美容肌肤 打造秋季小清新
瑟瑟秋风，怎样打造我们秋日里的小清新?护肤是必不可少的，但看是简单的护肤，但对于学校的MM来说，实际做起来却并非易事。跟小编来看看吧。
在美白护肤和化妆品的选择上应该优先考虑保湿补水效果不错的。比如含水分充足和含表面活性剂的滋润乳、滋润霜，用它们涂抹面部，对激活受损的皮肤细胞很有好处。粉底霜、唇膏、眼影膏、胭脂等方面，尽量用保湿型的霜剂。
对于大部分大学生来说，用不着这么麻烦，选择好一款补水保湿效果好的护肤品就可以满足基本的护肤需求了，比如最常用的面霜。从个人真实经验来看，综合功效，价格，品牌，口碑等因素，最值得推荐的便是相宜本草红景天系列的面霜。相宜本草在国内算是响当当的老品牌了，价格也比较适中，对于学生来说也不高。最重要的是功效，这款面霜的保湿效果挺赞的，经过测试，在室内环境，涂抹面霜之后5小时，依然保湿，一点也不觉得干，出油神马的。加上红景天的抗氧化性，能够有效抵御秋季紫外线。红景天还有抑制黑色素的作用，当睡眠面膜用还能修复受损细胞，起到美白功效。
虽然说了这么多功效，但是也不代表有了这款面霜就可以毫无顾虑，不可能存在哪款护肤品是全能的，都只是具有一两点主打功效，其他的都只是辅助。这款相宜本草红景天面霜的主打便是保湿和美白，尽管这是最基本的亮点，但对于学生来说也是最主要的两点，有效而且适合大众皮肤。据身边同学感受，北方来的同学感觉效果更好。除此之外，根据个人情况再针对性的选择辅助护肤美白产品，效果会更好。而且，这款产品是阿兰代言的，她的皮肤相信不会有人质疑吧，我也努力向她看齐咯。
当然别忘了，护肤不能仅依靠护肤品，生活习惯一样重要，甚至更重要。时刻保持客观的心情，充足的睡眠，科学的膳食习惯，对皮肤是有很大帮助的。
下下决心，从根本上呵护你的肌肤，将护肤成为你的生活习惯、生活方式，你会在健康中拥有傲然容颜。
小菜豆腐汤的做法，小清新的味道
到了夏天天气是很炎热的，不仅人的心情会浮躁，胃口也会大大的降低，更别提什么大鱼大肉了，其实吃惯了肉食，不妨吃一些清淡的饭菜吧，今天来教大家小菜豆腐汤的做法。
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一、芹菜豆腐汤
材料
嫩豆腐，火腿片，芹菜，小葱，姜，浓缩高汤，香油
做法
1、豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁，姜切碎。
2、锅内滴几滴香油，放入姜碎，炒香。
3、加入适量的清水，倒入适量的浓缩高汤，盖锅盖煮开。
4、然后加入芹菜丁、火腿丁，最后加入豆腐，大火煮3分钟，撒上葱花即可食用。
小诀窍
1、加了豆腐后不需要煮很久，煮太久豆腐会变老和烂。
2、浓缩高汤本身就很咸，所以不用加盐，如果喜欢重口味的可以适量的加少许。
二、雪菜豆腐汤
材料
原料：雪里蕻两棵，豆腐一块，葱末少量
做法
雪里蕻洗干净后切小段，豆腐切块；
锅中油烧热后，倒入葱末翻炒出香味，再倒入雪里蕻翻炒2分钟，加水，水开后加入豆腐煮一会即可啦！
小诀窍
备注：由于雪里蕻本身较咸，此汤制作中不需要再加盐。此量为二人份。
三、紫菜豆腐汤
材料
豆腐2砖，紫菜1块，姜片适量，盐适量，胡椒粉适量
做法
1.豆腐用清水浸半小时后切成小粒。
2.紫菜用清水浸软洗净。
3.水烧开后，加入姜片和豆腐块煮10分钟，然后加入紫菜煮10分钟。
4.加入适量盐和胡椒粉调味即可。
自制小清新草莓慕斯
家人早就已经吃腻常见的饭后甜点，吃甜点的时候总是提不起精神;和朋友喜欢到咖啡店里吃小巧精致的蛋糕，味道虽好但价格也昂贵;周末大把空余时间却不知道应该做什么，一个人只能浑浑噩噩又一天。这个时候何不尝试一下自制小清新草莓慕斯呢，成本低廉又美味，也可让家人换换新口味，周末也可用来犒劳自己!
