不要选择含酒精的化妆品
化妆品市场众多，面对如此庞大的化妆品种类，也许你不知道自己适合哪种化妆品，其实化妆品根据业内人士的分类，也只分为三种，一种是含有酒精的化妆品，一种是不含酒精的化妆品，还有一种就是含有少量酒精的化妆品，这个是不少人都不知道得内幕，你可以看一看自己的爽肤水，或者是乳液的配料表，都是有酒精成分的，其实酒精对于肌肤的吸收比较好，但是不要选择有过量酒精的化妆品。
酒精会让皮肤对于化妆品中的营养快速吸收，而且能够有效清理各种皮肤深层问题。很多酒精类化妆品含有量都比较多，不建议大家使用这种，适度的酒精有很多好处，还能够有效抑制痘痘，但是酒精太多，就会给人体带来伤害，它不利于你体内水分的吸收，而且会抑制皮肤的细胞生长。时间长了，就会让皮肤看起来特别暗淡，如果选择带有酒精的洗发精去洗头发，就会让头发变得特别干燥。
不少油性皮肤的美眉会选择酒精类的化妆品，原因就是它们会让自己的皮肤变得干燥，其实，过量的酒精化妆品会让你的皮脂分泌的太多，让体内水分消耗太快，那个时候，也许你就要考虑如何让自己补水的问题了。
建议大家使用不含酒精的化妆品，这一类化妆品，基本上就是药妆，要到专门的药妆店去买，或者是一些化妆品店的药妆产品都有，对肌肤有更大好处，你可以看一看成分配料表，上面基本上都是没有酒精的，这样既可以深层滋养皮肤，又可以让自己的皮肤在一个营养成分的环境下吸收水分，让化妆品为肌肤带来更多营养。锁住更多水分。
不含酒精的化妆品
化妆品里还含有酒精?这是很多人都非常好奇的一件事情，美容养生专家表示，酒精是护肤品里面最经常可以看到的一种成分元素，经常是拿来最为溶剂的，跟我们平时喝的酒不同。酒精在化妆品里面是最常见的，适量添加一些酒精对我们的皮肤是没有任何伤害的。除了酒精过敏的朋友以外。市面上还有不含酒精的化妆品。
很多化妆品里面都带有酒精，就连我们平时生活中用到的爽肤水都是含酒精的，面霜、精华里面都含有适量的酒精，这样可以使我们对产品快速的吸收、清理角质层等功效。
过量的酒精会对皮肤产生刺激，还会消耗皮肤的水分。不过适量的酒精，不但能帮"大油田"去除油腻感，令毛孔干净，还是痘痘脸的消炎良药，能为干皮更好地吸收产品。
因为酒精会使头发干枯失去光泽，变得毛燥。如果有条件，请多使用免洗型护发素，因为它不仅会在头发表面形成一层保护膜，还可以帮你打造帅气发型。
有时候确实挺见效，不过，用"酒"安全须知第一条就是，酒精易挥发，或令皮肤干燥，一般油皮深爱，但用量过度则会出现油脂被过分消除，留不住水分的后果。所以，可以用化妆棉蘸化妆水后拍打脸颊，"酒"喝得最适量，皮肤才能有活力。
不含酒精的化妆品大家可以去药妆店看看，另外，很多人会问，怎么看护肤品里面是否含酒精，用鼻子可以判断出来化妆品里面是否有酒精吗?这个答案是否定的，通过鼻子是没有办法确认是否有酒精的。另外，我们在选购化妆品的时候还要看一下化妆品的成分是否超标。
不含酒精的葡萄酒有助降低血压
随着生活压力越来越大，我们发现周围很多朋友都患有高血压。高血压这种疾病会带来很多麻烦和疾病的。因此，如何降低血压成为了很多高血压患者的难题。其实，有些食物是能够有助于降低血压的。譬如说，不含酒精的葡萄酒能够有效地降低血压。
葡萄酒具有浪漫、高雅的气息，经常出现在很多场合。有些朋友喜欢闲来无事来几口葡萄酒，不仅能够享受葡萄酒带来的醇厚，还能有益于健康。
美国心脏病协会杂志Circulation
Research发表的一项研究称，有心脏病高风险的男性在连续四周每天喝不含酒精的红酒(non-alcoholic red wine)之后血压降低。
不含酒精的红酒可以提高参与者体内NO，这将有助于降低收缩压和舒张压。NO在体内的作用是促进血管松弛，使得更多的血液流向心脏和其他器官。
67位患有糖尿病或有三种及三种以上心血管风险因素疾病的男性参与了此项研究，在正常饮食的同时喝10盎司红酒或10盎司不含酒精的红酒或3盎司杜松子酒。其中红酒和不含酒精的红酒含有等量的可降低血压的多酚。
