这处使用过度居然会干涩出血
眼睛干涩只是眼疲劳的一种，北京中医药大学李兴广教授在接受记者采访时说，如果你经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的"五劳所伤"中有一伤："久视伤血"。这里的"血"，指的就是肝血。实际上，眼睛与肝脏联系紧密。"肝藏血"，即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，而且"肝开窍于目"。双眼受到血的给养才能视物，而过度用眼，会使肝血亏虚，使双目得不到营养的供给，从而出现眼干涩、看东西模糊、夜盲等。
另外，长期久坐用眼，除双目供血不足外，颈椎、腰椎也会产生劳损，总得不到缓解，也会对肝脏造成损害。这种情况下，出现双眼疲劳、视力下降，甚至面色萎黄，头晕眼花的症状，也就不奇怪了。
"久视以及辐射，为"电脑一族"的眼睛健康埋下了隐患。这类人需要在注意用眼卫生的同时护肝养血。"李兴广说，可以考虑食疗和药疗相结合的方法。日常饮食中，建议适当吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏，同时补充牛肉、鲫鱼、菠菜、荠菜等富含维生素的食物;在中药里，当归、白芍等可以补血，菊花、枸杞则有明目之功效，经常用眼的人可以将其泡水代茶饮。
当然，并不是说，一出现眼部不适，就得马上补血。屈光不正、角膜炎、白内障等眼部疾病都会造成不同程度的眼干涩、视物模糊、流泪等症状，因此不能轻易地自诊为血虚。李兴广特别指出，当出现难以缓解的不适感时，要及早去医院确诊。
女人这处烂掉居然不需要治疗
宫颈糜烂是个备受争议的话题，过去80%-90%的女性都会检查出宫颈糜烂，很多人检查出“糜烂”后备受困惑，这个正常吗？这是病吗？需要治疗吗？一些患者朋友反映，现在医生对于它的处理建议说法不一，有的说这是正常现象不用治疗，而有的医生则扩大形容，导致患者恐慌从而过度治疗。今天，我们就来说说宫颈糜烂的真相。
宫颈糜烂到底是什么？
在我上篇科普文章《子宫的秘密：带你认识子宫颈》一文中，我们知道，宫颈管由柱状上皮构成，宫颈外口由鳞状上皮构成。二者汇合的区域称为鳞柱交界，其位置并非一成不变，随着雌激素水平、年龄、内分泌等有所移动。在青春期和生育期，尤其是妊娠期，柱状上皮会外翻至宫颈外口，由于柱状上皮细胞比较薄，毛细血管会隐隐渗出，因此会呈现红色。过去，人们将其称之为“宫颈糜烂”。
宫颈糜烂是病吗？
所以宫颈糜烂并非真正的“糜烂”，而是一种非病理的正常现象。因此，国外已于上个世纪80 年代陆续取消了“宫颈糜烂”这一术语，2008年，本科生的第七版《妇产科学》也将“宫颈糜烂”改称为“宫颈柱状上皮异位”。过去我们会根据外翻程度不同，将宫颈糜烂分为轻度、中度和重度，并分别以外翻面积1/3，2/3作为接线。但说到这里，我需要再多说一点的是，宫颈糜烂这个名词可以被取消，但是这个临床表现不可以被取消，尤其现在很多医生对于宫颈糜烂“一竿子打死”的处理方式，则会给很多妇科疾病的继续发展埋下隐患。我们只有将每一个患者的综合情况一并考虑到位后，再给出的处理意见，才是最严谨的。
宫颈糜烂是宫颈炎吗？
