孕妇可以喝什么茶呢？
孕妇是需要重点保护的对象，要从各方面给孕妇提供最好的呵护，其中饮食是最关键的问题，饮食调理的好坏直接关系到孕妇孕期的母子健康问题，因此，孕期饮食保养非常重要，而不少女性喜欢在孕期喝茶，那么，孕妇可以喝什么茶呢？
1、柠檬
柠檬维生素非常丰富，酸，对早孕现象（孕吐）非常好，也是缓解孕吐目前最好的东西。同时有预防产后肥胖的作用。柠檬分为新鲜柠檬与柠檬干，柠檬干分为烘干的与冻干的。以新鲜柠檬与冻干柠檬口感最好。口感上冻干柠檬每炉每批的口感不同，有的极为好喝，有的口感一般，烘干的口感极其难喝，新鲜柠檬适中。
2、茉莉花苞
茉莉花苞有软化宫颈的作用，生宝宝少受很多苦，根据反馈，很多宝妈生孩子基本没有什么痛苦，一两个小时顺利生产。但是毕竟顺产有很多因素，如胎位，人体骨骼，胎儿大小等等因素，茉莉花只是起到了软化宫颈的作用。
注意，根据多数医生的建议，茉莉花苞建议在满35周之后喝，当水喝，不限用量。
3、菊花茶
菊花茶有去火防胎毒的作用。有的说性寒不宜喝，其实是没有科学根据的。温热寒凉平在现代医学中没能一点科学依据，而且专业中医也从不会以此为用药依据。
菊花茶的种类很多，按形态分为开放的菊花与菊花花苞胎菊，按品种为就多了，市场上常见的有桐乡胎菊，黄花贡菊，黄山皇菊，江西金丝皇菊，野菊花等等。
孕妇能喝什么茶
孕妇怀胎九月，一朝分娩，在怀孕阶段一定要对于个人饮食引起特别关注，千万不要再食用一些辛辣、辛凉的食物，可能会增加孕妇出现胎动问题的几率，甚至会出现流产的问题。很多人在日常养成了喝茶的好习惯。喝茶有助于陶冶情操，再饭后适当的喝一些茶是一种非常不错的享受。不知道孕妇能喝什么茶呢。
孕妇在怀孕阶段可以适当的喝一些绿茶，对于孕妇以及胎儿的健康发育非常有好处。还可以适当的喝一些乌龙茶，乌龙茶营养价值高，有助于改善女性朋友出现的身体疲劳无力的症状，达到一个很好的提神醒脑、缓解疲劳的功效，但是，孕妇在怀孕阶段千万不要再过多饮用浓茶，可能会兴奋神经，容易引起胎动。
孕妇在怀孕阶段适当的喝一些红枣茶也是一种非常不错的选择。红枣是一种营养价值非常高的补品，可以达到一个很好的补血的功效，对于改善孕妇在怀孕阶段出现的气血不调问题效果非常显著。也可以适当的喝一些柚子茶，口感酸甜，其中富含有大量的微量元素，对于解决孕妇在怀孕阶段出现的孕吐反应效果非常不错。同时对于调节孕妇出现的消化不良，肠胃积食问题也可以达到一个理想的效果。
孕妇也可以适当的喝一些大麦茶，大麦茶甘美清香，也有助于达到一个促进消化的功效。少量的喝一些姜茶也不错，有利于促进体内的血液循环，驱散体内的寒气，增强人体免疫力。
孕妇能喝什么茶，有哪些作用？
孕妇需要及时保养身体来维持体内各项营养平衡，能够对孕妇起到保养作用的食物比较多，一般来说孕妇可以饮用一些茶水来促进体内废弃物的排出，从而使得身体达到稳定的健康状态，而茶水的种类比较多，孕妇能喝什么茶，有哪些作用呢？下面就简单的给大家介绍几种吧。
1.薄荷茶
薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的准妈妈保健茶，薄荷中的薄荷精以及单宁等成分，可以有效地缓解压力，帮助消除疲劳，对于孕妇相对剧烈的妊娠反应，有很好的缓解作用，所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶。
2.菊花茶
菊花茶的制作非常简单，而且不含咖啡碱，同时菊花茶可以帮助舒缓疲劳，有效清肝明目，对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪，有良好的控制作用。
3.金银花茶
准妈妈的自身免疫力，很多时候会因为怀孕而下降，也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病，多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况，因为金银花茶的抗炎解毒功效超强，强效遏止了病毒的入侵。
4.八宝茶
八宝保健茶蕴含了枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质联合炮制，这款保健茶就非常适合准妈妈们饮用，因为这款茶不但可以缓解妈妈们在怀孕期间的情绪波动，有效帮助提神健脑，而且可以有效增强身体免疫力。
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