结果发现，每天喝红酒的人血压仅有少量降低，喝杜松子酒的人血压没有变化，而喝不含酒精红酒的人收缩压降低6mmHg，舒张压降低2mmHg，可降低心脏病风险14%，卒中风险20%。因此，研究者推测红酒中的酒精削弱了其降血压的功能，在除去酒精之后多酚便可发挥其降血压的功能。
温馨提示：从上文我们知道了不含酒精的葡萄酒是能有助于降低血压的。如果你血压比较高，可以尝试下喝点葡萄酒。当然，如果患有高血压，一定要到正规医院接受诊治，不能自己随意地用药。
菠萝啤含酒精吗
菠萝啤是属于一种水果类的酒品，这也是为了满足更多人的需要才把水果加入到制酒的过程中。一般在食用或是饮用食物之前都是需要去了解它的特点还有是属于什么样性质的食物。关键是它里面多含有哪些元素组成这样的食物出来。例如酒类的食物都是含有酒精含量吗?这一类也是需要清楚的问题。
菠萝的使用方法还有许多，这都是为了满足更多喜爱吃菠萝人的需求，不过对于一些食用菠萝敏感的人来说还是不要食用的好。它的不同做法，里面所含有的营养元素和构成部件都是不同的。那么菠萝啤里含有酒精吗?
菠萝啤酒是以菠萝为原料，经压榨、过滤、浓缩和香气回收工艺制成的浅黄色澄清透明液态产品，菠萝香味浓郁。主要用于菠萝啤酒的生产。其实菠萝啤和一般的啤酒差不了多少，调和在自己，酒精含量可以随着附属搭配的各种材料而改变。肯定的是都是用水、麦芽、大米、酒花等材料制成，只不过加了点果汁、白砂糖、焦糖还有酒精度在1%(1度)-2%(2度)左右菠萝啤只是一种情调饮品，我不理解为它属于酒类饮品，
功效
菠萝果汁中含有一种叫菠萝朊酶的物质，它能帮助消化蛋白质，所以饮用菠萝啤酒，可使人体对蛋白质的吸收大大提高，菠萝中含有菠萝蛋白酶，用来治疗肺炎、气管炎、鼻炎、膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、闭塞脉管炎以及外伤引起的炎症都有良好的疗效。
菠萝啤酒中最着名的莫过于广氏菠萝啤，广氏菠萝味啤酒始创于上世纪的七十年代末。当时，人们在畅饮啤酒时，往往会将一半啤酒兑上一半汽水，形成一种既有啤酒风味，又清甜可口的饮品。于是，有关技术人员从中受到启发，研制出一种以啤酒为基础的菠萝香型饮料，它以麦芽、大米、砂糖、酒花等为原料，将啤酒醇厚的麦香，与岭南佳果——优质甜心菠萝成熟一刻散发的芬芳完美结合，经蒸煮、糖化、发酵，并以科学方法精制而成。从而形成了果香浓郁、酸甜适中、营养丰富，口味清新怡神的独特风格，从此，中国第一个果味啤酒品牌诞生。
菠萝啤里面是含有酒精含量的，只不过占主要的部分还是菠萝，所以它的营养价值主要还是使用菠萝的营养，只要是含有酒精的食物都是不能够过度的去使用这样才是对身体有益的。菠萝里还有一种营养元素，可以有效的帮助我们去消化蛋白质的营养成分。
保湿爽肤水
女性可以说是化妆品市场上的主要来源，而且商家也是抓住了女性喜欢漂亮的这一心理特点，逐渐的开发出了适合各大年龄层段的女性护肤品，这些护肤品的上市，得到了女性的认同，但是也有一部分人对此很是发愁，并不是因为没有找不到适合自己的化妆品，而是自己的条件确是不允许使用。
化妆品的原料都是以化学品为主制成的，有些劣质的化妆品长期的使用会对肌肤造成很大的破坏，所以对于一些比较敏感的女性的肌肤来说，应该尽量的减少使用化妆品的次数，也正是因为如此在夏天的保湿爽肤水成为了这些女生的最爱。选择一款最适合自己的爽肤水，对于皮肤的保养很重要，那么如何选购和使用爽肤水[1]呢?在选购爽肤水之前，你必须了解以下知识：
1、爽肤水不是越贵的越好，而是适合你肤质的才是最好的。例如油性皮肤使用收缩水可以起到一个抑止油脂分泌，收缩毛孔的效果;干性皮肤使用柔肤水可以起到一个补水的功效。
2、在空气干燥的季节，即使是油性皮肤也要用保湿水，因为油性皮肤是外油，内干，所以也会缺水的。选择含酒精成分比较低的保湿水对这个季节的皮肤有帮助!
