孩子眼睛近视吃什么好啊
眼睛是我们心灵的窗口，所以对于眼睛的保护千万不要大意了，由于现代的生活中到处都有辐射，到处都存在着伤害我们眼睛的隐形的杀手，而且现在的孩子学习压力大，所以要怎么样的保护好孩子的眼睛就是我们最为关心的事情了，那么对于孩子来说，到底吃什么会对孩子的眼睛的有帮助或者减少对孩子眼睛的伤害呢？
1、生活上可以多给孩子补充一些蛋白质、钙、胡萝卜素以及维生素A和维生素B，有条件可以让孩子喝一些决明子、菊花之类的保健茶。这些都是对孩子近视眼有好处的。
2、应多吃豆制品,鱼,牛奶,核桃,青菜,大白菜,空心菜,西红柿及新鲜水果等.平时可以服维生素A和21金维他.
3、食物补充，为了预防近视并发症的发生,近视患者平常服用维生素C,维生素E,鱼肝油,钙片以及多种微量元素的复合片等.
温馨提示：
1、注意用眼，预防近视眼并发症,首先要注意不用眼过度,注意照明光线,戴适度的眼镜。
2、改变体质，加强体质锻炼,但要注意避免剧烈运动和过猛过重的体力劳动,弯腰用力也应多加小心,尽量避免视网膜脱离和眼底出血等情况的发生。
3、重点注意用眼卫生,加强营养,要注意饮食调理.
对于保护好孩子的眼睛来说，首先是要注意在饮食上尽量的丰富化，要及时的补充一些维生素以及蛋白质，尽量的少在晚间的时候看电视或者电脑，另外不要在光线不好的地方用眼看书，注意在平时生活中尽量不要过度的用眼，可以适当的做一些眼保健操。
孩子眼睛近视怎么办
现在人们的生活中根本就离不开一些电子设备，比如说手机、电脑，而现在有很多小孩儿从小就开始玩手机、玩ipad，而且还喜欢长时间的看电视，这都会导致儿童过早的出现视力下降近视的情况。为了更好的保护我们孩子的双眼，各位宝妈宝爸一定要知道孩子眼睛近视怎么办。
其实有很多孩子在刚出现近视之后，都不会及时的告诉父母，因此建议各位家长朋友在孩子上学之后，可以定期的带孩子去做视力检查，最好是半年一次，这样可以在孩子近视的时候及时发现，做出相应的措施。
不少父母会着急给孩子配眼镜，通常选择在眼镜店直接插片验光配镜，结果近视发展更快了。14岁以内的孩子，配镜前一定要用1%阿托品盐水点一周，然后散瞳验光，以鉴别真假近视。如果确诊为假性近视，无需配镜，注意用眼卫生，教育孩子养成良好写作姿势，写作业40-50分钟应该休息远眺，坚持做眼保健操，不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等，这样视力会逐渐恢复回来。
如果孩子确实患上了真性近视，就要配戴一副合适的镜片，即该镜片能看清1.0而又是最低度数为好。至于家长担心的配戴眼镜后，近视度数会逐渐加深，其实没必要。只要配镜度数不是过高，它是不会加深近视的。一些家长为了给孩子治近视，四处领他戴仪器、做按摩，却迟迟不带孩子到正规的医院进行检查治疗，这很有可能贻误了孩子最佳的治疗时间。
知道了孩子眼睛近视怎么办，建议家长朋友如果孩子是假性近视的话，通过一些眼部的按摩，是可以让孩子的视力有所恢复的，因此，只有及时的发现孩子眼睛出现了视力下降的情况，各位家长才可以根据情况作出保护孩子视力的相应对策。
三岁孩子眼睛近视原因是什么呢
家长朋友们一直把孩子当做是生命中最重要的事情，每天都要关心孩子，照顾孩子，尤其是许多儿童因为孩子本身是没有控制力的，所以经常会做一些伤害自己身体的事情，比如说长时间接触辐射，或是看电视，让很多家长朋友担心孩子的眼睛会近视，那么3岁孩子眼睛近视原因是什么呢?
