由网友(小虎牙)分享简介：现代社会中，人们对“姐弟恋”的接受度越来越高。调查显示，在英国，“女大男小”的婚姻组合近10年人数翻了一番。英国性科学研在电视相亲节目里，有女嘉宾对比自己小好几岁的男嘉宾说：“我不介意你比我小”。此言一出，现场哄然，主持人也很快反应道：“你不在乎人家比你小，但人家在乎你比他大”。他其实不太在乎你的年龄当男人在理性状态下...

“女大男小”性最和谐

现代社会中，人们对“姐弟恋”的接受度越来越高。调查显示，在英国，“女大男小”的婚姻组合近10年人数翻了一番。英国性科学研究所的专家通过调查发现，“女大男小”的伴侣关系，在性方面更和谐。

研究者指出，从两性性生理发展的轨迹来看，男性性成熟的高峰在18~20岁左右，以后平稳发展，到40岁以后逐渐呈下降趋势。而女性往往要到35~40岁才能达到性成熟的高峰，很多人要到50岁以后才开始衰退。所以，从性成熟方面来看，一个30岁的男性与一位40岁女性结合，在性方面能让双方都获得更多满足。不过，双方结合除性关系外，还要考虑心理成熟度、社会认可度等多方面的因素。

姐弟恋好处更多？女大男小生理更同步

在电视相亲节目里，有女嘉宾对比自己小好几岁的男嘉宾说：“我不介意你比我小”。此言一出，现场哄然，主持人也很快反应道：“你不在乎人家比你小，但人家在乎你比他大”。

他其实不太在乎你的年龄

当男人在理性状态下，择偶时通常都倾向于较自己年轻的女人，那些会娶年龄长于自己的女人为妻的，往往是一不留神爱上了，这才选择为爱坚守。但也有男人就是会被年长于自己的女人吸引，比如我的微博上就曾经有人提问：只对年龄稍大的女人感兴趣，是不是有心理问题?

此外，也有人希望我分析一下“姐弟恋”的心理动因，是不是有某方面的缺失，所以才想要找一个姐姐(弟弟)来弥补自己呢?

我并不想用精神分析理论去探究“姐弟恋”情侣的心理，因为这并不会改变人们的恋爱选择。我只想用一句话来回答上述问题：人们的确会在恋爱关系里重复早年关系模式，可是这“重复”更关注的，是伴侣的人格特质和爱的表达方式，而不是年龄。另外，在选择伴侣这件事上，俗语“萝卜青菜各有所爱”，很足够解答人们的疑惑。

虽然“姐弟恋”的爱情组合并不是主流，但存在即合理，这样的爱情确实也有许多优势。

感情基础较厚重

社会的主流爱情组合是男大女小，而“姐弟恋”情侣却反其道而行之——女人的本性是追求拥有优厚资源的男人，而男人的本性是追求年轻漂亮的女性——往往是因为他们是发自内心地爱着对方，并且是超越了外在的条件，去爱对方的性格、思想、价值观、精神追求等内在的稳定的东西，这些是爱情关系健康发展的基础。

彼此融合更添助力

“姐弟恋”爱情中的女人，将在年轻男友的影响下，比同龄人更显年轻，思维更活跃，生命力更加旺盛。而男人则会在成熟的女友的影响下，扩展视野和思路，快速地成熟起来。当两个人建立起良性的循环，他们将在关系中得到更多鲜活的滋养。

性关系质量较高

电影里常上演的爱情故事，是中年男人搭配年轻的女人。但那只是电影罢了，在现实生活中，这并不是符合生物学规律的组合。

男人的性成熟高峰是18-20岁左右，之后平稳发展，30岁以后就开始呈下降趋势，到了40岁颓势就会更加明显。而女人的性成熟高峰却比男人晚得多，往往要到35-40岁左右，而女人的性成熟衰退期，基本发生在50岁左右绝经期之后。

