便秘与腹泻交替怎么办
便秘和腹泻看起来是两个不相关的事情，便秘就是大便非常的困难，造成肚子腹肿胀等，腹泻就是肚子不舒服，大便不停，但是在我们的周围经常会看到许多的人经常会出现便秘和腹泻交替的情况，虽然两个疾病都是小毛病，但是两个毛病相互作用，就会给身体的造成很大的损害，既然便秘与腹泻相互交替危害这么大，那么面对这样的情况可以采取什么样的办法呢？
常见的引起腹泻与便秘交替现象的疾病有结肠炎、溃疡性结肠炎（女性多于男性，起病可急可缓，症状轻重不等，腹泻系在炎症刺激下，肠蠕动增加及肠腔内水、钠吸收障碍所致。轻者每日排便3－4次，或腹泻与便秘交替；重者排便次数频繁，粪便多为糊状，混有黏液）脓血肠结核、局限性肠炎、肠道激惹综合征等慢性肠道炎症疾病，这种情况也可能和情绪有关。
办法：
原料：无花果100克，猪前蹄2只，料酒、精盐，味精、葱段、姜片、胡椒适量。
方法：
1、将无花果洗净剥开；将猪蹄去毛洗净，放入沸水中焯一下．捞出洗净。
2、锅中加水，放猪蹄、无花果、料酒、精盐、味精、姜片，葱段。烧沸后．改用小火炖至肉熟烂．拣去葱、姜，撒入胡椒粉调味即成。
用法：大便不畅时．连服3日，配餐服用．每日2次。
功效：健胃清肠，消肿解毒。
以上就是应对人们出现便秘与腹泻时的办法。在我们的周围出现这样的情况大都在夏季，因为天气非常的炎热，许多人都喜欢吃冷饮，但是冷饮吃多了会给自己的肚子带来很大的负担于是便造成了这样的情况。通过上面的介绍，希望大家对于怎么样去应对便秘与腹泻交替的情况，在平时的生活中也应该注意饮食。
便秘和腹泻交替是怎么回事呢
很多人有些奇怪了，不知道为什么自己一下子便秘，一下子有腹泻的，这样的症状也吓到了很多父母，疑问孩子是什么大病，其实便秘和腹泻交替有很多原因，便秘和腹泻都是经过肠道的，比如说暴饮暴死，经常喝酒抽烟，那么长期下来就会出现这种便秘和腹泻哦交替的现象，但是这个便秘和腹泻交替到底是什么原因呢?
便秘和腹泻都是大家熟悉的消化道常见症状。有一些疾病，它们既可引起腹泻，又能产生便秘，而且两者常交替出现。人体内调节肠道(包括内脏)的神经叫自主神经，大脑中枢神经与内脏的联系是通过这些自主神经发挥调节作用的。自主神经有两类.一类是交感神经，一类是副交感神经。
两者的作用既有不同， 又是相辅相成的。例如，交感神经能抑制肠道的运动和分泌功能，而副交感神经却可以增强肠道的运动和分泌功能。当肠道的某一部位发生"器质性"或"功能性"改变时，就会对自主神经产生刺激，自主神经就把这些连续不断的刺激信号--冲动传到大脑皮质。
时间长了，又可导致大脑皮质的调节功能紊乱，副交感神经中枢便会乘机"从大脑皮质的控制下解脱出来，兴奋性增强，受它支配的肠道运动加快，患者出现腹泻;该神经兴奋过久，可因"疲劳"而逐渐衰退并转为抑制，肠道肌肉也就慢慢地松弛下来，蠕动减弱，结果又引起便秘。这种便秘，临床上称为"弛缓性便秘"，是肠结核的典型表现。
在肠道易激综合征时，由于副交感神经中枢受到刺激物的强烈刺激而处于极度兴奋状态，使结肠远端持续痉挛，结果引起""痉挛性便秘"，这种患者往往排出很细的带状大便或羊粪蛋样大便。结肠的痉挛继续加深，肠道蠕动又复增强，大便频数，由便秘又转为腹泻，周而复始。
这个是有原因的，上面我们也介绍得很详细了，关于便秘和腹泻总是交替就说明了很多人都是因为饮食不当的原因造成的，所以说便秘和腹泻才会同时出现，而便秘和腹泻都是属于肠道功能发育不好的原因，或者是饮食不合理，那么我们就要从这些方法来改善。
便秘与腹泻交替的原因有哪些呢