3、爽肤水和柔肤水区别不是太大，柔肤水比较适合干燥的季节使用，而爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用。
4、油性/混合性肌肤最好选择控油类爽肤水，可以帮助平衡T,U区的水油比例，另外，含有水杨酸成分的爽肤水也适合此类肌肤的MM.
5、敏感性/干性肌肤最好选择不含酒精和水杨酸的爽肤水，功能上最好是保湿补水的，有助于防止肌肤水分散失。
6、暗疮，痘痘性肌肤应该选择成分中含有金缕梅，薄荷，小黄瓜等具有消炎作用的爽肤水，帮助治疗和护理肌肤。
保湿爽肤水的制作原料不像化妆品那样是由化学品构成，反倒是让消费者对其更加的放心，但是有的爽肤水的制作还是违反国家的一些安全规定的，所以在此也建议广大的女性消费者再选择保湿爽肤水的时候，应该谨慎选择，谨防假冒伪劣的商品。
摆脱油性皮肤的7个简单的步骤
有的人工作一天下来，用手一摸额头，全是油，只能不停的用面纸擦。这一般都是皮脂腺过度导致的。太多的油脂分泌会导致粉刺，还有机会堵塞毛孔。有很多方法可以帮助你解决皮肤出油这个问题。下面介绍的步骤都是非常简单的，如果做得好，定期，你的皮肤肯定会减少油性。
1、洗脸，每日两次
首先要确保我们的脸总是干净的。有些人没常识认为皮肤油就多洗脸，这是错误的。经常洗脸、皮肤的保湿性能大打折扣，将会产生更多的皮脂。所以我们必须将洗脸次数保持在每日最多2次，早上喝晚上，用温和的洗面奶洗脸。
2、使用不含酒精的爽肤水。
酒精易挥发，容易导致皮肤干燥，所以我们在选购爽肤水的时候一定要看清成分里面含不含酒精。含酒精的化妆品一般都是劣质的。
3、滋润皮肤
人人都需要润肤霜，无论皮肤类型。关键是选择保湿产品，选折那种不会引起粉刺的无油润肤品。可以看看它里面的含油量，选择含油量低的。
4、使用防晒霜
有些人可能会认为太阳的暴晒能摆脱粉刺和油性皮肤，这绝对是错误的观点。虽然有点阳光照射是健康的，但太多就会造成危险。防晒霜能保护自己免受太阳的有害射线。你可以选择保湿至少SPF15的防晒霜。
5、去角质
去角质是经常被忽略的。很少人知道死亡的皮肤细胞是痤疮，油性皮肤产生的原因。每周一次去角质，这使死亡的皮肤细胞远离你的脸，从而降低油性。
6、减轻压力
应力能改变体内激素的生产。这可能会导致皮脂腺被过度，造成过剩的皮脂。要学会如何避免和减少压力。两个最简单的办法是定期锻炼和保持充足的睡眠。
7、有一个健康的饮食。
尽量避免高脂肪的食物，高脂肪的食物是导致粉刺、油脂的罪魁祸首。
湿疹性皮炎怎么治？
湿疹性皮炎患者最害怕的就是接触一些刺激因素，这些刺激因素会加重病情，平时一定不要用手去抓挠，可以采取中西医结合的方法治疗，平时要做好皮肤保养。
1、提到皮炎湿疹最好的治疗方法，专家说，根据疾病病因，针对性的治疗是关键，除此外，还应注意做好日常的生活护理，综合治疗疾病。
2、西医治疗皮炎湿疹，常用的方法是使用一些免疫制剂进行疾病的治疗，对于过敏体质的患者，首先要注意进行脱敏治疗，从根源治疗疾病。
3、中医治疗皮炎湿疹，是通过将体内热毒引发出来，及时排除到体外，同时根据患者的病情，辩证治疗，改善患者的体质，增强患者的抗病能力，从而彻底治疗疾病。
4、患者在专家的指导下对症治疗外，还要注意合理的饮食，患者应尽量少吃刺激性食物以及能够引起过敏的食物，像辣椒、葱蒜等食物都是要少吃的。一些蛋白质类食物，难以分解，容易引起过敏，患者也应注意少吃。
5、对于皮损部位，患者最好不要用手抓，也不要使用碱性大肥皂、或过热的水去清洗，以免加重局部刺激，影响到治疗效果。
6、湿疹性皮炎的预防
1、敏感性皮肤者在春季的皮肤保养，首先应当从最基本的做起：包括睡眠充足、饮食营养均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏源等;勤洗脸，尽量不选用药皂等皂性洗剂，最好使用弱酸性的非皂性乳剂，磨沙膏等去角质剂产品更不宜使用。
