低成份全麦面包的做法
在外面吃饭表面上看是省心了，从健康角度来看，一种极坏的习惯。关爱身心健康，就要从饮食开始。所以跟小编学习一下低成份全麦面包的做法。
常年的外卖生活，你肯定已经厌倦了。如今掌握了低成份全麦面包做法的你，肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解，肯定能做出人间最美的味道。
低成分全麦面包的做法
能吃是福，这话一点儿也不假，因为吃和我们的健康直接相连。吃得好，自然身体就好。而常年在外吃饭的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以为了改变这一切，你现在需要跟我一起学一下低成分全麦面包的做法。
1.可以继续使用前一次盛放面团的容器，不用每次洗！在用完的容器里继续搅拌下一次的面团，原来遗留在容器里的剩余面团就会像老面一样的发挥作用，让面包更香
2.1第二天，面团已经发了一倍多了
3.2在大容器中混合酵母、盐和温水，酵母不需要完全溶解。然后加入全麦粉和高筋面粉，用木勺搅拌至干湿均匀、没有干粉即可。这个步骤几分钟就能完成。盖上盖子（不需要密封），室温发酵两小时后放入冰箱冷藏过夜。我一般都是弄完就丢进冰箱，等到第二天再继续做
4.1为了不粘手，先在面团上面撒一层薄薄的高粉，然后迅速抓起面团，用剪刀剪断。把表面筋度网拉紧，迅速整形完毕。放在撒有全麦粉的披萨铲上，放松2小时（书上说放松40分钟，但我觉得不够，尤其现在是大冬天）
5.2开始做面包前取出来
6.在面团表面撒足干粉，用刀在表面划出十字、扇贝形或井字割痕。烘烤时保留表面残留的干粉，将面包切片食用时可以拍去
7.在烘焙前20分钟，把烘焙石板放在烤箱倒数第二层，最下面一层放一个空烤盘。230度预热20分钟后，把披萨铲上的面团滑到烘焙石板上，迅速在烤盘上浇一杯沸水，关上烤箱门留住蒸汽。大约35分钟或至面包表面变硬就行。取出面包放在架子上放凉之后，切片即可
看了以上小编为您介绍的这道低成分全麦面包的具体做法，你是否已经学会了呢？如果感兴趣的话，赶快进厨房尝试一下，一定会有新的收获哦！
蔓越莓橄榄全麦面包的做法
现在正进入初秋季节，那么在此时做一些美味的佳肴，给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的蔓越莓橄榄全麦面包。
现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知蔓越莓橄榄全麦面包全部做法的你，可以真正改变自己了。
天然酵母之全麦面包的做法
天天在家吃饭，你或许有点偏食厌食.食欲不振了，这也许是因为你家的饭菜太过于单一，又或者是味道不好。这时的你，需要重新定义下“做菜的标准”。下面，就请跟着小编一起来学习如果做好天然酵母之全麦面包
天然酵母之全麦面包的做法介绍完了，你可能还没有掌握，但是一定要多加的练习，可以抽时间去厨房做一下。
法棍全麦面包的做法
健康的饮食能够让我们越来越健康，远离各种疾病困扰，为了告别水肿的情况，大家学会做法棍全麦面包，法棍全麦面包的做法非常简单，把材料放水中泡半个小时，加入红枣、红米等一起熬水即可，记住食材一定要新鲜，否则会影响口感。
1、准备食材，粉类称重，黄油和凉水备上
2、把水，糖，酵母，黄油倒入面包机桶
3、然后把高筋面粉和全麦麸粉倒入
4、放置和面程序和成面团，加入盐揉30分钟
5、揉成薄薄筋膜
6、面包机发酵40分钟，手指戳坑不回缩即可
7、从面包机桶拿出充分排气
8、分成面挤，从边卷这揉成长园条，松弛10分钟
9、然后在向两边揉长一些。放入烤盘自然发酵一倍大
10、在上边斜切几刀撒些干面粉，防烤时开裂