在过去，将慢性宫颈炎的临床表现表述为：宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺体囊肿。但现在普遍认为，宫颈糜烂并不是宫颈炎的表现，只是一种正常生理现象。这里我们需要了解到的知识点是，当宫颈柱状上皮外翻时，由于柱状上皮是单层的，抵抗力低于鳞状上皮，所以易受病菌的侵袭。因此此时，如果日常生活中出现非排卵期的白带增多、白带粘稠，或非着床期的白带夹杂血丝时，应及时检查是否合并有宫颈炎，尤其需要注意检测是否有高危HPV病毒感染，因为高危HPV病毒持续感染是诱发宫颈癌的主要原因，而糜烂状态或其基础上的宫颈炎症则着实作为病毒繁殖滋生的“大帮凶”，是宫颈癌间接有力的隐形“推手”。所以我们需要这样理解，宫颈糜烂和宫颈炎二者并无直接的关系，只是宫颈在此状态下处于低抵抗力时期，如果此时合并有宫颈炎等其他综合问题的话，则容易导致病毒、细菌等病原体的入侵从而诱使更为严重的宫颈疾病发生。
性生活过多会引起宫颈糜烂吗？
之前的观念认为，过于频繁的性行为会引发宫颈糜烂，但临床发现，未进行性生活的女性也会存在宫颈糜烂。所以，性生活是宫颈炎或其他妇科疾病的诱因，并不会直接引起宫颈糜烂。但如已经存在糜烂状态后频繁性生活，尤其是带套性生活，则会物理性加重摩擦面，导致加重或加快宫颈疾病的发生。
宫颈糜烂一定会诱发宫颈癌吗？
答案是否定的。不能这么理解两者之间的关系，并不是说单纯的宫颈糜烂、糜烂时间越长就一定会得宫颈癌。宫颈癌是宫颈鳞状上皮发生异常增生，是高危型人乳头瘤病毒（HPV）持续感染所致。单纯的宫颈糜烂如果不存在合并高危HPV病毒感染的话，并不会直接导致宫颈癌的发生。当存在高危HPV病毒持续感染时，如果同时存在宫颈糜烂或其他妇科疾病时，就会为病毒的滋生繁殖提供了“温床”，高危HPV病毒自我清除的几率相对正常状态下的要低，宫颈癌发生的概率要相对更高。
宫颈糜烂需要治疗吗？什么情况下需要治疗呢？
现在我们知道了，宫颈糜烂不是病，也不是宫颈炎。那么是否就意味着所有的宫颈糜烂都可以置之不可理呢？在我看来，虽然宫颈糜烂是一种正常的生理现象，但我们不能对所有的糜烂都可以放任不管。此文上一段已经说明，因为宫颈糜烂状态时，说明宫颈柱状上皮外翻，由于柱状上皮是单层的，抵抗力低于鳞状上皮，所以说明宫颈在此状态下处于低抵抗力时期，如果此时合并有宫颈炎等其他综合问题的话，则容易导致病毒、细菌等病原体的入侵从而诱使更为严重的宫颈疾病发生。也就是说如果此时宫颈部位有高危HPV病毒感染，在宫颈鳞柱交界区持续感染时，则诱发宫颈癌的风险就变高。所以糜烂是“祸根”，宫颈糜烂的定期检查非常有必要，常见的筛查方法有TCT和HPV检测，这并不是为了预防宫颈糜烂，而是为了早期发现宫颈癌前病变，预防宫颈癌。
最近眼睛很干涩怎么办呢
相信在日常生活中很多朋友都比较喜欢上网聊天，这样也就会延长他们对电脑的时间，而长时间的面对电脑就会对我们的眼部产生一些不利的影响，特别是眼睛干涩的问题就比较明显了，如果没得到更好的缓解就会造成更严重的眼病出现。因此最近眼睛很干涩怎么办呢?针对这个疑问，接下来的时间请朋友们和我一起去了解一下。
人们常说眼睛是心灵的窗户，如果人没有眼睛的话，人就会活在黑暗之中，非常痛苦，大家一定要警惕起来。眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病，眼睛干涩也称为干眼症。