从这点来说，“姐弟恋”的爱情往往能够有很好的性关系质量。

情感经营更多智慧

男人很容易注意力集中，但这让他们无法同一时间顾及多件事。那么当男人将很多精力投注于事业发展时，在情感关系上就会显得迟钝和被动。而女人却天生是发散性思维，较为擅长同一时间处理多件事。所以当恋爱关系趋于稳定后，女人的情商决定了一段关系的成败，家庭的幸福度更是与女主人的经营能力息息相关。根据我的观察，当一个家庭的女主人不能够作为家庭事务的主导者时，这个家庭的稳定度和幸福度就会受到影响。

当妻子比丈夫年长，她丰富的人生阅历往往让丈夫颇多获益，进而让她很容易获得丈夫的尊重和信任。那么在家庭生活出现矛盾时，丈夫就会愿意停下来聆听妻子的意见，使得问题更加容易解决。同时，有一定人生阅历的成熟女人，往往能够很好地承担女主人的角色。在面对关系中出现的矛盾时，往往会更多反省自身，耐心解决问题，而不是只一味闹情绪，将解决问题的责任推给并不善于此道的男人。

如此一来，爱情关系的成功率就会大大提升。

两性知识：性爱和谐竟然有这些办法！

性健康是指具有性欲的人在躯体，感情，知识，信念，行为社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。它包括这样三个内容，即生殖健康，性心理健康，性生理健康。性生活可以治病并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。

1、消除失眠

所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的爱爱后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症(精神病科)。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

2、减轻经期前的综合症

女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛(消化内科 肾内科 妇科)。（中草药补肾壮阳、补血调经、补气健脾、养颜等，微信：sex1225209）而和谐性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

3、减少心脏病的发生

爱爱生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

花样俯卧撑对人体好处更多

 

 

俯卧撑是常见的体育运动、健身运动，俯卧撑如此受欢迎，正是因为俯卧撑的健身效果确实显著;那以健身为目的的大家，想不想健身效果更胜一筹呢?测试结果显示，花样俯卧撑对人体的好处更多，所以大家又多了一项好的健身方式选择。

 

一、两手距离变化：

双手略宽(或略窄)于肩膀，肘部打开与地面平行。

只要不是双手和肩宽相等，俯卧撑的难度就会相应提高。略宽于肩膀距离的方法，更偏重于锻炼臂力、肩部肌肉的力量;略窄于肩膀距离的方法，则偏重于锻炼胸部肌肉和背部肌肉。

 

二、手法、脚法变化：

手法可分为全掌撑、拳撑和指撑三种形式，从方向上又可以分为指尖向前、向内、向外三种撑地姿势。全掌撑，就是用全手掌撑地;拳撑，就是用握拳的形式撑地;指撑，就是用手指第一关节撑地的方法。指撑所需要的力量大，难度也最高。脚法，可以分为两脚并拢和开立两种形式，还可以分别用脚背或脚弓撑地。

 

三、身体倾斜的姿势变化：

高姿俯卧撑，在做练习时，练习者的身体是脚低手高，手脚不在同一个水平面上。这种姿势适合初学者、力量不大的人。中姿俯卧撑，练习者的脚和手都在同一个水平面上，适合一般锻炼人群。低姿俯卧撑，在练习时，练习者的身体是脚高、手低，脚可以放在矮凳、床沿上手部撑地，手脚不在同一平面。这个姿势会将全身的重量压在上肢，对健身者的身体素质要求较高。

 

四、锻炼频率变化：

可以快慢结合，练习中先快做几次，再慢做几次;也可以定时计数，在单位时间内计算练习的次数;还可以单纯计数，练习者不间断做俯卧撑，直到力竭。频率的变化能更好地刺激肌肉生长，交叉运用它们，锻炼中就不易感到疲劳了。

 

