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银耳西米露怎么做?
说到银耳,大家都知道它有另外一个名称叫白木耳。它具有清肺润肺,提高人体免疫力的功效,对去除皮肤斑点也有一定的作用。银耳的功效与燕窝差不多,但是价格却比燕窝要低,所以银耳也被人们称为“穷人的燕窝”银耳西米露就是一种营养很丰富的糖水。想知道它是怎么做的吗?下面就来看看它的制作步骤吧。
食用材料:银耳 4朵 冰糖 数颗 西米 2把(手抓)
做法:
1.把银耳洗干净,择成小片放进电压力锅里。加水要超过银耳,银耳会煮发,所以水要多一点点。根据自己喜好加适量冰糖。电压力锅定时35-40分钟。
2.另烧一小锅水,手抓一到两把西米撒至沸水中。煮呀煮,大约10分钟后西米的边缘有点透明。倒到漏篮过滤,用冷水浸泡,可让西米更Q。再重新烧开一小锅水,把西米倒进再煮,估计再要10分钟才会接近透明。放糖煮,这样西米里才有甜味。
3.看,白粒西米现在变身啦~!尝一小颗,QQ的很嚼劲。有很少一部分还有白芯的时候,就可以起锅了,将水过掉盖盖闷几分钟,就能全部透明了,建议不要在锅里煮到全部透明,要不西米就不Q了。
4.时间到,就可以把西米倒进电压力锅跟银耳拌在一起。尝下味道,根据个人口味再加糖。
5.盛一碗,初春盈绿中,非常惬意。天冷吃热的,天热放进冰箱一会儿,美容养颜的同时还能消暑,两全其美!
小贴士:
煮西米前建议不要冷水浸泡,有些西米冷水浸泡后就化掉了;让西米Q的秘诀是先沸水煮再冷水泡,再沸水煮再冷水泡;一定要有耐心去煮西米,煮银耳的时间也有点长,但几乎所有美味都很难像煮个方便面那么快速,不是吗?所以请带着享受的心情去做这道甜品,带着快乐去品尝自己的优秀作品~!
以上就是制作银耳西米露的全部过程,大家不妨也试着去做。这道糖水真的很好吃,而且营养又健康,老少皆宜,而且对降血脂和降血压也可以起到一定的辅助作用,是一道很不错的保健食品。
鲜奶银耳西米露的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求,为大家介绍鲜奶银耳西米露的制作方法。
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1.把西米倒入烧沸的清水中,煮10分钟左右,西米中有个小小的白点(接近熟透)
2.1西米略掉水备用,这时候的西米颜色有点淡淡的紫
3.2西米用筛子捞起,在水龙头下清水下冲凉
4.锅里倒入牛奶、小火、加适量冰糖、加银耳
5.不停用勺子搅锅里,当听不到冰糖哐铛的响声时,说明冰糖已经化了,加入西米,煮沸即可。起锅。
鲜奶银耳西米露的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。
鲜奶西米露的做法
现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道鲜奶西米露,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。
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1.1加入白砂糖!甜度不要太浓,淡淡的清甜味就够了!
2.2先将牛奶用小火煮开,熄火!
3.1取半锅清水,大火煮开!
4.2加盐的时候一点点边试边加,因为多了会影响味道!调好味把牛奶放一边晾凉!
5.1放入西米,盖上盖,浸泡10-15分钟!
6.2煮至沸腾,熄火!
7.泡过开水的西米明显膨胀,白点变小。再次用大火煮至白点完全消失!
8.趁西米还在煮的时候可以先整备冰水!
9.把煮好的西米滤去开水!
10.倒进冰水中,浸泡5分钟!
11.泡好的西米滤去冰水!
12.最后把西米倒进晾凉的牛奶中,加入冰块或者放在冰箱冻一下、浓浓奶香的西米露就做好了!
常年吃外卖的你,如今掌握了鲜奶西米露做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。
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