便秘是常见病的一种，很多人都有过便秘的经历。多数人对于便秘认识不足，经常忽视，殊不知长期便秘不但会对导致无法正常排便，腹泻是对肠胃损害较严重的一种疾病，特别是在高温多雨的变化季节，一旦出现此现象对人来说是非常痛苦的。下面我们就来简单的了解一下有关于便秘与腹泻交替的原因。
1.结肠过敏。多见于中年女性，在腹泻时，大便次数稍有增加;解下以水样的、不成形的粪便为多。在便秘时，腹部膨胀，隐隐作痛。解下的粪块形状是细长的笔杆，或坚实如球形。X线片显示为肠痉挛，紧张力和动力均呈过强现象。
2.粪块填塞。以中老年人为多，在便秘时，腹部隐隐胀痛，每有便意，却不能如愿。在左下腹可摸及一个长形的硬块，有时又会突然发生水样腹泻。当粪块排尽后，左下腹的肿块则迅速消失，腹泻亦随之停止。其实，这肿块是粪块留滞在肠腔的表现。这种腹泻系假性腹泻，中医称之为热结旁流。
3.结肠癌。在中老年人中为多。无论发生在横结肠、左曲结肠、右曲结肠等部位，都可出现体重明显下降、贫血非常显著、乏力纳呆以及腹部不同程度的疼痛。如横结肠癌，常在脐周可扪及能移动的与大便没有关连的肿块。如左曲结肠癌早期，在不完全性肠梗阻时，虽然也有交替性便秘和腹泻的症状，但是其腹部肿块却不易摸及。如右曲结肠和盲肠癌肿，都可以在腹部右侧容易扪及肿块。
4.肠梗阻。儿童中多见的是肠套叠、蛔虫阻塞症，中老年人中多见的疝气、肠粘连症、肿瘤等都可引起肠梗阻。在肠腔不完全阻塞时，因梗阻近侧的肠道受累发炎，所以交替性便秘和腹泻也是常见的。当肠腔梗阻逐渐增加时，可发生便血和假性腹泻。
以上就便秘与腹泻交替的原因这样的问题进行了相对明细的说明。这样的两个问题是相对的，讲述的内容希望能够帮助很多人了解情况。腹泻在平时的时候不要吃太多的水果，辛辣刺激性的东西最好不要吃，要非常小心的注意自己的生活个人卫生。
腹泻便秘交替怎么办
腹泻和便秘是很常见的一种情况，引起腹泻和便秘的原因也是有多种多样的，有些人可能是因为吃坏肚子导致的腹泻，有些人可能是因为疾病导致的腹泻，而便秘我们常见的可能是因为没有多喝水多吃瓜果蔬菜导致的，那么对于腹泻便秘交替的人来说，这改怎么办呢？下面我们就来看看对于这种情况来说我们有什么应对的办法。
得了直肠癌以后，这种有规律的大便习惯发生了改变：或便秘，大便三四天一解；或腹泻，每日4～5次甚至更多；或便秘、腹泻交替出现；或解便后有便意未尽、排便不畅的感觉。这种便秘和腹泻交替出现，正是直肠癌发出的一个十分重要的报警信号。
尽管排便的规律和粪便性状发生改变是大肠癌的报警信号，但是，由于痔疮、肛瘘和其它肛门直肠疾病也会有便血、排便规律改变的症状，而人们往往又不愿意往癌症等坏处想，总以为是痔疮出血，从而错过了早期诊断、早期治疗的良机。
据临床资料统计，直肠癌的发病率在增高，发病年龄在提前，而早期的癌症又容易误诊，所以，年逾40的成年人，如果出现以下情况之一时，应该及时去医院检查，以便能早发现，早诊断，早治疗，以提高术后生存率。
1、一向大便规律的人，近期内出现排便习惯改变，如腹泻、便秘，或腹泻便秘交替出现，有排便不畅感。
2、大便性状发生改变，如拉稀便、黏液便、脓血便或便中带血呈鲜红色或果酱色者。
3、出现腹胀、腹痛或其它腹部不适者。
4、有"原因不明"的贫血、消瘦、无力者。
上述就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助哦。如果出现腹泻和便秘的交替症状，一定要及时去医院就诊，还有有些人因为作息不规律，常常吃一些不干净的食物也有可能会引起上述的症状，所以在这里提醒各位在日常生活中一定要遵守自己的生物钟来安排作息。
