女人离不开的排毒食品
饮食、睡眠不规律，压力和焦虑等都容易产生便秘等问题。使得体内的毒素排不出来，长久累积不但对身体不好，还会为面部皮肤的色斑滋生提供环境。所以对于爱美的女人，排毒是不容忽视的，要常吃以下食物：
黄瓜
味甘，性平，是具有明显清热解毒、生津止渴的排毒食物。
功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。吃黄瓜还有助于化解炎症，能抑制糖类物质转化为脂肪。
适合症状：肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好，夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。
蜂蜜
味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。
苦瓜
味甘，苦，性平，是解毒、养颜美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。
适合症状：苦瓜虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。
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荔枝
味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。
功效：荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。
适合症状：皮肤粗糙、干燥，尤其是经常熬夜引起的肾虚等。
绿豆
味甘，性凉，是清热解毒、祛火的常备食品。
功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。
猪血
味甘，性温，是解毒清肠，补血养容，排毒养颜的理想食物。
功效：猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。
适合症状：长期接触有害有毒粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用。
茶叶
性凉，味甘苦，是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒卫士。
功效：对醒脑提神、清目、消暑解渴的功效尤为显着，茶叶富含一种生物性物质--茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。
适合症状：茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。
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木耳
味甘，性平，是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体外。
适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。
海带
味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。
胡萝卜
味甘，性良，养血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。
功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
清肠排毒是每天都要做的事情，以上的食物可以随心情而选，每天吃一些，便秘等问题就不会来光顾了，排除体内的垃圾，能让人神清气爽、身姿矫健的。
女人这个时候对男人最为渴求
男人离不开女人，女人离不开男人。 在女人的生命中，对男人的需求，无处不在。那么，在女人的一生中，哪些阶段，对男人的需求最为迫切呢?我们可以总结出这么几个阶段。
第一阶段，爱情上升期
爱情最为热烈的阶段，又分为两个阶段。
第一个阶段，校园初恋时期。触景生情，这是必然的事情。大学校园，是爱情的始发站。而且，闲暇的时间比较多，环境也最适合谈恋爱。到了晚上，到了周末，一对对情侣，勾肩搭背，花前月下，卿卿我我，无比温馨。难免不令人产生爱意。 很多女孩，在宿舍的中心话题，就是感情问题。 这个时候的女孩，无不产生恋爱的冲动。
第二个阶段，毕业之后工作之初。 这个时候，家里人催促，自己也着急，找个男朋友，成为首要任务。 此时此刻，女孩对男孩的需求，已经上升到了家庭任务，很多急着嫁出去的女孩，也会饥不择食，寒不择衣。
第二阶段，爱情成熟期
结婚之后，女人对男人的需求，又开始重新划分。
首先是，夫妻之间的生活需求。 毫无疑问，当然是在初婚的一两年内。这个时候，两个人都是如胶似漆。双方完全陷入甜蜜的生活之中。 其他一切，都是次要的。这个时候，女人是一生中最幸福的时刻。从男人身上，她们找到了依靠，找到了安全感，找到了满足，弥补了孤独。
其次，家庭生活的需求。当婚后两年之后，女人对男人的需求开始下降，因为，这个时候，孩子要出生了。女人对男人的生活需求，将会上升到史无前例的地步。洗衣做饭，做家务，照顾孩子，出门购物，无不需要男人的参与，男人已经成为女人的保姆。
第三阶段，爱情平淡期
之后，随着孩子的成长，两个人的生活，又重新开始回归到二人世界。这个时候，两个人又可以开始像结婚之初一样的生活。虽然一同散步，一起聊天，一起生活，只不过，那种激情， 已经没有了过去那么剧烈了。两个人的关系，更多的转化为亲情，转化为无法割舍的情愫。
这就是结婚的奥秘。除了女人对男人的需求之外，男人对女人的需求，也是无时不在。男人需要为女人付出，男人的价值，需要通过女人来肯定。也许，这就是男女相互依存的秘密。
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