说到引起眼睛干涩的原因，要是往前了说肯定是指上火一类的原因，但现今社会引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度，而这当中数长期对着电脑工作的人为主。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成，这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因。
因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。绿茶抗辐射作用专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。” 绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，如蕃楸草，可以缓解眼部疲劳、预防和改善眼部疾病。
通过上述我们大家的了解，相信广大朋友们对眼睛干涩的应对方式方法，心中也已经有了更深入的了和认知。当然我想提醒大家的是，眼睛周围的血管都是比较脆弱的，同时它的细胞也比较细腻，如果一旦受损，就不仅仅只是干涩那么简单了。更加严重的就是会伴有失明的状况出现。
为什么同房以后出血
女性的身体可以说是很脆弱的，所以女性朋友一定要多爱惜自己的身体才好。有时候，一些女性朋友在和男性同房之后会出现一些下体的异状，这时候千万不要忽视才好。比如说，同房之后女性阴道出血。大家都知道，正常情况下，正常的性生活是不会引起女性阴道出血的。可是为什么有些时候又有女性会出血呢？同房后阴.道出血往往提示存在某种病理情况。同房后阴.道出血的常见原因有以下几种：
外生.殖道损伤
1.处.女膜损伤。最常见的是首次同房时处.女膜破裂。这种出血一般发生在性.交时。当时可有疼痛，同时有出血，出血量通常不多。如果损伤不重，很快出血自止。但是，有时处.女膜破裂恰巧损伤到该部位的血管时，出血就比较多，需要压迫止血（如应用干净棉球或者纱布、干净毛巾等），甚至到医院就诊。
2.阴.道裂伤。性.交时或性.交结束就发现阴.道出血而且出血量多，不易自止，长时间渗血。阴.道裂伤多发生在非自愿的性.交或十分粗暴的性.交方式时。阴.道裂伤也见于阴.道畸形，如阴.道纵隔、横隔、双阴.道、阴.道狭窄。曾经做过阴.道整形、处.女膜修复、阴.道内肿物切除手术及子宫切除手术之后，阴.道伤口愈合不良时，性.交也容易造成损伤。性.交姿势、位置不当也可导致阴.道损伤出血。出血的多少与受伤的部位及程度有关。曾有某女，遭到强奸后，发生严重的阴.道后壁至阴.道穹窿裂伤，出血多，6小时后才到医院就诊，就诊时已出现面色苍白、脉搏细速、血压下降等失血性休克表现。
生.殖道炎症
生.殖道的炎症，例如子宫颈炎、阴.道炎、子宫内膜炎和盆腔炎等，也是引起性.交后阴.道出血的较常见原因。
1.阴.道炎。常见的阴.道炎有霉菌性阴.道炎、滴虫性阴.道炎、老年性阴.道炎，阴.道炎通常有外.阴瘙痒及白带增多的症状，往往有阴.道粘膜水肿、充血或破溃。这时性.交，阴.道受到刺激会有血性分泌物流出，同时阴.道有灼热感。因此阴.道炎期间不应同房。
2.宫颈炎。生育年龄妇女患有慢性宫颈炎如宫颈糜烂和宫颈息肉还是比较常见的，轻微的宫颈糜烂不致发生性.交后出血。如果发生性.交后出血，则应想到可能有严重的宫颈糜烂或较大较多的宫颈息肉，或者有癌变的可能，应尽快就诊检查。急性宫颈炎时往往也可出现同房后出血，也应到医院及时就诊检查。