2、选用化妆品时，最好选择不含浓烈香味、不含酒精的化妆品。对于皮肤容易敏感的人来说，用惯了的化妆品最好不要轻易更换，若要换用新的化妆品，最好先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧或耳后等皮肤比较薄嫩的地方，留置一晚或2-3天，观察其反应。
3、春季外出时也要注意使用防晒。此外敏感性皮肤的角质层较薄，对紫外线防御能力较弱，可以选择一些化学成分较少，以物理成分为主的防晒品，涂用防晒品前最好使用保湿护肤产品作为隔离。
宝宝一边脸红是怎么回事
相信很多父母在带孩子的时候都发现过孩子的脸一边红一边不红的现像，有时候也伴随着发热，一般是在睡完觉之后起来发现，有时父母会以为只是因为睡觉姿势导致的发红，但久而久之的发红就引起了父母的担忧。有的父母会通过理性的办法寻医问药，有的家中老人则会通过迷信的方法寻找对策，找对了办法对小宝宝的健康成长大有好处，求错了方法则会加重小宝宝的病情。其实面部皮肤爱红有多种原因：
1.面部皮肤受到过损伤性刺激,例如药物。酒精或功效性化妆品等;严重的可以造成红血丝。
2.心肺功能不好,也可引起面部潮红
3.酗酒或情绪激动也会引起面部潮红，皮肤脱皮,毛孔粗大,我个人认为您是却水性油性皮肤,在日常生活中应注意避免使用含酒精的化妆品,用一些保湿性的化妆品,并且要注意防晒,同时在饮食上避免辛辣.海鲜等刺激性的食物,多吃水果蔬菜,多喝水,切记洗脸用温水,不可过热或过冷.如果宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，是宝宝的体质虚，家长不必担心，可以给宝宝吃益彤益生菌，增强宝宝的抵抗力，宝宝抵抗力好了，宝宝出汗就会慢慢正常化。
对多汗的宝宝，家长需要细心护理，具体包括：
1应该让宝宝多饮水；
2要在生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚；
3给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等； 4重视教育，不能溺爱。
希望各位家中有小宝宝的朋友都能够记住上面的症状以及对策，小宝宝的皮肤是非常细嫩的，稍有不慎就会使小宝宝陷入病痛，父母对小宝宝的关注对小宝宝的成长尤为重要，细心发现小宝宝的变化能够最大化的减少小宝宝的生病概率。
西瓜的好处详述，是治疗肾炎和降低血压方面的好帮手
西瓜是我们常见的水果，在夏季的时候，吃上一口冰凉的西瓜，就是最好的享受，而且西瓜解渴效果也都是很不错，因此很多人都是很喜爱吃西瓜，那吃西瓜有什么好处都有哪些呢，对西瓜很多人都不是很了解，所以我们在吃西瓜的时候，也都是可以进行一些认识，知道它对我们有着怎么样的帮助。
吃西瓜有什么好处都有哪些呢，下面就详细的介绍下，尤其是对养生的中老年来讲，在吃西瓜的时候，更是要对西瓜进行多方面认识，这样对养生的时候，也都是有着很多帮助，使得身体更加健康。
西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪称“瓜中之王”，因是在汉代从西域引人，故称“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果。西瓜除不;含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养成分，是一种最富有营养、最纯净、食用最安全的食品。西瓜可清热解暑，除烦上渴。西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。
吃西瓜有什么好处?
