚扰，让你吃不到羊肉反惹一身骚，这样的女人千万别沾。
6女诗人女作家女记者女主持
这类女人小有才气、小有气质，不甘寂寞，社交活动广泛，社会联系密切，经过风雨，更见过彩虹;成长过程中得到过文联、作协领导老师和报社、电视台老总的热情“关照”，你不是第一个，更不是最后一个，当然你死活想做上海宝贝卫慧的老公那我也不拦你，不过请你记住，这类女人不仅仅是你一个人的宝贝，她们更多地属于读者观众和她们的老上级和老领导。
7归国女留学生
这类女人见过世面，开过洋荤，背景复杂，思想前卫，说不准啥时候叫你玩个3P，老土老土的男人最好离她们远点。
8单身老女人
她们已经没有青春了，但不甘心失去自己的阵地，涉世不深的小男人有可能被她们拉下水，美其名曰：姐弟恋;煳里煳涂地把一个处男最宝贵的初夜和处恋给了人家，自己还一厢情愿地以为这是美好的爱情，你说傻不傻?
因为男人在和不同年龄段的女友交往过程中，18岁的女孩是男人哄着才跟你睡，28岁的女人你不哄她也会跟你睡，38岁的老女人是她哄着你跟她睡;那你看小男人亏不亏啊。我看是吃大亏了!
不过呢，万事都有两面性，认真你就输，
最后，祝愿所有好男人永远幸福。
男人不敢追的七种女人，你是哪一种?
1、不像女人的女人
不是说非得高跟鞋超短裙长发披肩才算得上女人的标准。但怎么也得让人能一眼认出是男是女吧。不过近年来的中性流行风潮让男人都像女人、女人都像男人了。不像女人的女人，恐怕也只有那些不像男人的男人敢去追吧!
2、女强人
原因不必再多说了，人人明白。在中国男人心目中，女强人往往等同于女匪首，那种叱诧风云叉腰训人的做派往往会让男人分不清这是老婆还是老妈!当然了，女强人并不需要人追，她们应该有能力弄到所有自己想要的男人。
3、精力过于旺盛的女人
男人都喜欢有活力的女人，毕竟有活力往往就代表着性的诱惑力，但太有活力的女人也时会令男人望而却步。就像有些女人，天生能折腾，一天睡两三个小时还嫌多，今天爬山，明天逛街，后天非要你一起去南极看企鹅，这样的女人可爱但不敢爱，追她之前，男人最好先去做个全身健康检查，身体是本钱!
4、念书上瘾的女人
有学问的女友是面子，太有学问的女友是压力。一个女人，念完大学念硕士，念完硕士念博士，男人总是要面子的，看着自己女友学历比自己高上好几级，心里自然不会是好滋味!
5、太爱美的女人
美人谁不爱啊?!但有些美人就是让人爱不得!五分钟照一次镜子，十分钟梳一次头发，半小时补一次妆粉，接吻时还要顾及口红会不会掉色。这样的恋爱，怎么看都想拍电影，累!
6、女权主义的女人
男女平等不是说出来的，而是做出来的。天天把独立挂在嘴边，动不动要革男人的命，男人会害怕滴。
7、完美无缺的女人
如果你以为完美女人是情场宠物，那就大错特错了!女人因为有缺点才可爱。百分百完美的女人并不招人喜欢，因为她距离生活太遥远。聪明的女人总会把自己的破绽暴露给男人，因为她深知，这只会让自己的魅力加分!