3.子宫内膜炎及盆腔炎症等疾病。往往伴有腹痛、腰痛及白带多等表现，需要到医院就诊检查，并接受正规治疗，抗炎治疗往往有效。
恶性肿瘤
子宫颈癌是引起性.交后出血的常见原因之一。大多数的宫颈癌患者早期并无任何不适症状，而性.交后出血可能是早期宫颈癌的唯一症状。罕见的阴.道癌，也会出现同房后出血因此，女性朋友如果发现自己有性.交后阴.道出血或排出血性分泌物，应警惕，尽快到医院就诊检查，排除是否患有宫颈癌等妇科恶性肿瘤。
所以，千万不要忽视了这个问题。如果出现了这些不好的症状的时候，女性朋友也不要觉得不好意思，一定要赶快去医院，找医生看病才行。很多时候，其实很多疾病只要能够及时治疗是很快就好的，如果越拖就会越严重，最后受伤害的也只有自己而已。
长期对电脑眼睛干涩怎么办呢
随着现代社会网络不断地渗透进人们的生活，不管是工作需要还是日常的玩乐，越来越多的朋友们都感觉到我们已经离不开网络了，因此也就会出现朋友们长期面对电脑的情况。电脑辐射就会对我们的眼睛造成一定的刺激，眼睛干涩的问题就比较明显了。因此长期对电脑眼睛干涩怎么办呢?接下来就让我为大家做出一个详细而具体的解答。
曾有调查显示，每天在电脑前工作3小时以上的人中，90%的人都有眼睛干涩的现象，这类患者人数正在迅速上升。长时间戴隐形眼镜也容易导致眼睛干涩，这是由于隐形眼镜很容易吸附水分，从而导致眼球表面脱水。“保护眼睛的泪膜被破坏是直接原因，而用眼过度是根本原因。长时间注视荧光屏，聚焦点频繁移动，画面闪烁以及长时间保持一种操作姿势等，都会出现眼睛疲劳的症状。”
此外，在车上或者是在不稳定的状态下，人们想从手机屏上看清东西，眼睛就要跟着它的移动频率一起动，或者在昏暗的灯光下盯着荧光屏，视觉肌肉长时间处在紧张状态，出现了视觉疲劳的症状。
用眼过度为何会使眼睛干涩
眼球表面均匀覆盖着一层泪膜，作用是保护眼睛。泪膜从外到内分为三层：脂质层、水层、黏蛋白层，任何一层出现异常，都会造成泪膜不稳，使得眼睛干涩。正常人每只眼分泌泪液的速度是每分钟1微升。分泌不足或者蒸发量过大都会造成眼泪量不足。过度用眼，眨眼次数少，泪液分泌少，水层受不到保护又加速了水分蒸发，导致泪膜破裂，眼球表面失去了湿润的保护层。
误区
依赖药水缓解眼疲劳
杜园园说，错误使用眼药水易导致眼睛中结膜杯状细胞发生损伤，角膜上皮细胞点状剥脱等药物反应，反而会加重干涩状况。
一般的眼药水中都含有防腐剂或其他化学成分，消炎性的眼药水则含有抗生素。眼睛细胞脆弱，不能随便使用。缓解视疲劳的机理是让睫状肌麻痹，一般的药物不可能起到真正的缓解作用。而像阿托品这样的药物，能很好地缓解视疲劳，可是会散大瞳孔，带来副作用，所以不能用。眼睛不舒服，出现发红、视物不清晰的状况，有的被诊断为结膜炎，但结膜炎的种类也很多，只有细菌感染的可以用消炎类眼药水，其他种类的结膜炎都不能用，越用越重。
实在不舒服，可以选用无防腐剂的人工泪液，但人工泪液也不可能跟真正眼泪成分一模一样，而且次数一定要控制。如果是因为玩手机、看屏幕导致的用眼过度、眼睛干涩，最好的办法就是纠正病因，多眨眨眼睛，过一小时就休息一会。