秘泻交替 警惕肠癌
大肠是消化道的“终点站”，食物由口腔经过食道、胃等消化器官消化吸收之后，在大肠形成粪便并定时排出体外。所以，大肠癌的早期症状就是排便的规律和性状发生了改变。
正常情况下，每个人的排便都有一定的规律性，或每天一次，或隔日一次。得了直肠癌以后，这种有规律的大便习惯发生了改变：或便秘，大便三四天一解;或腹泻，每日4～5次甚至更多;或便秘、腹泻交替出现;或解便后有便意未尽、排便不畅的感觉。这种便秘和腹泻交替出现，正是直肠癌发出的一个十分重要的报警信号。
尽管排便的规律和粪便性状发生改变是大肠癌的报警信号，但是，由于痔疮、肛瘘和其它肛门直肠疾病也会有便血、排便规律改变的症状，而人们往往又不愿意往癌症等坏处想，总以为是痔疮出血，从而错过了早期诊断、早期治疗的良机。
据临床资料统计，直肠癌的发病率在增高，发病年龄在提前，而早期的癌症又容易误诊，所以，年逾40的成年人，如果出现以下情况之一时，应该及时去医院检查，以便能早发现，早诊断，早治疗，以提高术后生存率。
1、一向大便规律的人，近期内出现排便习惯改变，如腹泻、便秘，或腹泻便秘交替出现，有排便不畅感。
2、大便性状发生改变，如拉稀便、黏液便、脓血便或便中带血呈鲜红色或果酱色者。
3、出现腹胀、腹痛或其它腹部不适者。
4、有“原因不明”的贫血、消瘦、无力者。
便秘能吃油饼吗?
便秘是一种常见的肠胃疾病症状，现代人因为饮食搭配不合理、作息时间不规律，很多人都有便秘的情况，便秘不仅让人产生诸多痛苦不适，长期下去还会危害人的身体健康，所以，建议有便秘情况的人群要引起重视，严重的要尽早治疗，才能有个健康的身体，这可是革命的本钱，要为自己和家人珍惜自己!
油饼吗?" alt="便秘能吃油饼吗?">
油饼是一种制作方法跟油条差不多的食品，它们的差别就是在形状上不同而已，因此通常人们都会把它跟豆浆来搭配作为早餐!那么对于便秘的人来说，油饼和豆浆是不是能吃呢?一起来了解吧!
【便秘的饮食禁忌】
1、禁忌食用油炸类食物，因为油炸食品在制作过程中吸收了大量的油脂，不仅不容易被胃肠消化，而且还可能会导致出现胃肠功能紊乱的症状，给患者带来更多的痛苦不适。如：炸鸡、薯条、薯片、油条、油饼等，请患者朋友要注意避免食用。
2、禁忌食用粘性较强的食物，因为粘性较强的食物是非常不容易被胃肠消化的，会加重胃肠的蠕动负担，在食用到胃肠后还可能会粘连到一起，导致出现消化不良的症状，使便秘的症状更加严重。如：糍粑、汤圆、粽子、牛皮糖、年糕等，便秘患者和胃肠不好的患者朋友一定要注意避免食用。
3、禁忌食用烤制类的食物，因为烤制类食物是非常不易被消化的，会加重胃肠的消化负担，不仅会使便秘的症状更加严重，而且还可能会导致出现胃肠功能紊乱和消化不良等症状的发生，给胃肠道带来更多的不健康。如：压缩饼干、曲奇、烧烤、月饼、烤鱼等，请胃肠不好的朋友要注意避免食用。
4、禁忌食用冰冷的食物，因为胃肠是喜燥恶寒的，如果在便秘期间食用了过于冰冷的食物，那么就可能出现胃肠功能紊乱的症状，从而导致便秘与腹泻交替出现的症状。如：雪糕、冰淇淋、冰棒、冰糕、冰冻饮料等，患有胃肠疾病的朋友一定要注意避免食用。
通过详细了解便秘的饮食禁忌，大家可以明确的知道：便秘的患者是不能食用油饼的，因为油饼这样的油炸类食品，不容易消化，只会加重便秘的情况，给患者带来更多的痛苦，因此建议便秘的朋友最好多吃一些新鲜的瓜果蔬菜和粗粮，多喝水、多运动才对便秘有改善作用!