在治疗肾炎和降低血压方面，西瓜可算是果菜之中的好医生。它所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症;蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养;它还含有能使血压降低的物质。吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。因此，西瓜不但有很好的食用价值，还是女士们高效经济的美容院，恕变得光彩照人就不要放过西瓜。
西瓜营养成分分析
西瓜果肉：含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。
种子：含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。
西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分，能增大鼠肝中的尿素形成，而导致利尿作用。种子含一种皂样成分，有降血压作用，尚能缓解急性膀胱炎功能。新鲜西瓜皮盐腌后可作小菜。
西瓜果瓤多汁，含有丰富的维生素A及维生素C，通常是生食或者榨汁饮用，可以消暑解渴。根据美国农业部的研究显示，每100克西瓜的食用价值如下：
碳水化合物——7.6克
膳食纤维——0.4克
脂肪——0.2克
蛋白质——0.6克
水份——91克
维生素C——8.1毫克
通过以上的介绍，对吃西瓜有什么好处也都是有着一些了解，尤其是对西瓜的营养成分，我们也都是有着很好的了解，它对人体的帮助很大，因此这样的水果，也都是可以放心的使用，不过要注意的是，在吃的时候，也都是要适量进行。
素食有助于降低血压
日本的39项研究表明一份不含肉类的菜单可能会促进心血管健康，但这只是初步的研究结果。
日本的一个研究表明，食用素食可以帮助人们降低血压。
这项包着含39项调查、涉及到近22000人的研究发现，素食主义者的血压明显低于常人。
在研究调查中，减少的心脏收缩压平均为5至7毫米汞柱(最大值)，减少的心脏舒张压平均2至5毫米/ Hg(最小值)。
这项研究的作者说，虽然这些结果并不令人惊讶，但临床指导方针，如果一个人长时间坚持吃素食，那么他患心脏病的几率将减少9%，而患中风的几率将减少14%。
但至少有一个心脏病专家说研究的结果是初步的，他还不打算告诉他的病人放弃肉类。
这项研究的作者说，选择成为哪种素食者似乎并不重要——无论是那些强调蔬菜、谷物，豆类和水果的素食主义者;还是那些提倡乳制品、蛋和鱼的素食主义者;或者市那些只排除肉，接受任何素食(不包括乳制品)的素食主义者。
在具体的素食模式上没有什么显著的数据差异，”调查的研究人员、大阪国家心脑血管中心预防医学系的洋子横山说。
他补充说，但是可能是因为这项关于素食饮食的研究是小范围进行的，也许会因为统计的力度不够而影响整体的结果。
这项研究也没能找出在素食中哪些营养是具有明显效益的。但研究者有自己的说法。他们指出，以前的研究表明，低钠、高钾和植物蛋白高的饮食——而往往素食就是这样的——都有利于降低血压。
其中有32项研究只调查了素食者和食肉者之间的差异。这些研究只是描述了关系：他们不能证明素食者血压低于肉食者只有饮食这一个原因。
这项研究的作者说，只有7项研究让他们的参与者吃肉或是吃素。这些研究被认为是强大的证据，但研究结果却多种因素混合的。但总的来说也表现出轻微的和显著的好处。
该项研究结果在线发表于2月24日的《JAMA》杂志上。
一位未参与该项研究的心脏病专家说，在他看到更多的研究结果之前，就先不让他的病人们放弃肉类了。
加州大学洛杉矶分校的心脏科副主任格雷格.弗拿多博士说，“大多数的审查数据来自观察性研究，而且只有311名患者参与了有限持续时间的临床试验评价。”
“进一步的研究是必要的，”他补充道。
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