以上就是我为大家做出的详细解释，在此我衷心希望广大朋友们在认真学习了上述内容之后都能有所收获，并且也能熟练地掌握长期对电脑导致眼睛干涩的一些应对方式方法。当然我想告诉大家的是，电脑辐射不仅对我们眼睛有伤害，还能很大的影响我们的生育能力，所以应当减少用电脑的时间。
女人这处烂掉身体必有大问题
口腔溃疡是一种比较常见的症状，如果长期发作的话，那么对身体的危害也将会是非常大的，那么很多人就有疑问了，口腔溃疡什么原因呢，口腔溃疡怎么治疗呢，口腔溃疡会引起什么样的后果呢，详情请看下文。
案例：小王的父亲最近去医院看牙，牙科医生发现小王的父亲口腔中有一块溃疡，于是提醒他要多加注意。
起初小王的父亲并没有太在意，但是口腔溃疡却两个月没有愈合。小王的父亲决定去医院就医，医生发现这块口腔溃疡基底很硬，凹凸不平，表面呈菜花状，而这正是口腔癌的表现。
口腔溃疡长期不愈需警惕
口腔溃疡，又称口疮，是最为常见的一类口腔黏膜破损性疾病。口腔溃疡的发生非常普遍，以至于很多人会无视它的存在。
但是小小的口腔溃疡却并非我们想的那么简单。中国中医科学院西苑医院口腔科主任韩燕指出，如果口腔溃疡长期不愈合，并且固定在一个地方就需要引起高度重视。
小王的父亲就是由于没有重视长期不愈的口腔溃疡，延误了就医时间。
提早消灭口腔溃疡的好方法
1.节制饮食避免上火：吃货盛行的时代，烧烤、麻辣小龙虾、劲爆辣火锅等等美食都是年轻一族的最爱，但是也因此容易诱发口腔溃疡。
中医认为，溃疡与火有关，年轻人处于火气正旺的年龄，如果饮食上不懂节制，口腔溃疡可是很容易缠身的。
2.正确使用膜制剂：常用的治疗口腔溃疡的药物主要有漱口药、膜制剂、散剂、喷雾剂。
一般建议使用膜制剂，膜制剂与喷雾剂、散剂等其它剂型相比，能更长时间作用于口腔，很好的渗透到黏膜下，华润紫竹药业的蜂胶口腔膜是疗效很好的膜剂药物;
它的主要成分是蜂胶膏和薄荷脑，能够快速止痛，蜂胶中的营养成分能促进溃疡面的愈合，并且更好的亲和创面，在溃疡面上形成保护膜。
使用蜂胶口腔膜时一定要保持手指的干燥和清洁，首次使用建议两片，效果更佳。
3.口腔卫生要注意：平常应注意保持口腔清洁，使用柔软的牙刷，刷牙以温水为佳，常用淡盐水漱口，戒除烟、酒等不良习惯，尽量避免口腔黏膜经常受损。
宫颈糜烂真是“烂掉”了吗
这种病真的是指“烂”了吗？
如果说身体某处已经“糜烂”，在外人看来，感觉已经得上很严重的病了，病得都烂了。“宫颈糜烂”，从文字上来看，八成就是女性宫颈某处因为得病而烂掉了。听起来很严重的这种病真的是指“烂”了吗？
其实，宫颈糜烂这个词现在卫生组织已经和国家已经取消，因为糜烂不能如实反映出病情，反而误导患者产生恐惧，使医院医生等有机可乘谋利。国家的 政策还没有完全的落实，现在还存在宫颈糜烂的说法，相信不几年后宫颈糜烂就不会听见了，现在宫颈糜烂在教科书中的名称已经改为“宫颈柱状上皮细胞移位”。
宫颈糜烂到底是什么？
“宫颈糜烂”不能按字面去理解，因为它并非真正意义上的糜烂。专家指出，女性性成熟后，在雌激素的作用下，宫颈管内的柱状上皮向外生长，会取代 原来鳞状上皮覆盖的部分。由于柱状上皮薄，毛细血管丰富，颜色发红，宫颈糜烂也就因此得名。如今医学界已经有了共识，认为宫颈糜烂应该称为 ‘宫颈柱状上皮细胞外移’，或‘宫颈糜烂样改变’。这是一种生理表现，不是疾病。