失业后都会面临七种健康风险
失业不仅会造成经济损失，对人健康的影响也很严重。哈佛大学公共卫生学院城市研究所和皮尤研究中心近日共同发布了一份报告，总结了失业对人们身心健康所造成的七大危害。
1.增加罹患心脏病风险。因非个人因素而被临时解聘的人，在一年半内患上高血压、糖尿病或心脏病的风险会增倍，即使他们很快就找到一份新工作，这个风险依然存在。
2.影响孩子的学业。父母失去工作会造成孩子在学校中被留级的可能性增加15%。
3.身体发胖。年收入每下降50%，体重就会增加约2.3公斤。
4.慢病风险增加。如果因为公司破产而失去工作，雇员患上一种新疾病的可能性增加了83%。
5.早亡。工龄长的男性一旦失业，其死亡率在接下来的一年里会比预计的死亡率高出50%。
6.失去朋友。失业长达6个月以上的人中，有43%的人会因为失去工作与他们的朋友不再联系。
7.心理健康。长期失业会增加人患上重度抑郁症的风险。
男人结婚后老婆绝不让你碰这东西
不同的群体关注身体的部位也是不同的，老年人易关注自身的骨骼，女性易关注胸部，而男性则易关注肾部，关于肾部健康是男性一直关注。肾其实非常的脆弱，无论是在饮食上还是在运动上，只要稍微的不注意它就会受到伤害。所以，在以下的内容里，主要告诉大家男性常吃哪些食物会伤害肾脏!
芹菜
芹菜是诸多人喜爱的蔬菜，因为它不但含有较多的纤维素，而且对人体具有其他的作用，而这个其他作用就是减肥，所以备受减肥人士的喜爱，但对于男性而言它却会给男性造成危害!
虽说芹菜对人体的好处是诸多的，但男性食用它却会危害肾脏的健康，但由于它对于降血压有很好的疗效，以至于诸多男性会经常的食用它。所以，男性最好少食用这种蔬菜，当心肾脏越来越衰败!
冬瓜
夏季食用冬瓜的好处是诸多的，不但具有利尿的作用，而且还具有清热解毒的效果，但男性却不适合过多的食用它，因为这种蔬菜会降低男性的肾脏功能，导致肾衰竭!所以，爱好食用冬瓜的男性，最好不要食用这种食物。
竹笋
对于竹笋这种食物是诸多人喜爱的，它不但含有较多的营养元素，而且对人体具有促消化的作用，可以防止便秘的出现，降低肛肠疾病的患病率，但对于这种食物男性应该少食用，因为它会伤害男性的肾。
这种食物不像其他的食物对男性的肾脏只有较小的伤害，其实它应该在诸多食物之中伤害肾脏是最大的。建议男性，竹笋虽好吃，但为了肾脏的健康，最好不要食用!
美味佳肴—有营养肾才好
【辣炒海带丝】
材料：海带丝 干辣椒 生抽 料酒 醋 盐 味精
做法：将海带洗净，用清水泡两个小时左右。将干辣椒剪成小段 （按个人喜好加多加少都可以、锅里放油，待油7成熟时，加入辣椒，炒出香味，加入海带翻炒，加料酒翻炒闷一小会儿。加生抽、醋（少量就好）翻炒，待海带差不多时，加入盐、味精翻炒，起锅就好了。
【素炒玉米三丁】
材料：玉米粒1碗，胡萝卜半根，青豆小半碗，盐，油
做法：胡萝卜去皮切成小丁，青豆洗净放沸水里焯一分钟，去掉青味。油烧热后，先放胡萝卜粒炒半分钟，然后放入玉米粒和青豆，炒均匀后，加点水盖上锅盖焖几分钟，途中要开盖翻炒一下，以免糊底。出锅前加点盐调味即可出锅。
【肉炒黄豆芽】
原料：黄豆芽
配料：猪肉，葱，姜，八角，酱油
做法：黄豆芽洗净，肉切粗丝，葱切葱花，姜切丝。底锅热油，放八角爆香，倒入肉丝煸炒至变色。放入切好的葱花跟姜末，淋入酱油。最后倒入豆芽爆炒，豆芽不易熟需多炒一回。
【炒蘑菇白菜片】
材料：水发香菇150克，大白菜250克。色拉油2大匙，绍酒，酱油，醋各1／2大匙，精盐、味精各1／3小勺，胡椒粉，葱、蒜片、姜末各少许，淀粉适量。
