由网友(噬魂)分享简介：我们很多人都知道失眠的痛苦，睡眠不好经常会导致我们没有精神，严重的影响我们的工作和生活，引起失眠的原因有很多吗，很多时候失眠应该是大家都很了解的一个现象，但如果要是有失眠神经衰弱症的话就真的让人特别的烦恼。因为失眠神经衰弱症是一种精神，零入睡困难的情况发生。甚至还会有丢三落四的现象，就是记忆力严重减退。下面我们就来了解...

失眠焦虑症的病因

我们很多人都知道失眠的痛苦，睡眠不好经常会导致我们没有精神，严重的影响我们的工作和生活，引起失眠的原因有很多吗，很多时候失眠也和我们的心态有直接的关系，经常忧郁，消极的人特比容易患有失眠焦虑症，会更加严重的失眠，下面一起了解下失眠焦虑症病因有哪些。

失眠焦虑症很可能是由于焦虑引起而造成持久失眠的状态，然后持久的失眠状态又促使焦虑情绪的暴涨，加重了病情，形成了严重的恶性循环——失眠焦虑症。

失眠焦虑症造成的原因很多，有些是心理因素、有些是器质性因素，当你已经排除器质性因素，仍然无法缓解失眠焦虑，那么你很可能已经患上了失眠焦虑症。

焦虑性失眠症在临床上最常见的失眠症类型，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑症，其原因多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因素，有的焦虑症患者常常说心烦意乱，坐立不安，心理紧张、睡眠不下、胡思乱想，并引发头痛失眠，困倦没力、多汗、心悸等现象。

这种也称为焦虑症。而这是一种持续性不安、紧张、恐惧等的情绪障碍而得到莫名其妙的紧张和不安，会发生不愉快的事情如：遭受不如意事的打击，心理不平衡，无时无刻不再为未来发生的事情发愁，苦恼，烦躁，其精神状态可表现为常疑或忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头，整天提心吊胆，战战克克紧张不安，常因大小事而烦恼闹，自责、发脾气、坐立不安，而由于焦虑情绪的过度，自身病症而引起肾气不足，气血而虚和导致的阴阳失调，脏腑动能不能正常运行，西医说植物神经功能失调，有效患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部在压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状，此外也有焦虑的表现，背部有发热感，腰腿酸软、耳鸣，表情呆钝等症。

患焦虑症的病人都有程度不同的失眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最突出的临床症状，患者躺在床上以后，翻来覆去不能入睡，脑子是思考一个和想一件事，不想还不行，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症。一到晚上就在思考，今晚会不会睡眠，总是担心在失眠，结果真的不能入睡，这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠，导致越难以入睡、肾阴虚肝、肝阳上元、气血两虚症、失眠症越加重，使患者苦恼万分，希望早日摆脱。

焦虑性失眠，大多数有体虚多梦而梦连梦，而最突出的是睡眠浅表，入睡困难 ，稍有动静可醒，醒后再难以入睡。第二天总说，昨晚作了一夜的梦，白天无精力，做任何事、工作学习，都没有兴奋也没有精力，眼有青代，面容焦酷等症状。

通过对失眠焦虑症的病因的了解，我们更加清楚失眠焦虑症对我们的危害，同时也能 更好进行预防，以免导致失眠焦虑症给我们带来更多的危害，另外平时我们也要保持乐观和积极向上的心态，保持身心舒畅这种好的生活态度也会减少生病几率的。

焦虑症的病因有哪些？

现在的人们的生活虽然发生了巨大变化，也变得丰富多彩，但是精神比较容易处于紧张的状态，尤其是可能会患上焦虑症等疾病。不过可能有许多朋友并不清楚会诱发该病的原因有哪一些，这就无法采取措施预防。为此小编特意准备好了以下内容，让我们一同来阅读了解吧。

1、激素分泌过量，由于某些人长期或在压力之中，身体长期分泌出大量的激素，如甲状腺素、去甲肾上腺素等，这些激素都和紧张的情绪相关，一旦长期大量分泌，就容易催发焦虑症。

2、遗传因素，研究表明，家族中有焦虑症病史的人比一般人更容易患上焦虑症，他们或许受到身边亲人长期的影响的患病，也可能是自身具有患焦虑症的条件，总之都可能会导致发病。

3、患者患上了某些疾病，导致中枢神经系统受损，从而引发焦虑症。如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤、心肌梗塞等一类的疾病，都可能会严重影响到自身神经递质的功能，当甲肾上腺素和血清素等一系列的神经递质发生有相应的异常变化时，最终就很可能导致焦虑症的发生。

4、情绪消极，很多焦虑症患者就是由于长期过于消极的估计未来的事情，最终陷入危机即将发生的错误意识之中，他们总是消极地认为坏事会发生在自己身上，而自己也根本没有能力控制此事，进而就导致焦虑症形成。

到这里小编就将可能诱发焦虑症的因素讲述完毕了，大家在看完之后可能会觉得致病原因太多，而且涉及到的面比较广泛，从而可能就会陷入极度的担忧之中。其实大家完全不必过于担心，只要保持有好的心情，一般就可以预防发病。