由网友(哭乱冢)分享简介：现在正进入初秋季节，那么在此时做一些美味的佳肴，给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的对于大部分城市来说，大家不难发现，路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐，但是就餐卫生谁来保证呢？长期吃路边摊，必然导致重大疾病。而为了健康地或者，你可以选择自己在家做着吃。下面，我就为大家介绍如...

干焙土豆饼的做法

现在正进入初秋季节，那么在此时做一些美味的佳肴，给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的干焙土豆饼。

怎么样看了小编上面的介绍，你是不是觉得干焙土豆饼的做法非常的简单？我感兴趣的话，不妨亲手去做一做吧，一定会有所收获的哦!

干焙洋芋丝的做法

对于大部分城市来说，大家不难发现，路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐，但是就餐卫生谁来保证呢？长期吃路边摊，必然导致重大疾病。而为了健康地或者，你可以选择自己在家做着吃。下面，我就为大家介绍如何来做干焙洋芋丝。

你的理解力超乎寻常，所以有了干焙洋芋丝的具体做法，你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力，做出来的菜味道肯定最美。

干焙土豆丝的做法

吃是一个人生存的最根本需求，而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你，是时候自己动手学做一下饭菜了。今天，小编就先来教你如何做好干焙土豆丝。

营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这干焙土豆丝不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。

香辣土豆饼的做法

土豆是十分常见的食材，在家常菜中经常把土豆做成土豆丝、土豆泥、炸土豆条等等。不过土豆除了这些家常做法之外，还可以将土豆做成土豆饼，这相对于前面介绍的家常菜做法较麻烦，不过看过下面的做法介绍之后，相信你不会觉得香辣土豆饼的做法是复杂的。以下为你介绍香辣土豆饼的做法：

香辣土豆饼的做法  

1.土豆切成细丝，漂于清水中。

2.土豆丝入沸水锅中汆一下，打起沥干水气。

3.土豆饼想要香喷喷的带些奶味，可以加些吉士粉它是一种变性淀粉，奶黄包里就加了这个，当然不加也行。

4.干细淀粉、吉士粉拌匀，再将土豆丝的表面均匀的扑上粉料，备用。

5.将锅烧热再下油，热锅凉油才能保证土豆丝不粘锅。当然啦，你家有不粘锅就把少许油烧至5成热（150°C），直接下土豆丝摆弄成饼就好了。

6.煎制的过程中要控制好火力，煎时用中小火，待其酥脆要起锅时改用大火，以免火力小浸油。

7.颠锅翻面的时候要注意手法，如果对自己没什么信心家里又有客人的话，那就拿个盘子扣在锅口，把土豆饼扣出来，再顺锅边溜回去煎另一面就好了。

8.将土豆饼装入盘中，均匀的撒上盐、辣椒面、花椒面、味精和葱花就可以了，为了吃起来方便，可以提前切成块再撒调味料。

以上就是有关香辣土豆饼的做法介绍，其实喜欢烹饪或者烘焙的朋友通过以上的介绍，一定会感觉这一道香辣土豆饼的做法十分简单。不过要注意的是，在把土豆丝放入锅中开始煎的时候，记得用勺子一边煎一边压，在煎成形之后记得翻面。

什锦田园土豆饼的做法

在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍什锦田园土豆饼的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！

身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍什锦田园土豆饼去尝试做出美味的菜肴吧！

酥香土豆饼的做法

喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍酥香土豆饼的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！

也许你家中有人会做酥香土豆饼，但是相信做法却是不一样的。所以，为了体会这份区别，你应该自己动手做一下，只有自我的付出，才会体会到它价值的所在。

干煸洋芋丝的做法有哪些

想必大家很多人吃干煸洋芋丝都还只是去饭店吃，很多人吃了第一次就想吃第二次，干煸洋芋丝给我们带来的美味是让我们很多人都无法抵挡的，尤其是一些热爱吃零食的女性朋友吧，对于干煸洋芋丝的美味更是情有独钟，也想自己尝试着去学习一下，下面就让我们一起了解一下干煸洋芋丝的做法大全吧。

做法一：

1 土豆500克去皮切丝，盆内放入清水，加盐2克，土豆丝放入清水中浸泡15分钟，捞出控净水待用。

2 锅内加色拉油1500克，待油温升至5成时，将土豆丝放在笊篱上缓缓放入，防止油溢出。当土豆丝炸支金黄色时，捞出控油。

3 原锅留底油，中火热锅。放入树椒丝煸香，加入葱丝姜丝爆香，将过油土豆丝放入翻炒，加入精盐1克，味素1克，糖2克炒均。

4 出勺是撒上芝麻，淋上麻油既成。

5 根据个人喜好，可以加入少许香菜。

做法二：

原料：土豆500g，姜丝5g，细葱段10g，干辣椒段10g，花椒粉2g，精盐10g，白糖2g，味精5g，淀粉50g，色拉油750g（约耗60g），红油10g。 制作：