七大原因，让眼睛越看越近视：
1、看近处的时候太多
在城市里，人们的视线大部分时间都在5米以内，你根本无法跟孩子解释什么是地平线，因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会越来越弱。
2、户外活动时间太少
现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。
在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。
3、以室内游戏为主
以前我们玩的什么?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。
现如今的生活当中，不少的家长朋友们会发现大街上戴眼镜的孩子是越来越多，孩子戴眼镜并不一定是看书看多了，而是长时间接触辐射，玩手机，玩电脑，或是看电视都有可能会引起孩子的视力，为了预防孩子近视建议大家不要减少孩子的户外活动，最好让孩子以游戏为主，远离电视的危害。
孩子眼睛近视了不戴眼镜可以吗？专家是这么回答的
很多家长不希望自己的孩子戴眼镜，觉得还得戴眼镜会不好看，因此有的孩子近视了父母也不让戴眼镜，这种做法是错误的，如果孩子确实近视了的话正确佩戴眼镜很有必要。
一、孩子眼睛近视了不戴眼镜可以吗
最好还是戴眼镜，不然度数会增长非常快。角膜塑型镜可以预防治疗青少年近视眼。孩子只需要夜间睡觉时戴上这种眼镜，通过角膜塑形的作用，使孩子白天不用带眼镜就能有一个清晰的视力。医院给近视患儿佩戴角膜塑形镜取得满意效果。
二、孩子即使发生了近视，眼球本身也具有一定的自矫正能力。如轻度近视就过早地戴上眼镜，将影响眼球的自矫正，反使近视成为真正的缺陷。孩子发生近视，应根据近视程度、性质区别对待。孩子出现轻、中度近视，应考虑到可能与生长发育有关，可暂缓配戴眼镜，待发育成熟后再根据情况决定。
三、在此之前宜采用按摩、针灸、做眼保健操等方法进行治疗、矫正。如果孩子除了近视以外，还有远视、散光、弱视或斜视，则必须配镜纠正。给孩子配镜，必须先散瞳，再验光。孩子眼睛的睫状肌有较强的调节能力，年龄越小，调节能力越强。只有散瞳，待睫状肌力暂时消失，眼球完全处于静止状态，才能查出比较准确的屈光度，以配戴合适的眼镜。
四、判断是真性近视还是假性近视
关于孩子近视到底要不要佩戴眼镜的问题，应该由检查结果来决定。由于儿童眼睛的调节能力较强，要测出准确的屈光度。如果验光结果显示为数据较低或没有度数，则为假性近视，如果显示的数据高，则为真性近视。
另外孩子的视力发育是一个动态的过程，在6岁前如果视力达不到1.0的标准视力不必太过着急。孩子的标准视力应以同龄儿童的正常视力为准。
孩子眼睛近视怎么办？怎么预防近视？
现如今我们的生活中有越来越多的电子产品，很多孩子从一出世就接触到这些电子产品，眼睛也受到了伤害，年纪小小的就发生了近视，不得不佩戴上眼睛，这可急坏了家长，他们问：孩子眼睛近视怎么办好呢？
1、青少年近视治疗方法有上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视眼有一定的帮助
2、近视眼患者的教室要有良好的照明条件，桌椅高低要适宜，教室大小适宜，黑板的距离要适中，不能近于2米，远不能超过6米，学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字迹要清楚，对比要鲜明，学生座位前、后、左、右要定期调换。这些也是在近视眼的治疗方法过程中需要注意的。
3、建立眼保健操制度，定期检查近视眼患者的视力，这也是一种对近视眼的治疗方法。
4、孩子眼睛近视怎么办?治疗方法还有防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视眼。
孩子眼睛近视需要吃什么食物
由于孩子缺少自觉性，在平时玩游戏或者是看书的时候没能合理的控制时间，结果导致现在患有近视的孩子越来越多，儿童时期患上近视需要佩戴眼镜，会给生活中带来很多的不便，但是只要合理的在饮食上进行食补，可明显的缓解近视给孩子带来的不适而且也能有效改善近视现象。那么具体需要吃什么样的食物呢，一起了解下。
维生素E：具有抗氧化作用，可抑制晶状体内的过氧化脂质反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，对治疗某些眼病有一定辅助作用，但儿童不宜单纯服用维生素E，要通过膳食来补充。豆油、花生油和香蕉中的维生素E含量均较高，是饮食中维生素E的主要来源。
维生素A：含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重时容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子。
枸杞子：具有清肝明目的功效，对眼睛有益，枸杞子含有丰富的胡罗卜素，维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是眼睛的营养品。
在上文中介绍到的这些食物在我们生活中是很方便购买以及制作的。除了重视饮食问题之外还要重视预防问题，平时让孩子合理的用眼，适当的休息再加上保持有正确的坐姿等，就能够很好预防孩子出现眼部近视。另外可建议家长每年带孩子进行相关的眼部检查，发现问题可以得到及时的治疗。