加入鲜奶油和蛋清酥皮时，搅拌过度则发泡容易消失。鲜奶油未化开时迅速加入蛋清酥皮搅拌是诀窍所在，朋友们在制作草莓慕斯的时候一定要牢牢记住这一点，这样子做出来的成品才会更加好吃呢!
1主料
蛋糕片6片
淡奶油150g
牛奶100g
草莓100g
吉利丁1片
2辅料
QQ糖25g
水30g
3制作步骤
1.吉利丁在冰水里浸泡15分钟。
2.取出吉利丁，放入牛奶里，隔热水融化。
3.淡奶油打到八分发
4.加入融化了吉利丁的牛奶。
5.草莓去掉叶子打成泥。
6.把草莓泥和淡奶油、牛奶的液体混合均匀。
7.先在底部倒一层慕斯液，再铺一小块蛋糕片，继续倒一半慕斯液，再铺一块蛋糕片，最后把慕斯液倒完。放入冰箱冷藏四小时以上。
8. QQ糖加水，隔热水融化，晾凉一些，倒在慕斯杯上面，继续冷藏半小时。
9.顶部可以点缀上草莓
慕斯的润滑口感非常关键。加入鲜奶油和蛋清酥皮时，搅拌过度则发泡容易消失。鲜奶油未化开时迅速加入蛋清酥皮搅拌是诀窍所在，朋友们在制作草莓慕斯的时候一定要牢牢记住这一点，这样子做出来的成品才会更加好吃呢!
怎么样，是不是觉得自制草莓慕斯也没有想象中的困难重重呢?而且很适合做饭后甜点呢，酸甜的草莓加上滑滑的人慕斯，尝上一口，滋味让人难忘!那你还在等什么，赶紧学起来，到时候既可以在家人面前露一手又可以和朋友一起DIY蛋糕，空闲时间也可以奖励辛苦工作的自己!
小清新茶叶蛋的做法
生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。
茶叶蛋的做法">
1.冷水中放入鸡蛋，煮开后继续煮5分钟后捞出
2.1在煮茶汤的时候开始敲鸡蛋，我是用一把陶瓷的小勺子敲的，避免敲破，尽量均匀一些。
3.2锅里的水中放入茶叶（我用了普洱生茶和熟茶，颜色比较好看）和香草碎，生姜拍散放入，加入盐，煮5分钟
4.将敲过的鸡蛋放入茶汤中煮30分钟左右，断电，在茶汤中泡4-5小时即可
虽然小清新茶叶蛋的详细步骤已经介绍完，但是以你不同的理解，可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变，肯定会让这道菜变得更加的完美。
小清新杨梅酒的做法
下面给大家介绍小清新杨梅酒的做法，大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手，才能学会做菜。
杨梅酒的做法">
1.杨梅去蒂，洗净待用
2.1泡好的杨梅沥干水分，摊开彻底晾干至开裂
3.2杨梅用淡盐水浸泡1小时
4.1一层杨梅一层冰糖码在容器内
5.2找一个泡酒的容器，进蒸锅消毒
8.每隔两天晃动一下容器，泡制20天以上，即可饮用
也许你家中有人会做小清新杨梅酒，那么现在你就能证明给你的家人，你其实也可以做饭，照顾好自己和亲人。
小清新的裸蛋糕的做法
食材的味道包含这酸甜苦辣，这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香，吃饭是一天中的大事，怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的，小清新的裸蛋糕的做法是十分好掌握。
1、将蛋蛋切成3片，芒果、火龙果切粒备用。
2、淡奶油打发好装入裱花袋备用。
3、放上一片蛋糕胚挤上一层奶油
4、铺满一层芒果粒
5、再放上第二片蛋糕胚，挤上奶油
6、再铺满火龙果粒
7、将第三片蛋糕胚铺上，再挤上一层奶油
8、装饰好了，希望大家喜欢！
9、切块享用吧，美味哦！嘻嘻嘻嘻
小清新的裸蛋糕的做法简单，还可以帮我们的身体补充多种所需要的营养素，是一种不可多得的美味家常菜。
萝卜苗笋片豆腐汤的做法
十一长假已经进入了倒计时阶段，尘封已久的你，想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩，你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服，肯定很难受吧。所以，你最好还是在家做好吃的带出去。下面，就让我来给你介绍一下有关萝卜苗笋片豆腐汤的做法吧。
1.冬笋去壳，切成片，嫩豆腐切成小块，萝卜苗洗净。