温馨提示：练习俯卧撑要循序渐进、由易到难;做前要充分按摩、甩动、拉伸上肢，防止肌肉僵硬;练习中要摸索适合自己的俯卧撑形式，合理控制运动负荷。

燕窝不是女人的专利，男人吃了好处更多

相信大家都听说过女人吃燕窝的众多益处，却很少听说男人吃燕窝也有好处，今天小编要介绍的就是男人吃燕窝的好处。

1.去除肺燥：许多抽烟的男士肺部不清，燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用燕窝，可以滋润肺脏。可以说，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。吃燕窝更可以使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少男性的皱纹。据吃了燕窝的一些男士说，吃过2---3个月的燕窝，即明显感到肺部清爽舒服，而且皮肤好了很多。医学上面认可的具有滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用价值。

2.恢复精力：不少男士工作繁忙或晚上熬夜加班，容易疲劳，免疫力降低。这时候适当吃些燕窝，有利于男士们恢复精力，增强身体抵抗力。

3.改善肤质：燕窝中的丰富活性蛋白和胶原蛋白可以改善男士的皮肤，增强皮肤弹性，让男士们精神矍铄，尽显自信魅力。

4.内脏器官：燕窝可以协助内脏器官营养补充和运动，有效预防疾病。降低胆固醇等对身体有害的因子。

5.呼吸系统：男人应酬比较多，吸烟、喝酒，长期这样会造成对呼吸系统的损伤。加上工作压力大，精神紧张、睡眠不足，身体会处于亚健康状态。燕窝对男士有良好的补肾强肺、防止虚损等功效，特别是对于那些“老烟枪”来说，燕窝是不可多得的“洗肺”、润肺佳品。

6.美容养颜：男性的肤质跟女性有很大的不同。男性荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比较大，面部生长胡须。皮肤偏油性容易油腻，酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液也比女性多。因此，保持皮肤的水分及干爽就显得尤为重要了。燕窝中的胶原蛋白成份，有助于补充水分及提升男士皮肤的储水能力，同时控制过剩的油脂，令皮肤保持干爽。此外，燕窝中的胶原蛋白成份还能够使的男士的指甲变得更强韧，头发长得更浓密，关节也比以往更活动自如。

了解男性性爱最高点吗？

你知道男人的性爱最高点是哪个时候吗？了解两性的性爱最高点，让你的性生活更加的享受，并且有质量。赶紧来看看吧！

晚上10点16分，是男人一天中“性致”最高的时刻。据英国《每日电讯报》近日报道，一项针对5000人的调查显示，英国男人的性时刻表有迹可循，摸准了他们的“性脉搏”，会让夫妻生活更美满。

该调查显示，晚上10点半左右，超过六成的男人“性趣盎然”。有半数英国男性喜欢在晚上10点16分，开始和妻子的“亲密之旅”。周五晚上的9点，是男人们的第二大“性感时刻”，排在第三位的是周日晚上的9点半。

但也有性学专家指出，性爱时刻表应该因人而异。一般情况下，晚上10点后，男性开始进入准睡眠状态，其欲望指数开始走低。此外，有些人的生活规律属于“猫头鹰”型，其性的积极性更偏重于晚上，且夜越深越精神。而另一些人则属于“百灵鸟”型，在清晨就会像百灵鸟一样鸣噪不休，异常活跃。所以，享受性爱的时间应该多样化，做不同的尝试，不用刻意选在某个固定时间。

蚕丝被对人体好处有哪些

蚕丝被对人体好处非常多。例如蚕丝是由蛋白质组成的，而且蚕丝蛋白对人体有着非常好的美白保湿的功效。很多面膜都是有蚕丝蛋白的材质做成的。而且相对于棉被来说蚕丝被得保暖效果会更好一些，与人体的贴合程度也更加好。蚕丝被很少会出现太多螨虫的。相对于棉被来说会让人更加舒适。

蚕丝被有什么好处你知道吗

目前来说丝鸿蚕丝被是一种纯绿色的保健产品,特别适合中老年人使用,当然小孩子也是适用的,为什么呢,因为蚕丝被中本身就含有很高的蛋白纤维,还没有什么杂质,真有很多优点,它生长在大自然中,所以柞蚕丝有回归大自然的色彩，蚕丝被中含有人体所必须的氨基酸，对人体地全身都会带来意想不到的好处，轻暖舒适，让心血管无负荷，同时也可以预防感冒，所以柞蚕丝被称为绿色保健特效产品也是当之无愧的!