做法：白菜洗净去叶，抹刀切成片，下沸水焯烫透，捞出投凉，沥净水分；水发香菇择洗净，剪去蒂，抹刀切片，焯水烫透，捞出备用。炒锅上火烧热，加底油，用葱、姜、蒜、炝锅，烹绍酒、醋，下入白菜片，香菇煸炒片刻，加酱油、精盐、味精、翻炒均匀，撒胡椒粉，用水淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘即可。
把男人引向成功的10种女人
1、善解人意的女人
她很细心，很有洞察力，能够从你表露的一些苗头中发现你心中所思所想。你快活时与你一同分享，你有难言之隐时，她能从你的举手投足中发现，并来劝慰你。
2、心地善良的女人
首先她让你觉得可以依赖，她始终把你当作一生中最亲的人，她不仅对你，而且对邻里，对你的同事也很善良好施，你的邻里、同事会称颂她，从而对你也很尊敬，把你也视为知己。
3、自然优美的女人
她不是那种花枝招展、引蜂惹蝶的人，她不去追求虚荣和富贵，但懂得把自己打扮得令你赏心悦目，她俗而不出众、自然大方的仪表会让你始终感到愉快、忠实，得体的言行也会让你舒心悦目。
4、聪慧的女人
她很聪明贤慧，当你有什么主意难以确定时，她便会出现在你面前，告诉你，如果这么办行不行;助你勤奋进取，她始终是你前进的动力。
5、乐观自信的女人
她乐观豁达，她相信你会取得成功，相信你的胆识和才能。她不因你的挫折而对你失望，也不会因你的成功而自喜。她在最困难的时候给你鼓励，和你一起承受着艰难。
6、自重自爱的女人
她能够自重自爱，有良好的修养，她会尽力维护形象而丝毫不影响你的形象。她在生活中不会让你下不了台，她让你觉得很安心、很放心。
7、会理财的女人
她懂得如何安排你的收入，让你始终不用为生活操心。她合理安排就要做的事，她有强烈的责任心，能承担起各种义务，持好家理好财。
8、讲究说话艺术的女人
她懂得说话的艺术，能针对人物的特点而说话和交谈，能为你获得良好的人际环境，人们乐于和她交谈，把与她交谈看作是件愉快的事。
9、独立性强的女人
她能自己判断一件事的行与止，并不老缠你就一些小事让你作出决断。她不总依赖你，她能独立地工作，安排家务，她给你充裕的时间去思考事业方面的事。
10、有现代意识的女人
她有很强的适应性，具有敏锐的观察力和思考能力，她很容易接受新知识，不守旧，使你感到她在不断丰富自己，提高自己。你一点也不会觉得她落伍，她潇洒自如，总把你介绍给她的朋友、同事，把你也融进一个更大的圈子里。
七种健康的食物-白菜防乳腺癌
文章导读:防便秘。其中的胶质则能起到美容作用。加醋可让海带软化，其中的营养素更易释放。
荞麦降压助睡眠。荞麦中含有抗氧化物和维生素P，可以降低血压和血脂，保护心脏，还有很强的助眠作用。
世界上很多食物都号称能延年益寿，台湾《康健》杂志日前对这些食物进行评比，总结出最具有养生功效的7种食物。
粥是元气补充站。煮粥过程中，营养素释放更多，而且容易被人体吸收。葱白粥可以杀菌，粳米粥可以治腹痛。食欲不振的人，最好喝碗热腾腾、加了蔬菜的咸粥。
大蒜可比抗生素。大蒜中的蒜素可起到消炎杀菌预防疾病的作用。每天一瓣蒜，还可以降低胆固醇。
白菜能防乳腺癌。白菜能退烧解热、止咳化痰，还具有抗癌作用，尤其能抑制乳腺癌细胞。吃火锅时，最好涮点白菜，它是寒性食物，可以平衡火锅的燥热之气。
大头菜保护眼睛。怀孕时呕吐不止，吃点大头菜做的咸菜，能减少不适的感觉。不过，它最大的好处还是保护眼睛，其中叶黄素和玉米黄素的含量非常高。
多吃松子护心脏。松子有健脑、润肤的作用。其中的不饱和脂肪酸，还能保护心脏。
海带加醋防便秘。海带中含有大量可溶性纤维，因此能防便秘。其中的胶质则能起到美容作用。加醋可让海带软化，其中的营养素更易释放。
荞麦降压助睡眠。荞麦中含有抗氧化物和维生素P，可以降低血压和血脂，保护心脏，还有很强的助眠作用。
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