孩子治疗近视的最好方法
面对繁重的学业和受到电子产品等现代高科技产品的诱惑，孩子眼睛近视是很容易的。家长对此，尽物所能来寻求孩子治疗近视的最佳方法。现在比较普遍的是通过佩戴眼镜来矫正视力，但很多人发现，越戴眼镜，视力也跟着下降。所以很多人期待另辟蹊径、寻求治疗近视的新出路。
饮食上，应该多吃一些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物肝脏、蛋黄等，多吃胡萝卜对眼睛很有好处。培养孩子正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或离书本太近，此外，要选择适合孩子身高的桌椅。注意劳逸结合，在看书、看电视等用眼过度的情况下，要隔40分钟左右休息一会，眼睛向远处眺望，多看绿色植物，做眼保健操。让孩子多去户外玩儿或参加体育锻炼，打羽毛球、乒乓球对孩子眼球功能的锻炼很有好处。采用纯天然植物配方，富含多种名贵中草药提取精华的产品，改善眼部微循环，增强视神经系统免疫力，提高眼部自我修复能力，修复受损的视觉神经，达到治疗儿童近视及假性近视的效果。
其实孩子治疗近视的最好方法是养成一个好习惯，学会自律。科学使用电子产品，控制自己的上网时间；多出去走走，看看绿色植被；调整自己的坐姿和眼睛与书本的距离；眼睛不适时，做做眼保健操等等。
经常吃这些食物，你的孩子绝对近视不了
儿童是眼睛近视的高发人群，这跟孩子的生理特点还有生活学习方式有很大的关系，所以，预防近视得从小做起，为了避免孩子过早地戴上眼镜，应该怎样给孩子供给丰富的蛋白质和维生素呢?又有哪些食物是能预防近视的呢?
一、硬质食物
经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，可促进小儿视力的发育，日本一位名叫船越的教授为此做了专门调查，资料显示，常吃细面条一类软食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，这是造成视力异常的一个重要祸根。一项研究表明，常吃不需咀吃力之柔软食物的学生中，视力差的人特别多;而常吃硬食者，视力差的人很少。这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。
比较适合儿童的硬质食物有：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分，特别值得推荐。
二、含钙食物
钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素，但大家对它的认识还是集中在增进骨骼发育、防止儿童佝偻病等方面，很少将它与眼睛的发育联系起来，然而医学专家们指出，钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。其科学依据是：眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，其“液压”就会忽高忽低，不能保持正常状态，这种状况就像一个正在亮着的灯泡，很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。
含钙食物有：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。
三、含铬食物
铬元素也是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼。根据专家的测算，儿童每天约需铬50-200微克。
含铬食物有：谷物、肉类、乳酪及蛋黄等，应多给孩子安排。
儿童预防近视的方法
在学习中注意适当选择使用听来替代阅读，以减轻眼睛看近负荷。每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
避免连续看近时间过长。注意阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息，看远处10—15分钟。尽量控制每天累计看近时间，最好不要超过6小时。
纠正不良看近姿势。阅读和操作电脑时，要注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米，眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正，不能躺着看书或边走边看。
教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，并定期调换坐位。
一只眼睛近视怎么办
在这个把权力和名誉看的极其重的社会上，很多孩子由于过分繁重的学习压力，弄坏了眼睛，近视眼的学生比比皆是，可是由于这样那样的原因，很多孩子只有一只眼睛近视，这影响了人们的生活，如果两只眼睛都近视了，配个眼镜就好了，可是一只眼睛近视，配镜也不好配。
一只眼睛近视了，如果不佩戴眼镜的话，那只眼睛看东西都很模糊，要是佩戴眼镜，给那只正常的眼睛蒙上了一层眼罩，也会觉得不方便，那么，一只眼睛近视的我们到底该怎么办呢?
青少年近视眼一定要排除假性近视!
