治宫寒吃什么比较好呢
在我们的日常生活中我们都知道女性特别容易受凉，一旦受凉就容易导致妇科疾病的出现，其中宫寒就是最常见的一种，出现宫寒甚至会导致女性月经絮乱而且，这样就会导致皮肤出现长痘和肤色黯淡等现象，并且宫寒还会导致女性出现不孕甚至流产等现象，这对女性的正常生活和身心健康的影响都是非常大的，但是治疗宫寒只要我们平时调整好饮食加之注意一些生活习惯就能得到很好的改善，下面一起了解一下治宫寒吃什么比较好呢。
治宫寒吃什么比较好呢
1、鸡煮益母草
食材：乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)，当归120g、续断60g、姜18g。
做法：将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归、续断、姜为末，炼蜜为丸。
用法：每日早、中、晚各服l丸。
功效：主治宫寒不孕。
2、红花孕育蛋
食材：鸡蛋1只，藏红花1.5g。
做法：取鸡蛋打一个口，放入藏红花，搅匀蒸熟即成。
用法：月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个，持续服3-4个月经周期。
功效：主治气虚夹瘀不孕。
3、当归远志酒
食材：全当归、远志各150g，甜酒1500g。
做法：将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。
用法：每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。
功效：活血通经，调和气血。适用于妇女月经不调或气血不足者。
上面就是对治宫寒吃什么比较好呢的介绍，通过了解以后我们知道治疗宫寒我们平时在生活中可以多吃一些红枣或者桂圆，这样对补气养血都有很大的帮助，另外女性朋友平时在生活中一定要注意身体的保暖，并且平时要多进行体育锻炼。
吃什么能治宫寒呢
很多的女性都会有手脚冰凉，月经不调或者是月经疼痛的症状，其实这有可能是因为宫寒导致的。宫寒还会导致女性的肌肤变差，引起一些女性疾病，所以治疗宫寒是迫在眉睫的。饮食的治疗方法一直是人们所使用的，不仅有好的效果而且还没有任何的副作用。那么，吃什么能治宫寒呢?我们了解一下吧。
1、鸡煮益母草。鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
2、红花孕育蛋。取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋，1天吃1个，连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服，持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。
3、当归远志酒全当归、远志各150g，好甜酒1500g。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。
4、一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。
引起宫寒的原因也是有很多的，所以生活中一定要尽量的避免，不要吃生冷的东西，注意好自己的饮食。在冬季更要注意好自己的保暖工作，把子宫保护好。要是严重的话，就去医院进行治疗，这样才有保障，希望以上的介绍可以给您带来帮助。
女性宫寒吃什么好 8道食疗暖宫驱寒
推荐饮食：
韭菜生姜牛奶羹
主料：韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。
制法：
(1)取韭菜洗净，切粹，生姜刮皮洗净，然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁，取汁备用。
(2)将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶，小火煮开即可食用。
功效：温中散寒，健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛。
食法：每日早晚各1次，饭后1小时食用为佳。
主治：胃寒型慢性胃炎、十二指肠溃疡，胃寒型慢性胃炎症见胃脘冷痛，呕吐清水，食后腹胀，食冷痛甚，食温则痛缓，大便溏，口淡无味，舌质淡白，苔白者。
韭菜炒核桃虾仁
主料：韭菜500克，核桃肉100克，虾仁20克，芝麻油、精盐、味精各适量。
制法：
(1)韭菜洗净，切成3厘米长的段备用。
(2)虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净备用。
(3)核桃去壳取肉洗干净备用。
(4)先将锅用旺火加热，下植物油，烧至八成热后入核桃肉、虾仁，改用中火炒至熟后，再入韭菜翻炒片刻，加精盐、味精调味后食用。
功效：治肾阳虚、腰膝酸软、女子月经不调、宫寒不孕、白带清稀。
中药调理：
1、当归的好处多多
当归性温，是很好治疗宫寒的药物。宫寒吃什么好治疗?当归绝对是首选的药材。在中医上讲，当归有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的讲究，所以可以起到活血的作用。
当归对活血化瘀，调理经血，治疗宫寒都有很好的效果，所以在中医上，经常利用当归来治疗女人月经不调、痛经、宫寒等病症。
2、补血之阿胶
在阿胶里，含有很多对女人健康有好处的氨基酸等营养物质，这些营养，对治疗宫寒很有效果。阿胶可以治疗女人出血和贫血的情况。
在日常饮食中，宫寒吃什么好治疗?阿胶是很好的治疗方法。将阿胶与红枣搭配，效果会明显，治疗宫寒会更有好作用。
3、中药之益母草
益母草对女人治疗宫寒也很有效果。益母草对女人调经、治疗宫寒、消肿都有明显的作用。
女人在月经期间出现的宫寒、经痛、月经不调、闭经等症，都可以使用益母草。
食用方法：用益母草75克、瘦肉200克、红枣6个，用开水煮开，再用小火煮2小时，可以放入适量的，盐就可以饮用了。
生姜泡脚能治宫寒吗效果好吗?