导致宫颈糜烂样改变的原因，常与年龄、内分泌有关。生育年龄时，性激素水平变化，会出现常见的“假性糜烂”。在青春期、妊娠期或使用口服避孕药等情况下，雌激素水平变化，也会使宫颈管柱状上皮增生。此外，分娩、流产、产褥期感染或性生活、手术操作损伤子宫颈，病原体侵入引起感染，也会导致宫颈糜烂样改变。一般来说，生理情况下的轻度糜烂不会出现白带增多等现象，感染后的中、重度糜烂可有白带增多、性状改变，有时还会出现白带有血丝，少数人性生活后会出血。
“宫颈糜烂”和宫颈癌没有直接联系。现代医学已经证明，宫颈癌的发生及其癌前病变，几乎都与人乳头瘤病毒(HPV)感染有关。“单纯的宫颈糜烂不是病，只有合并感染、出现症状时，才需要治疗。”廖秦平说，宫颈糜烂样改变的女性若发现白带明显异常，且伴有腰疼等症状，应该去医院诊治。
宫颈糜烂是怎样形成的？
宫颈糜烂是体内的雌激素引起，属于内分泌失调现象，再就是**内不能排出的病菌、毒素等助其发展，形成轻、中、重度，80%以上有过房事的都有或有过糜烂。简单归结为以下几点：
一：不洁房事行为和不洁个人卫生行为。
二：雌激素系统平衡造成破坏白带和例假异常。
三：个人体质较弱，免疫系统低下。
四：人流或者药流导致自身衍生病毒细胞。
宫颈糜烂需不需要治疗呢？
多少有点糜烂都是健康的，无需过度治疗，体质好的不会发展甚至可以自愈，如果糜烂引起了白带多、异味、腰酸痛、影响受孕等正常的生活质量，则需要调理治疗，关键还是在于自身的体质本身，人体是最大的疾病康复体。
宫颈糜烂会转变成癌吗？
不能。宫颈糜烂和癌没有直接的关系，宫颈糜烂是慢性宫颈炎，而癌是病毒性质的感染，宫颈糜烂癌变的几率比正常宫颈癌变的几率高那么一点点(因宫颈抗病能力弱一点)，如果要癌变，正常的宫颈都会癌变的。
宫颈糜烂会不会引起不孕？
不会。糜烂到了重度以后会有粘性分泌物在宫颈位置，阻止精子正常通过，对受孕有点影响，而不是不怀孕，只是受孕的几率低一点点，重度糜烂怀孕生育后再治疗的比比皆是。
烂掉的水果不能吃
水果烂了你会怎么办?现在的年轻人肯定都会毫不犹豫的扔掉，但是像一些中年人和老年人就会为了节约，把烂掉的部分削掉，然后把好的部分吃掉，但是她们并不知道这样做是不对的，因为水果不烂的部分也有毒，一起看看吧。
水果腐烂后，一些人会将腐烂部分挖去，然后再吃。专家表示，这种做法并不正确。因为在距离腐烂部分1厘米处的正常果肉中，仍可检出毒素。
水果含水量高，适宜霉菌生长，容易霉变。近年来发现，霉变水果中含有一种毒素——展青毒素，具有强烈毒性，对此，人们不可掉以轻心。
水果被霉菌侵袭后，果皮软化，形成病斑，下陷，果肉软腐，霉菌在果肉中生长繁殖并产生毒素。据测定，在距离腐烂部分1厘米处的正常果肉中仍可检出毒素。
专家表示，只要水果发生霉变腐烂，各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂水果中不断加快繁殖，并在繁殖过程中产生大量有毒物质。这些有毒物质又不断从腐烂部分，通过水果汁液向未腐烂部分渗透、扩散，导致未腐烂部分同样含有微生物的代谢物。
人吃了烂水果中的真菌毒素，可能会发生头晕、头痛、恶心、呕吐、腹胀等，严重的还会发生抽风、昏迷，危及生命。如果人吃了对身体健康威胁最大的有毒物质后，除了会对神经、呼吸、泌尿等系统造成伤害外，还有较强的致癌作用。此外，水果腐烂后其所含的硝酸盐，还会变成有毒的亚硝酸盐。
专家强调，为了健康，吃水果要选择表皮色泽光亮、肉质鲜嫩、有香味、新鲜的水果。如略有小斑或少量虫蛀，应用刀挖去腐烂虫蛀处及其周围超过1厘米处的好果部分，如霉变腐烂或虫蛀面积达到或超过水果的1/3，则不宜食用。