在配镜前，医生都会进行充分的散瞳，来辨别儿童是真性近视还是假性近视，如果散瞳后发现儿童的近视属于假性，就可以进行及时的治疗，而无需戴镜。这是因为，儿童近视有真假之分，其中儿童假性近视占大多数，这种情况下只需要改变不科学的用眼习惯，选择合适的方法就可以矫正，不建议矫正。但处于真性近视状态下的儿童，眼球还在发育，不能做近视手术，此时必须通过配戴近视镜的方法来矫正眼球的屈光度。
儿童真性近视眼后需要长期戴镜!
有些家长担心自己的孩子配戴近视镜后度数越戴越深，成都普瑞眼科医院视光专家周新平表示：儿童近视后及时配戴眼镜不仅不会令近视度数加深，还有矫正近视、延缓近视的进展和治疗眼病的作用。
儿童近视后戴用近视镜的另外一个作用，就是及时的矫正眼睛的调节和集合的功能。特别是已经出现隐斜视的儿童近视患者，必须配戴眼镜，以防止眼球调节和集合的进一步失衡。
儿童近视眼治疗 建议选择MCT角膜塑形镜
角膜塑形镜是采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片，其内表面由多个弧段组成，利用镜片与泪液层的分布不均匀，通过中央区泪膜传导压力及反转弧区的泪液虹吸作用，逐步使角膜光学区弯曲程度变平、眼轴缩短，从而有效阻止近视的发展。通过角膜塑形技术改变白天裸眼视力和控制青少年近视加深的效果已得到学术界和国际眼科医疗中心的肯定。
美国俄亥俄州大学和香港理工大学的研究报告指出，青少年佩戴角膜塑形镜后眼轴的加长为佩戴框架眼镜和软性隐形眼镜的一半;北京大学眼视光学研究中心的研究表明，佩戴角膜塑形镜三年后，平均年近视度数增加8度，而佩戴框架眼镜增长67度。研究还表明，角膜塑形镜适合所有年龄有需要的近视眼患者，尤其是600度以内的中低度青少年近视患者，能迅速帮助提高视力，对控制青少年近视的发展有显着效果。
以上是一只眼睛近视的改善方法，一只眼睛近视虽然给我们带来了很多不便，但是，我们通过了解了以上的矫正或者治疗近视眼的方法，我们不在害怕这些不便的到来，一只眼睛近视，我们不再觉得有障碍了。有了解决的办法了。
6岁儿童眼睛近视怎么办呢？
现在的小孩子越来越不重视自己的眼睛，同时现在的电子设备也是越来越多的，所以现在越来越多的小孩子也都是会出现近视的情况，特别的麻烦，大家一定要特别的注意，同时也是要注意一下养成良好的用眼习惯来进行调理，现在小编就来说一下6岁儿童眼睛近视怎么办。
6岁儿童近视，只需要判断孩子是否真性近视。如果只是假性近视的话，则只需要督促好孩子平时的用眼习惯就可以了。过早带上眼镜，反而对正处于发育期的孩子不好。
什么是小儿假性近视
假性近视只是功能上的改变，经过睫状肌麻痹剂治疗和改善用眼习惯，一般可以缓解或消除。但如果长期得不到治疗或改变，就可能发展成真性近视。因此，在假性近视阶段必须注意用眼卫生，看书写字姿势正确，切忌在走路、乘车、光线太强或太弱的环境下看书写字，并可辅以远眺、眼部按摩、中医经络穴位治疗，必要时可用睫状肌麻痹剂或雾视法。切勿在假性近视阶段急于为孩子配近视眼镜，否则将加重眼睛的调节负担，促进真性近视的形成。
中医治疗小儿近视
在治疗期间要求摘去眼镜，因为用眼镜校正视力和用针刺方法调节视力功能，二者之问有不同的机制。在眼镜的屈光系统参与下，近视眼的屈光状态已达平衡，很难想象能把近视状态完全消除；而针刺则是通过调节局部和全身气血，逐步改善屈光不正的状态。
在治疗和巩固疗效的同时，应尽量避免造成近视的各种因素，如学习时坐姿不正、光线过明过暗、长时间近距离读写、无节制的看电视、使用电脑等，否则，不仅影响近期疗效，更谈不上远期疗效。在恢复中凡是能注意用眼卫生者，均有较好的半年左右时间的远期疗效。
听了以上小编介绍的办法，现在各位朋友是不是非常的清楚了自己应该要怎么样来帮助孩子来恢复视力了吗，其实如果还小的话，通过正确的调理的话，是可以比较好的矫正视力的，同时如果近视的程度特别的严重的话，还是要去医院进行检查一下。
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