由网友(　　τ坏＠男朲 τ坏＠女朲)分享简介：茴香有一种很特殊的香气，在北方很多人都是很喜欢吃茴香的，特别是茴香馅的饺子是很多家庭在平时都会做的，我们去饺子店吃饺子的经期能吃茴香苗吗?对于这个问题，其实很多人都是不清楚的。这其中的最主要的原因就是大部分人其实是不知道茴香苗的。但是女性们还是会关注这方面，因为这个问题对于女性的身体健康可能有一定的影响的，所以大部分经...

吃茴香有什么好处

茴香有一种很特殊的香气，在北方很多人都是很喜欢吃茴香的，特别是茴香馅的饺子是很多家庭在平时都会做的，我们去饺子店吃饺子的时候也会经常有一些茴香馅的，但是很多人应该都没有吃过茴香吧，有时候是接受不了茴香的味道，其实茴香的功效还是很多的，下面我们看看吃茴香有什么好处。

茴香是一种很特殊的香料了，很多人应该都吃过茴香吧，用茴香制作的食物也有一种特殊的味道，特别是茴香咸饺子是很多人喜欢吃的，特别是北京人，那么大家了解吃茴香有什么好处吗?

茴香原产于欧洲地中海沿岸，在我国，主要分布于西北、内蒙古、山西、陕西和东北等北方地区。茴香浑身都是宝，可以药用、调味、食用。根、叶、全草都可入药。茴香常用作豹子、饼的馅，茴香果实则多用作香料。搁入酒类和糖果中或是加入鱼、肉、酱中，去腥增香，增进食欲。或是研磨成粉，制成五香粉调味品。不仅是味道鲜美，小茴香还有很多功效，尤其有益于肠胃偏寒者食用。茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等。茴香中富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素和纤维素。茴香的钙铁含量也较高，味辛性温和，可以散寒止痛、温肝肾、暖胃，刺激肠胃神经血管，促进消化液分泌，增加肠胃的蠕动，健胃行气。

茴香富含铜，而铜是人体不可缺少的微量营养素。铜的含量影响着血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织，以及脑、肝和心脏等内脏的发育和功能。铜在血红蛋白的形成中起活化作用，可促进铁的吸收和利用。茴香中的茴香香醚有抗菌功效，能很好地抑制大肠杆菌、痢疾杆菌等，不仅可以预防多种感染性腹泻，还能促进炎症和溃疡的痊愈。茴香中所含茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液，能明显地提升白细胞的作用，主要是升高中性粒细胞。由于茴香中镁、锌含量也很丰富，所以为了去除涩味，吃之前要用沸水悼一下。

除此之外，小茴香也给烟民带来了福音。云南有关单位研制出了香烟替代品——小茴香吸品。利用小茴香的茎叶来代替烟叶，因为小茴香的茎叶不含尼古丁成分，且烟气焦油含量低、烟气烟碱成分少，却有着极好的燃烧性能，香味又浓郁，所以是一种既无害又合适的替代品。

吃茴香有什么好处，它的好处是很多的，特别是茴香陷的饺子营养价值很高，同时也是很健康的，味道也很好，如果没有吃过茴香馅饺子的人赶紧动手去做一下吧，它的味道大家一定能够接受，特别是在夏天不妨多吃一些茴香饺子吧。

白癫疯能吃茴香吗？看完后就全明白了

对于广大白癜风患者来说，生活中需要注意很多细节，比如要特别讲究卫生，另外在饮食上要特别注意，很多患者想知道是否可以吃茴香，这里可以明确告诉大家，白癜风患者完全可以吃茴香的。

一、白癜风是一种直接显现在皮肤表层的疾病，给患者带来的最直观的危害就是影响皮肤美观，在这个重视美感的社会里，患白癜风无疑是一种打击，那么白癜风患者能吃茴香吗，答案是可以的，白癜风日常的饮食是需要注意很多的，下面就一起来具体了解一下吧。

二、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。多吃些蔬菜、水果对白癜风的治疗是很有好处的。

三、肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。

四、调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

五、各种酒类：包括白酒、啤酒、葡萄酒等。

六、忌喝茶水、绿豆汤。白癜风患者要避免不利于病情治疗的因素。

七、白癜风是一种顽固且较为敏感的皮肤疾病，所以对白癜风的饮食要求是很多的。白癜风患者不能吃的蔬菜有很多，就拿生活中极为普通的菠菜来说，白癜风患者是不宜吃的菠菜的。虽然菠菜含有比较丰富的维生素，但也含有草酸，草酸能和人体血液中的化学物质发生作用。因此，菠菜是阻碍治疗、加重病情、扩大病状、使病变长期不愈的因素之一。