现在知道为什么了吧，记得看完这篇文章之后告诉自己亲爱的家人，为了健康还是不要去食用烂掉的水果了，烂掉了就扔了吧。
烂掉水果的正确打开方式，99%人不知
每次买回来的水果中，总是吃不完的。放久了，会烂掉；扔了，又觉得可惜。当然很多人觉得没什么问题，直接把烂的部分挖掉就吃了。
可是真的没有问题吗？
将水果腐烂部分切掉了，但是也不能完全去掉毒素哦！而被我们吃下的烂水果，究竟有什么影响呢？一起看看吧。
吃腐坏食物对健康造成危险
经过检测证明，水果一旦发生霉变、腐烂，腐烂水果中各种微生物都会不断加快繁殖速度。而在繁殖过程中，又会产生大量的有害物质。这些有害物质，可以通过水果汁液向未腐烂部分渗透、扩散，导致未腐烂部分也会含有有害物质。
人一旦吃多了烂水果，可能会导致头晕、恶心、呕吐、腹胀等，严重的还会发生昏迷，危及生命啊！
其中对人体健康威胁最大的，是一种叫“展青霉菌”的霉素。如果大量吃入后，会对神经、呼吸等系统造成伤害。
就算是把霉变部位去除，这样的水果也是吃不得啊！因为展青霉素已经扩散到其他部位了。
中国预防医学科学院的一项调查，就发现：霉变苹果上，外观正常部位的展青霉素含量，为霉变部位的10~50%。正常部位的苹果的展青霉素含量，可能高达3毫克每公斤。
由此看来，已经霉变的水果扔掉也不可惜！
为了健康，吃水果要选择新鲜的，表皮色泽光亮、肉质爽脆、有水果的香甜味。如果表皮略有小斑或少量虫蛀，直接用小刀挖去虫蛀处及其周围的部分。如果虫蛀面积超过水果的1/3，那就果断扔掉吧。
坏掉的水果，其中的细胞因为损伤，已经导致许多的营养物质外流。即使没被细菌感染，但也毫无营养价值了。
早上起来眼睛很干涩怎么办呢
眼睛干涩并不是什么大问题，但是这也是比较常见的一个问题，很多人经常都觉得自己的眼睛非常干涩，尤其是早上起床的时候眼睛特别干涩，让人十分难受。那么，早上起来眼睛很干涩怎么办呢？眼睛干涩也不是没有办法，但是大家一定要知道为什么眼镜会觉得干涩，也就是眼睛干涩的原因。
注意用眼卫生，连续用眼一个小时，最好休息一下，眺望一下远处，缓解一下视觉疲劳，当感觉眼睛干涩的时候，不要用手去揉眼睛，以免手上的细菌沾染到眼睛，引起炎症。
多眨眼，当感觉眼睛干涩的时候，可以多眨眨眼睛，眨眼睛可以增加泪液，起到滋润眼睛角膜的作用，对眼球起到一定的保护作用。
适当补充维生素A，对于经常要接触电脑的一类人群，可以适当补充一些维生素A,维生素A的不足很容易引起干眼症，也可以喝一些菊花茶，都可以改善眼睛干涩的情况。
改变手机控，现在我们总是没事就刷下微博，刷下朋友圈，长久下来自己都快变成了手机的奴仆，视力也大不如从前，时常感觉眼睛干涩，只有减少了使用手机的时间，才能从根本上解决问题。
保障睡眠，晚上最好在10点之前入睡，只有休息好了，眼睛才能得到充足的修复期，真正改善眼睛干涩的感觉，达到事半功倍的效果。
很多人都不知道早上起来眼睛很干涩怎么办才好，其实面对这类的问题，不用太担心。这和大家平时的生活习惯有很大的关系，经常用电脑的和经常熬夜的人，眼睛是特别容易干涩的。所以只要注意休息就好了，眼睛干涩的时候也可以多眨一眨眼。
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