宫寒的问题是备受女性朋友们关注的，毕竟这关系到自己的健康状况与生育能力的问题，事实上很多女性之所以会有月经不调或是不孕的现象，与宫寒也有很大的关系，对此还是需要提高警惕的，也要想办法来做好暖宫的调理措施，那么生姜泡脚能治宫寒吗效果好吗?
所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。
考虑生姜水可以进行驱寒保暖的，并且一般生姜水可以帮助活血化瘀的效果的，所以一般可以在家里进行泡脚比较好，可以很好的改善一下的，但是需要坚持一段时间才能有一定的效果的。
一般在泡脚的过程中一定要注意用热水进行比较好，可以有很好的效果的，并且一定要注意在饮食中和日常生活中进行改善一下的，一定要注意多休息比较好，不要劳累的，一定要注意一下。考虑一般每天都进行一下比较好，一般坚持一个月可以看到效果的，并且饮食众多注意吃点温补的食物比较好，可以很好进行改善一下的，最好是多注意。
一般考虑宫寒需要长期治疗才能有一定的效果的，可以考虑药物也要进行服用的，生姜水只是可以进行辅助治疗的，最好是多注意一下比较好，一定要注意及时改善一下的，并且多注意观察一下。
通过上面的介绍，大家对生姜泡脚能治宫寒吗也都心中有数了，宫寒的出现对女性朋友的影响和伤害还是很大的，对于这样的健康隐患不能长期存在，平时一定要注意调理好自己的生活起居，暖宫措施有很多，大家可以多了解一下。
宫寒吃什么好 暖宫驱寒的8道食疗方
你知道什么是宫寒吗?有些女性经常会出现手脚冰冷的状况，其实这都是由于宫寒造成的。那么你知道宫寒吃什么好吗?你知道宫寒怎么调理吗?今天小编为大家推荐暖宫驱寒的8道食疗方，一起来了解一下吧!