1、将土豆除皮切成宽约0.4cm粗的丝，漂先后倒入漏勺沥干水。

2、土豆丝加入精盐，拦匀后撒入干淀粉，用筷子拌散，直至均匀地沾上一层淀粉为止。

3、净锅置旺火上，倒入色拉油，待油温烧至六成热时下入土豆丝，用筷子划散。炸至颜色浅黄，水气将干时倒出沥油。

4、锅回灶，下入葱段、姜丝、干辣椒段炝锅，再下土豆丝、精盐、白糖、味精煸炒至味精化掉进撒入花椒粉，淋入红油，翻久起锅装盘。 成菜特点：颜色金黄，麻辣鲜香，干爽酥松。干煸藕丝的做法也是跟这差不多的，只要把土豆丝该成藕丝就OK了

我们可以根据干煸洋芋丝的做法大全做出来自己喜爱的干煸洋芋丝，还可以依据自己的口味酌情添加原料，可以帮助我们制作出来令我们满意的干煸洋芋丝，美味就在前方赶快去做一做吧，给我们自己和我们的家人带来不一样的美味，

洋芋丝的做法是怎样的

我们平时在家里经常亲自动手做些美味的家常菜，能够更有效的增加我们的生活乐趣和家庭的温馨辛福感，而且也能保证我们每天饮食的质量，其中洋芋丝就是我们在平时经常吃到的一种家常菜，而且它也是一道比较不错的下饭菜，下面我们一起了解下洋芋丝的做法是怎样的。

 洋芋也叫马铃薯可作为蔬菜制作佳肴，亦可作为主粮。每人天吃0.25公斤的新马铃薯，就能产生100多千卡的热量，而且食用后有很好的饱腹感，所以马铃薯十分耐饿，加上马铃薯没有异常味道，所以完全可作为主食。

马铃薯也是所有粮食作物中维生素含量最全的，其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族维生素更是苹果的4倍。特别是马铃薯中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C，其所含的维生素C是苹果的10倍，且耐加热。有营养学家做过实验：0.25公斤的新鲜马铃薯便够一个人一昼夜消耗所需要的维生素。

洋芋丝的做法:

材料

主料：洋芋（黄皮）

调料：金龙鱼玉米胚芽油，葱，大蒜，生姜，干辣椒，郫县豆瓣酱，香醋 ，白糖，盐，胡椒粉

做法

1、洋芋刨皮洗净切细丝，用清水侵泡，再捞起洋芋丝沥干水分。

2、葱、姜、蒜洗净切成细末，葱叶细末另用。

3、干辣椒冲洗切丝，豆瓣酱剁细末备用。

4、旺火烧热锅放油，加葱末、姜末和蒜末爆香，再下豆瓣酱和辣椒丝炒香。

5、洋芋丝入锅用旺火快炒，烹入香醋、白糖、盐和胡椒粉少许快速翻炒断生，起锅装盘时上面再撒上葱花。

通过对洋芋丝的做法是怎样的了解之后，它虽然是一道比较简单的食物，但是往往越是简单的越容易成为经典，而且洋芋丝做起来也是一道快手菜，只要短短的时间就能把他做的特别美味，而且它的营养价值也非常丰富。

凉拌洋芋丝的做法

相信一提起土豆，很多人都不会太陌生吧，土豆也就是我们常说的马铃薯，很多人特别的喜欢用土豆来炒着吃，还喜欢选择用土豆来炸着吃，还有很多人会利用这个土豆来蒸着吃，但是这些土豆的做法人们都厌倦了，特别的喜欢吃一些新鲜别致的食物，还有很多人会选择这个洋芋丝来制作凉拌的美食，那么凉拌洋芋丝的做法到底有哪些呢?