11、放入提前预热150度烤箱，上下火烤20一25分钟
12、出炉表面金黄，表皮脆脆的，内部松软，法棍完成了
现在很多食物都残留有农药，饭店工作人员未必将其清除干净，法棍全麦面包的做法简单，自己做能彻底清洗。
椰蓉提子泡浆全麦面包的做法
生活中我们需要应付的事情有很多，不管怎样，都不应在吃饭上过于随便，毕竟吃得健康才能拥有好身体，椰蓉提子泡浆全麦面包的做法很容易，所需要的食材不仅很常见，也很健康，自己做还能保证卫生，一举多得。
1、准备面团材料，称重。
2、液体放入面包桶底部，粉类发上面，盐，糖对角放，中间放即发酵母。启动面包机和面，20分钟后放入黄油。
3、活好面团，放面包桶温室发酵两倍大。
4、手粘面粉在面团中间戳一个洞，不回缩不塌陷，面团发酵好了。
5、给面团排气，放入模具进行第二次发酵。
6、准备椰蓉提子泡浆：黄油和牛奶隔水融化，离火加入细纱糖，椰蓉，提子搅拌均匀，备用。
7、取出二次发酵好的面团，在上面划三个口。
8、预热烤箱180℃。用勺子淋上椰蓉提子泡浆。
9、放入预热好的烤箱，上下火180℃，中层烘烤20分钟。（10分钟后盖上锡纸，以免颜色太浓。）
10、哇，满屋子里的椰奶香味。
11、来张近照，好大一个啊！早餐一个足矣。
只有自己做饭，家里才显得热闹，有人情味，椰蓉提子泡浆全麦面包的做法很容易，品尝美味，享受生活。
大列吧全麦面包的做法
想要身体好，不仅生活习惯要好，还要注意饮食习惯，只有健康的饮食才能从根本上保证人体健康，而在家里做饭无疑是要比去外面吃来得干净、健康的，大列吧全麦面包的做法简单，即便时间有限，也可以自己在家里做。
1、准备食材，粉类称重
2、将盐，水，高筋面粉，燕麦片，酵母粉，糖一同放入面包机里，放到程序6和面半小时
3、揉成团加入黄油继续揉成有筋膜，然后放程序8发酵一小时
4、从面包机桶拿出来先排气在揉圆，自然发酵2倍大
5、然后表面过筛一层薄粉
6、用刀划开八个口，自然列开了
7、烤箱预热200度，上下火烤30一35分钟，看表面上色加盖铝箔纸
8、烤好马上出炉，表面脆里面喧软冷却切开
大列吧全麦面包的做法你是否掌握了呢？这也是所有菜谱中最简单的了，做一份地道的大列吧全麦面包让你的家人、朋友一起尝一尝，浓郁的香味、汁液浸入米饭中，让人欲罢不能。
超软全麦面包的做法
当今社会许多小孩子动手能力特别差，为了让孩子学会做超软全麦面包，父母们可要手把手教一教，这是大家非常喜欢的食物，健康营养，而且吃不完还可以放入冰箱，做这个食物的时候一定要掌握技巧，发酵过程必不可少。
1、除黄油外所有主料称重混合！先液体后粉类！
2、揉成团！
3、通过摔打、搓开卷起面团手法让面团变的光滑即达到扩展阶段，加入冷冻切小块的黃油，揉匀，直到面团吸收黄油！再通过摔打、搓开卷起面团手法让面团达到完全阶段即出膜！手揉出膜可搜优酷视频学！
4、7分出膜！也可借助面包机或厨师机出膜！
5、揉匀后放入保鲜袋排出空气封好口，冷藏发酵！
6、第二晚，拿出来！常温下回温半小时！
7、排气后，平均分成五等分！滚圆，盖上保鲜膜醒15分钟！
8、取一份，擀成牛舌状，撒上适量葡萄干，熟的碎核桃肉，黑白芝麻、红豆沙啥的，爱咋放咋放！
9、卷起来，并捏紧口子，口子朝下，放入烤箱，烤箱中放一碗热水，关上门，二发！
10、看面团大到1.5倍时！取出，刷水，撒普通面粉！割包！
11、烤箱预热好后，130度20分！表面金黄就出炉！我烤箱偏高50度！其实是180度在烤！
12、成品！
13、好软！
在外在吃饭无非就是为了省时间，但其实超软全麦面包的做法非常简单，它所需要的时间是很少的，完全不用担心。
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