韭菜生姜牛奶羹
韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。取韭菜洗净，切粹，生姜刮皮洗净，然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁，取汁备用;将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶，小火煮开即可食用。
适用于温中散寒，健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛。
韭菜炒核桃虾仁
韭菜500克，核桃肉100克，虾仁20克，芝麻油、精盐、味精各适量;韭菜洗净，切成3厘米长的段备用，虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净备用;
核桃去壳取肉洗干净备用;先将锅用旺火加热，下植物油，烧至八成热后入核桃肉、虾仁，改用中火炒至熟后，再入韭菜翻炒片刻，加精盐、味精调味后食用。
适用于治肾阳虚、腰膝酸软、女子月经不调、宫寒不孕、白带清稀。
当归远志酒
全当归、远志各150克，好甜酒1500克。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。
7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断 。酒用尽，依法再制。
功能：活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。
暖宫蛋
红花暖宫蛋是一种食疗方法。取鸡蛋1个，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即成。
月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一次月经来潮的第二天再开始服，持续服3~4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
鸡煮益母草
鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500克(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。
鸡骨并药 渣焙干为末，加归身120克、续断60克、姜末18克，炼蜜为丸，每丸9克。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
宫廷暖宫羹
可以温暖下身的元阳之气。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。
长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。女性宫寒的可以试着服用。
饭前喝汤
子宫温暖，体内气血运行通畅按时盈亏，经期如常;如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结。
饭前喝汤一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。
另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。
鲍鱼滋补
中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性
应该经常给自己做些鲍鱼食物。
多吃9食物驱宫寒
当归
常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。
平时可以这样吃：将当归切成薄片，取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
阿胶
可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。
平时可以这样吃：选优质的阿胶1克，砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴酒出锅。
选优质的100个肉厚核小的金丝小枣，放在干净的碗中，放在微波炉中用高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可。
桂圆肉
桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。
桑葚干
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。
枸杞
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
红豆
中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火，也能补心血，同时又富含铁质，能行气补血，非常适合暖身驱寒气。
黑枣
黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。
所以黑枣被称为“营养仓库”，经常食用可以帮助女性补气养血、维持上皮细胞组织的功效。以及可以暖肠胃、明目活血、利水解毒，是润泽肌肤、乌须黑发佳品。
黑豆
黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。
李时珍在《本草纲目》中有说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”所以说黑豆对女性养颜大有裨益，再者黑豆还可以调理月经，还有安胎作用，孕妇常吃，可以益身强健。
益母草
有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。
平时可以这样吃：把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内，水开后改用小火煮2小时，放盐，然后就可以饮用了。
总结：通过小编上文的介绍，你知道暖宫驱寒的8道食疗方的做法了吗?你知道宫寒吃什么好了吗?你知道宫寒怎么调理了吗?如果你也出现宫寒的症状的话，不妨尝试一下这些食疗，会给你带来很好的疗效的。
艾叶泡脚治宫寒吗
艾叶相信许多人都听说过，也有不少人知道它有一定的药用价值，但是它的具体功效知道的确很少，甚至几乎没有人知道。其实艾叶有需要多的功效，比如和别的食物搭配可以治疗痛经，泡茶还可以治胃病等等，当然也有人听说艾叶泡脚可以治宫寒，因为不知道艾叶的功效以及身体的一些循环周期等等也就不知道是否真的有效，那么艾叶泡脚可以治宫寒吗？下面就为大家详细的介绍一下。
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。
以上从各个方面详细的介绍了关于艾叶泡脚可以治宫寒吗这个问题，相信大家都已经非常了解了。在平常生活中大家也都知道泡脚对身体有很大的好处，现在泡脚的时候加入一些艾叶可以增加一定的药用效果，对身体更加有益，也不花费太大的精力，还能舒服的泡泡脚，何乐而不为呢？建议大家多多了解这方面的知识，相信对你肯定会有作用的。
拔火罐一般能治宫寒吗
宫寒的反反复复一直让广大女性非常头疼，很多女性在此病上花费了不仅仅是金钱，还有很多时间，但是最后的结果也不是那么让人满意，从而也影响了家庭和工作，成为女性朋友挥之不去的阴影。其实传统中医疗法的拔火罐却是能改善这种病症的，那么拔火罐能治宫寒吗?现在就让我们带着这个疑问去学习一下。
拔罐疗法是可以治疗宫寒症状的。一般来说，拔罐疗法治疗宫寒，可以于每日下午拔罐，一般间隔3到4天拔一次。具体拔罐穴位，可以选取足三里、三阴交、关元、肾俞、命门等穴位，每次拔罐10分钟。
对于持续性的宫寒，也可以用拔罐进行调理，效果很不错。拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20—25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。
孕前如何治疗宫寒?