蚕丝被的重量很小,在保暖性和透气方面的表现也在非常的到位,相比其它传统的被子来说真的好处多多哦,因此在现在的市场上也被很多人当做送礼和孝敬长辈最先考虑的礼品,现在使用蚕丝被的人把蚕丝被也称之为被中的精品，床上之极品。

用感受蚕丝被轻柔，高雅华贵，质地柔软，盖着舒适温暖，最符合人体睡眠工学，陪伴着人生1/3的光阴，使用蚕丝被是一种明智的选择，是人生最大的享受，愿蚕丝被解除你的疲劳，伴你进入甜美梦乡。第一：预防感冒和着凉

老年人由于体质比较虚弱一步小心就会感冒，蚕丝被能预防感冒和着凉而且轻暖舒适，让心血管无负荷。在其它的被子中是不可能有的，在冷的时候往往会加被子，压在身上是很不舒服的。

第二：预防风湿关节炎及皮肤病

天然蚕丝被中的蚕丝蛋白可以帮助皮肤保有一定的水分,不使皮肤过于干燥。体虚的老人使用时能大大减少出虚汗、皮肤干燥、口舌上火等现象。并对预防风湿关节炎及皮肤病有一定的辅助疗效。第三：消除疲劳

纯天然蚕丝被即为柞蚕丝，其化学构造为18种天然氨基酸，这些氨基酸中含有一种微妙的成分，具有安定人类神经的作用，它可有效地让您睡得更加香甜，不仅预防失眠的困扰，更能彻底消除白天累结的疲劳，增益健康

因为随着科技的发展，人们对保健的功能越来越关注，所以相比于其他棉被来说，也就越来越被人们所需要了。人们在关注它的价格的同时，也在关注着他的保健功能。但是无论是什么被，我们都要知道，如果太阳很充足的天气，一定要让他到外面晒太阳。这样既减少它上面的细菌也会让他盖起来更加松软。蚕丝被对人体好处还有很多。

经常做仰卧起坐和俯卧撑有哪些好处？

仰卧起坐它是一种比较常见的运动方式，很多的男性朋友在平时闲暇的时候就喜欢做一些仰卧起坐和俯卧撑，这样不仅能够使男性的身体变得更加强健，同时还能够增强男性的体质，可以有效地防御一些疾病，那么经常做仰卧起坐对我们身体来说有哪些好处呢？下面跟着小编一起来了解一下吧！

经常做俯卧撑的男人看上去会十分年轻。经常做俯卧撑可以使肌肉纤维变粗，这样可以使自己的皮肤变的具有轮廓，看上去十分健美，年轻。

经常做俯卧撑可以提高夫妻生活质量。做俯卧撑可以锻炼男人的腹部力量。而在性生活中，男人除了需要运用腰部的力量，更需要用腹部的力量，因此，经常做俯卧撑会使男人腹部更有力量，让男人在性生活中更加威猛。

经常做俯卧撑可以强壮上肢和胸部的肌肉。俯卧撑这种运动主要是用来锻炼胸大肌和手臂肌肉的。所以，经常做俯卧撑运动会让自己的胸大肌和手臂肌肉更加具有弹性，让自己更有魅力。