便秘大便不成形更可怕
有很多人大便便秘和腹泻，不断的在交替出现，所以对身体构成了很大的威胁，因此有很多经常便秘，而且大便不成形的患者，为了自己身体能保持健康，就想了解一下便秘大便不成形为什么更可怕?为了你能尽快的了解，就来看看下面内容的具体介绍。
大便不成形经常拉稀多种因素引致需重视
引起大便不成形经常拉稀的原因主要有以下几点：
1、饮食不洁：由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。
2、肠炎引起：由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。
3、消化不良引起：饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。
4、肠胃功能紊乱：由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。
更需警惕的是，长期大便异常还会引起以下肛肠疾病：
1、痔疮：排便时会增加腹内压力，导致血压增高，再加上粪便的摩擦，就会导致痔疮破裂出血。
2、肛裂：排便时干燥的粪块磨擦肛门皮肤导致撕裂，引起鲜红便血，肛裂在排便时或者排便后会出现肛门痛疼的情况。
3、肛瘘：便血与粪便相混，量少，呈鲜红色，有里急后重感和左下腹压痛，并且会出现腹痛、腹泻及恶心、呕吐的症状。
4、肠息肉：便血鲜红、无痛、血不与粪便混合，有时会有息肉从肛门脱出。
5、直肠癌：便血滴于粪便表面;血色呈鲜红或暗红，晚期便血呈脓性，并且会出现肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。对中老年人来说，便血可能是直肠癌或其他疾病的信号，须引起足够重视。
如果你便秘，而且经常的出现大便不成形，一定要引起自己的重视，对以上内容全面了解以后，然后针对性的进行检查，通过检查找出原因，通过治疗或者是饮食方面的调理，尽快的让自己的肠胃功能健康，这样才能使得自己大便正常。
习惯性腹泻到底是怎么回事
小孩子容易腹泻，这是因为消化不好，然而很多大人也经常腹泻，有的是因为吃了辛辣、油腻的东西，也有的是因为胃的消化能力不好，也有的是自身体质问题。但是还有一部分人，反复腹泻，治好之后还是会复发，反反复复，腹泻成了习惯，这种习惯性腹泻到底是怎么回事呢？
这是一种常见的功能性疾病——肠易激综合症，临床表现为习惯性腹泻。肠易激综合征（IBS）常见患者腹部痉挛性疼痛、腹部胀气以及排便习惯改变。一些患者有便秘症状（排便困难或排便减少），另一些人有腹泻（频繁稀便，经常有紧急排出大便感） ，另有一些人腹泻、便秘都有过经历。有时患者有痉挛性腹痛，想排出大便但不能排出。在过去，对肠易激综合症表现曾有过很多医学名称，如粘液性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、肠痉挛以及功能性肠病等。这些名称大多数定义不准确。例如：结肠炎意味着结肠的炎症，然而肠易激综合症不会引起炎症的病变。
惯性腹泻到底是怎么回事?肠易激综合症的病因至今还不清楚，医生称其为功能失调，因为在结肠检查中没有发现任何器质疾病症象。该病可以给患者带来很大的不适和痛苦，但并不引起持久的结肠损害，也不导致困扰；患者可能害怕参加社会活动，害怕出去找工作，甚至外出做一个短暂的旅行。然而一部分肠易激综合症的病人能够通过饮食、调节紧张情绪以及服用医生所开的药物控制症状。
结肠敏感性过高
因为医生没有发现器质性病变，肠易激综合症通常是被认为由情绪冲突或压力所导致。然而研究表明，尽管抑郁、焦虑及生活中的压力可以加重病情，但其他因素也很重要。研究已发现，肠易激综合症患者的结肠肌肉在轻微的刺激下就会发生痉挛，结肠敏感性以及反应性均比正常人高，因此会对大多数人不会产生影响的刺激发生反应。
医学研究表明，进食、腹部胀气及积食结肠等普通事件均可导致肠易激综合症患者的过敏反应。某些药物或食物可能会触发一些人结肠痉挛。有时肠痉挛延迟粪便的排出，导致便秘。巧克力、奶制品或大量的乙醇常常是其诱因，咖啡因可导致许多人稀便，但更容易影响肠易激综合症患者。研究也发现，患有肠易激综合症的女性在月经期症状更严重，说明波动的激素水平可以加重肠易激综合症患者的症状。
对许多人来说，进食合适的食物可减少肠易激综合症的症状。在调整你的食谱之前，做日记记录哪些食物可以加重症状是个好主意。你可以请教一些饮食专家，他们会提供合适的 食谱给你。例如，如果奶制品可以加重你的症状，你就可以少进食此类食物，乳酸比较容易耐受，因为它提供含有乳糖酶的生物活性成分，这些酶可以消化奶制品中的糖原。另外，在很多情况下，食物纤维可以减轻肠易激综合症症状，谷类、豆子、水果以及蔬菜是纤维的丰富来源，高纤维食品使结肠轻度扩张，可以防止进行性的肠道痉挛，一些纤维可以保持粪便中的水分，可以防止大便坚硬。高纤维食品可以导致胀气和腹胀，这些症状在机体适应这些食品后，在几个月内很快会消失。较多肉食可以引起肠易激综合症患者痉挛疼痛和腹泻，减少肉食的摄入和少量多餐有助于减轻症状。
患者受凉容易腹泻，应不吃西瓜、冷饮和油炸等易引起腹泻食物。但健脾食品如山药、扁豆、莲心、百合、红枣等食物滋肠、健脾，可止腹泻。办公楼人群须让大脑注意休息。放松神经也可减轻症状。
在了解了惯性腹泻到底是怎么回事和预防方法之后，人们应该对这种病症有了比较详细的认识。如果经常腹泻，可能就是上述疾病，则最好到医院进行相关的检测和治疗。如果没有这种疾病，也可根据习惯性腹泻的病因和预防方法来提前做好预防措施，从根源上避免疾病的产生。