1、多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
2、用鲍鱼滋补中医认为鲍鱼滋补，可以滋补养颜，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。
3、健走这类人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
由于宫寒的一些症状比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时治疗，结果一拖再拖，有时往往就会追悔莫及。而事实上，宫寒可引发50%以上的妇科病或不韵症。所以宫寒要早治疗，只靠调理是不能治愈的，要用药，建议使用中药进行治疗。
通过上述的学习，相信广大女性朋友对于拔火罐治疗宫寒的作用也有了深入了解，在闲余时间可以实施一下。在此，我还要温馨提醒下女性朋友在平时多参加户外锻炼，保持乐观的良好心态，特别是在寒冷的冬季，更要做好防寒保暖的工作，再搭配拔火罐的方式，宫寒的症状一定会有所好转。
宫寒吃什么好 两款食疗为女性暖宫驱寒
不少女性都会出现手脚冰冷、月经不调等情况，这都是由于宫寒造成的。宫寒是女性健康的大敌，它会让你面色憔悴、月经不调、闭经，甚至不孕。如何摆脱宫寒?今天小编推荐给大家两款食疗方，让你不再做宫寒女。
韭菜生姜牛奶羹
主料：韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。
制法：
(1)取韭菜洗净，切粹，生姜刮皮洗净，然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁，取汁备用。
(2)将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶，小火煮开即可食用。
功效：温中散寒，脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛。
食法：每日早晚各1次，饭后1小时食用为佳。
主治：胃寒型慢性胃炎、十二指肠溃疡，胃寒型慢性胃炎症见胃脘冷痛，呕吐清水，食后腹胀，食冷痛甚，食温则痛缓，大便溏，口淡无味，舌质淡白，苔白者。
韭菜炒核桃虾仁
主料：韭菜500克，核桃肉100克，虾仁20克，芝麻油、精盐、味精各适量。
制法：
(1)韭菜洗净，切成3厘米长的段备用。
(2)虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净备用。
(3)核桃去壳取肉洗干净备用。
(4)先将锅用旺火加热，下植物油，烧至八成热后入核桃肉、虾仁，改用中火炒至熟后，再入韭菜翻炒片刻，加精盐、味精调味后食用。
功效：治肾阳虚、腰膝酸软、女子月经不调、宫寒不孕、白带清稀。
中药调理
1、当归的好处多多
当归性温，是很好治疗宫寒的药物。宫寒吃什么好治疗?当归绝对是首选的药材。在中医上讲，当归有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的讲究，所以可以起到活血的作用。
当归对活血化瘀，调理经血，治疗宫寒都有很好的效果，所以在中医上，经常利用当归来治疗女人月经不调、痛经、宫寒等病症。
2、补血之阿胶
在阿胶里，含有很多对女人健康有好处的氨基酸等营养物质，这些营养，对治疗宫寒很有效果。阿胶可以治疗女人出血和贫血的情况。
在日常饮食中，宫寒吃什么好治疗?阿胶是很好的治疗方法。将阿胶与红枣搭配，效果会明显，治疗宫寒会更有好作用。
3、中药之益母草
益母草对女人治疗宫寒也很有效果。益母草对女人调经、治疗宫寒、消肿都有明显的作用。
女人在月经期间出现的宫寒、经痛、月经不调、闭经等症，都可以使用益母草。
食用方法：用益母草75克、瘦肉200克、红枣6个，用开水煮开，再用小火煮2小时，可以放入适量的，盐就可以饮用了。
5招让你远离宫寒
1、吃凉尺度
中医推荐，最好只在盛夏季节吃冷食，而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超过两个。
2、吃凉顺序
有凉、热两种东西要吃时，最好先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。
3、分辨寒食
除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使是加热后。也要分季节、适可而食。
4、餐前姜茶
