由网友(强龙压不过地头蛇@)分享简介：小儿高血压是我们生活中发病率非常高的一种疾病，会给身体带来很大的伤害，很多人也正在受着疾病折磨，如果我们在生活中要多注意高血压是一种很常见的病症，尤其是在老人之间。那么你知道高血压吃什么好吗?你知道高血压的饮食如何安排吗?下面小编来给大家介绍下更年期高血压饮食的六大秘诀。1、控制热能摄入，减少高脂肪饮食高血压病人，如膳...

小儿高血压吃什么好？小儿高血压饮食

小儿高血压是我们生活中发病率非常高的一种疾病，会给身体带来很大的伤害，很多人也正在受着疾病折磨，如果我们在生活中要多注意也能够帮助身体更好更快的恢复，下面一起看一下小儿高血压吃什么比较好呢！

1.芹菜

吃芹菜的好处

芹菜，含酸性的降压成分，有明显的降压作用，主要通过主动脉弓化学感受器来发挥降压作用，对高血压患者有好处

芹菜怎么吃

每周2-3次，高血压需服药控制血压，饮食只能作为辅助措施

2.草鱼

吃草鱼的好处

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，富含蛋白质，具有消除水肿、降低血压的功效

草鱼怎么吃

每周2-3次，可熬汤或者配合绿豆、莲子熬粥

3.茄子

吃茄子的好处

茄子中维生素P的含量很高，能够增强血管壁的弹性，对心血管疾病患者有一定作用

茄子怎么吃

每周1-2次

很多患有疾病的人都知道疾病对身体的伤害是非常大的，在恢复期间不能光靠药物也要做好饮食的改善，通过对小儿高血压吃什么比较好的了解以后，希望对患病的人能够带来一定的帮助，另外想要身体更快恢复也要多运动锻炼。