减掉腹部的小肚腩最有效的方法就是做仰卧起坐了，仰卧起坐能减掉腹部多余的脂肪，对人体的健康也是 有好处的。

对于女性来讲，仰卧起坐不仅能减肥，对女人的卵巢和宫腔也有很好的保健作用。

仰卧起坐在做的时候能够对背部和脊椎祈祷拉伸作用，能够锻炼到背部肌肉和脊椎，可以防止脊椎病的产生。

虽然仰卧起坐是一种强身健体的运动，但是小编提醒广大的男性朋友在平时一定要量力而行，千万不要做的过猛，否则会出现肌肉拉伤的情况，如果想要有一个健康的身体在平时的时候，不仅需要加强身体锻炼，同时还需要多注意饮食的调理。

男人吃醋有哪些征兆 要避免让男人吃醋

男人吃燕窝竟然有这么多好处！

相信大家都听说过女人吃燕窝的众多益处，却很少听说男人吃燕窝也有好处，今天小编要介绍的就是男人吃燕窝的好处。快来了解一下吧！

男人吃燕窝的好处

1.去除肺燥：许多抽烟的男士肺部不清，燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用燕窝，可以滋润肺脏。可以说，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。吃燕窝更可以使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少男性的皱纹。据吃了燕窝的一些男士说，吃过2---3个月的燕窝，即明显感到肺部清爽舒服，而且皮肤好了很多。医学上面认可的具有滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用价值。

2.恢复精力：不少男士工作繁忙或晚上熬夜加班，容易疲劳，免疫力降低。这时候适当吃些燕窝，有利于男士们恢复精力，增强身体抵抗力。

3.改善肤质：燕窝中的丰富活性蛋白和胶原蛋白可以改善男士的皮肤，增强皮肤弹性，让男士们精神矍铄，尽显自信魅力。

4.内脏器官：燕窝可以协助内脏器官营养补充和运动，有效预防疾病。降低胆固醇等对身体有害的因子。

5.呼吸系统：男人应酬比较多，吸烟、喝酒，长期这样会造成对呼吸系统的损伤。加上工作压力大，精神紧张、睡眠不足，身体会处于亚健康状态。燕窝对男士有良好的补肾强肺、防止虚损等功效，特别是对于那些“老烟枪”来说，燕窝是不可多得的“洗肺”、润肺佳品。

6.美容养颜：男性的肤质跟女性有很大的不同。男性荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比较大，面部生长胡须。皮肤偏油性容易油腻，酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液也比女性多。因此，保持皮肤的水分及干爽就显得尤为重要了。燕窝中的胶原蛋白成份，有助于补充水分及提升男士皮肤的储水能力，同时控制过剩的油脂，令皮肤保持干爽。此外，燕窝中的胶原蛋白成份还能够使的男士的指甲变得更强韧，头发长得更浓密，关节也比以往更活动自如。

燕窝对各类人群的功效

1.女性

女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润，光滑，富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。

2.男性

《本草纲目》称燕窝“能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气亦得以安，食品中直最良者。”因此它具有润肺，益气，补脾等功效，长期食用可使人精神饱满，精力充沛，不易虚弱，更能增加体力和体能。

3.孕妇

孕妇在怀孕期间最需要营养的补助，在新加坡就有一半以上的孕妇食用燕窝。因燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫能力。孕妇食用燕窝能使未来的新生婴儿更强壮白皙，增强抵抗力。对妊娠后的产妇，用燕窝进补最佳。

4.老人

老年人通常肠胃不好，身体虚弱，或有骨质疏松，关节炎等现象。吃燕窝可润肺止咳，补中益气。

5.吸烟者

对于吸烟者来说，燕窝是不可多得洗肺佳品。吸烟会导致喉干多痰，并可能引起支气管炎，肺气肿，肺癌等疾病。燕窝中所含有多醣抗体维生素，可以增强免疫系统，长期食用燕窝，还可以润肺，化痰止咳。

6.儿童

儿童于发育成长时期，特别需要吸收更多的营养，服食燕窝可增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，增加智力，令反应灵敏。