做法一

材料

土豆(一个切细丝)，木耳(切细丝)，胡萝卜一小段(切细丝)，香橙一个(切细丝码盘或是拌在一起)、雨露、陈醋、香油、辣椒油、盐。

做法

1，把洋芋丝 和 木耳丝 过热水，变透明状就好了啊、然后过凉水，筛干、

2，把所有材料拌在一起就好了，，哈哈

做法二

材料

土豆 干辣椒 蒜 糖 醋 花椒 盐 生抽 辣椒油

做法

1、土豆切丝，泡凉水里15分钟以上;

2、干辣椒切段，蒜切末;

3、洋芋丝下水煮2分钟，捞出沥干水，装入碗中;

4、放糖、醋、花椒面、盐、生抽、辣椒油，然后在上面放蒜末和干辣椒;

5、烧油，油热后把油浇在蒜末和干辣椒上面(这样会把调料爆香)，拌匀即可~。

做法三

材料

土豆，红椒，白醋，芝麻油，盐，辣椒油

做法

1、土豆洗干净，去皮切成细丝。

2、把切好的洋芋丝放在凉水中浸泡。几分钟后捞出控干水。

3、锅里烧开水，放入控干的洋芋丝，滴几滴醋。

4、再次烧开后，捞出，控干，放凉。

5、往洋芋丝里放入香油，蒜末，盐，味精，喜欢辣的可以放点辣椒丝，拌匀即可。

做法四

材料

土豆，醋，香油，蒜末，盐，味精

做法

1、土豆洗干净，去皮切成细丝。

2、把切好的洋芋丝放在凉水中浸泡。几分钟后捞出控干水。

3、锅里烧开水，放入控干的洋芋丝，滴几滴醋。

4、再次烧开后，捞出，控干，放凉。

5、往洋芋丝里放入香油，蒜末，盐，味精，喜欢辣的可以放点辣椒丝，拌匀即可。

做法五

材料

土豆，白醋，鸡精，盐，香油，小葱

做法

1.土豆切丝，在水里泡一会儿。

2.坐一锅开水，抄两分钟，然后捞出过凉水。

3.撒上白醋，鸡精，盐，香油拌匀，最后撒上层小葱。

上面这些方法都是可以让我们做出更加美味的凉拌洋芋丝，制作凉拌洋芋丝的时候里面所用到的材料都是可以选择自己喜欢的，其实不比太讲究，只要是对身体没有什么伤害的食物都是可以的，而在制作凉拌洋芋丝的时候必须要先将洋芋丝煮熟，不然洋芋丝煮不熟的话是很容易出现中毒的现象。

青椒洋芋丝的做法

我如果我们不能保证一日三餐的质量，常此已久发展下去就会对我们的身体带来一定的伤害，尤其是会产生一些肠胃疾病的发生，但是对于很多上班族来说，每天总是有忙不完的工作，时间是特别的紧迫，如果我们平时可以做一些比较简单的家常菜，这样也能够让我们吸取摄取的食物中的营养又能保证我们的饮食质量，其中青椒洋芋丝就是比较简单的一道家常菜，做起来也是非常方便，下面我们一起了解一下青椒洋芋丝的做法。

 洋芋也叫马铃薯块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。-一般早熟种马铃薯含有11%～14%的淀粉，中晚熟种含有14%～20%的淀粉，高淀粉品种的块茎可达25%以上。块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。

 马铃薯也是所有粮食作物中维生素含量最全的，其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族维生素更是苹果的4倍。特别是马铃薯中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C，其所含的维生素C是苹果的10倍，且耐加热。有营养学家做过实验：0.25公斤的新鲜马铃薯便够一个人一昼夜消耗所需要的维生素。

青椒洋芋丝的做法：

做法一

食材准备

原料：土豆，青椒，大蒜。

作料：葱。

调料：盐，味精，色拉油。

制作方法

1.将土豆去皮切丝，（准备一盆清水，将切好的土豆丝放入水中，以免土豆生锈变色)将青椒去把，去籽，去筋，切丝，把大蒜拍碎。

2.将土豆丝飞水（可在烹制过程中容易熟透）将青椒丝用油煸一下。

3.锅中放入底油，葱花煸香，放入青椒土豆丝煸炒，放入调好的料汁继续煸炒，待锅中料汁包裹住原料时即可，淋少许麻油装盘。

美味土豆丝

美味土豆丝(18张)

做法二

食材准备

主料：土豆一个 甜椒一个

调料： 油、盐、味精、各适量

制作方法

1、土豆去皮切丝，青椒切丝。

2、土豆和青椒分别在开水里烫至八分熟。

3、开油锅，烩，加入盐味精等调料即可装盆。

做法三

食材准备

主料：土豆一个、青椒一个调料：酱油一瓶、油盐味精取适量

制作方法

1、土豆去皮，切稍粗，青椒切成细丝。

2、开油锅翻炒，可加少许醋或酱油，加入适量盐，适量味精，土豆呈酱黄状即可装盘。

都说身体是革命的本钱，为了保证身体的健康，我们也要保证高品质的饮食，通过对青椒洋芋丝的做法了解之后，我们平时无论工作多么繁忙也可以利用简单的短短的时间内做出美味的青椒洋芋丝来食用，而且青椒和洋芋的营养价值也是极高的。