不是便秘就是拉肚子是怎么回事
对于不是便秘就是拉肚子的朋友来说，是非常想要知道原因的。那么不是便秘就是拉肚子是怎么回事呢？接下来，本文就为大家介绍不是便秘就是拉肚子是怎么回事的相关内容，仅供大家参考。想要了解这方面知识的朋友可以接着往下看哦！下面请大家看具体的介绍。
不是便秘就是拉肚子是怎么回事？不是便秘就是拉肚子主要是胃肠道功能紊乱引起的。胃肠道功能紊乱又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可引影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。
胃肠道功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、黏液性结肠炎、情绪性腹泻等。
起病大多缓慢，病程常经年累月，呈持续性或有反复发作。临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状最常见，也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。
胃肠道功能紊乱的治疗方法如下：
1、一般治疗
胃肠道功能紊乱治疗重点不在药物，而在于平常的饮食。只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛综合治疗为主，医生可根据病情对症使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、胃达喜、吗叮啉等治疗。对具有明显精神症状的患者，给予抗焦虑或抗抑郁药，解除心理障碍。重要的是采用心理治疗，其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移，让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑，提高疾病治愈信心。
2、药物治疗
调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法。
（1）镇静剂 可给予利眠宁、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠尔通或谷维素等。
（2）解痉止痛 抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用；如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。
（3）神经性呕吐 可用维生素B6。呕吐剧烈酌情给予冬眠灵、异丙嗪、吗叮啉等。
（4）肠神经官能症 便秘可予滑润剂如石蜡油、氧化镁、安他乐和植物黏液性物质。腹泻可用复方苯乙哌啶，或0.25%奴夫卡因灌肠，一日一次，也可用易蒙停。
以上就是关于不是便秘就是拉肚子是怎么回事的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道不是便秘就是拉肚子是怎么回事了。从上面的介绍中，我们可以得知，不是便秘就是拉肚子这种症状很可能就是胃肠道功能紊乱引起的，因此，出现这种症状的朋友一定要及时治疗哦！
宝宝腹泻是怎么一回事呢？
相信每一个妈妈都会遇到宝宝腹泻，而且出于母性光辉你会觉得非常的担心，但其实宝宝腹泻也不是那么简单的事情，因为平时宝宝一般都是有人看护的，所以你可能会对宝宝腹泻的原因有困惑，这个时候你也不知道应该要怎么样去调理才好，那么下面小编就整理了一些关于宝宝腹泻到底是怎么回事的介绍。
1、母乳性腹泻：母乳喂养引起腹泻，可能是母乳中的前列腺素含量较高，该物质促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而产生稀便。引起母乳性腹泻也可能是小儿对乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶。
出现母乳性腹泻的时候不要停止母乳喂养，婴儿机体会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶亦会逐渐发育成熟，酶活性增加，就能分解、消化和吸收乳糖，并随着增加辅食逐渐好转。
2、喂养不当：过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵，产生消化紊乱。
未按时添加辅助食品，于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。腹泻时暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加。
3、腹部受凉：有些宝宝睡觉时，会踢被子，或者白天玩闹时，腹部露在外面，这样就很容易使腹部受凉。一旦腹部着凉，就会造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现了腹泻。
4、细菌感染：父母还要考虑4个月宝宝拉肚子是否是细菌感染所致，大便次数增多，呈脓血便，腹泻前常有阵发性腹痛。
通过上面的解释你应该知道宝宝腹泻并不是那么简单的了，而且大部分的宝宝腹泻是因为你喂养不当导致的，那么在以后给宝宝喂养母乳的时候你就要时刻注意着，并且开始好好调整你的喂养方式，这样你的宝宝就不会再有腹泻等现象。
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