养成良好的饮食习惯，餐前可以喝一杯姜茶(一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去)，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把关。
5、快步走路
宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。
快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
总结：通过小编上文的介绍，你知道哪两款食疗为女性暖宫驱寒了吗?你知道宫寒吃什么好了吗?你知道宫寒怎么调理了吗?如果你也有这些症状，不妨尝试一下这些食疗，效果一定不会让你失望的。
鹿胎膏能治宫寒吗？女性朋友们一定要看清楚
沙县很多女性都知道鹿胎膏这种产品，这种产品几乎是针对女性而出现的，对女性身体健康非常有好处，比如对治疗宫寒就有非常好的效果，如胎膏可以让女性身体暖起来。
一、鹿胎膏能治宫寒吗
鹿胎膏是可以治疗宫寒的。鹿胎膏是女性的圣品，对寒凉所致的行经腹痛、调节月经周期及经血异常都显著效果，能为女性朋友驱赶病魔。
调经散寒：调节月经不调手脚不再冰凉，让身体暖起来。
补气益血：对于面色苍白，四肢无力，手脚寒冷，经血过少，虚弱赢瘦，体内雌激素过低、过度疲劳等均有明显功效.对脱发失眠多梦者效果显著。美容养颜：产品有明显的防斑、祛斑、滋补养颜的效果。经血通则容貌美，则光彩照人。调节内分泌，延缓衰老。
治疗多囊卵巢综合症：鹿茸含有多种防疫成分，具有调节内分泌，消除色素沉积，全面营养卵巢，增强细胞活性。
增强性功能的作用：精血不足，虚寒腹痛，月经不调，行经腰腹痛四肢不温，性功能异常，不育不孕，习惯性流产，腰膝无力等均有显著功效。
二、宫寒可以吃鹿胎膏
意见建议：鹿胎膏是专门用于女性调经的中药，对多囊卵巢综合症及内分泌引起的各种不孕不孕症状具体良好的治疗作用，补气益血，调经散寒。用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下、宫寒不孕、气血两亏、手脚凉爱冷、内壁薄、美容养颜。
三、鹿胎膏的功效与作用
鹿胎膏是专门用于女性调经的中药，对多囊卵巢综合症及内分泌引起的各种不生育症状具体良好的治疗作用，补气益血，调经散寒。用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下、宫寒、气血两亏、手脚凉爱冷、内壁薄、美容养颜
1、月经不调：经量少、痛经、经期不定、经血异常
2、孕前调经，养宫、暖宫；
3、产后月经不调，行经前后腰酸背痛；
4、产后调节内分泌、淡斑；
5、宫壁薄、习惯性流产；
6、美容养颜、延缓更年期；
7、手脚冷、宫寒。
泡脚可以治宫寒吗用什么呢?
当女性朋友的月经出现异常，或是经期有疼痛现象时，还是需要注意自己是否出现了宫寒现象，而且无法正常生育的时候，也要对自己的子宫健康状况有一个正确的认识，一般来说宫寒现象很容易导致上述几种问题，还是需要提高警惕的，那么泡脚可以治宫寒吗用什么呢?
用热水泡脚的好处可以促进睡眠。春天泡脚升阳固脱;夏天泡脚去除湿热、秋天泡脚润肺濡肠、冬天泡脚温熙丹田。泡脚的时间不能少于二十分钟，水位越高越好。尤其是是未生育过的女性，有怕冷或痛经症状的，平时要用温经化瘀的中药熬过的药渣可在经期热敷小腹。泡脚是对治宫寒有帮助的。每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚，温通气血。
艾草泡脚是可以起到暖宫作用的，建议你经常泡。艾草嫩叶也可以做成艾草茶，艾草茶暖宫效果更好。并且喝剩下的艾草茶底还可以用纱布袋包起来，放进泡脚盆的热水中，再放两片姜，效果更好。艾叶红花泡脚的确有一定的温经散寒暖宫止痛的作用。可以晚上睡前泡脚，红糖姜汤尽量白天服用。
艾叶的药理作用：艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
此外治疗宫寒用艾灸的方法见效最快：用四联的艾灸袋直接放在腹部灸，每天一次，每次30-40分钟，两三天就有效果。经常用红糖、生姜泡水喝，可以补血散寒，不要吃冷饮，注意腰腹保暖。
关于泡脚可以治宫寒吗大家也都很清楚了，宫寒的问题确实是需要重视起来的，泡脚是一种不错的缓解和调理方法，可以起到暖宫的作用，此外在日常生活中还需要注意防寒保暖，不要受凉，多吃一些暖宫的食物也是很不错的。
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