2.1另烧一锅水，水开后，将焯好的笋片和豆腐块放入。
3.2烧沸一锅水，将笋片放入焯10分钟后捞出，去草酸，除涩味。
4.待水再次沸腾后，倒入洗净的萝卜苗，即关火，放入一点点盐调匀即可。
这道萝卜苗笋片豆腐汤的做法小编为你介绍完了，那么大家在做菜的时候，小编也提醒一定要用心去做，才能做出美味的菜肴哦！
肉丝酸菜豆腐汤的做法
生活什么是生活也就是五味杂全，吃是老百姓关心的问题，如何吃的好还要吃的美，自己做饭是最幸福的一件事，学几道简单的小菜，下班之余做上几个，一起来了解肉丝酸菜豆腐汤的做法。
1、肉切溥片再切成肉条，加入半勺盐，半勺鸡精，加入地瓜粉淹渍。
2、大蒜生姜切片备用。酸菜切丝，豆腐切小块。
3、热锅倒入油，放入大蒜，生姜炒至金黄加水，放入酸菜，豆腐煮开。
4、放入肉条，加盐，鸡精，胡椒粉，料酒即可出锅。
享受生活其实也包括享受美食，肉丝酸菜豆腐汤的做法只要掌握好了，享受美食就成了一件简单的事情。
自制小馒头
相信大家在早餐都吃过小馒头吧，虽然这种食物没有添加任何的肉馅，完全只有小麦粉和发酵粉经过蒸熟的方法制成，但是它的味道却是很受我们消费者的喜爱的，所以大家可以学习一下小馒头的做法。在没事的时候，可以自己动手去学习和面和发面，在根据文章提供的时间控制好蒸馒头的温度和时间。
对于这种我们在生活中比较常见食物，如果我们对它的做法有一些了解，就可以在生活中更好的去学习它的制作，让我们的下厨能力得到更好的提升和改善，希望你们可以好好学习一下。
自制小馒头的原料：面粉、
自制小馒头的配料：卡仕达酱、酵母、水、油
自制小馒头的做法：
1、准备好材料;
2、将面粉，卡仕达酱和酵母揉成三光面团;
3、面团揉好后，醒十分钟，待面筋松弛后，将面团擀成大薄片;
4、面皮四周切去修成方形，再改切成小方块;
5、将小方块面片放到平底锅中，摆整齐;
6、盖上锅盖，放温暖地方发酵1个小时，等到面片体积变大，拿起时有轻轻的感觉时，就可以了;
7、锅置火上，刷上少许油，放入面片小火慢煎至两面金黄即可。
温馨提示：
1、材料里面粉和卡仕达酱的数量是估计的，可以视面团的软硬，适当的加减水分，只要能揉成三光面团就可以了。
2、喜欢更松软的可以适当的延长发酵时间，只要不发过就可以;煎的馒头只需一次发酵过程就好。
3、如果手头上没有卡仕达酱，直接用水就可以，味道也很不错的。
吃出健康：
面粉：
1、面粉：失眠多梦、心悸不安、多呵欠、喜悲伤欲哭，古称妇人脏燥(癔病)者食用，也适宜妇人回乳时食用;进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的。
2、小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症;患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉;体虚自汗盗汗多汗者，宜食浮小麦。
自制小面包的做法
现如今人们所要面临的竞争日益激烈了，一日三餐也变得越来越随便了，想要自己做却没有过多的时间，事实上，即便没有时间，也可以自己做出一道简单又美味的家常菜，自制小面包的做法容易，味道可口，很适合上班一族。
1、面粉，砂糖，泡打粉混合
2、酵母放入牛奶中搅拌均匀（牛奶要先加温后再加酵母，大概30度，手试不烫就行）
3、牛奶倒入面粉中，搅拌成棉絮状后揉成面团。黄油提前软化好，面团揉差不多时加入黄油一起揉
4、盖上保鲜膜等待发酵至原来两倍大小
5、这是发酵好的面团内部结构，呈蜂窝状
6、取出揉几分钟后分割成八个大小差不多的小面团。盖上保鲜膜醒20分钟
7、醒好后取一个擀成牛舌状
8、卷起
9、中间切开
10、每个同步，分成了16个。
11、烤盘刷油，面包放里面进行二次发酵。在发酵好的面包上刷上蜂蜜，全蛋液，洒上芝麻，放入干果装饰（我多做了一些没有花型的面包）
12、烤箱预热180度5分钟。放入面包上下火150度25分钟
13、出锅
即使没有一点做饭的经验，也无需害怕，自制小面包的做法很简单，普通人完全可以轻松地学会。
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